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¿Qué me pasa, doctor? - Versión laSexta - Programa 240: Trastorno obsesivo compulsivo / cáncer de mama
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00:00...
00:14Pensamientos obsesivos seguidos de acciones y comportamientos compulsivos.
00:19Como su propio nombre indica, este es el patrón que siguen las personas que sufren trastorno obsesivo-compulsivo,
00:25una enfermedad que afecta aproximadamente a un 3% de la población general.
00:30Hoy, en Que me pasa doctor, nos acompaña un especialista en psicología que nos contará más detalles sobre el TOC.
00:38Muy buenos días, me alegro mucho de saludarles y estoy encantado de que esté Rafael Santandreu con nosotros.
00:46Miren, tengo aquí dos libros, dos libros de Rafael Santandreu, el último se lo han anunciado a ustedes en el
00:55programa,
00:56de esos libros que recomendamos, y se titula Sin miedo, y el otro, El arte de no amargarse la vida.
01:06Ahora les cuento, pero antes, cuéntanos quién es el doctor Santandreu.
01:13Pues hoy nos acompaña Rafael Santandreu.
01:15Él es psicólogo, obtuvo su licenciatura en la Universidad de Barcelona e hizo su especialización en Italia,
01:21en el Centro de Terapia Estratégica en Arezzo, y con el célebre psicoterapeuta Giorgio Nardone.
01:25Fue también redactor jefe de la revista Psicología Mente Sana y, desde hace años, dirige el Centro de Terapia Breve,
01:32uno de los equipos de terapia más solicitados en España, con sedes en Barcelona, Madrid y Sevilla.
01:38Gracias por acompañarnos, doctor.
01:39Muchas gracias.
01:41Bueno, qué fácil lo tiene usted con el AVE, ¿eh?
01:43Ah, sí, bueno, es una maravilla, la verdad es que sí.
01:45Se pasa usted el día en el AVE.
01:46Bueno, vamos a ver, la historia empezó, debió empezar aquí, hay que traer al doctor Rafael Santandreu,
01:55que yo le llamo doctor, pero bueno, es psicólogo, y luego vino este otro libro, El arte de amargarse la
02:02vida.
02:03Usted tiene la obligación ahora de contarnos qué significa uno y qué significa otro.
02:08Pues sí, pues mira, y creo que va a ser una muy buena explicación, porque este primer libro,
02:13El arte de no amargarse la vida, es un libro de psicología cognitiva, y este otro libro, sin miedo,
02:20es un libro de psicología conductual, y esto es lo que muchos ya conocen como psicología cognitivo-conductual,
02:29que realmente hoy en día es el gol estándar, ¿no?, de lo que es las terapias en psicología,
02:35el tipo de psicología más demostrado.
02:37Es difícil de explicar rápidamente, ¿no?, pero la psicología cognitiva trabaja sobre nuestra manera de pensar,
02:43sobre nuestro diálogo interno, para que sea el mejor diálogo interno para unas emociones adecuadas.
02:49Y sin embargo, la psicología conductual no, no hace eso.
02:52Lo que hace es traspasar la emoción, educar la emoción directamente,
02:57y funciona para cuando las emociones son demasiado intensas, ya están desatadas, ya no se puede razonar.
03:02Y la combinación es esa cosa que yo creo maravillosa, que es la psicología cognitivo-conductual.
03:09Bueno, y el trastorno, diríamos, obsesivo, que le llaman ustedes TOC, ¿no?
03:18Exacto.
03:19Bueno, el trastorno obsesivo-conductivo, que realmente es un problema importante.
03:27Por ejemplo, cuando alguien tiene una idea y no está seguro, dice, ¿seré yo homosexual?
03:32Exacto.
03:33¿Y piensa eso? ¿Usted qué hace?
03:36Pues eso seguramente sea un TOC cuando la persona tiene una duda, amenaza como esa,
03:41que ya veremos que generalmente es irracional,
03:43pero lo interesante es que no puede parar de hacerse esa pregunta todo el día.
03:48En bucle, a lo mejor el 70, 80, 90% de su día está dándole a esa duda amenaza,
03:55pero si eres homosexual, no lo seré, pero entonces tengo que dejar a mi marido,
03:59porque si me gustan las mujeres, Dios mío, y no hay manera de resolver esa duda de ninguna forma.
04:05Entra en bucle.
04:06Eso es lo que llamamos trastorno obsesivo-compulsivo y hay de muchos tipos.
04:10El de la limpieza, que es el más conocido quizás, pero hay muchos.
04:15Y realmente es una faena a las personas que lo padecen, claro.
04:19El de la limpieza debe ser el más simple y el más difícil también,
04:22porque muchas personas tienen esa obsesión.
04:25Sí, es el más común de todos.
04:27Ahí la duda amenaza que tiene la persona es,
04:31con esta superficie me infectaré porque no está bien limpia,
04:35con darle la mano a alguien me infectaré de una enfermedad,
04:38con cualquier cosa, constantemente.
04:40Y entonces, ¿qué hacen? Limpiar, limpiar y limpiar,
04:43pero todo el día están con esas amenazas exageradísimas sobre la contaminación.
04:50Ese es el más conocido, pero hay otros.
04:53Pero, querido psicólogo, obsesivo-compulsivo.
04:58¿Eso cuándo empieza? ¿En la madurez? ¿En la adolescencia?
05:01Bueno, a ver, todas las pruebas parecen indicar que hay una componente genética.
05:08Entonces, hay una predisposición muy clara y puede estallar en cualquier momento.
05:13Yo he visto chavales de 10 años, 11 años, que estando en el cole o viendo la tele,
05:18de repente les ha surgido en su mente una de esas dudas amenazas
05:22y a partir de ahí se ha desatado todo el problema.
05:25Por lo tanto, en el origen hay una predisposición.
05:28Luego, lo que nosotros hacemos con eso, que es compulsionar normalmente,
05:34es lo que lo hace todavía más grande.
05:37Y, por lo tanto, puede aparecer a cualquier edad.
05:40Generalmente, en la infancia, en la primera adolescencia, en la primera adultez es cuando aparece.
05:45Puede aparecer un poco más tarde.
05:47Pero lo importante es que sabemos que se puede solucionar a nivel mental, con herramientas mentales.
05:53Rafael Santandreu, pero ¿cómo es posible que usted me diga que es genético
05:57y después esto pueda ocurrir o pueda debutar después de una infección por estreptococos, por ejemplo?
06:03Bueno, pero son casos muy menores esos casos, ¿sabes?
06:08También puede pasar.
06:09Bueno, esto pasa mucho en psiquiatría, en psicología.
06:12Es decir, por ejemplo, hay depresiones que pueden deberse a una disfunción hormonal,
06:18a un problema de tiroides, etc.
06:20Pero no es lo común.
06:21Lo común es que uno se deprime por su propio diálogo interno.
06:24Pero la mente interactúa con el hardware, con el cuerpo también.
06:29¿Qué relación hay entre el trastorno obsesivo compulsivo y la ansiedad?
06:35Bueno, es bastante diferente porque todo el mundo experimentamos ansiedad.
06:41Experimentamos un miedo demasiado grande, recurrente, que no podemos manejar bien.
06:46Esto lo llamaríamos un poco ansiedad.
06:48Pero una vez desaparece la amenaza que nos preocupaba,
06:53por ejemplo, si Hacienda me llama mañana porque me va a hacer una inspección,
06:56seguramente sienta algo de ansiedad.
06:59Bueno, pero una vez hemos hecho la inspección y todo está acabado,
07:04solucionado de alguna manera u otra, yo vuelvo a mi vida normal.
07:07La persona con TOC no.
07:09O sea, esa duda amenaza que tiene es 80-90% del tiempo,
07:14es constante en su vida y además es irracional.
07:18Es decir, el resto de personas no entra en ansiedad ante esas dudas amenazas.
07:23Yo, por ejemplo, puedo pensar,
07:25Rafael, serás homosexual, pero eso no me hace polvo, esa duda.
07:31¿Sabes?
07:32Entonces, a ellos sí, es una duda amenaza constante.
07:35Entonces, es muy diferente.
07:37Bueno, claro, es que estamos hablando de cerebro.
07:42Y claro, hoy es, y sobre todo desde la psicología,
07:46no hay muchas herramientas, ¿no?
07:49Porque la medicación soluciona aparentemente muchas cosas,
07:54pero tiene que estar muy indicada y tiene que haber una respuesta muy potente, ¿no?
08:01Entonces, aparte de la psicoterapia que ahora hablamos, ¿qué utilizan ustedes?
08:07Bueno, los psicólogos utilizamos fundamentalmente psicoterapia, ¿no?
08:10Y, por ejemplo, para el TOC utilizamos un tipo de terapia
08:14que se llama exposición con prevención de respuesta,
08:17que es la que yo explico en mi libro, ¿no?
08:19Que es una cosa muy difícil.
08:20A veces se apoya junto con medicación,
08:23porque, por ejemplo, hay algunos antidepresivos,
08:26o casi todos prácticamente, que reducen la sintomatología.
08:30Pero realmente la cura es mental, ¿sabes?
08:33Entonces, existe este tratamiento que se llama
08:35exposición con prevención de respuesta,
08:38que está muy demostrado,
08:41lo han usado, yo diría, que millones de personas
08:43en los últimos 30 años, ¿no?
08:46Entonces, que se basa en la exposición con prevención de respuesta,
08:50que es una cosa fácil de describir, difícil de hacer.
08:54Porque se trata de exponerse a esa duda amenaza,
08:58a esos pensamientos, y no hacer nada.
09:02Tolerarlo y desensibilizarse progresivamente.
09:05No compulsionar, no limpiar.
09:07En el caso de que hablábamos de la persona
09:09que tiene el TOC de la limpieza,
09:11en el caso de la persona que tiene el TOC de ser homosexual,
09:13pues no resolverlo, no intentar pensar si lo eres o no,
09:18no fijarse en si te gustan las chicas
09:19o te gustan los hombres, no, déjalo estar.
09:22Tolera el malestar,
09:24e increíblemente eso hace que con el paso del tiempo,
09:27con esa exposición,
09:29esa sensibilización va desapareciendo
09:31hasta que la persona, eso deja de ser un problema,
09:33y ya no le vienen esos pensamientos.
09:36Ese déjalo estar es muy catalán, ¿eh?
