00:00이제 숨코 호흡법만으로 변화를 만들어내는 이유는 어떻게 해석할 수 있을까요?
00:04호흡법을 제대로 하시게 되면 복각 내 압력이 높아지면서
00:07평소에 복행근이 약해서 앞으로 처져 있던 뱃살, 밀려 나오던 것들이 즉각적으로 들어가고 잡히고요
00:13그로 인해서 허리 사이즈가 좀 줄어드는 효과가 생기는 겁니다
00:18오늘 한 번에도 이런 변화가 있지만
00:20언제든지 할 수 있어 하고 그냥 놓으면 안 되는 거죠?
00:24여기에 다이어트 같이 변행하면 참 좋을 것 같은데요?
00:27네, 오늘은 복구 근육이 일을 할 줄 아는 기본 단계가 된 것인데요
00:31이걸 10일 완성, 뱃살 삭제, 숨코어 다이어트로 진행할 예정입니다
00:36방법은 간단합니다
00:38하루 만보 걷기에 아침, 저녁 이 숨코어 호흡법을 딱 5분만 더하시면 되는데요
00:44허리 사이즈 변화는 물론 체중 변화가 나타날 겁니다
00:48여기에 더해서 한 가지 솔루션을 더 더할 건데요
00:52궁금하시죠?
00:53네!
00:53지방을 잘 태우고 체지방 감소에 도움이 되는 시크릿 솔루션을 병행할 예정입니다
00:59복부 내장 지방을 태우는 데 도움을 주는 이 시크릿 솔루션에
01:03숨코어 호흡까지 더한 10일간의 프로젝트
01:07정말 기대 많이 해주세요
01:08네!
01:10오늘 효과는 가볍게 확인을 했고요
01:13이거 꾸준히 하면서 다이어트까지 해볼 거죠?
01:16네! 열심히 해서 뱃살 타파하겠습니다
01:19저희도 기대를 해보도록 하겠습니다
01:22고맙습니다!
01:23감사합니다!
01:24진짜 많은 줄 알고 싶어요
01:29저희도 기대를 해볼게
01:29제가 더 큰 도움이 될 거 같아요
01:48혹시 더 큰 도움이 되는지 가볍게
02:23다음 영상에서 만나요.
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05:44그럼 체내 혈당도 덜 올라가고 체지방이 덜 쌓일 수 있겠죠.
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