- hace 4 meses
Consulta en Directo | 9 setiembre 2025
Especial del día del Niño
Especial del día del Niño
Categoría
📺
TVTranscripción
00:00El Día del Niño es una fecha especial que se dedica a celebrar y promover el bienestar,
00:16la felicidad y los derechos de los más pequeños. En esta ocasión también es una oportunidad para
00:23reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud de los niños de manera integral, incluyendo el uso
00:31de la medicina natural, remedios ancestrales que buscan fortalecer el organismo y prevenir
00:38enfermedades de forma segura y respetuosa con el cuerpo, promoviendo un enfoque más natural y
00:45holístico hacia la salud infantil. Celebrar el Día del Niño y la Niña junto con la medicina
00:51natural, fomenta hábitos saludables desde temprana edad, promoviendo un crecimiento armónico y en
00:59equilibrio con la naturaleza.
01:07Que vivan los niños y siempre tengan ganas de jugar. Hoy 9 de septiembre celebramos a todos los niños y
01:15las niñas del mundo para que siempre tengan esa disposición, esas ganas de jugar, de reír, de soñar y que
01:23nunca pierdan la oportunidad de ser niños. Eso es lo que añoramos todos los adultos. Y hoy tenemos un
01:30programa muy especial porque está conmigo el doctor José Fun, a quien le doy la más cordial bienvenida. Hola
01:37doctor, ¿qué tal? Hola Silvia, bueno, súper contento y muy entusiasta porque hoy es un programa muy
01:45especial y claro, nada más quiero abonar lo que acabas de decir con una frase que yo siempre comparto,
01:52soy una persona creyente, así que yo siempre he pensado que nosotros tenemos que recibir la vida con
01:59el corazón de un niño, ¿verdad? Este, porque así lo dice, lo dijo alguien muy sabio por ahí, bienaventurados
02:05los que vienen a mí como niños. Así que ojalá nunca perdamos esa esencia y esa chispa que nos hacen
02:16únicos y auténticos. Y que saquemos muy a menudo nuestros niños, nuestras niñas a pasear, a disfrutar,
02:23porque eso también nos devuelve esa esencia de esa chispa tan única que tienen los niños y que
02:28llevamos por dentro, nada más hay que despertarla. Doctor, qué lindo poder compartir este día tan
02:33especial porque sé que me contaron por ahí que se trae una sorpresa. Sí, sí, sí, ahora después del
02:40corte, bueno, vamos a presentarles a una persona muy especial, alguien que nos va a acompañar, yo le
02:47llamo un invitado de lujo, un invitado especial de lujo. Y eso en celebración del Día de los Niños y de
02:54las Niñas en Costa Rica. Y precisamente quiero invitarlos a ustedes para que nos hagan
03:00todas sus consultas al 21 doble cero trece trece y ojalá podamos hacer todas estas consultas
03:07en relación a los niños y a las niñas en su día. Y también, de hecho, me comentaste que ya
03:13había varias preguntitas, ¿verdad? Sí, vía WhatsApp ya nos han ingresado al 21 doble cero trece trece.
03:21Dice así, doctor. A ver. ¿Cuáles alimentos podría darle a mi niño para mejorar la concentración?
03:29¿Cuáles alimentos? Bueno, podemos, tenemos muchas opciones, Silvia. Por ejemplo, mi hijo, vieras que me
03:38reclama mucho. Porque si fuera por él, pasaría comiendo puras papas fritas, puro pollo frito,
03:47hamburguesas y pizzas. Y me he dado cuenta que, ¿cómo cuesta? ¿Cómo cuesta en esos tiempos
03:53darles todos los días guarniciones? ¿Verdad? Me refiero a frijoles, lentejas, garbanzos, legumbres, pues.
04:02Y lo que la gente no sabe es que estos alimentos tienen una cantidad sustancial de zinc.
04:10Ahora, con respecto al tema de los niños, es que necesitamos que se concentren.
04:15Necesitamos que le pongan en el estudio. Pero a veces, ¿cómo cuesta, verdad?
04:21Que se aprendan las cosas o ¿cómo cuesta que pongan atención en clase?
04:25Bueno, cuando existen esos problemas cognitivos, muchas veces es por deficiencia de zinc.
04:31Entonces, hay que darles más frijolitos, hay que darles más garbanzos, hay que darles más legumbres,
04:35hay que darles huevitos todos los días. Porque la gente le tiene miedo al huevo, Silvia,
04:42por el tema del colesterol. Pero ya está científicamente comprobado, podemos darles a nuestros niños
04:48por semana de cuatro a cinco huevos, ¿ok? Por semana. O sea, de lunes a viernes prácticamente
04:56podemos darles un huevo al día, ¿verdad? Y eso les va a ayudar, aunque usted no lo crea.
05:00Bueno, les ayuda con muchas cosas. Pero con el tema de la memoria y concentración
05:04va a ser sumamente favorable.
05:07Nos dicen que usted en el programa siempre ha recomendado el omega-3.
05:12Ajá.
05:12¿En qué alimentos los encontramos para nuestros niños y niñas?
05:15Muy importante. Bueno, podemos darles o acostumbrarlos a consumir alimentos como
05:20semillas de chía, semillas de linaza, todo eso tiene omega-3.
05:25También existen suplementos de omega-3 para niños. Vienen en jarabe, bueno, en líquido.
05:33Vienen también en cápsulas. Entonces, en realidad opciones hay, Silvia.
05:38Y es importante que nuestros niños, bueno, y nosotros también, que consumamos a diario
05:43omega-3 porque eso va a ayudarnos a mejorar las funciones de nuestro cerebro.
05:50Pero además existen estudios que nos demuestra, Silvia, que cuando consumimos a diario omega-3
05:56podemos bajar los niveles de ansiedad hasta un 20%.
06:00Y a lo que entiendo, hoy en día el tema de la ansiedad también afecta mucho a la población infantil.
06:06Y esta presentación en líquido del omega-3, ¿cuánto sería lo recomendable para un niño?
06:12La presentación, perdón, la dosis puede variar de acuerdo al laboratorio.
06:18Normalmente es una cucharadita por día, normalmente.
