염증을 제거하며 지방 분해에도 도움을 준다?
시서스 속 퀘르세틴이 그 역할을 톡톡히 하기 때문!
#신과함께 #이창훈 #황혜영 #다이어트 #쇼핑몰 #건강 #부자 #체중관리 #감량 #몸무게
[부자들의 건강법 신과함께]
매주 일요일 오전 9시 30분 방송
카테고리
📺
TV트랜스크립트
00:00정말 살이 빠지면서 건강이 좋아지는 걸 바로바로 느껴요.
00:04일단 제가 관절이 좀 아팠다고 했잖아요.
00:07신기하게도 그게 싹 없어졌어요.
00:11비만이 만병의 근원이긴 한가 봐요.
00:13이게 아무래도 살이 찌게 되면 관절에도 그만큼 부하가 가기 때문에
00:17그래도 관절 통증의 원인이 될 수도 있는데요.
00:20또 한 가지가 이 시서스의 강력한 항염 성분 덕분에 관절염이 좋아졌을 수도 있습니다.
00:25이 시서스 속에는 퀘르세틴과 이소람레틴이 들어있는데요.
00:30이 두 성분은 단순히 살을 안 찌게 하는 게 아니라
00:32염증을 제거해서 지방 분해를 돕습니다.
00:36실제로 시서스에 함유되어 있는 퀘르세틴은 양파보다 60배 높은 것으로 확인됐고요.
00:43마찬가지로 항산화 물질인 이소람레틴은 레드와인에 비해 1850배 높게 함유된 것으로 보호되었습니다.
00:51그럼 염증을 잡아 건강도 잡고 지방 배출을 돕는 시서스
00:56살도 빼고 건강도 되찾고 일석이조인데요.
01:00우리 주인공이 과거에 혈관 건강에 안 좋다고 들었는데 지금 관리 잘하고 계시죠?
01:05당연하죠. 이제 건강합니다.
01:08얼마 전에 병원 가서 체크도 하고 왔어요.
01:1111kg 감량에 성공한 주인 씨.
01:14건강도 되찾은 게 맞을까요?
01:16혈액검사는 물론 내장지방까지 확인해봤습니다.
01:22염증 수치도 좋으시고요.
01:24당이나 고지혈증 이런 혈관 질환에 관련되어 있는 수치들도 다 좋고
01:29초음파에서도 지방관도 없으시고
01:32내장지방, 피하지방 다 정상 수치로 나오셔서 관리가 굉장히 잘 되시는 것 같아요.
01:38체중과 체지방 모두 잘 관리되고 있었고
01:43혈액 속 염증 수치도 정상 범위를 유지하고 있었습니다.
01:49나이가 많아지면 여러 가지 호르몬의 불균형
01:52여자든 여성 호르몬이 떨어지기도 하고
01:54여성이든 남성이든 그로스 호르몬
01:57성장 호르몬이나 이런 것들에 문제가 생기기 때문에
02:00근육량은 줄어들게 되고
02:02그러면 기초대사량은 떨어지게 되고
02:05당연히 기초대사량이 떨어지기 때문에
02:07살이 잘 찔 수밖에 없는 체질로 바뀌게 되거든요.
02:10그래서 우리가 흔히 나잇살이라고 하는 게
02:12게으르거나 이전보다 많이 먹어서 찌는 살이 아니라
02:15이전이랑 똑같이 먹고 심지어는 운동도 더 많이 하고
02:19적게 먹어도 나잇살이 찌기 때문에
02:21나잇살에 대한 관리가 필요합니다.
02:24치서스는 염증을 조절해줄 수 있다고 알려져 있기 때문에
02:28우리가 내장지방이나 이런 데서 나오는
02:30염증성 물질 같은 것들도 조절을 하면서
02:33내장지방도 어느 정도 조절해줄 수 있다고 생각이 됩니다.
02:37이주희씨가 체중 감량에 성공한 건
02:41시서스 속 퀘르세틴이 지방을 분해하고
02:44흡수되지 않도록 리파아제를 억제시키기 때문인데요.
02:48대신 지방을 통째로 배출해 체중 증가를 막아주는 겁니다.
02:53실제로 비만한 쥐에게 시서스를 6주간 섭취시킨 결과
02:57리파아제를 억제하는 데 도움이 된 것을 확인할 수 있었습니다.
03:01또 다른 실험에서는 염증 제거에 도움을 주는 시서스를
03:08과체중 성인에게 섭취시켰는데요.
03:11나쁜 콜레스테롤과 중성지방은 감소하고
03:14좋은 콜레스테롤은 증가한 것으로 확인됐습니다.
03:17다이어트를 했을 뿐인데
03:21염증도 잡고 건강도 되찾고
03:24시서스 이거 보통 보물이 아니네요.
03:27이주희씨는 건강을 되찾은 시점에서
03:30본인만의 건강 철학이 따로 있을까요?
03:32저는 쓸데없는 지출은 좀 아끼고
03:36쓸 때는 또 화끈하게 써야 된다고 생각을 하는데
03:39써야 하는 타이밍이 바로
03:41건강에다가 쓰는 거라고 생각을 해요.
03:45건강은 한 번 이루면 진짜 되찾기 위해서
03:48몇 대의 시간과 돈이 드는 일이잖아요.
03:51그래서 평소에 아낌없이 투자하자라는 게
03:55제 건강 철학입니다.
03:57건강엔 아낌없이 투자하자.
04:00오늘도 현명한 투자 방법 배워봅니다.
04:03그런데 시서스 어떻게 섭취해야 하나요?
04:07시서스 추출물을 과하게 섭취하면
04:09복통이나 설사가 유발될 수 있습니다.
04:12그렇기 때문에 하루 권장량이 300mg인데
04:14이걸 지켜서 드시기를 권장드리고요.
04:17또한 인체 적용 시험을 통해서
04:19안전성이 입증되었는지 확인하시는 게 좋겠습니다.
04:23식약처에 안전성을 인정하는
04:25건강기능식품 마크가 있는지
04:27확인 후 선택하시는 것이 좋습니다.
첫 번째로 댓글을 남겨보세요