00:00와아!
00:02와아!
00:03와아!
00:04왜 이 아이에게?
00:06와아!
00:08왼쪽이 제가 개그맨 되기 직전.
00:11어? 저렇게 어렸어요?
00:1226 정도.
00:13어머, 고등학생 같아요.
00:16오른쪽이 고등학생.
00:17어머!
00:18오른쪽이 고등학생..
00:19왜 오른쪽이 고등학생이래서 사람들이 반응이 이상하지?
00:22역변인가요?
00:23야, 진짜 찬란했다.
00:25그죠?
00:26이렇게까지 보이나요?
00:27네!
00:28네!
00:28젊을 때가 좋다.
00:29꼬얀 거 봐라.
00:31다음 또 보죠. 누군가요.
00:33자, 가만 안 두겠어. 누구야.
00:35어머머, 은하 선배.
00:37나 아닌데?
00:37나 아니에요.
00:39은하 선배잖아.
00:40나 아니에요.
00:41은하 선배잖아.
00:44저게 1999년 사진이었어요.
00:47앞에부터 얘기해야 되는군요.
00:4990세기 때.
00:511999년?
00:511999년이니까 몇 달째입니다.
00:53하여튼 간에 27년 전이네요.
00:55무려 27년 전인데 어때요?
00:57지금이 낫죠?
00:59아니야. 근데 진짜 어머머, 은하 선배 없으니까 약간 한결같으신 느낌이야.
01:04스타일도 그렇고.
01:05몸매도 그렇고.
01:06어떻게 그래?
01:07머리 느낌도 똑같아, 지금까지.
01:09내 몸을 살리는 특급 정보.
01:11나는 몸신이다.
01:12진행을 말툰 정은혜입니다.
01:14반갑습니다.
01:16건강 프로젝트.
01:18나는.
01:18나는.
01:19나는.
01:20몸신이다.
01:21머리?
01:22머리 느낌도 똑같아, 지금까지.
01:24잠깐만, 로봇 아니야?
01:25어떻게든 매번 똑같지.
01:26똑같아요, 진짜로.
01:28아, 진짜로?
01:29솔직히.
01:29거의 그냥.
01:31달라진 게 없어요.
01:32진짜.
01:33공담이 없어요.
01:34아, 참 그래요.
01:35자, 그럼 보라 씨가 남아있으니까 그 리지션 같이 볼까요?
01:38아, 우리가.
01:41아, 우리가.
01:42아, 2천만 원.
01:43아, 2천만 원.
01:45아, 진짜.
01:46아, 왜 저랬을까.
01:48아, 어떡해.
01:49뭐에 많이 빠져있네요.
01:51어머, 참 섹시하려고 그러고 어린 것이.
01:55새로운 자기가 아닌 다른 모습을 막 추구하고 그래보던 아름다운 보라 씨의 모습을 보고 있습니다.
02:02보라 씨도 하나도 안 변했네요.
02:03이게 정말 오늘 주제와 관련이 있기 때문에 리지션을 말씀을 드렸는데요.
02:08다들 보면, 아, 나 이때 진짜 괜찮았는데.
02:11그리고 또, 아, 근데 진짜 훨씬 날씬했는데.
02:14뭐 이런 생각들 많이 하시잖아요.
02:15그래서 이미 지나갔다 이렇게 생각을 하는데.
02:17그런데 이분은 다릅니다.
02:20이분은 다릅니다.
02:22이분은 다릅니다.
02:22아이를 낳고 불어버린 몸을요.
02:25건강한 방법으로 되돌린 건 물론이고요.
02:28자신의 인생 리지 시절을 과거가 아닌 오늘로 만든 분이 계십니다.
02:34자신만의 건강법으로 출산 후에 찐 살을 무려 25kg을 감량했다고 하고요.
02:4025kg을 감량했다고 하고요.
02:42평범한 워킹맘에서 직업은 물론이고 인생이 완전히 달라지신 분입니다.
02:47직업은?
02:48이분만 따라하면 나도 리즈 시절 되찾을 수 있다.
02:52오늘 몸신의 탄생 100회 프로젝트는 바로 리즈 컴백 프로젝트입니다.
02:58세다.
02:59바뀌어주셨습니다.
03:02빅, 봉신.
03:03네, 봉신했습니다.
03:06리즈 인정.
03:07밥을 먹었다거나 시술을 받았다거나 그런 건 아니에요?
03:10정해본 적이 없습니다.
03:11부럽다. 어떤 기분인지 느껴보고 싶다.
