00:00나와주세요!
00:01공식!
00:04자 모십니다!
00:05와!
00:08어머!
00:09어머!
00:10와!
00:11들이요 모두 다 안녕!
00:15이런 분위기였습니다.
00:17이제는 안녕!
00:20오케이!
00:21너무 밝으셔!
00:23어머! 어머!
00:25어머!
00:30굿바이!
00:32와!
00:33갑부 탓이다!
00:35와!
00:37독서 독서!
00:38어머!
00:39안녕하세요!
00:41어서 오세요!
00:42이쪽으로 모시겠습니다!
00:43이쪽으로 오시죠!
00:44인사 한 번 더 부탁드릴까요?
00:46안녕하세요!
00:472주 만에 담로잡고
00:50소아도 잡은
00:51그래서 신나게 살이 빠진
00:54김경화입니다!
00:56외향인이시다!
00:57외향인!
00:58아니 화면에서 저희가 뵀을 때보다
01:01한 7, 8살은 젊어지신 것 같아요
01:037, 8년은
01:04그런 느낌입니다!
01:06그 정도까지
01:09어떤 게 제일 좋으세요?
01:112주 보내고 나니까?
01:12일단은 소아가 잘 돼서
01:14편하고요
01:16털이 여기 뱃살이 좀 많이
01:18위에도 있고 밑에도 있고
01:20막 이랬었거든요
01:21좀 많이 정리가 된 것 같아서
01:23더 열심히 해보려고 합니다
01:252주 만에 이런 데이시에 나오는 게 쉽지가 않은데
01:28근데 중요한 건
01:29드시기도
01:30지나치게 잘 드셨는데
01:31맛있는 거 많이 드셨는데
01:32제가 떡볶이를 좋아해가지고
01:33포기를 못 해가지고
01:34그렇죠!
01:35근데 아까 화면 보니까
01:37소화 안 되셔서 남편분이
01:39쭈물어주시고
01:40소화제 드시고
01:42그러는데
01:43그건 또 어떠셔요?
01:44그건 또 어떠셔요?
01:45한번도 안 맞았고
01:49하게나 어떤게
01:50화장실 문제나 이런거 어떠셨어요?
01:51괜찮았어요
01:52하루에 한 번 정도
01:53오 변비도 잘 없고
01:55Stadt
01:58이게 너무나도 지금 놀라운 결과라서
02:00진짜 수치적인 결과, 이런 것들도 궁금합니다
02:03진짜
02:04실제로 저희가
02:05저희가 저희 눈으로 한번 확인해 보도록 하겠습니다.
02:08결과 주시죠.
02:10아, 궁금하다.
02:11먼저 저희가 눈으로 확인할 건요.
02:13바로 눈밭이.
02:16눈밭이.
02:18에?
02:19와, 이건 뭐.
02:21운동한 거 아니야?
02:22우와, 없어졌는데.
02:24아니 윗배가, 윗배가 일단 한단이 없어졌고요.
02:28이거 위주로 굵은 거 같은데요.
02:29속들어졌어요, 위에가.
02:31윗배가 없어졌네요.
02:33그리고 얼굴 턱도 한 번 이렇게 보십시오
02:36목이 길어진 듯한 느낌?
02:37와
02:38그리고 여기 라인이 생겼어요 지금
02:40너무 화면에
02:42쏙 들어가 있어요
02:43한 2주 동안 굶겨도 이렇게 될까만 하겠는데?
02:46대단하다 대단하다
02:48일단 지금 이렇게 보시니까 더 실감 나시죠?
02:51화면으로 보시면
02:52좀 신기하긴 하네요
02:53네
02:55자 그럼 여기에서
02:57이건 뭐 줄자 갖다 대면 그냥 10cm 이상 잔인합니다 한번 볼까요?
03:02눈으로 확실히
03:03허리둘레 보시겠습니다
03:05자 수칙
03:07이거 사랑의 쪼임 없이 정확하게
03:1066.1cm였죠?
03:1168.1cm였거든요
03:13여기에서
03:14우와 이건 뭐
03:15우와 너무 많이
03:1781.5!
03:1981.5!
03:2018.5!
03:2211.4!
03:244.5인치 감소
03:27쇼핑 가셔야겠어요
03:29군맛 쇼핑
03:31이야
03:33이거 믿어지지가 않네
03:33하죠 뭐 있지?
03:35야 2주 만에 이런 결과를 보이셨고
03:37체중 한번 볼까요?
03:40이 정도면 뭐 먹으면 좋겠어요
03:41이 정도면 체중도 진짜 많이
03:43일단 복부에서 다 나갔다는 거거든요
03:4761.3
03:48근데 많이 나가지도 않았네요
03:4961.3
03:5150대 2조건 같겠는데요?
03:5357.5
03:54중반?
03:548자리 당년에 먹기셨을 거
03:5656.6
04:00이렇게 많이 빠진다고요?
