00:00Si vous achetez une crème solaire cet été, regardez l'étiquette.
00:03Surtout si elle est destinée aux enfants ou aux femmes enceintes.
00:06Mais un rappel important, la crème solaire, elle est essentielle.
00:09Les UV augmentent le risque de cancer de la peau et protéger sa peau, c'est indispensable.
00:14Mais il y a certes un filtre chimique utilisé dans les crèmes solaires
00:18qui sont aujourd'hui discutés car ils sont suspectés d'avoir une activité de perturbateur endocrinien.
00:24Et c'est quoi exactement ?
00:25C'est une molécule capable d'interférer avec notre système hormonal.
00:29Elle peut imiter une hormone, la bloquer ou modifier son fonctionnement.
00:34Et certaines périodes de la vie sont particulièrement sensibles aux hormones.
00:37La grossesse, la petite enfance, la puberté.
00:39Alors concrètement, qu'est-ce qu'on peut regarder sur une étiquette quand on achète une crème solaire ?
00:45En premier, l'oxybenzone, aussi appelé benzophénone-3.
00:50C'est probablement le filtre UV le plus controversé.
00:53Il traverse la peau, on peut le retrouver dans le sang et les urines.
00:57Et certaines études suggèrent une activité hormonale, notamment oestrogénique et anti-androgénique.
01:03Le deuxième, c'est l'octinoxate.
01:05Aussi écrit, est-il exil métosyanamate ?
01:09Lui aussi est étudié pour de possibles interactions avec certaines voies hormonales.
01:14Et le troisième, l'homo salate.
01:16Il est surveillé pour ses effets potentiels sur le système hormonal.
01:19Et la réglementation européenne a d'ailleurs fortement réduit sa concentration autorisée dans les cosmétiques.
01:25Mais attention, ça ne veut pas dire qu'une application d'une crème contenant ces ingrédients va provoquer une maladie.
01:31Parce que le problème des perturbateurs endocriniens, c'est l'exposition répétée et l'accumulation de sources différentes.
01:38Alors concrètement, qu'est-ce qu'on fait ?
01:40On ne remplace surtout pas la crème solaire par des huiles bizarres ou des compléments anti-UV qu'on a
01:45fabriqués nous-mêmes.
01:46Ils ne protègent pas efficacement contre les cancers de la peau.
01:49Et si on veut limiter ces filtres controversés, notamment chez les enfants ou pendant la grossesse,
01:54on peut se tourner vers des protections minérales comme l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane
01:59en évitant les sprays inhalables parce que ce n'est pas bon quand on le respire.
02:02Mais n'oubliez pas que la meilleure crème solaire est celle que vous allez mettre.
02:06Mais choisissez en étant informé.
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