- 2일 전
- #건강
피로 해소, 체력, 면역력 관리에 도움되는
우리들의 히어로 생존 단백질 알부민
활력 충전 부스터 마시는 알부민의 맛은?
#잘살면좋잖아 #건강 #알부민
[잘 살면 좋잖아]
수요일 오후 1시 20분 방송
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00:00다음은 음료수같이 먹기좋아 맛있어
00:14옛날에는 수액맞으려면 병원까지 가야 했잖아요
00:18근데 이렇게 편안하게 이렇게 맛있게 마시는 거 얼마나 좋아
00:21요즘 젊은 사람들 정말 똑똑하게 건강을 챙기잖아요
00:26근데 내가 뉴스를 보니까 가수 백지영씨, 또 배우 한가인씨인가?
00:31기력관리가 필요할 때 마시는 알부민을 챙긴다고 하더라고
00:36근데 마시는 것만으로도 이 알부민이 도움이 돼요?
00:40도움이 되죠 지금까지 뭐 들으셨습니까?
00:43실제로 연구를 보면 경구로 알부민을 섭취하는 것이 혈액 내 알부민 수치를 높여주는데 도움이 되는 걸로 나와있습니다
00:53다만 마시는 알부민을 고를 때는 지금 드신 것처럼
00:57이 알부민 복합물 100% 제품을 선택하는 게 굉장히 중요합니다
01:02이 알부민 복합물 100%라는 게 무슨 뜻이냐?
01:05말 그대로 불필요한 첨가물 없이 순수하게 알부민만 담겨있다는 그런 뜻이에요
01:11그렇기 때문에 피로해소나 체력관리, 면역력 관리에 여러모로 도움을 받을 수가 있습니다
01:17다 마셨거든요 제가 마시니까 그냥
01:22저 얼굴 화색이 돌아오지 않습니까?
01:24아니 갑자기 왜 이렇게 잘생겨져봐
01:27난 첫사랑 만난 것 같아
01:31제가 막 기력이 샘솟는 것 같습니다
01:35여기에 더해서 재미있는 연구결과도 하나 있는데 이것도 소개를 해드릴게요
01:39성인 24명을 두 그룹으로 나눠서 운동을 시켜서 피로와 스트레스를 유발했습니다
01:46그 다음 한쪽 그룹에만 이 알부민이 들어간 음료를 섭취를 하게 했더니
01:51이 알부민 음료를 섭취한 그룹이 피로 개선 속도도 더 빨랐고
01:56운동 수행 능력도 높아지면서
01:58이 활력과 체력이 함께 좋아진 걸 확인할 수가 있었어요
02:02내가 야
02:03이래서 반상회를 좋아하는 거야
02:05반상회 왔다가 그냥 가면 내가 건강을 얻고
02:09기를 촥, 활력 촥
02:12나 좀 짱짱해지지 않았어?
02:15문 회장님 누구 덕분이죠?
02:21여기서 잠깐
02:25걱정 부드럽네
02:29청려한 청문미애가 주민 여러분을 위해 마련한 시간
02:33청청미애 정보타임이 돌아왔습니다
02:37역시 원조가 좋네요
02:39역시 원조가 좋네요
02:41문 회장님 이 맛이 안 나더라고요
02:43아
02:45네
02:47생존 단백질 알부민이 그 어느 때보다 화력한 때를 말씀드릴게요
02:51바로 2008년 중국 스찬성 대지진인데요
02:55사진 좀 보세요
02:57도시가 초토화가 됐네
03:03세상에
03:05이 규모 8.0의 강진으로 도시 전체가 무너졌고
03:09사망자만 무려 8만 명이 넘는 참사가 발생했어요
03:13상상만 해도 아찔하잖아요
03:15땅이 흔들리고 건물이 무너지니까 삽시간에 사람들이 건물 아래에 깔리게 됐는데요
03:21그렇다보니 구조대가 도착했는데도 인명구조의 어려움을 겪었다고 합니다
03:27이후 다행스럽게도 사람들을 구조하긴 했지만
03:31대부분이 심한 탈수와 영양실조, 염증까지 겹친 위독한 상태였다고 해요
03:37이때 구급대원들이 부상자들에게 가장 먼저 주사한 게 뭔지 아세요?
03:43우리들의 시어로 생존 단백질 알부민이겠죠
03:49역시 부녀 회장님 맞습니다
03:52당시 단순 탈수나 영양실조 환자도 있었겠지만
03:56어디가 부러지거나 또 찢어지고 외과 환자도 참 많았겠죠
04:01당시 부상자들에게 알부민 수액을 우선적으로 보충해 줬더니
04:06중증 폐혈증으로 사망한 경우는 단 한 명 뿐이었다고 합니다
04:10그래서 대부분은 다 안정적으로 회복됐다고 합니다
04:15만약에 급한 사고나 자연재해가 일어났는데
04:18만약에 알부민이 부족하면 사람 살리는 것도 어려웠을 거 아니에요?