06:21Pero es bueno que usted cuando se acerque a la farmacia o a la macrobiótica y consiga este producto,
06:26siempre, siempre es bueno que le consulte también a la persona que le esté atendiendo
06:30porque esa persona también le va a poder asesorar.
06:33Y eso iría también por el rango de edad, me imagino.
06:35Sí, sí, podría variar de acuerdo a la edad.
06:39Y como les dije, son productos que se consiguen muy fácilmente.
06:43Bueno, normalmente usted los va a conseguir en una macrobiótica o en alguna farmacia
06:47que venda productos naturales.
06:52Sí es muy importante que sea de una marca confiable.
06:55Pero si usted tuviera alguna duda o alguna inquietud, puede comunicarse conmigo.
07:01Con mucho gusto, ahora a través de los teléfonos que vamos a compartir en pantalla,
07:04les vamos a asesorar.
07:07Así es.
07:07Hoy estamos hablando con el doctor José Fun sobre medicina alternativa para todos los niños y las niñas.
07:14Doctor, ¿qué plato, qué alimento no debería de faltar nunca precisamente en la dieta de estos niños?
07:22Bueno, definitivamente, Silvia, tenemos que cuidar la alimentación de nuestros niños.
07:29Ya dijimos que es importante consumir zinc, que está sustancialmente en ciertos alimentos, ciertas comidas.
07:38También tenemos que cargar nuestra alacena, nuestra refrigeradora de alimentos ricos en vitamina C.
07:48Porque cuando hay problemas cognitivos, es posible que se relacione con niveles bajos de esta vitamina.
07:56Y es que además la vitamina C, Silvia, también nos ayuda como a regular los efectos de la dopamina,
08:04que en estos casos muchas veces va a estar alterada esta dopamina.
08:09Entonces, normalmente cuando se dice vitamina C, la gente lo relaciona con cítricos, ¿cierto?
08:15Con naranjas.
08:16Sí, naranjas o limón, pero en realidad va un poco más allá.
08:19Usted puede encontrar vitamina C en las fresas, en los arándanos, puede encontrar la vitamina C en el aguacate,
08:27las semillas de girasoles, los vegetales crucíferos.
08:31Son esos vegetales que crecen bajito, como el brócoli, la lechuga, coliflor.
08:38Exactamente.
08:39Entonces, todo eso está cargado de vitamina C y todo eso es bueno que su hijo lo consuma.
08:43Además, la vitamina C activa una sustancia en el cuerpo que se llama GABA
08:48y eso nos ayuda con el tema de estado de ánimo.
08:52Y yo sé que a muchos papás les va a interesar ese tema.
08:56Entonces, es también responsabilidad de los papás que les enseñemos a nuestros niños y niñas
09:00el consumir estas frutas y estas verduras.
09:04Totalmente, totalmente. Tenemos que acostumbrarlos porque ahorita los niños solo piensan en frituras, en carnes
09:11y uno no los puede culpar porque ese ritmo de vida que nos tiene tan ocupados,
09:19muchas veces no tenemos como ese tiempo como para prepararles una buena comida
09:22y resolvemos con el restaurante de comida rápida, ¿verdad?
09:27Entonces, por supuesto, ahí la alimentación de ellos les va a afectar tremendamente.
09:32Y yo siento también, doctor, que es una cuestión de que nosotros los adultos
09:36nos dispongamos a divertirnos también en la cocina con nuestros niños y niñas,
09:41prepararles las frutas o las verduras de una forma divertida.
09:45Incluso también he visto que, por ejemplo, el camote, la yuca,
09:52y eso se puede hacer un chip.
09:55Sí, totalmente.
09:56¿Cómo se diría? Un tostadito.
09:58Sí, sí, un tostadito.
09:59Saludable.
10:00O también nosotros podemos preparar jugos, Silvia, con vegetales
10:05y permitir que nuestros hijos participen en el proceso de elaboración.
10:12Yo, por experiencia propia, les digo, cuando ustedes se ponen, como dice Silvia,
10:17a jugar en la cocina con sus hijos, hasta ellos van a querer probar la obra de arte
10:24que han elaborado.
10:26Claro, y ahora hay muchas opciones.
10:28Incluso si no queremos freír, porque nos da miedillo que eso no sea tan saludable,
10:34podemos también utilizar estas ollas de freidoras de aire.
10:38Sí, también.
10:39Que es una muy buena opción porque reducen la grasa.
10:41Claro, sí, bueno, mientras estar al alcance de la gente y también hay algunos lugares
10:47donde venden esos camotes que vos decís, esos carbohidratos ya procesados, ya como chips.
10:55Y a pesar de que siempre es mejor que uno prepare la comida en la casa, pues eso sigue siendo
10:59una opción más saludable que otras que podrían encontrarse en la calle.
11:04Nos consultan, doctora, al 21 001313, si los problemas de memoria tienen relación con la deficiencia
11:12de vitaminas en nuestros niños.
11:14Totalmente, totalmente.
11:15Bueno, como les decía hace un rato, la vitamina C es sumamente importante.
11:20Cuando hay niveles bajos, pues habrán también fallos cognitivos, que incluye también fallos
11:26en la memoria, pero también otras vitaminas que nuestro cuerpo necesita, que está conectado
11:32con el tema de la memoria y la concentración, es la vitamina D y la vitamina E.
11:37La vitamina D, ya lo hemos hablado mucho acá en Consulta en Directo, es muy importante
11:41que nosotros lo busquemos en el sol, ¿verdad?
11:48Usted puede consumir suplementos, puede consumir aguacate, puede consumir champiñones, puede consumir
11:56perdón, salmón, trucha, atún, todo eso tiene vitamina D, pero el 80 o 90% de esa vitamina
12:04que su cuerpo necesita viene de ahí arriba.
12:07Entonces, ya saben, salgan a caminar, no le tengan miedo al sol, mientras sea en horas
12:12apropiadas, antes de las 9, 10 de la mañana, ok, eso le va a hacer muy bien a su cuerpo.
12:18Y que los niños van a poder disfrutar y socializar, o sea, los efectos son muy positivos, no solamente
12:24en el tema de salud física, sino también salud mental, que es una de las grandes situaciones
12:29que se presentan actualmente con los niños.
12:32Totalmente.
