Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
Teletica
  • hace 2 meses
Transcripción
00:00Con tres minutos de la mañana continuamos en esta transmisión de Televisora de Costa Rica
00:26Que desde las 5 y 50 de la mañana les llevamos a ustedes todos los detalles de la previa al día en honor a la Virgen de Los Ángeles
00:34La negrita conocida por todos los costarricenses y que tanto representa para nuestro país
00:40Del equipo de los doctores les agradecemos que se mantenga en compañía de Teletica
00:45Con un programa especial hoy para ofrecerles a ustedes detalles de la preparación
00:49Y también cómo recuperarse antes y después de la romería
00:53Estamos viendo imágenes de la negrita de la Virgen de Los Ángeles
00:57Que en su procesión de la salida de la basílica se destina hacia el templete de la basílica
01:03De la plazoleta de esta basílica donde hoy se realizará la misa de la vestición de la Virgen de Los Ángeles
01:13Un acto que tiene como fin proteger a la imagen de la negrita del contacto directo con el manto metálico
01:21Una actividad que todos los primeros de agosto es muy significativa para los fieles católicos
01:26Y que principalmente significa muchísimo para las diócesis de nuestro país
01:31Que año a año un grupo de ellas se encarga de diseñar diferentes vestidos
01:36Para hoy primero de agosto elegir uno que acompañará a la Virgencita este 2 de agosto
01:42Desde hoy y por los próximos días
01:44Este año le correspondió a la diócesis de Liberia Tilarán
01:49Cinco diseños que ya fueron presentados y que hoy se elegirá uno
01:53Que vestirá a la Virgen de Los Ángeles para cubrirla y protegerla del contacto directo del manto metálico
02:02Que la cubre y marca el inicio de las celebraciones solemnes en su honor
02:07La tradición de vestir a la patrona de Costa Rica ha evolucionado con el tiempo
02:12Anteriormente cada vestido era regalado y era medido directamente en el templete de la basílica
02:19Antes se hacía de manera secreta
02:21Ahora forma parte de esta actividad que todos los primeros de agosto
02:24Aquí en Teletica les mostramos a ustedes
02:27Y que es muy significativo para los fieles a la Virgen de Los Ángeles
02:32Con la elección del vestido que cubrirá a la Virgen por los próximos días y meses
02:39Sin embargo hace una década la llegada de más de 6 mil trajes
02:43Que fue el inicio de este cambio en la celebración y la elección del vestido que cubre a la Virgen
02:49Hace cerca de 10 años atrás se recibían en promedio más de 6 mil vestidos
02:54Que elegían algunos para probarlos de manera secreta
02:58Y de esa manera poder seleccionar uno que acompañara a la Virgen de Los Ángeles en estas fechas
03:03Sin embargo desde hace 10 años se está desarrollando esta actividad
03:06Todos los primeros de agosto a partir de las 10 de la mañana
03:09Con una misa solemne en el templete de la esplanada de la Basílica de Los Ángeles
03:15Que es lo que estamos viendo en este momento
03:17Y con la llegada de fieles católicos y seguidores a la Virgen de Los Ángeles
03:21De diferentes puntos de nuestro país principalmente se concentra la mayor masa de caminantes
03:27Desde Montes de Oca hacia este sector donde ya están llegando miles y miles de fieles a la Virgen
03:35Vamos a escuchar parte del ambiente que se está desarrollando en este momento
03:51¡Gracias!
03:53Toda lengua, pueblos y naciones
03:58Haya luces siempre en tu palabra
04:04Hijos, hijas, camines dispersos
04:10Acogidos en tu Hijo amado
04:16Buenos días, gracias por mantenerse en Televisora de Costa Rica
04:25Con esta transmisión especial de este primero de agosto
04:29En honor a la Virgen de Los Ángeles
04:31Una actividad que congrega a miles de costarricenses y también extranjeros
04:35Que se acercan hacia la Basílica de Cartago
04:38Desde 1635 esta actividad forma parte de nuestra tradición costarricense
04:44Que vamos a conocer parte de ella en la siguiente nota
04:47Todo inicia el 2 de agosto de 1635
05:01Cuando Juana Pereira recogía leña y divisó sobre la roca
05:05La escultura de piedra de una madre con su hijo en brazos
05:08¿Pero quién te habrá dejado aquí morenita?
05:25Tras varios intentos por conservarla en su casa
05:28La imagen cada noche volvía al sitio del hallazgo
05:30Una y otra vez sucedía lo mismo
05:33Entonces todos supieron que estaban ante algo milagroso
05:36¿Y usted qué opina, padre?
05:40Nunca había visto algo así, querida Juana
05:43Es una madre amorosa
05:46Ve a su hijo con tanto cariño
05:51Lo sujeta
05:53Lo protege
05:54No lo suelta
05:56No conozco a nadie en estas tierras
06:00Que pueda hacer algo así
06:03De inmediato se construyó un pequeño templo en la piedra donde estaba la negrita
06:16Y desde entonces inició una peregrinación en su honor
06:20147 años después
06:44En 1782 la Virgen de los Ángeles fue declarada patrona de Cartago
06:49Y en 1824 el Congreso Constituyente del Estado la declara patrona de Costa Rica
06:55La primera romería masiva se remonta al año 1897
07:00En ese entonces hubo casi 15 mil personas organizadas para participar de la pasada de la Virgen de los Ángeles
07:06A partir de ahí, el movimiento no paró
07:09Y la fe movió a más y más costarricenses
07:11Pero la romería encontró uno de sus mayores desafíos
07:32Se trata, como indicaba anteriormente, el primer caso de COVID-19 importado en nuestro país
07:40La llegada del coronavirus obligó a las autoridades a suspender la romería en el año 2020
07:55Fue la segunda vez que sucedía
07:57Luego de que en el 2009 el virus AH1N1 también impidiera la peregrinación
08:02Y en una relación de evaluación con las entidades de gobierno
08:07Especialmente con el Ministerio de Salud
08:10Procurando una mayor concientización para acoger la normativa sanitaria
08:18Como un bien para todos en defensa de la vida
08:23Fue un año que también marcó un hito
08:29El sobrevuelo de la Virgen en helicóptero en el mes de mayo
08:32Que llenó de esperanza al país
08:34Cuando reinaba la incertidumbre por el inicio de la pandemia
08:37La Virgen se vistió de médico
08:45Tomó control del país
08:47Y la fe del pueblo creció con el fin de la pandemia
08:50Y el regreso de la romería
08:52No es solo ponerle el nuevo vestidito
08:57Sino que con ello manifestamos
09:00Nuestras oraciones y súplicas
09:03Durante todo este año
09:06Para que la madre tercera ante Jesús
09:10Este año se conmemora el Bicentenario
09:13Desde que la Virgen de Los Ángeles fue declarada patrona de Costa Rica
09:17Dos millones de personas caminarán hacia la Basílica de Los Ángeles
09:20Para mantener la tradicional peregrinación
09:23Que cumple ya 127 años de mover a millones de fieles
09:27A los pies de la negrita
09:29El país y por eso en los doctores
09:42Hoy queremos ofrecerle a usted el servicio
09:44De indicarle por medio de un médico
09:46Cuál es la preparación antes
09:48Y también cómo recuperarse después
09:50De esta larga caminata
09:51Que para algunas personas representa muchísimos kilómetros
09:55Algunos que vienen por ejemplo de Guanacaste
09:57De Tilarán, de la zona sur del país
09:59Y la mayor masa que se acerca del Valle Central
10:02De zonas de San José, de Heredia, de Alajuela
10:05De aquí mismo de Cartago
10:07Hacia la Basílica de Los Ángeles
10:09Por eso invitamos al doctor Carlos Estrada
10:11Que está con nosotros doctor
10:12Muchísimas gracias Pablo, de verdad
10:14Primero es un honor que estar con ustedes
10:16Hoy es un día muy especial para este país
10:18Y obviamente lo que decías ahorita puede ser algo simple
10:21Pero que puede cambiar mucho
10:22El antes, el durante y el después de la romería
10:25Para muchos fieles y personas que están animándose
10:28A caminar hoy o inclusive desde el fin de semana pasado
10:30Hay recomendaciones simples
10:32Que son médicas obviamente
10:33Pero que pueden ayudarnos a tolerar esta caminata
10:36De una forma adecuada
10:36Doctor, ¿cómo se da cuenta uno que está preparado
10:39Para hacer esta caminata que representa
10:41Para muchísimas personas muchos kilómetros?
10:43Sí, bueno, esa pregunta es interesante
10:44Porque realmente la preparación en un deportista
10:46Que entrena pues es más sencillo, ¿verdad?
10:48Pero muchos de nosotros tal vez decimos
10:50Voy a caminar, voy a aventurarme a hacer 20, 10 kilómetros
10:52Entonces tal vez la preparación no es la ideal
10:55No es que entrenamos preparándonos para la romería
10:57Pero sí tenemos que tomar en cuenta
10:59El hecho de que si voy a hacer un esfuerzo mayor
11:01De lo usual, de mi caminata usual
11:02Ese periodo de esfuerzo podría desgastarme más
11:06Podría deshidratarme más
11:07Y además amerita una buena recuperación
11:10Que esa es una clave para muchos de los que ya hicieron la romería
11:12El fin de semana pasado
11:13Ya están notando el cansancio, el dolor muscular
11:16Entonces es muy importante verlo como un esfuerzo
11:18Y una palabra clave que les doy
11:20La romería es una bendición
11:21Pero es un esfuerzo físico
11:22Es hacer literalmente un esfuerzo mayor al usual
11:25Para muchas personas
11:26Y hay que considerarlo como tal
11:27Doctor, señales que da el corazón durante la caminata
11:30Que uno tiene que tener mucho cuidado
11:31Correcto, tal vez yo diría que los más importantes
11:34Porque hay muchos tipos de pacientes
11:35Que podrían presentar síntomas
11:36Son los cardiovasculares
11:38En el sentido de la principal dolor en el pecho
11:41Y no hablo de dolor como una punzada
11:43Sino esa sensación de presión en el pecho
11:46Que no cede
11:47O inclusive asociada a falta de aire
11:49Esas dos combinaciones
11:50Cuidado y por eso hay muchos puestos de esfuerzo
11:53Cruz Roja costarricense
11:54Que están atendiendo inclusive en el trayecto
11:56Pero no dejarlo pasar, primero
11:57Segundo, si los he sentido antes de la romería
12:00Yo le recomendaría que mejor hacer esa evaluación médica previa
12:03O sea, no es el mejor momento tal vez
12:04Para hacer un esfuerzo como este
12:06Y por mucho, una persona que sienta
12:08Como que se está mareando durante la caminata
12:10O inclusive se desmaya
12:11Como decimos probablemente los ticos
12:13O pierde como esa fuerza
12:14También no llevarse al límite
12:16Ojalá inclusive llevar una tensión
12:18Si es necesario en el momento
12:19Y obviamente lo que siempre queremos en medicina
12:21Evitar alguna complicación
12:23Entonces, como decías
12:24Dolor de pecho, falta de aire
12:26Y mareos son de cuidado
12:28Doctor, con su especialidad de neumólogo
12:30Correcto
12:30¿Cuál debería ser la respiración correcta
12:32En una caminata de este tipo?
