Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık | 28 Şubat 2026 - Dailymotion Video

Kanal 7

Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık programında dengeli beslenme önerileri, günlük yaşama dair sağlıklı alışkanlıklar ve doğal tedavi yöntemleri paylaşılırken; alternatif ve modern tıp yöntemleri bir araya getirilerek yıllardır şifa arayanlara pratik çözümler sunuluyor. Feridun Kunak, şehir şehir gezerek evlere konuk oluyor ve yaşam kalitesini artıracak uygulanabilir sağlık bilgileri aktarıyor.  Sağlıklı yaşama dair ipuçlarının ekrana taşındığı Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık,  her cumartesi 12:00’de Kanal 7 ekranlarında…

Transcript

00:00:13Müzik

00:00:17Doktor feridun kunakla

00:00:20Ellerinize sağlık

00:00:35Müzik

00:00:36Oynayın kız oynayın durmanın ne kari var

00:00:40Oynayın kız oynayın durmanın ne kari var

00:00:43Bu köyün için acayip ve kari var

00:00:46Bu köyün için acayip ve kari var

00:00:59Müzik

00:01:01Ankara'mızın fuar alanındayız

00:01:02Altın Park Fuar Alanı denilen bir yer vardır

00:01:05Oraya geldik burada

00:01:06Kahvaltı fuarı varmış

00:01:09Tabi Karadeniz olunca

00:01:10Karadeniz'de hamsi kahvaltıda da yenir

00:01:13Gece de yenir

00:01:15Gündüz de yenir

00:01:16Her zaman yenir

00:01:17Abim de tam böyle çıtır çıtır yapıyor bakın böyle

00:01:21Çıtır çıtır olmuş

00:01:22Hamsi böyle olur

00:01:23Hamsi kılçığıyla yenir

00:01:26Neden?

00:01:26İçinde

00:01:27D vitamini açısından çok önemli

00:01:29Kemiteniz kuvvetlenmesi açısından çok önemli

00:01:32Karsiyum açısından çok önemli

00:01:34Ne diyorsun abi?

00:01:36Hamsi yaşanır yaşanır

00:01:38Hamsiyi anlatmaya gerek yok

00:01:40Hamsinin içine gireceksin yaşayacaksın

00:01:42Aynen

00:01:42Karadeniz'den çıkar

00:01:44Mısır ununa girer

00:01:46Hanımlarım nasıl mısır ununu yapmaları lazım?

00:01:49Bir anlatsana

00:01:49Şöyle yalanlar

00:01:50Uduruk bir mısır koyuyorlar

00:01:52Halbuki böyle bol atmaları lazım

00:01:54Değil mi abi?

00:01:55Şimdi mısır ununu koyduktan sonra

00:01:57İçini güzelce tuzlayacaksın

00:02:00Tuzlayacaksın ki

00:02:01Mısır unun içinde

00:02:02Mısır unun içinde tuz da olacak

00:02:04Tabii

00:02:05Tuzlayacaksın

00:02:06Hanımlar size bir püt noktası gördüğünüz gibi

00:02:08Hamsiye sonradan tuzlatılmaz

00:02:10Zaten denizden çıktığı gibi tuzlidir

00:02:20Antalya'yı salladım

00:02:22Fethiye'yi salladım

00:02:24Ankara'yı sallamaya geldim daha

00:02:26Neredesiniz?

00:02:27Sen nereden geldin abi?

00:02:29Ben Giresun

00:02:29Giresun'da

00:02:30Giresun'luyum ama Antalya'da yaşıyorum

00:02:32Peki abi

00:02:33Hamsi Trabzon'da mı çoktur

00:02:35Giresun'da mı çoktur?

00:02:37Karadeniz'de çoktur da

00:02:38Karadeniz'de

00:02:39Giresun'da bizimdir

00:02:40Trabzon'da bizimdir

00:02:42Samsun'da bizimdir da

00:02:43Balık yanmasın

00:02:44Yanmaz mı?

00:02:46O oynay

00:02:47O oynay

00:02:48Hem oynay

00:02:49O oynay

00:02:50Olmuş mu usta?

00:02:50Usta olmuş mu alayım mı?

00:02:52Kalabilirsin emin

00:02:58Evet hocam

00:02:59Geldim

00:03:00Al gel al

00:03:01Gel işi herbeğe buna bırak hocam

00:03:03Anlat şimdi bak taze balığı nasıl anlarsın?

00:03:05Taze balığı

00:03:06Pırıl pırıl olur

00:03:08Sert olur

00:03:09Gözleri parlak olur

00:03:11Aynen

00:03:12Gözleri bakar sana

00:03:14Gözleri böyle baygın baygın bakıyorsan onu almayacağım

00:03:17Almayacağım bayılmayacak balık

00:03:19Ben direğim diyecek

00:03:20Ben oynayayım diyecek

00:03:26E hadi bakalım

00:03:27Hamdisi pişirip de horon tepmeden olur mu abi ya

00:03:30Horon tepeceğiz

00:03:31Tepeceğiz da

00:03:31Hani ne zaman da

00:03:52Asarın derisi peşik düzün akar

00:03:59Asarın derisi peşik düzün akar

00:04:02Değikli doğru kereş

00:04:04Birbirine bakar

00:04:09Birazcık akıllandım

00:04:11Yalavuz dura dura

00:04:16Alacağım bir seni

00:04:17Başımla vura vura

00:04:19Alacağım bir seni

00:04:21Başımla vura vura

00:04:35Siz dağı benim dağım

00:04:38Dumanına meram

00:04:42Siz dağı benim dağım

00:04:45Dumanına meram

00:04:46Haydi varı gidelim

00:04:48Günahına ortağım

00:04:50Haydi varı gidelim

00:04:51Günahına ortağım

00:04:53Birazcık akıllandım

00:04:55Yalavuz dura dura

00:04:56Birazcık akıllandım

00:04:58Yalavuz dura dura

00:04:59Alacağım bir seni

00:05:01Başımla vura vura

00:05:03Alacağım bir seni

00:05:04Başımla vura vura

00:05:19Ah gücü az gücü az şişen dolusu cuaz

00:05:25Can kardeşlerim

00:05:27Can kardeşlerim

00:05:28Bursa'ya gitmiştik

00:05:29Dediler ki burada meşhur bir börekçi var

00:05:32Kardeşimin yanına gittik tanıştık

00:05:34Hakikaten

00:05:35Çok güzel

00:05:36Biz kaç şube daha açtık hocam

00:05:38Kendi

00:05:39Kendi mucidi

00:05:40Böyle bir fırın

00:05:42Böyle bir tandır yok

00:05:43Bu börekler de böyle yok

00:05:45Uzaya bile göndermiştir kendinizi

00:05:47Biz de şahidiz

00:05:49Uzaya bile gitmişti börekleri

00:05:51Yani on numara börek yapar

00:05:53Burada da fuarda karşılaştık

00:05:55Bursa'ya yolu düşenler

00:05:57Böyle fuarda yolu düşenler

00:06:00Bu kardeşimin böreğinden yiyin

00:06:01Bana çok dua edin

00:06:02O kadar

00:06:03Hadi görelim bakalım

00:06:05Hemen atıyoruz

00:06:06Hadi gel

00:06:06Bakın altta ateş yanıyor

00:06:09Yanıyor

00:06:09Şimdi koyuyoruz

00:06:13Çömlekte börek

00:06:27Hocam şu güzelliğe bakın

00:06:28Bakın bakın bakın

00:06:29Nasıl yapıyorsa formülü neyse

00:06:32Şunun güzel kabarmasının güzelliğine bakınız

00:06:35Hocam bir de bu var ya

00:06:36Kardeşim kokuyu duyamıyorsunuz

00:06:38Güzel kokuyu

00:06:39Narman'dan bu tereyağı da

00:06:41Babaannemin tereyağı

00:06:42Efsane bile

00:06:43Tabii bıçak ver bana

00:06:44Bir tane

00:06:45Şimdi bir de canlı canlı açıyoruz

00:06:47Burada

00:06:47O da bizim

00:06:49Büyük bir adam

00:06:49Tabii göstereceğiz şimdi

00:06:51Şimdi göstereceğiz

00:06:52Büyük birader şov yapacak şimdi bize

00:06:53Şov yapacak büyük bir adam

00:06:54Hocam sese bakar mısın sese

00:06:56Sese bak

00:06:57Çıtır diyor

00:06:59Çıtır çıtır çıtır diyor

00:07:00Efsane

00:07:01Bu börekler

00:07:02Tabii hocamın bereketini gördük ama bak

00:07:05Estağfurullah

00:07:06Hocamın bereketini gördük

00:07:07Bir de kendisini çok seviyoruz

00:07:09Sağol canım

00:07:10Annem falan hiç kaçırmaz

00:07:11Nasılmış adam sen buzaya balık mı

00:07:14Hocam daha iyi

00:07:16Sen ne sanıyorsun hocamı ya

00:07:17Genç daha genç hocam

00:07:19Aynen

00:07:19Hocam bize lazım

00:07:21Kıymetini bilelim

00:07:22Değil mi?

00:07:23Şimdi börek açmaya geçelim hocam

00:07:25Börek nasıl açıyoruz geçelim

00:07:26Hadi börek bölümüne geçiyoruz

00:07:30Evet şimdi ustasından böreğimiz nasıl açılıyor

00:07:34Gösteriyoruz

00:07:35Gel gel gel gel

00:07:38Vay vay vay vay vay vay vay vay

00:07:44Abi şimdi şöyle tut bir

00:07:45Şöyle gösterelim Kanal 7'yi

00:07:48Beraber aynen

00:07:49Bakın bakın bakın

00:07:50Şöyle gösterelim

00:07:52Ooo can

00:07:53Kıymetini

00:07:54Kıymetini

00:07:56Kıymetini

00:07:56Evet evet

00:07:56Kağıt gibi olmuş

00:07:57Kağıt gibi olmuş

00:07:58Kağıt

00:07:59Zar zar

00:08:00Doğal zarı

00:08:23Doğal zarı

00:08:23Efendim ısmanaklı şu anda kış ayındayız ısmanak güzel gider tavsiye ediyoruz peynirle karışık yapıyoruz güzel bir lezzet

00:08:30İçinde kalsiyumu var demiri var

00:08:33Orası artık hocam

00:08:33Bağırsat çalıştırıcı güzelliği var

00:08:35Eyvallah

00:08:36Tereyağının en hası var

00:08:38Evet

00:08:38Nerenin tereyağıydı abi

00:08:39Efendim Narman babaannemin tereyağı

00:08:41Erzurum Narman'ın tereyağı

00:08:43Şöyle efendim böyle gör

00:08:45Of of of

00:08:47Feridun hocam sever bu işleri

00:08:48Evet evet aynen aynen

00:08:50Afiyetler olsun

00:09:13Evet gördüğünüz gibi kardeşlerim

00:09:15Hemen bir dakikada böyle

00:09:17Çabucak açtı ellerine sal

00:09:19Kasırdı yaparsın

00:09:20Efendim 30 senedir biz bu iş

00:09:22Ustamız Hasan Usta

00:09:23Bu işin bocidi

00:09:25Abisiyiz ama biz ondan öğrendik

00:09:27İşte büyüğümüz ama normalde

00:09:29Küçüğümüz

00:09:29Bursa'da iş bilenin kılıç

00:09:32Kılıç kuşanmıştı

00:09:33Adam kılıcı kuşanmıştı

00:09:35Uzaya bile börek göndermiş

00:09:37Biz de destek veriyoruz

00:09:39Fuarları kaçırmıyoruz

00:09:41İkinciye geliyoruz

00:09:42Hoş geldiniz

00:09:43İki ay önce İstanbul'daydık

00:09:45İnşallah fuarları takip ediyoruz

00:09:48Şimdi kardeşim İstanbul'da

00:09:49Eminönü'nde neredeydi?

