Skip to main content
Ayam memang sedap, tapi 4 bahagian yang patut kita kurangkan. Ramai suka, tapi tak tahu risikonya. Hati-hati ya guys!

#majalahrasa #rasashare #ingatmakaningatrasa #ayam
Transcript
00:00Makan ayam hari-hari tu tak salah
00:05Tapi tahu tak ada bahagian ayam yang kalau selalu sangat kita makan boleh bagi kesan tak elok pada kesihatan kita
00:11Yang pertama, kepak ayam
00:13Disinilah tempat biasa suntikan vaksin atau antibiotik diberikan
00:17Kalau ayam tu dari peternakan tak telusi, seubat mungkin masih ada
00:21Bahagian ni juga ada banyak lemak dan kolesterol
00:23Yang kedua, kulit ayam
00:25Memang sedap tapi toksin darut lemak selalunya terkumpul dekat bahagian ni
00:29Bahaya kalau makan banyak boleh naikkan risiko penyakit jantung
00:32Yang ketiga, leher ayam
00:33Ada banyak kelenja limfa dan menjadi tempat laluan bakteria
00:37Kalau tak masak betul-betul memang ada risikonya
00:39Keempat, buntut ayam
00:40Ramai tak tahu bahagian ni tempat pengumpulan sisa hormon dan toksin
00:44Elakkan kalau boleh atau makan dalam kuantiti yang sederhana
00:46Sedikit tips untuk anda
00:48Yang pertama, sebaiknya pilih ayam organik atau ayam kampung
00:51Kedua, elakkan makan bahagian ni secara kerap terutamanya untuk kanak-kanak
00:55Ketiga, kalau nak masak ayam tu pastikan ayam benar-benar masak untuk bunuh baktida dan virus
01:00Akhir sekali, kawal kuantiti kulit ayam dalam hidangan seharian
01:04Jadi lepas ni kurang-kurangkanlah makan bahagian-bahagian ni
01:08Badan kita pun perlu makanan yang sihat kan?
01:10Ok, ingat makan, ingat rasa
Be the first to comment
Add your comment
0:58
Rasa
2 months ago

Recommended