- hace 12 minutos
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00:065 de la tarde en punto. Hola, ¿cómo está? Bienvenido, bienvenida a este su programa
00:11Consulta en Directo. Muchas gracias por acompañarnos a través de la señal de Canal 13 o bien de
00:16CinarDigital.com. Les saluda Ana Lucía Zamora. Estaré con ustedes en esta hora de programación
00:22donde queremos principalmente que usted se informe y también haga las preguntas al especialista.
00:28La que usted desee la puede realizar a través del 21 00 13 13 por medio de una llamada o
00:34bien o un mensaje.
00:36Hoy el tema usted lo elige porque vamos a hablar sobre medicina alternativa y el doctor José Funk será
00:42quien le responda. Tenemos tema libre con el doctor José Funk que hoy ya está la par mía y ya
00:48ustedes
00:48lo vieron en pantalla. Doctor, ¿cómo está? Bien, ¿y vos, Ana Lucía? Un gusto. El gusto es mío y más
00:54bien
00:54súper emocionado porque es como una época de cambios, ¿verdad? Sí, exactamente. Lo notó. Yo sé que nuestros
01:00televidentes también lo han notado. Muchísimas gracias también por estar acá con nosotros, por ser
01:05también parte constante más bien de este programa y de cómo ha ido creciendo. Usted es parte de toda
01:12esta producción. Ay, gracias. Qué palabras más lindas. Y bueno, tal como decía mi amiga Ana Lucía, hoy es un
01:19programa muy muy especial, ¿verdad? Siempre cuando hablamos de tema libre nos llegan consultas muy
01:25muy interesantes. Pero bueno, si si Ana Lucía me lo permite, hoy me voy a tomar el atrevimiento y voy
01:31a contestar una consulta que sé que nos van a hacer esta esta tarde, ¿verdad? Mucha gente está como con
01:38síntomas respiratorios. Sé que hay un programa especial en esta semana sobre rinitis, ajá, pero voy a adelantar
01:43un poco si si Ana Lucía me lo permite. Claro, adelante. De hecho, mi esposa un día estaba con goteo
01:47nasal y mucha
01:48tos. Entonces, en la casa preparamos una receta que casi que es infalible. Entonces, los voy a compartir
01:53a ustedes por si en estos días están con mucho catarro, con mucha tosecilla. Vea qué sencillo. Lo que
01:58necesitamos es poner a hervir la primera receta del día. Ponemos a hervir en unos dos litros de agua,
02:04kilo y medio de azúcar y la cáscara de doce limones, ¿ok? Eso lo ponemos a hervir. Ya cuando se
02:11va formando
02:12una especie de almíbar, ¿ok? Apagamos el fuego, dejamos que repose por 24 horas y listo. Le agregamos
02:19el líquido, perdón, el juguito de los doce limones a los cuales le sacamos la cáscara, colamos el líquido
02:26en un recipiente, lo dejamos bien tapadito refrigerado y de eso usted puede tomarse tres
02:32cucharaditas al día o una cucharadita cada ocho horas. Perdón, Ana Lucía, te robé este espacio para...
02:36No se preocupe, adelante. Ya empezamos con la primera receta y yo sé que los televidentes
02:41también la solicitan mucho. Entonces le agradezco muchísimo que nos brinde esa primera receta,
02:48que vamos a tener varias durante el programa, pero vamos a empezar ya con las llamadas, porque
02:53en este momento don Orlando ya nos está esperando para poder hacer su pregunta en este espacio.
02:58Buenas tardes.
03:00Buenas tardes, los felicito por el programa.
03:03Muchas gracias.
03:04Adelante, les escuchamos.
03:05Sí, sí. Es que un día estos el doctor dio una recetica para las bolsas que se le hacen
03:11abajo de los ojos, ahí. Pero dio una receta de manzanilla. Pero me quedó la duda si es caliente
03:19o tibia, que se tiene que poner.
03:22Sí, muy buena pregunta. Usted nada más prepárese una infusión de manzanilla como normalmente la preparamos,
03:29¿ok? Y esa bolsita del té se lo coloca en esa zona donde usted nota que se le están haciendo
03:38las famosas bolsitas, ¿verdad? Obviamente la idea es que sea caliente, pero que sea un calor
03:43que su piel tolere, ¿ok? Otra manera de hacerlo también, porque se puede hacer, podemos intercalar,
03:51se puede hacer frío y caliente, ¿verdad? También podemos hacer infusión de manzanilla y esa infusión
03:56la colocamos en moldes de cubitos de hielo, ¿ok? Ya cuando el hielo se ha formado, pues cogemos
04:05un cubito, lo envolvemos con un trocito de tela bien delgadita y lo pasamos en esa zona
04:12donde nosotros queremos desinflamar, ¿ok? Esa es otra manera de aplicarse el remedio de manzanilla
04:19para la bolsa, las famosas bolsitas de los ojos.
04:23Yo creo que nuestros televidentes han estado muy atentos a los programas anteriores en los
04:26cuales usted nos ha visitado.
04:28Estoy viendo.
04:28Y nos dice uno más que, ¿cómo se llama? Lo que parece, lo que se parece a la zanahoria
04:34que se vende en el barrio chino.
04:36Y si tiene que hervirlo, nos cuenta nuestro televidente que esto es bueno para el ácido úrico.
04:41Sí, tradicionalmente se utiliza mucho esa hierba para las personas, lo recomienda mucho,
04:47perdón, para las personas que padecen del ácido úrico. Algunos, alguna gente le llama
04:52zanahoria china, pero en realidad el aspecto es bastante particular. Sí, podríamos decir
04:58que es larguito como una zanahoria, pero en realidad la piel es como blanquita, ¿ok?
05:07También se le conoce como rábano chino, pero ya como para no equivocarse a la hora de buscarlo
05:14en la tienda del paisano, pregunte por su nombre en chino, que es taikong, ¿ok?
05:21Ajá.
05:21Taikong. Y sí, eso usted lo puede hervir y lo puede cortar en rodajitas. Lo tiene ahí
05:27a su disposición durante el día. Le puede agregar, le puede colocar encima juguito de limón,
05:33¿ok? Para darle un mejor sabor, porque en realidad eso no sabe nada. Y usted se lo va
05:37comiendo durante el día, ¿verdad? Como si fuera un aperitivo, un snack y ayuda con el
05:44tema del ácido úrico. Obviamente es importante el manejo de las carnes, una buena rutina de
05:55ejercicio, porque sabemos que el exceso de ejercicio más bien puede disparar los dolores
06:00asociados al ácido úrico, el consumo del alcohol. Todo eso es importante, ¿verdad?
06:04O sea, no estamos hablando de un remedio milagroso, estamos hablando de algo que se complementa
06:08a un buen estilo de vida.
06:11Ya sabe, entonces nuestro televidente para que preste mucha atención a esas recomendaciones.
06:15Tenemos una llamada más a través de 21 00 13 13. Buenas tardes.
06:20Aló, buenas tardes.
06:22Adelante, le escuchamos.
06:24Y sí, para felicitarles por el programa y que siempre, cada día dan programas diferentes
06:32para nosotros.
06:34Muchas gracias.