00:09:52Eminönü tam Doğu Bank'ı kaçtı

00:09:54Doğu Bank dediğimiz meşhur bankı

00:09:56Herkes bilir

00:09:57Orada da şube açtı

00:09:59İstanbul'da yolu düşenler

00:10:01Zaten ilk merkez

00:10:02Bursa'da başladı

00:10:03Bursa'da yolu düşenler

00:10:05Bu uzay böreğini tadın

00:10:07Bana çok dua edin

00:10:08Diyoruz

00:10:09Hadi bakalım

00:10:10Ferhat'ın hocamıza çok seviyoruz

00:10:12Teşekkür ederiz

00:10:12Hocam sen çok yaşa

00:10:13Evet

00:10:14Sen bize lazımsın hocam

00:10:39Yaşayalım

00:10:40Ramazan'da neler yemeliyiz neler yemeliyiz

00:10:45İftarda her türlü et grubunu muhakkak yiyiniz

00:10:48Balık olabilir

00:10:49Ramazan'da ne dese balıktan uzak duruyorsunuz

00:10:53Bence durmayın

00:10:53Balık güzel nimet

00:10:55Tabi ki balığı çok fazla tuzlayıp yemeyin

00:10:58Ona dikkat edin

00:10:59Fazla tuzlarsanız biraz su satırı

00:11:02O nedenle istenmiyor herhalde

00:11:03Yoksa Ramazan'da balık çok güzel olur

00:11:05Birinci maddi

00:11:06İki

00:11:07İki

00:11:08Kardeşlerim

00:11:08Çok bol su içeceksiniz

00:11:11Maden su içeceksiniz

00:11:12Şerbetler içebilirsiniz

00:11:14Reyhan şerbeti yapabilirsiniz

00:11:16Önümüzdeki günlerde

00:11:18Biz size bir de

00:11:18Reyhan şerbeti yapıp gösterebiliriz

00:11:20Osmanlı şerbetleri vardır

00:11:22Ta eskiden beri gelen

00:11:23Onlardan yapabilirsiniz

00:11:24Bunlara dikkat edeceksiniz

00:11:26Tereyağınızı

00:11:27Peyninizi

00:11:28Yani kahvaltıklarınızı

00:11:29Sakın ihmal etmeyin

00:11:30Böyle doğal

00:11:32Kara buğday olabilir

00:11:34Kara kılçık olabilir

00:11:36Böyle kepekli ekmek yiyebilirsiniz

00:11:38Buna da dikkat edeceksiniz

00:11:41Yumurtayı sakın ihmal etmeyin

00:11:43Peyniri ihmal etmeyin

00:11:44İftarda zeytin yiyin

00:11:47Ama suda bekletin

00:11:49Tuzu çıkmış olsun

00:11:51Sahurda mümkün olduğu kadar

00:11:53Zeytin yemeyin

00:11:54Susuz bırakır

00:11:55Ama ben tuzunu tamamen

00:11:57Ayırdım hocam

00:11:58Tamamen tuzsuz diyorsanız

00:11:59Yiyin

00:12:00Kuru yemişleri ihmal etmeyin

00:12:02Her türlü kuru yemişe

00:12:03Yer fıstığına çok önem verin

00:12:05Yer fıstığının içinde

00:12:06E vitamini var

00:12:07Selenyum var

00:12:08Çok güzeldir

00:12:09Ucuzdur fiyatı da

00:12:10Bizim de cennet memleketimiz

00:12:13Bir yasak

00:12:13Osmaniye yarısında

00:12:15Çok daha fazladır

00:12:16Yer fıstığını muhakkak muhakkak yiyin

00:12:18Yoğurt ve süt ürünlerini

00:12:20Tereyağını

00:12:21Tereyağını

00:12:22Bunları ihmal etmeyin

00:12:23Kefir içebilirsiniz

00:12:25Ayran içebilirsiniz

00:12:26Yoğurt içebilirsiniz

00:12:27Sucuğum

00:12:28Maden suyu içebilirsiniz

00:12:30Bir tane

00:12:30Barsakları çalıştırıcı

00:12:32Onla kaysi

00:12:33Peynir

00:12:34Maydano

00:12:34Bunları ihmal etmeyin

00:12:36Sevgili kardeşler

00:12:38Et grubunda söylemiştik

00:12:39Tatlıya

00:12:40Tamam yiyin de

00:12:41Çok da fazla yüklenmeyin

00:12:43Ramazan'da bir tatlı

00:12:44Meraklı başlıyor

00:12:45Bütün insanlar

00:12:46Çok fazla tatlı yemeye çalışıyor

00:12:48Tatlıyı da o kadar

00:12:49Çok fazla yemenize

00:12:51Gerek yok

00:12:51Bana göre

00:12:52Tatlıyı çok yediğin zaman

00:12:53Kilo alıyorsunuz

00:12:54Ramazan'da

00:12:55Ben şimdi size

00:12:56İdeal bir sahurluk

00:12:57Nasıl olur

00:12:58Onu gösteriyorum

00:12:59Bir

00:12:59Bir dilim ekmekten fazla

00:13:01Ekmek yemiyoruz

00:13:02Yumurta yiyoruz

00:13:03Peynir yiyoruz

00:13:04Maydanoz yiyoruz

00:13:05Domates salatatık yiyoruz

00:13:06Yumurtayı tereyağına da

00:13:08Kırabilirsiniz

00:13:08Böyle de yiyebilirsiniz

00:13:10Yoğurt yiyoruz

00:13:11Peynir yiyoruz

00:13:11Mümkün olduğu kadar

00:13:13Sahurda

00:13:14Zeytin yiyeceksek de

00:13:16Tuzu iyice alınmışını yiyoruz

00:13:18Bir daha söyleyeyim

00:13:19Tuzu alınmışını yiyoruz

00:13:20Ona dikkat edin

00:13:21Sahurda bol su içiyorsunuz

00:13:24Sahura kalkmadan

00:13:25Oruç tutmaya çalışmayınız

00:13:27Muhakkak buna dikkat ediniz

00:13:29Rabbim size

00:13:30Boşu boşuna yemeyin demiyor

00:13:31Yani 15-16 saatlik

00:13:33Açlık

00:13:34Faydalı

00:13:34Ama fazlası

00:13:36Size zarar olur

00:13:37Haberiniz olsun

00:13:37O yüzden 24 saatli bir yiyorum

00:13:39Oruç tutulmaz

00:13:41Buna dikkat ediniz

00:13:42Kefirinizi

00:13:43Maden suyunuzu

00:13:44Yoğurdunuzu

00:13:45Kuru yemişlerinizi

00:13:46Yumurtanızı

00:13:47Sebzelerinizi

00:13:48Her türlü sebzeyi

00:13:50Kış sebzeleri var

00:13:51Şimdi

00:13:51Karnabaharı var

00:13:52Yani her öğünde

00:13:54Muhakkak

00:13:55İftarda ya da sahurda

00:13:57Muhakkak

00:13:58Muhakkak sebze de

00:13:59Yemeniz lazım

00:14:00İhmal etmeyiniz

00:14:02Kızartmalardan

00:14:03Mümkün olduğu kadar

00:14:04Uzak durun

00:14:04Doğal pişirmelerden

00:14:06Faydalıdır

00:14:07Lahana yiyebilirsiniz

00:14:08Her şeyden

00:14:09Her şeyden

00:14:10Korkmadan

00:14:11Yiyebilirsiniz

00:14:12Kardeşlerim

00:14:12Evet

00:14:13Ramazanız hayırlı olsun

00:14:15Diyoruz

00:14:15Devletimize

00:14:17Milletimize

00:14:17Hayırlar getirsin

00:14:19İyilikler getirsin

00:14:20Güzellikler getirsin

00:14:21Diyoruz

00:14:21Ramazanın bereketi

00:14:24Hepimize olsun

00:14:25Devletimize

00:14:26Milletimize olsun

00:14:27Sağlık olsun

00:14:29Güzellikler olsun

00:14:30Allah'a emanet olun

00:14:53Can kardeşlerim

00:14:55Canım kardeşlerim

00:14:56Güzel Ankara'mızın

00:14:57Tunalı Hilmi Caddesi

00:14:59Çok meşhurdur

00:15:00Oradayız

00:15:00Orada bizim

00:15:01Çok kadim dostumuz

00:15:03Çok eski kardeşimiz

00:15:05Ailecekle tanışırız

00:15:06Babasından beri tanızız

00:15:08Bizim

00:15:08Çünkü çıkıkçılar

00:15:10Yokuş diye

00:15:10Bir yokuşumuz vardır

00:15:11Ankara'da

00:15:12Bizim şeker

00:15:13Reçel

00:15:13Fabrikamız oradaydı

00:15:14Kardeşlerimin de

00:15:16Gelinlik ve

00:15:16Abiye üzerine

00:15:17Dükkanları oradaydı

00:15:19Ama daha sonra

00:15:19Biraz daha geçtikçe

00:15:20Hani boyuncular

00:15:21Kulağa geçiyor

00:15:22Kızımız oku

00:15:23Kulağa geçti

00:15:24Tunalı Hilmiye'ye

00:15:25De çok güzel bir

00:15:26Mekan açtı

00:15:27Böyle

00:15:27Gelinlikler

00:15:28Gördüğünüz gibi böyle

00:15:30Bunlar neydi

00:15:31Bindallılar

00:15:32Ondan sonra abiye kıyafetler

00:15:35Ama gelinlik deyince

00:15:36Biz hemen

00:15:37Hatice'yi düşünürüz

00:15:38Sağolsun o da

00:15:39Bizi hiç kırmaz

00:15:40İlgilenir güzel

00:15:41Şimdi nedir

00:15:43Bu gelinliklerde

00:15:44Son moda nedir

00:15:45Hocam

00:15:45Gelinlik trendlerimizde

00:15:46Genelde

00:15:47Dantel

00:15:47Saten

00:15:48Ağırlıklılar

00:15:49Onun dışında

00:15:50Tesettür ağırlıklı

00:15:51Ürünlerimiz var

00:15:52Normal

00:15:52After elbiselerimiz var

00:15:54Nikah elbiselerimiz var

00:15:55Hizmet etmeye çalışıyoruz

00:15:57Yani siz

00:15:57Niyetlenin

00:15:58Gelin buraya

00:15:59Yüzde yüz

00:16:00Çözüm var

00:16:01Buradan

00:16:02Çözümsüz çıkan

00:16:03Ben şimdiye kadar

00:16:03Hiç kimseyi bilmiyorum

00:16:04Çünkü imanat yeri burası

00:16:06Her türlü bedenize

00:16:08Uydurulur

00:16:08Dediğim tadilatları

00:16:10Yapılabilir

00:16:11Rengi değiştirilebilir

00:16:12Açık

00:16:13Kapılır

00:16:13Her şey her şeyini

00:16:14En iyi şekilde

00:16:15Yapabilirler

00:16:16Çünkü

00:16:16Yıllardır bu işi yapıyorlar

00:16:18Daha babadan gelme

00:16:19Bir

00:16:20Yani mekanlar vardı

00:16:21O yüzden

00:16:21Kızımız da

00:16:22Çekirdekten yetişmek

00:16:23Çocukluğundan beri

00:16:25Bu işin içinde

00:16:25Büyüdüğü için

00:16:26Çok güzel şeyler

00:16:27Yapılabiliyor

00:16:28Şimdi yeni bir modalar

00:16:29Başladı

00:16:30Bir düğünde

00:16:31İki tane gelinlik

00:16:32Giyiyorlar

00:16:33Evet hocam

00:16:33Genelde ağır olan ürünleri

00:16:35Çıkartıp

00:16:36Daha balık

00:16:36Daha sade

00:16:37Daha sakin

00:16:38Modele geçiyorlar

00:16:39Geri kızlarımız

00:16:40Sonra bu

00:16:41Bindalı giyiyor

00:16:43Kına gecesinde

00:16:44Birkaç gün önce

00:16:45Hazırlanıyor

00:16:46Kına kıyafeti

00:16:47Kınarları yanarken

00:16:48Böyle bir kostüm

00:16:49Giyiyorlar

00:16:50Giyiyorlar

00:16:50Evet hocam

00:16:51Hocam buraya bir hanımefendi

00:16:52Gelse

00:16:52Sözden başlayarak

00:16:54Her şeyini alalım

00:16:55Düğünün haftırına kadar

00:16:56Her şey var mı

00:16:56Ayakkabısı dahil

00:16:58Çorabı dahil

00:16:59Ayakkabısı

00:17:00Hepsi

00:17:00Kacı dahil

00:17:01Çiçeğe dahil

00:17:04Damada giydirilecekler

00:17:05Dahil

00:17:06A'dan Z derler ya

00:17:08Çok affedersin

00:17:09Damadının

00:17:09Pantolonuna kadar

00:17:11İçine giyeceği

00:17:11İç çamaşırına kadar

00:17:12Her şey hazır

00:17:13Evet hocam

00:17:14Her şeyimiz hazır

00:17:15Niye bu kadar biliyorum

00:17:16Diyorum ya

00:17:16Senelerdir tanıyorum

00:17:17Yani kardeşim gibi

00:17:19Elimizde büyüdü

00:17:20Derler ya

00:17:20Öyle olduğu için

00:17:21Her şeyi her şeyi

00:17:22Çok iyi biliyorum

00:17:23Peki nedir şimdi

00:17:25Bu trend dediğimiz

00:17:26Yani son moda olarak

00:17:28Böyle inciler mi moda

00:17:29Savaroskiler mi moda

00:17:31Yoksa her bütçeye göre

00:17:33Değişiyor mu

00:17:33Nedir özellik

00:17:34Mesela bunlar bizim

00:17:35Savaroski taş dediğimiz

00:17:37Ürünlerimiz

00:17:37Çok güzel veriyoruz

00:17:39Müşterilerimiz de çok beğeniyor

00:17:40Daha sakin modellerimiz var

00:17:42Daha sade olabilir

00:17:45Mesela hocam bunlar

00:17:46Kızımızın üzerindeki

00:17:48Mesela burada kızımızı

00:17:49Giydirdik şimdi sağ olsunlar

00:17:51Bizim için sabah sabah

00:17:52Hemen böyle çok güzel

00:17:54Kıyafetini de giydi

00:17:55Bakın görüyorsunuz

00:17:56Şimdi burada özellikler

00:17:58Şu böyle

00:17:58Sanki kıyafetler

00:18:00Çok açıkmış gibi gözüküyor

00:18:01Ama size

00:18:01Bedeninize

00:18:02İstediği gibi

00:18:03Uygulanabiliyor

00:18:04Her tarz ürünümüz

00:18:05Bunlar numunelerimiz

00:18:06Bunların üzerinden

00:18:07Özel dikime giriyoruz

00:18:08Doğru

00:18:08Yaka değişebilir

00:18:09Yaka değişebilir

00:18:10Kolu uzun yok bile

00:18:11Mesela şöyle bir ürünümüz var

00:18:12Tamamen Savaroski taş

00:18:14Dediğimiz

00:18:15Böyle ağır ürünlerimiz var

00:18:17Peki bunları

00:18:18Genelde satın mı alıyorlar

00:18:19Genelde satın

00:18:21Ama denen şey oluyor mu

00:18:22Kiralamada yardımcı oluyoruz ama

00:18:24Genelde yüzde seksen

00:18:25Ürünlerimiz satış

00:18:26Satış

00:18:27Evet

00:18:27Evet sevgili kardeşlerim