09:39Bueno, hay muchas cosas que le preguntaría a Rafael Santandreu,
09:44pero ¿hay mucha adherencia al tratamiento o poca?
09:51Bueno, la hay y no la hay, claro, porque hay...
09:57De cada 100 personas que empiezan una terapia
10:01contra el trastorno, contra el TOC,
10:04contra la obsesión y convulsión especial,
10:08¿cuántas hay que solucionen el problema?
10:11Bueno, el 80%.
10:13¿Sí?
10:13Sí lo haces muy bien, porque claro, tú tienes que,
10:16como psicoterapeutas, lo que tienes que hacer es
10:20conducir muy bien a la persona,
10:22dejarle muy claro, definirle muy bien cuál es el problema.
10:25Nosotros una cosa que, por ejemplo,
10:27hacemos para esa adherencia, para aumentarla,
10:29es mostrarle testimonios del cambio, ¿no?
10:33Porque es un trabajo muy duro.
10:34Y si ellos ven que otras personas lo han logrado,
10:38teniendo el mismo problema que ellos,
10:40es mucho más probable que se adhieran al tratamiento.
10:43Y nosotros, haciéndolo muy bien,
10:45conseguimos que un 80% de las personas
10:47se curen esto o superen el problema.
10:52Porque muchas veces hay cierto debate
10:54en el mundo de la psicoterapia,
10:56si el TOC se cura al 100%, al 95%, al 98%.
11:01Desde mi punto de vista, da igual.
11:02Porque a partir del 95% deja de ser un problema.
11:06A veces les viene a la persona el pensamiento,
11:09pero en décimas de segundo sabe eliminarlo.
11:11Pero las emociones,
11:14que es una parte que no se lesiona,
11:17pero que se altera,
11:18son muy difíciles de describir, ¿no?
11:20Ah, muchísimo, muchísimo.
11:22Yo cuando tengo, por ejemplo,
11:23que describir, muchas veces me preguntan,
11:25como vosotros, qué es el TOC, ¿no?
11:27Y yo intento explicarlo.
11:29Como es algo que en realidad es irracional,
11:31es muy difícil de entender, ¿no?
11:33Incluso la familia tampoco lo entiende, ¿no?
11:36Porque hay TOCs muy raros, por ejemplo.
11:38Un TOC muy común es, por ejemplo,
11:40el TOC de dañar o dañarse.
11:43A la persona le pasa por la cabeza la idea,
11:45¿y si fuese capaz de suicidarme?
11:48O incluso, ¿y si fuese capaz de apuñalar a alguien?
11:50Por ejemplo, a ti.
11:51O sea, una persona que es TOC,
11:53ahora, por ejemplo, que tiene ese TOC,
11:54estaría pensando,
11:55le pasaría la imagen por su mente
11:57de apuñalarte o coger algo y asesinarte.
12:00Ya podía buscar ejemplos más sencillos.
12:04Ya me han pegado dos puñaladas
12:06y llevamos un ratito de programa.
12:08Exactamente.
12:08Pues fíjate qué miedo tiene la persona.
12:10Entonces, la angustia que la persona tiene
12:13porque no puede parar ese pensamiento en bucle,
12:17es tremenda.
12:17Y es difícil de explicar qué cosa tan rara tienen.
12:22Pero bueno, no tan rara es cuando lo tienen
12:24uno de cada 50 personas.
12:27Tú piensa, ¿eh?
12:28En una escuela,
12:29donde un par de clases va a haber un TOC seguro.
12:32Entonces,
12:34pues no vamos a pegar ninguna puñalada a nadie
12:37hoy aquí esta tarde,
12:38pero sí vamos a informar a todo el mundo
12:40con nuestro tradicional informe
12:42sobre este gran problema que es el TOC.
12:45Vamos allá.
12:46Se calcula que más de 100 millones de personas
12:49lo sufren en todo el mundo.
12:50Les hablamos del TOC
12:52o del trastorno obsesivo compulsivo.
12:54Pensamientos y miedos no deseados
12:56que provocan comportamientos repetitivos
12:58y que no se pueden controlar ni detener
13:00de ningún modo,
13:01causándoles un gran sufrimiento emocional
13:03a quienes viven con ello.
13:04La mecánica de este trastorno
13:06se traduce en un bucle
13:08entre las obsesiones,
13:09pensamientos o imágenes que causan ansiedad
13:11y las compulsiones,
13:12que son las acciones que se llevan a cabo
13:14de manera reiterada e irracional
13:16para tratar de reducir la antedicha ansiedad.
13:19Entre los distintos tipos de TOC,
13:21los más comunes son la obsesión por la limpieza
13:23o el orden,
13:24la repetición de palabras como parte de un ritual
13:26o la necesidad de verificar procesos,
13:28entre muchos otros,
13:29sobre los que profundizaremos más adelante.
13:31Y aunque los expertos no saben exactamente
13:34qué es lo que lo causa,
13:35el componente genético parece jugar
13:37un importante papel
13:38en el desarrollo de este trastorno.
13:40En cuanto al tratamiento del TOC,
13:42las principales vías son la psicoterapia
13:44y los medicamentos,
13:45aunque a menudo la opción más eficaz
13:47para los pacientes
13:47es la combinación de ambos recursos.
13:53Bueno, la verdad es que es solitaria
13:56esta esa silla, ¿verdad?
13:58Hay una cuestión
14:00y es que da la impresión
14:02en algunas ocasiones
14:03que les han cambiado el cerebro
14:04a los pacientes,
14:06que no es el mismo cerebro.
14:07Sí, cuando se curan.
14:08Efectivamente,
14:11es fantástico esto, ¿no?
14:12Yo recojo muchos testimonios
14:14en mi libro
14:14y en mi canal de YouTube
14:15y muchas veces te dice eso el paciente
14:17cuando ha acabado la terapia.
14:19Es que mi mente
14:21ya está tranquila,
14:22ha parado
14:23y puedo disfrutar de la vida, ¿no?
14:26Entonces,
14:26es como si me hubiesen cambiado el cerebro
14:28por uno nuevo, ¿no?
14:29Es cuando le dice a la familia
14:30¿qué te pasa hoy?
14:31Sí, sí,
14:32fantástico.
14:33Pero fíjate
14:33que en realidad
14:36algo de razón tienen
14:37porque en estudios
14:38sobre
14:39de neuroimagen
14:40de una persona
14:41que ha acabado
14:43de hacer la terapia
14:44y ya no tiene
14:44el trastorno
14:45obsiduocompulsivo,
14:47se ve que
14:47las conexiones neuronales
14:49han cambiado.
14:50O sea,
14:51es lo que se conoce
14:52hoy día tanto
14:52como neuroplasticidad.
14:54Es decir,
14:54con nuestro trabajo mental
14:55podemos cambiar
14:57nuestro cerebro.
14:57Claro, claro, claro.
14:58¿Y los hipocondríacos
15:00tienen un TOC?
15:02TOC,
15:03la hipocondría
15:04es TOC.
15:05Entonces,
15:05ahí la duda amenaza
15:06es,
15:07bueno,
15:07tendré un cáncer
15:08o cualquier otra enfermedad
15:11o la ELA
15:11o todo tipo de enfermedades,
15:13¿no?
15:14Yo he conocido hipocondríacos
15:15y cada día
15:17piensan que tienen
15:18una enfermedad.
15:19Usted ha conocido.
15:20Un montón.
15:21Yo tengo,
15:22fuera,
15:22habrá traído la furgoneta
15:24que le pedimos.
15:24Claro, claro,
15:25por supuesto.
15:25La cargamos de nada, ¿eh?
15:26Bueno, es tremendo,
15:27es tremendo.
15:28Porque hay profesiones
15:28con más tendencia
15:29a la hipocondría
15:30que otras.
15:30También,
15:31también,
15:31eso es cierto.
15:32Sí, sí.
15:33Y entonces,
15:33claro,
15:34ellos piensan
15:35que tienen enfermedades
15:36constantemente
15:37y es imposible,
15:38para ellos,
15:39es imposible
15:40dilucidar
15:41si las tienen o no.
15:42Y lo que han de hacer
15:43es parar
15:44y hacer un trabajo
15:45terapéutico
15:46para desensibilizarse
15:48a ese temor,
15:49a esos pensamientos.
15:50Porque solo aparecen
15:51porque le tienen miedo.
15:53Se trata de dejarle
15:54de tener miedo.
15:55Una vez más,
15:56es duro el tratamiento
15:57porque lo que han de hacer
15:58es visualizar,
16:00imaginar que efectivamente
16:02tienen esas enfermedades
16:03y las peores fantasías
16:05que se les ocurran,
16:07pero increíblemente
16:08así se desensibilizan.
16:10Claro.
16:11Bueno,
16:12el informe
16:12lo ha hecho Brenda,
16:15pero también nos tiene
16:16que contar ahora
16:17los tipos de top.
16:19Pues,
16:19bueno,
16:20como hemos visto,
16:21el trastorno del que
16:22les hablamos hoy
16:23es un gran desconocido
16:24para muchas personas.
16:25Además,
16:26los pensamientos
16:27que pueden llegar
16:27a generarlo
16:28suelen ser muy diversos
16:29para cada paciente.
16:30Por eso queremos
16:31hablarles ahora
16:32de los tipos de top
16:33más frecuentes
16:33y de lo que provocan
16:34en las personas
16:35que lo sufren.
16:38Existen innumerables
16:39tipos de tops,
16:41pero existen
16:42unos tops más comunes
16:44que otros.
16:45Yo creo que
16:46el top número uno
16:47es el top
16:48de la infección,
16:51el top de los gérmenes,
16:52que la persona
16:53duda
16:54si se ha podido
16:56contaminar
16:57tocando una superficie,
16:59dándole la mano
16:59a alguien,
17:00etc.
17:01La compulsión
17:03que suele hacer
17:04para aliviar
17:05ese top
17:05que esa preocupación
17:06es lavarse
17:07o lavar las superficies,
17:09cambiarse la ropa,
17:10etc.
17:11Otro top
17:11es el top
17:12de comprobación.
17:13La persona
17:15duda
17:15si ha cerrado
17:16bien la puerta,
17:17el gas,
17:18la ventana,
17:19si ha cerrado
17:20bien el coche,
17:20lo que sea.
17:21Y la compulsión
17:23está en cerrarla
17:24muchas veces.