06:35Es una fiel televidente. Para preguntarle al doctor que yo tengo, un dolor en un codo,
06:43ya tengo más de, yo creo que como dos meses tengo. Pues este codo, un dolor, un dolor con
06:50ardor, ahí se me viene a los dedos de la mano y se adormecen. Cuando me despierto estoy
06:59con los dedos adormecidos. Yo quiero recetas para yo comprarme en medio de WhatsApp y conteste
07:11porque ya varias veces me he mandado y le he mandado y le he mandado mensajes y aquí estoy
07:15todavía esperando. Dí y noche y nada que conteste. Gracias y bendiciones para ambos.
07:22Amén. Muchísimas gracias y gracias también por la fidelidad al programa.
07:27De verdad que como dice el doctor, yo hoy voy a robarme esa frase, por ustedes estamos aquí.
07:31Siempre dice el doctor y de verdad es que ustedes nos motivan muchísimo para hacer este programa.
07:35Doctor, este, bueno, ahora, ya ahorita hablamos lo del WhatsApp, pero cuéntenos cuál podría ser la
07:42recomendación para nuestra tele. Claro, suena como que tiene que ver con la circulación. Ok, entonces es muy
07:49importante cuando uno tiene alguna parte del cuerpo inflamada y es una inflamación constante, puede ser
07:57o algún problemita en los riñones o en efecto un problema con su flujo de sangre. Para los problemas
08:05circulatorios es importante caminar todos los días, es importante tomarse baños con agua tibia, pero
08:12aparte de eso, usted puede prepararse una buena infusión de aloe vera. Ok, vea que sencillo, esto nos puede
08:22servir muchísimo. Vamos a colocar dos cucharadas de gel de aloe vera en taza y media de agua, lo ponemos
08:31a
08:31hervir durante unos tres minutos, apagamos el fuego, tapamos y dejamos que repose unos cinco
08:39minutitos más y listo. Colamos y esa infusión usted puede beberla hasta dos veces al día. Ok, no es algo,
08:50no es como una pastilla, verdad, no es que usted se la tomó y se le quitó el dolor. No,
08:54esto es un tema de
08:55constancia y la constancia le va a ayudar a ganar mejor calidad de vida y que y que eso se
09:00va a
09:01reflejar en una disminución en el dolor que usted nos describe en el hombre. Y bueno, con respecto al
09:07WhatsApp, por lo menos en el caso de consulta en directo, siempre tratamos todo lo posible que sea
09:13en este momento en el que podamos responder y esperamos que más adelante podamos tener más
09:17espacios en los cuales podamos brindarles también a ustedes alguna receta, alguna
09:22recomendación. No sé, el doctor con el WhatsApp suyo. Todo bien, sí. Sí, a veces se nos
09:30acumulan mensajes. Me imagino que sí, muchísimo. Llamadas también, verdad, pero hacemos todo lo posible para
09:35que para darles una una atención que que se merecen en realidad, porque yo estoy súper agradecido por la
09:40confianza que le tienen al programa, al cual pues ya Ana Lucía declaró, yo formo parte de. Claro que
09:47hasta que escucho esas palabras, escuché esas palabras con tanta satisfacción, verdad. Pero sí,
09:53también confianza hacia mi persona, porque a mi teléfono sí justamente nos llegan muchos mensajes,
09:59sobre todo en días de transmisión. Tratamos de ponernos al día con todos. Ahí si no se contestan en el
10:05momento, les pido que nos tengan nada más mucha paciencia. Bien, voy a seguir con las preguntas que
10:10nos han escrito por acá. ¿Cuál será el motivo de una orinadera constante y en el que el
10:16cultivo dice negativo menos de cien mil? Nos dice por acá una televidente. Bueno, tal vez la información
10:26o los resultados de ese cultivo sería importante que nos lo comparta como con más detalle. Ojalá incluso
10:34nos pueda enviar a mi WhatsApp imagen de ese de esa de esa hojita y si yo puedo en lo
10:42que yo pueda
10:43colaborar con muchísimo gusto, ahí le oriento un poco. Sin embargo, esa orinadera, tal como lo
10:49menciona la televidente, ya lo hemos abordado muchas veces aquí en el canal, puede ser, es algo
10:56que puede estar relacionado a muchas cosas, tal vez algún medicamento que esté tomando, que tenga
11:00efecto diurético, algún alimento que consuma con mucha constancia, como la piña, el café. Hay gente,
11:09Ana Lucía, que piensa cuando están con, bueno, con mucha convicción frecuente, verdad, que deben tomar
11:18menos agua. Eso no es cierto. O sea, usted no debe dejar de tomar agua, pero sí puede manejar mejor
11:23el horario
11:24de la ingesta de agua. Por ejemplo, hay muchas personas que no logran dormir porque se levantan a cada rato
11:32para ir al baño. En esos casos lo que deben hacer es dejar de tomar agua a partir de cierta
11:37hora. Por ejemplo,
11:38a partir de las cuatro o de las cinco de la tarde. Eso ya es una referencia de muchos médicos
11:45con pacientes
11:45con este tipo de problema. O, repito, revisar qué tipo de alimento se esté tomando que puede causarle ese efecto
11:53y obviamente limitar el consumo de ese tipo de alimento. O, al igual que el agua, escoger mejor el momento
11:59del día
11:59para tomarlos, para ingerirlos. Un remedio que sí lo recomiendo mucho en estos casos es prepararse una buena
12:07infusión de cúrcuma. Así como cuando se prepara cualquier otro tipo de infusión, nada más a su taza de agua
12:17caliente, bien caliente, le agrega una cucharadita al ras de cúrcuma en polvo. Le puede agregar también una pizca
12:25de pimienta, pero una pizca bien pequeña. Eso le ayuda a desinflamar la vejiga y posiblemente le ayuda
12:33también a bajar un poco esa visita al baño.
12:37Nos vamos a nuestra línea telefónica porque doña María nos está esperando en este momento para hacer su consulta.
12:43Buenas tardes.
12:45Buenas tardes.
12:46O sea, la felicito, la felicito por su programa. Estaba deseando que el doctor Chine llegara a hacer una preguntita.
12:56Estoy deseando, lo felicito, me cae muy bien usted y él también.
13:00Muchas gracias, muchas gracias. Le escuchamos.
13:03Son muy amables, son muy amables. Vea, doctorcito, yo tengo 90 años.
13:11Qué bien.
13:14Doctorcito, yo tengo 90 años y yo quiero que usted me diga cómo se toman las pastillas de sandía para
13:26hacerme más chispa.
13:30Pastillas de sandía.
13:32Muchas gracias por su pregunta. La verdad es que yo la escucho llena de energía.
13:37Sí, sí, sí.
13:38La verdad, para tener 90 años, más bien que nos cuente.
13:41Claro.
13:42Qué es lo que está haciendo.
13:44Yo esperaría llegar a esa edad con ese entusiasmo, ¿verdad? Con el que nos habla.
13:48Tiene una energía súper linda. Muchas gracias, de verdad, por su llamada y también por la paciencia para poder entrar
13:56ya a la línea telefónica, doctora.
13:58A la línea, sí. Bueno, no estoy muy seguro de a qué se refiere con las pastillas de sandía.
14:03Si se refiere a algún programa que ya hemos transmitido antes, creo que tal vez podría referirse a las semillas
14:09de sandía,
14:10que sí es algo que yo recomiendo mucho. No la entiendo muy bien para qué lo ocupa a ella, como
14:15para verse más machita, dijo.
14:19Sí, sí.
14:20Sí, o es que escuché mal.
14:21No, sí, sí. Así fue como una expresión que nos indicó.
14:24Bueno, voy a atreverme a interpretar un poco lo que me quise decir, tal vez como para verse más.
