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복근운동 : 상체와 하체를 교차하며 윗몸 일으키기
P4Pkorean
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9/5/2012
복근운동 : 초보자를위한 좋은 복부 운동. 교육 상단 복부 근육과 준비 운동 경사 복부 근육.
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