17:26Por ejemplo,
17:27cinco veces seguidas
17:28la puerta
17:28y de esa manera
17:29se quedan
17:30más o menos tranquilos.
17:31Luego,
17:31por ejemplo,
17:32otro típico,
17:33el top de orden.
17:34Si no dejo
17:35las cosas
17:36en determinado orden,
17:38por ejemplo,
17:38los lápices,
17:40cualquier objeto,
17:41a lo mejor
17:41sucede algo malo.
17:43Es un top
17:43un poco supersticioso
17:44también.
17:45Por ejemplo,
17:46otro muy típico
17:46también,
17:47dañarse
17:48o dañar a otros.
17:49La persona
17:50se pregunta,
17:51¿seré capaz
17:52de suicidarme,
17:53de tirarme por la ventana,
17:55de clavarme un cuchillo?
17:56Porque, claro,
17:57lo ha pensado
17:58y tiene esa duda.
17:59¿y cómo compulsiona?
18:01Alejándose de las ventanas,
18:03manteniéndose los cuchillos aparte,
18:05pero ya te digo
18:06que podría ser cualquier otra cosa,
18:08¿no?
18:08Por ejemplo,
18:08también,
18:09¿qué habrá cuando nos morimos?
18:12¿Habrá la nada?
18:13¿Habrá algo?
18:14Y eso también
18:15les preocupa todo el día,
18:16¿no?
18:17Por lo tanto,
18:18puede ser cualquier cosa,
18:19realmente,
18:19¿no?
18:21Bueno,
18:22nunca es cualquier cosa,
18:23todas nos llevan al mismo lugar
18:25y al mismo trastorno,
18:26el TOC,
18:27pero,
18:27¿tiene tratamiento?
18:28Porque la psicoterapia
18:29sabemos que es muy útil,
18:31pero,
18:31¿qué tratamiento puede haber,
18:33Brenda?
18:34Pues,
18:35a la hora de abordar
18:36el trastorno obsesivo-compulsivo,
18:37los especialistas
18:38utilizan fundamentalmente
18:40dos herramientas principales,
18:41la psicoterapia
18:42y,
18:43en las ocasiones que lo requieren,
18:44los fármacos
18:45son los grandes aliados
18:46de la psicología
18:47para ayudar a las personas
18:48con este problema.
18:50El tratamiento del TOC,
18:51que es el tratamiento de exposición
18:53con prevención de respuesta,
18:55hay que exponerse
18:56a esa ansiedad
18:58que la persona experimenta
18:59con el TOC,
19:00necesita tres condiciones.
19:02La primera
19:03es que ha de ser
19:04todos los días,
19:06es como tocar el piano,
19:07cuando mejor se aprende
19:08es cuando practicas las escalas
19:10todos los días,
19:11el cerebro aprende más.
19:12La segunda
19:13sería hacerlo
19:14con la suficiente intensidad.
19:16Tiene que haber
19:17como una inundación
19:18en el TOC,
19:19en la emoción negativa,
19:20en la ansiedad
19:21que produce.
19:22Si no,
19:22no nos vamos
19:23a desensibilizar.
19:24Me pongo en el peor escenario
19:26y lo tolero,
19:27ha de ser intenso.
19:29Y la tercera condición
19:31es que
19:32tengo que aceptar
19:33totalmente
19:34la emoción,
19:36lo que está sucediendo.
19:37Tengo que intentar
19:38tranquilizarme
19:39dentro de ese
19:40mare magnum
19:41que estoy sintiendo.
19:42Por lo tanto,
19:43aceptar con tranquilidad.
19:44Esas son las tres condiciones
19:46muy importantes
19:46para la terapia de exposición.
19:49Luego,
19:49por otro lado,
19:50sobre la medicación,
19:51muchas personas
19:52son perfectamente capaces
19:54de hacer
19:55el tratamiento
19:56de exposición
19:57sin tomar
19:58ningún fármaco.
19:59en otras ocasiones,
20:00cuando es más difícil,
20:01pues sí que
20:02se puede aconsejar
20:03que
20:03hacer uso
20:05de esa ayuda.
20:06Porque
20:06lo que se receta
20:08en la actualidad
20:08que son antidepresivos,
20:10ayudan
20:10a bajar
20:12la sintomatología
20:13y muchas veces
20:13es muy útil.
20:15Claro que siempre
20:17estamos dando vueltas
20:18sobre
20:18el mismo punto.
20:20¿Cómo me gustaría
20:21saber
20:22las transformaciones
20:25anatómicas,
20:26funcionales
20:26que puede tener
20:28en el cerebro?
20:28¿No se han hecho
20:29resonancias?
20:30¿No se han hecho
20:30algunos estudios
20:31para valorar eso?
20:33Sí, sí,
20:33se hace constantemente
20:35y se ve que se transforma,
20:37las diferentes áreas
20:39tienen mayor
20:40o menor actividad,
20:41pero ya te digo,
20:42es fruto
20:43de este trabajo
20:46terapéutico,
20:46es una terapia
20:47muy concreta,
20:48muy especial
20:48que hay que llevar a cabo.
20:50Ya, ya, ya.
20:52Bueno,
20:52de todas maneras,
20:53el tratamiento
20:53que hemos dado nosotros
20:55ha sido muy genérico,
20:56pero hay algo
20:57que les sea muy útil
20:59a parte de la psicoterapia.
21:00No,
21:02básicamente
21:02es el tratamiento
21:04que se llama así,
21:05exposición
21:06con prevención
21:07de respuesta,
21:08que hay un arte
21:09también
21:09por parte del terapeuta
21:11a la hora
21:12de ayudar
21:12a la persona
21:13de diseñar
21:15las exposiciones.
21:16Por ejemplo,
21:16te explico
21:16un par de exposiciones,
21:18por ejemplo,
21:19hay una
21:19que es muy útil,
21:20muy típica,
21:21a las personas
21:21que tienen miedo,
21:22esos miedos
21:23a los gérmenes,
21:23es llenar
21:25un spray
21:25de una botella
21:27con agua
21:28que presuntamente
21:29contaminada
21:30en la mente
21:30de esa persona.
21:31Por ejemplo,
21:32agua
21:32de después
21:33de haber limpiado
21:34una prenda
21:34de ropa usada
21:35de ellos mismos.
21:37Entonces,
21:37llenas
21:38ese recipiente
21:39en el spray
21:40y sprayan,
21:42llenan de agua
21:42la casa,
21:44el sofá,
21:45los muebles,
21:46la cama.
21:47Para ellos
21:47está todo contaminado.
21:49Bueno,
21:49pues a vivir con ello.
21:50Y eso lo tienen que hacer
21:51todos los días.
21:52Fíjate,
21:53esa es una exposición.
21:54Vamos a buscar
21:55el síntoma
21:56que ellos tienen
21:56y después no hacer nada,
21:58nada de limpiar
21:58la casa.
22:00Fíjate,
22:00entonces hay un arte
22:01a la hora de diseñar
22:02esas exposiciones.
22:04Antes hablábamos
22:05del TOC
22:05de la homosexualidad.
22:06¿Seré homosexual
22:07y tengo que resolverlo?
22:09Bueno,
22:10ahí se hacen exposiciones
22:11en imaginación.
22:12Vale,
22:12pues imaginamos
22:13lo que para uno
22:15es la peor fantasía
22:16de eso.
22:16Yo no considero
22:17que ser homosexual
22:17sea ningún problema,
22:18pero ellos sí.
22:20Por lo tanto,
22:20lo que hacemos
22:22es
22:23en imaginación
22:24imaginan
22:26la peor fantasía
22:27y no hacen nada
22:28al respecto,
22:29no intentan aclarar
22:30el tema
22:30y ese problema
22:31va desapareciendo.
22:32Está bien,
22:33está bien,
22:34pero hay una cosa
22:35que es difícil
22:36de extrapolar.
22:38Mucha gente
22:39que la está viendo
22:40se iría mañana
22:41con usted
22:42para que le tratara
22:43del TOC
22:44que supuestamente tiene.
22:47pero no todos
22:48los psicoterapeutas
22:49son iguales.
22:50No todos tienen
22:51la habilidad dialéctica,
22:53la capacidad
22:54de reacción,
22:55cuando van
22:56intentan hacer
22:57o hablar de un tema
22:58y tener que cambiar
22:58a otro,
23:01la cadencia
23:02de presencia
23:03en la consulta,
23:05a alguien
23:05le tardas un mes
23:06y viene otra persona,
23:09mientras que
23:09a otros
23:10les viene muy bien
23:11que tarde un mes,
23:12otros tienen que venir
23:13cada semana
23:14o cada tres días.
23:15Eso es muy difícil,
23:17no se puede extrapolar.
23:18Bueno,
23:18nosotros intentamos,
23:20por ejemplo,
23:20con la terapia
23:21cognitivo-conductual
23:22que yo practico,
23:23tener unos protocolos
23:24muy estandarizados,
23:25lo más estandarizados
23:27posibles,
23:27que funcionen
23:28al mayor número
23:29de personas.
23:29Pero es verdad
23:30que en este negocio
23:32nuestro,
23:33en este trabajo
23:34nuestro
23:34de influir
23:35en los demás,
23:36de ayudarles,
23:36hay una parte también
23:38que incluso
23:38podríamos llamar
23:39artística,
23:40porque tienes que
23:40comunicar muy bien
23:42a la persona,
23:43tienes que dirigirla
23:43en sus zonas
23:45íntimas
23:46de su pensamiento,
23:47de su sentir.
23:48Y es verdad
23:49que inevitablemente,
23:50por mucho que intentes
23:51estandarizar,
23:52tienes que dominar
23:53un poco...
23:54Sería más fácil
23:54que fuera director
23:55de cine.
23:56Por ejemplo.
23:57Por ejemplo,
23:58porque si es artista,
24:00maneja públicos
24:01diferentes
24:02con patologías
24:03absurdas
24:04que luego
24:04les cambian.
24:05Fíjate.
24:06Es terrible,
24:07¿no?
24:07Sí,
24:08en el...
24:08Bueno,
24:09menos mal que ha encontrado
24:10la escritura
24:10como un mecanismo
24:11de comunicación
24:12propio.
24:13Bueno,
24:14Brenda,
24:14¿se cura alguien?
24:15¿Algún testimonio?
24:16Efectivamente.
24:17Hoy no queríamos
24:18finalizar este bloque
24:19sin darles el testimonio
24:20de Daniel.
