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00:045 en punto de la tarde. Hola, ¿cómo está? Le doy la bienvenida a su espacio Consulta en directo.
00:10Es un gusto que nos acompañe a través de la señal de Canal 13, de CinarDigital.com o bien de
00:15Radio Nacional 101.5 FM.
00:19Le saluda Ana Lucía Zamora. Voy a estar con ustedes en esta hora de programación y le invito también para
00:25que nos acompañe
00:26porque vamos a hablar sobre vapear o fumar. ¿Cuáles son sus riesgos? ¿Qué debe conocer usted sobre esta dinámica que
00:34muchas personas en Costa Rica acostumbran hacer
00:37y cuáles son esos daños que pueden hacer a su salud? Uno de los daños principalmente se da en el
00:43corazón. Veamos la siguiente nota.
00:57¿Cómo vapear puede causar graves daños al corazón y a las arterias?
01:03Según la cardióloga Melisa Rodríguez Israel, del Hospital San Vicente de Paul, los cigarrillos convencionales
01:09y los dispositivos de vapeo contienen sustancias como nicotina y otros compuestos tóxicos que generan inflamación en las arterias.
01:17Con el tiempo, esta inflamación favorece la formación de placas de arteriosclerosis, una enfermedad que estrecha y deteriora los vasos
01:26sanguíneos.
01:27Por lo tanto, nosotros los cardiólogos insistimos con la población que suspendan completamente o dejen de fumar,
01:36no solo con el cigarrillo sino también con el vapeador, ya que esto les puede provocar problemas cardiovasculares a futuro.
01:44Estas placas no están compuestas únicamente por colesterol, también acumulan grasas, células inflamatorias y calcio,
01:53lo que las vuelve inestables y aumenta el riesgo de que se rompan.
01:58Cuando esto ocurre, el organismo forma un coágulo para intentar reparar la lesión,
02:03pero este puede bloquear el flujo sanguíneo y provocar un infarto.
02:07Los especialistas de la Caja Costarricense de Seguro Social señalan que el vapeo no es una estrategia recomendada para dejar
02:15de fumar.
02:16Los líquidos utilizados en estos dispositivos contienen sustancias que afectan tanto los pulmones como el sistema cardiovascular.
02:24Además, muchas personas terminan combinando ambas prácticas en lugar de abandonar el tabaco.
02:30El mensaje de los expertos es contundente.
02:33Ni fumar ni vapear son opciones seguras para la salud del corazón.
02:40El pasado 31 de mayo es el Día Mundial del Antitabaco y por eso hoy se encuentra con nosotros el
02:47doctor Giancarlo Córdoba,
02:49que es especialista en salud pública y también de la Red Nacional Antitabaco,
02:54para que podamos abordar este tema a más detalle y conozcamos más sobre esos riesgos
02:59y qué es lo que está sucediendo también con el fenómeno del vapeo.
03:02Doctor, ¿cómo se encuentra hoy?
03:04Muy bien, gracias. Un placer para mí estar acá.
03:05Muchísimas gracias por acompañarnos en esta tarde lluviosa de miércoles, ¿verdad?
03:10Ya se siente mal la estación lluviosa y vamos a ver cómo nos va en el año.
03:14Bueno, esperemos que el fenómeno del niño no nos afecte tanto.
03:17Exactamente. Bueno, muchísimas gracias por estar acá con nosotros.
03:20Y bueno, así le pusimos, fumar versus vapear.
03:24Hay un dilema en la sociedad con respecto a este tema de que puede ser menos dañino o no,
03:32pero yo quiero que hablemos propiamente de cuáles son los riesgos de cada uno de ellos.
03:36Y empecemos con el fumado.
03:39En este caso, hemos escuchado mucho, muchas campañas del fumado convencional,
03:46del cigarrillo convencional,
03:48pero esto ha aportado, ha ayudado a que realmente haya una reducción como tal.
03:54Bueno, yo empezaría, sin ánimo de corregir, de que yo lo hubiera titulado ni fumar ni vapear, ¿verdad?
04:02Me parece que al fin y al cabo estos productos han venido a comercializarse,
04:08tanto en el país como a nivel mundial,
04:11como productos que podrían tener cierto atractivo,
04:14pero lo que genera son muchos perjuicios para la población.
04:18En ese sentido, es importante reconocer que desde la ley 9028 en el año 2012
04:25se han dado algunas acciones que muchos,
04:27los que peinamos un poco más de cana las podemos reconocer, ¿verdad?
04:30Los espacios libres de humo, los impuestos, las cajetillas,
04:34sí han traído abajo un poco el consumo,
04:37que antes podríamos estar en aproximadamente 15, 17%,
04:41y que a partir del 2012 hemos venido reduciendo paulatinamente,
04:46pero reduciendo al fin y al cabo esa prevalencia,
04:50y que el día de hoy ya nos encontramos en 8.1% de la población.
04:54Bien, y eso es un punto que hay que indicar que sí ha funcionado,
05:00pero está el vapeo, que es otro punto en el cual,
05:05incluso una vez una doctora me decía,
05:08la cura fue más mala que la propia enfermedad,
05:12entonces le pregunto sobre el vapeo,
05:14¿qué está pasando ahorita actualmente con este consumo?
05:17Y no lo digo solamente como de los adolescentes,
05:20porque casi siempre conocemos muchos datos de adolescentes que están consumiendo,
05:24sino que ya personas de todas las edades lo están haciendo.
05:27Sí, bueno, es interesante porque siempre se planteó como una alternativa al fumado,
05:32y después nos dimos cuenta que esta narrativa venía principalmente de los comerciantes de los productos
05:38que querían atraer muchísimos más clientes a este nuevo consumo.
05:42En realidad nunca fue una cura, ¿verdad?
05:44Nunca tuvo la intención de que fuera un producto medicinal,
05:48nunca tuvo la intención de que fuera un producto que fuera recomendado por médicos con dosis,
05:53sino que fuera un producto de venta libre y que pudiera atraer nuevos usuarios.
05:58En ese sentido, en el país hemos visto un boom de consumo,
06:03principalmente en las personas jóvenes, que no es algo al azar.
06:07Realmente hay muchas campañas que hacen promoción de este tipo de productos
06:12en una población específica y tiene una lógica de mercado.
06:16Muchísimas de las personas que ya consumen los productos de tabaco tradicionales,
06:21pues ya tienen cierta edad que realmente los mantiene consumiendo ese producto por las características.
06:28Sin embargo, los nuevos que ya vivieron de las nuevas legislaciones,
06:32de los espacios libres de humo, de los impuestos, no estaban empezando a consumir.
06:36Entonces ese gran espacio del mercado quedó disponible
06:40y estos nuevos productos vinieron a acapararlo y tratar de tener nuevos usuarios.
06:45El día de hoy tenemos muchísimos jóvenes que forman parte de ese 13.1%,
06:50que es muchísimo más del 8 de fumadores que tenemos,
06:53que se ha demostrado en las encuestas del IAFA, que nunca ha tocado un cigarro.
06:57Sin embargo, son personas que consumen nicotina principalmente mediante los cigarrillos electrónicos.
07:03Bien, y ese es un tema también que ya vamos a ir abordando en este espacio.
07:08Quiero invitarle para que a través del 21 00 1313,
07:11usted pueda preguntarle hoy al doctor sobre este tema.
07:15Le voy a repetir el número, 21 00 1313, puede hacer una llamada telefónica,
07:20puede también enviarnos un mensaje a través de la aplicación de WhatsApp
07:25y vamos a estar leyendo sus mensajes.
