- 8 mesi fa
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TVTrascrizione
00:00:00In questa nuova puntata di Psofatto l'Italia si racconta, parleremo di welfare aziendale e di family days come strumenti di inclusione.
00:00:09Compiremo poi un viaggio nell'anima tra le mura di un manicomio, scopriremo cosa significhi essere una pianista classica oggi
00:00:17e infine ci chiederemo che cosa succede nel momento in cui il leone smette di dormire.
00:00:23Questo ovviamente sempre insieme alle nostre rubriche, vi aspettiamo come di consueto subito dopo la sigla.
00:00:30Psofatto l'Italia si racconta, partiamo in apertura a parlare di aziende,
00:00:59di welfare aziendale, un concetto che le aziende stanno ripensando molto ultimamente,
00:01:05spostando l'attenzione dal semplice pacchetto di benefit a esperienze capaci di generare relazioni,
00:01:12ma non solo, anche appartenenza e benessere reale.
00:01:16Facciamo il punto con le prime ospiti di questa puntata.
00:01:19Do subito il benvenuto a Giada Garcone e Marina Casella, che sono entrambe pioniere in Italia
00:01:26nell'organizzazione di Family Days agendali ed esperienze in azienda.
00:01:31Allora, buongiorno entrambe, intanto ben trovate.
00:01:35Un argomento a cui tengo tantissimo, perché sappiamo quanto ogni giorno la sfera lavorativa
00:01:42ci porti via preziose ore, tantissimo tempo e quindi quando si sta bene sul posto di lavoro
00:01:48poi si porta positività anche nell'altra parte della giornata, a casa e nelle altre relazioni.
00:01:53Per cui facciamo il punto con voi.
00:01:56Family Day Events nasce da un'idea semplice, però profondamente culturale,
00:02:02che è quella di mettere appunto al centro le relazioni.
00:02:05Ecco, quando è che avete capito che i Family Days potevano diventare uno strumento
00:02:10vorrei proprio di welfare e non solo un evento occasionale?
00:02:15Sì, parlo io.
00:02:16Allora, lo abbiamo capito abbastanza velocemente, nel senso che in post-evento abbiamo sempre
00:02:24redatto delle survey ai dipendenti attraverso appunto l'azienda
00:02:31e dopo queste iniziative, analizzando appunto i dati, è emerso sempre un grande senso di orgoglio
00:02:43nel mostrare la propria azienda, familiare e figli, insieme a un grande entusiasmo
00:02:48e un senso di appartenenza e attaccamento all'organizzazione.
00:02:54Diciamo che abbiamo in te compreso che non si trattava solo di momenti di festa,
00:03:01ma occasioni in cui le persone tornavano a parlarsi in modo diverso, più autentico
00:03:09e in quel momento che abbiamo capito che stavamo lavorando sul benessere relazionale
00:03:17e non sull'intrattenimento e da questa evidenza poi abbiamo anche compreso che i Femini Days
00:03:26non potevano essere l'unico momento dell'anno dedicato alle relazioni, ma le aziende hanno bisogno
00:03:38in generale di pensare anche a più occasioni di socializzazione e incontro distribuite nel tempo
00:03:47per coltivare in un certo senso in modo continuativo il senso di appartenenza e il benessere delle persone.
00:03:56Non può compenetrare la famiglia e quindi gli affetti con quello che è appunto il posto di lavoro
00:04:03e vi chiedo, siccome mi pare di capire quindi che nel vostro approccio la famiglia venga interpretata
00:04:09come non solo un modello unico, ma come una vera e propria rete di legami,
00:04:15ecco, che cosa avete notato? Giada ci hai presentato appunto qual è stata la chiave di volte,
00:04:21l'avete capito in maniera abbastanza veloce, ci spiegavi quanto è stato importante,
00:04:27come lo hanno dimostrato le aziende superare questa visione tradizionale a cui eravamo abituati
00:04:33prima e aprirsi quindi ad un concetto più inclusivo di comunità, dove appunto le due sfere
00:04:39si compenetrano maggiormente?
00:04:43Sì, appunto fondamentale per questo nuovo approccio è concepire la famiglia non più come
00:04:50classico porto i bambini in ufficio, quindi mamme e papà che fanno vedere il luogo di lavoro
00:04:56ai loro figli, ma avere un concetto di famiglia più allargato, le aziende si trovano davanti
00:05:02adesso una nuova sfida perché hanno diverse componenti sia legate all'età che alla tipologia
00:05:11di famiglia e di relazioni che sono molto cambiate negli ultimi anni, quindi è fondamentale
00:05:16che l'azienda concepisca la famiglia in un modo nuovo, moderno, più concreto legato
00:05:23alla realtà esterna, quindi sì ok certamente i figli ma possono essere anche appunto amici,
00:05:32noi abbiamo questo format che abbiamo fatto i family and friends perché includa non solo
00:05:38appunto i legami più stretti che sono magari appunto i figli e i bambini ma tutto quello
00:05:43che è comunità per un dipendente, che siano i partner, che siano gli amici, che siano ovviamente
00:05:50i figli, a volte anche i genitori e anche i colleghi, tutto questo fa in modo che il collega
00:05:57si senta più accettato nella sua realtà e che l'azienda riesca a condividere quelli che
00:06:05sono i valori della diversity, dell'equity e dell'inclusion che al giorno d'oggi sono tutti
00:06:09valori fondamentali. Certo, c'è quindi un maggiore senso di appartenenza da entrambe
00:06:15le parti, però credo che non sia così facile, cioè che il paradigma culturale ancora debba
00:06:20essere un qualcosa di allenato per cambiare, il vostro format si è rivelato vincente, quali
00:06:26sono i punti di forza, però vogliamo analizzare anche i limiti della situazione attuale, oltre
00:06:31veramente la vostra esperienza? Sì, allora certamente non sono progetti diciamo calati
00:06:40dall'alto, nel senso che noi lavoriamo molto su quelli che sono i valori dell'azienda, quelli
00:06:48che sono gli obiettivi aziendali e cerchiamo di costruire insieme all'azienda proprio questi
00:06:56progetti, anche facendo partecipare in un certo senso i dipendenti alla costruzione di
00:07:04questi progetti e in questo modo le persone proprio abbiano notato, si sentono parte, parte
00:07:13di un qualcosa e quindi non vengono più, non si sentono solo incanalati nel loro ruolo
00:07:22lavorativo, ma partecipano attivamente e quindi diciamo migliora il clima in un modo
00:07:30naturale. Grazie, tra l'altro so che c'è stata un'evoluzione dal Wellbeing Day al Wellbeing
00:07:39Week, quindi un prolungamento, ci volete raccontare qualcosa in più, qualche curiosità?
00:07:44Sì, appunto come diceva già dall'inizio noi facciamo sempre delle survey post evento
00:07:53che riteniamo uno strumento fondamentale sia per l'azienda ma anche per noi per capire
00:07:59ovviamente a parte il ritorno dell'investimento dell'azienda su questi eventi, ma poi quali
00:08:05sono gli oggettivi, i bisogni e i desiderata dei dipendenti e quello che è emerso è un desiderio
00:08:11sempre maggiore di momenti di condivisione, quindi non solo legati proprio all'ufficio,
00:08:18quindi sicuramente il momento clou del Family Day è importante, è un momento che lega tantissimo,
00:08:25però questo desiderio di continuare poi questo momento e questo clima di benessere che esce
00:08:31da questo evento anche durante l'anno con magari eventi o iniziative più piccole e continuative,
00:08:40cioè c'è stato espresso un desiderio anche magari di partecipare ad attività culturali,
00:08:47a esperienze di solidarietà, magari di scoperta del territorio, di esperienze in natura,
00:08:55quindi un desiderio proprio delle persone non solo appunto come dicevamo prima di avere il benefit
00:09:01magari dello sconto della convenzione con il museo, con il parco divertimenti,
00:09:07ma proprio uno poter realizzare, poter vivere queste esperienze insieme anche alla propria comunità
00:09:14di colleghi e alle loro famiglie.
00:09:18in particolare appunto a me personalmente ha colpito questo desiderio di avere,
00:09:26che venissero loro proposti delle attività appunto di solidarietà e di sentirsi utili agli altri,
00:09:33magari insieme ai propri colleghi, in particolare un'azienda che abbiamo seguito ci diceva
00:09:38ah guarda noi diamo sempre delle ore di lavoro per fare volontariato,
00:09:44però difficilmente le usano, quando invece siamo noi per primi a proporre sono in tantissimi,
00:09:50quindi anche magari per venire incontro a questa difficoltà, magari del singolo,
00:09:54fare qualcosa insieme, oltre a essere ovviamente utile al prossimo,
00:10:00crea un senso di appartenenza fortissimo.
00:10:02Grazie, domanda di rito in chiusura, guardando al futuro, quantomeno nel medio e lungo termine,
00:10:10dove pensate che vada a cadere l'evoluzione del welfare aziendale, almeno in Italia,
00:10:16se non vogliamo fare magari un parallelismo anche con paesi europei o anche extraeuropei?
00:10:22Sì, noi certamente anche abbiamo analizzato un po' dati e diciamo l'evoluzione del welfare in futuro
00:10:38e si andrà certamente verso un'esigenza di ricerca di una dimensione umana e relazionale,
00:10:48soprattutto lo si può già percepire, i contesti lavorativi dove c'è molto stress,
00:10:58dove si andrà verso poi sempre più uno stato di solitudine in futuro,
00:11:05sarà sempre più necessario mettere al centro le persone e le relazioni fra i colleghi,
00:11:13cioè sarà proprio un focus del futuro, quindi quello su cui puntiamo noi e cercheremo di portare
00:11:22sempre più aziende a vedere una cultura futura di welfare relazionale, quindi basato molto sulle persone.
00:11:32Beh, questo rincuora anche molto, visto che si parla tantissimo di intelligenza artificiale,
00:11:37di sostituzione, di tecnologia che prende il posto e da una parte effettivamente stiamo assistendo
00:11:43a una tecnologia sempre più avanzata che ci corre in aiuto ma che ci intimorisce,
00:11:48il fatto che si riscopra questa dimensione umana e di relazione credo che sia un punto assolutamente da promuovere.
00:11:55Giada Marina, vi ringrazio tanto per essere state le nostre ospiti,
00:11:59è stato un piacere capire anche come si sta spostando il concetto appunto di welfare aziendale
00:12:04e che cosa stiamo prestando sempre di più attenzione nel mondo del lavoro.
00:12:08Grazie a entrambe.
00:12:10Grazie, buona giornata, grazie a voi.
00:12:13Grazie. E ora invece torna con noi la nostra Sara Moretti e ci parla ovviamente di Gronanca Rosa.