12:34Interesante
12:34Sí, bueno
12:35Obviamente además de la parte cardiovascular
12:36Respiratorio
12:37Insisto, si yo estoy preparado
12:39Es más sencillo
12:39Porque tengo formas de respiración
12:41Caminar
12:42Es un ejercicio intenso
12:43Yo diría que lo ideal es
12:45Siempre estar primero considerando
12:46El uso de la nariz
12:47Porque a veces nos enseñan
12:48A respirar solo por la boca
12:49No, recordemos que la forma ideal es
12:51Respiro por nariz
12:52Boto por la boca
12:53Y en la medida de lo posible
12:54Tratar de no ir muy acelerado
12:56O sea, como tratar de mantener
12:57Respiraciones profundas
12:59Respiración
12:59Que yo sé que subiendo la cuesta
13:01De Ocho Moco
13:01No es tan sencillo
13:02¿Verdad?
13:02Pero sí procurar mantener un ritmo
13:04Esto es muy importante
13:05Cuando yo conozco mi ritmo de respiración
13:06Es menos probable que haya alguna diferencia
13:08Y evidentemente
13:10Si me falta el aire
13:10Empiezo con tos
13:11Puede ser que sea un paciente
13:12Que tal vez no sabía
13:13Que tenía alergia respiratoria
13:15Sea asmático
13:16Rinítico
13:16Y a veces en estas caminatas
13:18Los identificamos
13:19Especialmente porque Cartago
13:21Hoy es un día muy lindo
13:22Está soleado
13:23Ustedes lo pueden ver en las tomas
13:24Lindo soleado
13:25Pero está muy húmedo
13:26Y les garantizo
13:27Que ahora que venga el grueso
13:28De la población
13:29Que es en la tarde-noche
13:30Probablemente va a estar más frío
13:31Entonces puede ser
13:32Que los síntomas de falta de aire
13:34O que la respiración
13:35Se haga un poco más dificultosa
13:36Se van a dar más en la tarde-noche
13:37O madrugada
13:38Y que hay una gran relación
13:39Este
13:40Entre
13:41La presión arterial
13:43Y también la respiración
13:44Porque
13:44Depende de cómo usted respire
13:46Puede alterar la presión
13:48Y más para personas hipertensas
13:49Tienes toda la razón
13:50En realidad
13:51Se habla de un acople
13:52Cuando yo respiro oxígeno
13:53Y ese oxígeno va a llegar a la sangre
13:55Que el corazón va a bombear
13:56El bombeo
13:57Es muy sencillo de entender
13:58En función de que
13:59El corazón va a latir
14:00Como un motor
14:00Esa es la frecuencia cardíaca
14:02Y también la presión arterial
14:03Tiende a manejarse
14:04Un poquito más alta
14:05Relativamente en ejercicio
14:06Pero
14:07Si un paciente nota
14:08Que se sube mucho más
14:09O siente dolor de cabeza
14:10O el mareo
14:11Que mencionábamos
14:12O esa falta de aire
14:12O dolor de pecho
14:13Puede ser que haya una desproporción
14:15Y eso es lo que
14:16Popularmente le decimos nosotros
14:17A no estar acondicionado
14:18O eventualmente
14:19Que ya hay un fallo
14:20A nivel por ejemplo
14:20De corazón
14:21O inclusive a nivel pulmonar
14:22Que no permite el acople
14:23Entonces
14:24Tienes toda la razón
14:24Si un paciente es hipertenso
14:26También tomar ciertas precauciones
14:27En el sentido de
14:28Algo sencillo
14:29Tomarse medicamento
14:30Antes de salir a hacer la romería
14:31Y considerar el tratamiento
14:32También preventivo
14:33Ahí estamos viendo
14:34En imágenes
14:35El inicio
14:36De esta celebración
14:37Tan característica
14:38Del primero de agosto
14:39Que es la misa
14:40De la
14:40Vestición
14:42De la Virgen de Los Ángeles
14:43Donde cerca de cinco vestidos
14:44Elegidos
14:45Por la
14:47Diócesis de Tilarán
14:48Liberia
14:49Llegaron hasta aquí
14:49Ahora les corresponde
14:51Elegir
14:51A solo uno
14:52Solo un vestido
14:53Para que ya se quede
14:54Con la Virgencita
14:55Todos estos días
14:56Vamos a continuar
14:57Nosotros con la entrevista
14:58Y en cualquier momento
14:58Vamos a interrumpir
14:59Para conocer más detalles
15:00De esta celebración
15:02Doctor
15:02Ya hablamos
15:03De esas características
15:05Que nos pueden
15:05Afectar durante el recorrido
15:07Correcto
15:07Pero que puedo hacer
15:09Si me pasa
15:10Empiezo a tener problemas
15:11De respiración
15:11Que hacer
15:12Yo diría siempre
15:12Tomar como
15:13La alarma
15:14Los síntomas de alerta
15:15No menospreciarlos
15:16Primero
15:16Como decía
15:17También hay un esfuerzo
15:18Un despliegue masivo
15:19De cruroja costarricense
15:20Que están
15:21Casi que listos
15:22Para esto
15:22Y obviamente
15:23No menospreciar
15:24Que estén ahí
15:24O sea
15:24Siempre consultar
15:26Si necesitan asistencia
15:27Hacerlo
15:27Obviamente
15:28Si ya tengo un paciente
15:29Que tiene enfermedad cardíaca
15:30Que tiene enfermedad pulmonar
15:31Por ejemplo
15:31Asmáticos
15:32O inclusive pacientes
15:33Que son hipertensos
15:34Diabéticos
15:34Pues tomar en cuenta
15:35Que tienen tal vez
15:36Mayor riesgo
15:37Tener su tratamiento
15:38En la mochila
15:38O si llevan un bulto
15:39Y también
15:40Obviamente
15:41Si algo sucede
15:42Después de la rumería
15:43O sea
15:43Que ya quedaron
15:44Con síntomas
15:44Consultar a su médico
15:45De cabecera
15:46Para ver si hay que
15:47Ajustar el tratamiento
15:48O tomar alguna decisión
15:49¿Qué condiciones
15:50Le recomienda usted
15:51Por ejemplo
15:51A una persona asmática
15:52Con problemas cardiovasculares
15:55Con presión arterial?
15:56Si yo te diría
15:57Tal vez
15:57En asmáticos
15:58Alérgicos
15:59Recomendaciones
16:00Obviamente
16:00El tratamiento
16:00Que estén estable
16:01O sea
16:01Que si han tenido
16:02Crisis reciente
16:03Ojalá optimizar el tratamiento
16:04Yo sé que estamos
16:05Ya en la carrera
16:05Porque voy a la rumería
16:06¿Verdad?
16:06Pero
16:07Tener el tratamiento
16:08Inclusive traerlo
16:09Porque son justamente
16:10Inhaladores de rescate
16:11En el paciente hipertenso
16:12Lo dijimos ahora
16:13Tomarse el tratamiento
16:14Y yo sí le recomendaría
16:15También considerar
16:16La hidratación
16:17Que esto es muy importante
16:18Parece sencillo
16:19Es decir
16:19Tomemos líquido
16:19No
16:20Recordemos que
16:21En una caminata
16:21Como esta
16:22Aún en un paciente entrenado
16:23Va a perder mucho líquido
16:25Y hoy el día
16:25Está muy húmedo
16:26Tengo que insistir en esto
16:27La humedad nos hace transpirar
16:29Sudamos más
16:30Perdemos más líquido
16:30Y obviamente
16:31Aquí me extiendo
16:32Al paciente cardiovascular
16:33Es el paciente que más
16:34Podría sufrir un esfuerzo
16:35Como este
16:36Entonces la recomendación
16:37Sería
16:37Su tratamiento
16:38Tenerlo a mano
16:39Muchos de ellos
16:39Tienen tratamiento de rescate
16:40En síntomas de dolor agudo
16:42Tal vez no es el paciente ideal
16:43Para subir ocho mogo
16:44Y demás
16:45Pero si lo hace
16:46Por ese tema
16:47De hacer la rumería
16:48Que tenga el tratamiento a mano
16:49Y por mucho
16:50Una recomendación
16:50Que parece sencilla
16:51Es tener algún contacto
16:53De referencia
16:53O sea
16:54Si vienen solos
16:54Tal vez tener algún número
16:56O alguien que puedan contactar
16:57En caso de emergencia
16:58O si vienen acompañados
16:59Que venga alguien enterado
17:00De lo que está sucediendo
17:01Voy a decir lo diferente
17:02No ocultemos
17:03Las enfermedades
17:04O sea
17:04No tratemos de decir
17:05No, no tengo nada
17:06Sino que tal vez
17:06Es importante saberlo
17:07Por si sucediera
17:08Poderlos atender
17:09En forma correcta
17:10No, y además
17:10Yo creo que venirse
17:11Con un papelito
17:12O el teléfono
17:13Con los datos personales
17:14Porque nos puede ocurrir
17:14Algo de camino
17:15Es una medida sencilla
17:17Muchas personas
17:18Andan en un papelito
17:19Tal vez una fajita
17:21Que tiene los datos personales
17:22El teléfono
17:23Diagnóstico
17:24¿Sabes?
