CHECK21_11.mp4 - Video Dailymotion

Name: CHECK21_11.mp4
Uploaded: 2026-05-29T10:57:08+00:00
Duration: 1 h 16 min 50 s
Channel: Gazzetta di Parma
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Gazzetta di Parma

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00:00:00Grazie a tutti

00:00:31Buonasera a tutti e ben ritrovati a Checkup Salute e Benessere, il programma di medicina di 12 TV Parma.

00:00:37Questa sera parliamo di bellezza, parliamo di alimentazione, parliamo di attività sportiva, di come arrivare sani e belli e magri,

00:00:46mi verrebbe da dire, quest'estate appunto sulle nostre spiagge.

00:00:49Come sempre cerchiamo insomma di essere attenti anche al periodo, è primavera ma tra poco appunto si andrà al mare.

00:00:55E allora qualche consiglio per come rimettersi in forma. E come sempre aspettiamo le vostre telefonate, il nostro argomento sarà

00:01:03trattato a 360 gradi.

00:01:05Quindi vado subito a presentare gli ospiti di questa puntata di Checkup.

00:01:09A partire da il dottor Paolo Costa che è specialista in chirurgia plastica della Casa di Cura Città di Parma.

00:01:16Buonasera.

00:01:16Buonasera, buonasera a tutti.

00:01:18Benvenuto. Poi accanto abbiamo la dottoressa Lorenza Bicchieri, psicologa e psicoterapeuta della Casa di Cura Città di Parma. Buonasera.

00:01:25Buonasera.

00:01:26E bentornata dottoressa.

00:01:27Parleremo anche molto dell'aspetto psicologico, quando si parla di bellezza non si può evitare certo questo argomento.

00:01:33E poi qui accanto a me abbiamo il dottor Alberto Aned che è specialista in medicina dello sport.

00:01:39Buonasera e benvenuto.

00:01:40Buonasera, grazie a tutti.

00:01:41Allora vi ricordo subito che potete mettervi in contatto con noi telefonando in diretta al numero che vedete in sovraimpressione

00:01:47che vado però a ricordare 0 521 464 227

00:01:53oppure potete mandare un messaggio sms e whatsapp al numero 333 9200170.

00:02:00E come sempre poi ascolteremo anche la testimonianza di una paziente, di una signora parmigiana che ha 85 anni

00:02:07e che è stata sottoposta ad un lifting facciale ed è veramente molto contenta.

00:02:12Quindi ci racconterà anche la sua esperienza proprio qua in diretta con una telefonata molto interessante.

00:02:19E allora iniziamo subito.

00:02:20Dottor Costa, vengo da lei per la presentazione della puntata.

00:02:23Ecco, questo argomento che può essere certamente piacevole giunge dopo un periodo prolungato di ristrettezze

00:02:36e che ha generato dell'ansia e spesso anche un po' di depressione in tutti noi che siamo stati per

00:02:48mesi rinchiusi

00:02:49e collegati con videoconferenze o lo smart working o comunque senza la possibilità di confrontarci e stare insieme.

00:02:59Quindi questo periodo prolungato di contro ha generato una necessità di sentirci bene, di vederci meglio

00:03:11e anche quindi di richieste sia di chirurgia estetica che di medicina estetica.

00:03:17Questo riportano le statistiche di tutto il mondo e sono state già dal 2020 rilevati questi aumenti di richieste.

00:03:31L'aumento di richiesta è legato a un problema generalmente essenzialmente psicologico.

00:03:39Le persone vedono maggiormente i difetti, forse anche nel guardarsi al telefonino, non guardarsi meno allo specchio

00:03:47ma comunque rilevare più quelli che sono il tempo che passa, le rughe che avanzano

00:03:55e di qui la necessità di voler migliorare, di vedersi bene e di trovare anche più sicurezza forse in questo.

00:04:08Sicuramente, anche perché già quando una persona indossa la mascherina va a delimitare moltissimo il viso.

00:04:15Quindi insomma immagino anche l'aumento di richiesta, ad esempio, degli interventi che riguardano gli occhi,

00:04:20la blefa aroclastica.

00:04:21Certo, abbiamo assodato che questa è stata una delle maggiori richieste

00:04:27perché l'unica zona delimitata e libera rimaneva quella del terzo superiore del viso

00:04:34e le palpebre e gli occhi che esprimono poi i nostri sentimenti si traducevano spesso in atteggiamenti più tristi.

00:04:46Quindi la richiesta anche di correggere un pochino di lassità palpebrale o delle borse sono aumentate molto.

00:04:53Sono aumentate moltissimo.

00:04:55Adesso andremo anche a capire quali altri interventi sono stati richiesti, è stato un po' il boom in questo senso,

00:05:02in questo periodo, quindi dottoressa, vengo a lei per parlare di immagine corporea, immagine di sé,

00:05:10che cambia nel tempo, lo vediamo anche adesso, fluttuano rispetto a quello che le persone vivono.

00:05:15Veniamo da questo momento così complicato di lockdown, il dottore diceva prima

00:05:19che le persone sono state molto tempo in casa, probabilmente si sono prese anche meno cura di se stessi.

00:05:25Sì, sotto molti aspetti, ma l'immagine corporea in particolare è appunto questo costrutto molto complesso

00:05:33e multidimensionale, composto da molte cose.

00:05:36Noi tutti abbiamo un corpo con delle caratteristiche oggettive e molto diverso è quello che noi percepiamo rispetto al nostro

00:05:43corpo.

00:05:44Quindi l'immagine corporea è in realtà composta, quindi quello come noi sentiamo e come noi vediamo,

00:05:50il nostro corpo è composto da tante dimensioni, è composta da una dimensione emotiva

00:05:56che riguarda come noi sentiamo il nostro corpo, come lo percepiamo, le emozioni in relazione a come percepiamo il nostro

00:06:04corpo.

00:06:05Abbiamo un aspetto sensoriale che riguarda la propriocezione, come sentiamo le sensazioni del nostro corpo,

00:06:14come può essere appunto come sentiamo la fame, come sentiamo la sete, tutta l'area delle sensazioni che riceviamo dal

00:06:20nostro corpo.

00:06:21Abbiamo un sistema di convinzioni, credenze, sistemi di giudizi che riguardano il nostro corpo,

00:06:28cioè cosa è bene, cosa è buono e che cosa non lo è, che sono faccende mediate culturalmente,

00:06:35quindi dipendono molto dall'ambiente a cui siamo esposti e dai modelli a cui siamo esposti

00:06:42che vengono, come dire, rivestiti di un giudizio positivo o negativo.

00:06:48Ecco, l'immagine corporea è l'interazione di tutti questi aspetti

00:06:51che possono essere appunto molto diversi dall'immagine oggettiva del nostro corpo

00:06:56e soprattutto si influenzano gli uni con gli altri.

00:06:59La visione del nostro corpo, quindi quello che riguarda proprio la percezione dell'aspetto visivo,

00:07:04come ci percepiamo in maniera diversa, per esempio, nello specchio rispetto a una fotografia,

00:07:09rispetto all'immagine che possiamo vedere su zoom, in una video call,

00:07:14e che può cambiare, appunto, interferisce su tutte le altre aree,

00:07:18quindi interferisce sulla valutazione piuttosto che sulla percezione,

00:07:22oppure la percezione di una sensazione corporea che può influire sull'aspetto emotivo,

00:07:28che può essere, per esempio, sul sentire il proprio corpo più o meno gonfio dopo aver mangiato,

00:07:35per esempio, che ci dà delle sensazioni diverse che influiscono, interagiscono con tutte le altre dimensioni.

00:07:41E questo determina anche l'aspetto emozionale che noi abbiamo,

00:07:46e la sintonia emozionale che noi abbiamo nei confronti del nostro corpo.

00:07:49Quindi l'immagine corporea è il frutto dell'interazione di tutti questi aspetti,

00:07:54che fluttuano indipendentemente tra di loro, influenzandosi l'uno con l'altro,

00:07:58per cui è molto complicato.

00:07:59È molto complesso, è molto complessa.

00:08:01È molto variabile.

00:08:04Esatto, di spiegarlo perfettamente, però, insomma,

00:08:07l'argomento è interessante ed è corposo ed è profondo.

00:08:11Vengo da lei, dottor Anè, da Aldoracchi.

00:08:13Che benefici porta l'esercizio fisico?

00:08:16Anche qui io mi ricollego immediatamente al momento che abbiamo vissuto.

00:08:20Le persone sono state molto in casa, insomma, ovviamente le limitazioni erano tante,

00:08:25da un anno a questa parte, poi lo smart working,

00:08:28le persone quindi sempre sedute, una modalità molto diversa quindi di vivere e di lavorare.

00:08:32Sì, direi che prima di arrivare dal chirurgo,

00:08:36lo facciamo ultima chance, la natura offre senz'altro tutti i sistemi atti

00:08:43quantomeno a fornirci un fisico che sia accettabile alla propria autostima

00:08:50e che abbia tutte le caratteristiche che oggi riteniamo essere quelle confacenti

00:08:55con il canone della bellezza.

00:08:57Ecco, l'esercizio fisico, se mi dà la prima diapositiva,

00:09:01diciamo che un soggetto che viene dal lockdown,

00:09:04che non ha fatto nulla per tanti mesi,

00:09:08che è sedentario e che non si è mai allenato,

00:09:16quando nel momento in cui si rimette in movimento,

00:09:19ecco che scatena tutta una serie di meccanismi,

00:09:22sia a livello centrale, cioè a livello dei muscoli,

00:09:25sia, scusate, del cervello,

00:09:27sia a livello periferico, cioè a livello dei muscoli,

00:09:29che innescano un processo di capillarizzazione e di vasodilatazione delle ulteriori.

00:09:35Tutto questo per portare più sangue in circolo,

00:09:38perché un soggetto, anche se non è allenato,

00:09:41riesce in un minuto a movimentare dai 5 litri di un soggetto fermo

00:09:46ai 25 litri di un soggetto che si muove.

00:09:50Quindi già senza avere nessun allenamento,

00:09:52abbiamo ridistribuito il flusso ematico in modo tale

00:09:55da portare ossigeno ai muscoli che ne hanno bisogno.

00:09:58Ecco, se noi proseguiamo con l'allenamento,

00:10:01vediamo che subentrano degli adattamenti a livello centrale,

00:10:05quindi mettiamo in moto le catecolamine,

00:10:08mettiamo in moto il sistema periferico

00:10:12e il sistema simpatico risponde

00:10:15dando il privilegio all'ipertono,

00:10:19al sistema vagale rispetto al sistema simpatico.

00:10:21Questo cosa comporta?

00:10:23Che la frequenza cardiaca diminuisce

00:10:25e soprattutto durante lo sforzo

00:10:28la frequenza cardiaca resta bassa.

00:10:30In questa fase, se un soggetto è allenato,

00:10:33riesce a portare in circolo

00:10:34dai 20 litri del soggetto sedentario

00:10:36fino a 40 litri.

00:10:38Come fa a portare tanta massa di sangue?

00:10:41Lo fa aumentando le dimensioni del proprio cuore.

00:10:44Ecco che allora un soggetto,

00:10:45dopo un allenamento stabilizzato nel tempo,

00:10:50riesce a mobilizzare sino a 40 litri al minuto.

00:10:54Questo a livello centrale,

00:10:56ma noi veniamo ai nostri muscoli

00:10:58che sono quelli che ci interessano

00:11:00e che ci danno l'aspetto fisico

00:11:02del soggetto a cui aspiriamo.

00:11:05Se mi dà la successiva,

00:11:07vediamo come nella zona periferica

00:11:12tutto questo meccanismo che abbiamo innescato

00:11:15di vasodilatazione dell'arteriole

00:11:18e di capillarizzazione

00:11:19porta ad un aumento dei grossi vasi

00:11:22e porta più ossigeno e più sangue

00:11:25ai nostri muscoli

00:11:26i quali rispondono aumentando le proprie dimensioni.

00:11:29Come ha fatto il cuore

00:11:31a livello dell'ipertrofia cardiaca,

00:11:35allo stesso modo i muscoli cardiaci

00:11:37aumentano di volume,

00:11:39ma aumentano di volume in modo armonico,

00:11:41aumentando i mitocondri,

00:11:42aumentando il tono muscolare,

00:11:44aumentando la mioglobina

00:11:46e tutto questo porta

00:11:48ad una tonificazione dei muscoli

00:11:53e contemporaneamente

00:11:55a una mobilizzazione di sostanze energetiche

00:11:59che fanno sì che diminuisca il peso

00:12:02mobilizzando soprattutto gli acidi grassi,

00:12:05quindi aumenta il colesterolo HDL,

00:12:08quello buono,

00:12:10diminuisce l'LDL che è quello cattivo.

00:12:13Similari successivi,

00:12:15ecco, vediamo tutto questo

00:12:16come si manifesta poi

00:12:18ed è lo scopo che vogliamo raggiungere,

00:12:22quindi abbiamo detto

00:12:23mantenere un peso ideale,

00:12:25quindi perdere i chili in eccesso

00:12:27con i meccanismi che abbiamo visto

00:12:29e potenziare le capacità dei muscoli

00:12:32di utilizzare l'ossigeno

00:12:34e facilitati in questo modo

00:12:38dalla risposta del cuore

00:12:39che ci ha diminuito la frequenza

00:12:42e ci ha consentito

00:12:44di mantenere una pressione normale

00:12:46durante l'esercizio

00:12:48e se mi da la prossima vediamo che allora

00:12:52alla fine abbiamo un rinforzo delle articolazioni,

00:12:56quindi non abbiamo più la schiena curva,

00:12:58non abbiamo più le alterazioni della postura,

00:13:01non abbiamo più quelle figure rate del movimento,

00:13:06ma soprattutto abbiamo un'azione a livello ormonale,

00:13:11quindi la glicemia viene mobilizzata

00:13:14perché il glicogeno viene utilizzato dai muscoli,

00:13:18quindi abbiamo un'aumentata di biodisponibilità dell'insulina,

00:13:24abbiamo una secrezione di ormone della crescita

00:13:28e di ormoni sessuali

00:13:30che sono quelli che poi portano

00:13:35diciamo così all'ipertrofia nel maschio

00:13:38e meno nella femmina come poi vediamo

00:13:41e alla secrezione delle endorfine

00:13:44che sono quelli che conferiscono l'autostima,

00:13:48che danno quella sensazione di benessere

00:13:49che è così importante

00:13:51per mantenere un atteggiamento tonico,

00:13:55ma soprattutto ritardano l'invecchiamento,

00:13:58quindi io credo che il concetto di bellezza

00:14:00più importante legato all'esercizio cristo

00:14:02sia proprio quello della ritardare l'invecchiamento.