24:21Él es un joven
24:22que consiguió superar
24:23el TOC
24:23tras años luchando
24:24con su particular obsesión.
24:26Ahora lo recuerda
24:27ya con una sonrisa,
24:28pero ha querido compartir
24:29con nosotros
24:29esta experiencia
24:30y cómo fue todo el proceso.
24:32Vamos a conocerle.
24:34Yo de pequeño
24:35tuve estrabismo,
24:36me pusieron mis gafas,
24:38me curé,
24:38pero en mi adolescencia
24:40me llegó la idea
24:41¿y si volví a ser
24:42en el estrabismo?
24:43Me entró como una preocupación
24:44muy grande,
24:45¿no?
24:46Tú notas que es un problema serio
24:47cuando empiezas
24:48a modificar tu vida.
24:49Aunque es cierto
24:50que las personas
24:50que tienen este trastorno
24:51lo disimulan muy bien,
24:53pero tú sabes
24:54que tú vas a estar muy mal,
24:55entonces tú
24:56en las conversaciones
24:57ya no eres el mismo,
24:58no participas tanto,
25:00no tienes tantas ganas
25:01de salir ni de viajar,
25:03no te puedes concentrar
25:04100% en el trabajo,
25:07empieza como a modificar
25:08tu vida en todos los aspectos.
25:09Llegó a mis manos un libro
25:10y hay una parte del libro
25:11que yo me sentí
25:12muy identificado
25:13con lo que yo tenía
25:14y me empecé a explicar
25:15las técnicas
25:17que ahí venían
25:17para superarlo.
25:18La piedra angular
25:19del tratamiento
25:20es exponerse
25:21a la idea que te atormenta,
25:23exponerse de forma
25:23que te haga daño
25:24aunque tú creas
25:25que lo estás pasando mal,
25:26te estás recuperando
25:27porque te estás
25:28desensibilizando la idea.
25:29Yo estuve
25:3011 meses
25:32intentando curarme
25:33entre una parte
25:34por mi cuenta
25:35y otra parte
25:35con terapia,
25:37pero tengo que decir
25:38que hubiese sido
25:38muchísimo más corto
25:39si hubiese ido
25:40desde el principio
25:41terapia
25:41porque me dieron
25:42las técnicas
25:43para hacerlo
25:44con la suficiente intensidad
25:45y con la suficiente fuerza
25:46de forma radical
25:47y en un mes
25:50prácticamente
25:50yo estaba ya curado
25:51al 100%.
25:52Yo resumiría
25:53la curación
25:54en cuando el pensamiento
25:55te viene
25:56y a ti
25:56ese pensamiento
25:57te da igual,
25:58no te genera nada.
25:59Ahí tú ya notas
26:00que esto está
26:01100% recuperado
26:02y tú notas
26:03que tienes
26:03las mismas ganas
26:04de salir que antes,
26:05las mismas ganas
26:06de todo.
26:07Tú vuelves a hacer tú
26:08y ahí ya ves
26:09que estás curado.
26:12Bueno, estamos aprendiendo
26:13muchas cosas
26:14pero no perdemos de vista
26:15las noticias de actualidad
26:17si no, no hubiéramos conocido
26:18que usted estaba
26:19con sus libros
26:20y en ellas tenemos
26:21unos datos
26:22de la Organización Mundial
26:23de la Salud
26:23en la que nos demuestran
26:24que más de mil millones
26:27de jóvenes
26:27en el mundo
26:28pueden padecer
26:29trastornos de audición.
26:31Piensen ustedes
26:31que el ruido
26:33y la salud
26:35cabalgan juntos
26:35en muchas ocasiones
26:36y más en nuestro tiempo.
26:37Así que este reportaje,
26:40esta noticia
26:41que ha preparado
26:41Marina Montiel
26:42se la ofrecemos
26:43enseguida.
26:45El ruido
26:46está considerado
26:47como un agente contaminante
26:48del mundo moderno.
26:50Convivimos
26:50con niveles superiores
26:51a los 65 decibelios
26:53que recomienda
26:54la Organización Mundial
26:55de la Salud
26:55y año tras año
26:57España destaca
26:58entre los países
26:58más ruidosos
26:59ocupando el segundo puesto
27:01del ranking
27:02solo por detrás de Japón.
27:03Se estima
27:04que en 2050
27:05más de 900 millones
27:06de personas
27:07en el mundo
27:08padecerán
27:08pérdida de audición
27:10por la contaminación
27:11acústica
27:11y los ruidos
27:12en espacios interiores.
27:13Las obras,
27:14los vehículos
27:15y la escasez
27:16de materiales
27:16aislantes
27:17en las viviendas
27:18son los principales
27:19factores
27:20que contribuyen
27:20a producir
27:21un mayor nivel
27:22de contaminación acústica.
27:24También las fábricas,
27:25el tráfico aéreo
27:26y el tono
27:27de voz de los españoles.
27:28Por todo esto
27:29es fundamental
27:30regularlo
27:30y controlarlo
27:31ya que su exceso
27:33tiene efectos negativos
27:34sobre la salud.
27:35Pérdida de audición
27:36estrés
27:37ansiedad
27:38irritabilidad
27:39alteraciones del sueño
27:40disminución de la atención
27:42alteraciones en la comunicación
27:44e incluso
27:45falta de rendimiento.
27:46Para paliar
27:47todos estos síntomas
27:48es esencial
27:49someterse a periodos
27:50de desintoxicación
27:51evitar el tráfico
27:53salir de la ciudad
27:54disfrutar
27:55de los sonidos
27:55de la naturaleza
27:56dejar en el cajón
27:57los auriculares
27:58y el móvil
27:59y buscar espacios
28:00de silencio.
28:01Porque cuidar
28:01nuestro nivel de exposición
28:03al ruido
28:03es fundamental
28:04si no queremos
28:05vivir en un mundo
28:06de sordos
28:06algo que ya
28:07es una realidad
28:08para el 5%
28:09de la población mundial
28:11466 millones
28:12de personas
28:13que ya padecen
28:14pérdida de audición
28:15discapacitante.
28:16Lo cierto es que
28:17en este momento
28:18la historia
28:18la actualidad
28:19nos trae siempre
28:20noticias apasionantes
28:22sobre todo
28:23para aquellas personas
28:23que siguen de cerca
28:25todas aquellas inquietudes
28:26que les llevan
28:27a conocer mejor
28:28su cuerpo
28:29y su alma
28:29es decir
28:30la sal.
28:32Una vez más
28:33se han conocido
28:34los hábitos
28:35de los españoles
28:36frente al sol
28:37y llama la atención
28:38que
28:38el dato más llamativo
28:40del observatorio
28:41ha sido
28:42que el 97%
28:43de los encuestados
28:44utilizan
28:45fotoprotector tópico
28:47eso es un dato
28:48ultra llamativo
28:49¿por qué?
28:50porque también
28:51están utilizando
28:52SPF 50 más
28:53Las que más se protegen
28:55las mujeres
28:56de mediana edad
28:57Pero estamos
28:57encontrándonos
28:58que los jóvenes
28:59ya tienen más
29:00conciencia
29:01del daño
29:02que produce
29:03la radiación solar
29:04y sobre todo
29:05hay colectivos
29:06como los deportistas
29:08que ya comienzan
29:09a fotoprotegerse
29:10mucho más
29:11Antes el bronceado
29:12era sinónimo
29:13de salud y belleza
29:14Ahora esta idea
29:16ha cambiado
29:17y además
29:18protegemos la piel
29:19durante todo el año
29:20porque además
29:21del sol
29:22la luz azul
29:23de las pantallas
29:23provoca daño cutáneo
29:25y manchas en la piel
29:26No debemos olvidar
29:28que también
29:28la radiación
29:29está presente
29:30a lo largo
29:31de todo el año
29:31y además
29:32contamos
29:33con una radiación
29:34particular
29:34que es la radiación
29:36de la luz azul
29:37que es emitida
29:38por los dispositivos
29:39electrónicos
29:40Entre las asignaturas
29:41pendientes
29:42acudir periódicamente
29:43al dermatólogo
29:45Tener una mayor
29:46conciencia
29:47de que debemos
29:47realizar una consulta
29:49dermatológica
29:50una vez al año
29:51y también
29:52aprender
29:53que debemos
29:54tener en cuenta
29:55una serie de signos
29:56como la regla
29:57de los lunares
29:58que nos ayudan
29:59que es la regla
30:00del A, B, C, D
30:01y nos ayuda
30:02a detectar
30:03tempranamente
30:04el cáncer de piel
30:05Para ayudar
30:07a mejorar
30:07los hábitos
30:08de fotoprotección
30:09y los cuidados
30:09de la piel
30:10se ha puesto
30:11en marcha
30:12una nueva
30:12campaña
30:13de concienciación
30:15Y todos los años
30:16reviso mis lunares
30:17y visito
30:18al dermatólogo
30:18Recuerda
30:19tres pasos
30:20y déjate la piel
30:21solo en lo importante
30:23Gracias a iniciativas
30:25como esta
30:25somos cada vez
30:27más conscientes
30:28de que tenemos
30:28una piel
30:29para toda la vida
30:30y hay que cuidarla
30:32Usted me dirá
30:33dígame
30:34cuáles son
30:35sus conclusiones
30:35Bueno, pues
30:37la primera sería
30:38que si tienes
30:39un problema
30:40como el TOC
30:41primero
30:41has de saber
30:42que muchísima gente
30:43lo tiene
30:44dos millones de personas
30:45en nuestro país
30:46fíjate
30:46Segundo
30:47que hay una solución
30:49para tu problema
30:50busca ayuda
30:52y ponte las pilas
30:54Tercero
30:55será
30:55hemos visto
30:56que es duro
30:56superarlo
30:57hay que hacer
30:57un trabajo mental
30:59duro
31:00difícil
31:00pero vale la pena
31:01todo el mundo
31:02lo dice
31:02en tu cerebro
31:04puede cambiar
31:05y va a cambiar
31:06si haces esta disciplina
31:08Bueno, pues
31:09muchísimas gracias
31:10por su presencia
31:11Igualmente
31:12Gracias Brenda
31:13Gracias Mayra Montiel
31:14y hasta pronto
31:16Ya saben ustedes
31:17que la psicología
31:18nos importa
31:19porque
31:20no se puede vivir
31:21sin corazón
31:22pero tampoco
31:23sin psicología
31:25no se puede
31:26Muchas gracias
31:33La supervivencia
31:35del cáncer de mama
31:35ha aumentado mucho
31:37en las últimas décadas
31:38gracias a un mayor
31:39conocimiento
31:40de los tumores
31:40así como al desarrollo
31:42de nuevos fármacos
31:43En unos momentos
31:44hablamos con un oncólogo
31:46el doctor Javier Cortés
31:47del presente
31:48y el futuro
31:49de las terapias
31:49contra esta enfermedad
31:51¿Se lo van a perder?
