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"거의 죽다 살아났다고 봐야죠" 인슐린 주사 없이는 혈당 조절이 불가했던 그녀! 건강을 되찾고 '스포츠 퀸'이 되었다?
채널A Life
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2일 전
손발 지압 마사지로 몸속 체온을 높인다!
생사의 갈림길에서 기적을 만든 경민 씨의 혈당 관리 비법 공개!
#생존의비밀 #신년 #새해 #건강 #제철음식 #체온 #합병증 #당뇨 #질병 #회복 #스포츠 #혈당관리
생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송
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00:00
넘치는 기력으로 거침없는 도전에 나선 경민씨
00:04
신중하고 정확하게 한 발 한 발 내딛는 움직임
00:10
여유롭게 벽을 타고 올라갑니다
00:13
난이도를 높인 동작에도 주춤함은 없습니다
00:21
강사의 시범에 오히려 의욕은 더 살아나는데요
00:26
자세는 물론 움직임의 흐름까지
00:29
완벽하게 따라해냅니다
00:31
나이가 있으신데도 불구하고
00:34
체력도 좋고 기력도 좋으셔서
00:37
너무 잘하시는 것 같아요
00:38
도전을 망설이지 않는 이 에너지 넘치는 사람의 정체는
00:43
여름엔 물 위를 가르는 웨이크보드
00:48
겨울엔 설산을 오르는 등산
00:53
해외 백패킹까지 즐기는
00:57
자타공인 만능 스포츠 퀸입니다
00:59
전에는 손발이 차고
01:05
떨림도 심해서 클라이밍 할 생각도 못했어요
01:08
겨울만 되면 손발이 차서 마비가 되는 것 같았거든요
01:14
그래서 운동은 커녕 움직이는 것 자체가 너무 힘들었어요
01:19
지금과는 완전히 다른 일상
01:24
대체 경민씨에겐 어떤 일이 있었던 걸까요?
01:32
거의 죽다 살아났다고 봐야죠
01:34
아침에 쓰러져서
01:36
이제 저희 엄마께서 119를 불러서 병원에 실려갔더니
01:42
혈당이 760 정도 나왔다고 하더라고요
01:46
혈당을 낮춰주는
01:48
밤새도록 수술을 했어요
01:55
혈당을 낮춰주는 그런 주사를 맞고
02:00
한 3박 4일 정도 입원에 있었어요
02:08
당시 생사를 넘나들 만큼 위태로운 상태였습니다
02:12
인슐린 없이는 혈당을 스스로 조절할 수 없던 몸
02:17
하루에도 여러 차례 고통스러운 순간을 견뎌야 했습니다
02:21
그때 당시 체장이 다 망가져서
02:26
인슐린 주사를 하루에 5번씩 맞았어요
02:29
내 배에 내가 바늘을 찌르는 게 너무 무서웠어요
02:33
하지만 살아야 하잖아요
02:35
저는 맨날 울었고요
02:38
저희 신랑도 맨날 울었고
02:41
우울증도 왔었고
02:44
그 시간을 견디게 한 힘
02:49
바로 가족이었습니다
02:52
가족이 저희 버팀목이 되셨고
02:55
저희 엄마도 물론 많이 도와주셨고
02:59
지금까지 이렇게 온 건 가족들 덕분이죠
03:03
몸에 회복 스위치가 켜져서 그런지
03:06
몸도 가벼워진 것 같고
03:08
활력도 넘치는 느낌이 들더라고요
03:11
체온을 회복하며 몸의 균형을 되찾은 경민 씨
03:17
이제 인생 2막을 살아가고 있습니다
03:20
과거 760까지 치솟았던 혈당
03:26
지금은?
03:28
음, 잘 나왔네 89네
03:30
정상 수치
03:33
혈당도 안정을 찾았습니다
03:41
운동 후에도 회복을 위한 관리
03:44
스트레칭을 빠뜨리지 않는데요
03:46
특히 신경 쓰는 건 손과 발
03:59
체온을 지키는 핵심이기 때문입니다
04:02
손 끝을 치면서 자극을 하면
04:07
혈액순환이 되면서 손이 따뜻해지거든요
04:10
따뜻한 손으로 발을 지압해서
04:13
전신에 열이 오를 수 있도록 해주고 있어요
04:16
경민 씨의 회복 스위치 첫 번째
04:20
손발 지압 마사지
04:22
가벼운 자극만으로도 어느새 온몸이 따뜻해집니다
04:26
그리고 경민 씨에게는
04:32
언제 어디서든 몸의 온기를 지켜주는
04:35
두 번째 회복 스위치가 있습니다
04:37
흑염수 진액이에요
04:40
제가 워낙 추위를 많이 타서
04:42
몸속부터 따뜻하게 해줄 수 있는 걸 찾다 보니
04:46
알게 됐어요
04:47
40살 전에 흑염수 3마리를 먹으면
04:52
장수할 수 있다고 해서
04:54
제가 흑염수 진액을 먹고 있어요
04:56
몸이 따뜻해지다 보니
04:58
기력도 생기고
05:00
회복도 되고
05:01
지치지 않아요
05:03
열화상 카메라 측정 결과
05:08
피부 표면 온도는 정상 범위
05:10
손의 표면 온도 역시
05:12
따뜻한 상태를 유지하고 있었습니다
05:15
앞서 만났던 정자 씨보다
05:18
무려 4도가 높은 수치
05:19
이유 없는 형 flight
05:20
mich swift
05:21
세업 상태를 내주고
05:22
제 pó subриг제인
05:23
눈이 comfortable
05:24
음
05:25
원
05:29
어두운
05:30
형
05:31
눈이
05:32
atra 보니
05:38
보니
05:39
느꼈해
05:39
تي
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물
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물
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