00:00안녕하세요. 소아, 다이어트, 육아, 일, 그리고 가정까지 다 잡은 슈퍼만, 유주엄마 김도희입니다.
00:11슈퍼만! 진짜 고생하셨는데, 아니 어때요? 이렇게 직접 옆에 너무 내가 대놓고 갖다 놨나? 어떻습니까? 옆에 모습 보니까.
00:19깜짝 놀랐어요. 불과 얼마 전 모습인데 너무 많이 달라져서.
00:24이 소아회복 프로젝트가 현재 몇 주간 진행하고 있는지 궁금해요.
00:29저는 지금 2주차 진행. 2주? 그래요? 3주도 안 됐어요?
00:34우리 3주는 해야 되잖아요.
00:36지금 중간 점검이라고 생각하고 나왔고요.
00:39앞으로 계속 한다는 거죠? 네, 맞습니다.
00:41이렇게 용감하게 중간 점검하시겠다고 나오시는 분이 성립이신데.
00:46와, 대단하다.
00:48어쨌든 2주간 아주 집중적으로. 네, 집중적으로.
00:52주문하신 그 방법을 다 하셨다.
00:54네.
00:55장독소, 소아회복을 하면 이렇게 달라집니다.
00:58그 결과 제가 같이 좀 볼까요?
01:04완성도 아니야, 중간이야.
01:05자, 2주 만에 변화인데. 2주 만에?
01:07불과 2주 전에, 레슬루션 전에 도전자의 몸무게는요.
01:1094.2kg이었고요. 2주 만에.
01:132주 만에?
01:19와, 87.5kg.
01:2187.5kg.
01:22와, 87.5kg.
01:25이렇게 되면 못 해낸 거예요.
01:27이렇게 되면 못 해낸 거예요.
01:296.7kg.
01:316.7kg.
01:336.7kg.
01:35강소.
01:36와, 큰일 났다, 이거 진짜.
01:38자, 그러면 그냥 계속 가죠, 뭐.
01:40허리둘레 한 번 가볼게요.
01:42허리둘레.
01:46솔루션 전에 도전자분.
01:48111점이.
01:4943.7인치요.
01:51와, 저랑...
01:53비슷한가?
01:54왜?
01:57그랬는데,
01:582주 만에
02:00102cm로
02:02102cm로
02:049.2cm가
02:093cm입니다.
02:113.6인치에 내려왔다고요?
02:123.6인치에 내려왔다고요?
02:13잠깐만.
02:1443, 아까 뭐 거의 30도.
02:16우와.
02:21아니, 뭔가 떨어져 나간 거 아니에요.
02:23맞아요.
02:24지금 너무 가볍고 너무 좋습니다.
02:26이게 우리가 그런 건 있어요.
02:28저같이 체중이 좀 나가는 사람,
02:30130kg 이 정도 나가는 사람들
02:32이렇게 쪽 빠지는 거는 2주 한다고 해서 되는 게 아니거든요.
02:34아, 진짜요?
02:357.7kg 빠졌어요.
02:36저도 많은 다이어트를 해봤지만
02:38이건 정말 효과가 다르거든요.
02:39진짜?
02:40그러니까.
02:41와, 이래네.
02:42그러니까.
02:43굶으면 사실
02:44체중은 수치적으로 빠질 수는 있습니다.
02:47근데 그걸 계속 유지한다거나
02:49내 몸에 혈액 검사를 했을 때
02:51그 변화를 만드는 건 아니거든요.
02:53안 되죠.
02:54이걸 해내셨고요.
02:55자, 그러면 이제 중요했던 거
02:57이제 좀 편안한 마음으로
02:58우리 혈액 검사 한번 보도록 해요.
03:00이것도 단지 2주 만에
03:01네.
03:02총 콜레스로는 221이었잖아요.
03:04빨간불이 딱 켜졌었는데
03:05우와, 60!
03:06161!
03:07우와, 60!
03:08161!
03:09우와, 정상 되졌네.
03:101주 만에
03:1160이 떨어졌어요.
03:12놀라졌어.
03:13완전 정상!
03:14우와, 100!
03:15자, 여기에서 LDL이 어떻게 됐을까요?
