00:00이 C 시리즈가 74배 더 많다는 건 정말 놀라운 수치 아닙니까? 이거를 다른 베리들이 알면은 속쓰리지. 단순히 함량만 높은 게
00:09아닙니다. 실제로 60세 이상 중장년들한테 하스카프 베리 추출물을 섭취하게 했어요. 그랬더니 이완기 혈압하고 맥박수가 감소한 것으로 나타났어요. 나이가 들면서 좁아지고
00:20딱딱한 혈관을 실질적으로 유연하게 만드는 데 도움을 준다는 증거죠.
00:24혈관을 탄탄하게 유지하려면 꾸준히 관리하는 습관이 중요하다고 하셨잖아요. 하스카프 베리 저도 꾸준히 먹어봐야겠습니다.
00:33네 저도요. 맞습니다. 그런데 아무리 좋은 성분도 사실 흡수가 되지 않는다면 큰 의미가 없겠죠.
00:40맞아요. 바로 이 지점에서 하스카프 베리 속에 있는 이 C3G가 진가를 발휘하는 겁니다.
00:46그러니까 우리 세포를 보면은 사실 스스로를 보호하기 위해서 인지질이라고 하는 얇은 지방층이 이렇게 감싸고 있거든요.
00:55그런데 이 방어막이 워낙 강하기 때문에 같은 지방층이 아니면 이 방어막을 통과시키지 않습니다.
01:02그런데 이 하스카프 베리의 핵심 성분인 이 C3G는요. 이 세포막을 통과한 능력이 아주 뛰어나거든요.
01:09이게 얼마나 흡수가 잘 되는지 한번 실험으로 확인해 볼까요?
01:12앞에 보이는 기름층을 세포막이라고 가정해 볼게요.
01:18보시는 것처럼 이 나쁜 물질뿐만이 아니라 좋은 황산화 성분도 쉽게 통과하지는 못합니다.
01:25반면에 C3G는 어떨까요?
01:29바로 통과하게 되네?
01:30어머 진짜 너무 잘 통과하네.
01:34그냥 내려가죠.
01:34세포막과 친밀도가 높은 구조를 가지고 있기 때문에 방어막에 걸리지 않고 통과해서 우리 몸에 빠르게 흡수가 되는 겁니다.
01:45뿐만 아니라 물과도 친한 친수력도 있어서 몸 곳곳으로도 이동하기가 좋은데요.
01:50이러한 특징 때문에 킹베리라고 하는 별명 외에도 천연 리포점이라고 하는 별명도 갖고 있어요.
01:58리포점이라고 하는 것은 영양소를 세포막과 비슷한 성분으로 감싸서 세포 안으로 잘 들어가게 흡수율을 극대화시키는 공법을 말하는데요.
02:08이 하스카포베리는 그 식물 자체가 그 능력을 타고난 셈인 거죠.
02:14그러니까 저렇게 흡수가 잘 되면 큰 혈관뿐만 아니라 간살한 우리 모세혈관 거기까지 영양소가 제대로 전달된다는 말씀이시죠?
02:23맞습니다. 맞습니다.
02:24실제로 C3G를 섭취한 뒤 확인을 해봤는데요.
02:28놀랍게도 모세혈관이 아주 조밀한 손에 대내 피질은 물론이고요.
02:33아까 말했던 막막에서도 이 C3G 성분이 검출되었다고 합니다.
02:37그만큼 잘 통과돼서 간다는 거죠.
02:40그러고 보니까 아까 모세혈관에 문제가 생기고 유령혈관이 생기면 제일 치명적인 타격을 입는 곳이 눈과 뇌라고 하셨잖아요.
02:50그런데 C3G 성분이 막막이랑 뇌에서 검출됐다는 건 하스카포베리가 실제로 눈이랑 뇌 건강에 도움이 된다는 거잖아요.
02:59그렇죠. 아주 정확히 해석하신 거예요. 도움이 될 수 있습니다.
03:02실제로 C3G는 막막세포의 사멸을 예방하고 염증 지표를 감소시켜서 시각기능 유지에 도움을 준다는 연구 결과가 있습니다.
03:15나는 눈 침침한 것도 고민이지만 요즘 너무 깜빡깜빡하는 게 심해졌거든.