00:18:29Düğünüzün bir daha olacağı zaman

00:18:32Gelinliği düşünmeyeceksiniz

00:18:33Feridun Bey tavsiye ettiydi

00:18:35Bir gidelim bakalım

00:18:36Hatice Hanım diyeceksiniz

00:18:37Sunan'ın Hilmi'de

00:18:38Kime sorsanız gösterirler

00:18:40Ben de altına imza atarım

00:18:41Hiçbir üzülmeyeceğinize de garanti ederim

00:18:44Her türlü her şeyini

00:18:46En iyi şekilde

00:18:47Halleder çünkü

00:18:48Bu işin dediğim gibi

00:18:49Çekirdekten geçirmek kardeşim

00:18:51Her şeyini

00:18:51A'dan zehri

00:18:52Çok iyi bilir

00:18:54Peki bize son olarak ne söylersin

00:18:56Yeni evleneceklerle

00:18:57Ne yapsınlar

00:18:58Feridun Hocam

00:18:58Bir söz

00:18:59Nişan

00:19:00Olduğunda

00:19:01İlk baştan itibaren

00:19:02Abiyeyle

00:19:03Ondan sonra nikah elbisesiyle

00:19:05Gelinlikle

00:19:05Her şeyle

00:19:06Bütün organizasyonlara

00:19:07Bize ait olmak şartıyla

00:19:08Elimizden geldiğince

00:19:10Yardımcı oluyoruz

00:19:11Kınası dahi

00:19:11Kınası

00:19:12Kınla gecesi

00:19:13Düğünden sonra yapacağı

00:19:15Bir after partisi olabilir

00:19:16Onun ötesinde

00:19:17Hazırlanma sürecinde

00:19:19Tüm ekip arkadaşlarımızla

00:19:20Birlikte

00:19:21Düğünün sonuna kadar

00:19:22Biz destek oluyoruz

00:19:23Evet sevgili kardeşlerim

00:19:25Dedim ya

00:19:25A'dan Z'ye

00:19:27Buyurun gelin

00:19:28Her bütçeye göre

00:19:29Çözüm var

00:19:30Merak etmeyin

00:19:31Üretim bizim tamamen elimizde

00:19:33Yeter ki zamanına gelsin

00:19:35Müşterilerimiz

00:19:36Ön fikir edilmeye de gelsinler

00:19:38Biz elimizden geldiğince

00:19:39Destek olmaya çalışırız

00:19:40Hadi buyurun gelin

00:19:42Bekliyoruz

00:19:59Can kardeşlerim

00:20:01Canım kardeşlerim

00:20:02Türkiye'de

00:20:03En büyük sorunlardan birisi de

00:20:05Bağsatlarımızın

00:20:06Güzel çalışma işi

00:20:07Daha doğrusu

00:20:08Kabızlık oluşu

00:20:09Sevgili kardeşlerim

00:20:11Her gün

00:20:12Bir sefer

00:20:13Muhakkak

00:20:14Büyük abdese çıkmanız lazım

00:20:167-8 seferde

00:20:17İdren'e çıkmanız lazım

00:20:19Suyu az içerseniz

00:20:20Bağsatlarınız güzel çalışmaz

00:20:22Sebze yemezseniz

00:20:23Posalı yiyecekler yemezseniz

00:20:25Meyveyi meyve suyunda

00:20:27Gibi değil de

00:20:28Meyvenin kendisiyle beraber

00:20:30Yemezseniz

00:20:31Bağsatlarınızda güzel çalışma olmaz

00:20:33Kardeşlerim

00:20:34Sade et grubu yerseniz olmaz

00:20:36Sade börek grubu yerseniz olmaz

00:20:38Bunlara çok dikkat edeceksiniz

00:20:40Bağsatlarınızın en iyi doktoru

00:20:42Hastanın kendisidir

00:20:44Siz bileceksiniz

00:20:44Mesela ben bir tane elma yedim mi

00:20:46Çok daha güzel çalışır

00:20:48Ben kendi bedenimi söylüyorum

00:20:50Ama diğer zamanlarda

00:20:51Fazla da ihtiyaç hissetmiyorum zaten ama

00:20:53İşte kendi kendinizin doktoru olacaksınız

00:20:55Bu lafımı unutmayın

00:20:57En iyi doktor

00:20:58Hastanın kendisidir

00:21:00Çocukların da annesidir

00:21:01Bunu sakın ihmal etme

00:21:04Şimdi ben size

00:21:05Evdeki bitkilerle yapabileceğiniz

00:21:07Bir karışım söyleyeceğim

00:21:08Bu karışım sayesinde

00:21:10Sevgili kardeşlerim

00:21:11Göreceksiniz ki

00:21:12Bağsatlarınız çok güzel çalışacak

00:21:13Çok da güzel bu şekilde

00:21:15Halledebileceksiniz

00:21:17Bunun için

00:21:17Yoğurt

00:21:19Niye yoğurt

00:21:20Yoğurdun özelliği

00:21:22Bağsatlarımızdaki

00:21:23Faydalı mikroplarımızı

00:21:25Probiyotikleri arttırmak içindir

00:21:27Bunlara prebiyotik diyoruz

00:21:29Yani

00:21:30Probiyotikleri besleyenler

00:21:32İşte bunlardan yemeniz lazım

00:21:34Yoğurttu

00:21:35Sirkeydi

00:21:36Turşuydu

00:21:38Bunları ne kadar çok yerseniz

00:21:41Fermanta olan

00:21:42Mesela bozaydı

00:21:44Bunları ne kadar çok yerseniz

00:21:45Kardeşlerim

00:21:46O kadar

00:21:47Barsaklarınız güzel çalışır

00:21:49Barsaklarınız güzel çalışması da

00:21:50Çok önemlidir

00:21:513 çorba kaşığı

00:21:52Bakın böyle sulu yoğurt istiyorum

00:21:54Bakın

00:21:55Böyle yoğurt istiyorum bakın

00:21:56Sakın bu yoğurdun suyunu da almayın

00:22:00Böbrek taşlarını düşürüyor

00:22:01Safı kesesi taşlarını düşürüyor

00:22:03Barsaktan güzel çalışmasını sağlıyor

00:22:06Böyle bir mucize

00:22:07Sakın sakın ihmal etmeyin

00:22:093 çorba kaşığı yoğurdun içine

00:22:11İnce ince doğranmış

00:22:13Kaysu olabilir

00:22:14Bunun gün kurusu olabilir

00:22:16Kara erik olabilir

00:22:18İncir olabilir

00:22:19Bunlardan da şöyle birazcık koyuyoruz kardeşlerim

00:22:22Ve isterseniz buna birazcık da kefir de koyuyoruz

00:22:26Kefir ne

00:22:27Çok özel

00:22:29Probiyotik sistemin iyice arttırılmışı

00:22:32Birazcık da kefir koyuyoruz

00:22:33Yani

00:22:342 çorba kaşığı kadar da

00:22:36Kefirimizi koyduk

00:22:37Kaysımızı koyduk

00:22:39Sevgili kardeşlerim

00:22:40Buna yaklaşık

00:22:401 tatlı kaşığı kadar da

00:22:42Zeytinyağı koyacağız

00:22:44Bunun içine

00:22:451 tatlı kaşığı kadar

00:22:46Sirke koyacağız

00:22:48Ev sirkesi olursa

00:22:50Sirke de probiyotik özellik

00:22:53Prebiyotik özellikleri

00:22:54Yani probiyotikleri zenginleştiren demektir

00:22:57Ve geldik en mucizeye kardeşlerim

00:23:01Keten tohumu

00:23:02Keten tohumunu

00:23:031 tatlı kaşığı kadar da keten tohumu koyacağız

00:23:06Biz böyle

00:23:07Hemen robottan geçirdik

00:23:08Taze taze yapın ama bunu

00:23:10Beklemişi o kadar iyi de olmaz

00:23:12Yaklaşık 1 tatlı kaşığı kadar da

00:23:14Keten tohumunu koyacağız bunun içine

00:23:17İşte size bir mucize hazır

00:23:20Bunun yerine kara erik de olur

00:23:23İncir de olur

00:23:23Bu da olur

00:23:24Yoğurt

00:23:25Kefir

00:23:26Zeytinyağı

00:23:27Sirke

00:23:28Ve keten tohumu

00:23:29Kardeşler akşam yatarken

00:23:32Bunu yediğinizde

00:23:33Suyunuz da güzel içerseniz

00:23:36Sabaha gayet güzel

00:23:37Barsaklarınız çalışmış olursunuz

00:23:39Benim barsaklarım hocam biraz inatçı

00:23:42Tam istediğim gibi çalışmıyor

00:23:44Diyorsanız

00:23:44Piyasada satılan

00:23:46Markaları kapatalım şöyle

00:23:48Probiyotikler vardır

00:23:50Hepsi olabilir

00:23:51Bunlar

00:23:52Mesela sirkenin içinde

00:23:55Mesela

00:23:56Yoğurdun içinde

00:23:58Oluşan

00:24:00Faydalı mikroplardan yapılma haplar bunlar

00:24:03Bunlar da böyle kapsül şeklinde

00:24:05Onlardan da takviye alabilirsiniz

00:24:07Ama en önemlisi

00:24:09Keten tohumu

00:24:10Kayısı

00:24:11Zeytinyağı

00:24:13Sirke

00:24:14Yoğurt

00:24:15Ve kefir karışımını yiyin

00:24:17Çocuklarınıza da verebilirsiniz bunu korkmadan

00:24:20Bebişlerinize bile verebilirsiniz korkmadan

00:24:23Barsakların güzel çalışması

00:24:25Büyük abdeste güzel çıkabilmeniz

00:24:27Ruh sağlığınız için de çok önemli

00:24:29Siz büyük abdeste çıkmadığınız zaman

00:24:32Gene sistemde sıkıntılar oluyor

00:24:34Gene hastalıklar oluyor

00:24:36Bir de

00:24:36Psikolojiniz bozuluyor

00:24:38O zaman diyoruz ki

00:24:40Barsakların güzel çalışması için

00:24:42Her gün bir sefer

00:24:43Her gün aynı saatte tuvalete çıkmaya çalışınız

00:24:47Burası çok önemli

00:24:48Aynı saatte çıkmaya çalışınız

00:24:50Göreceksiniz işler daha iyi olacak diyoruz

00:24:52Sağlık olsun diyoruz

00:24:54Güzellikler olsun

00:24:55Sağlıklı günler hep sizin olsun

00:25:09Uşakta bize telefon edip de

00:25:11Bizi çağıran bir kardeşlerimizin evine geldik

00:25:14Şimdi önce anneyle babanın bazı şikayetleri varmış

00:25:17Dertleri varmış

00:25:18Onları konuşacağız

00:25:18Sonra da oğlumuzla da ilgili konuşacağız

00:25:21Bakalım

00:25:21Bacım ne derdin var anlat bakalım

00:25:25İzlerim ağrıyor

00:25:26Merdivenlerden inemiyorum

00:25:28Affedersin

00:25:30Tuvaleti fazla çöremiyorum

00:25:33Oradan

00:25:35Oturamıyorum

00:25:36Namaz kılakın

00:25:37Oturum yeden kılıyorum

00:25:39Ayaklarım tükülmüyor

00:25:40Oyun at bakayım

00:25:49Peki bununla ilgili doktorlara gittin mi ne dediler

00:25:52Çok gittik ya

00:25:53Ne dediler

00:25:54Kireçleme diyorlar

00:25:55Sıfı yok diyorlar

00:25:57Ne yaptılar bunun için sıvımı koydular mı şey yaptılar mı öyle bir şey

00:26:00Koydular

00:26:01İnnesini yaptılar sıfı koydular

00:26:04Ne kadar oldu

00:26:05Kaç zaman oldu herhalde

00:26:07Bir sene oldu

00:26:09Biri üç sene oldu

00:26:10Biri vurdurdu

00:26:11Yaptırdıydık sıfı

00:26:13O biraz bayat feydası oldu

00:26:15Ama çok zor geçti onun innesi daha

00:26:18Yapılırken çok zor oldu

00:26:20Evet o

00:26:20Bayan ameliyat innesi gibi böyle kilitledi beni

00:26:23Evi zor geldim

00:26:26O gençten bir doktor yapmıştı onu

00:26:29Teyze hiç buralarda durma hemen git kal sen dedi

00:26:34Benim aşağıya 30 senelik bir valizim var ayağımda

00:26:37Sağ ayağımda

00:26:39Çok ayakta kaldığım için patlama yapıyor

00:26:42Aç bakayım şöyle

00:26:43Şimdi sarılı bura

00:26:44Şimdi yeni ameliyat olmuş

00:26:47Şimdi ameliyatlarım damarlar tıkılmış

00:26:49Damarları açtılar

00:26:50Bir tane kör damağı varmış onu aldılar

00:26:52İyi olacaktırlar

00:26:54Bilmiyorum şimdi yaranın kapanmasını bekliyorum

00:26:56Şimdi

00:26:57Bir

00:26:58Kesinlikle boğazınızı tutacaksınız

00:27:02Bunun üstünde bu yükü alacağım

00:27:04Evet

00:27:0510 tonlu kamyonu 20 ton yüklediğimde tekerlekler çekmez

00:27:09Sana da gelince

00:27:11Bacaklardaki damarlar

00:27:13Şu göbeğin altından geçip karnına geliyor

00:27:15E bunun üstüne kocaman bir taş koyuyorsun

00:27:17Sıkıştırıyorsun

00:27:17Ondan sonra varis oldu diyor

00:27:19Varisten kurtulmayı bir çarşı göbeği eriteceksin

00:27:22Göbeği eritemem

00:27:23İstediğin kadar ameliyat yaptır

00:27:25Şu yap bu yaptır gene olur

00:27:26Evet

00:27:27Kesin çözüm bunu eriteceksin

00:27:29Böyle olacak

00:27:32Hiç başka bir şey yok

00:27:34Böyle olacak

00:27:35Bu da

00:27:36Bunun üstünden yükü almak istiyorsa

00:27:38Suyu bitmiş

00:27:39Buyu bitmiş

00:27:40Onlar ayrı

00:27:41Bu ablam muhakkak kilo verecek

00:27:43Kiloyu verdin

00:27:44Onlar geçer mi?

00:27:45Yüzde yüz

00:27:45Bana da dediğim gibi bazı hareketler göstereceğim şimdi

00:27:52Önce abimden başlayalım

00:27:54Sen şimdi şöyle geç abla

00:27:55Tamam

00:27:56Sen şimdi abi şöyle bir yat bakalım şöyle

00:27:59Başını şöyle koy

00:28:01Sevgili seyircilerim şimdi ne göstereceğiz?

00:28:03Göbeği eritici hareketler göstereceğiz

00:28:07Bacaklardaki varisleri düzeltici hareketler göstereceğiz

00:28:10Ameliyatta olduğu için sargılı olduğu için açmayacağız ama varisten kurtulmanın birinci tedavisi