03:172주 전에 140.
03:19198!
03:20우와!
03:21완전 정상!
03:22우와!
03:23완전 정상!
03:24우와!
03:25우와!
03:26우와!
03:27우와!
03:28우와!
03:29우와!
03:30우와!
03:31우와!
03:32우와!
03:33우와!
03:34우와!
03:35우와!
03:36우와!
03:3760이 전체가 떨어졌는데
03:38그 가운데
03:39LDL, 나쁜 콜레스로
03:4048이나
03:41줄어들었어요.
03:42우와!
03:43우와!
03:44그러면 아까 정상이었던
03:45중성지방에도
03:46변화가 있었을까요?
03:47보여주시죠.
03:482주 만에
03:49위걸동!
03:50와!
03:51위걸동!
03:52와!
03:53아니, 나중에 가면
03:54중성지방 부족하겠는데요?
03:56우와!
03:57본인 놀랬죠?
03:58네, 저 너무 놀랬어요.
03:59솔직히.
04:00근데 저 사실 안에서
04:01예전 수치 보고
04:02사실 너무
04:03충격도 받았고
04:04좀 속상했는데
04:06너무 다행이네.
04:07와!
04:08감사합니다.
04:092주 어머니!
04:10그러면 이제 여기에서
04:11아까 이제 우리가
04:12걱정했던 거
04:13사실 혈관 문제
04:14맞아요.
04:15그리고 우리 세포가 지금
04:16어떤 상태인가 이건데
04:17저는 사실
04:182주 만에
04:19그러니까요.
04:20혈관까지
04:21거기까지는 좀
04:22네.
04:23콜레스로 만도.
04:24그렇습니다.
04:25그래서
04:26굉장히 걱정이 되긴 한데
04:27그래도 한번 확인을 해볼까요?
04:28이거 이제
04:30한성도
04:31한성도
04:32그거 시작했고
04:33이거 뭐야?
04:34표준으로
04:36표준으로
04:37표준까지 간다고요?
04:38축하러
04:39이야!
04:40진짜요?
04:412주 만에 혈관도
04:43저렇게 좋아진다.
04:44우와!
04:45이거 사실
04:46말초혈관 탄동도
04:47저희도 검사했을 때
04:48자신이 없거든요.
04:50이야!
04:51근데 이게 이렇게까지
04:52좋아지셨어요?
04:53자 그렇다면
04:54저 살짝 욕심내봅니다.
04:55세포 나이 아까!
04:56세포 나이
04:5750대 후방!
04:58그거
04:59나 그거 몇 달이라도 줄어들면
05:00그렇지 않아요?
05:01그게 너무 충격이었어.
05:02솔직히
05:03얼마나 좀
05:04낮아지길?
05:05전 사실 50대 총까지
05:06욕심을 부렸어요.
05:07욕심을 부렸어요.
05:08아이고 이거
05:09위주하셨네.
05:10이야!
05:11자 그러면
05:12가볼까요?
05:13초감 갈 수 있어.
05:14세포 나이
05:15가겠습니다.
05:1750대 후반에죠.
05:18세포까지
05:195.2였는데
05:20아까
05:2150분 중반에 왔다!
05:22이게 어디야!
05:2350분 중반에 왔다!
05:24이게 어디야!
05:2550분 중반에 왔다!
05:26이게 어디야!
05:2750분 중반에 왔다!
05:28아!
05:29이거
05:30욕심 많이 부르셨네!
05:32이게
05:33이게 가능하군요.
05:35사실은
05:36수습 기간이 굉장히 짧았어요.
05:38그럼에도 불구하고
05:39좀 걱정했었던
05:40혈관 쪽 문제는
05:42혈관 노화지수나
05:43동맥혈관 경화도나
05:45이제 말초혈관 모두
05:46다 정상 범위에
05:47들어선 거거든요.
05:48그래서 혈관은
05:49너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같고
05:51요사자분들이
05:52계속 프로젝트를 이어가시면
05:54조금 더
05:55이제 더 좋은 수치를
05:57볼 수 있지 않을까
05:58하는 기대를 하고 있습니다.
06:00고맙습니다.
06:02고맙습니다.
댓글