14:30Doc, hay unas pastillas que se llaman sanjin.
14:34Ajá.
14:35Creo que es a lo que se refiere nuestra televidente, que son para la garganta cuando se siente seca.
14:41Ah, ok.
14:42Entonces, dice que tienen sabor a sandía.
14:45Ah, ok.
14:46Entonces, a eso es lo que nos cuenta nuestra televidente.
14:50Bueno.
14:51Que cómo se consume.
14:52Juzgando por la expresión de mi rostro, podrá darse cuenta que no estoy muy familiarizado, ¿verdad?
14:57No les suena familiar.
14:58Pero no importa.
14:59Si es para la garganta, en su casa probablemente usted tiene una raíz de jengibre.
15:06Córtala en rodajas, ok.
15:09Una rodaja fina puede ser como de un centímetro de grosor y mastíquela.
15:13Si usted tiene dolor de garganta, la raíz de jengibre le puede ayudar a mermar ese dolor.
15:20O si usted tiene clavitos de olor.
15:23Este es un remedio de abuelitos, pero de las que funciona, ¿ok?
15:26Sí.
15:26Bueno, todas las que yo traigo acá pretendo que funcionen, ¿verdad?
15:29Pero este es uno que hasta yo lo he probado.
15:34Mastique un clavito de olor, ¿ok?
15:37Mastíquelo durante 10 minutos.
15:39Eso libera sustancias que le ayudan a desinflamar y sustancias que contienen propiedades antisépticas.
15:47Mastíquela durante 10 minutos.
15:48Deja que eso se vaya deshaciendo en su boca.
15:51Hágalo dos veces al día.
15:52Y si es para el dolor de garganta, le ayuda.
15:54Si es para...
15:57Voy a tomarme el atrevimiento de interpretar lo que nos quiso decir, ¿verdad?
16:00Si es para hacer más machita, tal vez, no sé, con la piel más luminosa o más radiante, es bueno
16:08consumir magnesio, ¿ok?
16:09Y justamente las semillas de sandía aportan una buena cantidad de magnesio natural a nuestro cuerpo, ¿ok?
16:16Esas semillitas que probablemente usted bota después de comerse una rica y deliciosa sandía, bueno, guárdelas.
16:22Porque una cucharada de sandía que usted consuma al día, equivale a 100 milígramos de magnesio que usted aporta a
16:29su salud.
16:30Ahora nos vamos a poner en contacto con don Mario, que quiere conversar con usted, doctor.
16:34Buenas tardes.
16:38Hola, buenas tardes.
16:41Buenas.
16:42Adelante, don Mario, la escuchamos.
16:45Gracias.
16:46Doctor, mucho gusto.
16:49Quería hacerle dos preguntas.
16:53Una, ¿para qué sirven las ampollas de ginseng con miel y los confites con jengibre?
17:05Muy bien.
17:07Ok.
17:08Adelante, doctor.
17:09Sí, muchas gracias, don Mario, por su consulta.
17:11Los confites de jengibre, así como el jengibre natural, nos puede ayudar con muchos propósitos.
17:17Sirven para la molestia en la garganta, nos ayuda a subir las defensas.
17:24Cuando usted está con problemas de reflujo, ¿ok?
17:29Una cantidad muy bien medida de jengibre te puede ayudar a mermar esa molestia porque tiene efecto relajante.
17:38Si usted baja los niveles de estrés, los reflujos también bajan, también tiene efecto antiinflamatorio.
17:45Entonces, ese músculo esofágico que tiende como a irritarse por el ácido del reflujo puede ayudar a desinflamar el esófago.
17:57Y por otra parte, las ampollas de ginseng con miel, bueno, eso es un remedio súper conocido, ¿verdad?
18:05Ya dejó de ser remedio chino, ya eso es más tico que el gallopinto, ¿verdad?
18:09En muchas tiendas, no solo chinas, sino ticas, usted puede encontrar esas ampollas.
18:15Bueno, todo lo que está relacionado al ginseng aporta muchos beneficios al organismo.
18:19Es un adaptógeno, aquí yo paso hablando de los adaptógenos, hablo del CBD, hablo de la maca, hablo de la
18:28yingo biloba.
18:29El ginseng es un adaptógeno más.
18:31¿Qué hacen los adaptógenos?
18:33Nos fortalece el organismo.
18:35Nuestro cuerpo recibe daños de factores externos y factores internos.
18:38Factores internos como el estrés, como la ansiedad, factores externos como los alimentos requete procesados,
18:47el clima, ¿cómo se puede decir?
18:50Las personas, ¿ok?
18:52Todo eso puede dañar nuestras células, puede oxidar nuestras células.
18:55Entonces, al consumir adaptógenos, fortalecemos nuestro organismo para que sean más resistentes a los daños a los cuales estamos expuestos
19:04todos los días, ¿verdad?
19:06También hay gente que toma ginseng para energizar su organismo.
19:10Eso también es válido.
19:11Entonces, si usted es una persona que está preocupada porque quiere tener mejor salud, quiere gozar de mejor salud y
19:20bienestar en general, el ginseng es una muy, muy buena opción.
19:23Bien, nos dice por acá una televidente que tiene una úlcera en el dedo del pie derecho.
19:28Ya ella recibió atención de su podólogo y le mandó un medicamento que se llama sufresax, sufresal, para cicatrizar y
19:40lleva ya dos meses poniéndoselo, pero no ve resultados.
19:43Eso es lo que ella le genera duda.
19:45Quiere saber si hay algo que le recomiende para poder cicatrizar más rápido.
19:49Sí, ahí en las farmacias puede conseguir unos parches que se pueden cortar, que se pueden utilizar para acelerar la
20:01cicatrización.
20:02Son parches de hidrocoloide.
20:04También puede utilizar algunos medicamentos tópicos que además de aportarle cicatrizante o producto para cicatrizar, también aporta antibiótico.
20:16Porque hay que ver si la zona de repente necesita de algún ingrediente adicional para desinfectar.
20:25Porque obviamente si bajamos la carga bacteriana puede curarse más fácilmente con mayor rapidez.
20:31Ok, y tenemos una llamada telefónica también que nos acaba de ingresar.
20:36Ya en este momento es bastante movida las llamadas telefónicas y se encuentra en línea Doña Esther.
20:43Vamos a escucharla en este momento antes de irnos a nuestro primer corte.
20:46Buenas tardes.
20:48Buenas tardes.
20:50Buenas.
20:50¿Cómo está? Adelante con su pregunta.
20:53¿Cómo lo voy a estar?
20:56Bueno, yo soy una señora de 95 años y medio y tengo hace como 20 días una molestia de una
21:08costilla como un árbol por adentro y me setea por encima del pecho.
21:14Y yo fui a donde el doctor de Heredia y me dijeron que era algo como muscular, pero no se
21:26me quita y no se me quita.
21:27Y yo quería decirte, doctor, que es un gran poderoso de Dios porque está protegido del Señor y de María
21:37Santísima para que me diga...
21:45Muchas gracias a Doña Esther, salió hasta bendecido.
21:48Sí, Doña Esther, muchas gracias por sus palabras. Qué lindo, ¿verdad? Amén.
21:52Y también bendiciones de vuelta, que más bien la vida le multiplique todos esos buenos deseos que nos envía, ¿verdad?
22:00Vamos a ver, algo que podría funcionar, podría ayudarle a desinflamar el músculo, es mezclar dos cucharaditas de vinagre de
22:12manzana en un vaso de agua con una cucharada de miel de abeja.