00:14:06Come lo fanno?

00:14:07Uno studio molto recente ha evidenziato

00:14:10come i telomeri,

00:14:11che sono delle piccole, delle code del DNA

00:14:14a livello dei cromosomi

00:14:15e che sono responsabili dell'invecchiamento,

00:14:18si accorciano durante l'esercizio fisico.

00:14:21Nell'anziano, anche se non ha mai fatto attività,

00:14:24anche se viene dal periodo di lockdown,

00:14:26l'esercizio fisico innesca dei meccanismi

00:14:29in base ai quali migliorano le articolazioni

00:14:31si combatte la sarcopenia

00:14:34e si creano quelle situazioni di muscolarizzazione

00:14:38che impediscono da una parte

00:14:40la caduta dell'anziano,

00:14:41che sono le cause più pericolose

00:14:45delle patologie dell'anziano,

00:14:48dall'altro di mantenere

00:14:50un tono muscolare idoneo

00:14:53e una giovinezza, diciamo così,

00:14:56di tutte le strutture,

00:14:57dai capelli, alla cute,

00:14:59all'organismo in genere

00:15:03che dà quindi dei benefici, dei risultati.

00:15:06Quindi immediati,

00:15:07ma poi è un investimento per il futuro.

00:15:08Assolutamente.

00:15:09Quindi insomma, ricordiamo la classica camminata,

00:15:11mi riferisco ovviamente agli anziani,

00:15:13la ricordiamo sempre,

00:15:14è veramente importante e preziosa.

00:15:16Tutte le persone devono comunque abituarsi

00:15:18a fare attività,

00:15:19quindi insomma, fisica,

00:15:21poi anche gli sportivi,

00:15:22poi affronteremo anche questo discorso,

00:15:24però intanto abbiamo iniziato appunto

00:15:25ad affrontare un discorso

00:15:27che riguarda tutte le persone,

00:15:29anche proprio adesso.

00:15:30Sono stati molto in casa,

00:15:31adesso si riparte lentamente,

00:15:33ma insomma è importante ricominciare

00:15:35a muoversi per tutti gli aspetti

00:15:37appunto positivi

00:15:38che ha appena spiegato il dottore.

00:15:40Dottor Costa, ripartiamo da prima.

00:15:44Lei ha già dato qualche indicazione

00:15:45sull'intervento più richiesto,

00:15:47insomma ovviamente la mascherina,

00:15:48il viso, le persone erano davanti al computer,

00:15:50si vedevano in queste videoconferenze

00:15:52dove non brillavano,

00:15:54insomma il viso non era in perfette condizioni,

00:15:56volevano migliorarlo.

00:15:57Andiamo a sviluppare anche gli altri interventi

00:16:00molto richiesti

00:16:01e parliamo anche delle tecniche,

00:16:02dei trattamenti anche più innovativi

00:16:04e mini-invasivi,

00:16:05perché le persone poi interessa anche

00:16:06insomma modellarsi

00:16:08senza però avere grossi problemi

00:16:10anche nel posto operatorio.

00:16:11La diapositiva 1 per piacere.

00:16:14Come vediamo abbiamo un classico

00:16:17delle richieste chirurgiche

00:16:20che sono l'aumento del seno,

00:16:22la rinoplastica,

00:16:24la blefaroplastica,

00:16:26la liposuzione e il facelift.

00:16:30Questi sono

00:16:31diciamo

00:16:33i classici interventi

00:16:35che

00:16:35vanno a modificare,

00:16:38a migliorare

00:16:39la nostra

00:16:40immagine corporea

00:16:43e a correggere

00:16:44quegli eventuali difetti

00:16:45che possono esserci.

00:16:47Come

00:16:48questi interventi

00:16:49nel tempo

00:16:50diciamo

00:16:52non sono rimasti

00:16:53gli stessi

00:16:54ma sono molto migliorati

00:16:55con tecniche

00:16:56sempre più raffinate

00:16:58e

00:16:59meno invasive

00:17:00e hanno permesso

00:17:02anche di avere

00:17:03delle convalescenze

00:17:04più brevi

00:17:05e delle riprese

00:17:06funzionali

00:17:08immediate

00:17:10anche con minori

00:17:11edemi, gonfiori,

00:17:13lividi

00:17:15veramente

00:17:16sono stati fatti

00:17:17dei passi avanti

00:17:18grazie anche

00:17:19a delle tecnologie

00:17:21importanti.

00:17:23Vediamo alcuni

00:17:24di questi risultati

00:17:26avanti.

00:17:27Questa è

00:17:28la classicamente

00:17:29l'aumento

00:17:30di volume

00:17:31del seno

00:17:33attraverso

00:17:34l'impianto

00:17:35di protesi

00:17:36le protesi

00:17:37anch'esse

00:17:38hanno avuto

00:17:39un grande sviluppo

00:17:40andando verso

00:17:42una maggiore

00:17:43sicurezza

00:17:44quindi con

00:17:45minore rischio

00:17:45di rottura

00:17:46di contrattura

00:17:47capsulare

00:17:48e di problematiche

00:17:50e anche

00:17:51è mutata

00:17:54ne è cambiata

00:17:55l'aspetto esterno

00:17:57sono diventate

00:17:58più lisce

00:17:59più soffici

00:18:00e più morbide

00:18:02quindi

00:18:03si possono anche

00:18:04abbassare

00:18:05quando la paziente

00:18:06si sdraia

00:18:07insomma

00:18:07hanno cercato

00:18:08proprio di creare

00:18:08delle protesi

00:18:10molto naturali

00:18:11esatto

00:18:12molto più naturali

00:18:14di quelle

00:18:15statuarie

00:18:16che

00:18:16l'immaginario

00:18:17collettivo

00:18:18ben conosce

00:18:19che erano

00:18:19assolutamente

00:18:20rotonde

00:18:21invece in realtà

00:18:21poi il seno

00:18:22è anche molto più

00:18:22a goccia

00:18:23quindi insomma

00:18:23con diverse forme

00:18:24e anche

00:18:25un effetto

00:18:26molto diverso

00:18:27poi all'occhio

00:18:27anche perché

00:18:28non bisognerebbe

00:18:29riconoscere

00:18:30un seno rifatto

00:18:30da un seno naturale

00:18:31che può anche loro

00:18:32che la pensa così

00:18:33certamente

00:18:34la naturalità

00:18:35di questi

00:18:36risultati

00:18:37è la cosa

00:18:39più importante

00:18:39e qui

00:18:40c'è una valutazione

00:18:43quindi

00:18:44degli aspetti

00:18:45classici

00:18:45delle proporzioni

00:18:46del corpo

00:18:47ma anche

00:18:48degli aspetti

00:18:48culturali

00:18:49o degli aspetti

00:18:51delle influenze

00:18:52che i social

00:18:54o culture

00:18:55diverse dalle nostre

00:18:56ad esempio

00:18:57la cultura

00:18:58spesso americana

00:19:00che ci porta

00:19:01dei modelli

00:19:01così diversi

00:19:03dai nostri

00:19:05che sono

00:19:06un pochino

00:19:06assorbite

00:19:07e richieste

00:19:08ma se andiamo avanti

00:19:10con gli interventi

00:19:11vediamo che anche

00:19:12la liposuzione

00:19:14ne ha avuto

00:19:15che consiste

00:19:17nella riduzione

00:19:18di quegli accumuli

00:19:19di tessuto adiposo

00:19:20nel nostro corpo

00:19:21ha avuto

00:19:22dei grossi

00:19:23miglioramenti

00:19:23perché

00:19:24da una semplice

00:19:25aspirazione

00:19:27di grasso

00:19:27con una cannula

00:19:28è diventata

00:19:30un rimodellamento

00:19:32della silhouette

00:19:32grazie

00:19:34anche a un trasferimento

00:19:36eventuale

00:19:37di questo grasso

00:19:38per dare

00:19:39quegli aspetti

00:19:40di

00:19:41di

00:19:42di

00:19:43di

00:19:44di

00:19:45di armonia

00:19:46di armonia

00:19:46delle forme

00:19:47di armonia

00:19:47delle forme

00:19:48e

00:19:49e anche

00:19:51con

00:19:51delle metodiche

00:19:52con laser

00:19:54con ultrasuoni

00:19:57che possano

00:19:59retrarre

00:19:59anche

00:20:00la cute

00:20:00evitando

00:20:02dei cedimenti

00:20:04e quindi

00:20:04a seguito

00:20:06di uno svuotamento

00:20:07di questi

00:20:08acunadiposi

00:20:09ridare

00:20:10una tonicità

00:20:12non solo

00:20:13quindi

00:20:15il chirurgo

00:20:15è anche un po'

00:20:15uno scultore

00:20:16quando fa

00:20:17questo tipo

00:20:17di interventi

00:20:18quindi esattamente

00:20:18va riempire

00:20:19a togliere

00:20:20in modo

00:20:20assolutamente

00:20:21armonioso

00:20:22e organico

00:20:23avanti

00:20:24ritorniamo

00:20:26quindi

00:20:26alla

00:20:27blefaroplastica

00:20:28che è un intervento

00:20:29che

00:20:30ridà

00:20:31espressività

00:20:32agli occhi

00:20:34e

00:20:35spesso

00:20:35ne rimarca

00:20:36anche la bellezza

00:20:37perché

00:20:38questi

00:20:39occhi

00:20:41spesso

00:20:41hanno un aspetto

00:20:43così

00:20:43quasi coperto

00:20:45nascosto

00:20:45e

00:20:47anche

00:20:48questa

00:20:49senza

00:20:49di

00:20:50di

00:20:51fatica

00:20:52di pesantezza

00:20:54così

00:20:54che

00:20:54trasmettono

00:20:56anche

00:20:56sia agli altri

00:20:57che alla persona

00:20:58stessa

00:20:58rimuovendo

00:20:59sia la cute

00:21:00ridando

00:21:01quindi

00:21:04la visibilità

00:21:05proprio

00:21:06di quella

00:21:06che è

00:21:07l'orbita

00:21:08e anche

00:21:09rimuovendo

00:21:10le borse

00:21:11nella palpebra

00:21:12inferiore

00:21:13ecco dottore

00:21:14in questo caso

00:21:15lei ha agito

00:21:15sia

00:21:17della parte

00:21:18inferiore

00:21:19quindi ha fatto

00:21:20un intervento

00:21:21completo

00:21:21complesso

00:21:22perché solitamente

00:21:23insomma si fa la parte

00:21:24superiore

00:21:24invece

00:21:25ha agito su entrambi

00:21:27esatto

00:21:27un intervento

00:21:28più complesso

00:21:29e nella parte

00:21:30inferiore

00:21:31forse

00:21:31non si riesce a vedere

00:21:33ma

00:21:33non ci sono cicatrici

00:21:34esterne

00:21:35e quindi

00:21:36l'intervento

00:21:37questa rimozione

00:21:38del grasso

00:21:39delle borse

00:21:40adipose

00:21:41delle palpele

00:21:42inferiori

00:21:43è venuto

00:21:43per via

00:21:44cosiddetta

00:21:45transconciuttivale

00:21:46cioè passando

00:21:47internamente

00:21:48dalle palpebre

00:21:49e quindi

00:21:50senza lasciare

00:21:50nessun segno

00:21:51questo è un intervento

00:21:53quindi

00:21:54molto delicato

00:21:55ma anche

00:21:56che dà

00:21:57grande soddisfazione

00:21:58perché

00:21:58è mini invasivo

00:22:01chiamiamolo così

00:22:02attraversando

00:22:03e andando

00:22:05direttamente

00:22:06a rimuovere

00:22:07questi

00:22:08questi

00:22:08accumuli

00:22:10fastidiosi

00:22:11è cambiata moltissimo

00:22:12ha proprio aperto

00:22:12lo sguardo

00:22:13nella parte

00:22:14superiore

00:22:14e non ha più

00:22:15questo effetto

00:22:16che si lega

00:22:17al concetto

00:22:17di stanchezza

00:22:18quando uno ha le borse

00:22:19l'importante

00:22:20è non modificare

00:22:23la forma

00:22:24dell'occhio

00:22:24questa è la cosa

00:22:26più importante

00:22:27da

00:22:29conservare

00:22:30perché

00:22:30penso che

00:22:31ognuno

00:22:34abbia

00:22:35così

00:22:36dei caratteri

00:22:37da mantenere

00:22:38ed esprimere

00:22:39quella bellezza

00:22:40interna

00:22:40che c'è

00:22:41in tutti noi

00:22:42poi

00:22:42assolutamente

00:22:44anche per

00:22:46la rinoplastica

00:22:47che è la

00:22:48modificazione

00:22:49della forma

00:22:50del naso

00:22:50abbiamo

00:22:51non solo

00:22:52un intervento

00:22:54molto

00:22:55meno invasivo

00:22:57con strumenti

00:22:58più delicati

00:22:59più selettivi

00:23:01e quindi

00:23:02che comporta

00:23:04una ripresa

00:23:05più pronta

00:23:06meno gonfiore

00:23:07meno edema

00:23:08ma abbiamo

00:23:09anche uno studio

00:23:10con

00:23:11vede

00:23:12delle foto

00:23:13che sono

00:23:13delle foto

00:23:14un sistema

00:23:15fotografico

00:23:163D

00:23:17che ci permette

00:23:18di fare

00:23:19delle simulazioni

00:23:20e questa

00:23:21è la simulazione

00:23:22dell'intervento

00:23:24di una signora

00:23:25che aveva

00:23:25un gibbo

00:23:26evidente

00:23:27che era

00:23:28disarmonico

00:23:29su un

00:23:29e

00:23:30l'effetto

00:23:32finale

00:23:32quasi come

00:23:33se noi

00:23:34riuscissimo

00:23:35a copiare

00:23:36il progetto

00:23:38che ne avevamo

00:23:39fatto

00:23:40che avevamo

00:23:41pianificato

00:23:42riusciamo

00:23:43quasi

00:23:44a scolpirlo

00:23:46in sala

00:23:46operatoria

00:23:47questa è una cosa

00:23:48molto importante

00:23:50e anche

00:23:51la tecnologia

00:23:53dello studio

00:23:55della figura

00:23:57del paziente

00:23:58e dell'armonia

00:24:00che questo

00:24:00la proporzione

00:24:01del naso

00:24:02ha

00:24:02sulla persona

00:24:03è molto importante

00:24:04è molto importante

00:24:05e anche una questione

00:24:05di aspettative

00:24:06perché la paziente

00:24:08in prospettiva

00:24:09ha capito

00:24:10quale sarebbe stato

00:24:11poi il risultato

00:24:12finale

00:24:12e qua

00:24:13era perfettamente

00:24:14aderente

00:24:14a quelle che

00:24:15erano le aspettative

00:24:16della paziente

00:24:17visto che parliamo

00:24:18di bellezza

00:24:18di chirurgia

00:24:19estetica e plastica

00:24:21abbiamo raggiunto

00:24:24l'obiettivo

00:24:25il risultato

00:24:26abbiamo terminato

00:24:28con le diapositive

00:24:29bene

00:24:29chiarissimo

00:24:30allora

00:24:31dottoressa Bicchieri

00:24:32allora

00:24:34piacersi

00:24:35accettarsi

00:24:36sono un po'