00:12:20Ascoltiamola insieme.
00:12:21Buongiorno, buongiorno a tutti e buon 2026, ben trovata Francesca.
00:12:37Allora, noi apriamo il 2026 con questo nuovo numero di così e con una copertina dedicata a Stefano De Martino e Maria De Filippi.
00:12:46I due si conoscono dal 2009, quando Stefano ha partecipato come concorrente ad Amici,
00:12:54storico talent show ideato, prodotto e condotto da Maria De Filippi,
00:12:59e da allora non si sono più lasciati.
00:13:01Maria è di fatto l'angelo custode di Stefano, è la prima persona a cui telefona per chiedere un consiglio
00:13:07e lei spera che prima o poi riesca a far tornare Stefano in Mediaset.
00:13:16Tant'è che lo vedremo già prossimamente, quando lo inviterà in una delle prossime puntate di C'è posta per te,
00:13:24per la posta speciale, quella dedicata insomma alle persone che vogliono fare un regalo ai propri cari.
00:13:30Quindi Stefano De Martino e Maria De Filippi condividono un legame che è fatto di fiducia, confronto, gratitudine
00:13:37e chissà che un domani veramente la regina di Mediaset non riesca a riportare a casa questo ragazzo così promettente
00:13:45e così corteggiato da tutti quanti, tant'è che si vocifera che l'anno prossimo, quindi nel 2027,
00:13:51possa essere lui il mattatore di Sanremo.
00:13:54Chissà, staremo a vedere.
00:13:56In questo numero di così parliamo sostanzialmente dei nuovi inizi.
00:14:01Inizia un nuovo anno, quindi ci sono nuovi inizi, c'è Diletta Leotta che è nuovamente in attesa,
00:14:07quindi diventa Mamma Bis e quindi questo amore per Loris Carius continua a crescere
00:14:14e passo dopo passo prende sempre più forma fino ad allargare la famiglia.
00:14:19Parliamo anche di Vanessa Incontrada che nel 2026 corona il suo sogno d'amore.
00:14:26Ebbene sì, dopo 17 anni e un figlio insieme, Isal, decide di sposare Rosario Laurini.
00:14:35I due si sposeranno presumibilmente dopo l'estate, presumibilmente in Toscana
00:14:39e la cosa bella di questa storia è che i due hanno anche attraversato un lungo momento di distanza
00:14:45in cui appunto si erano separati, si sono di fatto ritrovati e adesso sono pronti a giurarsi amore eterno.
00:14:52Quindi un 2026 veramente importante per Vanessa Incontrada che tra l'altro in questa settimana
00:14:57torna sulla rete media, Mediaset su Canale 5, con Zelig in occasione dei 30 anni della trasmissione comica.
00:15:07Parliamo poi di un 2026 invece un pochino più triste, se vogliamo, ma necessario,
00:15:14che sarà quello di Andrea De Logu.
00:15:16Andrea De Logu infatti ha deciso di fermarsi, come insomma si poteva immaginare.
00:15:21Il 2025 l'ha vista triunfare all'ultima edizione di Ballando con le stelle,
00:15:27ultima edizione che però purtroppo, mentre partecipava appunto al talent, come tutti sappiamo,
00:15:33ha avuto un grave lutto, la perdita del fratello in un tragico incidente stradale.
00:15:39Quindi Andrea De Logu decide di fermarsi, ha bisogno di un momento di riflessione,
00:15:43di consapevolezza, di ritrovare se stessa e sicuramente sarà un passaggio necessario
00:15:48per poi ripartire alla grande.
00:15:51E in questo 2026 compie 44 anni Kate Middleton, quindi parliamo anche di lei,
00:15:57che guarda quest'anno come un nuovo inizio dopo la malattia e dopo un periodo, come sappiamo,
00:16:03complesso per la famiglia reale.
00:16:06Quindi il complanno di Kate segna sostanzialmente una fase di rinnovata serenità personale
00:16:13che tutti le augurano con tutto il cuore
00:16:16e anche lei stessa fa un invito a rallentare, a osservare e a riconnettersi con tutto ciò che è essenziale.
00:16:24Come sappiamo, ovviamente, quando viene a mancare la salute
00:16:29o comunque si affrontano dei problemi così importanti, quasi tutto il resto perde senso.
00:16:35Ovviamente ci sono tutte queste rubriche dedicate ai personaggi televisivi,
00:16:39le rubriche dedicate alla televisione, al mondo del gossip in generale,
00:16:43ma non mancano in questo così che apre appunto il 2026
00:16:47le rubriche pensate per i nostri lettori, che sono ovviamente la cosa più importante.
00:16:53Quindi parliamo di alimentazione, parliamo di salute, parliamo di benessere,
00:16:58ci sono dei consigli di cucina, dei consigli di bellezza.
00:17:02Insomma, questo è molto molto altro nel numero che vi aspetta in edicola
00:17:06e che apre questo 2026 che mi auguro di cuore sia un anno di gioia e serenità per tutti.
00:17:13Grazie, grazie Sara, siamo rientrate in studio e adesso andiamo nella bellissima Sardegna
00:17:29con la stanza illuminata per il viandante Edizioni.
00:17:33La scrittrice Marianna Meles firma un esordio intenso e profondamente umano
00:17:38capace di intrecciare memoria, fragilità e forza femminile.
00:17:42Ambientato appunto in questa bellissima isola della nostra Italia,
00:17:45segnata dalla storia e dalle ferite interiori,
00:17:48il romanzo racconta il percorso di Nella,
00:17:51una donna che attraversa il dolore, la malattia e il pregiudizio,
00:17:55ma senza mai smettere di cercare una luce.
00:17:57Diamo il benvenuto alla nostra autrice, Marianna, buongiorno, ben trovata.
00:18:03Buongiorno, grazie per avermi dato la possibilità di parlare del mio romanzo.
00:18:08Grazie a te per averla accettata.
00:18:10Allora, partiamo da Nella, necessariamente,
00:18:13che è un personaggio complesso, attraversato, l'abbiamo detto,
00:18:16da delle fragilità profonde.
00:18:19Ecco, come è nata la sua storia e quanto c'è?
00:18:22Una domanda che faccio in maniera ricorrente,
00:18:25di autobiografico nel suo percorso emotivo.
00:18:30Allora, sicuramente Nella è un personaggio molto complesso,
00:18:34come d'altronde tutta l'umanità.
00:18:38Ognuno di noi, nella sua individualità,
00:18:41circoscrive una sua complessità,
00:18:46fatta di fragilità e anche di forza.
00:18:49Nella ne è una rappresentante,
00:18:52come è nata Nella, da una mia suggestione,
00:18:56una suggestione che ho vissuto entrando in un negozio
00:19:01qui a Cagliari,
00:19:03di antico,
00:19:06risale all'Ottocento,
00:19:08con tutto ancora il mobilio di quell'epoca.
00:19:11c'era così particolare,
00:19:14così anche intima,
00:19:18con queste vetrinette in legno,
00:19:21i capellini all'interno delle vetrinette.
00:19:24Mi ha creato una suggestione
00:19:26che mi ha fatto desiderare di scrivere una storia.
00:19:29Mano a mano che scrivevo mi sono resa conto
00:19:31che comunque questa prima suggestione
00:19:37mi dava la possibilità di parlare
00:19:40di un mondo mio, intimo,
00:19:45di emozioni,
00:19:47di tutte quelle cose
00:19:51che comunque sono una persona nonnella.
00:19:55Grazie, Marianna.
00:19:58È chiaro?
00:19:59Prego, ti lascio finire.
00:20:01Prego?
00:20:02No, no, ti lascio finire, prego.
00:20:05Sì, è appunto di autobiografico,
00:20:09nel termine proprio stretto stretto,
00:20:13nel significato stretto della parola,
00:20:15non c'è molto di autobiografico mio,
00:20:18nello specifico,
00:20:20però diciamo che avendolo scritto io,
00:20:22in questo libro ci ho messo,
00:20:24tutti i valori, gli ideali,
00:20:28il mondo che a me piacerebbe che fosse,
00:20:33comprese le amicizie,
00:20:35i miei valori, insomma.
00:20:37Grazie, Marianna.
00:20:38E volevo chiederti,
00:20:39nel libro sono centrali il rapporto con il padre
00:20:42e con il silenzio della madre.
00:20:46Ecco, quanto è stato importante raccontare
00:20:49le dinamiche familiari,
00:20:52sì, come origine ovviamente del dolore,
00:20:54ma anche come origine della trasformazione, poi?
00:21:00Sì, per me è stato molto importante,
00:21:03perché comunque la famiglia,
00:21:07a differenza del sentire comune,
00:21:09è uno dei più importanti, più dolorosi.
00:21:22Per Nella, il nucleo di questa famiglia,
00:21:26nello specifico il padre,
00:21:28era qualcosa che lei probabilmente rifiutava anche da bambina.
00:21:31Oggi come oggi,
00:21:34non dimentichiamoci comunque che il libro è ambientato
00:21:38tra gli anni 30 e i 50,
00:21:40quando ancora il patriarcatto era molto radicato,
00:21:45e quindi il dispotismo del padre,
00:21:47anche la condiscendenza della madre,
00:21:50la fragilità della madre,
00:21:52era un tema molto ricorrente a quei tempi,
00:21:55non che non lo sia ancora,
00:21:57perché comunque da tutte le cronache che sentiamo intorno a noi
00:22:01si sente continuamente di violenze
00:22:05all'interno del nucleo familiare,
00:22:08che può essere un deterrente
00:22:12per la crescita armoniosa e serena di una ragazzina,
00:22:16che però può anche spronarla,
00:22:18come è stato per Nella,
00:22:20a rafforzarsi,
00:22:22a crearsi quella motivazione
00:22:25che l'ha portata comunque a superare tutte le sue difficoltà
00:22:29e a continuare a cercare la luce,
00:22:33il continuare a vivere,
00:22:35il trovare una motivazione per migliorare se stessa,
00:22:39il suo intimo,
00:22:41ma anche il suo stato economico.
00:22:48Marianna, il manicomio,
00:22:50vorrei assolutamente soffermarmi con te su questo,
00:22:54che non è solo un luogo di reclusione,
00:22:56ma è anche uno spazio narrativo carico di significati nelle tue pagine.
00:23:00Ecco, che tipo di ricerca hai fatto per raccontarlo
00:23:04e che cosa rappresenta simbolicamente Villa Clara?
00:23:06Allora, sicuramente sì,
00:23:10ho studiato molto soprattutto sugli stabili di Villa Clara,
00:23:17anche perché Villa Clara si trova in un colle,
00:23:22che è anche vicino a casa mia,
00:23:25chiamato Monte Claro.