12:32Bien lo decía usted, que niños pequeñitos están experimentando hasta problemas de ansiedad
12:37y es muy preocupante.
12:38No, y problemas de vista.
12:40Hay estudios realizados en Japón, por ejemplo, Silvia, que una de las medidas que han optado
12:47para cuidarle los ojitos a nuestros niños es que los mandan a jugar al aire libre, porque
12:52resulta que esa exposición al sol les permite a ellos mejorar la salud de los ojos.
13:00Así que siempre, siempre salir al aire libre durante unos minutos al día siempre nos va a
13:06traer muchos beneficios a nuestro cuerpo.
13:08Y en el caso de suplementos vitamínicos para los niños, naturales, aparte de lo que tiene
13:14que ver relacionado con la dieta, ¿qué otras cosas podría ser?
13:17Claro, bueno, el omega 3, como les dije, lo vamos a encontrar en aceite, lo vamos a encontrar
13:22en cápsula, son suplementos que se encuentran fácilmente en macrobióticas o farmacias para
13:28nuestros niños.
13:29Hay muchas gomitas multivitamínicas que también les puede servir y les va a gustar mucho.
13:35Por ejemplo, yo a mi hijo le doy todos los días una gomita de vitaminas y claro, si fuera
13:40por él, se tragaría todo el frasco entero, ¿verdad?
13:44Y las presentaciones son preciosas.
13:45Son preciosas, son deliciosas, a su hijo le va a encantar.
13:49Así que no hay excusa, siempre va a existir una manera de que estén bien vitaminados.
13:56Nos hacen una consulta, ¿qué tan bueno es que los niños tomen leche?
14:00Muy bien, esa es una opinión muy personal, ¿verdad?
14:03A pesar de que tengo buenos fundamentos científicos, ¿verdad?
14:09Más del 60% de la población, Silvia, es intolerante a la lactosa.
14:15Bueno, yo creo que la naturaleza nos está diciendo algo ahí, ¿verdad?
14:17Más del 60%.
14:19Y claro, la leche de vaca es buena, pero para los terneritos.
14:24Para nosotros los humanos, ya después de cierta edad, ya ni siquiera ocupamos la leche de mamá, ¿verdad?
14:33De hecho, muchos de los alimentos que nosotros hemos hablado hoy,
14:38la gran mayoría de los niños lo puede consumir después del año de edad, ¿ok?
14:43Ahí lo que hay que cuidar quizás son como las proporciones o las cantidades, ¿ok?
14:48Ahora, si queremos acostumbrar, si cuesta mucho desacostumbrarnos a la leche,
14:55porque yo sé que aquí en muchos lugares del mundo es una tradición tomar leche.
15:02Bueno, está la leche de origen vegetal.
15:05Por ejemplo, yo consumo leche de almendras.
15:08Sé que no sabe exactamente igual, pero uno puede acostumbrar el paladar.
15:12Y la leche o la bebida de almendras, para los más estrictos, es una bebida cargada de muchas vitaminas.
15:21Tiene vitamina E, tiene magnesio, tiene melatonina.
15:25Los niños, muchos, padecen de insomnio o dificultad para conciliar el sueño,
15:29porque sobre todo los niños que son muy hiperactivos, ¿verdad?
15:33Entonces, a ellos les podemos dar un vasito o una tacita de leche de almendras antes de acostarse.
15:39Una hora antes de acostarse.
15:41Eso le va a ayudar muchísimo a relajar el sistema nervioso.
15:44Lo mismo pasaría entonces con el yogur, si es bueno dárselo a los chicos.
15:48Claro, el yogur natural, ¿verdad?
15:52Sin azúcar, nosotros lo podemos utilizar para hacer licuados, para hacer preparaciones
15:56y dárselo a nuestros hijos, acostumbrarles el paladar a este tipo de comida.
16:01Te comento.
16:02Bueno, el tema con los niños,
16:05sucede que a muchos papás les preocupa la parte del estudio, ¿verdad?
16:09Y por eso es que le hemos dado tanta importancia el día de hoy.
16:14Existen estudios que nos han demostrado que la salud de la microbiota está muy ligada con las funciones de nuestro cerebro,
16:24especialmente las funciones cognitivas.
16:27O sea, la pancita de los niños y las niñas.
16:29Exactamente, las bacterias buenas que tenemos en el estómago, ¿verdad?
16:32Entonces, por eso hay que darles prebióticos y probióticos.
16:36Prebióticos son alimentos para las bacterias.
16:39Y probióticos es para repoblar esa flora intestinal,
16:42porque los niños lo pueden perder muy fácilmente.
16:45Ahora que estamos con brotes de virus estomacales,
16:49esas bacterias se nos van en las evacuaciones.
16:52O los niños que toman mucho antibiótico porque se desfrían también,
16:55esos antibióticos les matan las bacterias.
16:57Entonces, hay que repoblar esa flora intestinal.
17:00¿Cómo lo hacemos?
17:01Por ejemplo, con yogur.
17:02El yogur, la FDA, de hecho,
17:05recomienda consumir al menos dos tazas de yogur por semana.
17:10Y podríamos incluirle frutas de una vez
17:12para que tenga también un sabor un poquito más dulce, si quisiéramos.
17:15De hecho, hoy les traigo una receta
17:16que ahora más adelante lo vamos a compartir con mi invitado especial
17:20para que no se levante de ese asiento.
17:23Hoy en Consulta en Directo estamos celebrando
17:25el Día de las Niñas y de los Niños en Costa Rica.
17:29Esperamos que la estén pasando muy bien,
17:31que estemos aprendiendo.
17:33Y después del corte, venimos con una sorpresa.
17:39Bueno, doctor, y tenemos muchas sorpresas.
18:03Y mientras usted se prepara, yo quiero recordarle a usted
18:07que el 21-0-13-13 es nuestro número
18:10para que usted haga todas sus consultas,
18:12ya sea vía telefónica, vía WhatsApp,
18:15con un mensaje de audio.
18:17Y recordarle que estamos todos los días de lunes a vienes
18:21a partir de las 5 de la tarde.
18:24Y como lo prometido es deuda,
18:27aquí está el doctor.
18:28Adelante, doctor.
18:30Bueno, acá estoy con un amigo.
