00:00사실 이 두 분의 건강을 망칠 때까지 이 식욕 조절이 어려웠던 이유는 스트레스만이 아닐 수가 있습니다.
00:07그래요? 스트레스만이 아니고 그럼 뭐죠 또?
00:11그 이유는요. 바로 이겁니다.
00:13뭔가 비상하게 얘기하시는데?
00:16어머나 어머나 어머나. 스테로이드제요?
00:18아니 스테로이드하고 살찐거랑 무슨 연관이 있는 거죠?
00:22그러니까요.
00:23스테로이드제는 강력한 항염증 반응과 면역 억제 효과가 있습니다.
00:27사실 나이가 들면 여기저기 아픈 곳이 많이 생기잖아요.
00:32그래서 이 스테로이드제를 많이 사용하시는데요.
00:35이채연님과 박영희님의 항암치료제와 이 관절염진통제에도요.
00:41스테로이드가 들어있습니다.
00:43그렇습니까?
00:44그래서 그렇구나.
00:46그런데 스테로이드제에는 이런 부작용이 있습니다.
00:50식욕항진? 식욕항진이 뭐예요?
00:54식욕을 부추긴다는 뜻입니다.
00:57사실 이 스테로이드제를 또 복용을 하면요.
01:01혹시 들어보셨는지 모르겠는데
01:02눈 페이스라고 해서 달덩이와 같은 얼굴.
01:06부어오른 거 맞아요.
01:09그리고 면역체계도 좀 이렇게 망가지면서 감염의 우려도 커지고요.
01:14그다음에 또 혈당을 높이는 이런 부작용도 있습니다.
01:18제가 지금 관절염약을 8년째 먹고 있거든요.
01:25약 먹고 나서 살이 찐다고 느꼈는데 그게 맞았나 봐요.
01:30그러네요. 진짜.
01:31알고 보니 그러네요. 진짜.
01:33그런데 왜 이 스테로이드제를 먹으면 식욕이 늘어나는 걸까요?
01:36이 스테로이드제는요. 뇌에 영향을 줍니다.
01:40그러면 어떤 문제가 생기냐면요.
01:43식욕 조절 호르몬인 렙틴의 신호를 약하게 만들어요.
01:47렙틴 호르몬이 많아지잖아요.
01:50뇌는 그 신호에 둔감해지는 저항성이 생깁니다.
01:53예를 들면 공부해 공부해 공부해 그러면 공부하기 싫어지잖아요.
01:56공부해야.
01:56막 하려고 하다가도 안 해요.
01:58네. 하려고 하다가도.
02:00그래서 이 렙틴 호르몬이 배부르다는 신호를 계속해서 보내도
02:04뇌는 이 배부름 신호를 제대로 못 알아듣는 거죠.
02:08그러네요.
02:08우리가 잔소리 들으면 한쪽 귀로 듣고 흘리는 것처럼
02:11국 같은 거네요. 그게.
02:13네. 맞습니다.
02:14이해를 돕기 위해서 제가 실험을 준비를 했는데요.
02:16앞에 보이시는 컵을 우리의 식욕이라고 가정을 해보겠습니다.
02:21이거 보기 편하다. 식욕이에요. 그게.
02:23먼저 렙틴 호르몬이 정상적으로 분비가 되잖아요.
02:26식욕이 조절되는 거를 확인할 수가 있는데요.
02:30아 넘치지 않게 이렇게.
02:32아 조절이 되네.
02:35그런데 만약 이 렙틴 호르몬이 많아지면 어떻게 될까요?
02:43식욕이 폭발하는 게 보이시죠?
02:47식욕이 넘쳐버리네.
02:49밑에 신효선 셀프라고 써 있는 것 같아요.
02:52어떻게.
02:54터졌어요.
02:55두 분은 지금 당장 스테로이드 젤을 끊을 수도 없을 텐데 이거 어떻게 아시죠?
03:03그래서 제가 이 식욕 조절이 안 되는 두 분께 미리 처방을 내려드렸습니다.
03:08아 진짜요?
03:09너무 궁금하네요. 이게 어떤 거죠?
03:11바로
03:12미리 내리 처방
03:13아 식욕 조절 유산균
03:17체중이 늘면서 건강이 나빠지고
03:20건강이 나빠져서 다시 체중이 늘어난 두 분께 드린 처방입니다.
03:25네.
03:25바로 식욕 조절 유산균입니다.
03:28아 식욕 조절 유산균
03:30저는 사실 선생님께서 말씀하신 이 식욕 조절 유산균은 이미 알고 있습니다.
03:37왜냐하면 최근에 제가 당뇨 전 단계여서 진단을 받고 나서 저도 식욕 조절을 좀 해야 되겠더라고요.
03:43그래서 저는 먹기 시작했는데 저는 이제 이걸 좀 꾸준하게 먹으려고요.
03:48아 그래요?
03:49아 근데 진짜로 식욕 조절이 되던가요?
03:51네. 여러분들도 아시는 거예요.
03:53BNR 17이라고
03:55BNR 17이라고
03:56들어보셨죠?
03:57아 그거 말씀하신 거예요?
03:59근데 그게 또 유산균이어서 먹었더니 전혀 무리 없이 너무 편하게 들으려고 하더라고요.
04:04알아요. 들어봤어.
04:04식욕 조절 유산균 BNR 17
04:06네.
04:11예쁜 분들은 다들 아시더라고요.
04:13아 저 예쁜 여장인가요?