17:24Tan sencillo como poner
17:25Soy diabético
17:26A veces salva una vida
17:27Porque por ejemplo
17:28Un bajonazo de azúcar
17:29O un cambio
17:30En la glicemia
17:31Con solo tener el dato
17:32Podría ayudarnos
17:32Y también un detalle importante
17:34Ahora que decías
17:34Preventivo durante
17:35Algo importantísimo
17:37Porque a esta hora
17:37Tal vez muchos
17:38No me lo van a creer
17:38Porque está caliente
17:39Pero en la tarde noche
17:40Va a ser frío
17:41Puede que llueva
17:42Una recomendación
17:43Que siempre hablamos
17:44En los programas
17:44Cubrirse el cuello
17:46Bandana
17:46Bufanda
17:47Obviamente suéter
17:48Pero tenga mucho cuidado
17:49En la parte respiratoria alta
17:51Cuello
17:51En la boca
17:52En la zona
17:52Donde más entra el frío
17:53Y puede ser algo sencillo
17:54Nada más de cubrirnos
17:55Especialmente los que vengan
17:57En la noche
17:58En la madrugada acá
17:59Ahorita no
18:00Porque se van a ahogar
18:00De calor
18:01Pero probablemente
18:01En la tarde noche
18:02Si es una buena recomendación
18:03Doctor
18:03Y esos consejos
18:05Que aparecen en redes sociales
18:06Y la gente los asume
18:08Por ejemplo
18:08Tomarse unos tres cafés
18:10Para venir con buena energía
18:11O tomarse bebidas energizantes
18:13Combinarlas con otras bebidas
18:14Sí
18:15Bueno
18:15Obviamente
18:16Primero que todo
18:16Como decíamos
18:17Son recomendaciones
18:18Lo ideal es hacer
18:18Recomendaciones médicas
18:19¿Verdad?
18:19Sí
18:20He estado viendo
18:20Algunos videos
18:21De cafeína
18:22Bebidas ejercizantes
18:24Perdón
18:25Pueden ser un ideal
18:26En un paciente
18:26Que quiere un estímulo final
18:27Tal vez para ya llegar
18:28O si se sintió un poquito
18:29Tal vez cansado
18:31Pero no como rutina
18:32Inclusive les cuento
18:33Un secreto
18:33El consumir café
18:35Tal vez para un esfuerzo
18:36Como este
18:36Puede generar como un estímulo
18:37Muy intenso al inicio
18:38Como que van muy animados
18:39Y luego hacen como
18:40Un bajonazo rápido
18:41O sea
18:41Se pueden sentir muy cansados
18:43En un periodo
18:44De 40 minutos
18:44Una hora
18:45Y eso aplica
18:46Para todo deportista
18:46Inclusive
18:47Entonces
18:47Yo les diría
18:48Tener cuidado
18:48O sea
18:49No es que no tomen café
18:49Pero considerar siempre
18:50Primero que el café
18:51Es un estimulante
18:52Con más razón
18:53Una bebida energizante
18:54Que tiene estímulo
18:54Y también una curiosidad
18:56Por cada taza de café
18:57Pierdo dos de agua
18:59O sea
18:59Yo estoy todavía
19:00Más deshidratado
19:01Para un esfuerzo como este
19:02Entonces
19:02Es como un arma
19:04A doble filo a veces
19:05Pero insisto
19:06Muchos desayunamos café
19:07Nos gusta café
19:07Tal vez no tomarse
19:08Cuatro tazas de café
19:09Para un esfuerzo como hoy
19:10Doctor
19:11¿Cómo tenemos que reaccionar?
19:15Porque a partir de
19:16Hoy en la tarde
19:17Muchísimas personas
19:17Toman la decisión
19:18De hacer la caminata
19:20¿Cómo reaccionar
19:21Cuando le ocurre
19:21A otra persona?
19:22Y empecemos
19:23En el caso
19:24De un bajonazo
19:24De azúcar
19:25Sí
19:25Bueno
19:26Esto es muy importante
19:26Obviamente
19:27Yo siempre separo
19:28Las personas que han llevado
19:29Entrenamiento
19:29En primeros auxilios
19:30O que tienen
19:31Entrenamiento
19:32En temas de salud
19:32Pues es más sencillo
19:33Porque saben tal vez
19:34Que hacer
19:34Pero los que tal vez
19:35No lo saben
19:36Lo primero
19:36No asustarse
19:37En el sentido
19:38De no entrar en pánico
19:39Y siempre priorizar
19:41La seguridad
19:42De lo que está pasando
19:42Por ejemplo
19:43Si vamos caminando
19:44Y una persona cae
19:44Se desmayó
19:45Vigilar que todo
19:46Esté en orden
19:47O sea no ir encima
19:47De él
19:48Abordarlo
19:48Tal vez
19:48Porque puede ser
19:49Que al hacerlo
19:49Me pongo en riesgo
19:50Inclusive puedo
19:51Inclusive entrar
19:52En una zona de riesgo
19:53Porque pasan vehículos
19:54O está pasando mucha gente
19:55Y segundo
19:56Siempre considerar
19:57Que si no tengo
19:57El entrenamiento
19:58Mejor pido asistencia
19:59O sea es más valioso
19:59A veces
20:00Llamar al 911
20:01O buscar al cronologista
20:02Más cercano
20:03Que tomar alguna decisión
20:04Que tal vez
20:05No sé qué voy a hacer
20:06Y podría afectar mucho
20:07Al paciente
20:08Que estoy manejando
20:09Porque no sé tal vez
20:10Cómo abordar
20:11Por ejemplo
20:11Un bajonazo de azúcar
20:12Muchas veces
20:13Bajonazo de azúcar
20:13Es solo darle azúcar
20:14Literalmente
20:15Suena lógico
20:16Pero ¿Cómo se lo doy?
20:17Y aquí voy a aprovechar
20:18Un tip
20:18Un tip clínico
20:19A veces pensamos
20:20En llevar
20:20Una galleta
20:21O una barrita
20:22Miren que la forma
20:23Más sencilla
20:24Es algo que sea
20:24Más bien como gel líquido
20:25Por ejemplo
20:26Leche condensada
20:27Una barrita mermelada
20:29Que el paciente
20:30Pueda como chupar
20:31Se absorbe muy rápido
20:32A nivel sublingual
20:33O sea debajo de la lengua
20:33Y se absorbe muy rápido
20:35Es una forma sencilla
20:36Y que no implica tragar
20:37Para un paciente
20:38Que tiene ese problema
20:38Entonces ven que
20:39Ese tipo de consejos
20:40También implica un poco más
20:41De entrenamiento
20:41Pero cualquiera lo podría hacer
20:43Y yo voy a
20:43Voy a mencionarle prácticas
20:44Que tal vez se imagina
20:45O que la gente hace
20:46Echarle mucho viento
20:48Sentarlo
20:49O inclinarlo
20:50Bueno
20:50Es lo que te decía
20:51A veces manipular
20:52A una persona
20:53Por ejemplo
20:53Que cayó
20:54Uno lo ve como lógico
20:55Voy a sentarlo
20:56Voy a ponerlo
20:57O levantarle los pies
20:57Pues si es instintivo
20:59Pero a veces no sabemos
20:59Si esa persona
21:00Tiene una lesión en el cuello
21:01Si algo sucedió adicional
21:02O si está inconsciente
21:03Necesita ya maniobras mayores
21:04Entonces
21:05Es muy importante
21:06Como les decía
21:06Cuando vamos a abordar
21:07Primero saber que estamos seguros
21:09De lo que vamos a hacer
21:09Si no sé
21:10Mejor pido ayuda
21:11Es lo primero
21:11Y segundo
21:12Evidentemente en el instinto
21:13Proteger a la persona
21:14Es lógico
21:15O sea si yo veo que
21:15Está en la calle
21:17Se puede caer
21:17Pues cubrirlo
21:18Pero siempre recordar
21:19Un principio
21:20Que es de la Cruz Roja
21:20Inclusive lo voy a tomar de ellos
21:22Y es primero yo
21:23Segundo yo
21:24Tercero yo
21:24O sea tenemos que estar seguros
21:26De que el que va a ayudar
21:26No se expone a un riesgo
21:28Y que además
21:29No va a correr
21:29En un riesgo adicional
21:31Al ayudar a una persona
21:32Y muy importante
21:33Lo que mencionabas
21:34Prácticas como por ejemplo
21:35Hacerle bien
21:36O darle espacio
21:37Pues eso no es que no sirva
21:38Claro que puede servir
21:39Pero yo diría que tal vez
21:40Lo más importante
21:41Es recordar
21:41En una emergencia
21:42Si se presentara
21:43Primero que todo
21:44No entrar en pánico
21:45Y recordar
21:46Activar los sistemas de emergencia
21:48Más cercanos
21:49Sea Cruz Rojistas
21:50Que inclusive en el camino
21:51Ustedes los van a ver
21:51Que están haciendo
21:52Un despliegue masivo
21:53Para estar cercanos
21:54A la población
21:54Y segundo
21:55Si no se pudiera
21:56Pues hacemos el contacto
21:57Si tienen un teléfono
21:58Llamar a un sistema de emergencias
21:59Pero es más importante
22:00A veces
22:01Pensando inclusive
22:01En algo mayor
22:02Es activación del sistema
22:04Que inclusive
22:04Hacer algo inmediato
22:05Doctor
22:07Ya hablamos con las personas
22:08Que tienen
22:09Un bajo náuseo de azúcar
22:10Una persona
22:10Con enfermedad cardiovascular
22:12Bueno
22:13Ahí obviamente
22:13Ya tenemos un riesgo mayor
22:15¿Verdad?
