Las emociones como conexión de información

Name: Las emociones como conexión de información
Uploaded: 2025-12-02T03:20:25+00:00
Duration: 5 min 44 s
Channel: Canal ABC TV
Description: En este espacio de Factor Clave denominado “Educando mis emociones”, el senior coach ontológico, Carlos Castro, nos habló de cómo nuestro estado emocional influye en las decisiones que tomamos en nuestra economía y en todos los ámbitos de nuestras vidas.

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En este espacio de Factor Clave denominado “Educando mis emociones”, el senior coach ontológico, Carlos Castro, nos habló de cómo nuestro estado emocional influye en las decisiones que tomamos en nuestra economía y en todos los ámbitos de nuestras vidas.

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00:00El tema que hoy queremos desarrollar un poquito con la audiencia de modo a reflexionar aún más sobre las emociones

00:07es justamente cómo las emociones se constituyen en el nexo o la conexión entre toda esa información que procesa nuestro cerebro.

00:19Ahí estamos viendo ya en pantalla justamente un slide en donde podemos ver a través de una metáfora

00:28que es la metáfora del iceberg muy conocida, ¿verdad?

00:31¿Cuál es la estructura de la información que procesa nuestro cerebro?

00:37Nuestro cerebro procesa dos tipos de informaciones, la información consciente y la información inconsciente.

00:45Y según los estudios de neurociencias, hoy en día se sabe que apenas entre el 5 y menos del 5%

00:54de la información que procesa nuestro cerebro es la información consciente.

00:58Y por otra parte, o por otro lado, la información inconsciente representa el 95% o más de la información que procesa nuestro cerebro.

01:10Por lo tanto, la información que digamos, de alguna manera, nos establece para nosotros,

01:21por sobre todo en nuestras decisiones, en nuestras acciones, y de alguna manera nos tiene programados,

01:26es la información inconsciente en el conecto, ¿verdad?

01:30Esa información que de alguna manera no está disponible al 100%, sino que justamente es inconsciente.

01:39¿Y cuál es el nexo entre esa información consciente, que es la que nosotros aparentemente conocemos, manejamos,

01:46vemos, disponemos para tomar las decisiones, para tomar las acciones,

01:50y la información inconsciente que está detrás son las emociones, justamente.

01:56Las emociones que nosotros ya las conocemos, ¿verdad?

01:58Por sobre todo esas emociones que nos generan estados, digamos, no tan agradables como la tristeza,

02:09el enojo, la melancolía.

02:14Y muchas veces nos ocurre que nos da esa sensación de por qué me siento así ante esta situación.

02:20No entiendo por qué me siento así.

02:23Esa es la información consciente, que yo estoy sintiendo esa emoción.

02:29Pero lo que me está conectando es con la información inconsciente,

02:33que tiene que ver con qué está incrustado de alguna manera en el inconsciente,

02:42que tiene que ver con esas situaciones que hemos pasado generalmente en la edad temprana,

02:49en la infancia, donde generalmente se generaron estreses emocionales

02:55que quedaron en el inconsciente y que siempre siguen repitiéndose de alguna manera

03:02a través de lo que vemos en el consciente, en las actividades o las situaciones que se generan en la vida cotidiana.

03:12¿Cómo podemos, Carlos, trabajar esas emociones y sobre todo esas informaciones inconscientes

03:19que se quedaron grabadas de épocas tempranas si ya no las recordamos?

03:24Si no tenemos conciencia, justamente, valga la reiteración,

03:29¿cómo hacemos para identificar primero y luego poder procesar y actuar en consecuencia?

03:35Esa es la gran pregunta, Gladys, siempre.

03:38¿Cómo podemos acceder y identificar a esa información inconsciente?

03:43Y justamente es conectándome con esa emoción.

03:47Para dar un ejemplo concreto, me suele pasar mucho que escucho a las personas que dicen

03:52me enoja a esa persona prepotente, me enoja a esa persona con su carácter o su temperamento.

03:59Entonces, es conectarme con ese enojo, conectarme profundamente y también a nivel biológico y físico

04:05porque sabemos que las emociones en realidad se expresan a través del cuerpo.

04:11Entonces, ¿dónde y cómo estoy sintiendo esa emoción?

04:15Y a partir de ahí, ¿yo puedo viajar a un momento de mi vida en donde sentí esa misma emoción?

04:22Y lo más probable es que me lleve a esa situación que, como lo hemos mencionado,

04:27generalmente tiene que ver con nuestra edad temprana, la infancia,

04:32y generalmente también tiene que ver con el entorno más cercano en el cual nos hemos desarrollado,

04:38que es la familia.

04:39Entonces, de esa manera podemos identificar y podemos entender que lo que estamos viviendo

04:46es una proyección de esa información inconsciente y de alguna u otra manera

04:50se está repitiendo esa información para que podamos justamente identificar y trascender

04:56esa información que está a nivel inconsciente.

04:59Ya lo decía el psicólogo Carl Gustav Jung, yo creo que tengo un slide ahí,

05:04de una de sus conclusiones, Jung fue uno de los seguidores de Freud,

05:11creador del psicoanálisis, quienes comenzaron a estudiar el inconsciente.

05:16Ya lo decía entonces, él mientras que nosotros no hacemos consciente

05:21esa información inconsciente, seguiremos repitiendo lo que tenemos en el inconsciente

05:27y le llamaremos destino.

05:29Entonces, muchas veces pensamos, ya es mi destino seguir pasando esto,

05:32seguir sintiendo esto, pero en realidad es que no estoy pudiendo hacer consciente

05:37esa información que está en el inconsciente.

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