00:24:37le due parole chiave

00:24:39quando si parla

00:24:39di bellezza

00:24:41una persona

00:24:41non si piace

00:24:43si può accettare

00:24:45deve forse accettarsi

00:24:46è una questione

00:24:47anche di forza interiore

00:24:48forse di autostima

00:24:49di carattere

00:24:50di personalità

00:24:51ci spiegherà

00:24:52oppure magari

00:24:53decide di

00:24:54di non accettarsi

00:24:56di cambiare

00:24:57desidera magari

00:24:58migliorarsi

00:24:59quindi insomma

00:24:59facciamo chiarezza

00:25:00rispetto a questo

00:25:01che è il grande tema

00:25:02poiché porta le persone

00:25:03a volersi migliorare

00:25:04oppure magari

00:25:05a rimanere così

00:25:05ma sono felici

00:25:07di avere delle imperfezioni

00:25:08si accettano

00:25:09e la qualità della vita

00:25:10è ottima

00:25:11sì

00:25:11allora

00:25:12in realtà

00:25:12queste due dimensioni

00:25:13sono proprio

00:25:14in relazione

00:25:15tra di loro

00:25:16ma molto diverse

00:25:17c'è un po'

00:25:18di misunderstanding

00:25:20sul concetto

00:25:21di accettazione

00:25:22cioè accettarsi

00:25:23non vuol dire

00:25:25amare quello

00:25:26che si vede

00:25:26nello specchio

00:25:27anzi

00:25:28sono due caratteristiche

00:25:30appunto

00:25:31che vanno a braccetto

00:25:32sono in relazione

00:25:32tra di loro

00:25:33ma non sono la stessa cosa

00:25:34allora

00:25:35il piacersi

00:25:36è qualche cosa

00:25:37di emotivo

00:25:38è quella cosa

00:25:39che avviene

00:25:40legata un po'

00:25:41all'immagine corporea

00:25:42quando io guardo

00:25:43l'immagine

00:25:44o nello specchio

00:25:46relativa

00:25:47proprio all'aspetto visivo

00:25:48diciamo così

00:25:49dato che il tema

00:25:50è quello

00:25:50esteriore

00:25:51in questo caso

00:25:53quando quello che vedo

00:25:54è piacevole

00:25:55quindi è genericamente

00:25:57piacevole

00:25:59mi fa stare bene

00:26:01di solito

00:26:02quando c'è questa condizione

00:26:03è anche più facile

00:26:05accettarsi

00:26:05ma non è detto

00:26:06che le due cose

00:26:07vadano insieme

00:26:08perché quando io

00:26:09abbiamo detto

00:26:09che l'immagine corporea

00:26:11è un po' volubile

00:26:12è un po' suscettibile

00:26:13di cambiamenti

00:26:14possiamo avere

00:26:15dei momenti

00:26:16dove abbiamo

00:26:16l'immagine positiva

00:26:17e quindi siamo

00:26:19soddisfatti

00:26:19di quello che

00:26:21sentiamo

00:26:21vediamo

00:26:22e delle sensazioni

00:26:23che abbiamo

00:26:23ma altre volte no

00:26:24e questo può essere

00:26:25influenzato

00:26:26sia dal contesto

00:26:27in cui ci troviamo

00:26:27e può essere influenzato

00:26:28anche da semplicemente

00:26:29dalle emozioni

00:26:30che stiamo provando

00:26:30in quel momento

00:26:31prima abbiamo parlato

00:26:32di lockdown

00:26:35di umore

00:26:37che cala

00:26:38ecco

00:26:39le nostre emozioni

00:26:41quando noi siamo

00:26:41di umore

00:26:43negativo

00:26:44spesso percepiamo

00:26:45anche il nostro corpo

00:26:46in maniera diversa

00:26:47in maniera negativa

00:26:48siamo un po' coerenti

00:26:49ci vediamo anche più brutti

00:26:50sì

00:26:50il problema

00:26:52dell'accettazione

00:26:52è diverso

00:26:53perché

00:26:54io mi posso percepire

00:26:55più brutta

00:26:56e comunque

00:26:57continuare

00:26:57a

00:26:59permettermi

00:27:00a fare

00:27:01a trattare me stessa

00:27:02e a fare le stesse scelte

00:27:03che farei

00:27:04quando mi sento

00:27:04invece più positiva

00:27:06rispetto alla mia immagine

00:27:07corporea

00:27:07è quindi più bella

00:27:08ecco

00:27:08l'accettazione

00:27:09ha a che fare

00:27:10con quest'area

00:27:10cioè quando noi

00:27:11non ci accettiamo

00:27:13succede che il nostro comportamento

00:27:15subisce

00:27:16delle variazioni

00:27:17cioè io posso

00:27:19andare al mare

00:27:20e mettermi il costume

00:27:21se

00:27:23mi piaccio

00:27:24se invece

00:27:25non mi piaccio

00:27:26il trattamento

00:27:27che io potrei riservare

00:27:28a me stessa

00:27:28in quel momento

00:27:29potrebbe essere diverso

00:27:30quindi

00:27:31l'accettazione

00:27:33è qualcosa che condiziona

00:27:34la nostra libertà

00:27:35di scegliere

00:27:35in realtà

00:27:36come

00:27:38cosa fare

00:27:39anche l'attività fisica

00:27:40per esempio

00:27:41risente dell'accettazione

00:27:42cioè quando

00:27:43per esempio

00:27:44andare in palestra

00:27:45piuttosto che

00:27:47uscire

00:27:48a camminare

00:27:49quando io non mi accetto

00:27:51potrebbe essere

00:27:51una cosa difficile da fare

00:27:53perché

00:27:54è subordinato

00:27:55al fatto di piacermi

00:27:56e piacermi

00:27:57è una cosa emotiva

00:27:59è una cosa

00:27:59che non ha

00:28:02intermediazioni

00:28:02no?