07:28Del mismo modo, quiero invitarlo para que se integre a nuestra comunidad,
07:33al mismo número, 21 00 1313.
07:36Si usted quiere ser parte de la comunidad de consulta en directo,
07:39solo nos pone eso mismo, esa frase.
07:41Quiero ser parte de la comunidad y va a integrarse a un grupo
07:46donde vamos a enviarle todos los mensajes relacionados a los temas
07:51que se van a abordar en cada día acá a las 5 de la tarde.
07:56Será un gusto que también sea parte de esta comunidad junto con nosotros.
08:01Bien, seguimos hablando sobre este tema
08:04y recuerde que puede enviarnos sus mensajes y vamos a leerlos.
08:07En este momento estamos en vivo.
08:10Hablemos de los riesgos, que me parece que es muy importante.
08:14A veces hablamos solamente de los pulmones, que nos pueden afectar,
08:17pero bueno, ya lo veíamos en la nota anteriormente
08:19que incluso la Caja Costarricense de Seguro Social fue muy enfático este año
08:23en hablar en los daños del corazón.
08:26¿Cuáles son los órganos que se ven afectados,
08:28tanto en el fumado como en el vapeo?
08:31Sí, hay que tener claro que la forma en la cual los productos entran al cuerpo
08:39es mediante la vía aérea.
08:40Y en la vía aérea ocurre este intercambio gaseoso
08:44que de alguna forma nos permite llevar muchísimas partículas a los pulmones
08:48y en este intercambio gaseoso van esas partículas después a la sangre.
08:52Entonces al final nos vemos expuestos básicamente a todos los sistemas del cuerpo.
08:58Obviamente el corazón tiene mucho que ver
08:59porque es de los primeros órganos que reciben ese intercambio gaseoso
09:03y a partir de eso vamos viendo diferentes exposiciones en los diferentes órganos
09:09y unido a los estilos de vida puede ser que haya mayor o menor repercusión.
09:13Pero entonces ahí hablamos de pulmones, hablamos de estómago, hablamos de riñón,
09:16hablamos de garganta por tener contacto con el calor y con las sustancias,
09:20hablamos de lengua, hablamos de esófago, hablamos de tráquea,
09:24hablamos de básicamente todo el cuerpo que se ve expuesto.
09:28Incluso hemos conocido de casos de personas de cáncer de piel, por ejemplo,
09:32simplemente por estar a la exposición.
09:35Pero estamos hablando de cualquiera de los dos, cigarrillo electrónico y un cigarrillo...
09:39No, en este caso estamos hablando de cigarrillo convencional.
09:41Convencional, todos esos órganos que usted nos acaba de citar, hasta cáncer de piel.
09:47Hasta cáncer de piel.
09:48Ok, ¿y en el cigarrillo electrónico?
09:50Bueno, en el cigarrillo electrónico hay ciertas particularidades,
09:53muchos, algunos elementos del compuesto del líquido de evapeo
09:57no necesariamente está incluido en el cigarrillo convencional.
10:01Ahí hemos visto otro tipo de afectaciones que no lo vamos a encontrar en el fumador convencional,
10:06como puede ser lo que podríamos llamar popularmente como aceite en los pulmones.
10:13Debido a los compuestos que tienen los líquidos de evapeo,
10:16podemos encontrar esta afectación que no lo vamos a encontrar en los fumadores.
10:21Pero igual, la evidencia nos ha ido dando algunas pistas sobre los efectos del vapeo,
10:28principalmente igual en la resequedad de la piel, en la mayor cantidad de infecciones pulmonares,
10:35mayor exposición a gripe por debilitamiento del sistema nervioso,
10:38el tema del corazón por el uso de la nicotina.
10:41Hay muchos, muchos factores diversos que afectan la salud de la persona,
10:46ya sea con uno o con el otro.
10:47Se dice que en el cigarrillo electrónico incluso hay otro tipo de metales.
10:53¿En qué consiste esto? ¿De qué se trata?
10:56Incluso hemos escuchado hasta del plomo.
10:58Y ahí entonces uno se asusta un poquito más. ¿De qué se trata esto?
11:01Sí, bueno, hay que entender un poco el mecanismo de un cigarrillo electrónico, ¿verdad?
11:04Sabemos que por lo general hay cápsulas o hay un compartimiento donde se pone un líquido
11:09y este líquido es calentado por una resistencia.
11:12Al final esta resistencia crea esta nube, que en realidad son aerosoles,
11:16muchas partículas líquidas en un medio gaseoso que es lo que se inhala.
11:20Este mecanismo lo que hace es, son dos cosas,
11:24que usted puede encontrar metales pesados por,
11:27a la hora de crear el líquido, usted puso varias cosas
11:30que a la hora de calentarse se van a ir descomponiendo en diferentes elementos.
11:35O dos, el calentamiento del dispositivo es tan alto
11:39que las paredes de la cápsula o del tanque se van a ir degradando.
11:44Y esos restos van cayendo en el líquido, al final se calientan
11:48y van a terminar en el cuerpo de la persona que lo está inhalando.
11:53Entonces sí, reconocer metales pesados en las personas
11:57básicamente se da por los mecanismos en los cuales el dispositivo permite
12:01que haya contacto con este tipo de sustancias.
12:04¿Entraer a nuestros pulmones?
12:05A nuestros pulmones principalmente, pero a partir de ahí en el torrente sanguíneo
12:09los podemos encontrar en muchas partes del cuerpo.
12:11Doctor, tenemos nuestra primera llamada telefónica.
12:14Muy buenas tardes.
12:16Buenas tardes.
12:17Buenas tardes, adelante con su pregunta.
12:20Bueno, es que mi pregunta es,
12:26yo consumí mucho los cigarros
12:28y quisiera saber, porque me hicieron un, ¿cómo se llama?
12:33Plata hasta el pulmón y mis pulmones están muy afectados.
12:38Entonces yo quisiera saber cuánto dura uno
12:43para que esos, el pulmón se lince, digamos.
12:50Muchas gracias por su pregunta a nuestro televidente
12:53y me parece supremamente interesante, ¿verdad?
12:57Más que nos dice que mucho tiempo,
12:59me imagino que fueron bastantes años.
13:01Adelante, doctor.
13:02Bueno, en realidad algo que es sumamente importante
13:04es que los beneficios de dejar de fumar
13:08empiezan desde el momento en que se acaba ese último cigarro.
13:12O sea, si yo hoy fuera fumador
13:14y termino mi cigarro en este momento,
13:16a partir de ese momento ya puedo empezar a tener beneficios.
13:19Hablar de limpiar los pulmones puede ser un poco atrevido,
13:24obviamente porque hay que conocer
13:25toda la historia médica de una persona.
13:27Sin embargo, con el pasar del tiempo
13:30se van a ir notando muchísimos beneficios,
13:32tanto en los pulmones como en los otros órganos,
13:34al verse ya irse en un proceso de rehabilitación.
13:38Hay que entender que el consumo durante muchísimos años
13:41puede permitir que muchas de las personas
13:43no logren recuperar el 100% de la funcionalidad de sus pulmones.
13:48Sin embargo, con cada día que pasa
13:51van a poder ir sintiendo la diferencia
13:53de poder hacer un intercambio gaseoso
13:55muchísimo más sencillo, muchísimo más limpio
13:59y les va a permitir realmente ir teniendo mejor calidad de vida
14:03que al final eso es lo que sucede
14:04en el momento en que la persona deja de fumar.
14:07Un punto importante es que ya dio un gran paso, ¿verdad?