00:23:27È diventato un parco pubblico,
00:23:29molto bello, molto curato,
00:23:32e comunque lo stabile adesso è stato rivalutato come uffici.
00:23:38Io mi sono ritrovata proprio a girare per quei viali,
00:23:43quasi vivendo quello che poteva essere il manicomio di quei tempi.
00:23:50Oggi, come oggi,
00:23:51in quella che era la casa del direttore,
00:23:53c'è una bellissima biblioteca
00:23:55e io lì ho attinto molta documentazione
00:23:58per come erano strutturate i diversi padiglioni
00:24:06e come effettivamente tutto il parco fosse molto ben curato anche allora,
00:24:16ma anche pieno di silenzio.
00:24:18Inoltre, essendo vicino a dove io abito,
00:24:24transitavo in Via Liguria,
00:24:28che è la via dove c'è Monte Claro e quindi Villa Clara,
00:24:32e ho visto tante volte i malatti di mente,
00:24:35dopo che sono stati chiusi i manicomi,
00:24:38che giravano.
00:24:39Queste immagini a me mi avevano sempre molto colpito
00:24:42e quindi, in un modo o nell'altro,
00:24:45mi sono ritrovata a descrivere quel mondo di dolore,
00:24:50di sofferenza.
00:24:52Oggi cos'è?
00:24:54Cosa simboleggia Villa Clara?
00:24:57Oggi che i manicomi sono chiusi.
00:24:59Per me Villa Clara non è altro che
00:25:01la chiusura,
00:25:05il pregiudizio,
00:25:08la demonizzazione dell'altro diverso da me,
00:25:11proprio l'allontanamento
00:25:14di tutto ciò che ci fa paura
00:25:17e che non vogliamo
00:25:19avvicinarci con spirito aperto,
00:25:22con un'apertura mentale
00:25:25a capire l'altro diverso.
00:25:30Ma questa diversità
00:25:31implica la qualsiasi diversità da noi
00:25:36e questo ci sta portando proprio
00:25:38a chiuderti,
00:25:41ad avere paura dell'altro,
00:25:44a ritenerlo nemico
00:25:46e per cui
00:25:48ci chiudiamo sempre di più.
00:25:50Ecco, Monte Claro,
00:25:51Villa Clara,
00:25:53nello specifico,
00:25:55è proprio la chiusura
00:25:56che sta caratterizzando
00:25:57la nostra società.
00:25:59Metafora di questo concetto,
00:26:02assolutamente.
00:26:03Un'ultima domanda,
00:26:04un'ultima curiosità,
00:26:05Marianna,
00:26:06l'amicizia femminile,
00:26:08la solidarietà tra donne,
00:26:10però attraversa tutto il libro,
00:26:12tutta la storia.
00:26:13Possiamo, secondo te,
00:26:15leggere
00:26:16La stanza illuminata
00:26:18anche come un romanzo
00:26:19di resistenza
00:26:20e di sorellanza?
00:26:23Sì.
00:26:25Allora,
00:26:26come ho detto prima,
00:26:27in questo libro
00:26:29ho messo molto
00:26:31dei miei ideali,
00:26:33quindi l'amicizia,
00:26:34l'amicizia vera,
00:26:36è qualcosa
00:26:36alla quale io tengo tantissimo,
00:26:38senza la quale
00:26:39penso che la vita
00:26:40sia molto, molto,
00:26:42molto povera.
00:26:44E allo stesso tempo
00:26:46probabilmente ho voluto
00:26:48anche smittizzare
00:26:50il pregiudizio
00:26:51che due donne
00:26:52non possono essere amiche.
00:26:54Tra di loro nasce sempre
00:26:55solo il sentimento
00:26:57di rivalità,
00:26:58di gelosia
00:27:00e arrivano anche
00:27:01a farsi del male.
00:27:02Non nego,
00:27:03perché non sono così ingenua
00:27:05che questi sentimenti esistano
00:27:07e queste dinamiche
00:27:08possano essere reali,
00:27:09però
00:27:10quando si è così fortunate
00:27:14da creare
00:27:14con un'altra donna
00:27:15scatta quel feeling,
00:27:18si crea quel legame
00:27:19che va oltre
00:27:21l'amicizia,
00:27:22diventa sorellanza.
00:27:24Nel mio romanzo
00:27:25già all'inizio
00:27:27io ho tratteggiato
00:27:28forse un po' troppo velocemente,
00:27:30non lo so,
00:27:31due figure,
00:27:33la mamma di Nella,
00:27:34Francesca Gagliardi,
00:27:35e la lavandaia.
00:27:37Sono due donne
00:27:38proprio povere,
00:27:41misere economicamente,
00:27:43ma molto rile
00:27:44interiormente,
00:27:45perché all'inizio
00:27:47la lavandaia
00:27:47pensava che Francesca
00:27:48volesse rubarle
00:27:49il lavoro.
00:27:51Una volta
00:27:52che ha scoperto
00:27:54che Francesca
00:27:54ha solo bisogno,
00:27:56tra di loro
00:27:56nasce
00:27:58e si rafforza
00:27:59un rapporto
00:28:02di solidarietà
00:28:03umana.
00:28:05La lavandaia
00:28:06aiuta Francesca
00:28:08a crearsi
00:28:08quella piccola
00:28:09clientela
00:28:11e lei cosa fa?
00:28:12Rammenda
00:28:13degli abiti
00:28:15che sicuramente
00:28:16oggi li butteremo via,
00:28:17non li guarderemo neanche.
00:28:19E la lavandaia
00:28:20lava.
00:28:21Sono due donne
00:28:21sole,
00:28:22perché una
00:28:23è morto il marito
00:28:24con il crollo
00:28:26della miniera
00:28:26e l'altra
00:28:27anche se il marito
00:28:28ce l'ha
00:28:28è come se non ci fosse.
00:28:30Ecco,
00:28:32questi valori,
00:28:33questa amicizia
00:28:35che poi nasce
00:28:36anche tra Nella
00:28:37e Maria Luisa,
00:28:37la capellaia,
00:28:40che appartengono
00:28:41a due mondi
00:28:42completamente diversi,
00:28:43a due ambienti
00:28:44sociali diversi,
00:28:45perché comunque
00:28:46Maria Luisa
00:28:47è figlia
00:28:49di un borghese,
00:28:50mentre Nella
00:28:51è figlia
00:28:53della povertà,
00:28:54diciamo,
00:28:54di un uomo
00:28:55che sicuramente
00:28:56non portava il pane
00:28:57a casa.
00:28:58Eppure tra di loro
00:28:59non esiste
00:29:00questa differenza,
00:29:02tra di loro
00:29:03nasce proprio
00:29:03quel legame
00:29:04che è
00:29:06forse
00:29:06più di una
00:29:08sorellanza.
00:29:09Sì, sì,
00:29:10proprio un legame
00:29:11autentico
00:29:11e puro.
00:29:12Marianna,
00:29:13ti fermo qui
00:29:14non solo per i tempi
00:29:15televisivi,
00:29:15ma anche per non
00:29:16rilevar,
00:29:17rivelare,
00:29:18scusate,
00:29:18mai troppo
00:29:19di un libro
00:29:21e lasciare la curiosità
00:29:23a chi vorrà
00:29:23leggerlo.
00:29:25È stato un grande
00:29:25piacere
00:29:26di averti
00:29:26nostra ospite
00:29:27in questa puntata.
00:29:29Grazie a voi,
00:29:30per me è stato
00:29:31veramente un onore
00:29:32essere vostra ospite.
00:29:34Grazie,
00:29:34grazie ancora
00:29:35Marianna Mele.
00:29:36Se continuiamo
00:29:36a parlare di libri,
00:29:37ma lo facciamo
00:29:38con la rubrica
00:29:39di sempre,
00:29:40ovvero con la nostra
00:29:41Rosalia Messina,
00:29:42ovviamente insieme
00:29:43ad una buona tisana,
00:29:44ascoltiamola.
00:29:44Bentornati a
00:29:55Una tisana,
00:29:56un libro.
00:29:57Il titolo di oggi
00:29:58è Raccontami tutto,
00:30:00ultimo romanzo
00:30:02di Elisabeth Struth,
00:30:04pubblicato in Italia,
00:30:06tradotto da Susanna Basso
00:30:08per Einaudi
00:30:09nel 2025.
00:30:10Questo ultimo romanzo
00:30:15consente
00:30:16all'autrice
00:30:19di riunire,
00:30:20mettere in connessione
00:30:22i mondi narrativi
00:30:26creati
00:30:27nella sua
00:30:28vasta produzione
00:30:29precedente
00:30:31e
00:30:31a far interagire
00:30:34fra loro
00:30:35i personaggi principali
00:30:38di questi mondi.
00:30:39Olive Kitteridge
00:30:40innanzitutto,
00:30:42Lucy Burton
00:30:43e Bob Burgess,
00:30:45uno dei
00:30:46ragazzi Burgess
00:30:47dell'omonimo
00:30:49romanzo.
00:30:52Vi leggo
00:30:53l'incipit.
00:30:55Questa è la storia
00:30:57di Bob Burgess,
00:30:58un uomo alto
00:30:59e massiccio
00:31:00che abita
00:31:00nella cittadina
00:31:01di Crosby,
00:31:02nel Maine,
00:31:04e al momento
00:31:04ha 65 anni.
00:31:06Bob
00:31:07ha un gran cuore
00:31:09ma non sa
00:31:09di averlo,
00:31:11non diversamente
00:31:12da molti di noi,
00:31:13non si conosce
00:31:13bene come pensa
00:31:14e non crederebbe
00:31:16mai che nella sua vita
00:31:17ci sia qualcosa
00:31:18che vale la pena
00:31:19di essere raccontato.
00:31:20Invece è così,
00:31:21come per tutti noi.
00:31:23In quest'incipit
00:31:25comprendiamo
00:31:27già due cose,
00:31:30che quello
00:31:30che interessa
00:31:31all'autrice
00:31:32è raccontare
00:31:36la straordinarietà
00:31:40delle vite
00:31:41delle persone comuni.
00:31:43Ogni vita
00:31:43per
00:31:44Lucy Burton
00:31:46e per
00:31:48l'autrice
00:31:48che in qualche modo
00:31:50con lei
00:31:51si
00:31:52identifica,
00:31:55alla quale
00:31:56si sovrappone
00:31:57se vogliamo
00:31:57è
00:31:59sua convinzione
00:32:02che ogni vita
00:32:02appunto
00:32:03è straordinaria.