18:33¿Cuál es tu nombre?
18:35Yo me llamo Keylor Valiente.
18:36Keylor, choquela.
18:38Eso.
18:39Muy bien.
18:40Keylor, me contaron que usted,
18:43en honor a su nombre,
18:44le encanta el fútbol.
18:45¿Es cierto?
18:46Sí, a mí me gustan mucho los deportes.
18:48Y a mí me gusta correr, andar en bicicleta,
18:51y también me gusta mucho el fútbol.
18:53Ah, bueno.
18:54¿Y me jenguea?
18:54Sí, por supuesto.
18:56Soy el mejor delantero que tiene mi barrio.
18:58Excelente.
18:59Bueno, seguramente le vas a caer muy bien a mi hijo
19:01porque a él también le encanta me jenguear.
19:04Uy, ¿y es bueno o es malo como usted?
19:06Ah, no, gracias a Dios, él sí es muy bueno.
19:09Ay, qué bueno.
19:10Me lo presenta para que juguemos nuestros equipos
19:13y le hagamos un campeonato.
19:15Claro que sí, un día eso le presento a Josué.
19:17Pero antes de eso, yo siempre le digo a Josué
19:20que es muy importante que se alimente bien
19:23y consuma sus vitaminas.
19:24¿Usted consume vitaminas?
19:26Yo, yo, yo, yo...
19:28¿Y eso qué es?
19:29Ya con eso me lo dijo todo.
19:30¿Vitaminas?
19:31Bueno, vitaminas, estamos hablando de vitamina C,
19:35vitamina D y vitamina E.
19:36Uy, a mí me dijeron que la vitamina C está en las naranjas.
19:40Está en las naranjas, exactamente.
19:42Pero también está en otros alimentos,
19:44en otras frutas, por ejemplo, en las fresas.
19:47Como estas fresitas que tenemos por acá.
19:49Uy, qué rico.
19:49Sí.
19:50A usted, su mamá, le hace licuados.
19:53¿Qué, Lord?
19:53Me hace batidos.
19:54O juguitos.
19:55Ah, sí, batidos.
19:55Sí.
19:56Exactamente, sí, es lo mismo.
19:57Entonces, ¿qué te parece si hoy te enseño
19:59un súper batido cargado de vitamina C?
20:02Uy, qué chiva, me encanta.
20:05Excelente.
20:05Bueno, entonces vamos a empezar.
20:07Para que tomen nota, ustedes que nos están viendo en las casas,
20:10vamos a hacer un batido de vitamina C.
20:14Y lo que necesitamos, vea qué sencillo, son una taza,
20:20una taza de fresitas como las que ustedes ven aquí en cámara.
20:23Uy, qué rico.
20:24Ah, bueno, sí, como está enfocando en la cámara,
20:26preciosa toma esa.
20:28¿Unas fresas?
20:28Sí, unas fresas.
20:30Y vamos a agregarle a la licuadora, además de las fresas,
20:33unas tres guayabas medianas.
20:36¿Guayaba?
20:37Exactamente.
20:38Bueno, estas nos salieron un poco blanquitas,
20:40pero también nos puede servir.
20:42Uy, pero esas son unas guayabas grandototas.
20:44Sí, bueno, sí, tal vez unas dos o tres guayabas,
20:48dependiendo del tamaño.
20:50Y le agregamos una taza de leche de su preferencia.
20:54Yo siempre le digo a la gente, Kevin,
20:56que en mi opinión es mejor la leche de origen vegetal,
20:59pero si no, la que usted tenga, la que usted prefiera.
21:01¿Ok?
21:02Entonces, repetimos.
21:03¿Repetimos la receta, Kevin?
21:05Sí, sí.
21:05Perdón, Keylor.
21:06Keylor.
21:07Ajá, fresas, ¿qué más?
21:08Y tiene también una guayaba.
21:11Guayaba, exactamente.
21:13Nos falta una, nos falta una.
21:14Y leche.
21:15Son dos o tres guayabas y leche, exactamente.
21:17Sí.
21:17Todo eso lo ponemos a licuar, Keylor,
21:20durante unos 30 segundos, un minuto y listo.
21:24Esta bebida, dígales a su mamá que se lo puede dar
21:26en cualquier momento del día,
21:28en la mañana, en la tarde o en la noche.
21:31Oiga, doctor, ¿y si yo congelo las frutas,
21:35¿se puede hacer también helados?
21:36Claro que sí, claro que sí.
21:38De hecho, te comento, si congelas las frutas,
21:41te duran más tiempo.
21:43Uy, qué bueno.
21:44Sí, sí, sí.
21:45Esos lugares donde usted va, que hacen licuados y hacen
21:48batidos muy sabrosos, bueno, normalmente esas frutas
21:51lo congelan.
21:52Entonces, si usted ya compró las frutas,
21:54pero tal vez no tiene, no puede sacar el tiempo para
21:56preparárselo, mejor en ese caso, en ese caso,
21:59lo congela.
22:01Ahora, ¿qué te parece si pasamos con la segunda receta?
22:04Uy, excelente.
22:05¿Te gustaría aprender a hacer otro licuado?
22:07Sí, yo ya me voy a tomar un batido de ese de guayaba con
22:10fresa, pero quiero saber qué más, qué más, qué más.
22:12Excelente, excelente.
22:13Bueno, vamos con el batido número dos de vitamina C.
22:17¿Ok?
22:17Vitamina C.
22:18Sí, y este es todavía más sencillo.
22:20Lo que necesitamos es, igual, es un licuado.
22:22Entonces, colocamos dentro de la licuadora media taza de
22:26arándanos, como la que se ven por acá.
22:29Exactamente.
22:29Y vea qué delicia de arándanos, esos se ven fresquitos.
22:33Y eso, ¿dónde se consigue?
22:34En el supermercado.
22:35Eso se puede conseguir en el supermercado, exactamente.
22:38Entonces, media taza de arándanos, media taza de yogur,
22:42como lo que se ve ahí a la par, ¿verdad?
22:43Eso es yogur.
22:44Que sea yogur light, o sea, natural y sin azúcar añadido.
22:50¿Ok?
22:52Por último, puede ser también una taza de leche.