14:12Muchísimas veces cuando se deja el consumo de una sustancia
14:15que produce dependencia, el riesgo está en recaer
14:19en ese consumo nuevamente.
14:22Entonces, dentro de las estrategias que podemos recomendar
14:25es primero tratar de que no vuelva a suceder
14:26y a partir de eso ir teniendo ciertas actividades
14:29que le permitan ir acompañando ese proceso de recuperación.
14:33Por ejemplo, las caminatas, la buena alimentación, el buen dormir
14:38y esto va a ir generando que el proceso sea mucho más acelerado
14:41y que tal vez en un tiempo prudencial ya puedas sentir esa recuperación.
14:45Tengo una pregunta a través del 21 doblecero 1313.
14:49Hace 23 años estuve expuesta mucho al humo del cigarro, como cuatro años.
14:55¿Tendría repercusión ahora, después de tanto tiempo, un fumador pasivo o fumadora pasiva?
15:00Sí, sí.
15:01Bueno, esto me sirve para hablar de dos cosas.
15:04Existe el humo de segunda mano y el humo de tercera mano.
15:07Ok.
15:08Claramente, el humo de primera mano sería aquella persona fumadora
15:11o que inhala cigarrillo electrónico.
15:13El de segunda mano son las personas que están alrededor, ¿verdad?
15:16Que de alguna forma se ve expuesta.
15:18Y el de tercera mano, que no es tan reconocido,
15:20es todas aquellas sustancias que quedan en el ambiente.
15:23En los sillones, en el techo del carro, en la ropa,
15:27todos aquellos aromas que nosotros podemos ver de una persona fumadora o apiadora
15:32contienen sustancias que igual tienen efecto en las personas que están alrededor.
15:37Entonces, si yo entro, lo podíamos ver durante muchos años,
15:40a un carro de una persona fumadora, probablemente el techo se veía otro color,
15:43el olor era... y eso era un humo de tercera mano que también me podía afectar a mí a la
15:47salud.
15:48En el caso específico de esta consulta, pues sí, realmente pudo haber una exposición
15:53también dependiendo del estilo de vida que tenga la persona,
15:56si hace actividad física, se alimenta bien, si duerme bien,
15:59probablemente ese efecto no sea tan nocivo como si hubiera continuado la exposición.
16:05Y esto también es un tema de... un poco ambiental,
16:09de cuánto estoy yo expuesto a ese daño,
16:12si era un único cigarrillo durante el día,
16:15si eran dos cajas de cigarro durante el día,
16:17eso va a tener un efecto en poder dar una mejor respuesta.
16:21Lo que sí es cierto es que, a pesar de que ya haya pasado mucho tiempo,
16:25la consideración de haber vivido expuesta y buscar herramientas
16:28para que no haya mayor afectación es importante.
16:31Tenemos otra llamada telefónica de un fiel televidente,
16:34don Joaquín, muy buenas tardes.
16:36Un placer, Nisa, como siempre, de verla.
16:41Muchas gracias.
16:41Y un saludo a la distancia al doctor.
16:44Doctor, yo fumé por más de 30 años en mi acuerdo.
16:48Y siempre decía, ya no como más, a la semana volvía,
16:53los dos, tres meses.
16:55Un día, Santos, me tocó hacerme unos exámenes privados
16:59ahí en el Paseo Colón, y llevaba estos cigarrillos.
17:02Y yo vivía aquí, todavía aquí en Alauela.
17:08Y bueno, con muy buenas ayunas, me fumé uno,
17:11después otro, me trasladaba del bus.
17:13Y cuando llegué, antes de llegar a la casa, el último,
17:16y le dije a mi señor, ¿y vos te lo crees?
17:18Y le dije, ni yo me lo puedo.
17:20Y desde ese momento, no me hace falta.
17:25Ya tengo más de 20 años, inclusive siempre me afectó los bronquios.
17:30Decía mi señora que en la noche me sonaba aquello como un pleito de gato.
17:36Las camisas las llevaba yo frenadas, hasta yo las olía y me daba pena, vergüenza.
17:44Lo que sí quiero decir es que, no sé, y en el trabajo mío,
17:48que yo soy taxista, se me monta alguien y me dice, ¿puedo fumarle?
17:53Le digo, mira, esa chinguita, esas famosas tres que uno le llama,
17:57es lo más rico, le digo, ¿cómo la vas a botarle?
18:00Y yo veo muchos de que ahora andan con eso, vapeando y todas esas cosas.
18:09Yo, gracias a Dios, y repito, no me ha dado ganas hasta el día de hoy,
18:15ya llevo más de 20 años.
18:16Un placer de verlos y que tengan una linda tarde. Gracias.
18:21Gracias, don Joaquín. Adelante, doctor.
18:23Bueno, primero que nada, felicitar a don Joaquín.
18:25El proceso de dejar de fumar es un proceso sumamente complejo.
18:30Esto me da también para hablar de las diferentes opciones que tienen las personas
18:34para dejar de fumar, principalmente porque las historias como la de Joaquín
18:39nos recuerdan que nos hemos encontrado en la calle muchísimas personas que dicen,
18:44bueno, yo este fue el último y a partir de eso no volví a fumar nunca más.
18:48Y uno pensaría, ah, bueno, sí se puede.
18:50Pero estas historias muchas veces opacan las estadísticas.
18:54Lo cierto es que más del 90% de las personas que tratan de dejar de fumar sin ayuda no
19:01lo logran.
19:03Y eso es un número muy contundente.
19:06¿Qué quiero decir con esto?
19:07Que en realidad el proceso de dejar de fumar, muchísimas personas lo pueden sentir muy agobiante
19:12o pueden sentir muy pesado justamente por las sustancias de las cuales estoy tratando de tener dependencia,
19:18dejar de tener dependencia.
19:19Y es por ello que lo más recomendable es siempre acérquese a los servicios de salud
19:24que le permitan un tratamiento integral, que le permitan un acompañamiento psicológico,
19:29pero también si lo necesita farmacológico, pero también médico,
19:34y que este proceso es muchísimo más seguro y que al final se va a lograr el cometido.
19:39Porque así como decía don Joaquín, probablemente todos estos efectos a la salud
19:42que le decía a su esposa, que le escuchaba en la noche, pues eran producidos por el tabaco.
19:49Pero además de eso, si él hubiera dejado mucho antes en alguno de los intentos que pudo haber tenido,
19:55probablemente esa afectación hubiera sido menor a lo largo del tiempo.
19:58Entonces, pues la felicitación para todas aquellas personas que justo el 31 de mayo
20:03recordábamos que han dejado de fumar, pero también recordarle a todas las personas
20:09que en este momento están sufriendo de dependencia al tabaco y a la nicotina
20:13que se pueden acercar a los servicios de salud, que hay evidencia científica detrás de los tratamientos
20:18y que puede ser mucho más fácil el proceso en busca de tener una mejor calidad de vida.
20:22Ya sea cigarro, ya sea el vape.
20:26Sí, en este momento las instituciones que ofrecen tanto la Caja Costaricense del Seguro Social
20:31como el IAFA están ofreciendo servicios tanto para el cigarro convencional como para el vapeo.
20:36Ahora, antes de irnos a la pausa, don Joaquín hablaba de algo que me parece muy interesante,
20:41que una persona le pidió o le hizo las solicitudes y podía fumar.
20:46Sabemos que desde el 2012 aproximadamente la ley ha más bien limitado esos espacios,
20:52que es importante también para los televidentes si alguna persona que está alrededor de nosotros
20:57quiere fumar, ¿cuáles son esos espacios? Solo como para recordarlo bien.