03:21그런데 혹시 이게 뇌혈관이 안 좋아졌던 신호일까 걱정했는데 뇌 건강에는 어때요?
03:28우리 부녀회장님 같은 고민을 가진 분들한테 아주 반가운 소식이 하나 있습니다.
03:32실제로 인지기능이 약화된 노인들한테 하스카포베리를 섭취시킨 다음에 변화를 한번 살펴봤는데요.
03:38단어를 인지하고 또 회상하는 능력이 향상이 되면서 전반적인 인지기능이 개선된 것을 확인했습니다.
03:45뇌하고 눈 구석구석까지 뻗어있는 미세혈관의 흐름을 원활하게 해주는 C3G의 힘이라고 볼 수가 있겠죠.
03:51저희 친정어머니도 요즘 좀 깜빡깜빡하시고 건망증이 많다고 하셨거든요.
03:58엄마한테 바로 사드려야 될 것 같아요.
04:01원래 당뇨랑 비만은 한몸이잖아요.
04:04게다가 아까 중년 여성이 살찌면 혈관이 더 위험하다고 그러셨는데
04:08하스카포베리가 혈관에 도움이 된다면 혈당 낮추는 데도 도움이 되지 않을까요?
04:14도움이 될 수 있죠.
04:16혈당이 급격하게 오르면 우리 몸에서는 인슐린이라는 것을 분비하게 되고요.
04:21체포 안으로 당을 갖고 들어간 후에 남아있는 당은 지방으로 저장을 하게 되거든요.
04:27이 과정이 반복이 되면 결국에는 비만이 오게 됩니다.
04:32그런데 더 무서운 것은 쌓이는 내장 지방이 단순한 살이 아니라
04:36끊임없이 계속 독소를 뿜어내는 염증 공장의 역할을 한다는 거거든요.
04:42여기서 배출된 독소들이 혈류를 타고 돌면서 혈관 내벽에 상처를 내고
04:47그 혈관을 딱딱하게 굳게 만드는 거죠.
04:50이때 이 하스카포베리가 우리 몸에 지방을 쌓아두지 않고
04:54에너지로 바로 태워버릴 수 있도록 체내 대사 환경을 조성해 줍니다.
04:59그래서 실제로 실험 동물에게 8주간 하스카포베리 추측물을 섭취시켜봤거든요.
05:08그랬더니 지방 생성을 조절하는 유전자가 감소한 것으로 확인이 됐고요.
05:12또 다른 연구에서는 이 동물에게 하스카포베리 추측물을 투여하자
05:17체내 지방 조직의 크기, 체중, 식사량, 지방량, 지방무게 모두 감소한 것이 확인됐습니다.
05:27그런데 이제 눈에 보이는 이 나잇살도 문제지만요.
05:31사실 혈관 속에 낀 기름기 그게 사실 더 무섭거든요.
05:35네, 맞아요.
05:36이런 분들도 다시 매끈매끈하고 깨끗한 혈관으로 되돌리는데 도움을 받을 수 있는 거죠?
05:43물론이죠. 하스카포베리는 혈액 속에 있는 중성 지방을 씻어내고
05:47또 딱딱하게 좁아진 혈관기를 유연하게 만드는 데 도움을 줍니다.
05:51실제 연구에서도요. 하스카포베리 추출물을 섭취를 했더니
05:55혈관을 청소하는 그 좋은 콜레스테롤은 늘고
05:58혈관 벽을 막는 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방은 감소했는데요.
06:04이렇게 혈관 내벽이 매끄럽고 또 탄력있게 변하면
06:06피떡이라고 부르는 혈전이 부착될 확률도 낮아집니다.
06:10결과적으로는요.
06:11피가 막힘없이 흐르게 되면서
06:13전신의 모세혈관에 피가 골고루 전달되는 그런 건강한 몸이 됩니다.
06:18신난다.
06:20혈관은 한 번 무너지면 도미노처럼 한순간에 망가지고
06:24다시 되돌리기도 힘들다고 그러셨잖아요.
06:27그러니까 나이가 들수록 큰 혈관만 챙길 게 아니라
06:30모세혈관의 유령이 되지 않게 하스카포베리로 꽉 붙잡아야 되겠어요.
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