22:55Repito, me encanta la leche de almendras, pero si no,
22:59la que usted tenga en la casa.
23:00Uy, son dos excelentes propuestas, doctor.
23:04¿Te gustaron?
23:05Sí, me encanta.
23:06Pero me dijeron los señores que me están haciendo señas que
23:09hay que ir a comerciales.
23:10Ah, bueno, que he dicho que usted está en todas.
23:12Yo ni siquiera estaba poniendo atención.
23:14Perfecto.
23:15Entonces, ahora venimos con más, sí.
23:16Sí, ahora venimos con otras recetas saludables.
23:22No, no, doctor.
23:23Vamos a seguir conversando porque hay muchas consultas.
23:25Así que yo lo invito nuevamente para que nos acompañe acá en el set.
23:30Y lo vi muy bien acompañado.
23:32Sí, ¿viste?
23:33Bueno, en realidad me pareció que Keylor es un muchacho muy particular, ¿verdad?
23:39Muy lleno de energía, muy positivo.
23:43¿Cómo se podría decir?
23:45Y yo la vi con muchas ganas de comerse todas esas frutas.
23:48Sí, sí, eso también.
23:49Muy antojado, pero muy carismático.
23:51Y nada, pienso yo, enorgullece más a un papá o una mamá que ver a sus niños,
23:59a sus niñas tan llenos de energía.
24:01Así es, doctor.
24:02Tenemos una consulta.
24:03Mi pequeño de cuatro años tiene resfriado persistente, tos y algo de congestión.
24:09Me recomendaron preparar té de limoncillo.
24:12Sacate de limón.
24:14Ah, ok.
24:14Muy bien.
24:15¿Qué me recomiendo usted, dice?
24:16Bueno, ese tecito he escuchado yo, que también es muy beneficioso.
24:24Sin embargo, no tengo experiencia con ese remedio.
24:29Yo normalmente, en estos casos, sobre todo por la edad,
24:33le recomendaría que se apoye más en aceites esenciales, ok.
24:37Esos aceites que usted se consigue en la macrobiótica, un buen aroma podría ser de toronja o también de melisa.
24:51Melisa también es conocida como toronjil.
24:53Eso relaja mucho las vías aéreas y también tranquiliza el sistema nervioso.
24:59Tomillo es otra excelente opción.
25:01Todo eso ya sea colocándolo en difusor, si usted tiene el difusor,
25:06o simplemente colocando unas dos o tres gotitas en la almohada de su niño, de su niña,
25:11para que mientras esté durmiendo pueda respirar esa esencia y le relaje, repito, las vías respiratorias.
25:18Doctor, una televidente nos llamó al 21001313.
25:21No quiso ingresar la llamada, pero sí nos dejó la consulta.
25:26Y dice que tiene una niña de dos años que tiene una bacteria, ¿verdad?
25:33Y entonces lo que le pregunta es qué le recomendaría para ayudarla.
25:40Porque esa bacteria es persistente, pero tiene tan solo dos añitos.
25:46¿Y en dónde la está afectando? ¿En la vía respiratoria?
25:49En el estómago, dicen que sí en el estómago.
25:51Bueno, como les decía antes, es muy importante cuidar nuestra microbiota.
25:56En este caso, pues es súper esencial que tengamos la flora intestinal bien poblada,
26:06porque son como las defensas del estómago.
26:08Entonces, le repito, es importante que su hijo o su hija consuma manzana, consuma banano.
26:18A la hora de hacerle arrocito, cocínele con culantro coyote.
26:24Las mamacitas de antes, las abuelitas, pues nos echaba culantro coyote a todo.
26:29Y todo eso es riquísimo en fibra soluble.
26:34Eso es alimento para nuestras bacterias del estómago.
26:37También los frijoles y las legumbres en general.
26:42Y es importante darle yogur, darle probióticos para que esa flora esté bien, bien, bien, bien cargadita.
26:50Entonces, con las defensas del estómago al 100, es más difícil que esas infecciones nos lleguen a afectar.
26:59Por supuesto, nada de esto sustituye el tratamiento médico.
27:03Sí es muy importante que lo lleve a donde el médico para que lo valore, la valore y ver si será necesario el antibiótico.
27:11Pero aún si le manda el antibiótico, el hecho de que usted le cuide esas defensas del estómago, va a poder salir más rápidamente de ese cuadro.
27:20Ahora que usted mencionaba, doctor, que los muchachos y los niños y las niñas son muy dadas a que les gustan las frituras, la comida tan preparada, sobre todo lo que llamamos comidas rápidas.
27:33Ok.
27:33Hay jóvenes que se enfrascan en comerse o comer o ingerir un solo alimento de esa clase.
27:40¿Cómo podemos entonces equilibrar un poco su alimentación con vitaminas?
27:47¿Qué podemos hacer nosotros los pobres?
27:48Bueno, como les decía antes, el menú tiene que ser muy variado.
27:53Tenemos que pensar en los alimentos que nos aporten esa carga multivitamínica.
27:59Es muy importante también buscar alimentos que sean ricos en selenio.
28:03Silvia, el selenio es un mineral esencial para el cuerpo.
28:07¿Qué quiere decir?
28:08Que sí o sí su cuerpo lo necesita.
28:10Ok.
28:10Pero su cuerpo no tiene la capacidad de producirlo por sí solo.
28:14Entonces, hay que buscarlo en ciertos alimentos.
28:18El selenio está presente en la pechuga de pollo, está presente en el huevo, está presente en la avena.
28:26Démosle más avenita a nuestros niños, niñas.
28:29Está presente en la nuez, en las semillas de girasoles.
28:33Ok.
28:34Ahora, ¿cómo se da cuenta que le hace falta selenio?
28:39Y este mensaje no solo va para los niños, va también para los adultos.
28:42Bueno, va a haber algunos signos.
28:45Por ejemplo, nos sentimos muy cansados, tenemos el estado de ánimo muy bajo.
28:51Hay gente que a veces amanece sin ganas de hacer nada, Silvia, y usted le pregunta,
28:55mira, ¿está deprimido?
28:55¿Está deprime?
28:56Y dice, no, no, si todo en mi vida funciona lo más bien.
28:59Entonces, ¿qué es lo que sucede?