00:32:05Ogni vita
00:32:06merita di essere
00:32:06raccontata
00:32:07e in ogni vita
00:32:08si deve,
00:32:09come dice
00:32:09Lucy
00:32:10a volte
00:32:12nel corso
00:32:12della narrazione,
00:32:15bisogna
00:32:17capire
00:32:17qual è
00:32:19il punto,
00:32:20qual è
00:32:20in ogni storia
00:32:22ciò che conta,
00:32:23l'aspetto fondamentale,
00:32:24il significato.
00:32:28E poi
00:32:29comprendiamo
00:32:30che
00:32:30al centro
00:32:32di
00:32:32questo
00:32:33romanzo
00:32:35è proprio
00:32:35Bob.
00:32:36Bob
00:32:36perché
00:32:38fanno capo
00:32:39a lui
00:32:40diverse relazioni
00:32:42che poi
00:32:43si
00:32:44intrecciano
00:32:45anche fra loro.
00:32:47Per esempio
00:32:49Bob
00:32:50è
00:32:51grande amico
00:32:51di Lucy
00:32:52Burton
00:32:52e insieme
00:32:53trascorrono
00:32:54molto tempo.
00:32:55È amico
00:32:56di
00:32:57Olive
00:32:57Kitteridge
00:32:58che ormai
00:32:59è una donna
00:33:00molto anziana
00:33:01e proprio
00:33:01nell'ultimo tratto
00:33:02della vita
00:33:03ed è bisbetica
00:33:04e solitaria
00:33:05e Bob
00:33:06è stato
00:33:07un avvocato
00:33:07che adesso
00:33:09però non esercita
00:33:10più la professione
00:33:11ma
00:33:11consente
00:33:13ad assumere
00:33:15la difesa
00:33:16di Matt
00:33:16Beach
00:33:17implicato
00:33:20forse
00:33:21sospettato
00:33:22nell'omicidio
00:33:25un brutto
00:33:26omicidio
00:33:27della madre
00:33:27Gloria Beach
00:33:29la terribile
00:33:30traumatizzata
00:33:32terrificante
00:33:33Gloria Beach
00:33:34Bob
00:33:38è un uomo
00:33:40generoso
00:33:40è portato
00:33:41istintivamente
00:33:42a prendersi cura
00:33:44di tutti coloro
00:33:45che gli stanno attorno
00:33:46a fornire
00:33:48un appoggio
00:33:48un sostegno
00:33:49a chi è bisogno
00:33:52di lui
00:33:52è portato
00:33:55ad assumersi
00:33:55responsabilità
00:33:56a prendere
00:33:57decisioni
00:33:58anche decisioni
00:34:00difficili
00:34:01anche decisioni
00:34:02che talvolta
00:34:03implicano
00:34:04il sacrificio
00:34:05dei suoi
00:34:05interessi personali
00:34:07e non è un santo
00:34:08non è di quei personaggi
00:34:11tutti di un pezzo
00:34:12è un uomo
00:34:13con le sue fragilità
00:34:14le sue contraddizioni
00:34:16e la sua dote principale
00:34:18è quella
00:34:19di essere
00:34:20sempre più adulto
00:34:21e più maturo
00:34:22di tutti quelli
00:34:23che lo circondano
00:34:24Olive Kitteridge
00:34:26e Lucy Burton
00:34:27cominciano a frequentarsi
00:34:29con tutte le
00:34:30cautele
00:34:31delle relazioni
00:34:33che si instaurano
00:34:34a una certa età
00:34:36quando
00:34:37ci si è irrigiditi
00:34:39in un carattere
00:34:41quando
00:34:41difetti
00:34:42e pregi
00:34:43si sono
00:34:44calcificati
00:34:46dico io
00:34:46ecco
00:34:48sono due donne
00:34:49molto diverse
00:34:50fra loro
00:34:50Olive
00:34:52è sempre
00:34:53vissuta
00:34:54in provincia
00:34:55mentre
00:34:57Lucy Burton
00:34:59è fuggita
00:34:59dalla provincia
00:35:00è andata a vivere
00:35:01a New York
00:35:02si è conquistata
00:35:03il successo
00:35:04è diventata
00:35:04una scritterice
00:35:05famosa
00:35:05è tornata
00:35:08nel Maine
00:35:09a causa
00:35:11della pandemia
00:35:13e poi
00:35:14però
00:35:14è rimasta
00:35:15le differenze
00:35:19di carattere
00:35:20Olive
00:35:20è iperrazionale
00:35:22burbera
00:35:23brusca
00:35:24poco inclina
00:35:25alla commozione
00:35:26Lucy
00:35:28è emotiva
00:35:29ed è sempre
00:35:32in cerca
00:35:33di qualcosa
00:35:36di più
00:35:36della superficie
00:35:37nelle persone
00:35:38vuole
00:35:39andare
00:35:40vuole andare
00:35:41oltre
00:35:42vuole cogliere
00:35:43in ogni persona
00:35:44l'essenza
00:35:45ed è portata
00:35:50a provare
00:35:50compassione
00:35:51per l'umanità
00:35:52sofferente
00:35:53e intorno
00:35:55a questo filone
00:35:56principale
00:35:57fiorisce
00:35:57appunto
00:35:58lo avevo
00:35:59anticipato
00:36:00una ricca
00:36:00un'articolata
00:36:01rete di
00:36:02relazioni
00:36:04fra padri e figli
00:36:05fra madri e figli
00:36:06tra fratelli e sorelle
00:36:07fra amici
00:36:08che forse
00:36:09sono anche
00:36:10innamorati
00:36:11fra ex coniugi
00:36:12che nonostante tutto
00:36:14non riescono
00:36:15a perdersi
00:36:15del tutto
00:36:16e sono storie
00:36:18di gente comune
00:36:20sono raccontate
00:36:21con la solita
00:36:21grazia
00:36:22di
00:36:23di Elizabeth Strout
00:36:27e
00:36:28è sempre
00:36:31notevole
00:36:33la capacità
00:36:34dell'autrice
00:36:35di
00:36:35cogliere
00:36:36la varietà
00:36:37dei modi
00:36:38in cui
00:36:38ogni vicenda
00:36:40è vista
00:36:41e vissuta
00:36:42dai singoli
00:36:43personaggi
00:36:43con le loro
00:36:44peculiarità
00:36:45di carattere
00:36:47di esperienza
00:36:48di sensibilità
00:36:49raccontami tutto
00:36:51Elizabeth Strout
00:36:53è in Audi 2025
00:36:55traduzione
00:36:56di Susanna Basso
00:36:58se vorrete
00:36:59ci vedremo
00:37:01per una prossima
00:37:02tisana
00:37:02e per un altro libro
00:37:04ciao
00:37:05grazie anche
00:37:16alla nostra
00:37:17Rosalia Messina
00:37:17per la sua rubrica
00:37:18e soprattutto
00:37:19per averci offerto
00:37:20virtualmente
00:37:21una tisana
00:37:21e adesso invece
00:37:23abbiamo una nuova ospite
00:37:24che negli ultimi tempi
00:37:25ha ritirato a Roma
00:37:26due importanti
00:37:27riconoscimenti
00:37:28il premio
00:37:29internazionale
00:37:29Fontane di Roma
00:37:30che è giunto
00:37:31alla sua
00:37:31quarantunesima edizione
00:37:33e anche il
00:37:34Sanremo
00:37:34Music Award
00:37:35e con noi infatti
00:37:37in collegamento
00:37:38la pianista
00:37:39e docente
00:37:40Daniela Reboldi
00:37:41Daniela ben trovata
00:37:42e buongiorno anche a te
00:37:43grazie per essere
00:37:44nostra ospite
00:37:45grazie
00:37:46grazie a te
00:37:47e grazie a tutti
00:37:48gli ascoltatori
00:37:49insomma ci porti
00:37:50nel tuo mondo
00:37:51tra spartiti
00:37:52e note musicali
00:37:54mi viene una prima
00:37:55domanda
00:37:56molto spontanea
00:37:57cioè che cosa
00:37:57significhi
00:37:58essere una pianista
00:38:00oggi
00:38:00in un mondo
00:38:01che corre
00:38:02velocissimo
00:38:02dove la tecnologia
00:38:04è imperversa
00:38:05avere uno strumento
00:38:07musicale
00:38:07a cui siamo legati
00:38:08per poter comunicare
00:38:10con l'esterno
00:38:11ecco ci spieghi un po'
00:38:12qual è la direzione
00:38:13che sta prendendo
00:38:14tutto ciò
00:38:16con piacere
00:38:16essere una pianista
00:38:18oggi
00:38:18una pianista
00:38:19classica
00:38:19peraltro
00:38:20non significa
00:38:22solo
00:38:22saper suonare
00:38:24uno strumento
00:38:25questo è un po'
00:38:26lo step iniziale
00:38:28la condizio
00:38:29iniziale
00:38:30significa
00:38:31essere
00:38:32custode
00:38:33di un tempo
00:38:34in un mondo
00:38:35dove il tempo
00:38:36viene consumato
00:38:37in maniera
00:38:38repentina
00:38:39velocissima
00:38:40il pianoforte
00:38:41è uno strumento
00:38:42che non tollera
00:38:43la fretta
00:38:44quindi è un po'
00:38:45qualcosa che va
00:38:46controcorrente
00:38:47rispetto
00:38:48al nostro tempo
00:38:49ogni suono
00:38:51nasce dal peso
00:38:52dall'ascolto
00:38:54e dal respiro
00:38:55in un'epoca
00:38:56dove noi abbiamo
00:38:57queste playlist
00:38:58usa e getta
00:38:59dove c'è un'attenzione
00:39:00molto frammentata
00:39:02il pianista classico
00:39:03lavora sulla lentezza
00:39:05sulla durata
00:39:06sulla
00:39:07su un'idea musicale
00:39:10che si sviluppa
00:39:11nel tempo
00:39:12e quindi
00:39:13è un dialogo
00:39:15quello con il pianoforte
00:39:16dove il pianoforte
00:39:17stesso diventa
00:39:18un interlocutore
00:39:19di un'idea musicale
00:39:21che l'interprete
00:39:22ha in testa
00:39:24ti ringrazio
00:39:25hai detto giustamente
00:39:27dove le playlist
00:39:28sono quasi
00:39:29da usa e getta
00:39:30sostanzialmente
00:39:31è un modo
00:39:33di mettersi in ascolto
00:39:34e tornare un attimino
00:39:35più indietro
00:39:36per rallentare
00:39:37per imparare
00:39:37a gustarci
00:39:38anche in maniera
00:39:39meno infimera
00:39:40quello che ascoltiamo
00:39:41quando ti ho presentato
00:39:43ho detto subito
00:39:44di due premi
00:39:45importanti
00:39:46mi sono permessa
00:39:46perché
00:39:47sono due riconoscimenti
00:39:49di spessore
00:39:50di rilievo
00:39:51e hanno loro peso
00:39:52un peso
00:39:53parlavamo di peso
00:39:54appunto
00:39:54quindi un loro peso specifico
00:39:55mi rifaccio le tue parole
00:39:56ecco
00:39:57che momento
00:39:59rappresenta
00:39:59tutto ciò
00:40:00per te
00:40:01nel tuo percorso
00:40:03artistico
00:40:03ma sicuramente
00:40:06questo doppio
00:40:08riconoscimento
00:40:09è per me
00:40:10un grande orgoglio
00:40:12una grande gioia
00:40:13arriva
00:40:14arrivano
00:40:15questi due
00:40:16questi due premi
00:40:17in un momento
00:40:18molto delicato
00:40:19e molto fertile
00:40:20molto proficuo
00:40:21del mio percorso
00:40:22sicuramente
00:40:24non sono
00:40:25riconoscimenti
00:40:27che io
00:40:27vivo
00:40:29come un punto
00:40:30d'arrivo
00:40:30semmai
00:40:32come una conferma
00:40:33come una conferma
00:40:34di un percorso
00:40:35lungo
00:40:36spesso
00:40:37solitario
00:40:38silenzioso
00:40:39ma che
00:40:41viene ascoltato
00:40:43e viene riconosciuto
00:40:44quindi
00:40:44la direzione
00:40:46che ho deciso
00:40:48di prendere
00:40:49con la mia attività
00:40:50è quella di ricerca
00:40:51di ascolto
00:40:53di dialogo profondo
00:40:54e che finalmente
00:40:56è stata
00:40:57è stata riconosciuta
00:40:58quindi questo
00:40:59è sicuramente
00:41:01un punto
00:41:01che mi
00:41:02che mi fa piacere
00:41:04ecco
00:41:05certo
00:41:05è motivo di orgoglio
00:41:06e poi ci sta
00:41:07ci da
00:41:08è un indicatore
00:41:09no?