00:28:03quando vedo

00:28:04ho questa sensazione

00:28:05e se io

00:28:06reputo

00:28:07quella sensazione

00:28:08come

00:28:09negativa

00:28:10che non ci deve essere

00:28:11quindi con un processo

00:28:12di valutazione

00:28:13in qualche modo

00:28:14sbagliata

00:28:14ecco che è lì

00:28:16che posso

00:28:18avere

00:28:18delle auto

00:28:19limitazioni

00:28:20nella mia libertà

00:28:21quindi accettarsi

00:28:22è un processo

00:28:23molto più complicato

00:28:24perché riguarda

00:28:25la capacità

00:28:26di riuscire

00:28:27a non giudicarsi

00:28:29comunque sia

00:28:30sarà un successo

00:28:31ecco

00:28:31in questo senso

00:28:32comunque vada

00:28:33va bene così

00:28:34avere una mentalità

00:28:36non giudicante

00:28:38avere una mentalità

00:28:39dove se mi piace

00:28:40posso fare questo

00:28:42se non mi piace

00:28:43ugualmente posso fare questo

00:28:45e sono contenta

00:28:47e chiaramente

00:28:48sono contenta

00:28:48perché se è importante

00:28:50andare al mare

00:28:51vedere persone

00:28:52fare attività fisica

00:28:53anche se non sono

00:28:54informissima

00:28:55va dello stesso

00:28:56va di spiaggia

00:28:56se non mi piace

00:28:57quello che vedo

00:28:58io non subirò

00:29:00anche la limitazione

00:29:01che mi sono autoimposta

00:29:03sotto la condizione

00:29:04del piacere

00:29:04quindi uno poi

00:29:05dimostra una certa forza

00:29:06nel superare

00:29:08diciamo che

00:29:09metto un po' in scacco

00:29:10questa

00:29:13fluttuazione

00:29:13che noi possiamo avere

00:29:15nel nostro

00:29:15piacerci

00:29:16non piacerci

00:29:17torno da lei

00:29:19esercizio fisico

00:29:21differenza

00:29:22uomo

00:29:22donna

00:29:23sì

00:29:24nel momento in cui

00:29:25noi applichiamo

00:29:26l'esercizio fisico

00:29:28a un concetto

00:29:28di bellezza

00:29:29dobbiamo per forza

00:29:31diversificare

00:29:32il concetto

00:29:32di bellezza

00:29:33dell'uomo

00:29:33rispetto al

00:29:35concetto di bellezza

00:29:36della donna

00:29:37e quindi

00:29:37l'esercizio fisico

00:29:38deve essere

00:29:41finalizzato

00:29:41a questa cosa

00:29:42quali sono

00:29:43le differenze

00:29:44sostanziali

00:29:45che noi andiamo

00:29:46a vedere

00:29:46in una donna

00:29:47rispetto a un uomo

00:29:48la donna

00:29:49ha gli arti inferiori

00:29:50più corti

00:29:50ha un bacino

00:29:51più largo

00:29:52al femore

00:29:53più corto

00:29:54e soprattutto

00:29:55all'angolo

00:29:56di inserzione

00:29:57della testa

00:29:57del femore

00:29:58nell'articolazione

00:30:00coxofemorale

00:30:01che si apre

00:30:02molto di più

00:30:03le superfici

00:30:04articolari

00:30:05sono

00:30:07sicuramente

00:30:07più piccole

00:30:08questo perché

00:30:09l'aspetto fisico

00:30:11della donna

00:30:11è finalizzato

00:30:12la procreazione

00:30:13della specie

00:30:13come poi vediamo

00:30:14in altre

00:30:16condizioni

00:30:17ecco

00:30:18si vede alla prossima

00:30:21abbiamo parlato

00:30:23di ipertrofia muscolare

00:30:24che è poi

00:30:25la finalità

00:30:25per cui

00:30:26si ipertrofizza

00:30:27il muscolo cardiaco

00:30:28ma si ipertrofizzano

00:30:29anche

00:30:29i muscoli

00:30:31periferici

00:30:32questo è un concetto

00:30:33di esasperazione

00:30:34l'ipertrofia

00:30:35in realtà

00:30:36è la tonicità

00:30:37quello che a noi

00:30:38interessa

00:30:39cioè

00:30:39un aumento

00:30:40del tono muscolare

00:30:42e quindi

00:30:42della forza

00:30:43che nella donna

00:30:44è sicuramente

00:30:46minore

00:30:46rispetto all'uomo

00:30:47se la forza aumenta

00:30:48del 20-30%

00:30:49sia nel maschio

00:30:51che nella donna

00:30:51nella donna

00:30:52è molto meno

00:30:54meno evidente

00:30:56e il fatto

00:30:57che la donna

00:30:58abbia

00:30:59abbia

00:31:00meno forza

00:31:00vuol dire

00:31:01che si ripercuote

00:31:03nell'aspetto

00:31:03del muscolo

00:31:04e quindi

00:31:04in una minore

00:31:06massa muscolare

00:31:07se mi dà

00:31:08quella successiva

00:31:10ecco

00:31:11vediamo che

00:31:11anche gli ormoni

00:31:12sessuali

00:31:13che sono secreti

00:31:14dal maschio

00:31:15e dalla femmina

00:31:16hanno una differenziazione

00:31:18importante

00:31:19anche se poi

00:31:20in parte

00:31:20gli estrogeni

00:31:21vengono secreti

00:31:22anche dagli androgeni

00:31:24comunque il concetto

00:31:25è quello che

00:31:26l'ormone maschile

00:31:27provoca un aumento

00:31:28delle ossa

00:31:30e delle massa muscolari

00:31:31mentre invece

00:31:32gli estrogeni

00:31:33conferiscono

00:31:34l'aspetto tipico

00:31:36della donna

00:31:37che è la maggiore

00:31:37ampiezza

00:31:38del bacino

00:31:39lo sviluppo

00:31:40del seno

00:31:41ma soprattutto

00:31:42è la deposizione

00:31:43del grasso corporeo

00:31:44tutto questo grasso

00:31:45che la donna

00:31:46ha in più

00:31:47rispetto all'uomo

00:31:48è finalizzato

00:31:49alla protezione

00:31:50del feto

00:31:50quindi

00:31:51alla procreazione

00:31:52della specie

00:31:53quindi la natura

00:31:54fa sì che la donna

00:31:55abbia questo

00:31:56meccanismo

00:31:58di difesa

00:31:58ecco che quindi

00:32:00rispetto all'uomo

00:32:01la donna

00:32:02è meno veloce

00:32:04ha meno forza

00:32:05ma ha più

00:32:07galleggiabilità

00:32:08quindi

00:32:10negli sport

00:32:11come il nuoto

00:32:12la donna

00:32:14diciamo che

00:32:15privilegia

00:32:16non a caso

00:32:16la idoneità

00:32:18sportiva

00:32:19al nuoto

00:32:20nella bambina

00:32:22si dà a 7 anni

00:32:23e nel maschietto

00:32:24invece si dà

00:32:26a 8 anni

00:32:27questo proprio

00:32:28perché la caratteristica

00:32:29peculiare

00:32:30della donna

00:32:30è questa

00:32:31tutto ciò

00:32:33se andiamo avanti

00:32:35si ripercuote

00:32:37in un aspetto

00:32:37fisico

00:32:38che poi

00:32:39è diverso

00:32:39tra il maschio

00:32:40e la femmina

00:32:41il maschio

00:32:42ha

00:32:42il

00:32:45diciamo

00:32:45la finalità

00:32:46di acquisire

00:32:48un aspetto estetico

00:32:49di un certo tipo

00:32:51rispetto alla donna

00:32:52che invece

00:32:53ha più

00:32:54una finalità

00:32:55salutistica

00:32:56perché

00:32:58si interessa

00:33:00molto di più

00:33:01razionalmente

00:33:02delle varie fasi

00:33:03che le succedono

00:33:04il maschio

00:33:05oggi ha

00:33:06questo concetto

00:33:07di

00:33:07diciamo così

00:33:08l'aspirazione

00:33:10dei ragazzi

00:33:12che

00:33:12stavo guardando

00:33:13questa immagine

00:33:14sono

00:33:15non so

00:33:16mi verrebbe da dire

00:33:19che non può lasciare

00:33:20così

00:33:20senza commento

00:33:22nel senso

00:33:22vuole essere provocatoria

00:33:23per fortuna

00:33:25veniamo da

00:33:26da un periodo

00:33:27in cui

00:33:28andava di moda

00:33:29il culturismo

00:33:30i bodybuilder

00:33:31l'aspetto di

00:33:32Schwarzenegger

00:33:33che oggi

00:33:33per fortuna

00:33:34è venuto meno

00:33:35dico per fortuna

00:33:36perché

00:33:37per avere

00:33:39un aumento

00:33:40dei muscoli

00:33:40di quelle dimensioni

00:33:42molto spesso

00:33:43si dovrebbe ricorrere

00:33:44agli steroidi

00:33:45anabolizzanti

00:33:46e quindi

00:33:46andare incontro

00:33:48a tutti i problemi

00:33:49che derivano

00:33:50dall'utilizzo

00:33:51di sostanze

00:33:52non tanto perché

00:33:53sono proibite

00:33:54quanto perché

00:33:54sono dannose

00:33:56quindi

00:33:56il maschio

00:33:58diciamo così

00:33:58sfida un po'

00:34:00il concetto

00:34:02di salute

00:34:02pur di acquisire

00:34:04un aspetto fisico

00:34:06la donna invece

00:34:06lo fa

00:34:07con più razionalità

00:34:08non a caso

00:34:09la donna

00:34:10sta prendendo

00:34:11sopra il vento

00:34:12rispetto al maschio

00:34:13come come specie

00:34:15perché è più razionale

00:34:16più intelligente

00:34:20potrebbe scattare

00:34:21un commento

00:34:22però insomma

00:34:23cerchiamo di essere

00:34:24come dire

00:34:25praticamente corrette

00:34:26rispetto a questa

00:34:26dichiarazione

00:34:27sul ruolo

00:34:28della donna

00:34:29e dell'uomo

00:34:30potrei non esserlo

00:34:31visto quello che ha detto

00:34:32il dottore

00:34:32però insomma

00:34:33questa è la realtà

00:34:33questa è l'immagine

00:34:35questo è il modello

00:34:36quindi il modello

00:34:37è il modello

00:34:38parleremo anche di un modello

00:34:39femminile che è molto cambiato

00:34:41anche rispetto

00:34:42l'abbiamo già detto

00:34:43il modello sudamericano

00:34:44con queste forme

00:34:45molto abbondanti

00:34:46in realtà

00:34:46prima c'era un modello

00:34:47molto più contenuto

00:34:48armonico

00:34:49anche androgeno

00:34:49prego

00:34:50ecco se andiamo avanti

00:34:51vediamo un po'

00:34:51quelle che sono

00:34:52le

00:34:53diciamo così

00:34:54le aspirazioni

00:34:55dell'atleta

00:34:56che sono quelle

00:34:57di avere

00:34:58un aspetto fisico

00:34:59bello

00:35:01rapportato

00:35:02al periodo

00:35:03al periodo

00:35:04dell'età

00:35:07della vita

00:35:07quindi

00:35:08cominciamo

00:35:09dalla pubertà

00:35:09dove dalla pubertà

00:35:10abbiamo

00:35:11il

00:35:12il

00:35:13il

00:35:14il concetto

00:35:15di

00:35:16di

00:35:17di

00:35:18di menarca

00:35:19che ritarda

00:35:19viene ritardato

00:35:20dall'esercizio fisico

00:35:22le mestruazioni

00:35:23sono

00:35:24sono

00:35:25sono

00:35:26meno dolorose

00:35:27sono

00:35:29meno abbondanti

00:35:30e

00:35:31con molta

00:35:32attenzione

00:35:33a questo periodo

00:35:34qua

00:35:34perché si possono

00:35:35innescare

00:35:35anche i disturbi

00:35:36del comportamento

00:35:37alimentare

00:35:38dettati

00:35:39dall'ipoestrogenismo

00:35:41che portano

00:35:41proprio alla scomparsa

00:35:43del ciclo

00:35:44mestruale

00:35:44ma questa

00:35:45è un'evenienza

00:35:46per fortuna

00:35:46estremamente

00:35:47rara

00:35:48quello che invece

00:35:49è più importante

00:35:51nel proseguio

00:35:52della vita

00:35:52sono le fasi

00:35:54successive

00:35:55cioè la gravidanza

00:35:56e la menopausa

00:35:57ecco

00:35:58nella gravidanza

00:35:59il

00:36:01la donna

00:36:02corre il rischio

00:36:03di perdere

00:36:03proprio quel concetto

00:36:05di autostima

00:36:06che

00:36:07che

00:36:08che

00:36:09che in genere

00:36:10porta

00:36:10proprio perché

00:36:11aumentando di peso

00:36:13è

00:36:14più facilmente

00:36:15stanca

00:36:16e poi subentrano

00:36:18tutti dei disturbi

00:36:19dal mal di schiena

00:36:19alla nausea

00:36:20alla stitichezza

00:36:21ai dolori articolari

00:36:22che vengono combattuti

00:36:24dall'esercizio fisico

00:36:25e guariti

00:36:25quindi

00:36:25l'esercizio fisico

00:36:27in gravidanza

00:36:28è fondamentale

00:36:29proprio

00:36:29per ridurre

00:36:31l'aumento del peso

00:36:32ma anche per ridurre

00:36:33tutti i problemi

00:36:35secondari

00:36:35legati

00:36:36alla

00:36:36all'incidenza

00:36:38della gestosa

00:36:39del parto cesareo

00:36:40di tutte quelle

00:36:41quelle evenienze

00:36:42che purtroppo

00:36:43in una gravidanza

00:36:44si possono verificare

00:36:45ma soprattutto

00:36:46il miglioramento

00:36:47della postura

00:36:48e il miglioramento

00:36:49dell'autostima

00:36:50questo è ancora più evidente

00:36:52nella menopausa

00:36:53perché la menopausa

00:36:54ahimè con

00:36:55la cessazione

00:36:57della secrezione

00:36:58degli estrogeni

00:36:59se mi dà la diapositiva

00:37:00successiva

00:37:01si ripercuote

00:37:02proprio in una

00:37:04diciamo così

00:37:06in una involuzione

00:37:08dello schema corporeo

00:37:09della donna

00:37:10che quindi

00:37:11molto spesso

00:37:12perde l'autostima

00:37:15qui è fondamentale

00:37:18il ritornare

00:37:20ad una

00:37:21ad una tonicità

00:37:22muscolare

00:37:23ad una

00:37:24diciamo così

00:37:27postura corretta

00:37:29ad una

00:37:29movimentazione

00:37:30normale

00:37:31proprio perché

00:37:32la donna

00:37:32deve ridurre

00:37:33il peso corporeo

00:37:35e aumentare

00:37:36la

00:37:37lo stato di benessere

00:37:38proprio con il miglioramento

00:37:40delle articolazioni

00:37:41e tutti quei fenomeni

00:37:43che poi

00:37:43a cui abbiamo

00:37:44accenato prima

00:37:45di prevenzione

00:37:46dell'invecchiamento

00:37:47che sono importantissimi

00:37:48della riformazione

00:37:49dei muscoli

00:37:50la lotta

00:37:51della sarcopenia

00:37:52e della movimentazione

00:37:53senza l'età avanzata

00:37:54grazie

00:37:55grazie dottor

00:37:56Aned

00:37:56abbiamo terminato

00:37:57questa prima parte

00:37:58del programma

00:37:59è arrivato il momento

00:38:00di lanciare

00:38:01davvero

00:38:02una piccola pubblicità

00:38:04ma torniamo

00:38:04tra pochissimo

00:38:05sempre qui

00:38:05in diretta

00:38:06a Check Up

00:38:07Salute e Benessere

00:38:08vi aspettiamo

00:38:08a tra poco

00:38:29bene ritrovate

00:38:30sempre qui

00:38:30in diretta

00:38:31a Check Up

00:38:32Salute e Benessere

00:38:33il nostro programma

00:38:34di medicina

00:38:35che questa sera

00:38:35parla di bellezza

00:38:36parla di alimentazione

00:38:38parla di attività sportiva

00:38:39insomma

00:38:40come rimettersi

00:38:40in forma

00:38:41in previsione

00:38:42dell'estate

00:38:44allora

00:38:44ricominciamo

00:38:45il nostro giro

00:38:45di commenti

00:38:46con i nostri

00:38:46autorivalissimi

00:38:47medici

00:38:48riparto dal chirurgo

00:38:49perché voglio sapere

00:38:50quanto sia abbassata

00:38:53l'età

00:38:54dei pazienti

00:38:55che si rivolgono

00:38:55a lei

00:38:56perché vogliono

00:38:57migliorarsi

00:38:57parliamo anche

00:38:58degli uomini

00:38:58oltre che delle donne

00:38:59la richiesta

00:39:01è certamente

00:39:02variegata

00:39:04e parte

00:39:05da un'età

00:39:07diciamo

00:39:08di giovane

00:39:09adulto

00:39:10in genere

00:39:10ci sono anche

00:39:12dei casi

00:39:12tipo

00:39:13intervento

00:39:15sulle orecchie

00:39:16che viene fatto

00:39:17su dei giovani

00:39:18o adolescenti

00:39:19ma diciamo

00:39:21i primi interventi

00:39:22che certamente

00:39:23vengono fatti

00:39:24verso l'età

00:39:25dei 18 anni

00:39:27e le maggiori

00:39:28richieste

00:39:29sono sia

00:39:29delle ragazze

00:39:31e degli uomini

00:39:33e dei ragazzi

00:39:34per la correzione

00:39:34del naso

00:39:35o appunto

00:39:37come dicevo

00:39:37delle orecchie

00:39:38ma

00:39:42è successivamente

00:39:44che

00:39:46abbiamo

00:39:47una maggiore

00:39:48richiesta

00:39:49sia

00:39:50per la correzione

00:39:51del seno

00:39:52verso i 20

00:39:5325 anni

00:39:54spesso

00:39:55le raccomandazioni

00:39:57possono essere

00:39:58quelle di attendere

00:39:59una gravidanza

00:40:00di vedere

00:40:01che tipo di sviluppo

00:40:02avrà il seno

00:40:03e anche la persona

00:40:04però

00:40:06i modelli culturali

00:40:07spesso

00:40:08portano

00:40:09ad avere

00:40:11sempre

00:40:11delle richieste

00:40:12in più giovane età

00:40:15dal punto di vista

00:40:18invece

00:40:19della medicina estetica

00:40:21anche lì

00:40:21le richieste

00:40:22sono

00:40:23diverse

00:40:24tra le persone

00:40:25adulte

00:40:26e i giovani

00:40:27adulti

00:40:28perché i giovani

00:40:29adulti

00:40:29in pratica

00:40:30hanno una prospettiva

00:40:31che è quella

00:40:32non tanto

00:40:33dello specchio

00:40:34ma quella

00:40:35del proprio cellulare

00:40:36del selfie

00:40:37che si fanno

00:40:38quindi

00:40:39quei filtri

00:40:40che applicano

00:40:41per

00:40:42migliorare

00:40:44il loro aspetto

00:40:45vorrebbero

00:40:46realmente

00:40:47poterli realizzare

00:40:48quindi

00:40:49avere un miglioramento

00:40:50una pelle

00:40:51mantenere una pelle

00:40:52fresca

00:40:53e questo

00:40:54si ha

00:40:56con

00:40:57delle iniezioni

00:41:00tipo

00:41:00rivitalizzazione

00:41:02avere

00:41:05magari

00:41:06il naso

00:41:06un pochino

00:41:07più sottile

00:41:08le guance

00:41:10un po'

