00:00장래 세균이 균형을 이루게 되면 비만의 씨앗인 이것까지도 막을 수가 있는데요.
00:06과연 이것은 무엇일까요?
00:08저요. 저 알 것 같아요. 장독소요.
00:12장독소가 비만 폭탄을 투척한다고 하셨잖아요.
00:16오, 총무님 대단하세요.
00:17이렇게 장독소도 없고 장이 건강해지면 자연스럽게 체중관리에도 도움을 받을 수가 있는데요.
00:24실제로 성인을 대상으로 한 연구에서 12주간 BNR17 유산균을 섭취하게 했더니 체중 감소와 엉덩이 둘레, 복부 내장 지방, 체중량 지수 모두
00:34감소한 것을 확인할 수 있었다고 합니다.
00:36그야말로 이 BNR17은요. 장독소와 지방을 싹 잡아 없애는 폭격기라고도 말씀드릴 수 있습니다.
00:43진짜 너무 좋네요.
00:46아니 그런데 우리 또래들은 다이어트 자체에 약간 공포심이 있거든요.
00:51다이어트 시작하고 몸무게가 빠져서 좋다 그랬더니 조금 지나면 그게 근육이 빠진 거라고 그러더라고요.
00:59실제로 살이 빠지면서 서 있을 힘도 없어지니까 결국 어쩔 수 없이 다이어트 포기하고 이렇게 되더라고요.
01:07그럴 수밖에 없는 게요. 다이어트를 하지 않더라도 우리 몸속 근육은 실제로 그냥 점점 빠져나가거든요.
01:15실제로 조사해보면 근육은 30대부터 감소하기 시작한다고 합니다.
01:19그래서 40에서 70대에는 10년마다 약 8%씩 감소하고요.
01:2570대 이후부터는 10년마다 15%씩 감소합니다.
01:30문제는 이렇게 근육이 줄어들면 아시겠지만 살이 점점 더 잘 찌는 체질로 변한다는 거죠.
01:39이해를 돕기 위해서 제가 왜 그런지 한번 설명을 해드리도록 하겠습니다.
01:43지금 보이는 수저를 우리의 몸 또 그 안에 있는 저 붉은 클레이를 근육이라고 한번 가정해 보겠습니다.
01:52젊을 때는 이렇게 근육이 몸에 꽉꽉 차 있어요.
01:58그런데 아까 말씀드린 것처럼 나이 들수록 근육이 점점 줄어들면 저렇게 이 빈자리를 채우는 게 있어요.
02:07그게 안타깝게도 저노란 지방입니다.
02:13지방.
02:14그런데 이처럼 근육이 줄어드는 만큼 그 자리를 지방이 채워지면서 이 비만이 유발되는 겁니다.
02:21아니 이러면 우리는 너무 억울한 거 아니야.
02:24나이 들수록 근육이 줄어들면 아무리 노력해도 살이 뛸 수밖에 없는 거 아니에요?
02:29그래서 이 중년 이후에는 근육을 유지하되 체지방만 빼는 다이어트가 핵심입니다.
02:37이때 도움이 되는 게 바로 BNR-17 유산균인데요.
02:41이 BNR-17 유산균은 근육 단백질 합성에도 도움을 주거든요.
02:45그러니까 또 근육 단백질을 분해하는 유전자의 발현을 줄여서 근육이 빠지지 않게 세지 않도록 도움을 줍니다.
02:53실제로 이와 관련된 연구 결과도 있는데요.
02:56이 쥐에게 3주간 BNR-17 유산균을 섭취하게 했더니 체지방, 체중, 복부지방 면적, 체지방량 감소에 도움을 준 것을 확인한 연구 결과도
03:06있는데요.
03:07이때 중요한 건 체중에서 지방을 뺀 나머지 부분, 즉 근육량을 포함한 재지방량에는 변화가 없었다는 거죠.
03:16다시 말씀드리면 이 BNR-17이 지방은 빼주고 근육은 유지하는 데 도움을 줬다.
03:23이런 얘기인 거죠.
03:24근육은 쭉쭉 빠지고 살만 팍팍 쥐는 우리 여자들 고민을 단번에 해결해 주네요.
03:31진짜 먹어봐야겠는데?
03:33당장 먹으러 갈게요.
03:35이번에는 제가 특별히 BNR-17 유산균을 가지고 나왔습니다.
03:40제가 오늘 쏘겠습니다.
03:43함께 드셔보시죠.
03:58맛도 맛있어.
04:00맛있네.
04:01아니 이런 거 분말로 먹으면 엄청 텁텁해요.
04:04그래.
04:04근데 이거 톡톡하지 않고 맛이 깔끔하네.
04:08냄새도 너무 좋아요.
04:12너무 맛있다.
04:13좋아.
04:14너무 맛있어요.
04:15부담 없이 먹을 수 있는 맛이에요.
04:17살 안 찔 것 같은 맛.
04:18미스카루 맛 같기도 하고.
04:20네.
04:21맛있네.
04:21맛이 끝내져요.
04:23우리 건강 주민도 식사 대용이나 과식할 것 같으면 입 터짐 방지로 먹었다고 했잖아요.
04:30포만감이 있어서 그럴 때 먹으면 정말 좋을 것 같거든요.
04:35맛도 맛있는데 근육도 지키고 살 빼는데 더욱 늦는다니까 꾸준히 먹으면 좋을 것 같습니다.
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