De l’Allemagne à Lombok, du désert marocain à la jungle colombienne, nous raconte comment ses voyages l’ont aidée à dépasser ses peurs, retrouver confiance et transformer ses blessures en force !
00:00En fait, ce détachement, par exemple, avec mes parents que j'ai pu avoir à certains moments,
00:03c'est ce qui m'a permis après, par la suite aussi, de pouvoir partir.
00:05Je ne ressentais pas forcément ces attaches-là, donc j'avais moins peur.
00:08Alors bonjour, je m'appelle Kenza, je suis là aujourd'hui pour vous parler
00:11de comment le voyage a pu changer tous les aspects de ma vie aujourd'hui.
00:15Alors on va dire que j'ai commencé à voyager très jeune,
00:17parce que j'ai été poussée par ma maman à partir après le bac.
00:20C'était assez compliqué cette année-là, je n'étais pas forcément motivée.
00:24Il y a eu pas mal de choses qui se sont passées.
00:25J'étais relativement jeune, je me cherchais, je n'avais pas confiance en moi,
00:30j'avais un gros problème de confiance en moi.
00:32J'étais pas mal triste, j'avais l'impression que je traînais quand même pas mal de casseroles d'enfance,
00:36que je n'avais pas forcément réglées.
00:37J'étais assez éteinte, on va dire.
00:39Je me trouvais éteinte des personnes que j'ai pu rencontrer aussi dans ma vie
00:42qui n'ont pas forcément été positives pour moi.
00:44Pas mal de choses nocives à des moments de ma vie où je me construisais
00:47et en fait, ça m'a laissé pas mal de séquelles.
00:50J'ai fini par avoir le bac à la fin de l'année, avec mention.
00:52Et ma mère m'a dit, bon maintenant, je te mets dans le train et tu pars.
00:55Et ce voyage, c'était en Allemagne, parce que j'ai une tante qui habitait à ce moment-là en Allemagne.
00:59Et elle m'a dit, voilà, tu pars, tu pars un an et on verra à ton retour ce que tu voudras faire.
01:03Mais en tout cas, c'est important là pour toi de partir parce que dans cet état émotionnel
01:08et dans ce brouillard un peu mental, tu n'arriveras pas forcément à savoir ce que tu veux.
01:13Donc voilà, j'ai pas dit non, j'étais pas très non plus, très emballée non plus.
01:18Elle m'a un peu forcé la main, on va dire, mais pour mon bien et aujourd'hui, je l'en remercie.
01:22J'avais un peu peur de tout quitter, quitter quand même mes amis, quitter mon chez-moi, quitter ma famille.
01:28Qu'est-ce que, voilà, l'Allemagne, pourquoi, qu'est-ce que je vais faire ?
01:30Ça reste pas très loin, mais n'empêche qu'émotionnellement, j'étais quand même loin.
01:35Donc on va dire que j'appréhendais.
01:37Arrivé en Allemagne, après, bon, j'ai fait pas mal de saufs, j'ai pris des cours.
01:42Après, je suis même partie faire jeune fiopère entre l'Autriche et l'Allemagne, en Bavière.
01:46Je me suis retrouvée totalement seule au milieu des montagnes, avec une famille que je connaissais pas du tout.
01:50Et on va dire que chaque voyage, parce qu'après, celui-là, il y en a eu des milliers.
01:54Et chaque voyage m'a permis d'en apprendre plus sur moi, de me reconnecter à moi-même, d'en apprendre des autres aussi.
02:01Parce que quand on voyage, on est en immersion dans une autre culture, dans un autre pays, dans d'autres mœurs.
02:07J'ai pris conscience dès le départ qu'en fait, c'est ce qu'il me fallait et que j'étais sur la bonne voie, en fait.
02:11Je suis plutôt une adepte des voyages longue durée, quand je peux le faire.
02:15Parce que j'estime que quand on reste assez longtemps, c'est là qu'on dépasse un peu le côté touriste.