22:15Alguna complicación seria
22:16Pero para no
22:17No verlo como algo grave
22:18El punto principal
22:19En el paciente
22:19Con enfermedad cardiovascular
22:21Hablemos de un paciente
22:21Con infartos
22:22Con arritmias
22:23Corazón grande
22:24O insuficiencia cardíaca
22:25Es que aunque
22:26Hacen el esfuerzo
22:27Pueden tener mayor tendencia
22:28A sentirse mal
22:28Mal en el sentido
22:29De falta de aire
22:30Le puede doler el pecho
22:31Se puede marear
22:32Entonces
22:33Es muy importante
22:34En ellos
22:34Primero considerar
22:35Que nos digan
22:36El diagnóstico
22:36Es lo que decíamos
22:37Ahora
22:37Llevar un papelito
22:38O cuando sucede algo
22:39Decirlo
22:40Yo tengo
22:40O tuve un infarto
22:41Para que la persona
22:42Que se acerque
22:42Sepa que no es solo
22:43De darle un poquito
22:44De asistencia
22:45A sentarlo
22:45Sino hacer algo mayor
22:46Segundo
22:47El tratamiento
22:48Como te decía
22:48En algunos pacientes
22:49Cardiópatas
22:50Tenemos tratamiento agudo
22:51O sea de manejo
22:52En el momento
22:52Y esos inclusive
22:53Son sublinguales
22:54Porque hablábamos
22:55Siempre del mismo
22:55Mecanismo
22:55Que son rápidos
22:56Pero insisto
22:57Cuando activemos
22:58En un paciente
22:58Con enfermedad cardiovascular
22:59Algún tipo de asistencia
23:01Inmediatamente
23:02O de la mano
23:03Pedirle la ayuda
23:04A alguien cercano
23:04Que llame
23:05A un protocolo real
23:069-1-1
23:07Que es el servicio
23:07De emergencias
23:10También nos corremos
23:11Mayores riesgos
23:11De complicaciones
23:12Si hacemos algo
23:13O dejamos pasar
23:14Pero no hay que tener miedo
23:15E insisto
23:15Eso yo lo hago
23:16Como una recomendación
23:16Porque ese paciente
23:18Probablemente
23:19Que me está escuchando
23:19Cuando hace la romería
23:20Ya lo sabe
23:21Se sabe que va
23:21A un esfuerzo mayor
23:22Entonces también
23:23Prepararse bien
23:24Y un comercial
23:25Con el paciente cardiovascular
23:26O enfermedad cardiovascular
23:27Hacer la consulta
23:28Con su médico
23:28Porque a veces decimos
23:29No yo puedo
23:30Yo voy a hacer
23:3123 kilómetros
23:32Y tal vez no es
23:33El mejor momento
23:33Para hacerlo
23:34O necesito una prueba
23:35De esfuerzo
23:35Para poderlo determinar
23:36Doctor
23:37Y también para las personas
23:38Este
23:39Que reaccionan
23:40De esa manera
23:40Por ejemplo
23:41Con una persona
23:42Con enfermedad cardiovascular
23:43Y que tienden
23:44A darle respiración
23:45Boca a boca
23:46O a presionarles el pecho
23:47Bueno
23:48Eso es lo que te comentaba
23:49En el entrenamiento
23:50Que de paso
23:51Un pequeño comercial
23:51Yo invitaría
23:52A toda la población
23:53Algo lindo
23:53No es complicado
23:55No es complicado
23:55Tener un entrenamiento
23:57Básico
23:57En primeros auxilios
23:58Inclusive en cursos
23:58De resucitación
24:00Cardiopulmonar
24:00O RSP
24:01Pero muy interesante
24:02Porque a veces
24:03Vemos por las películas
24:04O porque vemos
24:05En alguna escena
24:06Que alguien cayó
24:07Y hay que darle
24:07Como compresiones
24:08O la respiración
24:09Boca a boca
24:10Técnicamente
24:11Eso implica
24:12Un entrenamiento
24:12Primero
24:13Y no es en todo paciente
24:14Pero un tip fácil
24:15Para no hacerlo complicado
24:16Es que el paciente
24:17Este consciente
24:18Si una persona
24:19Cuando yo me acerco
24:20Y digo
24:20Señor
24:20¿Qué le pasó?
24:21Lo estimulo
24:21No responde
24:23Ya la cosa
24:24No es de manejarlo
24:25Solo nosotros
24:25Y también
24:26Muchas veces
24:27Esas compresiones
24:28Si las hago mal
24:29Puedo complicar al paciente
24:30Entonces
24:30De nuevo
24:31Como recomendación
24:31Si lo saben hacer
24:32Si están entrenados
24:33No habría ningún problema
24:34Pero siempre considerar
24:36Que inclusive
24:36A nivel nacional
24:37Tenemos entrenamiento
24:38Certificado
24:38Para poder hacerlo
24:39O sea
24:39No es cualquier persona
24:40Que pueda dar
24:41Esas compresiones
24:42O maniobras
24:42Y muy importante
24:43Respiración boca a boca
24:44Inclusive dentro del protocolo
24:46Entra un concepto
24:48Más avanzado
24:48O sea
24:48Que no es lo ideal
24:49No es lo primero
24:50Que haríamos
24:50Y también yo recomendaría
24:51Siempre que tengan esa duda
24:53Mejor llamemos a
24:54Clurologista
24:55Paramédico
24:55Alguien que esté entrenado
24:56Y que lo haga él
24:57Para que sea de una forma adecuada
24:58Doctor Carlos Estrada
25:00Es internista
25:01Y también neumólogo
25:02Gracias por acompañarnos
25:03Doctor
25:03Y por darnos
25:04Todos estos consejos
25:06Muchísimas gracias
25:07También a ustedes
25:07Y de verdad
25:08Con todo gusto
25:08Ahí en pantalla
25:09Van a aparecer los contactos
25:10Del doctor
25:10Para que usted pueda
25:11Comunicarse con él
25:12Si necesita ayuda
25:13En estos días
25:13O cuando sea
25:14Exacto
25:15Para servirles
25:15Y un mensaje final
25:17De verdad
25:17Muchas bendiciones
25:18A todos que hacen la romería
25:19Y cuídense mucho
25:20En el camino
25:2010 con 27 minutos
25:22De la mañana
25:23En este momento
25:24Continúa la celebración
25:25De la misa
25:26De la vestición
25:26De la Virgen de los Ángeles
25:28Que corrijo
25:29Anteriormente
25:29He mencionado en varias ocasiones
25:30Que correspondía
25:32A la diócesis
25:33Del Iberia Tilarán
25:34Eso fue el año anterior
25:35Hoy
25:36O este año
25:37Más bien le corresponde
25:38A la diócesis
25:38De Limón
25:39Una solemne eucaristía
25:41Que es lo que se está desarrollando
25:42En este momento
25:44Con la tradicional
25:45Vestición
25:46De la Virgen
25:47De Nuestra Señora
25:48De los Ángeles
25:49Con motivo
25:50Del 30 aniversario
25:52De la creación
25:52De la diócesis
25:54De Limón
25:55Y que preside
25:56La excelencia
25:57Monseñor
25:58Javier Román
26:00Arias
26:00Obispo
26:01Diosesano
26:02De Limón
26:03Así que
26:03Ahí tiene ustedes
26:04En imágenes
26:05El desarrollo
26:07De esta importante
26:08Actividad
26:08Para todos los primeros
26:09De agosto
26:10La vida
26:18La vida no se detiene
26:19Y yo tampoco
26:20Cuando importa
26:21Estoy listo
26:22Para darlo todo
26:23Y aprovechar
26:24Cada instante
26:25Electrolit
26:26Me hidrata
26:27Y me da
26:27La energía
26:28Para seguir adelante
26:29Científicamente
26:31Formulado
26:31Para recuperarte
26:32Rápido
26:33Y sentirte
26:34Mejor
26:35Electrolit
26:36Hidratación
26:37Instantánea
26:38Quiero caminar
26:44Contigo
26:45María
26:46Pues tú eres
26:50Mi madre
26:51Eres mi guía
26:54Mi nombre es
26:59María Teresa Rodríguez
27:01Vengo del Tejar
27:02Del Huarco
27:03Y vengo
27:04A darle gracias
27:05Por una operación
27:07De mi hijo
27:08Que gracias a Dios
27:09De la columna
27:10Entonces
27:10Darle gracias
27:12A Dios
27:13Y a la Virgen Santísima
27:15Salió todo bien
27:16Todo bien
27:16Sí, gracias a Dios
27:18Mi nombre es
27:22Alba María Solera
27:23Vivo en Paraíso
27:25De Cartago
27:26Y vengo a agradecerle
27:27A la Virgen
27:27En momentos de peligro
27:29En una ocasión
27:30En que a mi esposo
27:31Lo picó
27:31No supimos
27:32Qué tipo de insecto
27:33Lo picó
27:33Y él se puso muy mal
27:34La Virgencita
27:36Nos lo sanó
27:36Y ahora está sano
27:38Del todo
27:38Porque ahora está
27:39En el cielo
27:40Gracias por continuar en esta transmisión especial de Los Doctores
27:54Gracias por continuar en esta transmisión especial de Los Doctores
28:06Desde la esplanada de la Basílica
28:09De Los Ángeles
28:10En este momento
28:11Continúa
28:11Desarrollándose
28:13La misa
28:13Solemne
28:14De la vestición
28:15A Nuestra Señora de Los Ángeles
28:17Conocida por nosotros
28:18Como la Negrita
28:20Y que en cualquier momento
28:21Se puede conocer
28:22Cuál es el vestido elegido
28:24De los cinco diseños
28:24Presentados por la Odiócesis
28:26De Limón
28:27Que este año
28:28Le corresponde a esta Odiócesis
28:29Presentar los diseños
28:31Para elegir
28:31Uno de los vestidos
28:32Que vestirán
28:34A la Virgen de Los Ángeles
28:35Por los próximos días
28:37¿Qué tan hidratado tenemos que estar?
28:41¿Y cómo nos beneficia para hacer largas caminatas?
28:43Como esta de la peregrinación a la Virgen de Los Ángeles
28:47Hasta aquí a la Basílica
28:48Está con nosotros
28:49Doña Laura Monge
28:50Ella es especialista en el área de deportes
28:53Prueba de esfuerzo
28:53Y también electrocardiogramas
28:55Bienvenida
28:55Muchas gracias
28:56Buenos días por invitarnos
28:58Doctora
28:58¿Cómo nos damos cuenta
28:59Que realmente estamos bien hidratados para caminar?
29:02Necesitamos tener una hidratación
29:04Muy alta
29:06En el sentido de que nosotros
29:08Necesitamos hidratarnos constantemente
29:11Por la exposición al calor
29:13Y también por estar en constante
29:16Caminando
29:17Que estamos realizando deporte
29:19¿Verdad?
29:20Entonces es muy importante
29:21Que tomemos en cuenta
29:23Que tenemos que estarnos hidratando
29:25Durante el trayecto de la romería
29:28¿Tiene que ser esta hidratación
29:31Antes, durante y después?
29:33¿O solamente durante la caminata?
29:36No
29:36El electrolit como tal
29:38Nos puede hidratar
29:40Para prevenir
29:40Un cuadro de deshidratación
29:42Y es muy importante
29:45Que también lo consumamos
29:46Durante el trayecto
29:48¿Verdad?
29:49Recordemos que el electrolit
29:50Es hidratación instantánea
29:52Pero es muy importante
29:53Que los costarricenses
29:55En esta romería
29:57Se hidraten constantemente
29:59Del producto
30:00Que en realidad
30:01Le va a venir a aportar
30:03Todos los electrolitos
30:06El agua
30:07Y por supuesto
30:08La glucosa
30:09Que va a necesitar
30:10Durante el periodo
30:11De la caminata
30:12¿Verdad?