21:00Yo no quería exponer a don Joaquín, pero definitivamente sí, es contra la ley.
21:05Ya lo expuse yo.
21:07Es contra la ley realmente en cualquier espacio público.
21:11Muchas veces es mucho más sencillo decir dónde sí se puede, ¿verdad?
21:15Porque transporte público, hospitales, bancos, cualquier lugar cerrado,
21:20parques, canchas donde puedan haber actividades recreativas, actividades masivas, conciertos,
21:24todos estos son lugares que está prohibido fumar y prohibido vapear, ambas.
21:30La ley 9028, que es la ley contra el tabaco, ha sido una ley que ha sido muy apoyada por
21:36las personas,
21:36por los ciudadanos, y justamente la denuncia es lo que ha permitido que a lo largo del tiempo
21:40se haya logrado mantener esa vigencia.
21:44Entonces, bueno, ¿cuáles son las recomendaciones?
21:46Si usted ve una persona vapeando, lo primero es llegar y pedirle de la manera más atenta,
21:50por favor, este es un espacio libre de humo y de aerosol, por favor, deje de hacerlo.
21:55Si no fuera así, puedo tratar de comunicarme con la persona encargada,
21:58que estas personas incluso pueden recibir multas, ya sea por estar fumando,
22:03o multas al encargado del lugar por permitir que esto suceda.
22:08Y esas multas muchísimas veces van de uno a tres salarios base,
22:11que son más de un millón de colones, lo cual es un golpe al bolsillo bastante considerable.
22:15Y que puede ser también un recordatorio para aquellas personas trabajadoras en transporte público,
22:19que lo tengan presente, para que no se vean afectados debido a que están en un incumplimiento
22:25y otra persona pues pueda hacer la denuncia y pueda afectarles en ese caso.
22:29Son las 5 y 22 de la tarde, doctor, vamos a ir a nuestra primera pausa,
22:33ya casi regresamos con más de este tema sobre fumado y vapeo.
22:47Raspa, activa y gana con la lotería instantánea,
22:50activa raspas no premiadas en la aplicación JPS Plus o JPS a su alcance
22:55y participa para ser uno de los 5 ganadores que girarán la rueda con premios en efectivo
22:59desde los 400.000 colones hasta un premio mayor de 5 millones de colones
23:04o uno de los 5 ganadores de premios en efectivo de 500.000 colones, 300.000 colones, 200.000 colones
23:10o 10 ganadores de 2 paquetes de raspas.
23:13Sorteo, martes 7 de julio.
23:15Juga responsablemente, juega para hacer el mismo.
23:17No se pierda Cinético, especial el fauno, cortesía del centro de cine.
23:23A orillas del volcán Turrialba, que va llenando todo de ceniza, queda Rosemary,
23:28una mujer que resiste irse, cuida de su casa y de los animales.
23:33Este gris es el color de la muerte.
23:36Todo este verde, esta casa donde estamos ahorita,
23:40y estas vacas van a ser igual que eso, gris, muerte.
23:55La picada, sábado 6 de junio a las 7 de la noche.
24:18Hola, ¿qué tal?
24:19Cerca de un millón de niños, niñas y adolescentes
24:22regresan a nuestras aulas educativas todos los años.
24:26Y este año, como años anteriores, llevan en sus mochilas la violencia
24:31que se manifiesta en nuestros centros educativos de diferentes formas.
24:34Un reflejo de la crisis de seguridad y de educación que estamos viviendo en el país.
24:39Esto involucra a todos los sectores, al educativo, a la sociedad en sí,
24:46a las familias, a las comunidades y, por supuesto, al gobierno de turno,
24:51en la búsqueda de soluciones que permitan eliminar,
24:54erradicar la violencia de nuestros centros educativos.
24:58Estamos a tiempo, es mucho lo que podemos hacer,
25:00y de eso vamos a hablar en Una Mirada esta semana.
25:03No se lo pierda, acompañemos.
25:17Cinco de la tarde con veinticinco minutos.
25:20Gracias por seguir con Consulta en directo en este su espacio
25:23donde usted hace las preguntas al especialista que traemos acá en este programa.
25:29Hoy estamos hablando sobre vapear y fumar.
25:31Cuáles son esos riesgos que usted debe conocer, que debe tomar en cuenta,
25:36que no solamente son en sus pulmones, sino también en otros órganos de su cuerpo,
25:41y no solamente hacia usted, sino a las personas que están alrededor suyo.
25:45Por eso el doctor Córdoba está con nosotros para responder todas sus preguntas sobre este tema.
25:51Y usted puede escribir o llamar a través del 21 00 13 13
25:55y puede preguntar en vivo sobre este tema.
25:58Tengo algunas preguntas por acá que me parecen muy interesantes.
26:03Yo fumé 10 años y dejé de fumar al día siguiente que decidí librarme de ese terrible vicio.
26:10Y ya tengo 28 años que lo dejé y me siento súper.
26:14Nos dice uno de nuestros televidentes, muchísimas gracias también por contarnos su experiencia,
26:19porque eso también apoya a lo que decía el doctor con respecto a esas personas que lo han logrado.
26:26Le hago a usted la pregunta con este ejemplo de este televidente.
26:30Algunos dicen que es más fácil, algunos dicen que no.
26:33¿Qué tiene que ver la parte también psicológica con respecto a dejar de fumar?
26:40Sí, justo es interesante porque, claro, las personas que lo han dejado merecen una felicitación importante
26:47y creo que es mucho más bonito llegar y decir yo lo dejé a llegar y decir yo lo intenté
26:53cinco veces y no puedo.
26:54O decir, llevo 10 años y no puedo dejarlo, ¿verdad?
26:57No es atractivo para nadie decir que tiene una dependencia, una sustancia,
27:02y justo mucho ahí es donde se pierden la percepción sobre cuáles son los intentos de las personas
27:06y cuáles pueden ser exitosos o no.
27:10En definitiva, lo ideal siempre es acompañar el proceso de cesación de diferentes aristas de manera integral.
27:20Justo por eso es que los servicios públicos, que son completamente gratuitos,
27:24que ofrecen la Caja Costalicense, el Seguro Social y el IAFA,
27:26están integrados por diferentes profesionales y tienen diferentes estrategias
27:30que le permiten a la persona llegar a alcanzar esto.
27:33Sí, la parte mental es muy importante, ¿verdad?
27:37Porque muchas veces se cree que la persona no quiere dejarlo.
27:40Algunas veces es así, pero muchas otras veces sí quieren dejarlo,
27:44sin embargo, no tienen las herramientas necesarias para poder lograrlo.
27:48Y ahí es donde entra justo el acompañamiento profesional
27:51y todo el cúmulo de estrategias integrales que le van a acercar a la persona
27:55esas herramientas para que pueda alcanzar el éxito.
27:59¿Qué pasa en el caso de una persona que a través de los años fumó cigarro convencional?
28:04Que lo dejó por muchas razones, incluso ahora no lo puede ni siquiera oler
28:09porque le da asco, pero ahora está vapeando.
28:13¿Qué pasa en ese caso en el cual ya sintió que salió de un vicio,
28:19pero tal vez no siente que está en otro?
28:22¿Qué podemos hablar sobre esto?
28:24Bueno, aquí hay algo que hay que considerar y es la dependencia A.
28:29En este caso, tanto el cigarrillo convencional como los productos de vapeo
28:33por lo general contienen nicotina.