02:20Et de touriste, on passe un peu de touriste à local.
02:23Et j'adore m'imprégner de la culture des personnes, de voir comment ils vivent et de faire pareil, en fait.
02:28Quelles situations j'ai pu faire ? L'année dernière, j'ai fait l'Indonésie, donc Lombok.
02:32J'ai fait un petit peu Bali, mais c'est surtout Lombok qui m'a marquée, où je suis restée un mois.
02:35Je me suis retrouvée seule, comme ça, en fait, vraiment seule, avec mon sac à dos.
02:40Et je me suis dit, bon, là maintenant, Kenza, vas-y.
02:42Débrouille-toi, va trouver des réponses, va chercher un peu ton destin.
02:47C'est un côté un peu spirituel aussi.
02:49Et j'ai loué un scooter alors que je n'en avais jamais fait de ma vie.
02:51Et je me suis retrouvée à rouler sans savoir où aller.
02:54Et vraiment, sur mon chemin, je me suis retrouvée chez une famille qui m'ont recueillie.
02:59Et je devais rester une nuit, finalement, je suis restée une semaine.
03:01Et aujourd'hui, c'est devenu une deuxième famille pour moi.
03:03Ça a été incroyable, parce qu'avec pas grand-chose, ces gens-là, ils sont tellement heureux et tellement plus heureux parfois que nous.
03:10Et parfois que moi aussi.
03:11Et ça m'a fait relativiser sur plein de choses, ça m'a fait réaliser plein de choses.
03:14Je ne pourrais que le recommander à tout le monde de faire ça au moins une fois dans sa vie.
03:18Se retrouver seule avec soi-même, c'est là où on peut affronter tous ces démons, en fait.
03:23On peut affronter tous ces démons.
03:25Et voilà, en fait, voyager, pour moi, ça a été guérir.
03:27Longtemps aussi, j'ai quand même pensé, paradoxalement, que partir, c'était fuir, fuir mes problèmes.
03:32Parce que c'est vrai, à l'autre bout du monde, on a toujours nos démons intérieurs, on a toujours nos pensées.
03:36Mais après, je me suis dit, non, en fait, tu ne fuis pas, au contraire, tu vas chercher plein de réponses, plein de vérités.
03:41J'ai vécu pas mal de temps aussi aux Émirats.
03:45J'ai fait un trek en Colombie, dans la jungle.
03:47Là, pour le coup, j'ai dépassé mes peurs des insectes, parce que j'ai une phobie, c'est un peu paradoxal, mais j'ai une phobie noire des insectes.
03:53Tout ce qui ramble, qui vole, tout ça, j'ai une peur bleue.
03:57Et à ce moment-là, en plus, j'avais un grand, grand manque de confiance en moi et dans mon corps, en fait, aussi, dans mon être.
04:04Je n'étais vraiment pas bien.
04:06Je faisais beaucoup plus lourd.
04:08Je ne dis pas que c'est quelque chose de mauvais, mais je me sentais, moi, en tout cas, en mauvaise santé.
04:13Et ce trek a été... J'ai repoussé mes limites, je crois, comme je n'ai jamais fait, où je marchais de 6 heures du mat jusqu'à 17 heures.
04:21J'ai beaucoup pleuré, mais à la fin, je suis arrivée.
04:23Il y a même des guides, pour l'anecdote, qui me disaient, mais si tu veux, on peut prendre des mules, parce qu'il y avait des mules, en fait, qui tenaient tous nos bagages.
04:31En fait, c'était les mules qui ramenaient, qui acheminaient les vivres pour le camp à chaque fois, le soir où on s'arrêtait.
04:36J'ai dit non, j'ai dit, même s'il faut que j'arrive en rampant au point final, j'arriverai en rampant, mais j'irai et j'irai jusqu'au bout.
04:43Et c'est ce qui s'est produit.
04:44Et j'ai été ultra fière de moi.
04:46Après ça, ça m'a donné le goût des treks.