31:55No creen ustedes
31:56que nos lo vayamos a perder
31:57Llevamos mucho tiempo
31:58detrás del doctor
31:59Javier Cortés
32:00uno de los grandes
32:01en la oncología española
32:02y gran amigo
32:03de este espacio
32:04¿Qué tal?
32:05¿Cómo estamos?
32:06Muy bien
32:06Muchísimas gracias
32:07Me alegro mucho
32:08saludarte
32:08Vamos a conocer
32:09cuáles son los datos
32:10biográficos
32:11del doctor Cortés
32:12Vamos allá
32:12Pues el doctor
32:14Javier Cortés
32:15es oncólogo médico
32:16director científico
32:17y de la unidad
32:17de cáncer de mamá
32:18del Instituto Oncológico
32:19Baselga
32:20Trabaja en los hospitales
32:22Ruber Juan Bravo
32:22y Ruber Internacional
32:23de Madrid
32:24Además es el fundador
32:26y director
32:26del Internacional
32:27Breast Cancer Center
32:28Buenos días doctor
32:29¿Qué tal?
32:30Buenos días
32:31Bueno, pues dicho todo esto
32:33hay una cuestión básica
32:34y es que
32:35usted está
32:36en todos los sitios
32:38y a lo mejor
32:39muchos pacientes
32:41no le ven
32:42porque usted está
32:43en todos los lados
32:44Unas veces
32:45con investigación
32:47otras con docencia
32:48otras con aprendizaje
32:51viajando por todo el mundo
32:52y luego con compañeros
32:53que llevan unidades
32:54con las que están
32:55en contacto permanente
32:56¿Cómo se puede curar así?
32:59Bueno, esto dicen mis padres
33:00y mis hijos también
33:02que nunca estoy con ellos
33:03y siempre estoy con ellos
33:03¿no?
33:04Vamos a ver
33:05yo creo que
33:05lo importante es tener
33:06equipos de trabajo
33:08importantes
33:08en los que se pueda confiar
33:09y hagamos las cosas
33:10de una forma muy
33:11muy multidisciplinar
33:12y además de forma homogénea
33:14es decir
33:14estemos todos de acuerdo
33:15en ese proceso
33:16¿no?
33:16Y yo personalmente
33:17lo que hago es
33:18al menos a mis pacientes
33:19los que llevo yo personalmente
33:20todos ellos tienen
33:20mi teléfono móvil
33:21por lo tanto también
33:22la forma de conectar
33:24del día a día
33:24es muy sencilla
33:26Bueno
33:26si usted lo dice
33:27yo me lo creo
33:28a mí nunca me ha engañado
33:29en nada
33:31y además
33:31como somos los dos
33:32del Madrid
33:33tenemos algo especial
33:34ahí juntos
33:35¿Tenía usted una relación
33:37directa o indirecta
33:38con Madrid
33:39¿no?
33:40con el jugador del Madrid
33:41¿no?
33:41Bueno
33:43un amigo suyo
33:44de Croacia
33:45es un grandísimo
33:46oncólogo médico
33:47que a la vez
33:47es amigo mío
33:48de cáncer de mamá
33:49también
33:49y a través de él
33:50pues nos conocimos
33:51Está bien
33:52o sea que la medicina
33:53da soluciones también
33:54para todo
33:54en todos los ámbitos
33:56Bueno
33:56hay otra
33:58otra cuestión
33:59y es que
33:59su biografía
34:00ha sido descrita
34:01sucintamente
34:02pero a mí me gustaría saber
34:03se han movido
34:05en muchos sitios
34:05cuente
34:06cuáles han sido
34:07los pilares
34:08más importantes
34:09de su formación
34:10hasta llegar hasta aquí
34:11Bueno
34:11yo creo que es importante
34:12moverse
34:12yo creo que la gente
34:14que nace
34:15crece
34:16y se desarrolla
34:16en un mismo sitio
34:17creo que
34:18pues es un empobrecimiento
34:19yo creo que es bueno
34:20salir
34:20porque aportas
34:21donde vas
34:22y aportas
34:23donde dejas
34:23¿no?
34:24Pues yo me estudié
34:25en Madrid
34:26en el Colegio Valdez
34:27siempre lo digo
34:28porque le tengo
34:28muchísimo cariño
34:29me parece un colegio
34:29muy bueno
34:30estudié en la Universidad
34:30Autónoma de Madrid
34:32concretamente
34:32en el Hospital La Paz
34:33hice la residencia
34:34en Navarra
34:34en la Clínica
34:35Universitaria de Pamplona
34:36y tuve la suerte
34:37que me llamó
34:38desgraciadamente
34:39el fallecido
34:40Pepe Baselga
34:40para estar en su unidad
34:42en el Valdebron
34:43donde tuve la suerte
34:43de dirigir
34:44el proyecto
34:45de cáncer de mamá
34:45fíjese
34:47Navarra
34:47tal
34:48me queda Andalucía
34:49y ya
34:50recuerdo todo
34:51toda España
34:51y bueno
34:53y hace unos 6 años
34:54asumí la dirección
34:55de la sección
34:56de cáncer de mamá
34:57y ginecología
34:58en el Hospital Ramón y Cajal
35:00y por avatares
35:02de la vida
35:02y cuestiones
35:03ahí fue importante eso
35:05por cuestiones personales
35:06que prefiero no comentar
35:07en este momento
35:08decidí dejar de momento
35:09los hospitales públicos
35:11centrarme en la medicina
35:12privada
35:13y concertada
35:14y ahí estuvo
35:15en la Tecnon también
35:16de hecho continúo
35:17hemos montado un centro
35:18como has dicho muy bien
35:20el International Breast Cancer Center
35:21es un centro
35:22súper especializado
35:23exclusivamente en cáncer de mamá
35:24que lo coordinamos
35:25desde la clínica Tecnon
35:27en Barcelona
35:27sería la primera vez
35:28que se equivocara
35:29María Montiel
35:30o sea que no sé
35:31bueno alguna
35:32alguna
35:32no no
35:33aquí no se equivoca nadie
35:34pero bueno
35:35a veces es que
35:36es muy difícil
35:37coordinar los esfuerzos
35:38y el conocimiento
35:39de un profesional
35:41bueno
35:42yo quiero que me cuente
35:43cosas
35:44de estas novedosas
35:46importantes
35:47ustedes hablan
35:48del caballo de Troya
35:49hablan del tratamiento
35:51del caballo
35:52algo especial
35:54tengo por aquí anotado
35:55y hablan de eso
35:57que son los caballos de Troya
35:59en oncología
36:00¿lo puedo contar?
36:01claro
36:01yo creo que ha habido
36:02avances espectaculares
36:04los últimos años
36:05pero este último año
36:06ha sido
36:07yo creo
36:08cada año que le veo
36:09me dice lo mismo
36:10pero es que
36:11le voy a decir una cosa
36:11este año
36:12hemos tenido
36:13los resultados
36:14más espectaculares
36:16en toda la historia
36:17del cáncer de mamá
36:18y probablemente
36:19vamos a hablar
36:20del fármaco
36:20más eficaz
36:21como fármaco único
36:22en la historia
36:23del cáncer de mamá
36:24que es efectivamente
36:25lo que llamamos
36:26inmunoconjugados
36:27o caballos de Troya
36:29¿por qué?
36:30pues si lo grabamos
36:31el caballo Troya
36:33dentro de un caballo
36:34grande de madera
36:34están los guerreros
36:36cruzan la muralla
36:37y dentro sueltan
36:38a los guerreros
36:39esto es lo mismo
36:40esto es un anticuerpo
36:41que lo conocerán muy bien
36:41el Trastuzumab
36:43contra Erdos
36:44este anticuerpo
36:45lleva pegado
36:46como en una mochila
36:47fármaco de quimioterapia
36:48que nadie le ve
36:50llega a la célula
36:51se pega a su Erdos
36:53a su receptor
36:54a la puerta de entrada
36:55se mete dentro de la célula
36:57dentro de la célula
36:58lo que hace
36:58es soltar la mochila
36:59que nadie había visto
37:00una dosis
37:02espectacularmente alta
37:03y claro
37:04súper súper eficaz
37:05que entusiasta
37:06usted
37:07bueno
37:08no hay 10 años
37:08le voy a poner aquí
37:09a otro especialista
37:10y va a decir
37:11y el Deruxtecan
37:13¿qué me dice el Deruxtecan?
37:14bueno
37:14el fábaco se llama
37:15Trastuzumab Deruxtecan
37:16justamente porque combina
37:17el Trastuzumab
37:19el anticuerpo
37:20y combina la quimioterapia
37:21que es el Deruxtecan
37:23Trastuzumab Deruxtecan
37:24caballo de Troya
37:25los guerreros
37:26es el Deruxtecan
37:27el caballo
37:28es el Trastuzumab
37:29está bien
37:30bueno
37:30hay otra gran pregunta
37:31bueno
37:32la pregunta no porque la diga yo
37:33sino porque es una gran pregunta
37:35que nos hacemos
37:36que de repente
37:37hay una combinación
37:38que ustedes
37:39hablan de los tumores
37:40triple negativos
37:43pones triple negativos
37:44usted sabe que tenemos
37:46las mujeres
37:48estrógenos
37:48progesterona
37:49y la verdad que es el HR2
37:52los pone en cuestión
37:54dice
37:54si da negativo todo
37:56¿eso es bueno o malo?
