00:008h45, la santé avec le docteur Millot. Bonjour docteur.
00:04Bonjour.
00:04Vous nous parlez ce matin d'une modification anatomique très fréquente et peu connue,
00:10les diverticules. Les diverticules, alors de quoi s'agit-il ?
00:13Alors les diverticules, imaginez une paroi, le colon.
00:18Je parle du colon parce qu'en fait 99% des diverticules se trouvent dans le colon.
00:22On peut en avoir ailleurs, mais 99% dans le colon.
00:25Imaginez la paroi du colon, plusieurs couches dans la paroi du colon.
00:27Eh bien c'est une fragilité de la paroi et donc quand la paroi devient fragile,
00:32ça va faire comme une petite hernie, une poche, si vous voulez,
00:35dit ça veut dire séparer et vertérer se tourner,
00:38donc qui va se détourner de sa place principale
00:40et qui va faire une petite poche comme on va le voir sur cette image.
00:45Alors vous voyez, ça arrive généralement dans la partie que l'on appelle le colon sigmoïde,
00:49c'est-à-dire un peu la fin du colon avant le rectum, vous voyez ?
00:53D'accord.
00:53Pourquoi à ce moment-là ? Pourquoi à cet endroit-là ?
00:55Parce que c'est là qu'il y a le plus de pression pour aller exonérer les matières fécales.
00:59Donc forcément, c'est là que ça va jouer et la fragilité de la paroi va être plus importante
01:05à cet endroit-là qu'à d'autres endroits.
01:07Donc voilà à quoi ressemblent des diverticules.
01:09Alors c'est quelque chose de très fréquent.
01:14Pour vous donner un exemple, un chiffre, pardon, soit 50% des moins de 60 ans ont des diverticules.
01:21Peut-être que vous avez des diverticules, peut-être que voilà.
01:25Mais la plupart du temps, on ne s'en aperçoit pas.
01:28Je vous ai dit une particularité anatomique qui arrive, évidemment, plus on augmente en âge, plus on en a.
01:33C'est embêtant d'avoir des diverticules ?
01:35Je vais y revenir.
01:37Parfois, on n'en entend pas parler du tout.
01:40Donc on peut très bien en avoir.
01:42Je vous dis, 50% des moins de 60 ans, après ça augmente 70% des 80 ans.
01:46Ça augmente forcément avec l'âge.
01:47Pourquoi ça augmente avec l'âge ?
01:49Parce que tout vieillit.
01:50Et la paroi des colons aussi.
01:52Donc elle se fragilise.
01:53Donc forcément, ça va augmenter aussi avec l'âge.
01:56Je vous ai mis tout de même les principaux facteurs de risque.
01:58Il y a l'âge en priorité, évidemment, avec la fragilisation de la paroi.
02:02Mais il y a aussi de la constipation.
02:04Si vous êtes constipé, vous dépoussez, poussez, poussez.
02:06Donc ça crée une pression.
02:07Donc ça fragilise la paroi.
02:09Ensuite, il y a aussi le surpoids, l'obésité.
02:12Il y a aussi la sédentarité.
02:15Si vous ne bougez pas, on sait très bien que l'activité physique, ça permet une amélioration du transit aussi.
02:19Donc il faut bouger.
02:20De toute façon, on vous le répète tous les jours.
02:21Et on continuera à la bêté.
02:22C'est bon aussi pour ça.
02:23Il faut bouger.
02:24L'obésité, je viens de le dire.
02:25Et le tabac aussi.
02:27Alors le tabac, c'est mauvais pour tout.
02:28Mais c'est aussi un facteur de risque de diverticule.
02:31Il faut le savoir.
02:32Parce que ça va agir sur l'inflammation.
02:34Ça va agir sur la circulation.
02:35Puisque ça resserre les vaisseaux.
02:36Ce sera moins bien vascularisé.
02:38Donc voilà.
02:39Alors, très bonne question.
02:40Pourquoi on en parle ?
02:41Parce qu'il y a les diverticules d'un côté.
02:43On peut en avoir.
02:44On n'en entend jamais parler.
02:46On les découvre de manière fortuite à un examen.
02:48Ok.
02:49C'est un peu comme une ride sur le front, si vous voulez.
02:51Ce ne sont pas des polypes.
02:52Non.
02:53Et c'est très bien de dire ça.
02:54Parce que les polypes peuvent devenir cancéreux.
02:56En revanche, les diverticules, non.
02:57Ah oui, ce n'est pas un détail, oui.
02:58Mais, vous comprenez bien.
03:00On peut avoir aussi une diverticulose.
03:03Quand il y en a plusieurs.
03:05Ose, c'est maladie.
03:06Endométriose, maladie de l'entomètre.
03:08Ostéoporose, maladie des os.
03:09Et on peut avoir une diverticulite.
03:12Inflammation.
03:12It.
03:13Dans l'oreille otite.
03:14Dans le colon colite.
03:15Et là, diverticulite.
03:16Et quand il s'enflamme, il peut y avoir un peu de matière dedans.
03:19Un peu de bactéries, du microbiote.
03:22Il peut y avoir tout ça.
03:23Donc ça peut s'enflammer.
03:24Mais ça peut aussi s'infecter et ça peut aussi se perforer et créer une péritonite.
03:29Donc voilà pourquoi on en parle.
03:30Donc si vous présentez des douleurs, surtout en bas, à gauche, avec des douleurs comme ça qui persistent, qui sont
03:37progressives, ou alors de la fièvre.
03:39Évidemment, il ne faut pas hésiter à consulter.
03:41Mais surtout, le mieux, c'est la prévention, comme d'habitude.
03:44Donc on mange des fibres.
03:46Voilà.
03:47Buvez, hydratez-vous.
03:48Des légumes.
03:48Bougez.
03:50On mange des légumes, on se bouge, on mange de la viande, mais pas en quantité astronomique.
03:55On répète toujours la même chose.
03:56Oui, c'est ça.
03:57Parce que c'est important et parce que c'est vrai.
03:58Mais il faut le faire.
03:59Toujours simple.
03:59Voilà.
04:00Merci Brigitte.
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