04:47J'ai adoré me retrouver au mieux nulle part.
04:49Juste après ça, quelques mois après, j'ai fait un trek dans le désert au Maroc.
04:53Quatre jours de marche, pareil.
04:54Et durant ce trek au Maroc, on est accompagnés par les locaux, en fait, les Sahraouis.
05:01Parfois, je me trouve un peu ridicule, nous, occidentaux, parce qu'on était avec tout notre attirail, tout notre équipement, l'eau filtrante, nos baskets spéciales, etc.
05:09Et eux, ils étaient juste, en fait, ils ont marché quatre jours pieds nus dans l'immensité du désert.
05:14Et là, pareil, on se dit, ça nous a eu une claque, en fait.
05:15On se dit, mais on surconsomme tellement, on est cette société de la création du besoin inutile.
05:22Ils nous ont fait leur chant, ils nous ont raconté des histoires.
05:25Ça a été juste incroyable.
05:27Et de là, ils se disent, ça y est, je veux faire le tour du monde, en fait.
05:30Et j'ai pour projet, j'aimerais bien un jour gravir une montagne, je ne dirais pas l'Himalaya, mais pourquoi pas un jour me surpasse encore plus, en fait.
05:38Ce voyage-là, ça m'a donné envie de me surpasser.
05:40Je pense qu'il faut revoir ses priorités et quand on décide de se prioriser et prioriser son bien-être,
05:46chacun a sa propre définition de ce qu'il fait du bien et de son bien-être et de sa thérapie.
05:50On peut payer des personnes compétentes pour nous accompagner aussi.
05:53C'est aussi une manière de guérir.
05:54Mais le voyage peut être vraiment vu aussi comme une manière d'investir sur soi.
06:00On peut, je pense, vraiment, avec pas forcément grand moyen,
06:03vivre des expériences incroyables à l'autre bout de la Terre avec des gens qui ont encore moins que nous, au final.
06:08Moi aussi, je suis accompagnée de professionnels pour m'aider dans des cheminements, dans des accomplissements, etc.
06:15Mais le voyage est un plus et ça fait que venir renforcer tout ce travail que je fais au quotidien et que je fais depuis des années, en fait.
06:25Concrètement, chaque voyage m'a permis de me retrouver, m'a permis de reprendre confiance en moi,
06:30de me montrer que j'étais capable de faire plein de choses, de surmonter ma peur.
06:33Je suis devenue une battante, en fait, à chaque voyage, de voir aussi ce qui se passe ailleurs, d'être reconnaissante de ce que j'ai au quotidien.
06:41On revient toujours aux sources, mais je reviens à chaque fois changer.
06:44Je reviens avec une envie d'accomplir d'autres choses.
06:47Je reviens motivée, je reviens reboostée.
06:51Il y a pas mal de personnes aussi qui m'ont demandé, mais comment tu fais ? Qu'est-ce que ça t'a apporté ?
06:55J'aimerais bien faire la même chose, mais j'ai peur, j'ose pas, je me sens pas capable, j'ai pas les épaules.
07:00En fait, j'estime que j'ai rien de plus que personne, en fait.
07:02J'ai rien de plus que qui que ce soit, c'est juste que j'ai surmonté ma peur.
07:06Et ça, ça a été poussé par ma maman au tout début, en fait, de cette histoire.
07:10Et c'est pour ça qu'aujourd'hui, j'ai envie d'être cette personne-là aussi pour d'autres.
07:13Je leur dis, en fait, mais allez-y.
07:15Allez-y, vous avez rien à perdre, vous avez tout à gagner, en fait.
07:17Et au pire des cas, vous rentrez.
07:19On prend la Kenzade, il y a plus de dix ans, quand j'ai commencé à voyager.
07:25Et la Kenzade aujourd'hui, forcément, je suis pas la même personne.
07:28Et donc chaque voyage m'apporte quelque chose de différent.
07:31Mais oui, progressivement, j'ai senti que c'était ma thérapie.
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