37:57vamos a ver
37:58cuando no tiene
37:59el tumor
38:00ni receptores de estrógeno
38:02ni receptores de progesterona
38:04es decir
38:04receptores hormonales
38:05ni tiene
38:08sobreexpresión
38:09de esa molécula ER2
38:10entonces no tiene
38:11ninguna de las tres cosas
38:12los llamamos tumores
38:13triple negativos
38:16esto hoy día
38:17empezamos a definirlos mejor
38:19dentro del triple negativo
38:20hay muchos tipos
38:21de tumores distintos
38:21que empiezan a ser positivos
38:23en algo
38:23por lo tanto
38:24empezamos a conocerlo
38:26y a tratarlos mucho mejor
38:26pero hoy día
38:28son los tumores de mama
38:28en principio
38:30de peor pronóstico
38:31porque son los más agresivos
38:32y los que tienen
38:33menos tratamientos
38:34menos opciones terapéuticas
38:35o sea
38:36que un triple negativo
38:37es muy peligroso
38:39lo es
38:39pero por eso también
38:40es importante tratarlo muy bien
38:41también hoy se cura
38:42el triple negativo
38:43hay muchísimas pacientes
38:44con tumores triple negativos
38:45pero de cuánto hablamos
38:45de qué porcentaje
38:46pues cuando se localiza
38:48cuando está localizado
38:49cuando no hay metástasis
38:50vamos a estar hablando
38:51de un 75
38:5170-75% de pacientes
38:53que se pueden curar
38:54pero bien tratados
38:55bien tratados
38:56si eso de bien tratados
38:58es muy complicado
38:59porque
38:59no se puede coger
39:01solo un libro
39:02es decir
39:03un protocolo de tratamiento
39:04y tratar a todos
39:05por igual
39:06aquí cada uno
39:07es personalizado
39:08y cada uno
39:08se busca los temas
39:09por eso es complicada
39:10la oncología actual
39:11pero bueno
39:12hay otra pregunta
39:13que me gustaría saber
39:16antes de pasar
39:17al sumario
39:19a todo lo que nosotros
39:20damos como
39:21información sistémica
39:22de todo lo que vamos a hablar
39:24mire
39:25de vez en cuando dicen
39:26no
39:27es que lo han diagnosticado
39:28un cáncer
39:28pero lo han cogido a tiempo
39:30¿qué quiere decir eso
39:30de lo han cogido a tiempo?
39:32bueno
39:32cogido a tiempo
39:33queremos decir
39:34cuando el tumor
39:35está localizado
39:36en su área natural
39:38es decir
39:38la zona del pecho
39:39y como mucho
39:41los ganglios de la axila
39:43y o ganglios
39:45supraclaviculares
39:46esto ya
39:47está un poquito
39:48más avanzado
39:48pero toda esa zona
39:49se fijan
39:50los tumores
39:51son teóricamente
39:52curables
39:52el objetivo del tratamiento
39:53es curar la enfermedad
39:54cuanto menos grande
39:56el tumor
39:56y menos ganglio
39:57más posibilidades
39:58de curación
39:59está bien
40:00está bien
40:00bueno
40:02y la prevalencia
40:03¿cuántos hay tumores
40:05que sean triples negativos?
40:07solamente un 15
40:0918%
40:10de los tumores
40:10o sea una quinta parte
40:13más o menos
40:14está bien
40:15bueno
40:15pues vamos con nuestra
40:16información tradicional
40:17para poner en situación
40:18lo que ya nos ha avanzado
40:20el doctor Cortés
40:21vamos allá
40:23el cáncer de mama
40:24afecta a una de cada
40:26ocho mujeres en España
40:27siendo el tumor maligno
40:29más frecuente
40:29en el mundo
40:30ocurre cuando
40:31las células de la mama
40:32comienzan a proliferar
40:34de forma anormal
40:35incluso pueden diseminarse
40:36a través de la sangre
40:37o de los vasos linfáticos
40:39y llegar a otras partes
40:40del cuerpo
40:41provocando la temida metástasis
40:43esta enfermedad
40:44se puede clasificar
40:45atendiendo a distintos parámetros
40:47siendo el estudio molecular
40:49de las células tumorales
40:50uno de ellos
40:51este estudio
40:52establece cuatro subtipos
40:54en función de la presencia
40:56de receptores hormonales
40:57presencia o no
40:58de la proteína ER2
40:59e índice de proliferación
41:01por un lado
41:02podemos hablar
41:03de los tumores hormonales
41:04luminal A o B
41:05que representan
41:06cerca del 70%
41:07de los casos
41:08los ER2 positivos
41:10un 15%
41:11y por último
41:12los triple negativo
41:13que suponen
41:14otro 15%
41:15de los casos
41:16aproximadamente
41:16este mayor conocimiento
41:19sobre los distintos tipos
41:20de cáncer de mama
41:21y su evolución
41:22permite a los especialistas
41:23elegir el plan terapéutico
41:25más adecuado
41:26y el desarrollo
41:27de nuevos medicamentos
41:29bueno
41:30después de todo eso
41:31cuál es el índice
41:33o la situación
41:35de supervivencia
41:35del cáncer
41:36globalmente visto
41:38en España
41:38una cosa es la supervivencia
41:40otra cosa es la curación
41:41porque hablamos mucho
41:42de supervivencia
41:43y hablamos del 90%
41:44de supervivencia
41:45cinco años
41:45¿esto qué significa?
41:47pues que los siguientes
41:48cinco años
41:49el 90%
41:51de los
41:51y sobre todo
41:52de las pacientes
41:53están vivos
41:55pero a mí me gusta
41:56hablar de curaciones
41:57curaciones significa
41:58que el paciente
41:59que ha tenido un cáncer
41:59o la paciente
42:00que ha tenido un cáncer de mama
42:01no va a volver a tener
42:02una recaída de la enfermedad
42:03y esto hoy día
42:04aproximadamente
42:05es el 75%
42:06de las pacientes
42:08bastante
42:09bastante
42:11¿y qué son
42:12qué sabemos
42:13de los avances
42:14en inmunoterapia?
42:16pues
42:18paradójicamente
42:18yo en cáncer de mama
42:19hemos sido siempre
42:20un poquito los abanderados
42:21en el campo de la oncología
42:23respecto a otros tumores
42:24sin embargo
42:24la inmunoterapia
42:25hemos sido
42:26de los últimos
42:26se ha aprobado
42:28fármacos de inmunoterapia
42:29en cáncer de pulmón
42:29de vejiga
42:30de cabeza y cuello
42:31de supuesto melanoma
42:32etcétera
42:32y ahora
42:33se acaban de aprobar
42:34los primeros medicamentos
42:36en cáncer de mama
42:37siempre hablo
42:37del triple negativo
42:39que es
42:40donde la inmunoterapia
42:41ha demostrado ser eficaz
42:42se está estudiando
42:43en el otro tipo de tumores
42:44pero a día de hoy
42:45está aprobado
42:45en el cáncer de mama
42:46triple negativo
42:47con metástasis
42:48y en Estados Unidos
42:49ya también
42:50en el cáncer de mama
42:51triple negativo
42:52lo que decíamos antes
42:53localizado
42:54o entre comillas
42:54escogido a tiempo
42:56y ahora usted
42:56cuando se caliente
42:59la que ya
42:59Brenda
43:00Brenda
43:01y le pregunte
43:02algo difícil
43:02se va a enterar
43:03porque no se crea
43:04que aquí todo el mundo
43:05está de casualidad
43:06vamos ahora de momento
43:07con las noticias
43:08de actualidad
43:09me refiero
43:10no las de actualidad
43:12ahora
43:12sino las de actualidad
43:13en relación con el cáncer
43:14que las trae
43:15Marina Montiel
43:16pero hay una cosa
43:17y es que
43:18bueno
43:19a mí me sorprende
43:20mucho
43:20el que
43:21en el tratamiento
43:23ya incluso
43:24está hablando
43:25de vacunas
43:27se está hablando
43:28de vacunas
43:28eso es verdad
43:29o no
43:30incluso
43:30ha salido hace poco
43:31en nuestra propia cadena
43:33una noticia
43:33en relación con las vacunas
43:34y cáncer de mama
43:35si tuviéramos vacunas
43:36de cáncer de mama
43:37como de otros muchos
43:38vamos a ver
43:39tenemos que tener cuidado
43:41cuando hablamos
43:42o como conocemos
43:43las vacunas
43:44diga la verdad
43:45que yo me quiero cargar
43:46a los que
43:46pues no es verdad
43:46vamos a ver
43:47las vacunas
43:48las conocemos
43:49en el contexto
43:50de las medicinas
43:50de las infecciosas
43:52son fármacos
43:53que previenen
43:55el que podamos coger
43:57o podamos desarrollar
43:57una infección
43:58la vacuna del tétanos
43:59la vacuna de la viruela
44:00la vacuna de la rubeola
44:02etcétera
44:03en cáncer de mama
44:04lo que tenemos son
44:05vacunas
44:06lo pongo entre comillas
44:08pacientes
44:08que han tenido
44:09ya un cáncer de mama
44:10y empezamos a desarrollar
44:12fármacos
44:12para intentar
44:14estimular las defensas
44:15del sistema inmune
44:16para evitar
44:18recaídas
44:19del tumo
44:19por lo tanto
44:20son vacunas
44:22bueno
44:22en cuanto a intentar
44:23evitar recaídas
44:24vale
44:24pero no en cuanto a prevenir
44:26un cáncer de mama
44:26esto a día de hoy
44:27no se conoce
44:28o es imposible
44:29¿se podrá?