28:35Los cigarrillos convencionales de fijo, los cigarrillos electrónicos,
28:40habría que ver del tipo de cigarrillo electrónico.
28:44Una persona que es dependiente al cigarro convencional es dependiente principalmente a la nicotina,
28:50que es esta sustancia que le causa mucho furor,
28:52que le causa emoción, que le causa un placer enorme y que se va a ir disminuyendo
28:58conforme haya pasado el tiempo después de inhalarlo.
29:02Esta sustancia también está presente en los cigarrillos electrónicos.
29:05Entonces, una persona que haya consumido nicotina y que haya logrado deshabituarse
29:10a esa dependencia a la hora de volver a consumir, en este caso, un cigarrillo electrónico,
29:16revive esa sensación de la dependencia de la nicotina.
29:19Y ahí es donde está el problema.
29:21Porque al fin y al cabo, como decía yo, esta dependencia,
29:25a lo largo del tiempo lo que hace es que la persona necesite cada vez mayor cantidad de nicotina
29:32y en tiempos muchísimo más cortos de recuperación.
29:35Y esto hace que la persona siga enganchada a un consumo que principalmente le hace malo
29:42por la dependencia, pero que además tiene muchos otros efectos a la salud.
29:46Siguiendo con este tema, hablemos de los trastornos del vapeo.
29:50Cada vez escuchamos más sobre estas palabras y demás,
29:54que cada vez en la promoción de la salud nos pueden lograr evidenciar cuáles son esos efectos.
30:01A nivel de Costa Rica, ¿cómo ustedes llevan esos datos en la Red Nacional Antitabaco?
30:10Sí, en realidad, bueno, los datos los lleva el Ministerio de Salud en conjunto con la Caja,
30:14que son los que hacen los reportes.
30:16El trastorno inicia por ahí del año 2019 con el EVALI,
30:21que fue este síndrome pulmonar agudo relacionado con cigarrillos electrónicos
30:26y que mató muchísimas personas en Estados Unidos.
30:30Después de hacer la investigación de que estas personas estaban muriendo
30:33y no había ningún nexo entre ellas, se dieron cuenta que era que estaban vapeando.
30:36Esta es una de las características del vapeo.
30:38¿Qué puede ser?
30:39Que dependiendo de las características del líquido, te puede matar en menos de tres meses.
30:44Ahora, ¿qué es lo que se ha visto en los últimos años?
30:46En Costa Rica nosotros empezamos mediante un protocolo del Ministerio de Salud a darle seguimiento.
30:51Este protocolo fue cambiado en diciembre del 2024 y ese año se reportaron cuatro casos.
30:57Cuatro casos de incluso uno fue noticia a nivel nacional porque fue un chico de 15 años
31:01que estuvo más de un mes internado en la UCI, a punto de morir por tener más de tres meses
31:06de estar vapeando.
31:07Sus padres ni siquiera tenían idea de que eso estaba sucediendo.
31:09Para el año 2025 cambia ya el protocolo y la forma de medirse y se encontraron aproximadamente 178 casos
31:17durante todo el año de personas que reportaban algún tipo de afectación
31:21y que esa afectación estaba relacionada con el consumo del vapeo.
31:25Y para este año, ya al día de hoy, tenemos 136 casos reportados.
31:30¿136 casos?
31:31Entonces, llevamos muchísimo más.
31:33¿Y por qué?
31:33Bueno, se está haciendo una mejor notificación, se está poniendo más en conciencia la población
31:40que si sienten algún síntoma, se acercan a los servicios de salud,
31:43pero también el personal de salud se ha estado dando cuenta de que hay muchas afectaciones
31:48que pueden no estar dando profundidad en el diagnóstico
31:52y a la hora de revisar las conductas de las personas, se dan cuenta que son personas que están vapeando,
31:57que tienen dificultad respiratoria, que tienen males estomacales,
31:59que se enferman muy seguido, o sea, que tienen algunas características
32:05y que muchas de esas características hay altas posibilidades de que estén relacionadas con el vapeo.
32:09¿Tiende a confundirse con otro tipo de enfermedad o padecimiento?
32:13Sí, los síntomas son característicos, son muy variados, ¿verdad?
32:18Hay algunos diagnósticos que sí van a necesitar un cierto tipo de exámenes
32:24para poder determinar que realmente es esto,
32:26pero de primera entrada, si es una persona que tiene dificultad para respirar,
32:31si ha tenido temperatura, pues es más fácil catalogarlo como un respirado común
32:36o como una gripe ahora que estamos con las épocas,
32:40pero ya cuando esto es repetitivo, cuando está asociado a otro tipo de malestares,
32:45entonces conviene revisar cuál es la sintomatología
32:47y determinar que pudiera ser un síndrome asociado, un trastorno asociado al vapeo.
32:52Nos vamos a nuestra línea telefónica, ¿por qué don Eduardo quiere preguntarle algo?
32:56Buenas tardes.
32:57Muy buenas tardes.
32:59Un placer, Ana Lucía.
33:01Gracias.
33:02Y al doctor.
33:03Bueno, el caso es que, qué interesante está el programa, como todos los de ustedes.
33:13Gracias.
33:13Siempre desde las cuatro y media ya estoy esperando las cinco.
33:16Bueno, el caso es que ya ahora yo tengo ya mi edad,
33:22pero desde jovencillo comencé a fumar.
33:25¿Cómo será que, bueno, cuando salí al exterior, ya comencé a fumar más como detención al estudio?
33:38Llegué a fumar de dos a tres paquetes diarios, doctor.
33:44Y bueno, hasta económicamente era fregado el asunto.
33:49Para no cansarlo, regresé, pero ya yo, como dije yo, no, esto tengo que dejarlo yo de alguna manera,
33:57porque ya me siento, ya me afecta el pecho, la tos, como dijo el compañero anterior, la ropa, ese olor.
34:07Entonces dije, no, comencé a bajarlo como pude yo.
34:11No, ya voy a fumar tanto menos, ya ahora voy por un paquete.
34:17Ya después dije, ya no más.
34:19Ahora lo que voy a hacer es, voy a pedir regalados.
34:24Que fue el único punto ya para dejarlo.
34:28Porque había llegado, mira, me regalaste un cigarro.
34:32Perdonando, déjale a barrio, usted no tiene plata para que compre.
34:36Bueno, más de una cosa así me pasaba.
34:39Pero bueno, dejé el cigarro.
34:43Pero en ese proceso tuve que ir a un especialista, me habían en el hospital.
34:50Un especialista era la que me veía.
34:53Ya me hicieron los exámenes, uno por allá, otro por acá.
34:57Ese famoso aparato que lo pone a uno a respirar.
35:02Ponto y está como, no sé si es para medir el aire en los pulmones.
35:06Entonces, bueno, para no decir las cosas, terminé siendo EPOC.
35:13Y aquí estoy, bueno, gracias a Dios, años de no fumar.
35:17Pero sí, resulté al final con EPOC.
35:23Y hasta el final, gracias a Dios, comé mucho, joven.
35:27Lo pude dejar solo.
35:30A puro cariño.
35:33Decía yo por mi salud.
35:35Bueno, pero siempre me quedó ese poquito, como le digo.
35:38Bueno, muy amable por haberme dejado.
35:41Felicito al doctor.
35:43Felicito a Ana Lucía.
35:44Este programa es interesantísimo.
35:48Porque sí, también hay jovencitos que se han visto muy mal.
35:53Y más que todo, jovencia para ti.
35:55Para mí eso es funesto.
35:57Muy buenas tardes y que Dios los acompañe.