03:14이걸 적용했더니 살이 슬슬 빠지기 시작하더라고요.
03:17이걸 하니까.
03:19가벼운 운동.
03:20그리고 한 그릇씩 딴 전수해드렸습니다.
03:25자, 지금 이 순간을 리즈 시절로 만든다.
03:29정말 멋진 자신감 아닙니까?
03:31이분은 그걸 이뤄냈다는 거 아니에요.
03:32누구씩 궁금합니다.
03:35모시겠습니다.
03:36나와주세요.
03:37바로 나와주세요.
03:40뭐야?
03:42뭐야?
03:43뭐야?
03:47이거 뭐야?
03:48우리 갑자기 대회로 바뀌었어요?
03:52장가 번호 137원.
03:55믹스.
03:56홍신.
03:58남갑주.
03:59진정한 홍신이 오셨어.
04:01뭐야?
04:01대회야 갑자기?
04:05우와.
04:06우와.
04:08이분은 그냥 모델 데리고 온 거 아니에요?
04:10안녕하세요.
04:10어서 오십시오.
04:11어서 오십시오.
04:12어서 오십시오.
04:13어서 오십시오.
04:14벨리 댄스 하시는 분인가?
04:15이게 뭐야?
04:15우와, 할 말이야.
04:16완전 인정.
04:18리즈 인정.
04:20아니 얼굴이 요만해요.
04:22자, 문의 소개해 주실까요?
04:24안녕하세요.
04:25나의 리즈 시절은 오늘이다.
04:27떡볶이에 짜장면을 섞어 먹던 두 아이의 엄마에서
04:3040대 저만의 셀프 건강법으로
04:3325kg 감량에 성공했는데요.
04:36몸도 마음도 건강해진 리즈 컴백력 김민서입니다.
04:4225kg가 빠지신 분인 거예요?
04:44난 아무리 봐도 그냥 원래 라시다스 같은 분을 지금
04:47대회 나갈 분은 잠깐 모셔온 것 같은 느낌인데
04:49사실 이게 25kg이나 빼셨다는 게 이게 맞는 건지 진짜.
04:53약간 상상이 안 가죠.
04:55이분에게 25kg이 더 있었을 때 이분이 있는 모습은 어떨지.
04:59자, 감량 전후를 비교해서 보시겠습니다.
05:02너무 예쁘시다.
05:03네, 주시죠.
05:05어머!
05:06아, 좋아.
05:07아, 왜 따른다.
05:08아, 인간적이긴 하시네.
05:09아우, 정말.
05:10이분 다 참 좋네.
05:12이분이 더 좋네.
05:13이게 언제쯤이라고요?
05:16저 때가 아이 둘을 출산하고
05:1870kg 정도 됐을 때예요.
05:20네.
05:20네.
05:21그때 제가 제일 좋아했던 조합이
05:24식기적인 떡볶이에
05:25짜장면을 섞어서 먹는 메뉴거든요.
05:28이걸 제일 좋아했던 것 같아요.
05:30그렇게 한번 먹어봐야지.
05:31맛있긴 해요.
05:32나는 맛이 상상이 안 가는데.
05:34나도.
05:34아, 상상상 맛있어요.
05:35네.
05:36그럼 살 빼기 전에는 그게 몸에 나타난 증상으로는 어떤 게 구체적으로 있죠?
05:41가스도 많이 찼고 설사 증상도 자주 있어요.
05:44아, 장떡.
05:44사실 아까 식기적인 떡볶이를 좋아한다고 했는데
05:47그거 먹으면 장 트러블을 항상 잘고 살 수밖에 없기 때문에
05:50그렇죠.
05:50알면서 드셨군요.
05:52맞아요.
05:52그리고 항상 늦게까지 뭘 먹으니까
05:54다음날 아침에도 피곤하고
05:56더불고
05:56네, 배고프고
05:58네, 그랬습니다.
05:59아니, 어떻게 다이어트할 생각을 하셨는지 궁금해요.
06:03사실 제 남편이 결혼 전부터
06:06국가대표 보디빌딩 선수였고
06:08트레이너였어요.
06:09근데 어느 날 문득
06:11저는 같이 아이를 낳았는데
06:13저는 아줌마가 됐고
06:14남편은 여전히 너무 젊음을 유지하는 거예요.
06:17그리고
06:17아, 살을 좀 빼야겠다.
06:19나는 혼자 되고 싶진 않다.
06:21혼자 되고 싶진 않다.
댓글