00:41:10più scavate

00:41:11gli zigomi

00:41:12più marcati

00:41:14ecco

00:41:14che quindi

00:41:15queste richieste

00:41:19diciamo

00:41:20sono

00:41:21quasi come

00:41:23se uno

00:41:23volesse

00:41:24portare avanti

00:41:25nel tempo

00:41:26un proprio

00:41:27modello

00:41:27una figura

00:41:28che

00:41:29ha realizzato

00:41:31che dà sicurezza

00:41:32e quindi

00:41:34tutto questo

00:41:36aumenta

00:41:37diciamo

00:41:38la richiesta

00:41:39di trattamenti

00:41:40anche di

00:41:40medicina estetica

00:41:41di medicina estetica

00:41:42quindi insomma

00:41:43facciamo chiarezza

00:41:43noi

00:41:44parliamo quindi

00:41:45di botox

00:41:46parliamo di filler

00:41:47acido

00:41:48iononico

00:41:48insomma

00:41:48spieghi meglio

00:41:49anche lei

00:41:50dottore

00:41:50sono queste

00:41:51poi le richieste

00:41:51sono queste

00:41:52le sostanze

00:41:53che poi vengono

00:41:54le richieste

00:41:55sono essenzialmente

00:41:56queste

00:41:57quindi

00:41:58la tossina

00:41:59botulinica

00:42:00per ridurre

00:42:01quei segni

00:42:01che la mimica

00:42:02ci provoca

00:42:03a livello

00:42:04delle zampe

00:42:04di gallina

00:42:05delle

00:42:06delle

00:42:07della

00:42:07delle

00:42:08glabellari

00:42:09le rughe

00:42:10glabellari

00:42:10dove

00:42:11dove corrughiamo

00:42:13e

00:42:13mentre

00:42:15l'acido

00:42:15ialluronico

00:42:16che

00:42:16è un prodotto

00:42:18di estrema

00:42:18sicurezza

00:42:19ci permette

00:42:20di ridare

00:42:21quella

00:42:21idratazione

00:42:23quei volumi

00:42:24o

00:42:24correggere

00:42:25quei solchi

00:42:26o quelle rughe

00:42:27che

00:42:28il tempo

00:42:29ci fa apparire

00:42:31però

00:42:31sono trattamenti

00:42:33diciamo

00:42:34di durata

00:42:36limitata

00:42:37perché vanno

00:42:37poi

00:42:38entro sei mesi

00:42:40entro un anno

00:42:42mantenuti

00:42:43e quindi

00:42:43c'è un ciclo

00:42:44di

00:42:45di mantenimento

00:42:47di queste cure

00:42:47di tipo iniettivo

00:42:51per mantenere

00:42:53questi risultati

00:42:53quindi vanno poi

00:42:54rifatti

00:42:54a distanza

00:42:55appunto

00:42:55di tot mesi

00:42:56in base al tipo

00:42:57di trattamento

00:42:58che è stato scelto

00:42:59consigliato

00:42:59anche le labbra

00:43:00mi pare di capire

00:43:01guardando su instagram

00:43:02direi che anche sulle labbra

00:43:04anche le labbra

00:43:04ci sono molte

00:43:05richieste

00:43:06e anzi

00:43:07questi

00:43:08proprio da parte

00:43:09dei giovanissimi

00:43:10ci sono molto spesso

00:43:12delle richieste

00:43:13di labbra

00:43:14abbondanti

00:43:15e di

00:43:16che lei sconsiglia

00:43:18spero

00:43:18che sconsiglia

00:43:19assolutamente

00:43:20ecco

00:43:20beh

00:43:20questo è confortante

00:43:22nel senso che poi

00:43:22alla fine un medico

00:43:23voglio dire

00:43:24che sconsiglio

00:43:26e spesso

00:43:26non aderisco

00:43:27alle richieste

00:43:28anche perché

00:43:28non è una gran pubblicità

00:43:29poi nel senso

00:43:30che uno chiede

00:43:30ma dove sei andata

00:43:31a farti le labbra

00:43:33e uno dice

00:43:33da quel professionista

00:43:34quindi insomma

00:43:35se poi non è venuto

00:43:35un bel lavoro

00:43:36ed è esagerato

00:43:37non è poi neanche

00:43:38una buona pubblicità

00:43:38per il professionista

00:43:39che ha gestito

00:43:40questo piccolo trattamento

00:43:42anche un seno molto grande

00:43:42per quanto

00:43:44cerchiamo di fare

00:43:45anche delle simulazioni

00:43:46di questo

00:43:47ma spesso

00:43:48alla fine

00:43:50di tutto

00:43:51di tutto

00:43:51alla visita

00:43:53della presentazione

00:43:56una dice

00:43:56guardi

00:43:57sì

00:43:57vorrei un seno piccolo

00:43:59però

00:43:59questa sul telefonino

00:44:01è una mia amica

00:44:02che si è fatta operare

00:44:03con un seno enorme

00:44:04vorrei

00:44:05averlo così

00:44:06anch'io

00:44:07e quindi capisci

00:44:08che spesso

00:44:09non si è riuscito

00:44:10a modificare

00:44:12quelle richieste

00:44:13che

00:44:14sì certo

00:44:15poi uno può iniziare a dire

00:44:16guardiamo la dimensione

00:44:17della schiena

00:44:18delle spalle

00:44:19della vita

00:44:20del torace

00:44:20dell'altezza

00:44:21quindi insomma

00:44:22poi uno magari

00:44:22deve andare oltre

00:44:24l'immagine di un'amica

00:44:25che magari è un metro ottanta

00:44:26voglio dire

00:44:26una persona diversa

00:44:27quindi tornando

00:44:28a questi modelli

00:44:29spesso

00:44:30quello che

00:44:33ci è richiesto

00:44:34avere

00:44:34delle vite

00:44:35molto sottili

00:44:36molto piccole

00:44:37con

00:44:38un

00:44:40classicamente

00:44:42un bacino

00:44:43ampio

00:44:44ma soprattutto

00:44:45dei glutei

00:44:46molto abbondanti

00:44:47quindi un modello

00:44:49sudamericano

00:44:50la Jessica Rabbit

00:44:51mi verrebbe da dire

00:44:52la Jessica Rabbit

00:44:52la Kardashian

00:44:54e così via

00:44:55quindi

00:44:55è vero che

00:44:57diciamo

00:44:58la multietnicità

00:45:01delle società

00:45:03permette anche

00:45:04di avere dei modelli

00:45:05molto diversi

00:45:06però

00:45:07classicamente

00:45:08le proporzioni

00:45:09dovrebbero essere

00:45:11rispettate

00:45:11e molto armoniche

00:45:13su modelli

00:45:13classici

00:45:14mi verrebbe dire

00:45:15di bellezza classica

00:45:16invece quindi insomma

00:45:17tante protesi

00:45:18ai glutei

00:45:19quindi se una persona

00:45:20vuole modificare

00:45:20molto

00:45:21l'aspetto del lato B

00:45:22vengono richieste

00:45:23vengono richieste

00:45:23anche

00:45:24il lato B

00:45:26con protesi

00:45:27con protesi

00:45:27abbondante

00:45:28mi pare di capire

00:45:29si possono fare

00:45:30questi trattamenti

00:45:31anche in previsione

00:45:32dell'estate

00:45:33l'abbiamo già detto

00:45:33però insomma

00:45:34visto che le cicatrici

00:45:35poi sono

00:45:35minime

00:45:37alcuni interventi

00:45:38diciamo

00:45:39è meglio

00:45:40riservarli

00:45:41nel periodo

00:45:42invernale

00:45:42ad esempio

00:45:43delle addominoplastiche

00:45:45ma

00:45:45la maggior parte

00:45:47degli interventi

00:45:47nel periodo

00:45:48primaverile

00:45:49anche in attesa

00:45:50dell'estate

00:45:51potrebbero essere

00:45:53potrebbero eseguiti

00:45:54appunto

00:45:55perché

00:45:55la convalescenza

00:45:58poi

00:45:58è breve

00:45:59in genere

00:46:00può essere

00:46:01di una quindicina

00:46:02di giorni

00:46:04l'esposizione

00:46:05solare

00:46:06poi dovrebbe essere

00:46:07ritardata

00:46:08ritardata

00:46:08e con una protezione

00:46:09100

00:46:10almeno

00:46:11di un mese

00:46:12o un mese

00:46:12per evitare

00:46:13poi insomma

00:46:14quello che però

00:46:14è possibile

00:46:15fare

00:46:16degli interventi

00:46:18mini invasivi

00:46:19che sono sempre

00:46:20quelli più richiesti

00:46:21e che anche

00:46:22come vedremo

00:46:24in seguito

00:46:24anche nel periodo

00:46:26estivo

00:46:27possono essere

00:46:27effettuati

00:46:29torneremo

00:46:29tra questo argomento

00:46:30invece passo

00:46:31la dottoressa

00:46:32bicchieri

00:46:32perché la percezione

00:46:34del bello

00:46:35mi interessa sapere

00:46:35questo

00:46:36è soggettiva

00:46:37o oggettiva

00:46:38intanto abbiamo risposto

00:46:39anche a Raffaella

00:46:40che nel frattempo

00:46:40aveva chiesto

00:46:41di questi interventi

00:46:42prego dottoressa

00:46:43sì

00:46:43in realtà è molto

00:46:45più soggettiva

00:46:46di quello che si pensava

00:46:47fino a poco tempo fa

00:46:49cioè la percezione

00:46:51della bellezza

00:46:52e l'esperienza

00:46:53della bellezza

00:46:54in base

00:46:55ai criteri estetici

00:46:57cioè

00:46:57che cos'è

00:46:58che percepiamo

00:46:58come bello

00:46:59fino a un po' di tempo fa

00:47:01si pensava

00:47:01che ci fossero

00:47:02effettivamente

00:47:03dei criteri oggettivi

00:47:04cioè

00:47:04che le persone

00:47:05che gli esseri umani

00:47:06percepissero come belle

00:47:08alcune caratteristiche

00:47:10più

00:47:10che rispecchiassero

00:47:12una probabilità

00:47:14più favorevole

00:47:15alla procreazione

00:47:16quindi le caratteristiche

00:47:18appunto

00:47:18che rispecchiavano

00:47:19la giovinezza

00:47:20quindi le caratteristiche

00:47:22della pelle

00:47:23i capelli

00:47:24e comunque

00:47:25appunto

00:47:25le caratteristiche fisiche

00:47:27che rispecchiavano

00:47:28un po'

00:47:28questa maggiore probabilità

00:47:30in realtà

00:47:31questa teoria

00:47:33per cui esisterebbero

00:47:35comunque

00:47:35dei criteri

00:47:37verso cui

00:47:38un po' tutti

00:47:39siamo propensi

00:47:40ha un po'

00:47:43smontato

00:47:43quest'idea

00:47:44cioè

00:47:44uno studio

00:47:45dell'università

00:47:46La Sapienza

00:47:46che è stato pubblicato

00:47:47nel 2019

00:47:48in realtà

00:47:49ha dimostrato

00:47:50che

00:47:50la bellezza

00:47:52è soggettiva

00:47:53cioè

00:47:53ad un gruppo

00:47:54di soggetti

00:47:56è stato proposto

00:47:57un viso

00:47:59base

00:48:00diciamo

00:48:00un viso di partenza

00:48:01un campione di partenza

00:48:03e poi i soggetti

00:48:04sono stati lasciati liberi

00:48:05attraverso un computer

00:48:06di modificare

00:48:07di scolpire

00:48:08proprio a loro piacimento

00:48:09i tratti

00:48:11del viso preferito

00:48:13del viso perfetto

00:48:14per loro

00:48:14quello che si è scoperto

00:48:15è che

00:48:16in effetti

00:48:16ci sono alcune caratteristiche

00:48:18universali

00:48:19quindi

00:48:19dei criteri estetici

00:48:21che tutti quanti

00:48:23in maniera

00:48:23praticamente indistinta

00:48:25percepiamo

00:48:25come attraenti

00:48:27che sono proprio

00:48:27legati alle proporzioni

00:48:29quindi nel modificare

00:48:31questi ricercatori

00:48:32attraverso l'analisi

00:48:33attraverso l'algoritmo

00:48:33insomma

00:48:34di deformazione

00:48:35dell'immagine

00:48:36si sono accorti

00:48:37che

00:48:37in pratica

00:48:38per tutti i soggetti

00:48:39spostando alcune zone

00:48:41del viso

00:48:41come piacevano a loro

00:48:42automaticamente

00:48:44mantenendo le stesse

00:48:45proporzioni

00:48:45gli stessi

00:48:48rapporti

00:48:48diciamo

00:48:49tra le aree del viso

00:48:50praticamente tutti

00:48:51avevano modificato

00:48:52mantenendo gli stessi

00:48:53rapporti

00:48:54sia i maschi

00:48:55che le femmine

00:48:56con alcune differenze

00:48:58tra i sessi

00:48:59però

00:48:59quindi sicuramente

00:49:00la proporzione

00:49:01è un aspetto

00:49:02fondamentale

00:49:03quindi noi percepiamo

00:49:04il viso

00:49:04nella sua globalità

00:49:05anziché

00:49:06per dettaglio

00:49:08l'altro aspetto

00:49:09però che è venuto fuori

00:49:10è che il criterio

00:49:12estetico

00:49:13la preferenza estetica

00:49:15in realtà

00:49:15era legata

00:49:16alla personalità

00:49:17dell'osservatore

00:49:18quindi alla personalità

00:49:19di chi preferisce

00:49:20e non solo

00:49:22la personalità

00:49:24dell'osservatore

00:49:25in relazione

00:49:26a come

00:49:27inconsciamente

00:49:28inferisce

00:49:30le caratteristiche

00:49:31dell'altro

00:49:32attraverso

00:49:32un tratto

00:49:34estetico

00:49:35quindi in pratica

00:49:36è come

00:49:37la persona

00:49:38che osserva

00:49:39anche

00:49:40associa

00:49:41le caratteristiche

00:49:42dell'altro

00:49:44in base

00:49:45alla sua personalità

00:49:45in pratica

00:49:47è come se

00:49:48io riconoscessi

00:49:49in un viso

00:49:50di un certo tipo

00:49:51in una forma

00:49:52di un certo tipo

00:49:53anche delle caratteristiche

00:49:55di personalità

00:49:56dell'altra persona

00:49:57e questo però

00:49:58è un fenomeno

00:49:58associativo

00:49:59cioè è qualcosa

00:50:01che è appreso

00:50:02e che molto probabilmente

00:50:04deriva dai modelli

00:50:04a cui siamo esposti

00:50:06modelli culturali

00:50:07cioè associare

00:50:08una caratteristica fisica

00:50:09a determinate

00:50:10caratteristiche

00:50:11di personalità

00:50:11per cui

00:50:12la percezione

00:50:14del bello

00:50:14è dovuta

00:50:15all'interazione

00:50:16che ognuno di noi

00:50:17ha in base a questo

00:50:18quindi caratteristiche

00:50:19personali

00:50:20e che cosa inferisco

00:50:21rispetto alla personalità

00:50:22dell'altro

00:50:23e questo risulta piacevole

00:50:26cioè risulta piacevole

00:50:27risulta piacevole

00:50:28adesso andiamo a sentire

00:50:29la personalità

00:50:30di Gisella

00:50:31perché siamo arrivati

00:50:32al momento

00:50:33della rubrica

00:50:34l'ho vissuta così

00:50:35sigla

00:50:44pronto

00:50:45buonasera Gisella

00:50:46sì sì

00:50:47buonasera

00:50:49buonasera

00:50:49grazie

00:50:50della sua disponibilità

00:50:52allora

00:50:52lei ha 85 anni

00:50:54giusto?