00:28:16Abi şu hareketi çok yapacağız

00:28:18Çek bırak

00:28:19Çek bırak

00:28:21Çek bırak böyle böyle yap

00:28:22Bu çok önemli

00:28:24Bak abi şuraya dikkat et nasıl pompalıyor yukarı bak

00:28:27Bunu pompaladıkça orada kan birikmez varis olmaz

00:28:31Yap bakalım abi

00:28:33İndir aşağı

00:28:34Hah şimdi oldu

00:28:37İzlecek

00:28:37Şimdi oldu

00:28:38Yaraların geçtiği an buna da başla

00:28:40Aynen

00:28:41Şimdi devam ediyoruz dur

00:28:45Kaldır

00:28:47Kıvır

00:28:48Dümdüz yap

00:28:50Koy

00:28:51Bunu yap şimdi kaldır

00:28:53Hafif kıvır

00:28:54Dümdüz yap

00:28:56Koy

00:28:57Bir bunu kaldır

00:28:58Bir bunu kaldır

00:28:59Bir bunu kaldır

00:29:01Sonra ikisini böyle böyle yap bak

00:29:03Ben böyle böyle

00:29:04Hah

00:29:04Dizleri kıvırma

00:29:06Sonra böyle daire yap

00:29:09Ters daire yap

00:29:12Çek bırak

00:29:15Bunları hep göbeği eritmek için yapıyoruz

00:29:17Şimdi şöyle kalk

00:29:23Kalkamıyorsan bu göbek kaslarını iyi değil işte

00:29:26Bunu muhakkak eriteceğiz

00:29:28Muhakkak eriteceğiz

00:29:30Erit varisten kurtulur

00:29:31Eritme

00:29:32Bu ameliyat olsa bile tekrar olur ona göre

00:29:35Bunu rahat yapabildiğin an bil ki

00:29:38Hiçbir şey kalmayacak

00:29:44Ellerini ensene koy

00:29:46Bir sağa dön

00:29:47Bunu sende yapacaksın bak

00:29:49Sağ

00:29:51Sol

00:29:52Sağ

00:29:53Sola

00:29:54Öne in

00:29:56Geriye

00:29:57Öne in

00:29:59Geriye

00:30:00Sağ

00:30:01Sol

00:30:03Geriye

00:30:04Gel abla sende

00:30:09Hadi yapıyoruz şimdi

00:30:11Bunu kaldırın böyle

00:30:13Evet sevgili seyircilerim

00:30:15Küro verme

00:30:15Abla

00:30:16Yasak savar gibi yapıyorsun

00:30:18Şöyle şöyle değil bak

00:30:19Böyle

00:30:19Aynen

00:30:20Bak abim ne güzel yapıyor bak

00:30:22Ha

00:30:23Ha

00:30:24Ha

00:30:26İyice

00:30:27İyice

00:30:28Sonra bak abla

00:30:30İkisini beraber

00:30:31Çek

00:30:33E işte

00:30:35Gördün mü

00:30:36Ya

00:30:37Ya

00:30:38Bak abimki nasıl kalkıyor

00:30:41Benimkine bak

00:30:43Benimkine bak

00:30:43E Allah Allah işte

00:30:48Anla

00:30:49Görüyor musun kilonun fazlalığını

00:30:52Ondan mı kalkmayacağız

00:30:53Ondan kalkmıyor

00:30:54Çünkü göbek var kocaman abla

00:30:56Peki sen varislerini göster bakayım

00:30:58Şunu tutar mısın

00:30:59Şu ayakta çok

00:31:03Mesela

00:31:04Şurası

00:31:05Öyle yukarıda onu

00:31:07İnce damar

00:31:07O kadar da çok değilmiş canım sende

00:31:09Öbürünü göster bakayım

00:31:10O kadar yok

00:31:11Çok değil çok değil

00:31:12Seninkiler iyi ya

00:31:13Ne bileyim

00:31:13Seninkiler çok değil

00:31:18Baksana bir krem veriyorum şimdi

00:31:21Bu kremi

00:31:22Dizine

00:31:23Dizine

00:31:24Buralarına

00:31:24Sıcak su torbası koyacaksın

00:31:26Evet

00:31:2715 dakika kadar duracak

00:31:2915 dakika sonra sana bu verdiğim kremi böyle süreceksin

00:31:32Evet

00:31:32Demin gösterdiğim hareketle yapacaksın

00:31:34Bak böyle böyle

00:31:35Evet

00:31:35Sonra bak böyle böyle

00:31:37Tamam yaparım ben sizden şimdi biraz da sıkılıyorum

00:31:40Onun için olmuyor

00:31:41Böyle böyle

00:31:41Ama abimle beraber yaptım

00:31:43Al sana bu kremi verdik

00:31:44Bu kremi sürüp bu hareketleri bolca yapacaksın

00:31:47Sen de şu hareket çok önemli sende

00:31:51Bunu yapacaksın

00:31:52Bunu bir yerde ötüymüştüm

00:31:53Çok yapacaksın

00:31:53Bir de o göbek hareketini de çokça yapacaksın

00:31:55Evet

00:31:56Bunları yapacağız

00:31:57Bir de şimdi ben size bir kantalleri yazacağım

00:31:59Bana bir kalem kağıt bul güzel kız

00:32:01Bir kalem kağıt bul

00:32:02Bu kantallerini yaptıracaksınız

00:32:04Bana göndereceksiniz

00:32:05Ona göre ben size başka şeyler de söyleyeceğim

00:32:07Şimdi bazı kilo verdirici

00:32:09Bir de hareketlerinizi kuvvetlendirici

00:32:11Vitaminleri de yazacağım size

00:32:12Onlar da konuşacağız

00:32:13Ver bakalım

00:32:14Tamam hocam

00:32:15Çok sağolun Allah razı olsun

00:32:54Can kardeşlerim canım kardeşlerim

00:32:57Ankara'mızın en güzel yerlerinden birindeyiz

00:33:00Neresi?

00:33:01Ankara Kalesi dediğimiz bir yerdeyiz

00:33:03Ankara Kalesi'nde çok güzel böyle tarihi bir köşkün içindeyiz

00:33:07Rus Büyükelçiliği tarafından alınmış

00:33:10Türk-Rus kültür evi burası

00:33:12Dekorunu çok güzel yapmışlar

00:33:14Harika yapmışlar

00:33:15Yol düşenleri burayı muhakkak gelmelerini tavsiye edin

00:33:18Peki biz buraya nasıl düştük?

00:33:19Ben göstermek istiyordum sizlere

00:33:21Ben de bu evin hemen iki yanındaki köşkte

00:33:26Ama benimki şu anda yıkıldı

00:33:28Eski bir tarih bilamlı yıkıldı

00:33:30Ama hemen şu köşkedeki evi biraz sonra size gösterelim

00:33:33Orada da yaşadım

00:33:35Yani kanenin içinde yaşadım

00:33:37Bir de esas bizim de çok büyük 15 odalı bir tarihi bir köşkümüz var

00:33:42Orada da yaşadım

00:33:43Bunları göstereceğim şimdi size

00:33:44Ama bu arada biz tesadüfen bir güzel oğlumuzla tanıştık

00:33:48Bize bir kendini tanıt bakalım isim neydi?

00:33:51Ensar Arslan

00:33:52Ensar Arslan

00:33:53Kaç kardeşsiniz?

00:33:55İki

00:33:55İki kardeşsiniz

00:33:57Annesiyle babası ile beraberler

00:33:59Ensar'ın çok güzel müziğe karşı bir merakı var

00:34:02Evet

00:34:02Ne zamandan beri var bu merak?

00:34:049 yaşında babam sas çalıyordu eskiden

00:34:06Ben de heves ettim

00:34:08Başladım

00:34:09Eğitim almaya başladım

00:34:10Ondan sonra gitarara da başladım

00:34:12Başladın

00:34:12İkisini de çalıyorsun şimdi

00:34:14Evet devam ediyorum

00:34:14Şimdi bir özelliği de çok sosyal kendisi böyle

00:34:18Hemen herkeslerle çok güzel iletişim kurabiliyor

00:34:21Kimlerle irtibat kurabildin?

00:34:23Kimlerle iletişim kurdun şimdi?

00:34:25Emrecan abiyle düvetimiz var

00:34:27Haluk Levent abiyle şarkı söyledik

00:34:31Zararlı ile Türk'ü söyledik

00:34:35Aldırma Gönülü

00:34:36Sıla ablayla da düvet yaptık

00:34:38Ooo herkeslerle böyle hemen irtibat kurabiliyor

00:34:41Şimdi bakalım bize de güzel gitarıyla ne çalacak bakalım

00:34:46Bir dinleyelim bakalım öncesini

00:34:47Sonra sohbetimize yine devam edeceğiz

00:34:49Hadi dinliyoruz bakalım

00:34:50Bir gün sizlere memleketim şarkısını söyleyeceğim

00:34:53Öyle mi? Hadi bakalım başla

00:34:55Havasına suyuna taşına toprağına

00:35:00Bin can feda bir tek dostuma

00:35:04Her köşesi cennetim

00:35:09Ezilir yanlar içim

00:35:12Bir başkadır benim memleketim

00:35:29Anadolu'nun bir yanda

00:35:32Yiğit yaşar koynunda

00:35:35Aşıklar destan yazar dağlarda

00:35:39Kuzusuna kurduna

00:35:42Yunusuna emraha

00:35:45Bütün alem kurban benim yurduma

00:35:49Lay lay lay lay, lay lay lay

00:35:56lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla lalayla bir başkadır benim memleketim.

00:36:20Bravo.

00:36:21Teşekkürler.

00:36:22Çok güzeldi, çok güzeldi.

00:36:25Teşekkürler.

00:36:25ciğerimizi yakan bir parçamızdı.

00:36:28İlk defa Ayten Atman

00:36:30hanımefendi söylemişti,

00:36:32seslendirmişti. Ondan sonra

00:36:34hep böyle her zaman gelirdi.

00:36:35Oğlumuz da çok güzel bir şekilde bize

00:36:38yansıttı. Çok teşekkür ederiz.

00:36:40Sağ olsun, var olsun. Senin

00:36:41sosyal medyan var mı? Evet var.

00:36:44Nasıl girecekler Instagram'da sana?

00:36:46Ensar 06 yazarak giriyorlar.

00:36:47Ensar 06. Bekliyoruz.

00:36:50Ensar 06'da.

00:36:52Şimdi bakalım başka bir köşede

00:36:53yeni bir güzel bir parça bekleriz. Bütün

00:36:55kabiliyetlerini dök bize bugün. Tabii ki.

00:36:58Hadi bakalım.

00:37:43Can kardeşlerim, canım kardeşlerim neredeyiz?

00:37:47Uşak'tayız. Ama tam Uşak merkezde

00:37:49değil. Uşak'tan

00:37:51Ankara'ya doğru ya da Afyon'a doğru

00:37:53yola çıktığımızda çok

00:37:55güzel bir mekana geliyoruz.

00:37:57İşte bu mekanda gördüğünüz gibi

00:37:59et başımın tacı diyoruz.

00:38:01Bu güzellikleri yapan kardeşimiz

00:38:04ve oğlu. Burası tam bir

00:38:05aile şirketi. Bunlar babadan

00:38:08gelme. Kasaplar kendileri.

00:38:09Bakalım şimdi bize ne güzellikler sunacaksın?

00:38:11Neler sunacaksın abi?

00:38:13İlk yönelik zaten başlık'taki

00:38:15tacı gördünüz. Evet. Başımızdaki

00:38:17tacı gördünüz. Şimdi hayvan

00:38:19başımızın tacı et kendin biliyorsun.

00:38:22Bir de hayvanlar hep kendi besimiz.

00:38:24Kendi çiftliğimiz.

00:38:26Doğal. Ne pişireceksiniz?

00:38:28Ne yapacaksın? Bugün size

00:38:29kelle paça iliği kolajenin

00:38:31önemini anlatacak bir sunum yapacağız.

00:38:34Kalanını size devredeceğiz. Biz yapacağız.

00:38:36Siz sunumunu yapacaksınız. Bakalım

00:38:37neler göreceğiz. Aynen. Böyle güzellikler.

00:38:40İşte gördüğünüz. Evet.

00:38:42Buna taç tabir edilir. Taç tabir.

00:38:44Taç tabir edilir. Hakikaten et de

00:38:46başımızın tacıdır. Evet. O yüzden biz de

00:38:48başımızın tacını koyduk.

00:38:50Bakalım bu güzel mekanı. Hadi geçelim

00:38:52buyurun.

00:39:07Şimdi Zeki kardeşimiz bize

00:39:09Uşak'ta çok güzel bir şey yapacak. Ne yapacaksınız Zeki?

00:39:13Hocam bugün

00:39:14kelle paça ve kelle paça suyu yapacağız.

00:39:17Malum önümüz kış.

00:39:18Kış. Şartlar ağır. Hastalıklar kapıda. Bu yüzden doğal, sağlıklı, huzurlu bir yaşam için, insanoğlu için olmazsa olmaz kemik suyu.

00:39:29Haydi bakalım kemik suyunu yapacağız. Ben de kardeşime aynen katlıyorum. Sağlık bölümünü anlatalım. D vitamini almak istiyorsanız işte burada.

00:39:38Kollajen almak istiyorsanız işte burada. Probiyotik almak istiyorsanız işte burada. Nezle grip olmamak istiyorsanız bundan yararlanmanız lazım. Nasıl yapılacağını bize

00:39:48gösteriyor. Haydi bakalım buyurun yapalım.

00:39:50Hocam öncelikle kuzu kaval kemiğimiz. Evet kuzunun kaval kemiği. Tabi danadan da olur gayet güzel. Danadan da olur. Ama bakın.

00:39:59Bahsettiğim şey olay şu. Esas işte ilik dediğim şey bu kardeşler şu. Görüyor musun? İniğin özü, kollajenin daniskası buradan çıkarılıyor.

00:40:07Şunu özellikle belirtmek istiyorum. Bu kemiği kırdık. İçerisinde kan varsa bunu kullanmıyoruz. Aynen bu şekilde doğal sağlıklı olacak. Tıpkı krem

00:40:18gibi.

00:40:19Doğru. Bu olmazsa olmaz. Aynen. Gelelim kellemize. Kuzu kelle. Kellenin ilk önce bir satır bu tarafına. Arkasından bir satır bu

00:40:28tarafına.

00:40:28Burun kısmını açıyoruz. Buradan. Burun kısmını açtık. Burasını muhakkak almak zorundayız. Çünkü buranın içerisi nefes aldığı için tamamıyla bakteri dolu.

00:40:42Burası alınmazsa olmaz hocam. Kaynasa da olmuyor. O kısmını. Bu kısmı. Alacağız. Atacağız. Kellemiz hazır.

00:40:54Kaynamaya hazır. Evet. En temiz şekilde. Aynı şekilde kemiklerimizi de kırıyoruz.

00:41:04Şimdi sadece bu göstermelik. Ama bu kazanın içerisi tamamıyla kelle ve kemik ile dolacak. Dolacak.

00:41:11Dana kemikleri de konacak içeriye. Dana ve kuzuyu karıştıracağız. İçerisine koyacağız.

00:41:16Evet. Suyumuzu da koyalım. Su ilave edeceğiz.

00:41:21Baharat. Baharatlardan neler koyacağız? Tuzunu ne zaman koyacağız?

00:41:25Hiçbir şey. Sadece bu şekilde minimum 10-12 saat kaynaması gerekiyor.

00:41:30Bunun sebebi kolajenin meydana çıkması. Bilimsel olarak 10 ve 12 saat.

00:41:36Ayrıyeten kaynamaya başladı. 1-1,5 saat sonra üzerinde oluşan köpüğü muhakkak alacağız.

00:41:42O köpüğü almazsak olmaz. O köpüğü alacağız. Kaynamaya devam edeceğiz.

00:41:47Evet. Bu çok özel. Hadi bakalım şimdi içeriye pişirmeye gidelim bakalım.

00:41:52Böyle başlayalım hocam.

00:42:00Evet sevgili seyircilerim. Ocağımız da yanmış. Getirdik.

00:42:05Kelle paçamızı, ayak paçamızı koyuyoruz.

00:42:08Gördüğünüz gibi mükemmel bir odun ateşi.

00:42:11Hepsi de meşe odunu.

00:42:13Kaç saat kaynatacağız? Bir daha söyleyelim.

00:42:14Minimum 10 veya 12 saat aralığı.

00:42:1712 saatten sonrası fantezi.

00:42:19Minimum tekrar ediyorum 10-12 saat.

00:42:21Haydi bakalım şimdi kaynasın.

00:42:23Zeki ustam bakalım bize neler gösterecek göreceğiz.

00:42:43Can kardeşler, canım kardeşler.

00:42:45Gördüğünüz gibi kemikler, ilik dediğimiz kemik bölümü

00:42:48yaklaşık 10-12 saat yavaş yavaş böyle

00:42:51%100 meşe odunun ateşinde kaynıyor.

00:42:55Ne çıkıyor kaynayanın neticesinde?

00:42:57İşte en doğal kollajen bu sevgili kardeşlerim.

00:43:00En doğal vücudunuza

00:43:02probiyotik bu kardeşlerim.

00:43:04İşte mucize bir nimet.

00:43:06Lütfen sizler de kendinize

00:43:08imkanınız nispetinde

00:43:10muhakkak kemik suyu yapınız.

00:43:12kemik suyunun kelle paça mı olur?