04:23그래서 현재는 식품의약품안전처가 혈청 알부민을 국가필수의약품으로 지정해서
04:31생산부터 수입 또 공급까지 직접 관리하고 있고요
04:36이런 제도는 미국 FDA를 비롯해 여러 나라에서도 동일하게 적용되고 있습니다
04:42그럼 우리가 지금 마시는 알부민을 편하게 구할 수 있는 것은
04:47참 우리는 행운합니다
04:48그렇죠
04:49그런데 궁금한 게요
04:51알부민이 간에서 생성된다고 하셨잖아요
04:54그 말은 간이 나빠지면 알부민도 나오지 않는다는 말인가요?
04:59맞아요 맞아요
05:00실제로 말씀대로 간하고 알부민은 굉장히 큰 연관관계가 있습니다
05:05실제로 우리가 간을 중요하게 생각을 하는데
05:08간이 하는 일은 실제로는 무려 500가지가 넘어요
05:12굉장히 많은 일을 합니다
05:13그렇구나
05:14그중에서 제일 중요한 것 중에 하나가 바로
05:16알부민을 만들어내는 일인 거죠
05:18그런데 알부민이 체내에 충분하면
05:22거꾸로 간 건강을 회복시키는 데도 도움이 될 수 있어요
05:27그러니까 간이 부모님이고 알부민이 자식 같은 셈이네요
05:32그죠?
05:33말하자면 간이 알부민을 낳았지만
05:35나중에는 알부민이 간 건강을 챙겨준다는 거잖아요
05:39그죠?
05:40우리가 부모님을 챙기 대신
05:42아이고
05:44그렇지 않아요?
05:45어쩜 저렇게 이해를 쉽게 그지?
05:48그래 맞아
05:49그럼 알부민을 보충하면 간 건강도 챙길 수 있다는 말이에요?
05:55네 맞습니다
05:56간은 이제 우리 몸에서 가장 큰 장기예요
05:59그리고 이제 우리 몸의 해독 공장이라고 할 만큼
06:02생존에 아주 중요한 일을 하는데
06:04그런데 이 간은 또 침묵의 장기라고 또 이야기를 해요
06:08그 이유는 뭐냐면
06:09심각하게 손상받기 전까지는 아무 증상이 나타나지 않는 거예요
06:14그렇기 때문에
06:15평소에 마시는 알부민을 꾸준히 드시면서
06:18간 건강을 챙기는 것이 필요합니다
06:21네
06:22우리 몸 속
06:24간이라고 가정해 볼게요
06:26네
06:27만성 피로와 독소로 잔뜩 오염이 되어 있는 상태인데요
06:31이때 체내에 부족한 알부민을 보충해 보겠어요
06:34네
06:35어머머
06:36알부민이죠?
06:37네
06:38아니 오염됐던 간이 깨끗해졌어요
06:40깨끗해졌어요
06:41깨끗해졌어요
06:42아니 그럼 몸 속 독소가 해독돼서 피로도 풀리고
06:45전신 건강도 좋아지겠네요
06:47네 그렇죠
06:48사진을 한번 보겠어요
06:49간 손상을 유도한 실험 동물에게 알부민을 투여했더니
06:54간 섬유화 증상이 눈에 띄게 개선된 것으로 나타났습니다
06:58네
06:59그 간이 정상 간이랑 거의 비슷해졌네요
07:01그렇네요
07:02너무 신기해요
07:03그러니까
07:04네
07:05그뿐만 아니라 또 다른 연구도 있습니다
07:06간경변증이나 난치성 복수가 있는 환자에게
07:10이 알부민을 장기간 투여를 해봤더니
07:12네
07:13간성 뇌병증이나 복수 그리고 복막염 같은
07:17이런 간질환의 합병증이나 감염병의 위협이 낮아진 것으로 나타났습니다
07:23네
07:24또 간암
07:25이 간암이 있는 환자에게 알부민을 투여한 결과
07:27암의 진행 속도가 심지어 느려졌다는 이런 연구 결과도 있어요
07:31와
07:33세상에
07:34아니 알부민 얘기를 듣다 보니까
07:36알부민이 면역력도 지켜주고
07:38겨울철 혈관 건강도 도와주고
07:41기력도 살려준다는 거 아니에요?
07:43네
07:44왠지 막
07:45든든하네
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