00:41:09che stiamo andando
00:41:10nella direzione giusta
00:41:11esatto
00:41:12esatto
00:41:13dopo anni di sacrifici
00:41:14è anche giusto
00:41:17raccogliere
00:41:18si continua a seminare
00:41:19ed è giusto
00:41:20raccogliere
00:41:20assolutamente
00:41:21sono d'accordo
00:41:22per la crescita personale
00:41:24in questo caso
00:41:24anche professionale
00:41:25di ognuno di noi
00:41:26e il tuo repertorio
00:41:28tra l'altro
00:41:29attraversa linguaggi
00:41:30ed epoche molto distanti
00:41:32tra di loro
00:41:32dal barocco
00:41:34arrivi fino addirittura
00:41:35alle avanguardie
00:41:35ecco
00:41:36sì
00:41:36in questa grande varietà
00:41:39che tu porti avanti
00:41:40Daniela
00:41:40come definiresti oggi
00:41:42la tua identità musicale?
00:41:46ma
00:41:46la mia identità musicale
00:41:47nasce
00:41:48proprio
00:41:49dall'attraverso
00:41:50dall'attraversamento
00:41:52di queste
00:41:53epoche diverse
00:41:54non mi sento
00:41:56una specialista
00:41:58di un'epoca
00:41:59particolare
00:41:59ma
00:42:01piuttosto
00:42:02una musicista
00:42:03che usa
00:42:04epoche
00:42:05e linguaggi
00:42:06diversi
00:42:07per trasformare
00:42:08la propria idea
00:42:09musicale
00:42:10quasi come se
00:42:11fossero
00:42:12colori diversi
00:42:14della stessa tavolozza
00:42:15no
00:42:16cerco sempre
00:42:18di trovare un senso
00:42:19in quello che suono
00:42:20sembra una banalità
00:42:21ma è così
00:42:22la necessità
00:42:23quindi
00:42:24di
00:42:25di ciò
00:42:27che suono
00:42:28più che
00:42:29un'etichetta
00:42:30stilistica
00:42:31ecco
00:42:31più un lavoro
00:42:33proprio di ascolto
00:42:34di ascolto
00:42:35e di
00:42:36di domanda
00:42:37mi piace
00:42:39questo parallelismo
00:42:40con la tavolozza
00:42:41i colori
00:42:42perché mi piace
00:42:43sempre la contaminazione
00:42:44tra arti
00:42:46forme libere
00:42:47di espressione
00:42:48e allora ti chiedo
00:42:49siccome so che
00:42:50passiamo ad un'altra
00:42:51forma artistica
00:42:52che tra l'altro
00:42:52adoro particolarmente
00:42:54che è il teatro
00:42:54io so che tu
00:42:55sei un'accompagnatrice
00:42:57musicale
00:42:58ecco
00:42:59di performance
00:43:00e in questo percorso
00:43:01artistico
00:43:02c'è appunto
00:43:02anche il teatro
00:43:03cosa ti affascina
00:43:06di questo
00:43:07contatto diretto
00:43:08di questo dialogo
00:43:09con
00:43:10la scena
00:43:11con gli attori
00:43:12con il dietro le quinte
00:43:13e in che modo
00:43:15quindi tutto ciò
00:43:16conferisce
00:43:17un arricchimento
00:43:18a livello proprio
00:43:19di esperienza
00:43:21personale
00:43:22musicale
00:43:22artistica
00:43:23professionale
00:43:24a tutto tondo
00:43:25certo
00:43:26è una bellissima domanda
00:43:27questa
00:43:28perché
00:43:28nel lavoro teatrale
00:43:30il pianoforte
00:43:31smette di essere
00:43:33solo uno strumento
00:43:35ma diventa
00:43:36una presenza
00:43:37più viva
00:43:38quasi come se
00:43:39sul palco
00:43:40fosse un personaggio
00:43:41in più
00:43:42è questo
00:43:44che mi affascina
00:43:45profondamente
00:43:46del lavoro
00:43:46in teatro
00:43:47il suono diventa
00:43:48in questo modo
00:43:50uno strumento
00:43:51drammaturgico
00:43:52importantissimo
00:43:53proviamo a pensare
00:43:54magari un film
00:43:55senza un accompagnamento
00:43:57musicale
00:43:58cosa possa essere
00:43:59e quanto perderebbe
00:44:01ma sai che
00:44:02mi hai fatto tornare in mente
00:44:04che anche in altre
00:44:05trasmissioni di anni fa
00:44:06ho sempre fatto notare
00:44:07a chi ci stava guardando
00:44:08in questo momento
00:44:09in quel momento
00:44:10di immaginarci
00:44:13un film
00:44:13senza le colonne sonore
00:44:15come improvvisamente
00:44:17eh sì sì
00:44:17anche un film
00:44:18dove ha dei dialoghi
00:44:19che funzionano
00:44:20potentissimi
00:44:21ma senza
00:44:21la musica
00:44:23quanto perderemo
00:44:24facciamolo
00:44:25questo gioco
00:44:26facciamolo insieme
00:44:27in questo momento
00:44:28e quindi
00:44:29eh ci
00:44:30non ci metto molto
00:44:32a darti ragione
00:44:32perché effettivamente
00:44:34capisco
00:44:34quando dici
00:44:35che un pianoforte
00:44:36in quel momento
00:44:36non è solo uno strumento
00:44:38ma diventa
00:44:38un personaggio
00:44:39in più
00:44:40con una sua
00:44:41eh
00:44:42una sua entità
00:44:43eh
00:44:44una sua funzione
00:44:44esistenziale
00:44:45un'ultima domanda
00:44:47importante anche questa
00:44:49perché i docenti
00:44:50hanno sempre
00:44:50un ruolo fondamentale
00:44:52nella società
00:44:53a livello
00:44:54di formazione
00:44:55ma anche a livello
00:44:56di imprinting
00:44:56proprio
00:44:57eh
00:44:57di coloro
00:44:58che sono i discenti
00:44:59eh
00:45:00quanto è importante
00:45:01trasmettere
00:45:02la musica
00:45:04e formare nuove
00:45:05sensibilità artistiche
00:45:06in un mondo
00:45:06appunto
00:45:07l'abbiamo detto
00:45:07in premessa
00:45:08chiudiamo
00:45:08come quello odierno
00:45:10dove si corre tanto
00:45:11e dove la tecnologia
00:45:12spesso ha preso
00:45:13il posto
00:45:15eh di tanta
00:45:16umanità
00:45:17sì
00:45:19eh
00:45:20insegnare oggi
00:45:22è
00:45:22una grandissima
00:45:24responsabilità
00:45:25ed è
00:45:26devo dire
00:45:26un'attività
00:45:27che a me
00:45:27riempie molto
00:45:28eh
00:45:29mi piace davvero
00:45:30tanto
00:45:31trasmettere musica
00:45:33eh
00:45:33che non è solo
00:45:34imparare
00:45:35a suonare
00:45:35lo strumento
00:45:36in questo caso
00:45:37il pianoforte
00:45:38è
00:45:39o almeno
00:45:40io la vedo
00:45:41come un imparare
00:45:42ad ascoltare
00:45:43e ad ascoltarsi
00:45:44eh
00:45:46ascoltare
00:45:47se stessi
00:45:47gli altri
00:45:48e soprattutto
00:45:49eh
00:45:50il tempo
00:45:51che ci circonda
00:45:52in aula
00:45:53cerco sempre
00:45:54di creare
00:45:55uno spazio
00:45:56di fiducia
00:45:56eh
00:45:57con lo studente
00:45:58uno spazio
00:45:59di fiducia
00:46:00che diventa
00:46:00scoperta
00:46:01e
00:46:02il rigore
00:46:03perché serve
00:46:05quando
00:46:05c'è da imparare
00:46:06uno strumento
00:46:07come qualsiasi
00:46:08altra disciplina
00:46:09anche sportiva
00:46:09per esempio
00:46:10con la curiosità
00:46:11il mio compito
00:46:13non è quello
00:46:14di creare
00:46:14delle piccole
00:46:15fotocopie
00:46:16di me
00:46:17ma
00:46:17eh
00:46:18di aiutare
00:46:19ogni studente
00:46:20a trovare
00:46:21la propria direzione
00:46:22credo che questo
00:46:23sia entusiasmante
00:46:25perché
00:46:25ogni studente
00:46:27è diverso
00:46:28e ogni studente
00:46:29eh
00:46:30crea
00:46:31qualcosa di diverso
00:46:32quindi è sempre
00:46:33uno scambio
00:46:34assolutamente
00:46:35reciproco
00:46:36grazie
00:46:37non c'è omologazione
00:46:40insomma
00:46:40anche perché
00:46:40il vero talento
00:46:41artistico
00:46:42ognuno poi
00:46:43ha il proprio
00:46:43effettivamente
00:46:44appare anche
00:46:45di competenze
00:46:46sulla carta
00:46:47e di risultati
00:46:48raggiunti
00:46:49però poi
00:46:49ogni persona
00:46:50è una persona
00:46:50a sé
00:46:51e quindi
00:46:51credo che
00:46:52nell'espressione
00:46:52artistica
00:46:53questo debba
00:46:53necessariamente
00:46:54emergere
00:46:55giusto?