00:50:55sì

00:50:5585 anni

00:50:56giustissimo

00:50:57ma noi la vediamo

00:50:58in questa immagine

00:50:59bellissima

00:51:00ne dimostra

00:51:01almeno 20 di meno

00:51:02grazie al dottor Costa

00:51:04grazie al dottor Costa

00:51:05che ha

00:51:06riportato

00:51:07il viso

00:51:09all'età del mio fisico

00:51:10perché io

00:51:10ho 65 anni

00:51:12lavoro come

00:51:12se ne avessi

00:51:1365

00:51:13e quindi ora

00:51:15sono molto contenta

00:51:16quindi insomma

00:51:17spirito

00:51:18personalità

00:51:18carattere

00:51:19assolutamente

00:51:20adeguato

00:51:21all'età

00:51:21che adesso

00:51:21mostra con il suo viso

00:51:23senta Gisella

00:51:24era tanti anni

00:51:25che lei sognava

00:51:26questo intervento

00:51:27giusto?

00:51:27sì

00:51:28erano 10 anni

00:51:30perché ho avuto

00:51:31un incidente

00:51:31dalla rottura

00:51:32della seconda vertebra

00:51:34con una trazione

00:51:35del collo

00:51:36per cui il mio collo

00:51:37era orribile

00:51:38poi ci sono aggiunti

00:51:41gli anni

00:51:41ogni tanto andavo

00:51:42dal dottor Costa

00:51:43ma non mi decidevo

00:51:44ora sono contentissima

00:51:45di averlo fatto

00:51:48mi rivedo ancora

00:51:49come prima

00:51:50non sono cambiata

00:51:52sono uguale

00:51:53le labbra sono come

00:51:53quelle di 20 anni fa

00:51:55non ho niente

00:51:56di cambiato

00:51:57mi ha accorciato

00:51:59pure il naso

00:52:00mi ha tolto

00:52:01anche un altro

00:52:03un rotolino

00:52:04attorno alla vista

00:52:05che mi dava

00:52:05un po' fastidio

00:52:06e veramente

00:52:08ora mi sento

00:52:10me stessa

00:52:10insomma si piace di più

00:52:12si trova più bella

00:52:13e quindi è più felice

00:52:14questo è stato

00:52:16un intervento pesante

00:52:17ecco infatti

00:52:18adesso ci spiegherà bene

00:52:19dottor Costa

00:52:19lei è stata sottoposta

00:52:21ad un intervento

00:52:21di lifting

00:52:23facciale

00:52:23però ci spiegherà

00:52:24poi meglio

00:52:24tecnicamente

00:52:25il chirurgo

00:52:26giustamente

00:52:26che si è occupato di lei

00:52:27è stato doloroso

00:52:28è stato lungo

00:52:29il posto operatorio

00:52:30no

00:52:31assolutamente

00:52:32io sono uscita

00:52:34non ho avuto dolori

00:52:35per solo due sere

00:52:37ho preso 10 goccine

00:52:39direi che

00:52:39il terzo o il quarto giorno

00:52:41io è un'agenzia immobiliare

00:52:42qua a Palma

00:52:42sono andata a fare una visita

00:52:44poi il dottor Costa

00:52:45mi ha prenduto di parlare

00:52:46per cui per 8-10 giorni

00:52:49sono stata ferma

00:52:50ecco

00:52:51ma non è assolutamente doloroso

00:52:53quindi insomma

00:52:54l'ha sopportato molto bene

00:52:55soltanto con qualche

00:52:56è portato molto bene

00:52:57antidolorifico

00:52:58ed è molto contenta

00:52:59è un po'

00:53:00disagevole

00:53:01vedersi un po'

00:53:02gonfia

00:53:02anche adesso

00:53:03non sono ancora tornata

00:53:04proprio più di prima

00:53:05ma

00:53:06insomma è un intervento importante

00:53:08quindi insomma ci sta

00:53:09un po' di gonfiore

00:53:11insomma tutti i bendaggi

00:53:12avrà portato tutte le varie fasciature

00:53:15ci racconterà bene allora

00:53:16il dottor Costa

00:53:17quindi si è molto contenta

00:53:18anche perché l'intervento

00:53:19è recentissimo

00:53:20sì è recentissimo

00:53:22l'ho fatto l'8 di aprile

00:53:24e dire la verità

00:53:27se uno non è proprio pratico

00:53:29e si vede la prima volta

00:53:30fa un po' impressione

00:53:31beh certo

00:53:32la grande fiducia

00:53:33verso il dottor Costa

00:53:34mi ha impedito

00:53:35di avere dei dubbi

00:53:36va bene

00:53:37allora insomma

00:53:38sicuramente

00:53:39la fiducia verso il proprio

00:53:40chirurgo è fondamentale

00:53:42soltanto guarda

00:53:43non l'avrei mai potuto

00:53:45fare da nessun altro

00:53:46perché è veramente

00:53:47un salto nel vuoto

00:53:49è questo

00:53:49uno si trova a avere

00:53:50una faccia che non è la sua

00:53:52eh sì insomma

00:53:53è un intervento significativo

00:53:54è importante

00:53:55insomma immagino anche

00:53:55l'aspettativa poi

00:53:56di vedersi diversa

00:53:58quando uno poi esce

00:53:59dalla sala operatoria

00:54:00tolgono i bendaggi

00:54:01si vede allo specchio

00:54:02insomma è ovvio

00:54:03che deve piacersi

00:54:04quindi è andato tutto bene

00:54:05e molto soddisfatta

00:54:06molto

00:54:07ci ha pensato dieci anni

00:54:08e poi si è decisa

00:54:09e il risultato è stato brillante

00:54:11poi devo dire che

00:54:11devo dire che il dottore

00:54:13oltre ad essere

00:54:14un ottimo chirurgo

00:54:16è molto

00:54:17che accompagna

00:54:18con una certa delicatezza

00:54:20verso un risultato finale

00:54:21quindi

00:54:22eh

00:54:23perché a volte

00:54:25mh

00:54:25può anche

00:54:26può anche dare un po'

00:54:28in depressione

00:54:29io non sono il tipo

00:54:30sono un calantere molto forte

00:54:31ma vederti così

00:54:33potrebbe anche

00:54:34dare un po'

00:54:35passivi

00:54:35invece

00:54:36non è successo niente

00:54:37stiamo

00:54:38aveva una fortissima motivazione

00:54:40lei eh

00:54:41signora Gisella

00:54:42quindi insomma

00:54:42è data in sala operatoria

00:54:44il mio corpo

00:54:45e il mio viso

00:54:45vanno d'accordo

00:54:46la mia

00:54:47diciamo

00:54:47la mia forza

00:54:48eh

00:54:49fisica

00:54:49e

00:54:50eh

00:54:50e

00:54:51il mio viso

00:54:52hanno pareggiato i conti

00:54:54hanno pareggiato i conti

00:54:55grazie Gisella

00:54:56grazie per la sua testimonianza

00:54:58grazie a voi

00:54:59e buona serata

00:54:59grazie altrettanto

00:55:01buona serata

00:55:02dottor Costa

00:55:03adesso vedremo nei dettagli

00:55:05perché ho portato

00:55:06anche

00:55:07grazie a Gisella

00:55:08che ha preso la parola

00:55:09ma

00:55:10vediamo

00:55:11come era prima

00:55:11e come era dopo

00:55:13guardiamo il prima e dopo

00:55:15intervento

00:55:15insomma

00:55:16ha messo l'accento

00:55:17anche sulla sua delicatezza

00:55:18devo dire

00:55:19sulla sua umanità

00:55:20eccola

00:55:21ecco

00:55:21questo

00:55:21è classicamente

00:55:23il viso

00:55:24che andiamo a correggere

00:55:25è un viso

00:55:26in cui c'è

00:55:26una lassità

00:55:27dei tessuti

00:55:28un

00:55:30spostamento

00:55:31anche dei volumi

00:55:32verso il basso

00:55:35e

00:55:36e

00:55:36quindi abbiamo

00:55:38non solo

00:55:39rimesso in tensione

00:55:41la cute

00:55:42e le strutture muscolari

00:55:43ma abbiamo

00:55:44facendo un lipofini

00:55:46cioè

00:55:46trasferendo nel sottocute

00:55:48un pochino

00:55:49di grasso

00:55:50dalla parte addominale

00:55:51abbiamo dato

00:55:52quella freschezza

00:55:53che a volte

00:55:55ci vuole

00:55:56perché

00:55:56le micro rughe

00:55:58vanno a sparire

00:55:59queste

00:56:00cellule

00:56:02adipose

00:56:02che noi

00:56:03trasferiamo

00:56:04hanno anche

00:56:05delle cellule staminali

00:56:06mesenchimali

00:56:07che producono

00:56:08dei fattori

00:56:09di crescita

00:56:09e che

00:56:10danno

00:56:11un grande

00:56:12vantaggio

00:56:13del risultato

00:56:15quindi

00:56:17il

00:56:18trasferimento

00:56:19di grasso

00:56:19è stato

00:56:20fatto

00:56:20avanti

00:56:22metta

00:56:22l'altra

00:56:23di positiva

00:56:23su tutto

00:56:25il viso

00:56:26compreso

00:56:27un pochino

00:56:27anche la fronte

00:56:29il naso

00:56:30e si vede

00:56:31però

00:56:31che la chirurgia

00:56:34ha corretto

00:56:35in maniera

00:56:37molto buona

00:56:38quello che era

00:56:39la lassità

00:56:39del collo

00:56:40perché

00:56:40il collo

00:56:42vede come

00:56:43era rilasciato

00:56:44e anche

00:56:45la muscolatura

00:56:46è stata

00:56:47rimessa

00:56:48in tensione

00:56:49questo

00:56:50anche

00:56:51a volte

00:56:52abbiamo

00:56:53la forza

00:56:55di volontà

00:56:55anche

00:56:56delle persone

00:56:57viene

00:56:58viene premiata

00:56:59tanto più

00:57:01uno

00:57:02vuole

00:57:03il risultato

00:57:04e probabilmente

00:57:06arriva

00:57:07anche meglio

00:57:07a quel risultato

00:57:09insomma

00:57:10esegue

00:57:10tutto ciò

00:57:11che viene detto

00:57:12dà delle indicazioni

00:57:13insomma anche rispetto

00:57:14al fatto di parlare

00:57:15piuttosto che

00:57:16adottare certi

00:57:17comportamenti

00:57:18quanto tempo dura

00:57:20un intervento

00:57:21come questo

00:57:22di lifting

00:57:22facciale

00:57:23è un intervento

00:57:24abbastanza lungo

00:57:25dura almeno

00:57:265 ore

00:57:27di intervento

00:57:28e

00:57:29c'è una convalescenza

00:57:31di un paio di settimane

00:57:32un paio di settimane

00:57:33quindi

00:57:34diciamo

00:57:35per essere

00:57:39presentabili

00:57:39si può andare

00:57:41anche fuori

00:57:42anche prima

00:57:43in una settimana

00:57:4310 giorni

00:57:44quello che

00:57:45volevo far vedere

00:57:47che

00:57:47ha avuto

00:57:49pochissimi

00:57:50lividi

00:57:50anzi

00:57:51non ne ha avuti

00:57:51Gisella

00:57:52questo

00:57:53forse è merito

00:57:54suo

00:57:55della

00:57:55della sua

00:57:56costituzione

00:57:57e quindi

00:57:59anche la ripresa

00:58:00è stata

00:58:01più

00:58:01è stata

00:58:01molto veloce

00:58:02c'è un po'