22:16Eso usted lo mezcla y se toma al instante.
22:19¿Por qué funciona ese remedio?
22:21El vinagre de manzana nos ayuda a aumentar el flujo de sangre y eso es importante para desinflamar, mientras que
22:30la miel de abeja ayuda a liberar más serotonina.
22:34Entonces, todo lo que es inflamación muscular, sobre todo cuando se asocia a tensión o estrés, le va a servir
22:42este remedio.
22:43Es muy importante, Ana Lucía, porque hoy nos han llamado varias señoras de edad un poco avanzada.
22:50Existe la posibilidad de que estén tomando otros medicamentos, ¿verdad?
22:54Entonces, siempre, siempre, bueno, y aunque no estuvieran tomando otros medicamentos, posiblemente tengan un médico de cabecera.
22:59Es importante que estos remedios, si bien es cierto, son altamente funcionales, ustedes saben que cada organismo es diferente.
23:05Así que es importante que siempre, siempre le consulten a su médico antes de probarlos.
23:09Su médico, él o ella, es quien tiene la última palabra.
23:13Doctor, vamos a ir a nuestra primera pausa y regresamos con más.
23:16Tenemos muchas preguntas a través del 290133.
23:19Vamos a tratar todo lo posible hoy de responder todo lo que nos llegue por nuestro WhatsApp y las llamadas
23:24telefónicas.
23:25Ya venimos.
23:36Los ahorros nos hacen visualizar la vida, lo que cambiaríamos, pero también lo que haríamos, como estos muebles, que podrían
23:43ser blancos, púrpura o algo diferente.
23:46La cama de los niños o nuestra próxima aventura.
23:49Con los ahorros podemos visualizar lo que será de ese espacio.
23:52Un cuarto de yoga.
23:54Una sala de juegos.
23:55Así es ahorrar con la cuenta naranja, guaquita y el ahorro a plazo.
23:59El Banco Popular te brinda confianza, solidez y la tranquilidad de contar con un ahorro inembargable.
24:04Visualízalo ahorrando con el Banco Popular.
24:08La revista que te informa, te conecta y te inspira.
24:13Historias que te motivan, consejos que te cuidan y destinos que te esperan.
24:20Bienestar y oportunidades para crecer juntos.
24:24Ah, y lo mejor del entretenimiento.
24:27De lunes a viernes a las 9 y 30 de la mañana.
24:40La emoción de Antorcha continúa.
24:43La llama del conocimiento arde en Heredia con más fuerza que nunca.
24:48Nuevos retos, grandes emociones y estudiantes dispuestos a demostrar todo su conocimiento.
24:53No te perdás Antorcha Heredia.
24:56Todos los domingos a las 5 de la tarde por Canal 13.
25:03Un espacio dedicado a todas las artes escénicas.
25:09Con espectáculos únicos, nacionales e internacionales.
25:15Lo mejor de la danza, el teatro, la música, la lírica, la música clásica, el baile popular y el folclor.
25:26Arte 13, de lunes a viernes a las 9 de la noche y los domingos a las 1 y 30
25:33de la tarde.
25:34Por Canal 13, el medio de todos.
25:43¿Cuál será la mejor calidad?
25:45Ambas, hacemos pruebas de octanaje.
25:49Evaluamos la destilación.
25:51Controlamos los aditivos.
25:53Verificamos el contenido de azufre.
25:55Y analizamos el color para identificar posibles contaminaciones.
25:58La calidad ya está comprobada por Recope.
26:01La gasolina correcta la define el motor de su vehículo.
26:04Por eso, antes de elegir, revise el manual.
26:07Recope. Calidad comprobada para cada motor.
26:19Cinco de la tarde con veintiséis minutos.
26:21Muchas gracias por seguir en consulta en directo.
26:23Recuerde que hoy estamos hablando sobre tema libre con el doctor José Funga.
26:27Así que usted escoge el tema a través del veintiuno doble cero trece trece.
26:31Voy a leer por acá algunas de nuestras preguntas.
26:35Una televidente nos cuenta que su esposo padece de contracturas, pero que tiene una específicamente en el cuello.
26:41Ya ha tomado algunos antiinflamatorios y no le hacen efecto.
26:45¿Qué le recomienda, doctor?
26:46Bueno, ahora estábamos mencionando sobre las semillas de sandía.
26:50Ana Lucía, ¿por qué podría ayudarle a esta persona?
26:55Porque, como les dije, una cucharada de estas semillas aportan 100 milígramos de magnesio a su organismo.
27:02Ahora, no estamos hablando de una pastilla, de un fármaco, por lo tanto, no es que usted consumió y ya
27:09se le quitó el dolor, ya se le desinflamó el músculo,
27:11pero el consumo constante de estos alimentos puede ayudarle a mejorar esas contracturas.
27:18Ahora, ¿cómo se consume las semillas de sandía?
27:21Mucha gente me pregunta.
27:22Ok, usted tiene varias opciones.
27:24Por ejemplo, puede tostarlas durante unos minutitos y las rompe con sus dientes, como cuando usted consume semillas de girasoles.
27:34¿Has consumido semillas de girasoles?
27:35Sí, claro.
27:36Eso es como más común, ¿verdad?
27:38Que las semillas de sandía.
27:39Bueno, es el mismo método.
27:42Las mordemos ligeramente con los dientes y se come la yema, la parte que viene dentro.
27:50O las puede consumir también en infusión.
27:52Es otra manera de hacerlo.
27:54Y otra opción para las contracturas es prepararse una buena infusión de jengibre, ¿ok?
28:01Y luego simplemente bañamos una toallita con esa infusión y la colocamos calientita.
28:08Bueno, un calor que usted tolere en la zona donde tiene la contractura o la famosa tortícoles.
28:15Le preguntan una recomendación para realizar una crema casera cuando sale de la piscina.
28:20¿Y qué aceites puede utilizar?
28:22Habría que ver exactamente a qué se refiere, ¿verdad?
28:25Si se refiere como a protegerse, ¿verdad?
28:27De los hongos que suelen infectarse en nuestra piel, nuestros pies, después de que frecuentamos mucho las piscinas o peor
28:35aún cuando utilizamos las duchas.
28:37Si es eso, el aceite esencial de árbol de té es una de las mejores opciones que usted puede utilizar.
28:44El aceite esencial de árbol de té, así como cualquier aceite esencial, tiene múltiples propiedades, pero una de ellas que
28:51es muy poderosa es su efecto antiséptico.
28:57¿Ok?
28:58Antimicótico, eliminar y prevenir cualquier formación de hongos que se le vaya a hacer, ya sea en el piecito o
29:04en cualquier parte de su cuerpo.
29:06Entonces, es una buena opción para que usted lo utilice y para que prepare sus cremas o sus lociones, lociones,
29:13perdón, tópicas.
29:15Doctor, para el calor estomacal, para un televidente que consume mucho chile.
29:19Ah, eso, hace poco nos consultaron de eso.
29:24Bueno, primero que nada, si le afecta comer chile, pues no coma chile, ¿verdad?
29:29Le había dicho el doctor, que va a comer chile.
29:31O consuma menos chile.
29:33Claro, qué difícil, ¿verdad? Yo soy uno que le pongo chile a todo.
29:37Cuando hablamos de calor estomacal, es importante buscar hierbas de carácter frío, Ana Lucía, y eso ya lo hemos compartido
29:44muchísimas veces aquí en el canal, pero es una hierba que casi nunca falla.