00:46:56certo
00:46:56anche perché
00:46:57ogni brano
00:46:58magari
00:46:59chiaramente
00:47:00ha le stesse note
00:47:01gli stessi ritmi
00:47:02lo stesso tempo
00:47:03ma viene interpretato
00:47:05in maniera diversa
00:47:06perché noi
00:47:06siamo diversi
00:47:07ed è proprio
00:47:08questa
00:47:08la straordinarietà
00:47:11di quello
00:47:12che è
00:47:13imparare
00:47:14a suonare
00:47:15uno strumento
00:47:15o comunque
00:47:16fare arte
00:47:17in generale
00:47:17cioè
00:47:18è l'apportare
00:47:19qualcosa di personale
00:47:21a qualcosa
00:47:21che già
00:47:22probabilmente
00:47:22si conosce
00:47:23chiarissimo
00:47:24chiarissimo
00:47:25a quello
00:47:25è il valore
00:47:26aggiunto
00:47:26sostanzialmente
00:47:27Daniela
00:47:28ti ringrazio tanto
00:47:29di essere stata
00:47:30la nostra ospite
00:47:30di averci portato
00:47:31anche nel
00:47:32tuo mondo
00:47:33fatto sì
00:47:34di note
00:47:34spartiti
00:47:35come ho detto
00:47:35all'inizio
00:47:36ma anche
00:47:36e soprattutto
00:47:37di persone
00:47:38e questo è
00:47:39il grande
00:47:40grazie a voi
00:47:40grazie a te
00:47:41grazie
00:47:42grazie davvero
00:47:44buona giornata
00:47:46grazie
00:47:46e ora invece
00:47:48regia
00:47:49pronti
00:47:49perché
00:47:50ritorna
00:47:50l'angolo
00:47:51della salute
00:47:52ascoltiamolo
00:47:52insieme
00:47:53dottor messineo
00:48:04spesso
00:48:05sentiamo
00:48:05parlare
00:48:05ultimamente
00:48:06di cibi
00:48:07processati
00:48:08e anche
00:48:09ultra
00:48:09processati
00:48:10che cosa
00:48:10si intende
00:48:11esattamente
00:48:12allora
00:48:13per cibi
00:48:13processati
00:48:14si intende
00:48:14alimenti
00:48:15che hanno
00:48:15subito
00:48:16un processo
00:48:17industriale
00:48:18che può
00:48:18essere semplice
00:48:20quindi da una banale
00:48:21marmellata
00:48:22in cui va ad aggiungersi
00:48:24dello zucchero
00:48:25che sono
00:48:25dei conservanti primari
00:48:27quindi
00:48:27l'olio
00:48:28lo zucchero
00:48:30il sale
00:48:31l'aceto
00:48:31eccetera
00:48:32quindi alimenti
00:48:33che hanno
00:48:34l'aggiunta
00:48:35di qualche
00:48:35ingrediente
00:48:36e
00:48:37subiscono
00:48:38un processo
00:48:38industriale
00:48:38che può
00:48:39essere una
00:48:39banale
00:48:39cottura
00:48:40quelli
00:48:40si riferisce
00:48:41a questa
00:48:42categoria
00:48:43fanno parte
00:48:44i cibi
00:48:44processati
00:48:45cibi
00:48:45ultra
00:48:46processati
00:48:47invece
00:48:47sono alimenti
00:48:48che
00:48:48oltre a
00:48:48subire
00:48:49questo
00:48:50tipo
00:48:51di
00:48:51lavorazioni
00:48:53base
00:48:53subiscono
00:48:56anche
00:48:56una
00:48:56lavorazione
00:48:57secondaria
00:48:58nella quale
00:48:59vengono aggiunti
00:49:00spesso e
00:49:00volentieri
00:49:01delle sostanze
00:49:02che
00:49:03servono
00:49:04per la
00:49:04conservazione
00:49:05o per
00:49:05la
00:49:06stabilizzazione
00:49:06del prodotto
00:49:07quindi
00:49:08possono essere
00:49:09degli emulsionanti
00:49:10piuttosto che
00:49:11decoloranti
00:49:11degli addensanti
00:49:13eccetera
00:49:14fino ad arrivare
00:49:15anche a
00:49:16degli
00:49:16esaltatori
00:49:18di stabilità
00:49:18quindi
00:49:19sostanze
00:49:21che ne
00:49:21aumentano
00:49:22la palatabilità
00:49:22per cui
00:49:24questi alimenti
00:49:25si riconoscono
00:49:26anche facilmente
00:49:27chi non è
00:49:28del settore
00:49:29dalla
00:49:31etichettatura
00:49:32quindi
00:49:33dal numero
00:49:34degli ingredienti
00:49:35che sono
00:49:35presenti
00:49:36nella confezione
00:49:37dell'alimento
00:49:38superiore
00:49:40mediamente
00:49:40ai 5 ingredienti
00:49:41parliamo già
00:49:42di alimenti
00:49:43ultraprocessati
00:49:44e quando
00:49:44leggiamo
00:49:45l'etichetta
00:49:45quali sostantivi
00:49:47dobbiamo quindi
00:49:47prestare attenzione
00:49:48per riconoscerli
00:49:49beh
00:49:50gli alimenti
00:49:52le sostanze
00:49:53di uso
00:49:53comune
00:49:54che vengono
00:49:54aggiunte
00:49:55come può essere
00:49:55ripeto
00:49:56lo zucchero
00:49:56il sale
00:49:57l'aceto
00:49:57tipo
00:49:59faccio un esempio
00:50:00nei legumi
00:50:02in scatola
00:50:02io trovo
00:50:03l'acqua di governo
00:50:04che stabilizza
00:50:05il legume
00:50:05che è stato cotto
00:50:06nel caso
00:50:07di cibi in scatola
00:50:08sono proprio
00:50:09sterilizzati
00:50:09l'aggiunta
00:50:11è banalmente
00:50:12quella dell'acqua
00:50:12o di un addensante
00:50:14per
00:50:14l'acqua
00:50:16per renderla
00:50:16un po' più
00:50:17viscosa
00:50:17o un tonno
00:50:19in scatola
00:50:20a cui aggiungiamo
00:50:21olio
00:50:22e magari
00:50:22un po' di sale
00:50:23per stabilizzare
00:50:25il prodotto
00:50:25quindi sono
00:50:26comunque
00:50:27dei nomi
00:50:28che conosciamo
00:50:29nomi
00:50:30di alimenti
00:50:31o di aggiunte
00:50:32di uso comune
00:50:33mentre quando inizio
00:50:34a vedere
00:50:35sigle
00:50:36soprattutto
00:50:37quelle
00:50:37siglate
00:50:38e più
00:50:39un codice numerico
00:50:40sono tutte
00:50:41aggiunte
00:50:42di natura
00:50:43abbastanza
00:50:44artificiale
00:50:45chimica
00:50:46per cui
00:50:47a quella
00:50:47categoria
00:50:48di ingredienti
00:50:50dobbiamo stare
00:50:51particolarmente
00:50:51attenti
00:50:52dottore
00:50:52le conseguenze
00:50:53di un uso
00:50:54eccessivo
00:50:55mi sembra
00:50:55che
00:50:55evitabile
00:50:56del tutto
00:50:57non lo sia
00:50:58allora
00:50:59per
00:51:00purtroppo
00:51:00la frenesia
00:51:01dei tempi
00:51:02e per
00:51:03l'elevato consumo
00:51:04di alimenti
00:51:05che noi abbiamo
00:51:05spesso
00:51:06si fa fatica
00:51:07a lavorare
00:51:08con i prodotti
00:51:08freschi
00:51:09o semplicemente
00:51:10processati
00:51:11si ricorre
00:51:12nelle famiglie
00:51:13molto spesso
00:51:13alimenti
00:51:14ultraprocessati
00:51:15ci sono però
00:51:16purtroppo
00:51:16diverse conseguenze
00:51:18dall'utilizzo
00:51:21di questi prodotti
00:51:22che vanno
00:51:23da conseguenze
00:51:24al sistema immunitario
00:51:26conseguenze
00:51:27al controllo
00:51:28del peso
00:51:28la salute
00:51:30dell'intestino
00:51:31ci sono una serie
00:51:32di fattori
00:51:33che
00:51:34riguardano
00:51:36la salute
00:51:36in maniera
00:51:37anche abbastanza
00:51:37importante
00:51:38quindi
00:51:38più se ne riduce
00:51:39l'utilizzo
00:51:40meglio è
00:51:40e questo
00:51:41immagino
00:51:42va a scapito
00:51:43di tutte le fasce
00:51:44di età
00:51:44parlando
00:51:44dai bambini
00:51:45fino agli
00:51:46anziani
00:51:46sì
00:51:47sicuramente
00:51:48riguarda
00:51:49tutte le fasce
00:51:50di età
00:51:50ci sono poi
00:51:51delle fasce
00:51:52di età
00:51:52più sensibili
00:51:53che riguardano
00:51:55appunto
00:51:55i bambini
00:51:56perché
00:51:57queste sostanze
00:51:59interferiscono
00:51:59molto sul microbiota
00:52:00intestinale
00:52:01quindi
00:52:02vanno a interferire
00:52:03su quello che è
00:52:04il funzionamento
00:52:05dell'intestino
00:52:06sono comunque
00:52:07sostanze
00:52:08che tendono
00:52:08a far avere
00:52:09maggiore appetito
00:52:10al bambino
00:52:11perché abbassano
00:52:12una sostanza
00:52:15che è il neuropeptide
00:52:16YY
00:52:17che è coinvolto
00:52:18nel senso
00:52:19di sazietà
00:52:19per cui
00:52:20i bambini
00:52:21poi tendono a mangiare
00:52:22anche se
00:52:23non hanno fame
00:52:23o sono stati
00:52:24ben nutriti
00:52:26quindi
00:52:26fra il danno
00:52:27obesogeno
00:52:28e il danno
00:52:29del microbiota
00:52:30che poi genera
00:52:31spesso e volentieri
00:52:32patologie autoimmuni
00:52:33o ci predispone
00:52:35a maggiore insorgenza
00:52:37del morbo di Crohn
00:52:38piuttosto che
00:52:38il diabete di tipo 1
00:52:39e l'altra categoria
00:52:42sono gli anziani
00:52:43perché
00:52:44si impoverisce
00:52:46con l'avanzare
00:52:47dell'età
00:52:48il microbiota
00:52:49dell'intestino
00:52:49per cui
00:52:50le due categorie
00:52:51sicuramente
00:52:52che devono consumare
00:52:53il meno possibile
00:52:54o niente
00:52:54di questi alimenti
00:52:55sono i bambini
00:52:56e gli anziani
00:52:57un'ultima domanda
00:52:58oltre alla lettura
00:52:59attenta
