00:09대기
00:11집사
00:11기사
00:13기사
00:15기사
00:15기사
00:16기사
00:16기사
00:20기사
00:22오, 아닙니다.
00:23선생님, 오케이!
00:26이렇게 된다.
00:27안 들려가지고.
00:30자, 지금 잘할게요.
00:32됐지?
00:54콜라 Vet
01:03� Heroes
01:04naran 저희가 처음에
01:04한 체제라고. 응! 응!
01:10좋아!
01:11응!
01:12오늘 청
01:18Share 모itiAC
01:22이번 만족할 만한 기회입니다.
01:25이거요?
01:26좋아지고 있죠?
01:27할 거야.
01:28할 거야.
01:29할 거야.
01:34저거는 많이 좋아질네요.
01:37열심히 운동을 해봐야죠.
01:53자 그러면 여기에 또 도움을 주는 마지막 한 가지 시크릿 솔루션 남아있어요.
01:58그렇죠.
01:59그렇다면 오늘의 관절에 도움을 주는 시크릿 솔루션.
02:03여러분의 무릎 연구를 폭신폭신 촉촉하게 만들어주는 시크릿 솔루션의 정체는 바로바로.
02:07정체는 바로바로.
02:09정체는 바로바로.
02:10이겁니다.
02:11오.
02:11이게 뭐죠?
02:12이 친구는?
02:14콘드로이치.
02:15그 유명한.
02:16알죠.
02:17이 부모님들이 관절에 좋다고 많이 많이 찾으시잖아요.
02:21이게 관절에 어떻게 좋은 건지 궁금합니다.
02:25네.
02:26제가 드디어 제 차례가 왔네요.
02:28어벤져스 하고 싶어서.
02:30예예예.
02:31자 먼저 콘드로이치이 뭔지부터 설명을 드릴게요.
02:34이 콘드로이치은 그리스로 연골을 의미하는 콘드로스에서 유래된 단어인데요.
02:41어원에서 벌써 감이 좀 오시죠?
02:43콘드로이치은 우리 몸 연골 조직을 구성하는 핵심 성분입니다.
02:49콘드로이치은 오늘 시크릿 솔루션으로 소개해 주신 거 보면 관절에 또 뭔가 중요한 이유가 있을 것 같은데요.
02:54네.
02:55맞습니다.
02:55콘드로이치의 또 하나 중요한 역할이 있는데요.
02:58아까 관절 사수의 핵심 중 하나로 소개해 드렸던.
03:01화렉.
03:02아 예예.
03:03화렉.
03:04아 예예.
03:05이제 좀 압니다.
03:06그림도 그릴 수 있습니다.
03:08화렉은 관절의 관절 윤활유 역할 또는 아니라 또 하나 중요한 일을 하는데요.
03:14바로 연골에 영양분을 공급하는 겁니다.
03:18연골은 혈관이 없기 때문에 이 화렉 속 영양분을 연골이 흡수해서 그 기능을 유지하는데요.
03:24이때 연골이 영양분을 빨아들이는데 중요한 역할을 하는 게 바로 콘드로이치입니다.
03:32네.
03:32이 콘드로이치은 물을 끌어들이는 성질이 굉장히 강한데요.
03:36이 화렉을 쭉 빨아들인 상태로 머금고 있으면서 연골에 탄성과 쿠션감을 유지를 하고요.
03:43그다음에 또 미끈한 상태를 유지해서 마찰을 줄여줄 수가 있는 거죠.
03:48한마디로 연골이란 스펀지 안에 영양소를 저장해 두는 역할을 하는 겁니다.
03:54그러면 결국 연골에 콘드로이치이 많을수록 연골이 더 말랑하고 푹신하다는 얘기겠네요.
04:00이게?
04:01네.
04:02특히 연골은 충격으로부터 관절을 보호해 통증을 줄여주는 역할을 하기 때문에 더욱 중요한데요.
04:09대부분의 관절염 환자분들이 관절염을 힘들어하고 두려워하는 이유가 뭐라고 생각하시나요?
04:16아프니까.
04:18아프니까.
04:18아프니까.
04:18아프니까.
04:19아프니까.
04:19아프니까.
04:20아프니까.
04:21아프니까.
04:21가동 범위가 줄어드니까 할 수 있는 일도 줄어들고.
04:25네.
04:26맞습니다.
04:26실제로 극심한 관절염을 겪는 분들을 얘기를 잘 들어보면
04:31바늘로 찌르는 것 같다.
04:33바늘로 찌르는 것 같다.
04:35통증 때문에 잠을 잘 수가 없다고 하시는 분들이 많은데요.
04:39환자가 주관적으로 느끼는 통증의 강도를 수치화하는 평가가 바스라고 하는 수치평가입니다.
04:46통증의 대명사인 출산.
04:48네.
04:49이때 고통이 되게 높잖아요.
04:51그런데 최대 8 정도라고 하거든요.
04:530에서 10가지로 봤을 때.
04:55그런데 관절염 통증 역시 8이 나온 겁니다.
04:598이 나온 겁니다.
05:01아아.
05:01아아.
05:01아아.
05:01아아.
05:03진짜 너무 힘들었거든요.
05:04그런데 애 낳는 것만큼 고통스럽다는 거잖아요.
05:08그러니까 왜 어머님들이 관절염 때문에 죽겠다 죽겠다 하는지 그걸 알겠네.
05:12그러게 말이에요.
05:13그런데 선생님 그러면 콘드로이친이 관절 통증을 완화하는데 도움을 주나요?
05:17네. 그렇습니다.
05:18실제로 관절염 환자에게 90일 동안 매일 콘드로이친 1200mg을 섭취하도록 한 후 이 결과를 살펴본 연구가 있는데요.
05:28그 결과상에서는 콘드로이친을 섭취한 그룹은 위약을 섭취한 그룹에 비해 바스 수치 감소 효과가 약 481% 더 높았다고 합니다.
05:37우와.
05:38400.
05:38네.
05:39감사합니다 2
05:39감사합니다.
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