29:50Vaya al barrio chino y busque algo que se llama Haku Chou, ¿verdad?
29:54Si usted está viendo este programa a través de nuestra plataforma digital, nuestra plataforma, oiga, qué atrevimiento.
30:00Ya.
30:02Ya, qué confianza.
30:03Vamos a cambiar, o cambiémoslo.
30:05Bueno, pero a través de SinalDigital.com, así es, ¿verdad?
30:08Correcto.
30:09Ok, si usted está viendo a través de la plataforma digital, haga una pausa, ¿verdad?
30:14En esta parte, donde menciona el nombre en chino, Haku Chou, y póngaselo al paisano que la atienda.
30:19Esa hierba la venden en bolsas grandes, coja un puño, póngala a hervir con la cantidad más o menos de
30:27una taza sopera de agua durante unos minutitos.
30:30Ya cuando usted vea que el agua cambia de color, ¿verdad? Se pone como de color café.
30:35Apaga el fuego, tape, deje que repose unos cinco minutos y listo.
30:41Colamos el líquido, nos lo tomamos todas las noches.
30:44Y la hierba que usted coló, no la bote, guárdela en una bolsita simple, guárdela en la refrigeradora, porque la
30:53puede reutilizar unas dos veces más.
30:55Vamos a escuchar ahora a doña Virginia, que está en nuestra línea telefónica. Buenas tardes.
31:01Buenas tardes, yo me envía.
31:04Adelante.
31:28Le escuché un poco cortado, pero me pareció que era para los riñones.
31:34Es que necesitaba algo, doña Virginia. Muchas gracias por su pregunta.
31:38Para limpiar los riñones, creo que dijo, ¿verdad?
31:39Correcto.
31:40Bueno, hay una receta que a mí me gusta compartir mucho, Ana Lucía, que sí le puede ayudar.
31:45Es un licuado verde, pero de dos ingredientes muy específicos.
31:50Vea que sencillo.
31:50Colocamos unas tres piñas en rodajas, perdón, piña no, pepino, tres pepinos en rodajas en una licuadora.
31:59Le agregamos unas tres ramas de apio en trocitos y un poco de agua.
32:05Todo eso usted lo pone a licuar.
32:07Puede tomárselo en cualquier momento del día.
32:11Ahí, si le sale bastante cantidad, tómese todo eso o un vasito, por lo menos, durante unos 15 días.
32:21Vamos a ver por qué funciona esto.
32:23El pepino, sabemos que es un 95% de agua alcalina, ¿verdad?
32:28Eso es importante para ayudarnos a limpiar los riñones.
32:34Pero también el apio es un alimento también alcalino.
32:40Y sabemos que para que los riñones funcionen al 100, el pH de nuestro cuerpo tenemos que llevarlo a un
32:46estado más alcalino posible.
32:48Nuestro cuerpo tiende a ponerse ácido porque, por lo general, tenemos muy malos hábitos alimenticios.
32:56No comemos a las horas que debemos comer.
32:59Consumimos alimentos muy requeteprocesados, alimentos enlatados, alimentos empaquetados.
33:05Y todo eso hace que nuestro cuerpo se vuelva más ácido.
33:09El estrés tampoco ayuda mucho.
33:12Entonces, este licuado nos puede favorecer.
33:14Vamos a escuchar ahora a don Luis, que se encuentra en este momento en nuestro teléfono.
33:18Buenas tardes.
33:21¿Aló?
33:23Buenas tardes, don Luis.
33:24Le escuchamos.
33:26Jovencita, gracias.
33:27Doctor, ¿será conveniente el aceite de coco aplicarlo en la cara después de afeitarse o será contraproducente?
33:41Gracias.
33:42Gracias, buena pregunta, muy interesante.
33:45Es una muy buena pregunta.
33:46Yo pienso que nos puede servir el aceite de coco, pero el rostro es una zona muy sensible de nuestro
33:53cuerpo, Ana Lucía.
33:54Y cada piel responde diferente ante cada producto.
33:58A pesar de que el aceite de coco es, por lo general, muy bien tolerado,
34:02yo sí le recomendaría utilizar primero una capita muy fina, muy delgadita y ver si su rostro lo tolera.
34:10Si lo tolera, pues yo pienso que le puede hacer muy bien, siempre y cuando se lo limpie, ¿verdad?
34:14Después de aplicarse el aceitito, después de esperarse un ratito a que la piel lo absorba.
34:21¿Por qué nos puede ayudar?
34:23Pues porque el aceite de coco aporta componentes antimicóticos que nos ayudan a que la zona donde se afeitó no
34:34se vaya a infectar, ¿verdad?
34:36No se vaya a infeccionar.
34:38Entonces, yo pienso que mientras usted lo tolera, no le veo ningún problema.
34:43Voy a leer textualmente.
34:45La uña de mi dedo pulgar nace bien, pero cuando crece, a partir de que deja de tocar la piel,
34:51se divide completamente a lo largo y es muy incómodo porque la pego en la ropa.
34:56¿Qué puedo hacer para mejorar esa uña?
34:59Nos dice un televidente.
35:00Bueno, eso es un poco extraño.
35:03Yo pienso que si está asociado este tema a alguna infección, ¿verdad?
35:07Por lo general, cuando tenemos hongos en las uñas, Ana Lucía, eso afecta el crecimiento o la formación de la
35:15uña.
35:15La uña se pone más deforme.
35:18Entonces, podríamos probar aplicarle aceite esencial, árbol de té, ¿verdad?
35:24Podemos agregar unas dos o tres gotitas a un trocito de algodón y colocarlo encima de la uña unas dos
35:32o hasta tres veces al día.
35:34Eso nos puede servir.
35:34O si usted tiene enjuague bucal en la casa, puede mezclar en un recipiente en partes iguales de enjuague bucal
35:48y agua
35:49y simplemente bañamos el piecito donde tiene la uña, el dedito con la uña infectada.
35:56Bueno, digo yo que está infectada, ¿verdad?
35:58Y lo dejamos ahí reposando durante unos 15 minutos, ¿ok?
36:03Una o dos veces al día.
36:04Eso nos puede ayudar.
36:05En caso de que sea un hongo, pues ese remedio le puede servir.
36:12Ahora vamos a escuchar a doña Berta, que se encuentra en línea en este momento.
36:16Buenas tardes.
36:17Buenas tardes, ¿cómo están?
36:19Muy bien, ¿y usted?
36:20Amén, gracias.
36:22Le escuchamos.
36:23Es para hacer una consulta al doctor.
36:24Es que vieras que tengo, ya digamos que dos meses.
36:27El dedo central de la mano derecha, lo tengo así, como eso que llaman.
36:34Espera un momento, voy a bajar el volumen al teléfono, porque me está sonando feo.
36:41Vamos a ver qué es lo que tiene que estar ahí.
36:44Adelante.
36:44Vieras que es que el dedo del centro, de la mano derecha, se me agarra eso que llaman, no sé
36:53si es gatillo, no sé qué será.
36:54La cosa es que se me traba cada rato, cuanto más estoy ocupada, se me encoge el dedo de día
36:58y es un dolor para enderezarlo, pero es un dolor tremendo.
37:03Dicen que eso solamente opera o no sé si será cierto.
37:07Porque yo he visto personas que tienen eso y no les duele y a mí sí me ven los gonzos
37:10del dedo, aunque se me carruja y se me dobla, al enderezarlo, uy Dios, el dedo se me hincha.