00:58:04di fastidio

00:58:05nel senso

00:58:05di tensione

00:58:06che si ha

00:58:07in questa

00:58:09parte

00:58:09perché tecnicamente

00:58:11spieghiamo come avviene

00:58:12come fa il chirurgo

00:58:14poi a

00:58:14tirare

00:58:16tecnicamente

00:58:17viene fatta

00:58:18un'incisione

00:58:19che parte

00:58:20dalla zona

00:58:21temporale

00:58:22e

00:58:23passa

00:58:24al davanti

00:58:25dell'orecchio

00:58:26e

00:58:27al dietro

00:58:28dell'orecchio

00:58:28e poi

00:58:29va

00:58:30verso la nuca

00:58:31c'è lo scollamento

00:58:33di tutti

00:58:34il piano cutaneo

00:58:36nel collo

00:58:37e nel viso

00:58:39diciamo

00:58:40fino a metà viso

00:58:41e poi c'è un tensionamento

00:58:43della muscolatura

00:58:45quello che è

00:58:46lo SMAS

00:58:46il sistema muscolo

00:58:47poneurotico

00:58:48nel viso

00:58:50e

00:58:50il muscolo

00:58:51platisma

00:58:52nel collo

00:58:53e questo è importante

00:58:55perché

00:58:55anche

00:58:57viene scaricata

00:58:59la tensione

00:59:00che non è

00:59:01sull'acute

00:59:01sulle cicatrici

00:59:02ma è in profondità

00:59:04quindi

00:59:04le cicatrici

00:59:06saranno poi

00:59:07sottili

00:59:07e poco visibili

00:59:08e poco visibili

00:59:09e comunque

00:59:10in posti nascosti

00:59:11in posti nascosti

00:59:12quindi dietro le orecchie

00:59:13in questa zona

00:59:13quindi sono coperte

00:59:14poi dai capelli

00:59:15insomma

00:59:15bene

00:59:16grazie della precisazione

00:59:17forse non tutti

00:59:18sapevano come avveniva

00:59:20tecnicamente

00:59:20questo intervento

00:59:22ci fermiamo ancora

00:59:23qualche istante

00:59:24e poi

00:59:24ultimo giro

00:59:25di telefonate

00:59:26e di messaggi

00:59:27adesso andrò anche a leggerli

00:59:28e di considerazione

00:59:29con i nostri professionisti

00:59:30vi aspettiamo

00:59:50ripartiamo sempre qui

00:59:52in diretta

00:59:52check up

00:59:53salute

00:59:53e benessere

00:59:54dottor Costa

00:59:55parliamo di sicurezza

00:59:57di trattamenti

00:59:58che è un tema

00:59:59molto importante

01:00:00anche i nuovi trattamenti

01:00:01nuove tecniche

01:00:02diamo così

01:00:03un po'

01:00:04le indicazioni

01:00:04su quello che è il presente

01:00:05e anche il futuro

01:00:06allora

01:00:07per la sicurezza

01:00:08direi che

01:00:09innanzitutto

01:00:10è necessario

01:00:12rivolgersi

01:00:13alle persone

01:00:14qualificate

01:00:16e anche

01:00:16eseguire

01:00:17alcuni interventi

01:00:19soprattutto

01:00:19nelle strutture giuste

01:00:21perché

01:00:22un intervento

01:00:24come quello di Giusella

01:00:25va fatto

01:00:26in una

01:00:27in una struttura

01:00:29dove abbiamo

01:00:29la sicurezza

01:00:30e

01:00:31teniamo conto

01:00:32che nel periodo

01:00:33covid

01:00:34anche nella

01:00:36prima fase

01:00:37nonostante

01:00:37che molte attività

01:00:40fossero chiuse

01:00:41noi abbiamo

01:00:42continuato

01:00:42a operare

01:00:44ci siamo

01:00:46imposti

01:00:47e questo

01:00:48anche le nostre società

01:00:49l'hanno

01:00:50ribadito

01:00:51di eseguire

01:00:52gli interventi

01:00:53che non potessero

01:00:54portare

01:00:55a complicanze

01:00:57il paziente

01:00:58e quindi

01:00:59avere la necessità

01:01:00di andare

01:01:00in rinnovazione

01:01:01quindi abbiamo

01:01:03escluso

01:01:03tutti quegli interventi

01:01:04di un certo tipo

01:01:06che fossero

01:01:08più invasivi

01:01:08anche perché

01:01:09ahimè

01:01:09le animazioni

01:01:10sono adesso

01:01:11occupate

01:01:11dai pazienti

01:01:12covid

01:01:12quindi era stata

01:01:13una scelta

01:01:15ma anche

01:01:16una raccomandazione

01:01:18potete continuare

01:01:19a lavorare

01:01:20però

01:01:21evitiamo

01:01:22di poter

01:01:24intasare

01:01:24quelle strutture

01:01:26che non

01:01:26potrebbero

01:01:28ricevere

01:01:28ulteriormente

01:01:29dal punto di vista

01:01:31dei trattamenti

01:01:33quindi

01:01:33la sicurezza

01:01:35direi che

01:01:36è importante

01:01:37nei tempi

01:01:39nei modi

01:01:40nelle strutture

01:01:42giuste

01:01:42e anche

01:01:43per la

01:01:44medicina estetica

01:01:46questo è importante

01:01:47a volte

01:01:48internet

01:01:50ci

01:01:51illude

01:01:52dicendoci

01:01:53che ci sono

01:01:54delle scorciatoie

01:01:56o delle possibilità

01:01:57diverse

01:01:58ma

01:01:58in verità

01:02:00di cose

01:02:02nuove

01:02:03così eclatanti

01:02:04non ce ne sono

01:02:06spesso sono riproposti

01:02:07vecchi trattamenti

01:02:09che magari

01:02:09sono stati banditi

01:02:11dalle nostre

01:02:14costituzioni

01:02:15mentre in paesi

01:02:16diversi

01:02:18dall'Europa

01:02:19o dagli Stati Uniti

01:02:20sono ancora disponibili

01:02:21quindi

01:02:22e magari

01:02:23sono uscite

01:02:25la porta è chiusa

01:02:27però rientrano

01:02:28dalla finestra

01:02:29quindi

01:02:29attenzione a questo

01:02:31e attenzione

01:02:32anche

01:02:33alle sostanze

01:02:35che vengono

01:02:35iniettate

01:02:36perché

01:02:36l'acido

01:02:37ialuronico

01:02:38è riassorbibile

01:02:40e quindi

01:02:41questo

01:02:41ne è un limite

01:02:42ma è assolutamente

01:02:45sicuro

01:02:46non

01:02:47da allergie

01:02:48e

01:02:49è simile

01:02:51al nostro

01:02:51all'acido ialuronico

01:02:53del nostro

01:02:54organismo

01:02:54del nostro corpo

01:02:55del nostro corpo

01:02:56quindi insomma

01:02:57attenzione anche

01:02:57a quando

01:02:58c'è una grande

01:02:59differenza di prezzo

01:03:00anche questo

01:03:02deve essere un campanello

01:03:03d'allarme

01:03:04per un paziente

01:03:05perché se

01:03:05mediamente

01:03:06un trattamento

01:03:06costatot

01:03:07me lo proponi

01:03:09a meno del 50%

01:03:10forse qualche dubbio

01:03:11deve venire

01:03:12certo

01:03:12e soprattutto

01:03:14devi pensare

01:03:16come

01:03:16deve

01:03:16viene fatto

01:03:17e con quali materiali

01:03:19quali materiali

01:03:20quali strutture

01:03:21insomma

01:03:21questo è la cosa

01:03:22più importante

01:03:23eh sì

01:03:23perché purtroppo

01:03:24poi si è sentito

01:03:25di persone

01:03:26che poi sono state male

01:03:27insomma non c'erano

01:03:28certi criteri

01:03:30standard di sicurezza

01:03:31insomma le strutture

01:03:32dove sono avvenute

01:03:33queste operazioni

01:03:35o trattamenti

01:03:35non erano idonee

01:03:36quindi questo ha avuto

01:03:37poi delle conseguenze

01:03:38sul paziente

01:03:39o sulla paziente

01:03:40perché noi parliamo

01:03:41molto di donne

01:03:41ma sono poi anche

01:03:42gli uomini

01:03:42che si sottopongono

01:03:43a diversi interventi

01:03:45chirurgici appunto

01:03:46per migliorare

01:03:46il proprio aspetto

01:03:48fisico

01:03:48dottoressa Bicchieri

01:03:49benessere psicologico

01:03:51e attività fisica

01:03:53un bel binomio

01:03:55un bel binomio

01:03:56un bel binomio

01:03:56un cento di vera e bella dire

01:03:57no?

01:03:57sì

01:03:57l'attività fisica

01:03:59è una vera e propria terapia

01:04:02spesso si consiglia

01:04:04di implementare

01:04:05l'attività fisica

01:04:06anche nei disturbi

01:04:07dell'umore

01:04:07proprio perché

01:04:08è un'attività fisica

01:04:09di tipo aerobico

01:04:10come diceva prima

01:04:11il professore Anedda

01:04:13ci aiutano

01:04:14a rinforzare

01:04:16la produzione nostra

01:04:17di endorfine

01:04:18che sono

01:04:19gli ormoni

01:04:20del benessere

01:04:20sono gli ormoni

01:04:22che ci fanno percepire

01:04:23lo star bene

01:04:25e quindi

01:04:26questa è una ricaduta

01:04:27positiva

01:04:27proprio nel nostro corpo

01:04:28sentiamo sensazioni positive

01:04:30dopo aver fatto

01:04:31attività fisica

01:04:32una cosa molto importante

01:04:33però specialmente

01:04:34non è così per tutti

01:04:36quindi specialmente

01:04:37le persone che hanno dolore

01:04:38che soffrono

01:04:39magari di qualche patologia

01:04:41tipo di fibromialgia

01:04:42eccetera

01:04:42può diventare

01:04:43veramente una sfida

01:04:45fare attività fisica

01:04:46per questo è molto importante

01:04:47che

01:04:48ognuno

01:04:50cerchi su di sé

01:04:52qualche cosa

01:04:53di fattibile

01:04:54di accettabile

01:04:55perché il movimento

01:04:56è davvero qualcosa

01:04:58che ci può

01:04:58far percepire

01:04:59senso di benessere

01:05:00purché

01:05:01sia adatto

01:05:02a quello che

01:05:03il nostro corpo

01:05:04è in grado di tollerare

01:05:05in quel momento

01:05:06quindi è molto importante

01:05:08non seguire

01:05:09troppo

01:05:10delle ricette

01:05:11dall'esterno

01:05:12ma imparare

01:05:13ad ascoltare

01:05:14il proprio corpo

01:05:15e quindi

01:05:16muoversi

01:05:18ascoltando

01:05:19le sensazioni

01:05:21piacevoli

01:05:22che possono risultare

01:05:23dal movimento

01:05:24in sé

01:05:25mentre lo eseguo

01:05:26ma anche

01:05:27nelle fasi successive

01:05:28al movimento

01:05:29che è dove

01:05:29io dico sempre

01:05:31sentiamo l'eco

01:05:32della nostra attività

01:05:33dentro

01:05:34i nostri muscoli

01:05:36dentro

01:05:36le nostre gambe

01:05:38se abbiamo camminato

01:05:39e quindi tutte le sensazioni

01:05:40positive

01:05:40che possono

01:05:41accompagnare

01:05:42l'attività fisica

01:05:43durante

01:05:43e nei momenti

01:05:46seguenti

01:05:46nei momenti

01:05:47successivi

01:05:48è chiaro

01:05:49che è molto importante

01:05:50appunto

01:05:51ascoltarsi

01:05:52e anche

01:05:52in questo caso

01:05:53ribadisco

01:05:54il concetto

01:05:55dell'accettazione

01:05:56cioè

01:05:56noi viviamo

01:05:57in una

01:05:58cultura

01:05:59della performance

01:06:00e quindi

01:06:01imparare

01:06:02ad ascoltare

01:06:03che cosa

01:06:04va bene

01:06:04per noi

01:06:05senza

01:06:05giudicare

01:06:07in base

01:06:08a standard

01:06:08esterni

01:06:09è una cosa

01:06:10che davvero

01:06:10ci può portare

01:06:11ad avere

01:06:11solo benefici

01:06:13dall'attività fisica

01:06:14quando invece

01:06:15pretendiamo

01:06:16da noi stessi

01:06:17degli standard

01:06:18diversi

01:06:18giudicando

01:06:19la nostra

01:06:20attività fisica

01:06:20come insufficiente

01:06:21non adeguata

01:06:24sì vabbè

01:06:24ma se devo fare poco

01:06:25allora è meglio

01:06:26che non faccio niente

01:06:27quindi se partiamo

01:06:28con delle aspettative

01:06:29con degli obiettivi

01:06:30troppo alte

01:06:31aspettative

01:06:31degli standard

01:06:32è partire con l'aspettativa

01:06:34e se non arrivo

01:06:35all'obiettivo

01:06:36allora non va bene

01:06:37ma fare tutto su misura

01:06:37dobbiamo cuocire tutto addosso

01:06:39dobbiamo cuocire tutto addosso

01:06:40momento per momento

01:06:41ecco questa è la cosa

01:06:42veramente

01:06:42così non sbagliamo

01:06:44perché appunto

01:06:45togliamo quella componente

01:06:47di autocritica

01:06:48di giudizio

01:06:49che può portarci

01:06:51a vivere

01:06:53come sgradevole

01:06:54invece l'attività

01:06:54come un'imposizione

01:06:56come qualche cosa

01:06:57che dobbiamo raggiungere

01:06:58a tutti i costi

01:06:59che subiamo

01:06:59e che non ci godiamo

01:07:01poi alla fine

01:07:01sì

01:07:02uno standard

01:07:03crea un po'

01:07:04questa

01:07:05un po'

