Skip to playerSkip to main content
هل تبحثون عن طبق شهي وصحي لمحبي الباذنجان؟ اكتشفوا طريقة تحضير شرائح الباذنجان المقرمشة اللذيذة بدون استخدام الزيت، مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي مميز.

هذه الوصفة المبتكرة تقدم لكم باذنجان مقرمش من الخارج وذائب من الداخل، مع صلصة تغميسة خاصة تزيد من نكهته الرائعة. ستفاجأون بسهولة التحضير ونتائجه المذهلة.

تتضمن الوصفة خطوات بسيطة لتقشير وتقطيع الباذنجان، مع نصائح لجعل الشرائح تفقد مائها الزائد لتصبح أكثر قرمشة. ثم يتم تغطيتها بمزيج طحين ونشا للحصول على قشرة ذهبية بعد الخبز.

قدموا هذه الشرائح الشهية مع الكاتشب أو أي صلصة مفضلة لديكم. إنها فرصة رائعة للاستمتاع بالباذنجان بطريقة صحية ومبتكرة ستنال إعجاب الجميع.

#باذنجان #وصفات_صحية #مقبلات_صحية #باذنجان_مشوي
Transcript
00:00شرائح بتنجان كريسبي وبدون زيت جداً شهية وصحية يلا نحضرها سوا
00:05عندي هون بتنجان مقشر بقطوه لشرائح بهالشكل
00:13وبعده بقسم كل شريحة لأسمين بصفوه على ورق المطبخ وبرشو بالملح لتنزل ميتو
00:23بتركونا على جنب نص ساعة وبجهز سوس التغريف بحتاج مص كوب مي 3 ملاعق طحين
00:31ملعقة نشا ورشة فلفل أسود وربع ملعقة ملح وبخلطهم مع بعض منيح
00:41وبحتاج كمال البقسمات بغلة في البتنجان بالعجينة بالأول
00:49وبعدها بالبقسمات بصفوه بصينية على ورق الزبدي وبدخل الفرن على حرارة ميتين لمدة مص ساعة
00:59وهيك بعد ما طالعت من الفرن شكله وريحته بتشهي بقدمه مع الكتشا بكثير كريسبي من بره
01:04والبتنجان دايب من جوه لازم تجربوه وصحتين وهنا
Comments

Recommended