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배달 음식 먹고 화장실 직행!
빠질 생각 없는 뱃살 빼고 리즈 시절로 되돌아간 그녀

#몸신의탄생 #다이어트 #뱃살 #요요 #장

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 방송

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00:00주 6일 동안 운동을 했는데
00:0210개월간 살이 단 3kg밖에 안 빠지셨던 분 혹시 기억하시나요?
00:07아니 그 스토리는 기억이 나요.
00:09그런 분이 있었어요.
00:10그렇게 매일매일 열심히 하셨는데
00:123kg밖에 안 빠졌다 해서 저희가 너무너무 안타까워했던
00:15근데 그 분 결과가 저희 시간을 통해서 괜찮았던 것 같기도 하고
00:20결과는 좋았던 것 같은데
00:21근데 그런 분이 계시다고요.
00:24바로 이분입니다.
00:26화면 보여주세요.
00:32기억나요?
00:33기억나요. 저 기억나요.
00:35얼굴 보니까 딱 기억나요.
00:36이목구비 보니까 다 기억이 나요.
00:38키도 엄청 크셨던 것 같거든요.
00:42형제는 어떤 모습이시길래
00:44이렇게 또 특별하게 다시 한 번 모시게 되는 겁니까?
00:47네.
00:47몸신의 탄생 출연 1년 후 현재의 모습 보시죠.
00:51화면 보여주세요.
00:53어떻게 되셨어요?
00:57이거 뻥치지 마.
00:58이건 말이 안 되잖아.
01:00이거는 따로 모델이 있는 거잖아요.
01:03뭐야 이거는.
01:04이거 AI인가?
01:05AI야.
01:06아니 이거 말이야.
01:09아니 이거 말이야.
01:101년만에.
01:11아니 왼쪽은 주부고 오른쪽은 아예 모델이잖아요.
01:14다른 분이잖아요.
01:15직업이 다른 분인데.
01:15와 진짜 아름다운.
01:17와.
01:19아니 저도 사실은 1년 전에 이 자리에 있었습니다.
01:221년 전에 이 자리에 있었습니다.
01:24정말 같이?
01:25맞아요. 같은 자리에 있었습니다.
01:26그래서 저도 기억이 나는데
01:28당시에 3주 솔루션으로 6.5kg을 감량하셨거든요.
01:32사실 3주에 그만큼 이렇게 빼는 것도 놀라운 일인데
01:35사실 보통 1년 정도 지나면 요요 오잖아요.
01:38그렇죠.
01:38그런데 관리를 지금까지도 잘하셔서
01:41저렇게 달려주셨다고 하니까 정말 놀랍긴 하네요.
01:44그림이에요.
01:45몇 등신이에요 지금.
01:46근데.
01:46아니 저런 어플이 있어요 근데.
01:48제 사진 넣으면.
01:49저런 어플이 있어요 근데.
01:51제 사진 넣으면.
01:52몸짱으로 만들어진 어플.
01:53내가 몸짱을 겨우.
01:55근데 나도 돌려본 적 있어.
01:56그 어플 쓰신 것 같아요.
01:57나도 그 정도로 믿어지지 않았다.
01:59오늘 이 자리에 저분을 1년 동안 쭉.
02:02꾸준히 계속 할 수 있도록 솔루션을 주신 분이
02:05함께 하셨다고 말씀을 들었거든요.
02:07근데 누구.
02:08그걸 또.
02:09아이고.
02:10아 정말로요.
02:121년 전 도전자와 주치의로 만나서 건강한 다이어트를 위한 솔루션을 제시해 드렸는데요.
02:20오늘 드디어 몸신이 된 이분과 함께 몸신의 탄생이 함께 나오게 돼서 정말 감기무량합니다.
02:26오늘 몸신으로 귀환한 주인공과 함께 감량한 체중을 지키는 건 물론 플러스로 더 많은 감량에 성공하는 데 도움을 줄 수 있는
02:34그 방법을 공개하려고 합니다.
02:361년은 기본 평생 가는 다이어트 유지요법입니다.
02:40모든 사람이 숙제 아닌가요.
02:42유지요법이라고 딱 뭔가 얘기하는 거 보니까 대단한 게 뭔가 있는 것 같기도 한 것 같은데.
02:47뭔가 특별한 방법이 있다 이겁니까.
02:48살을 뺀 후에 요요를 방지하는 것은 물론 죽도록 빠지지 않는 살도 계단식으로 점차 더 빠지게 만드는 평생 가는 다이어트 유지요법이
02:58따로 있습니다.
02:59큰 돈도 들지 않고요.
03:01집에서도 따라할 수 있는 방법으로 몸신이 된 오늘 주인공을 보시면서 여러분도 꼭 따라하시길 바랍니다.
03:08아 네.
03:09네.
03:16우와 각성미!
03:18제가 한 일도 아닌데 보람치 않고
03:20아 최지성 봐
03:21심사?
03:23볼격끝량은 오히려 늘었어요.
