Et si les extenseurs du cou ne faiblissaient pas tous de la même façon ? Explorez ces muscles, du plus profond au plus puissant, et découvrez comment ils se répartissent le travail. Une plongée dans l’anatomie pour mieux comprendre les causes possibles de leur faiblesse !
Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir nos prochaines vidéos.
Dites en commentaire ce que vous avez préféré dans cette vidéo !
#Anatomie #Muscles #Santé #Éducation
👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec https://www.youtube.com/@antonalex et localisée dans votre langue par https://www.linguana.com
0:00 - Rotateurs et muscles profonds du dos
4:28 - Longissimus : attaches et compensation
7:39 - Épineux et stabilisation cervicale
9:31 - Semi-épineux et couches profondes
12:14 - Splénius et désactivation musculaire
14:02 - Bilan et rétablissement des muscles
Nous sommes désormais disponibles sur Spotify ! Écoutez maintenant https://open.spotify.com/show/0342jUIEf7aLXMlE0xOvTi