00:43:14Ayak paça mı olur?

00:43:15Nasıl uygunsa onun çorbalarını

00:43:18hem kendinize hem çocuklarınıza sevdiriniz.

00:43:31Evet sevgili kardeşlerim.

00:43:33Tam 12 saatimizi doldurduk.

00:43:35Zeki kardeşimiz yanına geldik.

00:43:37Ne oldu Zeki?

00:43:38Hocam bittiğinizden beri

00:43:39gördüğünüz gibi ateşimizi harlaya harlaya

00:43:41sizi bekledik.

00:43:42Tam bahsettiğiniz üzere

00:43:44saatinde geldiniz.

00:43:45Ve şöyle bir alalım lütfen.

00:43:57Zeki kardeşim

00:43:58ben artık dayanamıyorum.

00:44:00Geçiyorum içeriye.

00:44:01Nasıl yapacaksan getir artık içeriye.

00:44:03Hocam siz buyurun.

00:44:04Gerisi bende.

00:44:05Haydi buyurun geçiyoruz sevgili seyircilerim.

00:44:14Bekleyen derviş

00:44:16muradına ermiş.

00:44:26Of ki of sevgili seyircilerim

00:44:28güzellikler geldi.

00:44:30Zeki kardeşim bekledik bekledik.

00:44:32Bakalım bekleyen derviş

00:44:33muradına ermiş diyoruz sevgili seyircilerim.

00:44:35Hocam inanıyorum ki beklediğine değecek.

00:44:38Hadi bir sıçakten.

00:44:39Yok zaten gördün mü?

00:44:40Of of of.

00:44:41Kelle paçamız.

00:44:42Sana ayrı özel

00:44:43ilaç niyetine.

00:44:45Bu da

00:44:46ilik suyumuz.

00:44:47İlik suyumuz sevgili seyircilerim.

00:44:48Bu mükemmel.

00:44:50Evet bunu da böyle koyalım.

00:44:51Şimdi bakalım neler yapmamız lazım

00:44:54görelim.

00:44:54Önce bir

00:44:58Evet sevgili seyircilerim.

00:45:01Tabii olmazsa olmazımız ne?

00:45:03Sirkemizi koyacağız.

00:45:06Evet ne koyacağız?

00:45:08Olmazsa olmazımız.

00:45:09İsteyenler limon sıkabilirler.

00:45:11Kendilerinin kararını vermiş.

00:45:12Ama ben sirkeyle

00:45:14sarımsağı tercih ettim.

00:45:16Maharatlardan şimdilik bir şey katmayı

00:45:18düşünmüyorum.

00:45:18Çünkü kendi güzelliğini

00:45:20başka şekilde tatlarla

00:45:22yaptırmak istemiyorum.

00:45:23Bakalım.

00:45:23Haydi bismillahirrahmanirrahim.

00:45:25Sevgili seyircilerim.

00:45:34Can kardeşlerim, canım kardeşlerim

00:45:37hakikaten mükemmel olmuş.

00:45:39O meşe odunun

00:45:40böyle tatlı bir

00:45:42kokusu da sinmiş.

00:45:44Hakikaten sinmiş.

00:45:45özellikle doktorlarınızı

00:45:47aman sen yemezsin

00:45:48olmaz demedikçe

00:45:49kolesterol ile

00:45:50triglyceride ile ilgili

00:45:51bir sıkıntı

00:45:52söylemedikçe

00:45:52kesinlikle ve kesinlikle

00:45:54çocuklarınıza

00:45:55ve kendinize

00:45:56bunu sevdiriniz.

00:45:58Vücudumuzun temel taşı

00:45:59kolajen.

00:46:00Hücrelerimizin temel taşı

00:46:01kolajen bir protein

00:46:03esasında.

00:46:04Vücudumuzda

00:46:05olmazsa olmaz

00:46:05bütün tamiratlarda

00:46:06kolajen lazım.

00:46:07Cildinizin güzelliğinden

00:46:09tutun da

00:46:09tırnağınızdan tutun da

00:46:10saçlarınızdan tutun da

00:46:12iç organlarınızın

00:46:13çalışmasından tutun

00:46:13hepsine kolajen lazım.

00:46:15İşte en önemli

00:46:16kolajen bu.

00:46:17En önemlisi

00:46:18D vitamini

00:46:19D vitamini

00:46:20D vitamini

00:46:20vücudun direncini

00:46:21kuvvetlendirin.

00:46:22Evet kardeşlerim

00:46:23ne olursunuz bunu

00:46:25sadece çorba olarak

00:46:26görmeyin.

00:46:27Bu bir öğün olarak

00:46:28da yapabilirsiniz.

00:46:29Bakın etler var

00:46:30suyu var

00:46:31daha ne olsun

00:46:32kardeşler.

00:46:33Hadi buyurun

00:46:33bismillah.

00:46:46Kemik suyunu böyle

00:46:47kaynattıklar sonra

00:46:48ne yapmaları lazım

00:46:49Zeki Bey?

00:46:50Hocam buradan

00:46:51şöyle bir tüyo

00:46:52vermek istiyorum.

00:46:53Kemik suyumuzu

00:46:54kaynattık

00:46:55süzdük

00:46:56ayırdık.

00:46:57Buzdolaplarımızın

00:46:58buzluk kısmında

00:46:59olan kalıplar var.

00:47:01Bizim evde yapıyoruz

00:47:02Serapan'ın böyle

00:47:03küçük küçük kapları var

00:47:04ona koyuyor

00:47:05orada donduruyor.

00:47:06Size et suyu

00:47:07lazım oldu

00:47:08ya da bir şey oldu

00:47:08hemen onu alıp

00:47:09kullanabiliyor.

00:47:10Yani bunu bir sefer

00:47:11yapacaksınız.

00:47:12Buzdolumda duracak

00:47:13ama dondurucu bölümünde

00:47:14duracak.

00:47:15Küçük kalıplara

00:47:16koyacaksın.

00:47:17Onu istediğin zaman

00:47:18alıp her türlü

00:47:19kullanabilirsiniz.

00:47:19Tabii tabii tüm yemeklerde

00:47:21özellikle pilavda

00:47:22özellikle pilavda

00:47:23kullanmanızı

00:47:24tavsiye ediyorum.

00:47:24Bu nimetten

00:47:25yaralanın

00:47:26nedir bu?

00:47:2710-12 saat

00:47:28kaynamış

00:47:29ilikli

00:47:30kemik

00:47:31suyu.

00:47:32Afiyet olsun.

00:47:57çocuklarımız gözümüzün

00:47:59nuru

00:48:00annelerin

00:48:01canı

00:48:02ciğeri

00:48:03her şeyi

00:48:04çocukların

00:48:05bilhassa

00:48:05büyümeleri

00:48:07daha doğrusu

00:48:08boyların büyümeleri

00:48:09gelişmeleri

00:48:10anneler için

00:48:11çok önemli.

00:48:12Anneler

00:48:12maalesef

00:48:13çocukların ne olursa olsun

00:48:14büyüdüğünü

00:48:15tam beğenmiyorlar.

00:48:17O zaman

00:48:17az büyüyor

00:48:18az yiyor

00:48:18diyorlar.

00:48:19Gene de

00:48:19çocuklarınıza

00:48:20boyunun güzel

00:48:22büyümesi için

00:48:23ne demek yani?

00:48:24çocuklarınızın

00:48:25boyunun güzel

00:48:26büyümesi için

00:48:27sağlıklı

00:48:28olabilmesi için

00:48:29bugün sizlere

00:48:30çocuklarınızın

00:48:31çok seveceği

00:48:32bir omlet

00:48:33yapacağız.

00:48:34Yumurta

00:48:34baş başına

00:48:35nimet.

00:48:36Şimdi biz

00:48:37kullanacağız

00:48:38fındık

00:48:39kullanacağız

00:48:39ceviz

00:48:40kullanacağız

00:48:40yer fıstığı

00:48:41kullanacağız

00:48:42bunlar da

00:48:43peynirle

00:48:44ve çok

00:48:45önemlisi

00:48:45çinko

00:48:46deposu

00:48:47susamla

00:48:48maydanozla

00:48:49karıştıracağız.

00:48:49Çocuklarımıza

00:48:50yumurta

00:48:51yedirin

00:48:51diyoruz

00:48:52belki ağzını

00:48:53yüzünü

00:48:53tam yemiyor

00:48:54fındık

00:48:55fıstık

00:48:55yedin

00:48:56diyoruz

00:48:56tam yemiyor

00:48:57ya da

00:48:57susam

00:48:58yedin

00:48:58diyor

00:48:59tam yemiyor

00:48:59ama

00:49:00bunu yaparsanız

00:49:01bu çok

00:49:02sağlıklı

00:49:03bir

00:49:03omlet

00:49:04olacak.

00:49:05Biz

00:49:05bunun adını

00:49:06boy büyüten

00:49:07omlet

00:49:07diyoruz.

00:49:08Şimdi

00:49:08yapalım

00:49:09gören

00:49:09çok basit

00:49:11lezzeti

00:49:11de

00:49:11çok

00:49:12güzel

00:49:12lütfen

00:49:13çocuklarınıza

00:49:13yapın

00:49:14çok beğeneceklerine

00:49:15garanti

00:49:16ediyorum.

00:49:17Evet

00:49:17şimdi neler

00:49:18var

00:49:18sevgili

00:49:18kardeşlerim

00:49:19bunun

00:49:19için

00:49:20yumurtamız

00:49:20var.

00:49:21İki

00:49:21yumurtayla

00:49:22da yapabilirsiniz.

00:49:22daha fazla da

00:49:23yapabilirsiniz.

00:49:24Yumurtalarımızı

00:49:25şöyle güzelce

00:49:26yıkadıktan sonra

00:49:26dolaba yumurtaları

00:49:28yıkayıp

00:49:29koymayacaksınız.

00:49:30Çok öyle.

00:49:30Ha çok kirliyse

00:49:31muhakkak yıkayın.

00:49:32Ama diğer şeylerde

00:49:34şu yumurtanın

00:49:35gözeneklerinin

00:49:37hava almasını kapatan

00:49:39tavuk tam yumurtadan çıkarken

00:49:41bir zar kaplıyor

00:49:42buraya sevgili

00:49:42kardeşlerim.

00:49:43Buzları

00:49:44kaplıyor ki

00:49:44bu yumurta

00:49:45uzun süre

00:49:46bozulmadan

00:49:47durabiliyor.

00:49:48Çünkü

00:49:48onun

00:49:49hava almasına

00:49:50mani olan

00:49:50bir zar kaplıyor.

00:49:51İşte

00:49:52kardeşler

00:49:52eğer siz

00:49:53onu yıkarsanız

00:49:54bu gözenek

00:49:55açılıyor.

00:49:56O zaman

00:49:57dolapta bile

00:49:57olsa yumurtanız

00:49:58çabuk bozuluyor.

00:49:59Dolaba

00:50:00yumurtaları

00:50:01eğer çok kirliyse

00:50:03tabii ki

00:50:03haklısınız.

00:50:04Tabii ki

00:50:05yıkayacaksınız ama

00:50:05onu kısa sürede

00:50:06kullanın.

00:50:07Diğer yumurtalarınız

00:50:09uzun süre

00:50:10bir iki ay bile

00:50:11dursa bir şey

00:50:12olmayabilir.

00:50:13Yeter ki o

00:50:13yumurtlama sırasında

00:50:14çıkarken ki

00:50:15bir zar kaplıyor

00:50:16o zar iyi

00:50:17dursun.

00:50:17O yüzden yıkama

00:50:18meselesi

00:50:19önemli değil.

00:50:19Şimdi şöyle

00:50:20yumurtalarımızı

00:50:21kıralım.

00:50:23Biraz sonra

00:50:24size

00:50:25en doğal

00:50:26kalsiyum

00:50:26da yapacağım

00:50:27kardeşlerim.

00:50:32Şimdilik

00:50:33ben iki tane

00:50:34yumurtadan

00:50:34yapıyorum

00:50:35kardeşler.

00:50:35Bunu böyle

00:50:36koyduk.

00:50:37Şöyle bir

00:50:38kağıt

00:50:38peçete

00:50:39istiyorum.

00:50:40Şimdi

00:50:41yumurtalarımızı

00:50:42güzelce

00:50:42karıştıralım.

00:50:48Şimdi

00:50:49sevgili

00:50:50kardeşler

00:50:50başlıyoruz.

00:50:51Bunun

00:50:52içine

00:50:52şöyle

00:50:53bir tatlı

00:50:53kaşığı

00:50:54kadar

00:50:54yer fıstığı

00:50:56bir tatlı

00:50:57kaşığı

00:50:57kadar

00:50:57ceviz

00:50:58bir tatlı

00:50:59kaşığı

00:50:59kadar

00:51:00fındık

00:51:00eğer

00:51:01istiyorsanız

00:51:02antep fıstığı

00:51:03da koyabilirsiniz.

00:51:04kuru

00:51:04yemişlerimizi

00:51:05koyduk.

00:51:06Bunun

00:51:06içine

00:51:07en güzel

00:51:08kalsiyumi

00:51:09en bol

00:51:09peynir

00:51:10derden

00:51:10birisidir.

00:51:11Lor peyniridir.

00:51:12Lor peyniri

00:51:13koyuyoruz ki

00:51:13kalsiyum oranı

00:51:15çok olsun ki

00:51:16çocuklarınızın

00:51:17büyümesine

00:51:18çok faydalı

00:51:19olsun.

00:51:19Kardeşler

00:51:20bunu da

00:51:21karıştıralım

00:51:21şöyle

00:51:21ne var

00:51:23içinde

00:51:24fırtık

00:51:25fıstık

00:51:26ceviz

00:51:27isterseniz

00:51:28antep fıstığı

00:51:29diyeceğiz ama

00:51:29çok pahalı

00:51:30bence

00:51:31antep fıstığına

00:51:31gerek yok.

00:51:32Diğerleri

00:51:33size

00:51:33yetecektir

00:51:34zaten.

00:51:35Yer fıstığı

00:51:36bir mucize

00:51:37yer fıstığını

00:51:38sakın

00:51:38ihmal etmeyin.

00:51:39Allah'ın

00:51:40bir mucizesi

00:51:41yer fıstığı

00:51:41içinde

00:51:42E vitamini

00:51:43var

00:51:43selenim

00:51:44var.

00:51:44Tam bizim

00:51:45çocuklarının

00:51:46boyu büyümesi

00:51:47için faydalı

00:51:47olan her şey

00:51:48var.

00:51:49Ve geldik

00:51:49bir mucizeye.

00:51:50Ne bu

00:51:51susam

00:51:51susamın

00:51:52içinde ne var

00:51:53her türlü

00:51:54mineralleri

00:51:54var

00:51:55susam

00:51:55yağ

00:51:55var ama

00:51:56çinko

00:51:57var.

