00:00Bon, avant de revenir sur le bon et le mauvais cholestérol dont on ne parle plus,
00:04dont on ne devrait plus parler, qu'est-ce que c'est que le cholestérol déjà ?
00:08C'est utile, indispensable, vital.
00:10D'accord.
00:11Donc en fait on ne pourrait pas dire avoir du cholestérol, c'est vraiment très important.
00:15Pourquoi ? Parce que ça rentre dans la constitution de toutes les membranes de nos cellules.
00:21Il y a du cholestérol, notamment les cellules nerveuses, donc il y a du cholestérol.
00:26Ça rentre dans la composition, la synthèse de certaines hormones, les estrogènes, progestérone,
00:32mais pas que les hormones sexuelles féminines, aussi le cortisol, de nombreuses hormones,
00:36les acides biliaires, donc ça facilite la digestion.
00:39Le cholestérol, ça paraît contre-intuitif, mais ça facilite aussi la digestion.
00:43La vitamine D, la synthèse de la vitamine D, les rayonnements solaires arrivent sur votre peau
00:48et c'est une réaction chimique avec le cholestérol qui fait qu'on fabrique de la vitamine D.
00:53Vous voyez, c'est utile, indispensable.
00:55Et comme c'est utile, indispensable, ça ne peut pas arriver que par l'alimentation,
00:59puisqu'on en a besoin partout.
01:00Donc, 80% de votre cholestérol est fabriqué dans le foie.
01:04Et ce sont seulement 20% du cholestérol qui viennent de l'alimentation.
01:1080% par le foie, 20%.
01:12Donc, du cholestérol, il en faut.
01:14Ce qui est mauvais, c'est d'en avoir trop.
01:16On va y revenir.
01:17Le problème du cholestérol, c'est quoi ?
01:18Par définition, c'est du gras.
01:20Et par définition, le gras n'est pas miscible dans l'eau.
01:22Donc, il n'est pas miscible dans le sang non plus.
01:25Donc, ce n'est pas le cholestérol en lui-même,
01:26quand on parlait de mauvais et de bon.
01:28C'est en fait le transporteur du cholestérol qui changeait.
01:33Il y avait un transporteur, ce sont des lipoprotéines, peu importe,
01:35on va dire des petits radeaux.
01:39Celui qu'on appelait le mauvais cholestérol,
01:41c'était le radeau qui apportait le cholestérol dans tous les tissus.
01:44Et quand il était en excès, qu'est-ce qui se passait ?
01:46On va le voir sur cette image.
01:48On avait...
01:49Alors là, c'est de...
01:50Je vous dirai, ça viendra après, c'est de ma faute.
01:53Je vous dirai, on regarde dans les artères, qu'est-ce que ça fait ?
01:56Ça va s'accumuler le cholestérol et ça va finir par boucher.
02:00Regardez.
02:01Ça va finir par boucher les artères.
02:03Non seulement ça peut les boucher,
02:04mais il peut y avoir aussi un petit morceau de la plaque qui part,
02:09un petit embole comme ça, un petit morceau de la plaque qui part.
02:10Et qui va boucher un vaisseau, quand c'est dans le cerveau AVC,
02:14quand c'est dans le cœur infarctus.
02:15Quand il y a des bouchons comme ça, on ne peut pas intervenir et aller l'enlever ?
02:19Bien sûr, mais encore faut-il le savoir.
02:20Parce que le problème du cholestérol, le problème majeur,
02:24vous ne vous dites pas, tiens, j'ai trop de cholestérol.
02:26Ça ne se voit pas.
02:27On s'en aperçoit quand ?
02:28Au moment des complications.
02:30Donc l'idée de cette chronique, c'est de vous dire,
02:32est-ce que vous connaissez votre taux de cholestérol ?
02:34Parce qu'on devrait tous...
02:35Vous connaissez votre taux de cholestérol ?
02:37Non, on ne le sait pas.
02:38On ne le connaît pas, on devrait le connaître.
02:40Je vous disais qu'on ne doit plus dire bon et mauvais,
02:42parce qu'avant, on avait l'impression,
02:44c'est la petite image avec les petites figurines que je vous ai mises là,
02:47avant, on avait l'impression que le mauvais,
02:49c'était celui qui bouchait les artères,
02:51et que le bon, le gentil, le HDL, c'était celui qui...
02:55Non, c'est toujours du cholestérol.
02:57Qu'il soit transporté par l'un ou par l'autre,
03:00c'est toujours du cholestérol, ça bouge toujours les artères.
03:02Il faut connaître votre taux,
03:04parce que les conséquences peuvent être terribles.
03:06AVC, accident vasculaire cérébral,
03:09hypertension,
03:10artérite des membres inférieurs ou ailleurs,
03:15et infarctus.
03:16Donc, il faut absolument connaître son taux.
03:19Donc, parlez-en régulièrement avec votre médecin.
03:21Et vous, Romain,
03:23vous m'avez dit tout à l'heure
03:24qu'il fallait absolument que vous alliez
03:27faire une prise de sang
03:28pour connaître votre taux.
03:29Je raconte tout de la vie de Romain.
03:32Et je repousse, je repousse, je repousse.
03:34Faites comme Romain.
03:35Ne faites pas comme Romain.
03:36Ne repoussez pas.
03:37Vous mieux faites comme Romain.
03:39Prenez la décision
03:39d'aller mesurer votre taux de cholestérol.
03:42On se dit vraiment tout.
03:44Merci, docteur Millon.
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