30:12Si yo voy a empezar
30:13La caminata
30:14¿Cuánto tiempo antes
30:15Debo tomarme el primer electrolit?
30:17Bueno
30:18Nosotros podemos
30:19Consumir el electrolit
30:20Un par de horas
30:22Antes de la caminata
30:23Para ya venir
30:24Preparados
30:25Para el esfuerzo
30:27Que vamos a realizar
30:28A la hora que caminamos
30:29Recordemos que
30:31En el país
30:32Tenemos deportistas
30:33Que realizan
30:34Diferentes tipos
30:35De ejercicios
30:36Con un deporte
30:38De bastante impacto
30:40Y también tenemos
30:41La población
30:42Normal
30:43Que realiza
30:44Caminatas
30:45Como en esta ocasión
30:46Que bebemos
30:48Y tenemos
30:49La obligación
30:50De hidratarnos
30:51¿Verdad?
30:52El electrolit
30:53Como tal
30:53Es hidratación
30:54Instantánea
30:55Nos va a dar
30:56La energía
30:57Antes
30:58Durante
30:59Y después
31:00Es muy importante
31:01Que después
31:02De que terminemos
31:02La caminata
31:03También nos hidratemos
31:05¿Verdad?
31:06Doctora
31:07¿Es la misma hidratación
31:08Para un hombre
31:08Que para una mujer?
31:10Bueno
31:10Ahí puede variar
31:12En el sentido
31:12De que nosotros
31:13Como te expliqué
31:14Anteriormente
31:15El peso
31:17De la persona
31:18Puede variar
31:19La contextura
31:20También
31:21Entonces
31:21Es muy importante
31:23Siempre consultar
31:24Con nuestro nutricionista
31:26O inclusive
31:27Con los médicos
31:28De cabecera
31:28Porque
31:29El organismo
31:31De la mujer
31:32Es un poco
31:32Diferente
31:33Al de los caballeros
31:34¿Verdad?
31:35Una sobre hidratación
31:37Puede ser peligrosa
31:38También
31:38Sí
31:39Por supuesto
31:40Por eso
31:40Es muy importante
31:41Que nosotros
31:42Consultemos
31:43A nuestro médico
31:44De cabecera
31:44El cual
31:45Nos va a hacer
31:46A nosotros
31:47Un diagnóstico
31:49Un estudio clínico
31:50¿Verdad?
31:51Y también
31:52Ellos
31:53Nos van a decir
31:54A nosotros
31:54Cuánta cantidad
31:55Podemos consumir
31:57De electrolit
31:57Para tener
31:59Una hidratación
32:00Intensa
32:00¿Verdad?
32:01Doctora
32:02Por su experiencia
32:02Hay otras bebidas
32:03Que en vez de hidratarnos
32:05Y que uno piensa
32:05Que lo va a hidratar
32:07Más bien
32:07Nos afecta la salud
32:08Por supuesto
32:09Que sí
32:09Recordemos
32:10Que como te estaba diciendo
32:11Es muy importante
32:12La clínica
32:13Del paciente
32:14Entonces
32:14Es importante
32:15Consultar previamente
32:16Con nuestro médico
32:17De cabecera
32:18Que es lo que
32:19Nos va a beneficiar
32:20A nosotros
32:21Al 100%
32:22Para brindarnos
32:23La hidratación
32:24Que nosotros
32:24Realmente necesitamos
32:26¿Cómo recomiendose
32:27Utilizar electrolit
32:28Para hidratarnos
32:29De manera
32:29Correcta?
32:31Bueno
32:31Recordemos
32:31Que el electrolit
32:32Es para prevenir
32:33Y también
32:34Para tratar
32:35Cuadros
32:35De deshidratación
32:36¿Verdad?
32:37Principalmente
32:38Cuando realizamos
32:39Un ejercicio
32:41De alto rendimiento
32:42Inclusive
32:43También
32:44Para hidratarnos
32:45Y devolver
32:46Todos los líquidos
32:47Glucosa
32:48Que nuestro cuerpo
32:50Necesita
32:50¿Verdad?
32:51Cuando finaliza
32:52La caminata
32:52Uno generalmente
32:53Se siente como cansado
32:55Sí, correcto
32:56¿Electrolit
32:57Le puede funcionar
32:57Para recuperar?
32:58Por supuesto
32:59Que sí
32:59Recordemos
33:00Que el electrolit
33:00Trae 5 electrolitos
33:02Y nos trae
33:03También la glucosa
33:04Que nos va a aportar
33:06La energía
33:06Que nosotros
33:07Hemos perdido
33:08Durante el trayecto
33:09Perdón
33:10De la caminata
33:12Entonces nosotros
33:13Necesitamos
33:13Hidratarnos
33:14Intensamente
33:15Y rápidamente
33:17Recuperar
33:18Todo lo que hemos perdido
33:19Gracias al electrolit
33:20Los electrolitos
33:21Y por supuesto
33:22La hidratación
33:24¿De igual forma
33:24Se puede hidratar
33:25Desde un niño
33:26A una persona adulta mayor?
33:28Todos los niños
33:28También tienen que hidratarse
33:30Los adultos mayores
33:30También
33:31Personas también
33:32Que tengan alguna enfermedad
33:33Todos tenemos que hidratarnos
33:35Pero siempre consultar
33:37A nuestro médico
33:37¿Verdad?
33:38Muy muy importante
33:39Recordemos que electrolit
33:40Es un suero
33:42Una fórmula especial
33:44Una fórmula
33:45Que se ha
33:46Preparado
33:47Para solventar
33:49Todas las necesidades
33:50De las personas
33:52Electrolitos
33:53Y líquidos
33:54Que el cuerpo necesita
33:55¿Verdad?
33:56Una persona
33:58Que tenga problemas
33:59De salud
33:59Como estábamos hablando
34:00Con el doctor
34:01Garzona
34:02¿Hay preocupación
34:04En sobrehidratarse
34:05Para personas
34:06Que tengan
34:06Por ejemplo
34:06Problemas cardiovasculares
34:08Personas diabéticas?
34:10Eso es muy importante
34:11Como nos explicó
34:12El doctor
34:12Siempre tenemos
34:13Que tener mucho cuidado
34:15Principalmente
34:15Con las personas
34:16Que padecen
34:17Alguna enfermedad crónica
34:18Como la presión arterial
34:20O también
34:21Nuestros adultos mayores
34:22Es muy muy importante
34:24Que nosotros
34:24Llevemos un régimen
34:25De alimentación
34:26Y por supuesto
34:27Una hidratación
34:29Adecuada
34:30De acuerdo
34:31A lo que te estaba
34:32Comentando
34:32Nosotros
34:33Tenemos una clínica
34:35Cada persona
34:36Tiene una clínica
34:36Entonces
34:37La clínica
34:38Del paciente
34:38Es muy importante
34:39A la hora
34:39De recomendar
34:40Cuánta cantidad
34:42Necesita la persona
34:44Para la hidratación
34:45Doctora
34:46Las personas
34:47Que tienen
34:48Un tratamiento
34:48De todos los días
34:50Son tratamiento crónico
34:51¿Se puede combinar
34:52Electrolit
34:53Con el consumo
34:54De las pastillas?
34:55Por ejemplo
34:56De la presión alta
34:57El electrolit
34:58No está contraindicado
34:59En ningún caso
35:00Pero siempre
35:01Es muy importante
35:02Consultarlo
35:03Con nuestro médico
35:04Que es el que va a tener
35:05El expediente
35:06De nosotros
35:07Y nos va a recomendar
35:08Como te digo
35:09La cantidad
35:10Y también
35:11Cuando debemos consumirlo
35:14Que es muy importante
35:16Principalmente
35:17Para solventar
35:18Todas las necesidades
35:19De hidratación
35:20Que nos va a aportar
35:21El electrolit
35:22Cuando nosotros
35:23Realizamos
35:24Una actividad física
35:25Que puede variar
35:26No es lo mismo
35:27Que una persona
35:28Que vaya
35:29A la feria
35:30Es igual
35:31Es igual
35:31A una persona
35:32Que realice
35:33Un ejercicio
35:34De alto rendimiento
35:35Sin embargo
35:36Todas las personas
35:37Tenemos
35:38La necesidad
35:40De hidratarnos
35:41Y nos podemos
35:42Exponer
35:42De diferentes maneras
35:43A un cuadro
35:44De deshidratación
35:45O salir a caminar
35:46Unas dos
35:46Tres cuadras
35:47Exactamente
35:48No es lo mismo
35:51Jamás
35:51Todas las personas
35:52Somos diferentes
35:53Y es muy muy importante
35:55Que la clínica
35:56Sea importante
35:57Como te dije
35:58El electrolit
35:59Es un suero
36:00Que está
36:02Formulado
36:03Para solventar
36:04Todas las necesidades
36:05De nuestro cuerpo
36:06Entonces
36:06Si es importante
36:07Que lo consumamos
36:09Responsablemente
36:10Con la ayuda
36:11Del médico
36:12De cabecera
36:12En esos casos
36:13Que vos me comentaste
36:14Y a veces
36:15La hidratación
36:15Parece sencillo
36:16Uno cree que es
36:17Solo tomarse
36:17Dos vasos de agua
36:18O tomar agua
36:19De camino
36:20Pero hay muchos
36:21Mitos
36:22Y verdades
36:23Alrededor
36:23Del consumo
36:25De bebidas
36:26Para hidratarse
36:27Y vamos a verlo
36:28A continuación
36:28En Mito y Verdad
36:43Doctora
36:47Doctora
36:47Pregunta número uno
36:48Usted me va a decir
36:49Si es mito
36:49O verdad
36:50Tomar solamente
36:52Agua
36:53Cuando se tiene sed
36:54Es suficiente
36:55Para mantenerse
36:56Hidratado
36:56No
36:57No es un mito
36:58¿Por qué
36:59Es un mito?
36:59Porque nuestro cuerpo
37:00Necesita los electrolitos
37:02Que vamos perdiendo
37:03Es muy importante
37:05Que no solamente
37:06Nos hidratemos con agua
37:07Sino necesitamos
37:08El sodio
37:09El potasio
37:10El calcio
37:11El magnesio
37:11Y también la glucosa
37:13Para reponer la energía
37:14Todo eso lo encontramos
37:16En la fórmula
37:17De el electrolito
37:18Pregunta número dos
37:20Mito o verdad
37:21¿Las bebidas azucaradas
37:23Hidratan igual
37:24Que el agua pura?