35:59Ay, gracias, don Eduardo, por su mensaje tan bonito y sus comentarios.
36:04Y también por contarnos su experiencia de vida.
36:07Y también por permitirnos hablar de este tema del EPOC.
36:11Que parece que es muy valioso también en este programa.
36:14Explíquenos, doctor, de qué se trata esto.
36:15Sí, bueno, el EPOC es una afección que se da en los pulmones
36:18y que al final no permite que se haya dado este intercambio.
36:22Es una enfermedad que ya es crónica.
36:24Realmente no se puede cambiar.
36:26El daño que ya se tiene en los pulmones no es reversible.
36:29Y que, bueno, es una de las principales características,
36:32junto con el cáncer,
36:34de lo cual nosotros vemos en las personas fumadoras.
36:39Es interesante, igual agradecerle a don Eduardo la anécdota,
36:44porque eso me da para hablar acerca de que muchas de las personas fumadoras
36:49iniciaron el fumado a corta edad.
36:52Estamos hablando de los 10 años, 12 años,
36:55cuando realmente son niños que no tienen la capacidad de decidir.
36:58Y al estar en contacto con una sustancia altamente adictiva,
37:02como la nicotina,
37:03lo que hace es principalmente ofrecer una dependencia muchísimo más severa
37:10que lo que puede ocurrir en una persona mayor.
37:13Hay muchos cambios en el cerebro que al final vienen a afectar
37:16el consumo de nicotina en edades tempranas.
37:18Y que esto permite que esa dependencia sea muchísimo más fuerte.
37:23Siempre hablamos que el cerebro termina de desarrollarse aproximadamente a los 25 años.
37:28Un cerebro completamente desarrollado,
37:31probablemente a la hora de consumir nicotina,
37:33no va a tener tanto efecto como un cerebro que todavía esté en desarrollo.
37:38Entonces, por eso es tan importante evitar que los jóvenes
37:40empiecen a consumir nicotina a temprana edad.
37:43Porque sí, tal vez una persona que a sus 30 años prueba su primer cigarrillo,
37:47pues realmente no va a tener tanta exposición a una dependencia
37:50que un menor de edad que sí se ve.
37:53Y esto es clave no solo para el fumado,
37:55también para el cigarrillo electrónico,
37:57que es lo que hemos estado viendo en los últimos años
37:59con gran consumo de nicotina mediante estos dispositivos,
38:02principalmente en escolares y colegiales.
38:04Sí, ya le iba a decir,
38:05hay que hacer el énfasis que cuando hablamos de nicotina
38:08es el cigarrillo convencional y también el electrónico.
38:11Porque a veces podemos decir, no, yo no consumí, pero sí vapeo.
38:15Por otro lado, hablemos sobre el tema de cáncer,
38:19¿qué tan propensos?
38:21Siempre le decían, si fuma le va a dar cáncer y demás.
38:23Y bueno, ya habíamos hablado de muchas afecciones.
38:27Ahora hablemos del cáncer,
38:28¿qué tan propensos estamos si fumamos o vapeamos?
38:31No, es altamente probable.
38:33Vamos a ver, dentro de esa lista de condiciones casi obligatorias,
38:38obligatorias, unidas a las personas que han fumado,
38:42principalmente fumado,
38:43porque los estudios se siguen desarrollando con el vapeo,
38:46está el cáncer no sólo de pulmón,
38:48que claramente es el que tiene probablemente mayor exposición,
38:52sino otro tipo de cáncer.
38:53Y hay que entender que estar expuesto a sustancias,
38:56diferentes sustancias,
38:57y esto lo podemos tener claro,
38:59tanto en el humo del fumado como en los aerosoles del vapeo,
39:02lo que nos hace es estar expuestos a que hayan cambios de manera genética
39:07que son imperceptibles a la vista,
39:11que generen que las células cancerígenas se desarrollen.
39:14Hay que entender que al fin y al cabo,
39:16el cáncer es una programación en la célula que se altera
39:19y se empieza a reproducir de manera altamente peligrosa,
39:23y eso es lo que sucede a la hora de estar expuestos a sustancias.
39:26Es por eso que a la hora de yo consumir el humo del tabaco,
39:30con los aerosoles del vapeo,
39:32lo que estoy haciendo es metiendo sustancias a mi cuerpo
39:34que le dan mayor probabilidad de que estas variaciones genéticas
39:38se presenten y al fin y al cabo pueda desarrollar el cáncer.
39:42Y uno asume que puede ser cáncer de pulmones,
39:45pero no necesariamente, doctor.
39:47No necesariamente.
39:48¿Puede ser cualquier tipo de cáncer?
39:49Puede ser estómago, puede ser páncreas,
39:51puede ser hígado, puede ser riñones.
39:53Como le decía, a la hora de entrar estas sustancias
39:56en el torrente sanguíneo,
39:58pues básicamente van a recorrer todo el cuerpo
40:00y donde encuentren la posibilidad de hacer esta variación de células,
40:04pues básicamente es donde se podría iniciar el desarrollo del cáncer
40:08y a partir de ahí expandirse a todo el cuerpo.
40:10Son las 5 y 40 de la tarde.
40:11Tengo varias preguntas que le preguntan,
40:14doctor, ¿dónde puede buscar ayuda para dejar de fumar?
40:17Pero después de la pausa,
40:18el doctor les va a responder sobre este tema.
40:21Esto es Consulta en Directo.
40:22Ya venimos.
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40:51de 500 mil colones, 300 mil colones, 200 mil colones
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41:02¿Cómo puede usted ahorrar si no le alcanza?
41:05Muy fácil.
41:06Deje de gastar.
41:07Un experto nos da consejos para mejorar nuestra economía.
41:11Descubra los diferentes tipos de ahorro
41:13y cuál es el que mejor le conviene según su necesidad.
41:17Salud Financiera, los miércoles a las 7 de la noche.
41:21En Canal 13, el medio de todos.
41:29La historia, la tradición y el sabor de la cocina china.
41:33Luis Chu y Freddy Chuleu abren las puertas de su restaurante en Turrialba
41:38para compartir anécdotas, aprendizajes y el legado familiar
41:42detrás de su cocina.
41:44¿A qué tiempo yo cocinaba solo?
41:46Mi esposa me ayudaba.
41:48Yo sí lo veo realmente como una manera para que la gente disfrute,
41:52la gente vea las opciones que hay en la cocina asiática
41:54porque es muy grande.
41:56Este sábado, 6 de junio, a las 4 y 30 de la tarde.
42:03Conozca cómo la tecnología y el ingenio humano
42:06convierten simples recursos en artículos esenciales
42:10que se producen en Costa Rica.
42:11Quédese en el 13 y descubra Materia Prima.
42:15El programa que explora el proceso de producción de los productos
42:19que forman parte de nuestra vida cotidiana.
42:22Los viernes a las 7 de la noche.
42:35Cinco de la tarde con 42 minutos.
42:37Le agradezco mucho su sintonía en este espacio Consulta en directo
42:41y también quiero saludar a las personas que ven este programa
42:44a las 8 de la mañana.
42:45También es un gusto que nos acompañe en este momento del día por Canal 13.
42:50Y también agradezco tantos mensajes de cariño que nos envían
42:53a través del 21 00 13 13.
42:56Tenemos una llamada telefónica, doctor, hoy que estamos hablando sobre fumar y vapear
43:00y es doña Mayra.
43:01Muy buenas tardes.
43:03Buenas tardes.
43:04Mucho gusto.
43:04Dalo a la...
43:05Igualmente.