00:51:57Çinko da

00:51:58çocuklarının

00:51:58boy büyümesinde

00:51:59çok çok

00:52:00çok faydalı.

00:52:01Yaklaşık

00:52:01bir tatlı kaşığı

00:52:02kadar da

00:52:02ne koyduk

00:52:04susam

00:52:04koyduk.

00:52:05Kardeşler

00:52:06bunun içine

00:52:07birazcık

00:52:08böyle

00:52:08maydanoz

00:52:11birazcık

00:52:12da tuz

00:52:12buzu

00:52:12atalım.

00:52:15Evet

00:52:17şimdi

00:52:18buna

00:52:19biraz

00:52:19zeytinyağı

00:52:21koyacağız.

00:52:22Bir tatlı

00:52:23kaşığı

00:52:23kadar.

00:52:23Çok

00:52:24olmasın.

00:52:25Ve

00:52:26yarım

00:52:27fincan

00:52:27kadar da

00:52:27süt

00:52:28koyacağız.

00:52:30Hepsini

00:52:31karıştıralım

00:52:31şöyle.

00:52:35İşte

00:52:36sevgili

00:52:37kardeşlerim

00:52:37çocuklarınızın

00:52:39her türlü

00:52:40mineralleri

00:52:41her türlü

00:52:42vitaminleri

00:52:42mükemmel

00:52:43bir şekilde

00:52:44olan

00:52:44nimetimiz

00:52:45adı.

00:52:46şimdi

00:52:46şu

00:52:47ocağı

00:52:47bir

00:52:47yakalım.

00:52:53Yapışmasın

00:52:54diye

00:52:54birazcık

00:52:56zeytinyağımızı

00:52:57koyalım.

00:52:58Bunu

00:52:59tereyağa

00:52:59koyarsanız

00:53:00daha da iyi

00:53:00olur.

00:53:01Daha da

00:53:02güzeldir.

00:53:03Tereyağının

00:53:03dışında

00:53:04biz

00:53:05burada

00:53:05bir de

00:53:06bir nimet

00:53:07daha

00:53:08kullanıyoruz

00:53:08kardeşlerim.

00:53:09Markası

00:53:10gözükmüyor.

00:53:11Asfiy

00:53:12yağ

00:53:12kullanacağız.

00:53:14zeytinyağı

00:53:14kadar kıymetli.

00:53:16Bence

00:53:16tereyağından sonra

00:53:17gelen iki tane

00:53:18size mucize

00:53:19yağ

00:53:19söylüyorum.

00:53:20Biri zeytinyağı

00:53:21biri

00:53:21aspir yağ.

00:53:22Biz mesela

00:53:23bugün burada

00:53:23aspir yağ

00:53:24kullandık.

00:53:25Aspir yağın

00:53:26özelliği

00:53:26yanma

00:53:27derecesi

00:53:28yüksek olduğu

00:53:28için

00:53:29kolay kolay

00:53:30bozulmuyor.

00:53:31Biraz sonra

00:53:31aspir yağından

00:53:32da size

00:53:32cilt kremleri

00:53:34saç kremleri

00:53:35de yapacağım.

00:53:35bir mucize

00:53:36aspir yağda.

00:53:37Allah'ın

00:53:38bir nüudü.

00:53:39Safrangillerden

00:53:40bir nimet

00:53:41aspir.

00:53:41Kayseri

00:53:42dolaylarına

00:53:43yetişiyor.

00:53:43Kayseri

00:53:44valimiz bizi

00:53:45geçenlerde

00:53:46çağırdı.

00:53:47Bu aspir yağıyla

00:53:48ilgili

00:53:48orada çekimler

00:53:50yaptık.

00:53:51Onları da

00:53:51size biraz sonra

00:53:52anlatacağım.

00:53:53Aspir yağıyla

00:53:54ilgili de

00:53:54güzellikler

00:53:55yapacağız.

00:53:55Şimdi bunu

00:53:56bunun içine

00:53:56koyuyoruz.

00:53:57İşte

00:53:58kardeşler.

00:53:59Mükemmel

00:54:00bu büyüten

00:54:01omlet

00:54:02iyi

00:54:03seyredin

00:54:03anneler.

00:54:04muhakkak

00:54:05yapın.

00:54:06Herkes

00:54:06çok mutlu

00:54:07olacak.

00:54:08Çocuklarınız

00:54:08çok beğenecek.

00:54:09Çok güzel

00:54:10yiyecek.

00:54:10Siz de

00:54:11çok beğeneceksiniz.

00:54:12Çünkü

00:54:13çocuklarınızın

00:54:13boyunda

00:54:14her gün

00:54:15bundan

00:54:15sabahları

00:54:16yedirdiğinizde

00:54:17yaklaşık

00:54:18bir ay içinde

00:54:18fark

00:54:19göreceksiniz.

00:54:21Kaçırmayın

00:54:22bu güzel

00:54:22nimeti.

00:54:26Tabi

00:54:27bu

00:54:27omletin

00:54:27biraz

00:54:28sulu

00:54:29bırakabilirsiniz.

00:54:30Tamamen

00:54:30yapabilirsiniz.

00:54:32Bu

00:54:32size

00:54:33bağlı.

00:54:33ben biraz

00:54:34böyle

00:54:34sulusunu

00:54:35seviyorum

00:54:35ama

00:54:35herkes

00:54:36sevmeyebiliyor.

00:54:37İşte

00:54:38hemen

00:54:38oldu.

00:54:40Görüyor

00:54:40musunuz?

00:54:42Bu

00:54:42kadar

00:54:43basit

00:54:43miydi?

00:54:43Bu

00:54:44kadar

00:54:44basitti.

00:54:45Bu

00:54:45kadar

00:54:45kolay

00:54:46mıydı?

00:54:46Bu

00:54:46kadar

00:54:46kolay

00:54:47idi.

00:54:48Hemen

00:54:48altını da

00:54:48kapatıyorum.

00:54:50Benim

00:54:50çocuğum

00:54:51böyle

00:54:51yemiyor.

00:54:51Hocam

00:54:51kurusunu

00:54:52seviyor.

00:54:53Kurut

00:54:53biraz

00:54:53daha.

00:54:54İşte

00:54:55bu.

00:55:08hocam

00:55:08ya benim çocuk

00:55:09çok edepsiz.

00:55:10Ben ona bir türlü

00:55:11yumurta yediremiyorum

00:55:12diyorsanız bunu böyle yapın.

00:55:14Bundan çorba yapın.

00:55:15Tarhana çorbasının içine bunu katın.

00:55:17Mercimek çorbasının içine bunu katın.

00:55:20Köftesinin içine bunu katın.

00:55:22Gene aynı şey olacak.

00:55:23Yemiş olacak yani.

00:55:24Böyle direk yemeyen çocuklara da onu yapabilirsiniz.

00:55:27Aklınızda olsun.

00:55:27İşte böyle bir güzel nimet.

00:55:29Böyle bir güzellik.

00:55:31Herkese afiyet olsun.

00:55:33Şifa

00:55:33olsun.

00:55:46Can

00:55:47kardeşler canım

00:55:48kardeşler.

00:55:49Çocuklarınızın evde boy

00:55:50büyümesi için

00:55:51ayaklarının güzel

00:55:52gelişmesi için yapacağınız

00:55:53hareketi gösteriyoruz.

00:55:54Çocuklarınız bol bol evde

00:55:56parmak sonunda

00:55:57yürütün bakın böyle.

00:55:58Böyle böyle bol bol

00:56:00parmak üstünde zıplatın.

00:56:02Ve parmak sonunda

00:56:03yürüsünler.

00:56:07Bunu alışkanlık haline

00:56:09getirdiğin zaman

00:56:09çocuklarınızda çok güzel

00:56:11şey olacak.

00:56:12Ayaklarını bol bol

00:56:13hareket ettirin.

00:56:14Bakın böyle.

00:56:16Ayak kasları

00:56:16kuvvetlenir.

00:56:17İçe dışa.

00:56:20Çevir.

00:56:21Ters çevir.

00:56:22Bakın şu hareketler.

00:56:23Çek bırak.

00:56:25Daire.

00:56:27Ters daire.

00:56:29İçe dışa.

00:56:30Arabanın gazı.

00:56:32Bunları bol bol

00:56:33yaptırın.

00:56:35Bir de

00:56:35bu kızımızı

00:56:36niye astık buraya?

00:56:38Siz de evde

00:56:39annenizi böyle

00:56:42bekletin yukarıda.

00:56:43İyice kaldır.

00:56:46Çocuğunuzun

00:56:47boyunun erişemeyeceğinden

00:56:49daha yükseğe

00:56:49kaldıracaksınız.

00:56:51Ve ona

00:56:51zıplattıracaksınız.

00:56:52Her değdikçe

00:56:54mesela bu benim için kolay.

00:56:57Biraz daha

00:56:57çıksın.

00:56:58Tamam.

00:56:58Çok güzel.

00:56:59Bakın böyle

00:57:00zıplayıp değecek buna.

00:57:03Ne kadar çok zıplarlarsa

00:57:05o kadar iyi.

00:57:06Siz

00:57:06voleybolculardan

00:57:09basketbolculardan

00:57:09kısa boylu

00:57:11gördünüz mü?

00:57:11Yok.

00:57:12Ama halterciler

00:57:13kısa boylu olur.

00:57:14Neden?

00:57:14Yükün altına

00:57:16girdiği zaman

00:57:16beldeki

00:57:17büyüme çekirdekileri

00:57:19bozulur.

00:57:20Küçük kalırlar.

00:57:21İyice kaldır.

00:57:23Ama bunu böyle

00:57:24zor ulaşıp

00:57:24zıpladıkça

00:57:26boyunlarında

00:57:27büyüme.

00:57:2750 bir eliyle

00:57:2850 bir eliyle de

00:57:29zıplatın.

00:57:30Bunları yapın.

00:57:32Göreceksiniz

00:57:32çocuklarınızın

00:57:33boyunda

00:57:34bir ayda

00:57:35ne yaparsanız

00:57:371-2 santim

00:57:38yükseleceğini

00:57:38garant ediyorum.

00:57:39Bu arada

00:57:39çocuklarınızın

00:57:41boyunun büyümesi için

00:57:43vitamin olarak

00:57:43ne verelim?

00:57:45Arının

00:57:45sütünden

00:57:46yararlanacak.

00:57:47Bakın arı sütü

00:57:48denilen

00:57:48böyle macun.

00:57:50Görüyor musunuz

00:57:51kardeşler?

00:57:51Muhakkak

00:57:52tahta kaşıkla

00:57:53karıştıracaksınız.

00:57:54Başka kaşık

00:57:55sokmayacaksınız.

00:57:56Çocuklarınızın

00:57:57küçüklüğüne göre

00:57:58çok küçükse

00:58:00mercimek kadar

00:58:01biraz daha

00:58:02büyükleri

00:58:03fındık kadar

00:58:03muhakkak

00:58:05muhakkak

00:58:05tahta kaşıkla

00:58:06vereceksiniz.

00:58:06Sakın

00:58:07ihmal etmeyeceksiniz.

00:58:09Tadını

00:58:10beğenmiyorsa

00:58:11bunu

00:58:12yoğurda

00:58:12karıştırıp

00:58:13verebilirsiniz.

00:58:13çikolatayla

00:58:15verebilirsiniz.

00:58:16Aklınızda

00:58:17olsun.

00:58:17Ama sıcak

00:58:18veremezsiniz.

00:58:19Sıcağı

00:58:19artı 4 derecede

00:58:20bozulur.

00:58:21Çocukların boylarını

00:58:22büyümesi için

00:58:23markasını

00:58:24göstermiyorum.

00:58:25E vitamini

00:58:26çok lazım

00:58:26çocuklara.

00:58:27Demir lazım

00:58:28ve

00:58:28selevüm.

00:58:29Selevüm

00:58:29hücre gençleştirici

00:58:31tazeleci.

00:58:32E vitamini

00:58:33çocuklarının

00:58:34boylarını

00:58:34güzel büyümeyi

00:58:35sağlayacak.

00:58:35Vitamininiz ve

00:58:36demirin de

00:58:37bunu da

00:58:38çocuklarınıza

00:58:38verdiğin zaman

00:58:39göreceksiniz.

00:58:40Mesela bunu

00:58:41vitamin için daha

00:58:42neler varmış.

00:58:43E vitamini,

00:58:44C vitamini,

00:58:46ginko bloba,

00:58:47demir,

00:58:48kuenzim,

00:58:49Q ve seneyum.

00:58:50İşte çocuklarınıza

00:58:51böyle bir

00:58:51takviyeyi de

00:58:53çocukların boyunun

00:58:54büyüklüğüne göre

00:58:54değiştirerek

00:58:55verirsiniz.

00:58:59arı sütünün özelliği

00:59:01bir mucizedir.

00:59:02Ama

00:59:02artı dört derecede

00:59:04bozuluyor.

00:59:05O zaman

00:59:05gittiğiniz bir mağazaya

00:59:07ya da

00:59:08eczaneye

00:59:09ya da

00:59:09aktarlara

00:59:10arı ürünler

00:59:11satanlara

00:59:11şuradan arı sütün

00:59:13ver dediğinde

00:59:13gidip tezgahtan

00:59:15alıp veriyorsa

00:59:15almayın onu.

00:59:17Bir dakika

00:59:17diyecek.

00:59:18Buzdolabından

00:59:19gidip çıkaracak

00:59:20ve size de

00:59:21diyecek ki

00:59:21bakın soğuk

00:59:22zincirli veriyorum.

00:59:24Buz kalıbı

00:59:25koyuyorum.

00:59:26Bunu böyle

00:59:26koyuyorum.

00:59:28Köpükle

00:59:29buz kalıbı

00:59:31tahta kullanacak

00:59:32kaşıklarını

00:59:33veriyorum.

00:59:34Böyle size

00:59:34veriyorsa

00:59:35ve eve gider

00:59:36gitmez de

00:59:36dolaba koy

00:59:37diyorsa

00:59:37hakiki

00:59:38arı sütünü

00:59:39almış oluyorsunuz.

00:59:40Sakın

00:59:41ihmal etmeyin.

00:59:42Soğuk zincirle

00:59:43verecek

00:59:43eve gider

00:59:44gitmez

00:59:44dolabın

00:59:45kapağına

00:59:45koy

00:59:46diyecek.

00:59:46Arzu dört derecede

00:59:47çocuğunuza

00:59:48kullanacağınız zaman

00:59:49çıkaracaksınız.

00:59:51Bu artık

00:59:51eve gidince

00:59:52buzdolabına

00:59:52koyacak.

00:59:53Buzdolabına

00:59:53çıkaracaksınız.

00:59:54Muhakkak

00:59:55tahta kışıkı

00:59:56kullanacaksınız.

00:59:57Başkası olmaz.

00:59:58Buradan tutup

00:59:59çocuğunuz çok küçükse

01:00:01mercimek kadar

01:00:02biraz daha büyükse

01:00:03nohut kadar

01:00:05korkmadan

01:00:05verebilirsiniz.