01:07:05questa sensazione

01:07:06diciamo questa sensazione

01:07:08avere uno standard

01:07:09ci mette a rischio

01:07:10di essere inadeguati

01:07:11poi il rischio

01:07:12è molto alto

01:07:13poi il rischio

01:07:14è molto molto alto

01:07:15e quindi

01:07:16è così

01:07:17è così

01:07:17è importante

01:07:20capire che cosa

01:07:21va bene per se stessi

01:07:22quindi non

01:07:23non c'è un'attività fisica

01:07:25che non sia adeguata

01:07:26tra le tante cose

01:07:27che possiamo fare

01:07:28scegliere quella

01:07:29più adatta alle nostre preferenze

01:07:30e nei tempi

01:07:32e nei modi

01:07:32adatti a noi

01:07:34momento per momento

01:07:35momento per momento

01:07:36questo abbiamo detto

01:07:37un po' la società

01:07:37della performance

01:07:38e della perfezione

01:07:40mi verrebbe da dire

01:07:42dottore

01:07:42vengo da lei

01:07:43per affrontare due temi

01:07:45poi siamo in chiusura

01:07:47quindi poi andiamo

01:07:47a lanciare

01:07:48il prossimo appuntamento

01:07:49e salutare tutti

01:07:50gli sport

01:07:51da praticare

01:07:52quest'estate

01:07:53e poi apriamo

01:07:53il frigorifero

01:07:54parliamo anche

01:07:55di alimentazione

01:07:56quindi alimentazione

01:07:57per le persone normali

01:07:58ma anche per gli sportivi

01:07:59diciamo che

01:08:00il concetto

01:08:01di grasso e magro

01:08:02dai tempi di Stanley e Olio

01:08:04che era abbastanza evidente

01:08:06è cambiato radicalmente

01:08:07e oggi

01:08:08da una trentina d'anni

01:08:10la lotta

01:08:11nei confronti

01:08:13dell'obesità

01:08:14come epidemia mondiale

01:08:16quindi

01:08:16è una lotta

01:08:17che ha iniziato

01:08:18negli Stati Uniti

01:08:18noi stiamo vivendo

01:08:20con una ventina d'anni

01:08:22successivi

01:08:23e quindi

01:08:23abbiamo l'esempio

01:08:25di quello

01:08:25che non bisogna fare

01:08:26sostanzialmente

01:08:27quindi

01:08:28la lotta

01:08:28alla sedentarietà

01:08:30e a questa

01:08:31dieta

01:08:32scorrettissima

01:08:33che è quella

01:08:34di un'alimentazione

01:08:36ad altissimo

01:08:37contenuto calorico

01:08:38a basso costo

01:08:39come sono le merendine

01:08:40sono i distributori

01:08:41automatici

01:08:42in realtà

01:08:43una dieta corretta

01:08:45al di là del fatto

01:08:46che l'aspetto nutrizionale

01:08:47una dieta

01:08:48va personalizzata

01:08:50perché ognuno

01:08:51ha la sua idea

01:08:52in base a quello

01:08:53che gradisce

01:08:54a mangiare

01:08:54in base

01:08:55alle sue caratteristiche

01:08:56fisiche

01:08:56direi che

01:08:57se ci basiamo

01:08:58su pochi concetti

01:09:00elementari

01:09:01riusciamo comunque

01:09:03ad avere

01:09:04un'alimentazione

01:09:06il più possibile

01:09:07vicina alla correttezza

01:09:09ecco

01:09:09il concetto fondamentale

01:09:11è che

01:09:12l'apporto

01:09:13energetico

01:09:14deve essere proporzionato

01:09:16al fabbisogno

01:09:16calorico

01:09:17quindi

01:09:17le calorie

01:09:18che noi assumiamo

01:09:20dipendono

01:09:21dall'energia

01:09:22di cui noi

01:09:23necessitiamo

01:09:24se vediamo

01:09:25la diapositiva

01:09:26la prima diapositiva

01:09:27ecco

01:09:27il concetto

01:09:29di calorie

01:09:31distribuite

01:09:31nella giornata

01:09:33dobbiamo partire

01:09:34da un consumo basale

01:09:36che è quello

01:09:36che abbiamo tutti

01:09:37e che è inversamente

01:09:38proporzionale

01:09:39dalla nascita

01:09:40alla senescenza

01:09:41quindi

01:09:41partiamo

01:09:42da 1900

01:09:42a 1600

01:09:43calorie al giorno

01:09:45e poi c'è

01:09:46un bisogno

01:09:46energetico

01:09:47in base

01:09:48all'attività

01:09:49svolta

01:09:50dal soggetto

01:09:50un soggetto

01:09:52che sta fermo

01:09:53e non si muove mai

01:09:54consuma già

01:09:55di per sé

01:09:56100 calorie

01:09:57all'ora

01:09:57poi in base

01:09:58al tipo di lavoro

01:09:59o all'attività fisica

01:10:01che effettua

01:10:02ha un dispendio

01:10:04energetico

01:10:04maggiore

01:10:06il concetto

01:10:07di energia

01:10:08è dato anche

01:10:09non so

01:10:09dall'attività

01:10:10lavorativa

01:10:11cioè un facchino

01:10:12consumerà

01:10:14300-400

01:10:15sino a 300-400

01:10:16calorie

01:10:16al lavoro fisico

01:10:19anche i lavori

01:10:20domestici

01:10:21hanno

01:10:22un dispendio

01:10:23energetico

01:10:23quindi basta fare

01:10:24un po'

01:10:25la somma

01:10:27e quindi si vede

01:10:28quello che è

01:10:29il fabbisogno

01:10:30ecco

01:10:30se mi dà la successiva

01:10:31poi vediamo

01:10:32che ogni

01:10:33fase

01:10:34dell'esercizio fisico

01:10:35va a consumare

01:10:37determinati

01:10:38determinati

01:10:39metaboliti

01:10:40e quindi

01:10:40dobbiamo scegliere

01:10:41quel tipo

01:10:42di attività fisica

01:10:43confacente

01:10:44all'utilizzo

01:10:46dei substrati

01:10:47che vogliamo

01:10:48utilizzare

01:10:49mi dà quella

01:10:50successiva

01:10:50ecco

01:10:51il concetto

01:10:52fondamentale

01:10:53è la ripartizione

01:10:55delle calorie

01:10:56durante la giornata

01:10:58partendo dal

01:10:58presupposto

01:10:59che un grammo

01:11:00di grassi

01:11:01danno 9 calorie

01:11:02e un grammo

01:11:03di carboidrati

01:11:05e di proteine

01:11:06ne danno 4

01:11:07è semplice

01:11:08fare

01:11:09la

01:11:10la

01:11:10la moltiplicazione

01:11:11rapportata

01:11:12a quello

01:11:13che è

01:11:13questo schema

01:11:14che è

01:11:14la

01:11:15l'alimentazione

01:11:17corretta

01:11:18che possiamo

01:11:18fare

01:11:19tutti quanti

01:11:20tutti i giorni

01:11:20se mi dà la successiva

01:11:22vediamo

01:11:22quelle che possono

01:11:23essere invece

01:11:23le variazioni

01:11:24relativamente

01:11:26ai concetti

01:11:28che abbiamo visto

01:11:28prima

01:11:29soprattutto

01:11:29nella

01:11:31se vogliamo

01:11:31ottenere

01:11:32quella

01:11:33muscolazione

01:11:34dei rogvisti

01:11:35è evidente

01:11:36che

01:11:38abbiamo

01:11:38bisogno

01:11:39di un apporto

01:11:40di proteine

01:11:41maggiore

01:11:42del

01:11:43del

01:11:4315%

01:11:44e qui

01:11:45scatta un po'

01:11:46il

01:11:46il limite

01:11:47della dieta

01:11:48iperproteica

01:11:49perché

01:11:50una

01:11:50una dieta

01:11:51ricca di proteine

01:11:52che superino

01:11:53il grammo e mezzo

01:11:55grammo e otto

01:11:56pro chilo

01:11:58al giorno

01:12:00possono costituire

01:12:02un problema

01:12:02perché

01:12:03il

01:12:04se non vengono

01:12:06smaltite

01:12:06queste proteine

01:12:07creano delle scorie

01:12:09azotate

01:12:09che vanno

01:12:10ad appesantire

01:12:12il metabolismo

01:12:13del rene

01:12:13e quindi

01:12:14si può andare

01:12:15in conto

01:12:15a dei problemi

01:12:17di salute

01:12:17quindi

01:12:17bisognerebbe

01:12:18bere

01:12:18moltissimo

01:12:19ma poi

01:12:19le persone

01:12:20non bevono

01:12:20vanno molto

01:12:21di moda

01:12:21queste

01:12:21diete

01:12:22pochi carboidrati

01:12:24molte proteine

01:12:25di proteine

01:12:26capisca

01:12:26che le proteine

01:12:27vanno metabolizzate

01:12:28perché

01:12:29come abbiamo

01:12:29visto prima

01:12:30si si accumulano

01:12:31si trasformano

01:12:32il processo

01:12:33di gluconeogenesi

01:12:34ritornano

01:12:35ad essere grassi

01:12:36e zuccheri

01:12:37che vanno

01:12:38ad aumentare

01:12:39il peso

01:12:40ponderale

01:12:41ecco

01:12:42poi

01:12:42l'utilizzo

01:12:45che oggi

01:12:46va molto

01:12:46di moda

01:12:47sia di

01:12:47integratori

01:12:48che di

01:12:49antiossidanti

01:12:49credo che sia

01:12:50la

01:12:51diapositiva

01:12:52successiva

01:12:53no

01:12:54questo

01:12:55è l'impegno

01:12:56energetico

01:12:56nei vari

01:12:57sport

01:12:58sarà quella dopo

01:12:59ne abbiamo

01:12:59parlato

01:13:00questa è la

01:13:00distribuzione

01:13:01della massa

01:13:02magra

01:13:02della massa

01:13:03grassa

01:13:04nella

01:13:04diverse

01:13:04discipline

01:13:05sportive

01:13:05nella donna

01:13:06e superiore

01:13:07ma non ci

01:13:07soffermiamo

01:13:08su questo

01:13:08e direi

01:13:09che

01:13:10gli integratori

01:13:11sono

01:13:12cioè il concetto

01:13:13che deve passare

01:13:14è che gli integratori

01:13:14sono assolutamente

01:13:16inutili

01:13:16e gli integratori

01:13:17servono solo

01:13:18per integrare

01:13:19una dieta

01:13:19che è carente

01:13:20di alcuni

01:13:21elementi

01:13:22e quindi

01:13:23si utilizzano

01:13:24solo sotto

01:13:25il controllo

01:13:25medico

01:13:26e solo

01:13:27per determinate

01:13:28tipologie

01:13:29di assunzioni

01:13:31alimentari

01:13:33anche le proteine

01:13:35se non vengono

01:13:36fornite

01:13:37dall'alimentazione

01:13:39ma vengono

01:13:39fornite

01:13:40con

01:13:40gli integratori

01:13:42devono rientrare

01:13:43in quella

01:13:44ripartizione

01:13:45che abbiamo visto

01:13:46all'inizio

01:13:47essere

01:13:47quella

01:13:49che

01:13:49previene

01:13:50dall'avere

01:13:52delle problematiche

01:13:53di escrezione

01:13:54renale

01:13:55poi

01:13:55oggi

01:13:55vanno molto

01:13:56di moda

01:13:56anche gli

01:13:56antiossidanti

01:13:57sono tutta

01:13:58una categoria

01:13:59di sostanze

01:14:01che stiamo

01:14:02valutando

01:14:03per l'efficacia

01:14:04che possono dare

01:14:05soprattutto

01:14:06nella lotta

01:14:07radicali liberi

01:14:08e quindi

01:14:08nella lotta

01:14:10allo stress

01:14:11alla fatica

01:14:12e anche

01:14:13all'invecchiamento

01:14:14perché poi

01:14:14il concetto

01:14:15è proprio

01:14:16quello

01:14:16di conferire

01:14:17le peculiarità

01:14:19atte

01:14:20ad avere

01:14:21un'età

01:14:22anagrafica

01:14:23diversa

01:14:23da quella

01:14:26che dire

01:14:27alla fine

01:14:32dobbiamo

01:14:33entrare

01:14:34nell'ordine

01:14:34di idee

01:14:35che non esiste

01:14:36una dieta

01:14:36standardizzata

01:14:38ma esiste

01:14:39una dieta

01:14:39che deve

01:14:41tener conto

01:14:43innanzitutto

01:14:43della digeribilità

01:14:45e della piacevolezza

01:14:46degli alimenti

01:14:47della ripartizione

01:14:49che abbiamo visto

01:14:50che deve essere corretta

01:14:51durante la giornata

01:14:52ma soprattutto

01:14:54non deve

01:14:55superare

01:14:56il fabbisogno

01:14:58calorico

01:14:59non deve

01:14:59superare

01:15:00il fabbisogno

01:15:00energetico

01:15:01perché altrimenti

01:15:02ahimè

01:15:02andiamo

01:15:03ad aumentare

01:15:04il peso

01:15:06poi non ci piacciamo

01:15:07insomma

01:15:07è tutta una situazione

01:15:09che si viene

01:15:10a creare

01:15:10bene

01:15:11direi che abbiamo

01:15:12terminato

01:15:12la mia scaletta

01:15:13si è esaurita

01:15:14alle domande

01:15:15che mi sono arrivate

01:15:16avete già risposto

01:15:17in diversi modi

01:15:19quindi insomma

01:15:19abbiamo soddisfatto

01:15:20anche

01:15:20le richieste

01:15:22appunto

01:15:22dei nostri

01:15:23telespettatori

01:15:24che non hanno

01:15:24telefonato

01:15:25ma che hanno

01:15:25scritto appunto

01:15:26un messaggio

01:15:27abbiamo sentito

01:15:27anche la testimonianza

01:15:28di Gisela

01:15:29direi che ci possiamo

01:15:30davvero salutare

01:15:31quindi grazie davvero

01:15:32a voi

01:15:33per questa brillante

01:15:34partecipazione

01:15:35al programma

01:15:36ringrazio i telespettatori

01:15:37ringrazio il regista

01:15:38Riccardo Venturella

01:15:40e anche i due

01:15:41tecnici di questa sera

01:15:42quindi

01:15:42Valtel Perotti

01:15:43e Gian Matteo Guarnieri

01:15:45e poi ringrazio

01:15:46tutti voi

01:15:46sapete che il mercoledì

01:15:48è il giorno dedicato

01:15:49alla salute

01:15:49qua su TV Parma

01:15:50ma anche sulla Gazzetta

01:15:52vi do appuntamento

01:15:53alla prossima settimana

01:15:54parliamo di mano

01:15:55parliamo di gomito

01:15:55di braccio

01:15:56la triteratrosi

01:15:57insomma questo è l'argomento

01:15:58che sarà sviluppato

01:15:59come sempre in diretta

01:16:00alle 21

01:16:01io aspetto le vostre email

01:16:02e poi la sera del programma

01:16:03come sempre in diretta

01:16:05telefonate e messaggi

01:16:06grazie ancora a tutti

01:16:07per l'attenzione

01:16:07buona serata

01:16:08e buonanotte

01:16:08grazie a tutti

01:16:32grazie a tutti

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