29:00Puede ser que le está haciendo falta selenio.
29:03El cabello se le cae muy seguido, la piel se le reseca.
29:07O esos niños que sufren de mucha dermatitis, que incluso el médico le dice dermatitis atópica,
29:13porque no sabe, no tiene ni idea de por qué le sale esa dermatitis.
29:16Bueno, muy probablemente todo eso sea por falta de selenio.
29:21Precisamente, relacionado con esto de la piel, desde Nicoya nos hacen una consulta.
29:25Dicen, mi niño de seis años tiene piel levemente irritada por picaduras en los brazos.
29:31¿Qué le recomiendo?
29:32Bueno, es muy importante que... ¿Cuántos años dice que tiene?
29:36Seis.
29:37Seis años.
29:37Bueno, es muy importante, en ese caso, aliviarle, por supuesto, la convención,
29:41que puede ser con aceite de coco, vía tópica o aceite, perdón, o gel de sábila.
29:47Eso le va a brindar mucha sensación de bienestar.
29:51Pero también busquemos alimentos ricos en quercetina.
29:55La quercetina tiene efecto antiinflamatorio.
29:58La manzana, por ejemplo, que he pasado mencionándolo muy seguido, muy constantemente, perdón,
30:03tiene quercetina.
30:04El té verde también tiene quercetina.
30:07Bueno, creo que un niño de seis años, tal vez darle té verde sea como muy fuerte.
30:12Pero sí, busquen en internet alimentos que contengan este compuesto.
30:19Es un antiinflamatorio y antihistamínico natural.
30:23¿Qué quiere decir eso?
30:23Que en lugar de darle una lorataína, si usted no quiere pasar dándole tanto medicamento,
30:28o una clofiramina, bueno, una dieta a base de estas comidas,
30:33tal vez le puede ayudar a mermar esa sensibilidad que tiene su niño con ese tipo de alergenos.
30:43Entonces, doctor, sí me gustaría que hiciéramos un recuento de esos alimentos
30:47para que todos en casa puedan también anotarlos.
30:50Claro, bueno, vamos a hacer como un resumen de todos los alimentos que hemos sugerido del día de hoy.
30:57Hace un rato ahora con Keylor preparamos varias preparaciones que nos incluían,
31:03por ejemplo, fresa, guayaba.
31:05Eso es un licuado excelentísimo cargado de vitamina C.
31:10También hablamos de los arándanos o las bayas en general.
31:15Eso, además de vitamina C, contiene unas sustancias que se llaman polifenoles.
31:20Son antiinflamatorios muy efectivos.
31:24Entonces, para esos niños que sufren mucho de dolor de cabeza o muchas cefaleas,
31:31les hace muy bien consumir bayas.
31:33Y qué más, también preparamos una, bueno, enseñamos cómo preparar una infusión de lechuga.
31:41La lechuga es bueno que lo incluyamos más seguido a nuestra dieta,
31:45no solo para los niños, para los adultos también,
31:47porque la lechuga también tiene efecto antiinflamatorio y tiene efecto relajante.
31:52Y no solo eso, para aquellas personas, niños o adultos, que les cueste dormir,
31:57la lechuga, una tacita de infusión de lechuga le puede ser como su salvación.
32:05Así que incluyámoslo más a nuestra dieta, más a nuestros hábitos alimenticios.
32:10Hoy estamos hablando sobre medicina alternativa para nuestros niños y niñas.
32:15Hoy que estamos 9 de septiembre celebrando este día tan especial.
32:20Dice Doña Sandra que ya tiene un niño de 3 años
32:23y que todavía presenta cierta inquietud y nervios cuando lo pasan de la cuna,
32:32que no quiere como quedarse en la cuna.
32:34Entonces, ¿qué podría ser natural que le recomiende?
32:37Bueno, los aceites esenciales, perdón, aceites esenciales son muy efectivos
32:41para calmar el sistema nervioso, pero también podemos utilizar flores de bach.
32:49En los niños es súper efectivo.
32:52Lastimosamente no cuento con una guía que nos indique a nosotros
32:58cómo es que trabajan las flores de bach.
33:00Nadie se ha tomado la molestia de investigar este tipo de remedios,
33:05pero por experiencia les puedo decir que tanto los niños así como los adultos mayores
33:11son súper sensibles a este tipo de remedios.
33:14Así que probemos con las flores de bach.
33:17Muy probablemente le va a ayudar a transicionar mejor esa etapa.
33:23Doctor, ¿usted hace la preparación de estas flores?
33:25Sí, sí, yo las hago.
33:27No lo mencioné porque no quería que sonara como un comercial,
33:29pero ya que me lo consulta Silvia,
33:33si usted quisiera más información sobre este tema,
33:37con mucho gusto aquí estamos para servirle.
33:39Bueno, eso va a ser un próximo programa porque sé que tiene muchísimos matices esto de las flores de bach.
33:47Sí, eso es una preparación de acuerdo a las emociones que estamos manejando en este momento.
33:53Pues por supuesto, un niño tal vez no nos va a poder expresar muy claramente
33:59cómo se está sintiendo, pero para eso están las mamás, ¿verdad?
34:02Las mamás que son las mejores traductoras de cómo se sienten sus hijos.
34:07Entonces, siempre cuando llega un niño o una niña a mi despacho para una preparación floral,
34:14bueno, benditas sean las mamás que siempre los acompañan.
34:17Entonces aprovechemos, doctor, y demos su número de teléfono,
34:20sus redes sociales para que lo consulten.
34:23Gracias, Silvia, por el espacio.
34:25Se pueden comunicar conmigo a los teléfonos 8358-0768
34:29o al 7299-7388.
34:33También me pueden buscar en Facebook como Dr. Fun Soluciones Alternativas.
34:38Será un placer atenderles.
34:39Y seguimos celebrando este día tan lindo, el Día de los Niños y las Niñas.
34:44Vamos a un corte, pero ya regresamos con otra sorpresa.
34:47Bueno, muchas gracias por continuar con nosotros acá en Consulta en Directo.
35:08Estoy nuevamente con mi amigazo Keylor.
35:11Keylor Valiente.
35:12Keylor Valiente, exactamente.
35:14Y así de valiente, ¿es usted Keylor?