37:16No sé qué es bueno para eso.
37:18Ok, muy bien. Bueno, en este caso es importante que cuente con una valoración médica, ¿verdad?
37:26Para saber exactamente a qué se debe esa rigidez en su dedo.
37:30Con el ortopedista.
37:33El ortopedista, sí. Y si ya alguien le dijo que tiene que operarse y es médico, bueno, yo me iría
37:39con una segunda opinión, ¿verdad?
37:41Siempre he dicho que si de tres médicos que usted consulta, dos están de acuerdo con un procedimiento y yo
37:47creo que ahí es donde tiene que ir uno.
37:50Por otra parte, a veces sucede, Ana Lucía, que las articulaciones se vuelven más rígidas por falta de colágeno, ¿verdad?
38:00Entonces, una posible solución a eso es consumir colágeno.
38:07Usted puede buscar colágeno marino en cualquier farmacia o macrobiótica.
38:12Si se le complica mucho buscar ese suplemento, entonces puede prepararlo también en su casa.
38:22Además, el famoso caldo de huesos que nos preparaban nuestras abuelitas, eso es algo que le puede servir a usted.
38:29Por ejemplo, si usted tiene una olla de cocimiento lento, así es como lo preparo yo, ¿verdad?
38:35Usted le puede echar, puede llenar hasta la mitad de puros huesitos y huesitos de lo que sea, de lo
38:40que sea.
38:40Vaya a la carnicería y compre huesos de muslo, eso sale baratísimo, ¿ok?
38:44Y termina de llenar la olla de agua, ¿ok?
38:48Lo pone a cocinar durante unas 24 o, si se puede, unas 48 horas.
38:53¿Cómo se da cuenta que ya el caldo está listo?
38:56Porque usted lo va a encontrar más espeso, más gelatinoso.
38:59Y esa gelatina es justamente el colágeno que el líquido absorbe de los huesos, ¿ok?
39:05Que es lo que le va a ayudar a usted a lubricar y a fortalecer las articulaciones, los tejidos de
39:13sus articulaciones.
39:15Eso ya usted lo mantiene en un envase bien tapadito dentro de la nevera, pero dentro de la refrigeradora.
39:23Y en las mañanas puede ponérselo a su desayunito, a su huevito o en las tardes a su carnita.
39:31O sea, el consumo constante del colágeno le puede servir para mejorar la salud de sus articulaciones.
39:39Ya se le antoja más de uno, estoy seguro en casa. Una buena sopita.
39:42Claro, sobre todo si usted le empieza a personalizar, ¿verdad?
39:45Le pone ingredientes que a usted le gusta, como zanahoria, cebolla, chayote.
39:49Vamos ahora a conversar con doña Sonia en nuestra última llamada telefónica.
39:53Buenas tardes.
39:56Sí, buenas tardes.
39:58Adelante, le escuchamos.
40:00Gracias. Es para hacerle una preguntita al doctor.
40:03Nosotros somos ustedes siempre escuchando.
40:06¿Ustedes?
40:07Igual que Joaquín.
40:08Estás igual que Joaquín.
40:10Ya, ya, nos vamos conociendo todos entonces.
40:15Yo quería hacerle una pregunta.
40:17Claro, adelante.
40:18Es que mi papá padece de la próstata que le crece.
40:24Hace como diecinueve años le habían operado la próstata.
40:28Bueno, no es que lo operas.
40:30Esto le hace desgastro a los laditos para abrir.
40:33Venga, el...
40:35Y ahorita, a veces, con son como dos meses.
40:42Y nosotros queremos saber si en algún momento pueda llegar a inflamar o hacerla pequeña.
40:49Los doctores...
40:50Entonces, está con sonda.
40:52Ya le están saliendo infecciones.
40:57Gracias a Doña Sonia, más bien a usted, por su sintonía.
41:03Y sí, son fieles televidentes, porque ya han llamado anteriormente y también escriben a través de nuestro WhatsApp.
41:10Así como Don Joaquín, ¿verdad?
41:11Adelante.
41:13Bueno, yo voy a mencionar nuevamente Don Joaquín, porque tal vez si lo llamamos tres veces, empieza a aparecer.
41:20Ya vamos con la parte de WhatsApp.
41:24Adelante, doctor.
41:25Mañana, Don Joaquín, mañana.
41:26Ya lo mencioné cuatro veces.
41:28Vamos a ver.
41:30Para la próstata agrandada o inflamada, sobre todo si hay infección, es importante que siga las indicaciones de su médico.
41:40Lo que sea que el médico le haya recetado, por ejemplo, antibióticos.
41:44Eso es esencial.
41:46Eso es prioritario.
41:47Pero, por otra parte, podemos preparar algunas recetas que complementen a mejorar su salud.
41:55Por ejemplo, el tomate cocido es una de las mejores opciones, Ana Lucía, para la próstata inflamada.
42:03Porque el tomate contiene una sustancia que se llama licopeno, que es justamente lo que le da ese color rojo
42:13al tomate.
42:14Es el pigmento que le da esa coloración roja al tomate.
42:18Pero también funciona como un poderoso antioxidante que puede ayudar a desinflamar.
42:24Lo que pasa es que para que el tomate libere el licopeno, es importante cocerlo.
42:31Entonces, podemos preparar tomate cocido.
42:35Un tomate al día es suficiente.
42:37Y para que ese licopeno, su cuerpo lo absorba mejor, consúmalo con alguna grasita.
42:43Puede agregarle un poquito de aceite de oliva, ¿ok?
42:47O, por aparte, puede consumir aguacate.
42:52Digo yo, por aparte, que no lo cocina junto, ¿verdad?
42:54Porque tal vez no sepa muy rico.
42:57Pero, digamos, en otro platito, usted le puede servir medio aguacatito.
43:01El aguacate es rico en grasas saludables y eso ayuda a que el licopeno, que es altamente liposoluble, su cuerpo
43:10lo absorba mejor.
43:11Y, básicamente, cualquier fruto rojo, así sean fresas, sandía, cerezas, son alimentos que pueden ayudar a desinflamar la próstata.
43:23Son las 5 de la tarde con 43 minutos.
43:26Momento de hacer nuestra segunda pausa.
43:28Ya casi regresamos con más.
43:29Vaya, traiga papel, lápiz o apunte en nuestro celular porque hoy traemos una receta para usted dedicada a...
43:36Bueno, el doctor nos va a decir de qué se trata.
43:38Pero, entonces, no se vaya.
43:39Después de esta pausa, le contamos.
43:52¿Crees que huele como a inútil?
43:55Sí, sí, al parecer es por aquí.
43:57No sé cómo para qué estudia.
43:59Si igualmente se va a quedar...
44:00Tener una hija cáncer.
44:02Tener una hija cáncer.
44:05Ay, no, otra vez le están molestando.
44:07Ya no, otra vez.
44:07No puede ser.
44:08¡Jugamos!
44:09El bullying no es un juego.
44:10Si lo ves y no haces algo, la situación empeora.
44:13Rompe el ciclo.
44:14Apoya.
44:15Habla.
44:16Pedí ayuda.
44:16El bullying no se detiene solo.
44:18Cada acción cuenta.
44:20Con tu decisión, cambias la historia.
44:22Nos encontramos con el especialista en medicina deportiva, el doctor Klaus Michel Braunmann, de la Universidad de Hamburgo.
44:29Charlamos sobre el poder curativo de la actividad física y la importancia del deporte para llevar una vida sana.
