00:00On attaque sur une recette que je n'ai jamais faite, c'est le maftoul.
00:03D'abord, tu fais la fĂȘte aux stars du jour, les carottes et le cĂ©leri rave.
00:07En cube, en rondelle, fais-toi plaisir, laisse parler ton imagination.
00:10Balance tout sur ta plaque préférée, un bon mélange généreux d'épices qui sentent le soleil.
00:15Et là , moment sacré, tu mélanges à la main, oui oui avec les doigts, faut que ça sente la cuisine mon copain.
00:20On allume le four à 200 ou 220 degrés si t'as la version chaleur tournante.
00:24Enfourne 30 minutes et pendant que les légumes bronzes, tu t'occupes du maftoul.
00:28C'est le cousin oriental du couscous pour ceux du fond qui ne suivent pas.
00:31Tu le fais cuire, comme indiqué sur le paquet, pas la peine d'improviser, c'est précis ces petites billes là .
00:35Quand c'est prĂȘt, rinçage abondant Ă l'eau froide, Ă©gouttage sĂ©rieux, les lĂ©gumes rĂŽtis dorĂ©s Ă souhait.
00:41Recette venant du soleil, on ajoute toujours de la fraĂźcheur.
00:43Tu goûtes, tu as juste si besoin, un peu de sel, un trait de citron, une larme d'huile d'olive.
00:48Et là , tu sers, fier comme un coq en te disant, eh bien, ça ne va pas faire au long feu.
00:52Abonne-toi et lĂ , il y a plein de choses qui arrivent, poto.
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