35:15Sí, a mí me ponen vacunas y yo no lloro.
35:18¿De verdad?
35:18Sí.
35:19Bueno, apuesto que usted tiene muy buenos músculos.
35:21Entonces, Keylor, ¿sabía que también podemos tomar cosas para los músculos?
35:26¿Cómo qué?
35:27Ah, bueno, aquí tengo otro batido, porque ya sé que a Keylor le encantan los batidos.
35:31Tenemos un batido muy sencillo, muy fácil para que tomen nota.
35:35Lo que necesitamos es colocar en una licuadora también un banano en trozos,
35:41como el que tenemos por acá, ¿ok?
35:42Sí, un bananito no tiene que ser muy grande, como el que tengo yo aquí en mis manos.
35:46Un banano en trozos.
35:48Le agregamos una taza de leche.
35:53Yo todo necio, ¿verdad Keylor?
35:55Una, ojalá, de almendras, pero si no, la que usted tenga en la casa.
35:58Uy, a mí me dijeron que el banano es bueno para los calambres.
36:01Ajá.
36:01Y cuando yo juego al fútbol y a veces me dan un montón de calambres, mi mamá me da banano.
36:06Sí, ¿sabes por qué?
36:07Porque el banano contiene potasio.
36:09El potasio nos ayuda a fortalecer los músculos, pero también tiene algo que se llama triptófano.
36:15¿Has escuchado de eso?
36:16No.
36:16Bueno, el triptófano nos ayuda a producir más serotonina, por lo tanto, Keylor, eso te pone más feliz.
36:21Wow.
36:22Y si además de eso le agregamos a ese licuado una cucharadita de canela en polvo.
36:27Uy, qué rico.
36:28Exacto.
36:28Va a quedar con sabor a panqueque.
36:30Ah, sí, sí, sí.
36:31Bueno, yo no conozco a nadie, Keylor, que se tome esto y no sonríe.
36:35Así que ya sabe, otro más para que su mamá le prepare.
36:38¿Y se le puede poner chocolate?
36:40Chocolate.
36:41Bueno, es que yo creo que ya ahí sí estaríamos como elevándole las calorías, porque tampoco, usted está muy delgadito, no quiero que se engorde.
36:47No, no, no, pero yo corro mucho.
36:49Cierto.
36:49Bueno, ¿sabes?
36:50Podemos ponerle una pizca de cacao.
36:52Un poquito, un poquito, un poquito.
36:53¿Y te parece si pasamos a la siguiente receta?
36:55Otra, otra, otra.
36:56Porque ahora más bien es a mí a quien le están haciendo caras, ¿verdad?
36:58Este, por el tiempo.
37:00Vamos con la receta de remolacha.
37:03¿A usted le gusta la remolacha?
37:04No.
37:05¿No le gusta?
37:06No, pero dígame usted y yo le hago la fuercita.
37:10Exacto, esa es la actitud, chóquela.
37:12Perfecto.
37:12Bueno, esta yo creo que te va a encantar por la combinación.
37:15Lo que necesitamos es, vamos con lo licuado siempre, ¿verdad?
37:18Lo que necesitamos es colocar dentro de la licuadora media remolacha.
37:24Media remolacha.
37:25Media taza de remolacha.
37:26Ok, ya ahorita la cámara les va a enfocar los ingredientes.
37:28Esto es un fresco de ensalada rusa.
37:29Bueno, pero mejor, así nos aporta bastante hierro.
37:35Bueno, pero también tiene muchas otras propiedades.
37:37Ahora las vamos a mencionar.
37:38Entonces, necesitamos, necesitamos media remolacha, una rodaja de jengibre, una rodaja bien delgadita, como...
37:46Para que pique.
37:47Exactamente, sí, como de un centímetro de grosor, no tiene que ser muy grande.
37:50Y finalmente, el jugo de un limón.
37:54Keylor, así rápidamente, esto también tiene vitamina C, pero también es un jugo rico en antioxidantes.
38:02Además de todo eso, bueno, además de que le va a ayudar a subir las defensas, la remolacha tiene unas sustancias que cuando entran a nuestra sangre se convierte en óxido nítrico.
38:12Sí.
38:12¿Eso quiere decir?
38:13¿Sabes qué quiere decir eso?
38:14Tiene remolachoides.
38:15Ah, sí.
38:16Bueno, eso es lo que me gusta de Keylor, que tiene muy buen sentido humor.
38:19Sí, remolachoides.
38:19Remolachoides.
38:20Eso es lo que nos ayuda, no, te voy a comentar, eso nos ayuda a estimular el flujo sanguíneo.
38:26Ah.
38:26Entonces, no te agarra tantos calambres, no te duelen las piernas.
38:29¡Guau!
38:30Y además, te llega más sangre al cerebro, por lo tanto, te ayuda con la memoria y la concentración.
38:35Oiga, Doc, dígame.
38:36¿Y para qué trago esa lechuga?
38:38Esa lechuga, bueno, esa lechuga, adivine qué, usted la tiene que comer más seguidito, ya sea en ensaladas o puede prepararlo en infusión.
38:47¿Sabes por qué?
38:47¿Por qué?
38:48Porque eso te ayuda a ser más feliz.
38:51Y además, si tienes problemas, para mí, porque te ves como muy hiperactivo, probablemente cuando te vas para la cama, pasas dando vueltas, ¿verdad?
38:59Antes de lograr acostarte.
39:01Sí, yo me acuesto temprano y a veces me cuesta mucho dormir.
39:04Ah, bueno, entonces, es bueno que te tomes una taza de infusión de lechuga, le decís a tu mamá que te lo prepare.
39:10Un fresco de lechuga.
39:11Un fresco, bueno, llamémosle fresco, ¿para qué?
39:14¿Y si me como una hoja de lechuga?
39:15También, también puede ser.
39:17Bueno, lo importante es consumirlo más seguido, porque la lechuga nos ayuda a relajar el sistema nervioso.
39:23Entonces, ya sea agregándolo a las ensaladas que tu mamá, tu mamita te prepara, o ya sea preparándolo en infusión, que es muy fácil.
39:30Nada más agarramos un manojo de hojas de lechuga y ponemos a hervir en un litro de agua, ¿ok?