03:25지명만 뺀는 거 아니야.
03:26우인함 아니예요 진짜.
03:28유지요법의 핵심은 바로 만드는 겁니다.
03:31듣던 점 갑자기 반가운 소식입니다.
03:34여러분 기억이 얼추 나시죠? 어떤 분인지 같이 영상 보실까요?
03:41안녕하세요. 55에 출연했던 46살 박주현입니다.
03:45제가 드디어 몸신으로 들어왔습니다.
03:49정말 완전 다른 분. 찐몸신이다 진짜다 이게.
03:53주 6일 헬스 다니고 있거든요.
03:57근력운동 1시간에서 1시간 반 하루에 2시간 넘게 근력운동하고 있고 따로 열심히 하는데.
04:04진짜.
04:0510kg하고 3kg.
04:07근데 얼굴 짜증 안 돼.
04:10아쉽죠 2인치.
04:13걱정할 만한.
04:14운동 열심히 하시는데.
04:1615.6kg 그래.
04:17중곱질 단도 안 좋아하고 탄산도 안 좋아하는데.
04:21그런 거에 비해서 체중 감량 효과가 덜해서 신청하게 되었습니다.
04:28근데 저기 뭐죠?
04:29한 가지 많이 먹는 것보다 이것저것 싶어서.
04:32모르는 사람이 없나?
04:33여러 가지 먹는 거죠.
04:34그렇죠.
04:34먹으면 매 식단입니다.
04:36아 장 트러블 맞아.
04:41그런 새해에 저렇게 운동도 많이 할 수 있는데.
04:45오 떨려 떨려 떨려.
04:48네.
04:48근데 자꾸 이뻐지면 더 빼고 싶어요.
05:02자 지금 이야 이 분이 방송 영상에서 본 분이 일단 여기에 먼저 나와 계세요.
05:08오셨어요 아유 오셨어요.
05:09이게 지금 저희가 등친대로 준비를 했기 때문에 이제 모실 거거든요.
05:13그럼 확 비교가 되지 않을까.
05:15아 지금 너무 재밌는 게 우리 안 보여주려고 저기에 가려가지고 자아악 움직이는 거야 지금 저쪽에.
05:21너무 궁금해 너무 궁금해.
05:22자 평생 가는 다이어트 유지 방법으로 다시 또 거듭난 이 몸신 모셔보도록 하겠습니다.
05:30진짜 몸신입니다.
05:31아 아무것도 와야지.
05:32나와주세요.
05:33몽신!
05:46안녕하세요.
05:47우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와 우와
05:59오 안녕하세요 아우 어머 아니 저는 아까 사실은 사진 찍어놓은 게 조금 매만지자스러나 그런데 똑같은 분이 나왔어요
06:09와 반갑습니다 야 어머나 세상에나 네
06:12목이네 있나요? 와 박성님! 나 이렇게 짧은 바지 입고 나오신 분 처음 봤어요
06:20그러니까 지금 이 분 안에 저분이 계셨던 거잖아요
06:26정말 아름답게 자신을 조각하고 나오신 분이세요
06:31도전자분 직접 목소리를 좀 들려주시죠
06:33안녕하세요 몸신의 탄생 도전자에서 몸신으로 귀환한 박주현입니다
06:38이야 감사합니다
06:43어때요? 그 사이에 본인의 삶이 많이 달라졌으니까
06:48훨씬 더 건강해져서 지금 보시다시피
06:51라인 자체가 다르지 않습니까?
06:53그러면 옷은 어떻게 예전에 입던 옷을 꺼내
06:55산 거예요 바지?
06:56보다는 좀 태우도 입고 싶고
06:58이 바지 20대 때
07:0020대 때 입던 바팬츠를
07:02여기서 준 거나 새로 산 게 아니에요?
07:04아니에요
07:04근데 20대 때 거 갖고 있었어요?
07:06그러니까 우리 20대 때
07:07이런 거 유행했었어요
07:09이거 말고도 저 원피스 20대 때 원피스도 입을 수 있어요
07:12아 그걸 왜 갖고 있어요 아직까지
07:1420대 때 거로?
07:15언제 입을지 모르겠는데
07:15와 그게 되네
07:17근데 코가 높으신 줄은 알았는데 이 정도로 높으신지 모르겠어요
07:21얼굴살이 얼마나 많이...
07:23진짜 높으시죠?
07:24나도 코 높은 거야
07:25지금 덮여 있는 거야
07:26빠지면 또 올라온다니까
07:28왜 왜 왜 왜 왜 왜
07:29근데 자꾸 왜 사진 찍고 싶고
07:31기록에 남기고 싶고 좀 그렇지 않아요?
07:33달라지는 모습은
07:34그래서 제가 올 봄에 바디 프로필도 찍었고
07:39살쪘을 때는 아이들 사진만 찍었는데
07:41지금은 아이들과 함께 사진도 많이 남기고 있습니다
07:44고정 같은 거 어플 사용 안 하고
07:47아니 제일 의심하셨어요
07:48정상미 약사님께서
07:49아까 그거 프로필은 좀 많은 효과가 들어간 거 아닌가?
07:52아니냐고

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