44:29seguro que sí
44:30pero a día de hoy no
44:30que quede claro
44:32que quede claro
44:33bueno
44:33es bueno que los periodistas
44:34estén al acecho
44:35de la información
44:36para abrirnos
44:37unas ventanas
44:38que tienen posibilidades
44:39y que luego se financian
44:41y son mejores
44:42yo creo que es fundamental
44:43yo creo que hoy
44:44el cáncer de mama
44:44y el resto
44:45pero el cáncer de mama
44:46se cura más
44:47se cura mejor
44:47en parte por los periodistas
44:49si no se hiciera
44:50las campañas
44:51que desde la televisión
44:52la radio
44:53los periódicos
44:53se hace
44:54las pacientes
44:55primero no conocerían
44:56los adelantos
44:57se conocerían mucho menos
44:57y segundo
44:58las campañas de screening
45:00de despistaje
45:01preco del cáncer
45:02si no fuera por todos ustedes
45:04créeme que esto sería
45:05absolutamente imposible
45:06hacer lo que hacemos
45:07tampoco sabrían
45:08que usted es rubio
45:12claro
45:12es que
45:13usted es uno
45:14de los protagonistas
45:15verbales
45:16más importantes
45:17de la sanidad
45:18en cuanto a cáncer de mama
45:19bueno
45:19vamos con los tratamientos
45:21bueno pues
45:21comentaba el doctor
45:22los tratamientos convencionales
45:24para combatir
45:24el cáncer de mama
45:25cirugía
45:26quimio
45:26radioterapia
45:27y tratamiento hormonal
45:28se sumó hace pocos años
45:29la inmunoterapia
45:30recientemente
45:31ha surgido
45:32nuevos medicamentos
45:33cuyos resultados
45:33son muy esperanzadores
45:35cuando una persona
45:37tiene que enfrentarse
45:38al cáncer de mama
45:39hay diferentes opciones
45:40de tratamiento
45:41un grupo multidisciplinar
45:43de especialistas
45:44es quien se encarga
45:45de decidir
45:46cuál o cuáles
45:47son los indicados
45:48según ciertos criterios
45:49como el tipo de tumor
45:50su extensión
45:51o localización
45:52pero además
45:53de los tratamientos
45:54convencionales
45:55de sobra conocidos
45:56la investigación
45:57sigue avanzando
45:58para lograr
45:58nuevas terapias
45:59y aumentar así
46:00la supervivencia
46:01de los pacientes
46:02en este sentido
46:04recientemente
46:04se están desarrollando
46:06un grupo de medicamentos
46:07nuevos
46:07los llamados
46:08inmunoconjugados
46:09que están mostrando
46:10unos resultados
46:11espectaculares
46:12en pacientes
46:13con tumores
46:13muy agresivos
46:14el cáncer de mama
46:15metastásico
46:16ER2 positivo
46:17y el cáncer de mama
46:18triple negativo
46:19también metastásico
46:20el último avance
46:22en la investigación
46:23del cáncer de mama
46:24es un auténtico
46:25paso de gigante
46:26en la lucha
46:26contra la enfermedad
46:28bueno
46:29me parece muy bien
46:30pero dígame
46:31todos los hospitales
46:32tratan los cánceres
46:33de mama iguales
46:36sí
46:36sí
46:37ríase
46:37no
46:38no
46:39ni todos los hospitales
46:40ni todos los médicos
46:41pero también es bueno
46:42que haya esta variabilidad
46:43si no sería
46:44no sé
46:44me voy a hacer una tontería
46:46de silogismo
46:47todos los restaurantes
46:49hacen igual
46:49los espaguetis boloñesa
46:50no
46:51no
46:52hay mejores
46:52hay peores
46:53la oncología
46:54la medicina en España
46:55la oncología en particular
46:56es un nivel
46:57razonablemente alto
46:59lógicamente
47:00somos mejores
47:01y somos peores
47:02hay hospitales
47:02mejores y peores
47:03y sobre todo
47:04lo que es un drama
47:05hay comunidades
47:06mejores
47:07y comunidades peores
47:08y hay
47:09y los cambios
47:11como los recibe
47:12el paciente
47:12como hay que explicar
47:13un cambio de tratamiento
47:14cuando está tan acostumbrado
47:16y cree que va bien
47:18es una pregunta
47:19magnífica y durísima
47:20difícil de contestar
47:22claro hay tantos pacientes
47:23como hay enfermedades
47:24como hay personas
47:25y hay pacientes
47:27que se lo toman de una forma
47:27y hay pacientes de otra
47:28yo creo que el médico
47:29debe estar también parte de psicólogo
47:31porque es muy difícil
47:32decir a un paciente
47:33que le vas a enviar un tratamiento
47:34se cambia
47:34porque o no funciona
47:36o usted la va mal
47:37nunca porque va bien
47:38por lo tanto
47:39siempre nos enfrentamos
47:40a un fracaso
47:42entre comillas
47:43de la medicina
47:44y una realidad de la misma
47:45por lo tanto
47:45es difícil
47:47pues nada
47:48vamos a ver otro tratamiento
47:49vamos a ver los pacientes
47:51con HR2
47:52vamos a ver
47:53qué pasa con ellos
47:54pues sí
47:54porque Tamariza Álvarez
47:55Tami recibió el diagnóstico
47:57de cáncer de mamá
47:58con 32 años
47:59en 2016
48:00ella ha pasado
48:01por varios tratamientos
48:02que no han dado
48:03el resultado esperado
48:04pero por fin parece
48:05que una terapia nueva
48:06está dando sus frutos
48:07ella misma
48:08nos lo ha contado
48:09con 32 años
48:11con 32 años
48:12me noté un bulto
48:12en el pecho
48:13fui al médico
48:14y me lo analizaron
48:15y me diagnosticaron
48:16un cáncer de mama
48:17a los 3 años
48:18tuve metástasis
48:19en el esternón
48:20en el hígado
48:21en pulmón
48:21en ganglios
48:22en diferentes órganos
48:23en el mediastino
48:24y bueno
48:25he pasado por
48:26como 7 tratamientos
48:28no he tenido mucha suerte
48:30porque no me han funcionado
48:31mucho tiempo
48:32el tumor sigue creciendo
48:34hasta que
48:35he empezado
48:37el nuevo tratamiento
48:38tan prometedor
48:39este que Javier
48:41está investigando
48:42que es el investigador principal
48:43y la verdad
48:45es que
48:46solamente
48:46puedo estar agradecida
48:48me he dado
48:49dos sesiones
48:50de quimioterapia
48:51de tratamiento
48:52llevo meses
48:53tosiendo
48:54porque tengo
48:54afectado
48:55el mediastino
48:56ganglos del mediastino
48:57y eso me hace toser
48:58y gracias a este tratamiento
48:59por fin
49:00puedo mantener
49:01una conversación
49:02sin toser
49:04y la verdad
49:05es que lo estoy notando
49:06muy rápido
49:07lo recibo
49:08cada tres semanas
49:09gracias a Dios
49:10no tengo
49:11efectos secundarios
49:12hasta el momento
49:13no he tenido ninguno
49:14es verdad
49:14que no he tenido suerte
49:16con los tratamientos
49:17pero he tenido mucha suerte
49:18en cómo los llevo
49:19yo los tolero súper bien
49:20y no he tenido
49:21efectos secundarios
49:22yo quiero seguir viviendo
49:24no quiero
49:26considerarme una enferma
49:27y que el cáncer
49:28me limite
49:29para seguir viviendo
49:30yo quiero seguir disfrutando
49:31y haciendo todo lo que pueda
49:33intento hacer
49:34todo lo que cualquier otra persona
49:35hace
49:36cabecetas contra el cáncer
49:37es una iniciativa
49:38que consiste
49:40a través de mi testimonio cercano
49:43acompañar a gente
49:45que esté pasando
49:45por un proceso similar
49:46o personas que tengan cercanas
49:48a un proceso similar
49:49aparte tenemos productos
49:51como mascarillas
49:52bolsas
49:53botellas
49:53pulseras
49:54tal
49:54que todo lo recaudado
49:56el 100%
49:56lo donamos a la fundación
49:58del doctor Javier Cortés
49:59la fundación contigo
50:00que investiga
50:02el cáncer de mama
50:03también el 100%
50:05de todo lo que recaudan ellos
50:06va a la investigación
50:09bueno
50:09que están con usted
50:14mucho trabajo
50:15ahora que es
50:17no creo que hablar de Tami
50:18porque es una mujer
50:19tan espectacular
50:20tan excepcional
50:21pero que se ha mencionado
50:22bueno pues
50:23porque
50:24porque lo ha pasado muy mal
50:25y este tratamiento
50:26ahora está funcionando
50:27pero
50:27pues veremos
50:28como van las cosas
50:29pero
50:29cuando ves pacientes jóvenes
50:32si no es joven
50:33es porque es joven
50:34si es mayor
50:34porque tiene hijos
50:35si es más mayor
50:36porque tiene nietos
50:37la verdad es que
50:38bueno pues estamos
50:39en una profesión
50:39que
50:40pues que
50:41es dura
50:42es dura
50:43bueno
50:44Brenda Arvida
50:45pues
50:46atendiendo un poco
50:47a esta clasificación
50:48que atiende
50:49al estudio molecular
50:50del tumor
50:51nos preguntan
50:52nuestros espectadores
50:53cual de los subtipos
50:54de cáncer de mama
50:55que se conocen
50:55sería el más agresivo
50:56o tendría un peor pronóstico
50:58y cuáles otros
50:58pues responden mejor
50:59a los tratamientos
51:00vamos a ver
51:01el de peor pronóstico
51:02es el que peor se trata
51:04no hay peor pronóstico
51:05que un tumor maltratado
51:06y esto es muy importante
51:08hoy hay
51:08hoy día hay investigadores
51:10y médicos magníficos
51:11en distintas áreas
51:12terapéuticas
51:13pongámonos en manos
51:14de personas
51:15que se encarguen
51:16de esos tumores
51:16dicho esto
51:18lógicamente
51:18los tumores triple negativos
51:20y los tumores ER2 positivos
51:21son
51:21per se
51:22los tumores más agresivos
51:23pero hoy día
51:24los tumores ER2 positivos
51:25tienen muy buen pronóstico
51:27porque tenemos tratamientos
51:28muy muy buenos
51:28y gracias a Dios
51:30este año
51:30el año pasado y este año
51:31empezamos a tener tratamientos
51:32también muy eficaces
51:33contra el tumor triple negativo
51:35nos queda mucho por hacer
51:36pero bueno
51:36estamos avanzando
51:37y estamos
51:38la verdad es que
51:39contentos por ello
51:41muy bien
51:41vamos ahora a ir
51:42con otro tema
51:43un tema fundamental
51:44que son los signos de alarma
51:46me gustaría tener
51:47esa información
51:48y el diagnóstico
51:49en este sentido
51:52es importante