37:27No
37:27Por supuesto que no
37:28Recordemos que el agua
37:29Es agua pura
37:31Y la glucosa
37:32Es el azúcar natural
37:33Que se encuentra
37:34En nuestra sangre
37:35Que al consumir
37:36Un producto
37:37Como en el caso
37:38De electrolito
37:38Que trae glucosa
37:39Vamos a reponer
37:40Esos azúcares
37:41Que nos van a aportar
37:43La energía necesaria
37:44Que nosotros necesitamos
37:45Pregunta número tres
37:47Mito o verdad
37:48Si no tengo sed
37:49No debo hidratarme
37:51No
37:51Nosotros constantemente
37:53Necesitamos hidratarnos
37:54Porque cuando ya nos da
37:55Las sedes
37:56Cuando se nos están
37:57Prendiendo esas alarmitas
37:58Que nos dicen
37:59Necesito agua
38:01El cuerpo necesita agua
38:03Entonces
38:03Hay que prevenir
38:04Recordemos que el electrolito
38:06Como lo hablamos
38:07En el principio
38:07Es para prevención
38:09Durante el deporte
38:11Y después del deporte
38:13Es una hidratación
38:14Intensa
38:15Una hidratación
38:16Que el cuerpo
38:17Necesita
38:18Para sentirse
38:19Con energía
38:20Rápidamente
38:21En una caminata
38:22Como esta
38:22¿Cada cuánto debería
38:23Hidratarse una?
38:24Puede variar
38:25Por la distancia
38:26¿Verdad?
38:26Como te hablé
38:27También la condición
38:28De la persona
38:29La edad
38:30Todo eso
38:31Hay que tomarlo en cuenta
38:31Como nos explicó
38:32El doctor
38:33Antes de venir
38:34A la romería
38:35Que es una celebración
38:36Muy hermosa
38:37De parte de los costarricenses
38:38Nosotros necesitamos
38:39Nosotros necesitamos
38:40Tomar las precauciones
38:42Necesarias
38:42En cada uno
38:43De los casos
38:44Pregunta número 4
38:45Mito
38:45¿Verdad?
38:46Comer en exceso
38:47Puede reducir
38:48La hidratación
38:49No
38:50La hidratación
38:51Va a depender
38:52Más que todo
38:53Si usted depende
38:54De la
38:55Portisil o así
38:56La actividad física
38:58Que vos realices
38:59Durante el día
39:00Si vos sos un deportista
39:01De alto rendimiento
39:02Te vas a estar
39:03Constantemente
39:04Hidratando
39:05Si sos una persona
39:06Muy sedentaria
39:07Vas a ocupar
39:08Hidratación
39:09Igual
39:09Por supuesto
39:10Pero ya
39:11En menores cantidades
39:12También la clínica
39:14Del paciente
39:14Es importante
39:15En casos especiales
39:16Con personas diabéticas
39:18O con presión arterial
39:19¿Verdad?
39:20Doctora
39:20Pregunta número 5
39:21Mito
39:22¿Verdad?
39:22Orinar mucho
39:23¿Quiere decir
39:23Que está bien hidratada?
39:25No
39:25En realidad
39:26Eso varía
39:27Depende
39:28Como te estabas diciendo
39:29Por el sistema
39:30Renal de las personas
39:31Hay personas
39:32Que acostumbran mucho
39:33Tomar bastante
39:35Líquido
39:35Y pues van a orinar
39:37Constantemente
39:38A como hay personas
39:39Que su sistema
39:40Renal es
39:41Mucho más lento
39:42Entonces
39:42Las cantidades
39:44De orina
39:45Van a ser
39:45Menores
39:46O disminuir
39:47Laura Monge
39:48Es especialista
39:49En temas deportivos
39:50En el área de deporte
39:51Pruebas de esfuerzo
39:52Y también
39:52Electrocardiogramas
39:54¿Una recomendación final?
39:55Claro
39:55Con mucho gusto
39:56Principalmente
39:57A todos los costarricenses
39:59Que vienen a esta linda
40:00Celebración
40:01Decirles
40:02Que se hidraten
40:03Constantemente
40:03Ojalá
40:04Consumiendo
40:05Electrolite
40:05¿Verdad?
40:06Durante
40:07Antes
40:07Y después
40:08Es muy importante
40:10La hidratación rápida
40:11Una hidratación
40:12Saludable
40:13Como en este caso
40:14Y las mejores
40:15De la suerte
40:16A todos los romeros
40:17¿Verdad?
40:18Que lleguen bien
40:18Con salud
40:19Y se hidraten
40:20Bastante
40:21Muchas gracias
40:22Doña Laura
40:22Con mucho gusto
40:23Para servirte
40:24Seguimos con más
40:25Bueno
40:30María
40:32En el embarazo
40:35Mío
40:35Yo tuve una situación
40:37Muy especial
40:38Con María
40:39Tuve un sangrado
40:41Muy fuerte
40:42Y de hecho
40:42Al hospital
40:44Donde fui
40:45No me atendieron
40:46Inmediatamente
40:47Pero gracias a Dios
40:50Que María
40:50Para la gloria
40:51De Dios
40:52Y yo a
40:54Bueno
40:55A María
40:56¿Verdad?
40:57Yo se la ofrecía
40:57A la Santísima Virgen
40:59Desde que la tenía
41:00En mis extraños
41:01Y María
41:02Perdón
41:03Y María nació
41:05Con una condición
41:07De salud
41:07Excelente
41:08Yo me regaló
41:10Una casita
41:11Que hizo
41:12Un de yugo
41:13Bueno
41:14El año pasado
41:15Me hizo un milagro
41:16Me salió algo
41:18En el útero
41:18Y desapareció
41:21De una casita
41:23Que le pedíamos
41:25Mucho a ella
41:25Para que nos la reparara
41:27El lote
41:28Más que todo
41:29Y a los años
41:30Nos la reparó
41:31Y aquí estamos
41:32Dándole gracias
41:33A Dios
41:33Y fue a ella
41:35Que intercede
41:35Ante Dios
41:36Por nosotros
41:37¿Verdad?
41:40Cientos de personas
41:41Visitan a la negrita
41:42De Los Ángeles
41:43Con botella en mano
41:43Para aprovechar
41:44Y llevarse su agua
41:45Bendita
41:46Para la casa
41:46Pues con mucha fe
41:47Los romeros
41:48La usan para todo
41:49Incluso para consumirla
41:51Estuve fregado
41:52De los ojos
41:52Entonces me he hecho
41:53Algo para ver
41:54Si la virgencita
41:54Me da la visibilidad mejor
41:56¿Le da confianza
41:57El agua?
41:58Claro
41:58Confianza
41:59Y las rodillas
42:00Novenen
42:00También me he hecho
42:01Un poquito
42:01En las rodillas
42:02¿Lleva para su casa?
42:03Claro que sí
42:04Miren
42:04Le traigo la botellita
42:05Para llevar
42:06Agua bendita
42:08¿Y en qué la usa?
42:09Bueno
42:10Me baño
42:10Con agua bendita
42:11Y ruseo
42:12Toda la casa
42:12Con agua bendita
42:14Porque es muy milagrosa
42:16¿Y consume
42:16También de esa agua?
42:17Claro que sí
42:18Tomo
42:19Digamos para echarla
42:20En la entrada de la casa
42:21En las camas
42:22En todo lado
42:23¿Y cuando la toma
42:24¿Qué siente?
42:26Una tranquilidad
42:27Una paz
42:28¿Consume usted esa agua?
42:29¿Le da confianza
42:30Consumirla?
42:31Claro que sí
42:31Uy sí
42:32Claro que sí
42:33Le tengo mucha fe
42:33Le doy mucho
42:34Unas rodillitas
42:35Entonces me estoy untando
42:37Para que me cure
42:38La virgencita
42:39¿Le tiene fe usted
42:40Al agua?
42:41Ay bastante
42:42Bastante
42:44Yo llevo
42:44Y yo me unto
42:45Y tomo
42:46Y de todo
42:46¿De dónde viene esta agua?
42:50Bueno esta agua
42:51Aquí tenemos muchos mantos acuíferos
42:54Pero creemos
42:55Que tenemos allá
42:56La piedra
42:58De donde brota
42:59El agua
43:00El agua viva
43:01También
43:01La piedra del hallazgo
43:02El agua es potable
43:03Es 100% segura
43:05Para consumir
43:05Para usar
43:06Mira es que cada año
43:07Hacemos estudios
43:08Ahorita por ejemplo
43:09Acaba de venir
43:10El AIA
43:11Y ya se llevó la muestra
43:12Para hacer los estudios
43:13Y bueno
43:14Todos los años
43:14Hemos podido
43:16Decirle a los peregrinos
43:17Que pueden tener
43:18La tranquilidad
43:19De que pueden consumir
43:20Bueno aquí tenemos
43:24En esta época
43:25Del año
43:26Como son tantos
43:27Los peregrinos
43:28Tenemos 15 tuberías
43:30Que están disponibles
43:30¿Verdad?
43:31Porque
43:31En el resto del año
43:33Lo que se abren son 4
43:34También para
43:35Para ahorrar
43:36¿Verdad?
43:36El agua
43:37Pero ahorita lo que tenemos
43:38Son estas
43:39Estas tuberías
43:40Que vienen entonces
43:41Desde
43:41Desde el abastecimiento
43:43Desde
43:43Desde esta
43:44Este manto
43:45Que brota
43:46Aquí mismo
43:47Y que es trasladado
43:48Acá para que
43:49Sea
43:49El lugar en donde
43:51Los peregrinos puedan
43:51Consumir
43:52Traen sus botellitas
43:53Algunos se lavan
43:54La cara
43:55¿Verdad?
