아침 식사가 오히려 독? 피해야 할 의외의 음식

공복 고구마의 배신: 고구마의 '타닌' 성분이 위벽을 자극하고
위산 분비를 촉진해 속 쓰림을 유발
블랙커피의 위험성: 공복에 마시는 고농도 카페인은 위 점막에
상처를 내고 위염이나 역류성 식도염의 원인
산도가 높은 과일: 귤이나 오렌지 같은 산성 과일은
공복 위점막을 자극해 통증 유발

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송