04:025kg
04:02우와
04:042주 만에 4.7kg를
04:06이야
04:072주 만에 2주 만에 4.7kg
04:103주도 아니고
04:112주 만에 저렇게 하는 게 쉬워
04:12정말 되게 강하게 운동도 하고
04:15달려 타고 이래야 될 텐데
04:17우리 엄마 워너비 몸무게인데
04:18저거 진짜
04:20그러니까
04:20그냥 다 5자 그리고 있다라고 생각을 하시는데
04:23또 같이 이렇게 확인한 소감 어떠신지
04:26일단은
04:27눈으로 가시화 되니까
04:29너무너무
04:30기분이 좋네요
04:32아니 입던 바지 같은 거
04:33이렇게 한번 늦게 올 건데
04:34바지도 좀 헐랑헐랑해지고
04:37위도 이렇게 편안하고
04:39자다가 위가 약간
04:41더부룩한 그런 증세도 없어지고
04:44좀 속이 편한 거 같아요
04:46가장 중요한 건 당속이기 때문에
04:48뭐 저기 혈당 문제거든요
04:50혈당은 뭐 저희가 수치로
04:51바로 확인을 해 보도록 하겠습니다
04:53음
04:541주 차에
04:59처음에 110이었는데
05:00105가 됐고
05:01그다음에 104
05:02첫 번째 주에
05:03스무디 먹고 재면
05:04저게 확실히 잘 나왔습니다
05:06이미 여기까지 왔어
05:08이제 그렇다면
05:102주 차는
05:112주 차는 확실하게 떨어지겠군요
05:13그 때
05:14우와
05:15우와
05:162주 차에 100은 나고
05:1891 그다음에
05:1996, 87까지 갔어요
05:21와
05:22이거 너 약을 따로 복용한 수준 아니에요?
05:24우와
05:25진짜
05:26이상하네
05:26어지러울 것 같은데요
05:27어디 볼까요 뭐야
05:28아니 거의 힌트 놀라셨겠는데요
05:30중간중간
05:30이야
05:31이야
05:32최절하잖아
05:33예 식후 혈당 이제 보도록 하겠습니다
05:35이게 공복이었고 다
05:36지금 공복 혈당이었고요
05:37백미에 불고기 백반
05:39저희가 참 많이 먹는 것이지만
05:41네
05:42식후 2시간에 160이
05:44정말 안 떨어졌어요
05:45그렇지요
05:46이랬는데
05:47밥 먹기 전에 스무디를 먹고
05:49이랬는데
05:49이랬는데
05:50그걸 먹었는데
05:511주 차에
05:52프로젝트를 하면서
05:54우와
05:54그 앞에 장소 스무디만 있었는데
05:561시간에 140이
05:582시간에 120일
05:59확 들어왔잖아
06:00확 들어왔네 진짜
06:01우와
06:02이게 1주 차예요
06:03이거 무조건 해야겠다
06:04그리고 백미에 오징어 볶음밥
06:06그냥 먹었으면
06:07이거 분명히 문제가 있는 건데
06:08당소 스무디만 먼저 드셨더니
06:101시간 내로 140
06:132시간이 됐을 때는
06:15123
06:16완전 정상
06:18오징어 볶음밥이면
06:19너무 맛있는 건데
06:20저거를 먹고서 이렇게 된다
06:22만만해 보인다 괜히
06:24자 그래서 이제 한 주가 갔잖아요
06:25그 다음에
06:26살짝 변화가 있었죠
06:292주 차에는 잡곡 밥으로
06:31밥만 바꿨습니다
06:32당소 스무대의 잡곡밥
06:356회 비빔밥
06:361시간 154
06:382시간 125
06:393시간 111
06:40조금만 식사에 신경쓰면
06:42저기 뭐야
06:43식후두고
06:43식후두
06:44말도 안 되게 떨어지네요
06:45말도 안 되게
06:46완전 정상이에요
06:47밥도 그냥 밥이 아니라
06:48다 비빔밥
06:49그렇죠
06:50목격밥 이런 거 드시는데도
06:51그리고 잡곡밥에
06:52생선구이를 하셨을 땐
06:53더 좋죠
06:54결과가
06:55그러니까요
06:56113에
06:56192시간에 108
06:57와
06:58와
06:58113
06:59와
07:00축하드립니다
07:04이야
07:05밥 먹기 전에 무조건 먹어야 되겠네요
07:08지금 이런 수치들을 보실 때
07:09아주
07:10그냥 보람이 있으셨을 것 같아요
07:12네
07:13너무 보람 되고요
07:14근데 2주 안에 저도
07:16이 숫자가 빠질 수 있을까
07:17진짜 처음에 의심스러웠거든요
07:19솔직히
07:19그렇죠
07:20빠지는 느낌이
07:21다음날 아침에 눈 뜨자마자 재면
07:24떨어져 있더라고요
07:25그래서
07:26아 이거 가능한 일이구나
07:27생각을 했어요
07:28y'all
07:28y'all
07:28y'all
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