43:07Corazón, para hacer la pregunta al doctor.
43:08Tengo este problema.
43:10Tengo un nieto que tiene 18 años.
43:13Él empezó a fumar, a vapear eso que llaman a los 18 años, ¿verdad?
43:18Tiene...
43:18Que ahora ya tiene 19.
43:20Pero él es rinítico.
43:24Ya ha tratado de dejarlo un poco porque la tos es algo como ver a un viejito de 80 años.
43:29Ya no está vapeando por la tos que tiene.
43:31Pero con qué se le puede...
43:33¿Qué examen le puedo hacer?
43:34Porque le quedó esa tos tan fea que parece un viejito de 80 años.
43:39Y con 18, con 19 años, ¿qué podemos hacer en ese caso?
43:45¿Ya se le jodió los pulmones o qué es lo que hay que hacer?
43:50Porque ya no está vapeando por la gran tos que le quedó.
43:53Pero por ser rinítico, quizás fue que se jodió más.
43:57Le agradezco la respuesta porque la verdad que no sabemos.
44:01Muchas gracias por el programa y buenas tardes.
44:04Gracias, doña Mayra.
44:06Y súper interesante también este efecto tan rápido, que era lo que hablábamos anteriormente.
44:12Sí.
44:12Bueno, igual da para decir, todas las personas que llegan al consumo, no hay que catalogarlas como las personas culpables.
44:21Vamos a ver, si yo llego a un ambiente donde es fácil de acceder a un producto, es atractivo, es
44:27llamativo, es barato,
44:29pues probablemente lo más sencillo es que ese producto llegue a ser consumido, ¿verdad?
44:32Ante la ignorancia que teníamos muchos hace algunos años, pues se podía pensar que este tipo de productos eran inofensivos.
44:39Y realmente no lo son.
44:41Y lo hemos ido descubriendo.
44:43Con respecto al nieto de doña Mayra, pues definitivamente lo ideal es acérquese al centro de salud, ¿verdad?
44:49Eso va a ser lo ideal para que un profesional pueda verlo de manera individualizada
44:55y pueda determinar si realmente necesita algún tipo de evaluación a profundidad.
45:00Pero del caso del nieto de doña Mayra, también podemos extraer algunas cosas.
45:06Y definitivamente las personas alérgicas, que ya son diagnosticadas alérgicas,
45:11o las personas que tal vez en los últimos tiempos han tenido mayor alergia y están vapeando,
45:16podría ser justo una consecuencia del vapeo.
45:18Al estar expuestos a diferentes sustancias, puede ser que su sistema nervioso,
45:22su sistema inmune haya ido bajando las defensas y de alguna forma se vean mayor expuestos a cuadros agudos
45:30de algún tipo de enfermedad, algún tipo de virus que les cause al final este tipo de afectaciones.
45:38Como les decía, es muy común.
45:41También es muy común que se pueda, que, bueno, en este caso ellos lo asociaron,
45:46pero que se pueda confundir con otra cosa, ¿verdad?
45:48Una persona que es muy alérgica y que empieza a vapear y le empieza a dar más alergia,
45:51realmente va a decir, ay, es que yo soy muy alérgico, voy a seguir mi tratamiento de la alergia y
45:55simplemente ya.
45:56Pero ahí es donde la pericia del personal de salud es importante para poder ver
46:01cuáles son las condiciones del ambiente y el comportamiento de las personas
46:04y empezar a atar cabos de lo que podría estar ocurriendo con el consumo de este producto.
46:12Ahora nos vamos a nuestro WhatsApp porque les decía anteriormente,
46:15hay una serie de preguntas para usted, doctor, relacionadas a cómo dejar el fumado o dónde buscar ayuda.
46:22Por ejemplo, un televidente nos dice que desde los 11 años fuma, ya tiene 50 años
46:28y quiere saber cómo podría dejar el fumado, dónde lo puede dejar, es otra de las preguntas.
46:35Por ejemplo, de don Alfredo Bonilla, ¿dónde puedo buscar ayuda para dejar de fumar?
46:41Y también nos cuenta otro televidente que fumó más de 15 años y es algo que le está costando en
46:48este momento.
46:49Y yo creo que es parte de la intención de este programa de poder entender un poco de esos factores
46:55de riesgo,
46:56también de esas consecuencias que pueden dejarnos el consumo de tabaco, ya sea convencional o el cigarrillo electrónico.
47:04Y adelante, doctor, para que nos cuente, ¿qué pueden hacer estas personas televidentes
47:08y aquellas que tal vez no se atrevieron a hacer la pregunta, pero están esperando su respuesta?
47:12Claro. Bueno, en este momento tenemos a nivel nacional dos opciones que me gusta recalcar, que son opciones gratuitas.
47:18Estas opciones se dan por medio del IAFA, del Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependencia,
47:23el cual tiene más de 13 sedes a nivel nacional.
47:26Entonces podrían ingresar a la página del IAFA, buscar en cualquiera de los buscadores
47:31dónde se encuentran esas sedes y ver si de alguna forma tienen la posibilidad de que sea cerca de su
47:37hogar.
47:38Si el IAFA, por alguna razón, no está cerca de su hogar, se pueden acercar al EVAIS, más cercano donde
47:44están adscritos.
47:45Básicamente, el médico del EVAIS puede pedirle, solicitarle una referencia a la clínica de cesación de tabaco y vapeo más
47:51cercana
47:52y a partir de ahí iniciar el proceso.
47:55Como les comentaba, ambas son gratuitas y ambas tienen toda una estrategia para hacer este acompañamiento
48:04que sea integral y que probablemente le vaya a acercar mucho al éxito, que al final es la deshabituación del
48:11consumo.
48:11Así es, y esa es la idea, la intención, ¿verdad?, para mejorar la calidad de vida.
48:16Doña Mayela, se encuentra en este momento en línea para hacer una pregunta.
48:19Doctor, buenas tardes.
48:21Buenas tardes.
48:24Adelante con su pregunta.
48:26Sí, vea, mi esposo tiene como 40 años de humacho, si acaso no, un poquito más.
48:32Y él, cuando duerma, cuando él está dormido, tiene un sonido como un pitico.
48:41Le da tos, una tos seca rara.
48:46Y yo veo como que él al hablar le falta como el aire.
48:57Doña Mayela, ¿usted quiere preguntar tal vez algo más con respecto a estas características que nos está contando?
49:05Sí, me gustaría saber qué sigue o qué se puede hacer en un caso de esos,
49:13o más o menos dar una respuesta al asunto de esa consulta.
49:22Gracias, doña Mayela.
49:24Muchísimas gracias, doña Mayela.
49:25Pues sí, así como lo describe, por lo general son síntomas característicos de una persona que ha fumado, ¿verdad?
49:34No le podríamos decir, por la información que nos brinda y por el medio en el cual estamos,
49:39con exactitud cuál es, hasta no generar una revisión formal.
49:45Entonces, en este momento lo más recomendable es acérquese al centro de salud más cercano y solicite la valoración.
49:52Estas son características que vemos en las personas fumadoras y ahora, como en el caso anterior,
49:58de las personas que vapean soniditos en el pecho, dificultad para respirar, en la noche que se pierde el aire
50:05cuando se está durmiendo.
50:06Todas estas son características que están principalmente asociadas a algún tipo de afectación,
50:11que puede ser en menor o en mayor gravedad, por el consumo de tabaco y de nicotina.