51:53saber reconocer
51:54las señales de alarma
51:55del cáncer de mama
51:56y acudir al especialista
51:57en cuanto se tenga
51:58cualquier sospecha
51:59un bulto nuevo
52:00en la mama
52:01o en la axila
52:02aumento del grosor
52:03hinchazón o enrojecimiento
52:04de la mama
52:05hundimiento
52:06o secreción del pezón
52:07y en definitiva
52:08cualquier cambio
52:09en el tamaño
52:09o la forma de la mama
52:10o dolor
52:11pueden ser síntomas
52:12de que algo no va bien
52:13aún así
52:14lo ideal es detectar
52:15el tumor
52:16antes de que manifieste
52:17síntomas
52:17para lo que es imprescindible
52:19acudir a las revisiones
52:20ginecológicas periódicas
52:22en España
52:23el programa de cribado
52:24de esta enfermedad
52:25se implementó
52:26hace ya varias décadas
52:27en mujeres
52:28a partir de los 45
52:29o 50 años
52:30y consiste en la realización
52:32de mamografías
52:33periódicas anuales
52:34o bianuales
52:35a mujeres
52:35en principio sanas
52:37pero que por su edad
52:38se pueden encontrar
52:39en riesgo
52:40además
52:40hay ciertos casos
52:41de cáncer hereditario
52:43en los que las pruebas
52:44comienzan incluso antes
52:45a través de esta
52:47u otras técnicas
52:48complementarias
52:49como la ecografía mamaria
52:50o la resonancia magnética
52:52sin duda
52:53el diagnóstico precoz
52:54ha demostrado
52:55un aumento
52:55de la supervivencia
52:56de las pacientes
52:57así como una mejor
52:58calidad de vida
53:01bueno
53:01ya he visto
53:02que estamos pendientes
53:03de todas las cosas
53:04y que esta fundación
53:05también
53:06contigo contra el cáncer
53:07parece ser que funciona
53:08y que irá mejor
53:09cada vez
53:12es tan difícil
53:13contarlo todo
53:14en cáncer de mama
53:15tan complicado
53:17porque cada
53:18que van cogiendo
53:19los pacientes
53:20es cada una
53:21un camino
53:21y hay que cambiarlo
53:23pero la cirugía
53:25parece que va
53:25perdiendo peso
53:28bueno
53:29sigue siendo
53:30un pilar fundamental
53:30pero es verdad
53:31hoy día
53:32la cirugía
53:33es muchísimo menos
53:34mutilante
53:34de lo que era
53:35hace pocos años
53:36y estoy convencido
53:38que en un futuro
53:39razonablemente cercano
53:40habrá pacientes
53:42a los que el tumor
53:43le desaparecerá
53:44con los tratamientos
53:45de quimioterapia
53:46de hormonoterapia
53:47de lo que sea
53:47y probablemente
53:49nos tendrán
53:49incluso que operar
53:50claro
53:51bueno
53:52vamos entonces
53:53con las noticias
53:53de actualidad
53:54y luego iremos
53:55con las conclusiones
53:56vamos allá
53:56pues ya les hemos
53:58hablado muchas veces
53:59de los beneficios
54:00de practicar ejercicio físico
54:01se ha comprobado
54:02que podría reforzar
54:03el sistema inmunológico
54:05y protegernos
54:05entre otras enfermedades
54:06frente a la COVID-19
54:09visitamos un centro deportivo
54:10del que es socio
54:11Alejandro
54:11en Valencia
54:12para hablar
54:13de lo que ya
54:13nos habían contado
54:14realizar ejercicio físico
54:15asiduamente
54:16nos beneficia
54:18en tener un sistema
54:19inmune alto
54:20ya saben
54:20de las bondades
54:21de hacer deporte
54:22pero se las repetimos
54:23al hacer ejercicio
54:24se están activando
54:25los limpocitos
54:26y son ellos
54:27los responsables
54:28de defendernos
54:29ante el ataque
54:29de un virus
54:30algo que convendría
54:31tener muy presente
54:32siempre y más ahora
54:33sedentarismo
54:34y la falta
54:35de actividad física
54:36es un riesgo
54:37para el COVID
54:38un nuevo estudio
54:39observacional
54:39de investigadores
54:40estadounidenses
54:41dice que entre los beneficios
54:43del deporte
54:43también está
54:44el desarrollo
54:45más leve de la COVID
54:46más delega
54:47en el sistema inmunológico
54:48hace fuerte
54:49a tu sistema cardiovascular
54:52refuerza
54:52el sistema
54:53musculoesquelético
54:54va a mejorar
54:55tu capacidad pulmonar
54:57interfiere
54:57en la posibilidad
54:58de ser ingresado
54:59por esta dolencia
55:00entre los factores
55:01de riesgo
55:02que analiza el texto
55:02a la hora
55:03de sufrir un COVID grave
55:04están la diabetes
55:05la hipertensión
55:07el tabaquismo
55:08y ahora también se añade
55:09esta
55:10la inactividad física
55:11para afirmarlo
55:12se han trazado
55:13tres niveles de actividad
55:14entre 0 y 10 minutos
55:15a la semana
55:16a los que se les considera
55:17constantemente inactivos
55:19entre 11 y 149
55:21se considera
55:22que hacen
55:22alguna actividad semanal
55:23y entre 150 minutos
55:25a la semana
55:25o más
55:26que cumplen
55:27con la pauta
55:27de actividad recomendada
55:29entre media hora
55:29y una hora
55:30de ejercicio físico
55:31diario
55:32de una manera
55:33moderada
55:34de una manera
55:35constante
55:36del mismo estudio
55:37se extrae
55:37que caminar
55:3830 minutos al día
55:395 días a la semana
55:40y a un ritmo moderado
55:42tendría un enorme
55:43efecto protector
55:44contra la COVID
55:44por eso
55:46quedaban pocas excusas
55:47pero ahora
55:48todavía menos
55:49para empezar
55:50a mover el cuerpo
55:52bueno
55:53no se puede dar
55:54más menos tiempo
55:55hemos tratado
55:56todo lo que hay
55:57durante la semana
55:58doctor Cortés
56:01conclusiones
56:01pero
56:02por favor
56:03que cualquier
56:04persona o familia
56:06que esté
56:07en el abanico
56:08de hacer
56:09esa patología
56:10se pueda llevar
56:11un mensaje
56:12bueno
56:13por cinco conclusiones
56:13la primera
56:15el cáncer mamá
56:15se cura
56:16sobre todo
56:17se diagnostica
56:17a tiempo
56:18y en buenas manos
56:19los que no se curan
56:20nuestro objetivo
56:21es cronificar
56:22la enfermedad
56:23aunque desgraciadamente
56:23todavía queda un poquito
56:24para que esto sea
56:25una realidad
56:25para todos los pacientes
56:27segundo
56:27hay que ser manos
56:28de buenos profesionales
56:29como todo en la vida
56:30de buenos abogados
56:31de buenos arquitectos
56:32también de buenos médicos
56:33y de buenos oncólogos
56:34si pueden ser específicos
56:35de cáncer de mamá
56:36en este caso
56:37mejor
56:37tercero
56:38confianza
56:39en la sanidad española
56:40es una buena sanidad
56:41¿se puede hacer mejor las cosas?
56:42claro que sí
56:42pero vamos por una buena línea
56:44cuarto
56:44las vacunas
56:46llegarán
56:46de momento
56:47no hay vacunas como tal
56:48hay tratamientos
56:49que pueden prevenir
56:50las recaídas
56:51del cáncer de mamá
56:52nosotros estamos ahora
56:53estudiando
56:53a ver si podemos
56:54efectivamente prevenir
56:55el cáncer
56:55pero esto todavía nos queda
56:56y quinto
56:57y último
56:58la investigación
56:59necesitamos más
57:00y mejores recursos
57:01para la investigación
57:02pero confianza
57:03en la investigación clínica
57:04los estudios clínicos
57:05deben ser parte
57:06de la asistencia clínica
57:07no hay mejor forma
57:08de ofrecer un tratamiento
57:09bueno a los pacientes
57:10que anden las dos perspectivas
57:11la clínica clásica
57:12y la de la investigación
57:14los dos juntos
57:14es como podremos vencer
57:15esta enfermedad
57:16y sobre todo
57:16curar más pacientes
57:17¿cómo vive usted
57:19el fallecimiento
57:20de un paciente
57:21con cáncer?
57:24mal
57:25mal
57:26mal
57:27a mí me afecta
57:28y nota
57:29y nota
57:29y nota
57:30cuando se va a acostar
57:31por la noche
57:32o cuando está descansando
57:33o cuando piensa
57:34un poco
57:35nota que desde que usted
57:36empezó esto
57:37que lleva prácticamente
57:39media España
57:40coordinando
57:41los temas
57:42las unidades de trabajo
57:43y tal
57:43nota que hemos avanzado
57:45realmente
57:46muchísimo
57:47cuando yo empecé
57:47en cáncer de mamá
57:48hace ya 20-22 años
57:49más o menos
57:50pues por ejemplo
57:51en el cáncer de mamá
57:52ER2 positivo
57:53una paciente
57:54anóstico de metástasis
57:55vivía un año
57:56año y poco
57:57hoy
57:57muchas de ellas
57:58se cronifican
57:59muchas de ellas
57:59no se mueren
57:59de cáncer de mamá
58:00ER2 positivo
58:00o bien muchísimos años
58:02por lo tanto
58:03claro que hemos avanzado
58:04muchísimo
58:04muchísimo
58:05muchísimo
58:05y en el campo
58:06de la curación
58:07del cáncer de mamá
58:09localizado
58:09pues de curar
58:10un 60-70%
58:11hace 20 años
58:13al curar este momento
58:1475-80%
58:15o sea hemos avanzado
58:16mucho
58:16pero todavía nos queda
58:17mucho más por hacer
58:18nos queda muchas veces
58:20por estar con usted
58:20porque el tiempo
58:21siempre se me pasa volando
58:22incluso cuando tomamos
58:23un café
58:24así que que tenga
58:25mucha suerte
58:25que sea muy feliz
58:26que le patrocinen
58:28las grandes entidades
58:29que se dedican
58:30a la investigación
58:31y que un día
58:32le veamos ahí
58:33a las puertas del Nobel
58:34que yo sé que usted
58:35es uno de ellos
58:36¿a qué conoce alguno?
58:38conozco tres
58:39tres ¿no?
58:40o sea que va a ser el cuarto
58:41sí claro
58:42seguro
58:42yo no sé por qué
58:44todavía no me han llamado
58:45bueno
58:45ojalá curemos más
58:47y tenemos más pacientes
58:48sonriendo
58:48que una sonrisa
58:49un paciente
58:50para mí va el más
58:50compañero Nobel
58:51pues nada
58:52te seguiremos de cerca
58:53muchas gracias
58:53gracias
59:01¡Gracias!
59:19¡Gracias!
59:22¡Gracias!
59:23¡Gracias!
59:23¡Gracias!
59:24¡Gracias!
59:25¡Gracias!
59:25¡Gracias!
59:26¡Gracias!
59:27¡Gracias!
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