00:00Tu crois que faire du sport c'est fatigant ?
00:01Ouais, c'est ce que je m'étais dit quand j'ai commencé ma transformation.
00:04Essaye plutôt de ne pas en faire pendant 10 ans, 20 ans, voire 30 ans, et vois un peu ce
00:08qui se passe.
00:09Ben avec le recul et voir comment j'étais parti, j'aurais très certainement des gros soucis de santé.
00:14J'ai 43 ans et à 20 ans, j'en pesais 120.
00:17Tu trouves ça difficile de bien manger ?
00:19Mange mal pendant 10 ans, 20 ans, 30 ans, et vois ce qui se passe.
00:23Je t'avoue qu'au début c'était un peu compliqué.
00:25Là aussi si je mangeais les quantités que je mangeais à l'époque,
00:28parce que moi c'était surtout un problème de quantité,
00:30j'avoisinerais les 250 kilos, sans exagérer.
00:33Vous savez, le futur vous, c'est vous.
00:35Est-ce que vous voulez lui rendre la vie facile ou difficile ?
00:38Le futur vous, vous le voyez en forme ou pas en forme ?
00:41Le futur moi, il est là.
00:42C'est vrai que j'ai la vie beaucoup plus facile.
00:43Du coup, j'ai réussi le pari.
00:45Oui, je sais, c'est difficile de soulever des trucs.
00:47Et en fait, ça ne cesse jamais d'être fatigant.
00:49C'est toujours aussi fatigant qu'au début.
00:51Je sais, monter les escaliers, c'est fatigant.
00:53Je sais, c'est inconfortable de courir.
00:55Mais on y prend goût, vraiment.
00:56Et les chips, c'est meilleur que les carottes.
00:58Mais là, on parle de ton avenir.