44:37Conociendo los beneficios del ejercicio físico sobre la salud o el tratamiento del estrés, fomentar la actividad física es uno
44:44de los grandes retos del nuevo milenio.
44:45En forma, los viernes a las nueve de la mañana.
44:56Ustedes han oído hablar de un dicho que dice, no tener vela en este entierro.
45:01Quiere decir como que yo no puedo meter mi hablar en una conversación ajena.
45:07En de dónde viene ese dicho.
45:09Resulta ser que al entrar al cementerio, a todo el que llegaba, le daban una vela.
45:14Esa vela yo tenía que guardarla y para poder entrar a la casa, a la comelona y a la bebera.
45:21El que no llegaba con la vela le decían, usted aquí no puede entrar.
45:24Pero ¿por qué yo no puedo entrar?
45:26Porque usted no tiene vela en este entierro.
45:28En la tertulia tija, todos los sábados a las 4 de la tarde.
45:36En Canal 13, trabajamos para Costa Rica.
45:40Trabajamos para usted.
46:03Canal 13, el medio de todos.
46:20Hoy el tema es libre, es de medicina alternativa.
46:24Así que usted puede hacer sus preguntas a través del 21 00 13 13 al doctor José Funk.
46:29Voy a preguntarle primero cuáles son sus redes de contacto.
46:32¿Dónde lo pueden llamar o dónde lo pueden seguir en redes sociales, doctor?
46:34Gracias, Ana Lucía. Sí, pueden comunicarse conmigo a los teléfonos 72 99 73 88 o también pueden comunicarse al 83
46:4458 768.
46:47Pueden buscarme en Facebook como Doctor Funk Soluciones Alternativas.
46:52Ahora, a partir de ahora, vamos a traer una receta para hacer la receta del programa.
46:57Y hoy nos tiene usted una en específico. Es un licuado, ¿verdad?
47:01Es un licuado, un licuado verde.
47:04Pues mucha gente, vos sabes que en estos días pasa como muy cansada.
47:08Ya en épocas de fin de año ya queremos tirar la toalla.
47:11Sí, claro.
47:12Ya no queremos hacer nada más, ¿verdad?
47:14Ya se siente el cansancio, ya nos sentimos más pesados.
47:17Y sobre todo, si estamos con anemia, ¿verdad?
47:20Con esa falta de hierro, bueno, esta receta le puede ayudar.
47:23Le aporta hierro vegetal y también le puede ayudar a absorber mejor el hierro.
47:27Entonces, ¿qué es lo que ocupamos?
47:28Vamos a colocar en una licuadora una taza de hojas de espinacas, ¿ok?
47:35Previamente hervidas, ¿ok?
47:37Ahorita les voy a explicar por qué hay que hervirlas.
47:38Y podemos agregarle también un kiwi pelado en trozos y el jugo de una naranja.
47:47¿Voy bien, verdad?
47:48Ajá, correcto.
47:49Ah, bueno, está bien.
47:50Y medio vaso de agua, ¿ok?
47:52Medio vaso de agua.
47:53Todo eso usted lo pone a licuar y listo.
47:56Lo toma en las mañanas, unas dos o tres veces al día.
48:01Hay mucha gente que no se ha dado cuenta, Ana Lucía.
48:05Bueno, obviamente la espinaca aporta hierro, aporta hierro vegetal.
48:09Pero es un hierro que al cuerpo le cuesta mucho absorber.
48:12Entonces, cuando lo consumimos, en compañía de la vitamina C que nos aporta el kiwi y la naranja,
48:20el cuerpo lo absorbe mejor.
48:22Y otra cosita, hay gente que le preocupa mucho el tema de los oxalatos.
48:25De hecho, a nosotros nos consultaron, no sé si te acordás, hace como un par de semanas,
48:28que cuando lo consumimos en exceso, pues eso puede dar pie a que se formen cálculos en nuestros riñones.
48:37Ok.
48:38Usted, antes de consumirse, la espinaca puede ponerlo en agua hirviendo durante un minuto.
48:44Eso reduce significativamente los niveles de oxalato y hace que la espinaca sea más segura para su organismo.
48:52Por eso es que la hervimos antes.
48:53Gracias, doctor, por esa receta.
48:55Y nos quedan 10 minutos para poder responder lo que se pueda a nuestros talentos.
48:59Así que, acepta el reto.
49:01Adelante, adelante.
49:01Sí, estamos en modo antorcha ya.
49:04¿Qué nos recomienda para las hemorroides?
49:06Para las hemorroides hay una receta muy conocida, muy popular, que funciona en el 95% de los casos.
49:13Entonces, podemos colocar en una palanganita una infusión de manzanilla.
49:19Ok.
49:20Así de sencillo.
49:21Si usted gusta, le puede agregar también unas gotitas de aceite esencial de lavanda.
49:28Ok.
49:28Y simplemente se sienta sobre la infusión durante unos 15 minutitos al día.
49:37Eso le ayuda a desinflamar y también a relajar.
49:42Ok.
49:42Por eso se le llama baño de asiento.
49:44Para la inflamación del estómago, cuando se consume mucha comida o cierta comida o muchas pastillas.
49:51Bueno, para la inflamación del estómago, funcionan muy bien los jugos de piña, analucía.
49:58Entonces, mire qué sencillo.
49:59Sobre todo en esta época que se viene de muchos atracones, ¿verdad?
50:05Mucho descontrol con las comidas.
50:07Entonces, usted puede prepararse, puede colocar en una licuadora tres rodajas de piña con un poquito de agua.
50:14Eso lo licúa y eso usted lo consume cada vez que va a, lo van a invitar a una fiesta.
50:21Porque sabemos que son momentos que propician atracones o consumo excesivo de alimentos.
50:28Eso nos puede ayudar a mejorar la digestión y a desinflamar nuestra pancita.
50:34Porque la piña aporta bromelina, que es una enzima, aparte que nos ayuda con la digestión, nos desinflama el vientre.
50:42Ahora, para la ansiedad de una persona que padece de epilepsia y normalmente se pone en este estado de ansiedad
50:49y golpea hasta el portón.
50:51¿Qué le puede ayudar a estabilizarse?
50:52Bueno, esta es una técnica de autorregulación que le enseño mucho a mis pacientes, que por lo general funciona muy
51:00bien.
51:00Vea que sencillo.
51:01Vamos a trabajar con la respiración consciente.
51:04Ok, ya les he indicado cómo hacerlo, pero vamos a volverlo a hacer aquí.
51:09Háganlo conmigo.
51:11Entonces, vamos a respirar, inhalar profundo durante cinco segundos.
51:18Aguantamos la respiración por tres segundos y luego exhalamos con ganas.
51:27Eso usted lo puede hacer cinco veces y cada vez que hacemos la respiración, pensamos en una persona, Ana Lucía,
51:34por la cual nos sentimos agradecidos.
51:37Alguien que esté en nuestra vida, por ejemplo, algún familiar, alguna amistad, la pareja, los papás, los hijos o incluso
51:49alguien que nos inspire mucho amor.
51:53Por ejemplo, alguien que ya no está, pero que usted recuerda con mucho cariño en su corazón.
51:57Y justamente después de la última respiración, damos un grito diciendo, gracias por lo que ya tengo.
52:07Ok, vamos a ver por qué funciona esto.
52:10La respiración consciente va a ponernos en modo parasimpático.
52:18Siempre he dicho que el sistema nervioso se divide en simpático y parasimpático.