00:52:59e consapevole
00:53:00dell'etichetta
00:53:01dell'etichettatura
00:53:02c'è un modo
00:53:03per contrastare
00:53:04non lo so
00:53:05per esempio
00:53:05il movimento fisico
00:53:06va a fare una sorta
00:53:08di detox
00:53:08sul nostro organismo
00:53:09oppure
00:53:10sono due cose
00:53:10distinte
00:53:11separate
00:53:11il movimento
00:53:13sicuramente
00:53:14aiuta
00:53:14sotto tutti i punti
00:53:16di vista
00:53:17quindi
00:53:17al controllo
00:53:18del peso
00:53:18al controllo
00:53:19dell'appetito
00:53:20migliora
00:53:23dal punto
00:53:24dell'aspetto immunitario
00:53:25però
00:53:26le due cose
00:53:26sono slegate
00:53:27cioè
00:53:28io posso
00:53:28contenere il danno
00:53:30fatto dai cibi
00:53:31ultraprocessati
00:53:32ma
00:53:33non
00:53:34non
00:53:35mi migliora
00:53:36la tolleranza
00:53:37ai cibi
00:53:37ultraprocessati
00:53:38l'attività motoria
00:53:39mi migliora
00:53:40in generale
00:53:41quindi il danno
00:53:42viene un po'
00:53:43attenuato
00:53:43dall'attività motoria
00:53:44ma non sono correlate
00:53:45le due cose
00:53:46eccoci
00:53:56rientriamo in studio
00:53:57grazie come sempre
00:53:58al dottor Messineo
00:53:59al suo staff
00:54:00e adesso un'altra ospite
00:54:02con
00:54:03Quando il leone
00:54:04smette di dormire
00:54:06Francesca Leone
00:54:07firma un libro
00:54:08Confessione
00:54:09Intensi Utenti
00:54:10nato proprio
00:54:11dall'urgenza
00:54:12di raccontarsi
00:54:12senza filtri
00:54:13e di condividere
00:54:14anche un proprio
00:54:15percorso
00:54:16personale
00:54:17di trasformazione
00:54:18interiore
00:54:18per chiunque
00:54:20per chiunque
00:54:21scelga
00:54:21di avere
00:54:22una seconda possibilità
00:54:23e soprattutto
00:54:23di guardarsi
00:54:24davvero dentro
00:54:25abbiamo il collegamento
00:54:27le diamo il benvenuto
00:54:28Francesca
00:54:28ben trovata
00:54:29buongiorno
00:54:30buongiorno
00:54:31piacere di essere
00:54:32in collegamento
00:54:33con voi
00:54:34grazie Francesca
00:54:35grazie
00:54:36piacere nostro
00:54:37di averti qui
00:54:38con noi
00:54:38e anche chi ci sta
00:54:40seguendo da casa
00:54:41allora
00:54:42un titolo
00:54:42fortemente
00:54:43evocativo
00:54:44richiama
00:54:45questo non possiamo
00:54:46non notarlo
00:54:47fin dall'inizio
00:54:47anche il tuo cognome
00:54:48che cosa rappresenta
00:54:50per te
00:54:51Francesca Leone
00:54:52che smette
00:54:52di dormire
00:54:53e ti chiedo
00:54:55anche di più
00:54:55ovvero
00:54:56in quale momento
00:54:57della tua vita
00:54:58hai sentito
00:54:59che si stava
00:54:59finalmente
00:55:00svegliando
00:55:01allora
00:55:03per me
00:55:03il leone
00:55:04che smette
00:55:05di dormire
00:55:06rappresenta
00:55:07diciamo
00:55:08quella parte
00:55:09autentica
00:55:09potente
00:55:10che avevo
00:55:12messo però
00:55:12a tacere
00:55:13per lungo
00:55:14tempo
00:55:14non perché
00:55:15non esistesse
00:55:16ma
00:55:17perché avevo
00:55:18imparato
00:55:19diciamo
00:55:19a contenerla
00:55:20il momento
00:55:21in cui
00:55:22ho sentito
00:55:23che si stava
00:55:24appunto
00:55:24risvegliando
00:55:25è stato
00:55:26quando ho deciso
00:55:27di smettere
00:55:27di lamentarmi
00:55:28e di
00:55:29lasciare andare
00:55:30il passato
00:55:31non volevo più
00:55:32che il mio passato
00:55:34condizionasse
00:55:35il mio presente
00:55:36avevo
00:55:37proprio una sensazione
00:55:38proprio quasi fisica
00:55:40di friggere
00:55:41avevo un bisogno
00:55:43profondo
00:55:44di
00:55:44come si dice
00:55:45di scegliere
00:55:46finalmente me stessa
00:55:47e
00:55:48di portare avanti
00:55:50la persona
00:55:51che volevo
00:55:52diventare
00:55:52e da qui
00:55:54Francesca
00:55:54appunto
00:55:55il concetto
00:55:55di autenticità
00:55:57il togliersi
00:55:58le maschere
00:55:59e mostrarsi
00:56:00a se stessi
00:56:00agli altri
00:56:01per quello
00:56:01che effettivamente
00:56:02si è
00:56:03nel libro
00:56:04racconti
00:56:05ovviamente
00:56:05non si può
00:56:06spoilerare
00:56:06quando si parla
00:56:07di libri
00:56:07però è necessario
00:56:08dire che
00:56:09nel libro
00:56:09racconti
00:56:10una vita
00:56:10che dall'esterno
00:56:12e all'esterno
00:56:14sembrava
00:56:14perfettamente
00:56:15a posto
00:56:16senza
00:56:17dei nei
00:56:17particolari
00:56:18però
00:56:19dentro
00:56:20nascondeva
00:56:20delle ferite
00:56:21profonde
00:56:22ecco
00:56:22togliersi
00:56:23quelle maschere
00:56:24appunto
00:56:25quanto è stato
00:56:26doloroso
00:56:27quanto è stato
00:56:27difficile
00:56:28per te
00:56:28parto da una
00:56:30piccola
00:56:31premessa
00:56:31nel senso
00:56:32che io
00:56:33dindole
00:56:33sono sempre
00:56:34stata
00:56:35una persona
00:56:36che incassa
00:56:37quindi ad esempio
00:56:38anche prima di dare
00:56:39delle risposte
00:56:40mi faccio
00:56:41mille domande
00:56:41diciamo
00:56:42cerco di vedere
00:56:43le situazioni
00:56:44sotto
00:56:45più punti di vista
00:56:46che in certi casi
00:56:47questo
00:56:48può aiutare
00:56:50però in altri
00:56:51no
00:56:51perché non si arriva
00:56:52realmente a esprimere
00:56:53quello che
00:56:53si sta provando
00:56:55in quel momento
00:56:55e quando il tempo passa
00:56:57la risposta poi non arriva
00:56:58e quindi a quel punto
00:56:59si sta poi zitti
00:57:00sono così poi arrivata
00:57:02a lungo termine
00:57:03a esplodere
00:57:04e quindi
00:57:05arrivare a
00:57:06mostrarmi
00:57:07senza maschere
00:57:08e raccontare
00:57:10ovviamente
00:57:10la mia verità
00:57:11non è stato semplice
00:57:12nemmeno verso
00:57:14la mia famiglia
00:57:15ma ho compreso
00:57:17che se volevo
00:57:18stare meglio
00:57:19dovevo
00:57:21doveva partire
00:57:23da me
00:57:23questo desiderio
00:57:24dovevo farlo io
00:57:25per forza
00:57:25e quindi a un certo punto
00:57:27mi sono proprio detta
00:57:27basta
00:57:28basta perché
00:57:30fin quando noi
00:57:32non guardiamo
00:57:32in faccia
00:57:33il nostro dolore
00:57:35non possiamo
00:57:36realmente andare
00:57:37a curarlo
00:57:38e quindi
00:57:38non si tratta
00:57:39di dimenticare
00:57:40il passato
00:57:41o quello che ci ha
00:57:42fatto soffrire
00:57:43ma di accettare
00:57:44che ci abbia resi
00:57:45ciò che siamo
00:57:46imparando anche
00:57:48a riconoscere
00:57:48quelli che sono
00:57:50però i lati positivi
00:57:51del dolore
00:57:51e quindi
00:57:52quando scegliamo
00:57:53la sincerità
00:57:54quando decidiamo
00:57:56voglio stare bene
00:57:58allora iniziamo
00:57:59davvero
00:57:59a vivere
00:58:00perché alla fine
00:58:01la vita
00:58:02di vita
00:58:02ne abbiamo una sola
00:58:03e quindi
00:58:04credo fortemente
00:58:06che valga la pena
00:58:07viverla
00:58:08nel modo
00:58:09appunto
00:58:09più autentico
00:58:10possibile
00:58:10sono assolutamente
00:58:12d'accordo con te
00:58:13anche sul fatto
00:58:14che si debba avvertire
00:58:15quella sorta
00:58:15di click
00:58:16che quel click
00:58:17debba non essere
00:58:18imposto
00:58:19richiesto
00:58:20forzato dall'esterno
00:58:21ma che debba venire
00:58:22dentro di noi
00:58:22perché
00:58:23altrimenti
00:58:24sostengo
00:58:25personalmente
00:58:26poi per carità
00:58:27la mia opinione
00:58:27personale
00:58:28ma è uguale
00:58:28alla tua
00:58:29che non porti
00:58:30soprattutto nel medio
00:58:31e lungo termine
00:58:31poi a dei cambiamenti
00:58:33esistenziali
00:58:34ad una piena
00:58:35consapevolezza
00:58:35di se stessi
00:58:36a quella autenticità
00:58:37di cui parlavamo
00:58:38tu scrivi
00:58:39che stare bene
00:58:40è una scelta
00:58:41possibile
00:58:42e allenabile
00:58:43ecco
00:58:44allenabile
00:58:45è un aggettivo
00:58:46su cui vorrei
00:58:46porre l'attenzione
00:58:48in con te
00:58:48Francesca
00:58:49che cosa significa
00:58:51allenare il proprio benessere
00:58:52e soprattutto
00:58:54nei momenti
00:58:54che ci sembrano
00:58:55essere più bui
00:58:56nel corso
00:58:56della nostra esistenza
00:58:57quelli più difficili
00:58:58allora
00:59:00allenare il benessere
00:59:02significa partire
00:59:04da una verità semplice
00:59:06che non possiamo
00:59:08controllare