50:18Entonces, siempre la recomendación es, bueno, si usted ya empieza a notar alguno de estos síntomas,
50:22o no empieza a sentirse bien, lo ideal es acude al centro de salud más cercano
50:27y ojalá empiece un proceso de valoración para determinar qué tanta afectación ha tenido el consumo de estas sustancias.
50:34Bien, voy a leer también una de las preguntas.
50:36Esto me parece también muy interesante.
50:38Yo nunca pude aprender a fumar ni tomar licor, nos dice un televidente que también nos cuenta que ya tiene
50:4665 años.
50:47¿Quieres saber si en eso algo le beneficia?
50:50El no haber fumado nunca ni haber tomado.
50:54Pues definitivamente, sí, definitivamente. Vamos a ver, los órganos del cuerpo están determinados para cumplir una función.
51:02En este caso, la función de los pulmones es hacer un intercambio del oxígeno que entra y el dióxido de
51:09carbono que sale.
51:10Si usted realmente no lo expone a ninguna otra sustancia, ese órgano en circunstancias normales va a funcionar
51:17de la mejor manera durante muchísimos años.
51:20Nosotros realmente tenemos una expectativa de vida muy alta en Costa Rica y en los países donde hay este tipo
51:26de expectativas altas
51:27es porque las condiciones de vida se prestan para que esos órganos funcionen de manera ideal.
51:32Lo que vemos con el fumado y con el alcohol es que lo que hacen es reducir la posibilidad de
51:38que estos órganos funcionen de la mejor manera.
51:40Entonces, claro, ese intercambio gaseoso de los pulmones al encontrar la nicotina, el alquitrán, los 7000 sustancias que tiene el
51:48cigarrillo,
51:49los diferentes aceites que tienen los líquidos de vapeo, lo que va a hacer es reducir la capacidad de esos
51:53órganos
51:54para funcionar de una mejor manera y en ese sentido acortarle la vida a las personas.
51:59Por lo general, las personas que fuman tienen una vida más corta y ahí es donde nosotros vemos muchísimos efectos,
52:07¿verdad?
52:07Muchísimas familias que pierden seres queridos de manera temprana, muchísimas personas que tienen que dedicarse a cuidar a otras personas
52:14por el consumo,
52:16se pierden muchos cumpleaños, muchas bodas, muchos días del padre, de la madre,
52:22que al final son momentos especiales que se pueden vivir con la familia y que no se van a dar
52:26justo por haber sido expuesto a un consumo nocivo.
52:31Bueno, y con esta pregunta yo dejé de fumar hace ocho años, nos dice un televidente,
52:37¿cuánto tiempo dura la regeneración de los pulmones?
52:40Aquí podemos un poco recalcar lo que habíamos dicho anteriormente.
52:44Sí, bueno, la recuperación es inmediata, ¿verdad?
52:46A partir de ese momento es un proceso que realmente no necesariamente tiene un fin,
52:52sino que a partir de ese momento en que se deja por completo el fumado,
52:57pues va a empezar esta regeneración de manera paulatina.
53:02Depende mucho, no le podría decir una fecha exacta o una cantidad de tiempo exacta,
53:07porque depende mucho de cuánto consumió, cuánto tiempo, cuánta exposición tuvo,
53:10pero lo que sí es definitivo es que los beneficios se dan desde el último momento en que se tocó
53:16la sustancia
53:17y a partir de ahí todo lo que se puede hacer para acompañar ese proceso, la alimentación, la dormida,
53:22el ejercicio, pues le va a ayudar a que sea mucho más rápido.
53:25¿Es cierto que los vapeadores sin nicotina también pueden causar enfermedades?
53:29Le preguntan y aprovecho para que brevemente hablemos del cambio que habrá en agosto con respecto a los vapeadores.
53:35Sí, sí pueden generar incluso los dispositivos sin nicotina y hay que entender esto,
53:43los líquidos de nicotina tienen diferentes compuestos, uno de esos compuestos es la nicotina,
53:48nada más los otros compuestos permanecen.
53:51A la hora de seguir calentando estos líquidos lo que va a hacer es que la función que tienen de
53:56los aromas
53:57se van a descomponer por el calentamiento y van a generar las afectaciones a la salud que ya de por
54:03sí generan.
54:03En ese sentido, la nicotina simplemente funciona como esta parte adictiva,
54:10pero los otros componentes van a seguir generando los daños y ahí podemos encontrar los saborizantes,
54:15el propilenglicol, la glicerina, que son parte de esos componentes que están incluso en los dispositivos sin nicotina.
54:22Habrá un cambio a partir de agosto, estábamos hablando con respecto a los saborizantes, ¿es así?
54:28Sí, en realidad es no solo sobre los saborizantes, hay un reglamento nuevo que se dio en enero
54:32y dio un espacio de seis meses para poder ser aplicado, a partir del mes de agosto ya no se
54:40van a poder vender
54:41ningún tipo de saborizante, ni de color, ni de forma en los dispositivos de vapeo,
54:46pero también se limita mucho el porcentaje de nicotina que tienen los dispositivos,
54:52también hay alertas sanitarias, hay una serie de recomendaciones que trae el nuevo reglamento
54:57que esperamos traiga consecuencias positivas para la salud de las personas,
55:01principalmente en las personas más jóvenes, que son las personas más vulnerables
55:05y las que más han estado consumiendo este tipo de dispositivos.
55:08Brevemente, ya para ir terminando, un televidente más nos dice,
55:12yo consumo incluso cannabis desde los 12 años y ya tiene 30,
55:16quiere saber qué puede hacer para dejar, dice que a veces se le hace muy difícil,
55:21y eso me parece que también es muy importante y muy válido conversar.
55:25Sí, bueno, en definitiva, lo ideal es acercarse al centro de salud.
55:30En este caso, quizá podría hacer más la recomendación hacia el IAFA,
55:34que podría tener mayor cercanía y también puede ver el caso,
55:40ya que al igual que lo hablábamos de los cigarrillos convencionales,
55:44los cigarrillos electrónicos son procesos que son muy solos, ¿verdad?
55:47Al fin y al cabo, el luchar con una dependencia es un proceso sumamente difícil
55:51y lo ideal siempre es hacerlo acompañado.
55:54Y qué mejor si se hace acompañado de manera profesional con estrategias
55:58que estén basadas en evidencia científica.
56:01Y de igual forma es gratuito, ¿verdad?
56:03De igual forma es gratuito.
56:05Bueno, hoy hablamos sobre vapear y fumar.
56:07¿Cuáles son esos riesgos? ¿Qué debe conocer usted?
56:10¿Cuáles son esas consecuencias de su salud y también de sus seres queridos
56:14que le pueden afectar en el futuro y en el presente también?
56:18Y por eso el doctor Giancarlo Córdoba, que es especialista en salud pública
56:22y también parte de la Red Nacional Antitabaco, estuvo hoy con nosotros.
56:26Doctor, muchísimas gracias por responder todas esas preguntas
56:29y por llevar este mensaje tan importante acá en Consulta en Directo.
56:32Con muchísimo gusto y estoy a su disposición para como me vuelva a invitar.
56:36Muchísimas gracias y le agradezco también a usted por estar con nosotros en este espacio.
56:41Le recuerdo nuestro horario de lunes a viernes a las 5 de la tarde.
56:45Tenemos este programa donde usted puede hacerle las preguntas al especialista en salud.
56:50Nos vemos mañana a las 5 de la tarde, pero le invito para que se quede con Canal 13
56:55porque ya viene 13 Noticias.
56:56Linda noche.
57:17Un animal en vías de extinción y el esfuerzo por protegerlo
57:21y el esfuerzo por protegerlo.
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