04:33실제 한 연구에서도 이 식욕 조절을 돕는 BNR 17을 12주간 섭취시켰는데요.
04:39네.
04:39허리 둘레가 5cm, 약 2인치가 감소한 것을 확인했다고 합니다.
04:45그뿐 아니라 이 체지방을 감소시켜서 체중, 체질량 지수, 엉덩이 둘레까지 감소하는 데 도움을 주었다고 합니다.
04:53그리고 또 얼마 전에 저희 알아야 산다에서 나오셨던 분, 강민지 씨 혹시 기억나시죠?
04:59기억하죠.
05:00이 분 같은 경우에는 BNR 17 꾸준하게 드시고 나서 37kg 빠졌대요.
05:05와 달라지신 거 봐.
05:07저도 저렇게 대하겠다는 생각이 들더라고요.
05:10그리고 허리 둘레도 10인치가 나갔대요.
05:13와 지금 소름 돋았어요.
05:15맞아요.
05:15저도 기억해요.
05:16너무 놀라워요.
05:17대단하시고.
05:18저 바지 사이즈 줄어든 것 같아요.
05:19그러니까요.
05:20아무리 의지가 강해도요.
05:22식욕에 무너지는 사람들 많거든요.
05:24식욕을 조절할 수 있다.
05:25이거 얼마나 희소식입니까 진짜.
05:27제가 두 분께 BNR 17을 챙겨 드렸는데요.
05:30어떠셨어요?
05:31꾸준히 챙겨 드셨나요?
05:33저는 BNR 17 캡슐처럼 된 건 아침 공복 시에 정수물.
05:38거기다 찬물 조금만 타서 공복에 먹고요.
05:42그리고 저녁에는 프로틴으로 저녁 식사 대용으로 그걸 먹었더니
05:47다음 날에 일어나면 가볍고 왠지 모르게 치즐계 올라가요.
05:51그러면 몇 그램이라도 빠진 기분이에요.
05:54저도 그랬어요.
05:55BNR 17을 먹으면 식욕 조절이 되는 게 느껴지니까
05:59앞으로 더 꾸준히 챙겨 먹으면
06:03세전 관리에 도움이 될 것 같아요.
06:05좀 폭식이 조금 사라지는 것 같긴 해요.
06:08네, 맞아요.
06:09간식이나 뭐 이렇게 다른 거 먹고 싶다는 생각이 없더라고요.
06:11실제로 진행한 연구가 있는데요.
06:14고지방 시기로 비만을 유도한 쥐에게
06:16BNR 17을 10주 섭취시킨 결과
06:19혈중의 이 렙틴 호르몬 농도가 감소된 것을 확인할 수 있었다고 합니다.
06:24이 BNR 17이 렙틴 호르몬을 줄여서 식욕이 조절되도록 돕는 거죠.
06:30진짜 큰 거네요.
06:31저도 지금 BNR 17 챙겨 먹은 지는 좀 됐어요.
06:35제가 사실 캐나다 가서 한 17kg 쪘거든요.
06:38한 7kg 뺀 것 같아요.
06:401년 동안.
06:42진짜 초반에 비해서
06:44많이 받았죠.
06:45턱선이 달라졌어, 진짜.
06:47다른 사람 같아요.
06:48더 달려야 됩니다.
06:49그런데 이렇게 도와주는 뭔가 있다는 게 얼마나
06:51그런데 도움을 받으면서 하는 건 완전 길이 다른 거죠.
06:55두 분 BNR 17 드시고 체중이 어떻게 변화되는지 한 번 보실게요.
07:02이채연 님인데
07:0378에서
07:0578에서 73.6kg로요.
07:124.4kg
07:12와 이거 어마어마한 노력이군요.
07:16이거 진짜 어려운데
07:183주 만에
07:20진짜요?
07:21몸이 너무 가볍고 좋아요.
07:24살이 많이 빠졌어요.
07:26그렇죠.
07:26여기 턱선에 있는 터진 살
07:28그게 지금 없습니다.
07:30그래서 제가 원래 몸무게가 정말 78kg 했었는데요.
07:3673.6kg까지 빠진 게 한 4.4kg
07:39살이 빠진 게 너무 신기했고요.
07:42비애나 17 공복시에 먹은 거하고
07:45저녁에 프로틴 열심히 먹었더니
07:48제가 이제 암호 환자였었잖아요.
07:50이렇게 운동은 많이 못해요.
07:52그래서 조금 걷기를
07:53저희 주차장을 좀 이렇게 돌기도 하는데
07:56정말 이걸 권장하고 싶습니다.
07:59최고예요.
08:00그러셨네요.
08:00많이 빠지셨네, 진짜.
08:01네.
08:02박영미 님도 한 번 볼까요, 저희가?
08:0573.3kg에서
08:06오, 야.
08:0873.3kg에서 68.2kg.
08:13와, 5.1kg.
08:15와, 감량하셨어요.
08:16와, 대단하셨습니다.
08:19저도 몸무게가 5.1kg 정도 빠졌어요.
08:23너무 좋아요.
08:25이게 빠지고 나니까 배에 힘이 딱 들어가고
08:29네, 허리가 펴지더라고요.
08:31아, 허리 펴지고.
08:31네.
08:32아, 살 빠지니까 기분 좋고.
08:34네, 맞아요.
08:35옷에서도 좀 그런 거 느끼지 않아요?
08:37네, 맞아요.
08:37옷 입을 때도
08:38안 들어가는 게 딱 들어가는 거예요.
08:41제일 좋아.