00:59:09gli eventi
00:59:10ma possiamo
00:59:11allenare
00:59:12il nostro atteggiamento
00:59:14verso appunto
00:59:15ciò che ci accade
00:59:15ed è lì che sta
00:59:17la differenza
00:59:17perché in quest'ultimo anno
00:59:19ho letto molto
00:59:20e mi sono confrontata
00:59:22con tante
00:59:22esperienze di vita
00:59:24e ho compreso
00:59:25che stare bene
00:59:25non è solo fortuna
00:59:27ma una competenza
00:59:29che si può appunto
00:59:30allenare
00:59:31anche nei momenti
00:59:32più bui
00:59:32allenare
00:59:33significa proprio
00:59:34lavorare il proprio
00:59:36mindset
00:59:37riconoscere
00:59:38il dolore
00:59:39andare a alleggerire
00:59:40i pesi mentali
00:59:42che non ci permettono
00:59:43di tirare fuori
00:59:45la versione migliore
00:59:46di noi
00:59:46nel libro
00:59:48parlo di passaggi
00:59:49come
00:59:50consapevolezza
00:59:51comprensione
00:59:53dissociazione
00:59:54ricondizionamento
00:59:55e non sono
00:59:56formule magiche
00:59:57ma
00:59:58diciamo
00:59:59un esempio
00:59:59di strumenti
01:00:00pratici
01:00:01che se diventano
01:00:02nostri
01:00:02quindi facciamo
01:00:03nostri
01:00:03cambiano il modo
01:00:05in cui
01:00:06affrontiamo
01:00:07le situazioni
01:00:08e la prova
01:00:09che diciamo
01:00:10l'allenamento
01:00:11sta funzionando
01:00:12e lo vediamo
01:00:14anche nelle persone
01:00:14che ci stanno
01:00:15accanto
01:00:16perché
01:00:17quando stiamo
01:00:17meglio noi
01:00:18lo riflettiamo
01:00:20anche sugli altri
01:00:21assolutamente
01:00:23creiamo ambienti
01:00:24accoglienti
01:00:25o ambienti
01:00:25tossici
01:00:26a seconda
01:00:26delle nostre
01:00:27dinamiche
01:00:28e quindi
01:00:29come dire
01:00:30Francesca
01:00:30diventiamo un po'
01:00:31coach di noi stessi
01:00:32possiamo azzardare
01:00:33questa definizione
01:00:34esatto
01:00:36esatto
01:00:36ovviamente
01:00:37con il supporto
01:00:38di persone
01:00:38che ovviamente
01:00:39professionisti
01:00:40o che comunque
01:00:41ci sono già
01:00:42anche passati
01:00:43quindi
01:00:43l'esperienza
01:00:44delle altre persone
01:00:45il confronto
01:00:46è sempre molto utile
01:00:48perché parte da noi
01:00:49ma abbiamo bisogno
01:00:51di un supporto
01:00:52quindi tu mi confermi
01:00:54volevo proprio puntualizzare
01:00:55questo che tu stessa
01:00:56una volta avvertito
01:00:57quel click
01:00:58di cui parlavamo prima
01:00:59hai avuto bisogno
01:01:00di qualcuno
01:01:00che ti prendesse
01:01:02per mano
01:01:02ti sei presa per mano
01:01:03ma c'era bisogno
01:01:04ecco
01:01:04questo è fondamentale
01:01:06anche per non essere
01:01:07appunto in balia
01:01:08perché stiamo parlando
01:01:08di benessere
01:01:09e quindi di un argomento
01:01:10molto delicato
01:01:11eticamente importante
01:01:13e tu invece
01:01:14quando ti sei accorta
01:01:15che attraverso la scrittura
01:01:16per esempio
01:01:17potevi metterti
01:01:17al servizio degli altri
01:01:19quindi come dire
01:01:20essere presa per mano
01:01:21ma anche prendere tu
01:01:22per mano
01:01:23allora
01:01:24non c'è stato
01:01:25un vero e proprio momento
01:01:27in cui diciamo
01:01:28ho trasformato il diario
01:01:30in un libro
01:01:32o in un progetto
01:01:33strutturato
01:01:34e diciamo
01:01:35successo strada facendo
01:01:37quindi scrivendo
01:01:38e più andavo avanti
01:01:40più sentivo
01:01:41nascere
01:01:41il desiderio
01:01:42che in qualche modo
01:01:43il mio libro
01:01:45o comunque
01:01:45le mie parole
01:01:46potessero essere d'aiuto
01:01:47perché proprio come ho espresso
01:01:49che ho letto tanto
01:01:51e quindi altre esperienze
01:01:53di vita
01:01:53hanno aiutato me
01:01:54ho pensato
01:01:55che forse
01:01:56anche
01:01:56la mia storia
01:01:58avrebbe potuto
01:01:59aiutare qualcuno
01:02:01e fare lo stesso
01:02:01soprattutto
01:02:03per
01:02:03i giovani
01:02:05che
01:02:06come si dice
01:02:07che spesso
01:02:07magari
01:02:08vivono
01:02:09il loro dolore
01:02:10in maniera un po' solitaria
01:02:11magari un po'
01:02:12perché si vergognano
01:02:14oppure
01:02:14proprio per coloro
01:02:15che si sentono bloccati
01:02:17ma sentono
01:02:18il desiderio
01:02:19di cambiare
01:02:20per chi vive
01:02:21tra dubbi continui
01:02:23autocritica
01:02:24o proprio anche la
01:02:25come si dice
01:02:26la sensazione
01:02:27di non essere
01:02:27mai abbastanza
01:02:29e quindi
01:02:30non perché
01:02:31tutte
01:02:32come si dice
01:02:32tutte le esperienze
01:02:34siano uguali
01:02:35appunto per tutti
01:02:36ma perché
01:02:37ognuno di noi
01:02:38perché ognuno di noi
01:02:39vive appunto il dolore
01:02:40in maniera unica
01:02:40e autentica
01:02:41ma perché
01:02:42sapere che qualcuno
01:02:44ce l'ha fatta
01:02:44può
01:02:45diventare una speranza
01:02:47anche piccola
01:02:48e quindi
01:02:49non ho inventato
01:02:51nulla di nuovo
01:02:52non ho
01:02:52voluto dare lezioni
01:02:54ma ho semplicemente
01:02:56raccontato
01:02:57ciò che ho vissuto
01:02:58con la speranza
01:02:59che appunto
01:03:00le mie parole
01:03:01potessero far dire
01:03:02a qualcuno
01:03:03se ce l'ha fatta lei
01:03:04ce la posso fare anch'io
01:03:05ecco
01:03:06ti avrei chiesto
01:03:07proprio questo
01:03:07in chiusura di puntata
01:03:09Francesca
01:03:09ti ringrazio
01:03:10cioè
01:03:10nel momento in cui
01:03:11un lettore
01:03:12una lettrice
01:03:13si avvicina
01:03:14a quando il leone
01:03:14smette di dormire
01:03:16la speranza
01:03:17che tu porti
01:03:18dentro di te
01:03:19cioè il messaggio
01:03:20è quello che speri
01:03:21che possa ottenere
01:03:21dalla lettura
01:03:22di queste pagine
01:03:23mi sembra di capire
01:03:24se vuoi aggiungere qualcosa
01:03:26fallo tranquillamente
01:03:27siamo in chiusura
01:03:27di puntata
01:03:28ma abbiamo ancora
01:03:29qualche secondo
01:03:30che l'obiettivo
01:03:33è quello
01:03:33di poter essere
01:03:35di esempio
01:03:35dare forze
01:03:36cercare di far sentire
01:03:37le persone
01:03:38non solo
01:03:38in questo percorso
01:03:39in questo processo
01:03:40esistenziale
01:03:41ma anche
01:03:42tendere a non sentirsi
01:03:44più inadeguati
01:03:45e non all'altezza
01:03:46ho sintetizzato bene
01:03:47vuoi aggiungere tu qualcosa?
01:03:49una cosa che vorrei aggiungere
01:03:51che vorrei che passasse
01:03:52anche il libro
01:03:52è proprio appunto
01:03:53imparare
01:03:54ad avere
01:03:56il rispetto
01:03:56di noi stessi
01:03:58perché
01:03:59il rispetto
01:04:02di chi decide
01:04:03che la propria vita
01:04:04dobbiamo capire
01:04:05che la nostra vita
01:04:06merita di essere vissuta
01:04:07nel migliore dei modi
01:04:08con più consapevolezza
01:04:10e meno lamento
01:04:11appunto
01:04:12è una cosa
01:04:13che io lascio
01:04:14anche sempre scritto
01:04:15nelle dediche
01:04:16è proprio la frase
01:04:18rinasci
01:04:18ogni volta che serve
01:04:20perché rinascere
01:04:21vuol dire
01:04:22sbagliare
01:04:22vuol dire imparare
01:04:24e riprovare
01:04:24vuol dire anche
01:04:25fare scelte
01:04:26non semplici
01:04:27a volte
01:04:27prendere le distanze
01:04:29da qualcosa
01:04:29o da qualcuno
01:04:30che non ci fa stare bene
01:04:31mantenendo però
01:04:33ovviamente
01:04:33sempre il rispetto
01:04:34e i valori
01:04:35perché ribadisco
01:04:36di nuovo
01:04:37perché per me è importante
01:04:38il fatto che
01:04:39se stiamo bene noi
01:04:40in automatico
01:04:42creiamo le condizioni
01:04:43per far sal meglio
01:04:44anche gli altri
01:04:45quindi siamo
01:04:45automaticamente
01:04:46proprio di aiuto
01:04:47sì è un bellissimo
01:04:49effetto domino
01:04:49che si va a creare
01:04:51e restaurare
01:04:52Francesca
01:04:53grazie
01:04:53grazie per essere stata
01:04:55con noi
01:04:56grazie a Francesca Leone
01:04:57grazie a tutti gli ospiti
01:04:59che l'hanno preceduta
01:05:00grazie a chi cura
01:05:01le rubriche ogni settimana
01:05:03grazie a voi
01:05:03grazie alla regia
01:05:04insomma vi do appuntamento
01:05:05alla prossima settimana
01:05:06con Ipso fatto
01:05:07l'Italia si racconta
01:05:08grazie ancora a tutti
01:05:09e a tutte
01:05:10grazie a tutti