00:00No quadro Viva Bem de hoje, Márcio Atala fala da importância de praticar esportes como forma de melhorar a saúde
00:06emocional.
00:07Acompanhe.
00:08Olá, ouvintes e espectadores da Jovem Pan.
00:11Hoje eu quero dar uma dica para a molecada.
00:14Pratique esporte, faça atividade física.
00:17Saiba que quando você pratica esporte na infância, você vai melhorar não só as suas capacidades e habilidades motoras,
00:24mas você também melhora a sua saúde emocional, sabendo lidar com os problemas, a trabalhar em equipe, a socialização.
00:34Tudo isso o esporte te proporciona.
00:37Ajuda você a aprender a ser mais resiliente, a ter estratégias, enfim, uma série de benefícios.
00:43E para falar sobre esses benefícios, aqui vai meu convite amanhã, 11 da manhã, aqui na Jovem Pan,
00:49no Viva Bem, eu entrevisto o professor de educação física Alexandre Traverzin.
00:53Justamente para falar de todos os benefícios do esporte na escola, do esporte durante a nossa infância e adolescência.
01:03Você não pode perder amanhã, 11 da manhã, aqui na Jovem Pan.
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