52:22El simpático lo asociamos con estrés, ansiedad, angustia y el modo parasimpático es lo que asociamos con la relajación, la
52:31digestión y el descanso.
52:32Entonces, tenemos que llevar nuestro modo, nuestro sistema nervioso al modo parasimpático y la gratitud dirige nuestra atención hacia donde
52:41debe ir.
52:42Doctor, algún cuento para ayudar a curar aquellas heridas que hacen las espinas cuando se pegan en las manos,
52:49principalmente para ese inteligente que es jardinero y es común que le suceda.
52:53Ok, como les decía hace unos minutos, existen algunas cremas en las farmacias que, bueno,
52:59obviamente no puedo mencionar el nombre aquí, ¿verdad?
53:01Pero que contiene, además de cicatrizante, antibiótico.
53:06Es una crema, ¿no?
53:06Sí, es una crema que contiene neomicina.
53:08Ok, eso sí lo puedo mencionar.
53:10Bueno, le voy a dar el permiso que diga el nombre.
53:12¿En serio? Bueno, Neobol.
53:14Ya.
53:14Ok, eso es fabuloso. De hecho, mi esposa tuvo una operación hace poco y eso es lo que lo estoy
53:22aplicando.
53:23O sea, es increíble, es muy conocido, ya ha estado con nosotros durante muchos años,
53:29pero a pesar de que cada vez van saliendo productos más novedosos, más interesantes,
53:36el Neobol no deja de ser, no deja de ser funcional. Así que, y muy accesible, creo yo, a la
53:43gran mayoría de las personas.
53:45Dodo, rápidamente, para tomar después, para la tos, esa tos que queda después de una gripe.
53:52La tos, mire qué sencillo, para esa tos persistente que no se le quita con nada, vamos a preparar el
53:58siguiente remedio.
53:58Ok, hasta el momento no me ha fallado, ni una sola vez. Ok, vamos a preparar café negro, así como
54:05usted la prepara habitualmente.
54:07Y vamos a colocar en un recipiente cuatro cucharadas de ese café negro líquido.
54:13La, lo mezclamos con cuatro cucharadas de miel de abeja.
54:17Esa mezcla, con esas proporciones, usted se va a servir una cucharada cada ocho horas. Ok.
54:25Lo que no se va a tomar, lo mantiene en refrigeración.
54:28Existen estudios en los que se ha demostrado que esta preparación casera,
54:32en comparación con otros medicamentos como, bueno, un corticosteroide. Ok.
54:38Mientras el corticosteroide, en cuestión de una semana, logra aliviar el 20%, apenas el 20% de los pacientes,
54:47este remedio casero puede, puede aliviar hasta el 90% de los casos.
54:51Entonces, vea qué funcional que es. Y lo más importante es que ha sido ya científicamente testeado.
54:57Para una chica de 22 años que le duelen mucho los ovarios y cada mes, este, es para ella complicado
55:06este dolor.
55:06¿Qué le podemos recomendar natural?
55:09Bueno, para el dolor en los ovarios puede prepararse infusión de manzanilla, infusión de cúrcuma.
55:20De hecho, según la BBC, Ana Lucía, la curcumina, que es el ingrediente medicinal de la cúrcuma,
55:27se ha demostrado que tiene el mismo efecto antiinflamatorio y analgésico que el ibuprofeno.
55:33Bueno, esas muchachas o señoras que toman analgésicos antiinflamatorios para dolores menstruales,
55:41están muy familiarizados con esta molécula farmacológica.
55:44Bueno, les repito, la curcumina tiene exactamente el mismo efecto medicinal.
55:51Ahora, para una inteligente que tiene dos años de tener el tobillo inflamado y le duele para caminar.
55:58Bastante, ¿verdad?
55:59Sí, yo diría que en ese caso vaya a revisarse, ¿verdad?
56:02Porque tal vez requiera de algún tratamiento específico,
56:05pero cositas que le pueden ayudar, la infusión de manzanilla, la infusión de cúrcuma,
56:12la compresa de jengibre que compartimos al inicio del programa.
56:16Y si su médico se lo aprueba, pues complementar su tratamiento con CBD,
56:24que ya hemos dicho, existen estudios que demuestran que el uso de CBD o aceite de cannabidiol
56:29puede reducir el dolor, el que sea, hasta un 50% de los casos.
56:33Ahora, para las náuseas y recuperar el apetito tras una cirugía de peritonitis,
56:39en la cual nos cuentan que antes de la cirugía había mucho vómito,
56:42hasta quedar sin esas ganas de comer.
56:45Ok, puede consultar con su médico si usted puede o no consumir hombre grande.
56:50El hombre grande es una hierba que se consigue en el mercado central.
56:56Normalmente lo venden así como por tuquitos, ¿verdad?
56:59Entonces usted toma ese tuquito y lo pone a hervir durante unos minutos.
57:03Esa infusión usted lo puede mantener, lo puede envasar en varios frasquitos con gotero.
57:11Se toma unas 15 o hasta 30 gotas al día.
57:15Eso le puede ayudar a mejorar la digestión, por lo tanto le baja la sensación de náuseas.
57:20Y no solo eso, la persona que ya ha probado hombre grande sabe que eso tiene un sabor amargo fuerte,
57:25pero aunque usted no lo crea, ese sabor, ese mismo sabor amargo le ayuda a estimular el apetito.
57:30Y con nuestra última pregunta, ¿algo para el dolor de las rodillas?
57:34Para el dolor de las rodillas tenemos colágeno marino, tenemos también cúrcuma,
57:41ya sea que usted lo prepara en infusión o incluso puede acercarse a la farmacia
57:45y consultar por pastillas de curcumina.
57:47La curcumina es el ingrediente medicinal, repito, de la cúrcuma.
57:50También le puede servir buscar uña de gato, que es otra pastilla natural que funciona muy bien
57:57para cualquier tipo de dolor, así sea dolor muscular o articular.
58:01Y no solo eso, también le puede ayudar con muchas otras situaciones de su cuerpo,
58:07como la presión sanguínea, la diabetes y la circulación.
58:12Doctor, muchísimas gracias por acompañarnos, por estar con nosotros acá en Consulta en Directo.
58:17Nos faltó muchísimas preguntas, por eso quiero invitarlo a que mañana esté con nosotros
58:22y les respondamos entonces a nuestros televidentes que siempre me reclaman.
58:26Me reclaman porque el doctor no les pudo responder.
58:29Entonces, ¿qué le parece si mañana seguimos respondiendo?
58:32Bueno, acepto el reto, perdón, acepto la invitación.
58:35Y no, gracias a usted, Ana Lucía, por este espacio que me presta tan generosamente.
58:40Gracias a ustedes por la confianza.
58:42Nos vemos, ya escucharon, nos vemos mañana, si Dios quiere, acá en Consulta en Directo
58:47o a través de la señal de Canal 13.
58:49Les mando un fuerte abrazo y que Dios me los bendiga en esta noche.
58:52De igual forma, yo le agradezco muchísimo que esté con nosotros hasta este momento de la tarde.
58:58Nos vemos mañana a las 5 en punto por Canal 13.
59:01Y en este momento ya usted va a ver en pantalla a Andrea Salazar,
59:05que nos traerá toda la información en 13 Noticias.
59:09Andrea, ¿cómo está?
59:09Hola, muy bien.
59:10¡Gracias!
59:10¡Gracias!
59:10¡Gracias!