43:55Algunos
43:56La llevan
43:57Como
43:58Pues como un sacramental
43:59Nosotros
44:00Los cristianos
44:01Creemos que el agua
44:02Es signo
44:02Sobre todo
44:03De nuestro bautismo
44:04Aquí estamos
44:09En la piedra
44:10Del hallazgo
44:11Que es aquella
44:11Que es aquella
44:12Sí
44:12En donde
44:13Pues
44:14A quien se le puso
44:16El nombre
44:17De Juana
44:17Pereira
44:18En aquella época
44:19Es un signo
44:20Muy bello
44:21Que entonces
44:21Empieza
44:21A brotar
44:23El agua
44:23De este manantial
44:24Y que es el agua
44:26Que entonces
44:26También después
44:28Empieza a entubar
44:29Para llevarla
44:30A que sea accesible
44:31A las personas
44:32A los peregrinos
44:33Aquí están las seis gradas
44:34Estas gradas
44:35Van midiendo un poquito
44:36El nivel de cómo está
44:37El caudal
44:37Esta agua
44:38Además de ser milagrosa
44:40Para muchos
44:40Costarricenses
44:41Y creyentes católicos
44:42El padre nos confirma
44:44Que según los estudios
44:45Realizados
44:46Es 100% segura
44:47Y potable
44:48Para su consumo
44:4910 con 48 minutos
44:54De la mañana
44:55Imagen completamente
44:56En vivo
44:57Desde la plazoleta
44:58De la Basílica
44:58De Los Ángeles
44:59En Cartago
45:00A esta hora
45:01De la mañana
45:02Hay una temperatura
45:03De 29 grados
45:04En este sector
45:05De nuestro país
45:06Así que si viene
45:07De otros puntos
45:09Hacia Cartago
45:10Prepárese
45:10Porque está
45:11Bastante caliente
45:12Aplíquese bastante
45:13Bloqueador
45:14E hidrátese bien
45:15Para no tener problemas
45:16De salud
45:17Estábamos viendo
45:17Imagen
45:18De la Virgen
45:19De Los Ángeles
45:20Que en este momento
45:21En el templete
45:22De la Basílica
45:23De la plazoleta
45:23Se está desarrollando
45:24La misa
45:26De la vestición
45:27A la Virgen
45:27De Los Ángeles
45:29Que este año
45:29Corresponde a la diócesis
45:31De Limón
45:32Como sabemos
45:32Desde hace 10 años
45:33Cada año
45:35Una diócesis
45:36De nuestro país
45:36Se encarga de elegir
45:38Cinco diseños
45:39De vestidos
45:39Donde se seleccionará
45:41Solo uno
45:42Para que la Virgen
45:43De Los Ángeles
45:44Vista en estos días
45:45Y por las próximas semanas
45:46Como parte de esta tradición
45:48Que todos los primeros de agosto
45:49Se desarrolla
45:50En el homenaje
45:52Al día
45:53De la Virgen
45:53De Los Ángeles
45:54Patrona
45:55De nuestro país
45:56Y está con nosotros
45:59Pedro Rojas
45:59Él es fisioterapeuta
46:00Y vamos a hablar
46:01Sobre la recuperación
46:02Después
46:03De la romería
46:05De la peregrinación
46:06Que muchísimas personas
46:07Realizan
46:08Se estima
46:09Que más de millón
46:09Y medio
46:10De personas
46:11Según la organización
46:12De esta actividad
46:13Todos los años
46:13Caminan
46:14Hacia la Basílica
46:16De Los Ángeles
46:17Así que
46:17Doctor
46:18Buenos días
46:18Y bienvenido
46:19Un placer
46:20Muchas gracias
46:20Por estar con nosotros
46:21Doctor
46:22De qué manera
46:23Debemos prepararnos físicamente
46:25Cualquier persona puede decir
46:26Voy a hacer la romería
46:27Voy a caminar
46:28No precisamente
46:29Lo más importante
46:30Es saber
46:31El estado óptimo
46:32De salud
46:32Y a nivel
46:33De masa muscular
46:34Que puede tener una persona
46:35Muchas veces pasa
46:37Que hay personas
46:38Que se acostumbran
46:39A hacer ejercicios
46:39De corta duración
46:40Pero no se preparan
46:41Para hacer ejercicios
46:42De larga duración
46:43Por eso es importante
46:44Las cargas progresivas
46:45Evitar
46:46Siempre
46:47De que
46:47Mi cuerpo
46:48Se prepare
46:48Durante la actividad física
46:50Es recomendable
46:51Siempre
46:52Por ejemplo
46:52Si voy a hacer
46:53Una actividad
46:53De más de
46:5420 kilómetros
46:56Como una romería
46:57Es importante
46:59Saber que ir
47:00Progresivamente
47:00De los 5 kilómetros
47:02A los 10 kilómetros
47:03Y así sugresivamente
47:04En caso
47:04De que haya lesión
47:05O una molestia
47:06O un dolor
47:07Alrededor del kilómetro 12
47:09Eso quiere decir
47:10De que mi cuerpo
47:11No está bien
47:11Y que
47:12Por ahí
47:13Ocupo
47:14Varias cosas
47:15Primero
47:15Revisarme
47:16Si tengo una lesión
47:17De por medio
47:17Que eso agrava
47:18Más mi condición
47:19O si saber
47:20Que ocupo
47:21Algún tipo
47:21De fortalecimiento
47:22Específico
47:23Por muchos
47:23Desbalances musculares
47:24Que tenemos nosotros
47:25Doctor
47:26Si yo me quiero hacer
47:26Una revisión previa
47:28Antes de decir
47:29Voy a hacer
47:29Esta caminata
47:30De 20
47:3130 kilómetros
47:32¿Qué tipo de revisión?
47:33¿Cómo se llama?
47:34¿Cómo podría uno decirle
47:34Al fisioterapeuta?
47:36Quiero que me haga
47:36Este tipo de revisión
47:37Para saber
47:38Si estoy óptimo
47:39Para caminar
47:39Ok
47:40Dos cositas
47:40Primero que nada
47:42Si sumamos
47:44Si sumamos un grupo
47:44De 50 personas
47:45Y ya todos
47:45Hacemos
47:46Biografías
47:47El 80%
47:49Va a salir
47:49Con un tipo
47:50De artrosis
47:50Con un tipo
47:51De lesión
47:51Entonces
47:52Asociar
47:53Que una persona
47:53Que quiere hacer
47:54Actividad física
47:55Por X patología
47:56Eso no es del todo cierto
47:57Ahí lo importante
47:58Es tener
47:59Cierto grado
48:00De fuerza
48:00Y de masa muscular
48:01En nuestros músculos
48:03Y articulaciones
48:03Para que nos den sostén
48:04Ha habido casos
48:05De pacientes
48:06De que tienen
48:07Ruptura completa
48:08De menisco
48:08Y algún tipo
48:09De lesión
48:09Ya más fuerte
48:10Pero si tienen
48:11La suficiente fuerza
48:12Y masa muscular
48:13Perfectamente puede ser
48:14No solamente una romería
48:15Sino actividad
48:16Ya de alto impacto
48:17Pero hay personas
48:18Que están
48:19Completamente sanas
48:20Pero si tienen
48:21Poca masa muscular
48:22O no
48:22O no están bien preparados
48:23El riesgo de lesión
48:24Es casi que
48:25De un 90%
48:26En esos casos
48:26Cuando uno hace
48:28Esta caminata
48:29Sin una previa preparación
48:31¿Se puede exponer
48:32A consecuencias
48:33A mediano
48:34O largo plazo
48:34Que uno diga
48:35No, no me pasó nada
48:36Pero a mediano
48:37O largo plazo
48:37Puede tener repercusiones
48:38Por supuesto
48:39Entre los primeros factores
48:40Ese es el patrón
48:41Inflamatorio
48:42En el articular
48:42Por ejemplo
48:43A nivel de robellos
48:44Las famosas bursitis
48:46Son casi que
48:47Por inercia
48:49Pero también
48:50Sobre todo
48:50Es el tipo
48:52De lesiones
48:52Que pueden pasar
48:53A nivel de pie
48:53Por ejemplo
48:54Hay muchos pacientes
48:55Que tienen
48:56Desbalances musculares
48:56Y sobre todo
48:57Nunca nadie
48:58Ha consultado
48:59Por alguna simetría
49:01Por un problema de pie
49:02Entonces
49:03Eso conlleva
49:03Lesiones
49:04No solamente
49:04A nivel articular
49:05Sino a nivel
49:06De facitis plantar
49:08Algún tipo de lesión
49:10Ya que se produzca
49:10A nivel de pisada
49:11Inclusive
49:12Hasta
49:12Hay pacientes
49:13Que tienen escoliosis
49:14No
49:15No he visto
49:16De verdad
49:16O no hay anasticadas
49:17Que eso acelera
49:18Los síntomas
49:19De dolor lumbar
49:19Y demás
49:20¿Qué tipo de zapatos
49:21Se recomienda?
49:21Porque yo creo
49:22Que uno a veces
49:22Comete el error
49:23De decir
49:23Es que estos son
49:24Los que me gustan
49:24O los más suavecitos
49:26Pero cuáles son
49:27Los recomendados
49:28Primero que nada
49:29Tengo que ver
49:29Mi calzado de trabajo
49:30Por ejemplo
49:31En la mayoría
49:32De personas
49:32Que tienen
49:33Trabajo de oficina
49:34Y normalmente
49:36Tienen
49:36Usar zapatos
49:37De tacón alto
49:38Se exponen
49:39Al riesgo
49:40De teninopatía
49:41O lesiones
49:41A nivel de tendón
49:42A nivel de pie
49:43Pero el calzado
49:44Correcto
49:44Va en relación
49:45A lo que quiero hacer
49:47Un calzado
49:48Confortable
49:48De suela gruesa
49:49Que reduzca el impacto
49:50Sería lo más
49:51Lo más óptimo
49:52¿Y las medias
49:53De comprensión
49:53Que una vez
49:54Dice
49:54Me las pongo
49:55Porque siento
49:55El pie
49:56Bien fuerte
49:57¿Se recomienda?
49:59No, para eso
49:59Primero tengo que saber
50:00Si un paciente
50:01Tiene insuficiencia venosa
50:03O algún tipo
50:04De problema arterial
50:05En ese caso
50:05Si un paciente
50:06Tiene insuficiencia venosa
50:07Si es recomendable
50:08Usar las medias
50:09De comprensión
50:09Alrededor de
50:1020-30
50:11Pero lo importante
50:12A nivel de comprensión
50:13Es que la medida
50:14De mi media
50:15Sea a mi
50:16Y no son medidas
50:17Estándar
50:18Que vienen como
50:18En muchos lugares
50:19ES, M, O, L
50:20Sino que esa media
50:21Sea directamente a mi
50:22Por eso
50:23Requiere ciertas medidas
50:24Especiales
50:24Para esos casos
50:25Eso es previo
50:26Después
50:27Que ya cuando usted dice
50:28Caminé
50:28Regreso a casa
50:29Me siento cansado
50:30Me duelen los músculos
50:32¿Qué debemos hacer?