01:00:07Yalnız dikkat edeceğiniz bir husus var.

01:00:09Gece yatarken

01:00:09verin

01:00:10ya da sabahtan

01:00:11verin.

01:00:12Eğer

01:00:13akşam yemeğinde

01:00:14verirseniz

01:00:15kardeşlerim

01:00:16akşam yemeğinde

01:00:17verirseniz

01:00:18çocuğunuzun

01:00:19uyumaz

01:00:20güçü verir

01:00:21böyle uyuyamaz.

01:00:22Ona dikkat edin.

01:00:23Evet şimdi

01:00:24gelelim

01:00:24Arzu'nun bu şekilde

01:00:26izah ettikten sonra

01:00:29e-vitim

01:00:30mesela

01:00:30bu çocuğa

01:00:31büyük diyorsanız

01:00:33bakın

01:00:34açacaksınız böyle

01:00:35kapsülü

01:00:36bakın böyle

01:00:40bu şekilde

01:00:41verebilirsiniz

01:00:42çocuklarınıza

01:00:42büyüklüğüne göre

01:00:44yarısını verebilirsiniz.

01:00:45Yoruda karıştırabilirsiniz.

01:00:47Yani kapsülleri de

01:00:48çocuklarınıza

01:00:49nasıl kullanabileceğinizi

01:00:50göstermiş oluyoruz

01:00:52burada size.

01:00:52Ne verdik çocuklarımıza

01:00:54boy büyümesi için

01:00:55e-vitim verdik.

01:00:56Ne verdik

01:00:57markaları kapadık

01:00:58kalsiyum verdik

01:01:00magnezyum verdik

01:01:01c-vitim verdik

01:01:02çımka verdik.

01:01:03Çocukların boy büyümesi

01:01:04için konu çok önemli var.

01:01:06Çinkosu iyi değilse

01:01:07boy büyümez.

01:01:09Çok önemli.

01:01:10C-vitamin de önemli.

01:01:11Magnezyum ile

01:01:12kalsiyum karışımı da önemli.

01:01:13Mesela bu

01:01:14hapın için

01:01:15neler varmış?

01:01:16Magnezyum, kalsiyum,

01:01:17C-vitamin ve

01:01:18çinko varmış.

01:01:19İşte böyle

01:01:20kalsiyumunu

01:01:21vereceksiniz.

01:01:22E-vitamin

01:01:23vereceksiniz.

01:01:24Bir de

01:01:25çocuklarınız

01:01:26hastalandığı zaman

01:01:27nezle grip olduğu zaman

01:01:29hemen antibiyotiğe

01:01:30başvurmayın.

01:01:32Aranın bir

01:01:32propolis

01:01:33denilen bir maddesi

01:01:34var kardeşlerim.

01:01:35Nedir bu

01:01:35propolis?

01:01:36propolis.

01:01:37Arı

01:01:38kovanına giriyor

01:01:39bakıyor.

01:01:40Köşede bir açıklık

01:01:41görürse

01:01:41oradaki

01:01:42hava almasın

01:01:44diye gidip

01:01:44oraya bir madde

01:01:45koyuyor.

01:01:46Bu maddenin adı

01:01:46propolis.

01:01:47Bunun özelliği

01:01:48mantarları öldürüyor.

01:01:49Virüsleri öldürüyor.

01:01:50Mikropları öldürüyor.

01:01:51Propolis'ün

01:01:52özelliği o.

01:01:53Dolayısıyla

01:01:54propolis koyduğu zaman

01:01:55orada bir

01:01:56herhangi bir

01:01:57hava girmiyor.

01:01:58Mikrop da girmiyor.

01:01:59Virüs de girmiyor.

01:02:00Mantar da girmiyor.

01:02:01Bunu alıyorlar.

01:02:02toz haline getiriyorlar.

01:02:04Özel bir sistemle

01:02:05bunu toz haline getiriyorlar.

01:02:07Bakın kardeşlerim.

01:02:09İşte bu da propolis'ün

01:02:10tozu.

01:02:11Robottan geçirmişler.

01:02:13Toz haline getirmişler.

01:02:14Bunu korkmadan

01:02:15çocuklarınıza verebilirsiniz.

01:02:17Yoğurda karıştırabilsin.

01:02:18Bu en doğal

01:02:19antibiyotik.

01:02:20Korkmadan bunu

01:02:21çocuklarınıza yedirin.

01:02:23Ne yapıyoruz?

01:02:24Çocuklarımızın

01:02:25yemeklerine karıştırıyoruz.

01:02:27Çocuklarımızın

01:02:28çorbalarına karıştırıyoruz.

01:02:29Çocuklarımızın

01:02:30çikolatayla verebiliyoruz.

01:02:32Kalsiyumunu

01:02:33E vitaminini

01:02:35propolisini

01:02:36ihmal etmeyin

01:02:37kardeşler.

01:02:38Göreceksiniz

01:02:39çocuklarınızın

01:02:39hem gelişimi

01:02:41hem de boyları

01:02:42çok güzel büyüyecek.

01:02:43Sakın ihmal etmeyin

01:02:44diyoruz.

01:02:45Sağlıklı günler olsun.

01:02:47Çocuklarınızla

01:02:48sade boy büyümesi

01:02:49önemli değil.

01:02:50Bunları güzel yaptığınız zaman

01:02:51beyni güzel gelişiyor

01:02:53bir de.

01:02:54Çocuğun her şeyi

01:02:55karaciğeri, dalağı, böbreği

01:02:56bütün iç organları

01:02:58da güzel gelişiyor.

01:02:58Siz boy görüyorsunuz

01:03:00ama iç organlar

01:03:01da neler oluyor?

01:03:02İşte o yüzden

01:03:03bu vitaminleri

01:03:04mineralleri

01:03:05eksik olmayacak.

01:03:06Tabii ki

01:03:07meyvelerini de güzel yiyecek.

01:03:08Tabii ki

01:03:09etini, sütünü, yumurtasını

01:03:10güzel yiyecek.

01:03:11Arada

01:03:12doktorunuz uygun görüyorsa

01:03:13bir daha söylüyorum

01:03:14doktorunuz uygun görüyorsa

01:03:16böyle takviyeler de alabilsin.

01:03:18Hani doktorunuz

01:03:19yok ki

01:03:19senin çocuğun durumu

01:03:20çok iyi gerek yok.

01:03:21Doğrudur gerek yok.

01:03:22Kendiniz ona göre

01:03:24doktorlarınıza

01:03:25çocuğunuzun doktoruyla

01:03:26irtibatınızı

01:03:27ihmal etmeyin.

01:03:28hadi şifa olsun

01:03:29iyilik olsun

01:03:31güzellikler

01:03:32hep sizin olsun.

01:03:37Can kardeşler, canım kardeşler

01:03:40neredeyiz?

01:03:41Kandıra

01:03:41Koceli Kandıra'dayız.

01:03:43Yükümü yükledim.

01:03:45Güzelce

01:03:45mısırlarımı

01:03:46doldurdum.

01:03:47Gidiyorum.

01:03:47Hadi gel

01:03:48mısıra gel

01:03:49mısıra

01:03:49taze

01:03:50taze süt

01:03:51mısırlar

01:03:51bunlar.

01:03:52Hadi

01:03:52Eğneer.

01:03:54Eğneer.

01:03:55Eğneer.

01:04:01Eğneer.

01:04:10Eğneer.

01:04:23Can kardeşler canım kardeşler neredeyiz çok güzel bir manda çiftliğine geldik mandaları gece sağlıyormuş biz de gece geldik sağmaya manda

01:04:35sütünü son dönemde anlaşıldı ki çok kıymetli sütlerden birisi

01:04:39İnek sütüne göre yağ oranı besleyici özelliği çok fazla olduğu için manda sütü çok kıymetli her yerde yaşayamaz mandayı biraz

01:04:47böyle sulak bataklı yerler lazım çünkü derisi çok çabuk kuruduğu için muhakkak kendini suyun içine sokup yumuşatması lazım tabi bakımlarda

01:04:57ne kadar olsa da zor şimdi Ömer kardeşimiz bize bir manda sütünü sağıp gösteriyor

01:05:13Can kardeşler canım kardeşler Kocaeli Kandıra Sucu Ali köyüne geldik Ömer kardeşim dedi ki hocam gel sana bir mandalar nasıl

01:05:21olur bir göstereyim dedi şimdi manda sütü neden kıymetli abi

01:05:26Yağ oranı yüksek olduğu için kıymetli yağ oranı yüksek yağ oranı dışında içindeki etken maddeleri bir inek sütüne göre daha

01:05:34fazla o yüzden manda sütü son dönemlerde anlaşıldı çok kıymetli tabi sütü kıymetli olunca peyniri de tereyağı da hepsi daha

01:05:42kıymetli daha güzel biraz bakımı zor mu mandanın

01:05:45Tabi ki kendine özgü bakımı var ayrı ne var bataklık lazım biraz bataklığı var suyun içinde durmasın bizde hepsi mevcut

01:05:52hepsi mevcut çok güzel burada yazlık var her türlü özelliği vermiş Kandıra'ya bakın gece gündüz demiyoruz sizlere güzellikleri gösterebilirim

01:06:00Ömer kardeşimle çok teşekkür ederiz sağ olsun var olsun bizi kabul etti güzelce bize çiftliğini gösterdi hadi buyurun geçelim

01:06:18Can kardeşler canım kardeşler Kandıra Sucali köyünde geldik size en güzel nimetlerden birinden bahsedeceğiz Mısır Mısır son dönemlerde hakkı yenilen

01:06:29besinlerden biri neden hakkı yenilen besinlerden bizim kendi memleketimizin Mısır'ında bu iş yok dışarıdan gelen ithal Mısırlarda GDO meselesi

01:06:39olduğu için biz Mısırlara bir tukaka demeye başladık yok Mısır'ın glikozu şöyle bilmem nesi şöyle

01:06:45Şurumu böyle ama onlar GDO'dan dolayı yoksa mısın inanılmaz bir nimet bağırsaklarımızı çalıştırma açısından çok önemli kansızlığa iyi geliyor vücudumuzun

01:06:55direncini kuvvetlendiriyor

01:06:57antioksiden özelliği var sitesimize iyi geliyor böyle haşlanmış mısır yiyebiliriz közde yapabiliriz görüyorsunuz şu güzelliğe bakın kardeşlerim ne kadar güzel

01:07:06böyle

01:07:07ocağın başında odun ateşinde mısırları pişirdik size süt mısır bunlar harika mısırlarımız görüyorsunuz bunlar inanılmaz bir peki Mısır son dönemlerde

01:07:17hayvancılıkta çok önemli besin kaynağı bunun koçanına kadar her şey kullanılabiliyor inanılmaz bir nimet

01:07:25Evet mısırdan buldunuz mu yerli mısır olmak kaydıyla kendi mısırımız olmak kaydıyla yiyiniz Afiyet olsun enerji veriyor dinçlik veriyor güç

01:07:34veriyor mısır ben tavsiye ediyorum bulursanız yiyin

01:07:42Harika olmuş çok güzel süt mısır sevgili kardeşlerim Evet burada bir başka bir nimet daha görüyorum kardeşler nedir balkabaklarımız balkabağı

01:07:51neye yarıyor içinde beta karotenimiz var A vitaminleri var B vitaminleri C vitaminleri var

01:07:56Bunlar sizin vücudunuzun direncini kuvvetlendiriyor tok tutucu özelliği var kolerisi az önümüzdeki günlerde inşallah size yaparız

01:08:05Bal kabağı çorbası yapın kardeşim besin değeri açısından çok önemli çocuklarınızda da içirebilirsiniz tok tutucu özelliği fazla kalorisi az olduğu

01:08:16için kiloda yapmaz ve zayıflamaya çalışan kardeşlerimiz bunlardan yiyebilirler

01:08:22Eğer bal kabağın tatlısını yapacaksan da onu şekerden değil pekmezden yapmaya çalışıyoruz O da çok farklı bir lezzet olur bilhassa

01:08:30kabağın çekirdeğini çok tavsiye ediyorum seni kabak çekirdeğinde çinko var

01:08:34Çinko çocuklarının beslenmesi sizin beslenmeniz açıdan çok önemli gözlerinizde faydalı o açıdan çok faydalı ama çinko saçlarınızdan tutun da bedeninizden

01:08:45tutun da hepsine faydalı

01:08:46Evet diyorum ki bal kabağı da büyük bir nimet Mısır da büyük bir nimet ve manda sütü de çok büyük

01:08:53bir nimet işte manda sütünüz demin sağdığımız manda sütümüz de geldi bakın

01:08:58Kardeşler şimdi üstündeki yağ bir bakın şuna bir şu güzelliğe bir bakın kardeşler şu güzelliğe bir bakın manda sütü de

01:09:05böyle yağlı güzel bir süttür inanılmaz bir mucize bir süttür

01:09:10astıma akciğer hastalıklarına bütün vücudunu direnci kuvvetlendirme de çok faydalı neden D vitamini çok içinde A vitamini var her türlü

01:09:21mineraller

01:09:22vitaminler var kalsiyum var kalsiyum kalsiyum olmazsa olmazımız ben diyorum ki sütü buldunuz mu cildinize sürün cildinize

01:09:30Yani yüzünüze sürün ellerinize sürün

01:09:37Tucali köyünde Muhtar İlyas kardeşimizin yanına geldik burada ablalarımla beraber sizle sohbet edelim dedim abla sen kimsin adını söyle

01:09:45Nevin Nevin abla sen kimsin abla?

01:09:48Şerife

01:09:48Sen ki abla?

01:09:49Ben de Ayşe

01:09:50Sen abla?

01:09:50Ayşe

01:09:51Ooo iki Ayşe hemen şu iki Ayşe'nin arasına giriyorum hemen direkt giriyorum

01:09:58Dünürcüyüz hemen dileğimi diliyorum

01:10:01Memleketime güzellikler olsun iyilikler olsun insanlarıma iyilikler güzellikler olsun

01:10:06Memleketimizin belalardan musibetlerden sıkıntılarda kurtulsun diyoruz

01:10:11Sağlık afiyetli huzurlu güzel günler tüm insanlarıma diliyorum dedikten sonra tabii kendime de içimden biraz güzel bir şeyler diliyorum

01:10:21Mısır neye yarıyor abla?