50:33¿Qué es lo recomendado?
50:34¿Meter en agua fría?
50:35¿Agua caliente?
50:36Ok
50:36Llegando al día después
50:38¿Verdad?
50:39De la actividad
50:39Lo más importante es
50:41Primero
50:41Que la persona
50:42Haga un tipo
50:43De actividad aeróbica
50:44Para que nuestros músculos
50:45Se oxigenen
50:45Inmediatamente
50:46Ya las sustancias
50:47De desecho
50:48Ya se vayan a reponer
50:49¿Verdad?
50:49Pero un buen trabajo
50:51De preventivo
50:52Sería movilidad articular
50:53Después de ahí
50:54Un tipo de trabajo aeróbico
50:55Y después ya vienen
50:56Los estiramientos
50:57Y ya los baños de hielo
50:58Que eso sí ayuda mucho
50:59Doctor
50:59Y eso que uno piensa
51:01Que después de que camine mucho
51:03Y me siento mal
51:04Lo que hago es acostarme
51:05Y descansar
51:05Más bien podría empeorar
51:06Ese padecimiento
51:07O ese dolor
51:08Que uno tiene en ese momento
51:08Por supuesto
51:09El reposo completo
51:10Es lo peor
51:11Que puede ser
51:11A la hora de hacer
51:13Actividad física
51:13Porque normalmente
51:14Se recomienda
51:17Que una persona
51:18Haga una pausa
51:20En ese caso
51:21Que se hidrate
51:22Que reponga
51:23Al tipo de alimentación
51:24Barritas
51:24Al tipo de chocolate
51:25Y sobre todo
51:26Que haga
51:27Articular y estiramientos
51:28Para que
51:29Los músculos
51:30Vuelvan a recuperar
51:31Nuestra tensión articular
51:32A nivel de rodillas
51:33Que estábamos viendo
51:34Ahorita
51:34Imágenes de personas
51:35Que ingresan
51:35A la basílica
51:36De rodillas
51:37Y usted queda
51:37Con ese dolor
51:38¿Qué recomienda
51:39A usted
51:39Para recuperar
51:40La sensación
51:41De que está bien?
51:42Ok
51:42Lo primero que hay que evitar
51:43Es la inflamación
51:44Entonces si una persona
51:45Que cree que tiene riesgo
51:46Para lesionarse
51:47O que tiene algún tipo
51:49De lesiones por medio
51:50Un buen vendaje
51:50Articular y muscular
51:51Ayudaría en ese caso
51:52¿Verdad?
51:53Doctor
51:54Pedro Rojas
51:54Muchas gracias
51:55Por acompañarnos
51:56En pantalla
51:56Va a aparecer
51:57Los números
51:57De teléfono del doctor
51:58Para quien tenga dudas
51:59O quiere conocer detalles
52:01De fisioterapia
52:03Cómo atenderse
52:05Durante
52:06Antes, durante
52:06Y después también
52:07De esta caminata
52:08Que tanto impacta
52:09Muchísimas personas
52:10Que no se preparan bien
52:11Y que tienen repercusiones
52:13En la salud
52:14Doctor
52:14Muchas gracias
52:14Por acompañarnos
52:15No le doy la mano
52:16Bueno, aquí
52:17Muchas gracias doctor
52:18Ahora le tenemos
52:19Una muy buena recomendación
52:21Porque también hay que hidratarse
52:22Y aquí les vamos a presentar
52:24Detalles
52:24Porque la vida
52:25No se detiene
52:26Y yo tampoco
52:27Esto es una recomendación
52:28Porque cuando
52:29Te importa
52:30Estoy listo
52:31Para darlo todo
52:32Y aprovechar
52:33Cada instante
52:34Electrolit
52:35Me hidrata
52:36Y me da
52:37La energía
52:37Para seguir adelante
52:39Científicamente
52:40Formulado
52:41Para recuperarte
52:42Rápido
52:43Y sentirte mejor
52:44Electrolit
52:45Hidratación
52:46Instantánea
52:47Detrás
52:54De mi espalda
52:56Se encuentran
52:56Imágenes
52:57De la Basílica
52:58De Los Ángeles
52:59Y dentro
52:59De ella
53:00Hay muchos artículos
53:01Que tienen un gran valor
53:02No solo
53:03Para la tradición
53:04Católica
53:05Sino para todo el país
53:06La Basílica
53:10De la Virgen
53:11De Los Ángeles
53:12Posee dentro
53:13De ella
53:13Piezas muy valiosas
53:14Tanto por su costo
53:16Como por su antigüedad
53:17Una de ellas
53:18Es el instrumento
53:20Con casi
53:2070 años
53:21De existencia
53:22Un órgano
53:30Tubular
53:31Es el instrumento
53:32Privilegiado
53:32En la iglesia
53:33Para animar
53:33El canto
53:34En las celebraciones
53:35Es decir
53:36Antes de la reforma
53:37Litúrgica
53:37Casi que solamente
53:38Órgano
53:39O armonio
53:39Que es una forma
53:40Muy parecida
53:41De instrumento musical
53:42Se podría tocar
53:44Fue construido
53:45En el año
53:461956
53:47Desde una casa
53:48Alemana
53:48Que se llama
53:49Falter
53:50Y
53:51Lo trajeron
53:52Desde Alemania
53:53Alemanes
53:54Y vinieron
53:54A armarlo aquí
53:56Lo que vemos
53:57Aquí
53:57En los tubos
53:58Hay mucho más
53:59Que están escondidos
54:00Detrás de la pared
54:01Y algunos
54:02Que fueron tan
54:03Tan
54:04Eran tan altos
54:05Que tuvieron que
54:06Ponerlos detrás
54:07De la otra pared
54:08Porque detrás
54:08Está ya la fachada
54:09De la basílica
54:10Y doblarlos
54:11Para que emitan
54:11El sonido
54:12Y puedan ser escuchados
54:13El trono
54:17Que resguarda
54:18A la Virgen
54:19No solo es una
54:20De las piezas
54:20Más llamativas
54:21E imponentes
54:22También tiene elementos
54:23Que la hacen
54:24Muy atractiva
54:25Hace muchos años
54:26Y de las más antiguas
54:28Inclusive más antiguas
54:29Que toda
54:29La edificación
54:30Está el trono
54:31De donde se les guarda
54:33La imagen de la Virgen
54:34Es un trono
54:35Hecho en madera
54:36Tiene por dentro
54:37Un reforzamiento
54:38Importante
54:39Para la seguridad
54:40De la imagen
54:40De la Virgen
54:41Tiene unos
54:42Grabados
54:43De mazorcas
54:44De cacao
54:45Eso es
54:47Bastante hermoso
54:48Dentro del trono
54:48Tiene varias coronas
54:50Está una corona
54:51La corona pontificia
54:52Que está dentro
54:53Del camarín
54:54Sostenida por ángeles
54:55La arquitectura interna
55:00Del templo
55:00Guarda importantes detalles
55:02Con gran mérito
55:03Y estimación
55:04Para hablar un poco
55:05De la basílica
55:06Está cumpliendo
55:08Los 100 años
55:09Es decir
55:10Ya centenaria
55:10Nuestra basílica
55:12Tiene dos cúpulas
55:13Principales
55:14Una aquí al centro
55:15De la edificación
55:16Y otra
55:16Encima del presbiterio
55:19La ornamentación
55:20Fue encargada
55:21Por un pintor
55:23Español
55:23Tiene
55:24Y predominan
55:25Las columnas
55:26Que sostienen
55:27Cada uno
55:27De los arcos
55:28Es muy hermoso
55:29También
55:29Los vitrales
55:30Que tiene
55:31Traídos de Alemania
55:32Y el piso
55:34También
55:34Que es bastante
55:35Característico
55:36Aquí de la
55:36De la basílica
55:38En mosaico
55:39Como era la costumbre
55:40En el siglo pasado
55:41Dentro de las imágenes
55:47De los santos
55:48Se estima que
55:49Además de su gran
55:50Significado
55:51Por lo que representa
55:52El de más valor
55:53Es el de Jesús
55:54De Nazaret
55:55Continuamos con esta
56:08Transmisión especial
56:09De Televisora
56:10De Costa Rica
56:11Que desde las 5 y 50
56:12De la mañana
56:13Los diferentes espacios
56:14De nuestro canal
56:15Le está ofreciendo
56:16A ustedes detalles
56:16En vivo
56:17Desde Cartago
56:18Con la celebración
56:19Previa al 2 de agosto
56:20Día de
56:22Nuestra Señora
56:22De Los Ángeles
56:23La Negrita
56:24Nuestra Virgencita
56:25De Los Ángeles
56:26Donde miles
56:27De costarricenses
56:28Caminan desde
56:29Diferentes partes
56:30Del país
56:30Y que ahí estamos
56:31Viendo reacción
56:32De como los feligreses
56:34Los fieles
56:35A la Virgen
56:35De Los Ángeles
56:36Ingresan
56:36Hasta la casa
56:38De Nuestra Señora
56:39De Los Ángeles
56:40Para cumplir promesas
56:41O también
56:42Para agradecerle bendiciones
56:43Durante este 2025
56:45Una tradición costarricense
56:48Que desde muchísimos años
56:49Nos acompaña
56:50Todos los agostos
56:52Gracias por acompañarnos
56:53En esta transmisión
56:54De Los Doctores
56:55Continúe en compañía
56:56De Teletica
56:57Porque ya venimos
56:57Con Calle 7 Informativo
56:59¡Gracias!
57:00¡Gracias!
57:01¡Gracias!
57:02¡Gracias!
57:03¡Gracias!
57:04¡Gracias!
57:05¡Gracias!
57:06¡Gracias!
57:07¡Gracias!
57:08¡Gracias!
57:09¡Gracias!
57:10¡Gracias!
57:11¡Gracias!
57:12¡Gracias!
57:13¡Gracias!
57:14¡Gracias!
57:15¡Gracias!
57:16¡Gracias!
57:17¡Gracias!
57:18¡Gracias!
57:19¡Gracias!
57:20¡Gracias!
57:21¡Gracias!
57:22¡Gracias!
57:23¡Gracias!
57:24¡Gracias!
57:25¡Gracias!
57:26¡Gracias!
Sé la primera persona en añadir un comentario
Añade tu comentario