01:10:23Mısır'ı ineklere veririz

01:10:26Mısır balayı yaparız

01:10:28Mısır çorbası yaparız

01:10:29Bak ne kadar güzel

01:10:31Mısır bağırsakları güzel çalıştırır

01:10:34Evet

01:10:34Mısır'ın içindeki mineraller vitaminler açısından çok önemlidir

01:10:38Bağırsakları güzel çalıştırdığı için senin sisteminden tutun da her şeye faydası vardır

01:10:43Evet

01:10:43Mısır'ın tehlikeli tarafı yurt dışından gelen gevdoğulu mısırlardadır

01:10:49Benim yerli mısırım masumdur

01:10:51Benim yerli mısırımda bu sıkıntı yoktur

01:10:54Ben diyorum ki mısır buldunuz mu ablalarım gibi çorbasını yapın salatalara koyun

01:10:58Yemeğini yiyin böyle mısır ekmeği yapın

01:11:01Mısır ekmeğinin dışında kaynatarak da yiyebiliyoruz

01:11:06Evet çok tatlı

01:11:06Evet

01:11:13Peki kabak çekirde neye yarıyor abla

01:11:15Onu da sen söyle

01:11:16Bağırsakları çalıştırıyor

01:11:18Bravo bağırsakları çalıştırıyor

01:11:20Senden duyuyorum ben izliyorum

01:11:22Allah razı olsun abla

01:11:23Allah'ım

01:11:24Şimdi kabak çekirde iyi dinleyin

01:11:27Çinko diye bir şey var

01:11:28Çinko neye yarıyor

01:11:30Saçınızdan tutun da

01:11:32Cildinizden tutun da

01:11:33Çocukların büyümesinden tutun da

01:11:35Ve beynin gelişmesinden tutun da çok etken fayda var

01:11:37Çok yararlı

01:11:38Kabak çekirdeği erkek kardeşlerimizin prostatla ilgili sıkıntılarında çok mucize bir şeydir

01:11:43Muhakkak erkekler her gün bir havuz kabak çekirdeği yemeklerinde yarar var

01:11:47Yemelerinde

01:11:47Çayla da güzel oluyor yemesi

01:11:49Bravo yeme çayla da güzel olur

01:11:51Çayla da güzel olur

01:11:52Doğru

01:11:53Peki balkabağı neye yarıyor abla

01:11:55Balkabağı kıvırma yanma hamur yanma yarıyor

01:11:58Evet balkabağı tok tutucu özelliği var

01:12:00Beta karaten var

01:12:01Biz öyle şey yaparız

01:12:03Gözlere iyi geliyor

01:12:05Balkabağının gözlere iyi geldiğini biliyor muydunuz

01:12:07Ben size bir sır söyleyeceğim

01:12:09Tamam

01:12:10Bunun arada alın

01:12:11Şöyle sütün kaymanla

01:12:13Şöyle cildinize sürü sürüverin

01:12:15Pamuk gibi olursunuz

01:12:16Şöyle bir yarım saat dursun

01:12:17Yarım saat sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın

01:12:20Çok güzel

01:12:21Yap abla

01:12:22Elinin altında duruyor da

01:12:24Böyle nimet nasıl yapmıyor abla

01:12:26Bak ne diyor bak ne diyor

01:12:27Abim ne diyor

01:12:28Biraz gençlesin diyor

01:12:31Abi ona kalsın sürmez

01:12:34Ben dur yapıvereyim hemen

01:12:37Yap abla yap gerçekten

01:12:39Valla çok iyi gelecek abla ya

01:12:51Valla sevgili seyircim

01:12:52Abim dedik ki

01:12:53Ya benim karım biraz gençlesin

01:12:55Doktor dedi

01:12:55Sür şuna kaymakları dedi

01:12:57Abim dediği için sürdüm ben de

01:12:59Bir ay sonra

01:13:00Gep geç bir abla gelecek

01:13:01Eve geleceğim böyle

01:13:02Ana bu hatun nereden geldi diyeceksin

01:13:04Şaşıracağım böyle

01:13:05Bilemeyeceksin

01:13:15Bilemeyeceksin

01:13:15Can kardeşler canım kardeşler

01:13:17Köyümüze geldik

01:13:18Köyümüzde o kadar yemekler yediler

01:13:20Bize o kadar beslediler ki

01:13:21Çaylar mayna derken

01:13:23Dediler ki

01:13:24Hocam gel bakalım

01:13:24Bu kadar işler yaptın biraz çalış

01:13:26Ne yapacağım dedim

01:13:27Bizim dediler kabak çekirdeklerini

01:13:29Kavur bakalım dediler

01:13:31Haydaa

01:13:31Öyle yemek yedin de

01:13:33Boşuna olmaz dediler

01:13:34Peki dedik geldik bakalım şimdi

01:13:36Bakalım göreyim

01:13:37Şöyle fırınımızı açalım

01:13:40Vay vay vay vay

01:13:42Gel gel

01:13:43Sonunda bu da oldu

01:13:45Doktor Feridun Kunak

01:13:48Fırıncı oldu sevgili seyircilerim

01:13:52Evet

01:13:53Vay vay vay vay

01:13:55Nar gibi olmuş

01:13:56Nar nar nar nar

01:13:57Vay vay vay vay vay vay

01:14:03Gel gel gel

01:14:05Vay vay vay vay

01:14:06Vay vay vay vay vay

01:14:07Bak bak bak bak bak bak bak

01:14:11Şu güzelliğe bak gel gel gel gel gel

01:14:14Sevgili seyircilerim kabak çekirdeğinin çinko açısından çok önemli

01:14:19Çinko saçlarınızda lazım bedeninizden lazım

01:14:22lazım erkeklerin prostat olmaması için lazım cinsel güç açısından lazım beden güçlenmesi

01:14:27açısından lazım çinko inanılmaz bir mineralimiz vücudumuzda olmazsa olmazımız bu kabuksuz kabak

01:14:34çekirdiği bu değişik kabakta süs kabağı dediğimiz kabaklarda olan bunu da böyle hiç böyle şey yoktur

01:14:40kabuğu yoktur kendiliğinden Rabbim bunları kabuksuz yapmış böyle böyle güzelce kavurmuş

01:14:48abilerim hemen yiyivereceksin ama bunun çekirdeğini çitlemeden olmaz

01:14:56bunu da çekirdeğini çitleyeceksiniz kabak çekirdeğini her gün bir avuç yiyin ama tercihen kavrulmamışını yiyin daha iyi olur

01:15:20geldik bir kaşıkçı kardeşimize tahta kaşık niçin önemli hele hele şimşir kaşık niçin önemli şimdi

01:15:27kardeşim bize biraz bahsediyor şimşir kaşık bakteri üretmiyor kararmıyor deterjan emmiyor yağ çekmiyor

01:15:33ve çok uzun ömürlü kullanıyorsunuz Evet çok önemli özelliği aynen öyle şimşir artık nesli tükenen bir

01:15:39ağaç alternatif bakteri üretmeyen zeytin yavaş yavaş zeytin'e geçiyoruz o da aynı özelliğe sahip

01:15:45bunlar zeytin mi şimşir bu grup zeytin öbür grup şimşir yani böyle desenli olanlar aynen şimşir ver

01:15:52oradan bir tane desenli olanlar zeytin şimşirin biraz özelliği var ne yaparsan yap biraz yamuk olur

01:15:59hafifler çünkü soğuk iklim ağacı bak bak bak kalem gibi bak bu yamık şey ama şimşirin özelliği o yamuksa

01:16:06şimşirdir yamukta ise şimşir değil aynen aynen doğru mu doğru dur efendim isim neydi abi ismim satılmış çorbacı niye

01:16:13satılmış koymuşlar sana ya başka isim mi yok başka isim mi yok şimdi bir ailede bir iki tane

01:16:18çocuğu öldüğü zaman öbür çocuğu yeni olan çocuğunu ölmesin diye türbeye satıyorlar ondan sonra ismi

01:16:25satılmış oluyor ve süt annesi oluyor peki türbete gelen kime emziriyorlar biri de mi emziriyorlar yani

01:16:31süt annesi oluyor süt annesi oluyor ona satıyorlar yani ondan bir şey karşılığında eş tosttan karşılığında

01:16:37evet aynen o şekilde ondan sonra ismi satılmış olarak kalıyor demek ki böyle bir gerek var

01:16:42evet aynen bir Anadolu'da mesela çok çocuğu ölenlere dur Hasan dur Hasan dur Ayşe dur Ayşe gibi

01:16:49hep böyle dur koyarlar tabii hepsinde yüce Rabbimin bir imtiharı var o da bir teselli evet evet

01:16:56satılmış kardeşimize de güzel yerlere satılmış olduğundan eminiz emin maşallah var maşallah

01:17:02evet hadi hayırlısı sağ olun hadi hayırlısı bu el işçiliği kolay çıkmıyor bravo bravo desteklememiz

01:17:10lazım muhakkak evinizde tahta kaşık kullanın tahta kaşının enfeksiyonlara mani olduğu mikropları

01:17:17öldürdüğü sağlık açısından çok önemli olduğunu ben de altına imza atıyorum evet kesinlikle ve

01:17:23kesinlikle kullanın diyorum sinüslerinde problem olanlar böyle bir alın Vallahi satılmış kardeşime

01:17:29güzel tavsiye ediyorum çok güzel kaşların üstüne buralarla evet bakın en doğal şekilde bunların başka

01:17:37yerlerde plastikleri var ama siz böyle doğal ahşaptan olanlarını kesinlikle kesinlikle tercih ediniz

01:17:43diyoruz evet hadi bakalım Allah el işler versin satılmış hadi bize de müsaade afiyetler olsun size de

01:18:04çok güzel doğal ürünler satan bir yere geldik kara erik başlı başına bir nimet Ramazan'da

01:18:10muhakkak yemeniz lazım incir hele böyle daha incirli neden daha inciri dikkat edersen diğer incirleri

01:18:17biraz küçük tam bu yabani dağlarda yetişen hakiki tam bizim gönlümüzün olduğu incir bu muhakkak

01:18:25diyoruz ki denk gelirse afiyetler olsun muhakkak alınız yiyiniz diyoruz şifa depotudur evet isim

01:18:30neydi Betül Betül Hanım nereden aklınıza geldi inci satmak Aydın'ın tescillenmiş ürünüdür ülkemiz

01:18:39çok nimetlidir her yeri şifa kaynağımız Aydın'dan dağ inciri normal incirimde vardır ama dağ incirini çok

01:18:51satarım şifa deposudur işlem görmemiştir tamamen doğaldır dalında kurur ikinci bir el görmeden

01:18:59çuvallanır bana gelir ben satışını yaparım memleketlere ben Erzurumluyum Aydın nereye bir Erzurumlu olarak

01:19:0881 ili hepimizindir ben de 81 ili temsil ediyordum bu kuru fasülesini sat kuru fasülesini satarım Aydın'ın incirini

01:19:19satarım Mersin'in eriğini satarım helal olsun bacıma Erzurum'un ispirini satarım Doğru yapıyor

01:19:25Bitti'sin balını satarım Hocam eline kollarına sağlık diyoruz Allah'a ilişkiler veririz diyoruz

01:19:31muhakkak doğal inciri doğal karı eriği hurmaları hepsini hepsini hele hele bizim kuru fasülyemizi

01:19:39baklagilleri de Ramazan'da eksik etmeyin diyoruz Haydi kolay gelsin Allah'a ilişkiler versin

01:19:54Evet neresi burası burası Antep yöresine ait Antep yöresine doğru Antep salçalarımız Antep

01:20:02kurullarımız bravo şimdi en köşeden başlayalım en köşede ne var Efendim dolmalara konmak için sumak

01:20:10ekşimiz var sumak Allah'ın bir mucizesi Evet sumak kolesterolüm düşsün şekerim düşsün diyorsanız

01:20:17muhakkak sumak kullanacaksınız sumak zayıflamada da faydalı akşamları size bir formül söyleyeyim

01:20:23mesela üç çorba kaşığı yoğurdun içine dolu dolu bir çorba kaşığı sumak atınız bunun içine bir çorba

01:20:31kaşığı da keten tohumu koyunuz bunu her gün akşam yiyiniz göreceksiniz bağırsaklar mükemmel

01:20:38çalışacak kilo vermede çok fayda olacak sumak içindeki mineralleriyle vitaminleriyle bir mucizedir

01:20:45Tabii ki bul biberlerine bir şey demiyorum kimyon nimetine hiçbir şey demiyorum böyle diğer sumada

01:20:52demiyorum ama buradaki o doğal sumağı daha çok tercih ediyoruz bu kardeşim de bu bu güzel dükkanımızın

01:20:59sahibiymiş bakın Allah'ın bir mucizesi buradaki ne bu kekik kekik abi nasıl bir de zahter var zaten

01:21:06nerede abi zahterimiz şu şekil var dağ zahteri daha zahteri var yani zahter derler kekik bu bilya kekik

01:21:14kekikle zaten aynı familyadandır aynı gruptandır her gün muhakkak yemeklerimize kullanın derim ama onun

01:21:21dışında iki bardak su içine bir çorba kaşığı kadar ya zahter ya kekik daha olur hangisi olsundur

01:21:28daha olur ve daha iyi olur bravo çeki kanatçınızı süzün onun suyuyla ağzınıza gargar yapın dişlerinizi

01:21:36fırçalayın mükemmel bir şekilde mikrop öldürücü virüs öldürücü mantar öldürücü şifa olsun diyoruz Allah

01:21:43daha iyi dişler versin diyoruz güzellikler olsun diyoruz Ramazanız mübarek olsun diyoruz

01:22:17İzlediğiniz için teşekkür ederim

01:22:23Can kardeşlerim canım kardeşlerim Ensar yavrumuzla güzel çekimlere devam ediyoruz

01:22:29Ensar'ın her türlü kabiliyeti var sazla çalabiliyor tabi babasından ona üstadlık yapmış göstermiş

01:22:37sazla başlamış ama sonra gitar da çalıyor peki ne düşünüyorsun gelecekte ilgili ne yapacaksın

01:22:44konservatuvarı gidip eğitimi alıp oradan da inşallah Türkiye'nin sevilen sanatçısı olmak için

01:22:49uğraşacağım hadi bakalım kendi beste yapıyor musun yapıyorum aferin Evet gördüğünüz gibi

01:22:55Hani adam olacak çocuk belli olur derler ya her şeyle çok dört dört dört iş yapmış bir de çok güzel

01:23:02sosyal ilişkileri var çok güzel sempatik ilişkileri var hemen insanlarla çok güzel iletişim kurabiliyor

01:23:08o yüzden annesini babasını tebrik ediyoruz çok güzel yetiştirmişler maşallah Evet şimdi ne

01:23:15çalıyoruz bakalım bir de sazla göster bakalım aldırma gönüllü çalacağım size hadi bakalım görelim

01:23:21Başın öne eğilmesin aldırma gönüllü aldırma başın öne eğilmesin aldırma gönüllü aldırma aldırdım duyulması

01:23:42aldırma gönüllü aldırma aldırma aldırma gönüllü aldırma aldırma gönüllü aldırma aldırma gönüllü aldırma

01:24:11Gönlün aldırma

01:24:15Bravo, bravo

01:24:34Doktor Feridun Kunak'la

01:24:37Evlerinize sağlık

01:24:40Doktor Feridun Kunak'la

Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık | 28 Şubat 2026

Kategori

Döküm

Yorumlar

Önerilen