39:37Por 10 minutos.
39:38¡Listo!
39:39Y te tomas una taza antes de acostarte.
39:40¡Uy, qué buenas recetas las que nos compartió el doctor!
39:44Y aprovecho para decirle a todos los niños que pueden hacer batidos riquísimos en casa junto a sus papas.
39:52Excelente, me alegra que te haya encantado.
39:55Sí.
39:55Dey, ya se nos, parece que ya se nos terminó el tiempo, ¿ok, Lord?
39:59Entonces, hasta la próxima.
40:00Solo falta una cosa.
40:01Sí, dígame.
40:02Que le diga a su hijo que venga a jugar el fin de semana a mi casa.
40:05No, y también estamos celebrando, ¿verdad? El mes del niño.
40:09Sí.
40:09Así que, feliz mes del niño, feliz día del niño, ¿ok?
40:13Gracias, Doc, por invitarme a su programa.
40:15No, gracias a vos por acompañarnos y gracias a ustedes por estar aquí con nosotros.
40:21¿Verdad? Para mí es un momento muy, muy, muy increíblemente maravilloso.
40:26Ya seguimos con más de Consulta en Directo.
40:28Ay, hubiera traído la licuadora, Doc.
40:29Y me tomo yo el fresco de una vez.
40:32Bueno, si no, ahora vamos a mi casa y lo preparamos.
40:36Uy, quiero unas fresitas de esas.
40:39Profundamente agradecida porque está con nosotros en Consulta en Directo.
40:43Hoy estamos con un tema muy lindo sobre medicina alternativa para niñas y niños.
40:50Oye, es que ese Keylor es terrible.
40:52¿Y, doctor?
40:54Sí.
40:55Ya vi que Keylor lo hizo sudar, doctor.
40:58Ah, sí, sí, sí, no, ese Keylor.
41:01Bueno, muchas preguntas, mucha energía, pero qué agradable compañía, la verdad.
41:07A mí lo que me preocupa es que ya se invitó a la casa suya y ya definitivamente va a ser amigo de su familia.
41:17Sí, sí, un poco incómodo, ¿verdad? Porque prefiero que esté presente en los papás, obviamente, pero sí, sí, sí.
41:22Y ya me estaba preguntando, me estaba diciendo que qué lástima que no preparamos los licuados.
41:26Entonces yo dije, bueno, está bien.
41:28Aquí están los papás y yo creo que ellos están muy contentos porque también creo que van a ir a tomar esos licuados.
41:35Bueno, excelente. Sí, sí, sí, todos están bienvenidos para visitar mi despacho porque en realidad paso más tiempo en mi despacho que en mi propia casa.
41:46Y por dicha, ahí tenemos todo para hacer las preparaciones, las infusiones y los batidos.
41:51Y qué afortunados somos que podemos tener a nuestro alrededor niñas y niños que nos hacen mejor el día, mejor la vida, con su chispa, con su energía.
42:01Entonces felicidades a todos los niños y las niñas y por supuesto a todos nosotros los adultos que tenemos que sacar nuestro niño y nuestra niña y divertirnos y ser agradecidos como lo es un niño.
42:12Así es.
42:13Seguimos con más consultas que han ingresado, doctor, a través del 21 00 13 13.
42:18Excelente.
42:19Dice, mi hijo entra y sale del baño por enuresis nocturna.
42:24¿Qué se le puede recomendar?
42:26Vieras que, Silvia, esto no se habla mucho en las consultas médicas, pero sí es muy importante abordar la parte emocional.
42:35En medicina china y en biodescodificación, que es básicamente la ciencia que estudia las emociones ocultas.
42:43O sea, detrás de cada enfermedad, detrás de cada síntoma hay una emoción o un pensamiento equivocado, Silvia.
42:51Y en este caso, muy posiblemente este niño esté sufriendo de mucha ansiedad.
42:58Ok.
42:59Incluso puede ser que lo calla.
43:02Ahí es peor todavía el asunto.
43:04Entonces, si hay que conversar con el niño, tal vez tengamos que prepararle flores de bach, tal vez haya que darle algún suplemento a base, qué sé yo, de pasiflora, valeriana, melisa, toronjil.
43:16O tal vez haya que aplicarle programación neurolingüística, que también en esos casos es súper efectivo.
43:22Entonces, hay que conversar definitivamente con ese niño.
43:26Bueno, ahora probablemente vamos a compartir los contactos míos.
43:29Si usted necesita más información, con mucho gusto estamos para servirle.
43:33¿Cuándo sabemos que un niño tiene enuresis?
43:35Bueno, en realidad yo creo que en este caso lo ideal es que conversemos más en una sesión presencial, porque sí hay que hacer varias consultas.
43:51Hay que hacer una valoración bien profunda, Silvia.
43:56Perfecto, doctor.
43:58Nos están consultando desde Desamparados.
44:01Dice una mamá que ella vio un programa donde usted mencionó la uña de gato.
44:07La uña de gato, sí.
44:08Sí, ¿es seguro administrarse a los niños?
44:11Vieras que no, los estudios, bueno, no es que no sea seguro, es que los estudios normalmente se han hecho en personas mayores de 12 años.
44:22Entonces, no hay pruebas de que sea seguro administrarle ese tipo de remedios.
44:32La uña de gato usted lo puede consumir en infusión, lo puede buscar en pastillas, en las tiendas naturistas.
44:40Pero, pero, normalmente, normalmente todo eso, incluso cuando usted saca el prospecto, normalmente eso está como recomendado para adultos o niños mayores de 12 años.
44:58Entonces, lo mejor es, si está muy pequeñito, el niño o la niña, lo ideal es buscar otras opciones.
45:06Si lo que usted quiere es darle un antioxidante, porque la uña de gato es conocida principalmente por sus propiedades antioxidantes.
45:14En ese caso, mejor buscarle una dieta que sea rica en selenio, que ahora ya hablamos de lo poderoso que es el selenio, ¿verdad?
45:22En los niños, rica en vitamina C o incluirle más vallas, más arándanos.
45:27Todo eso también le va a aportar bastante, bastante propiedades antioxidantes.
45:34Tenemos una consulta, dice mi niña de 6 años, si está con gripe y tos y que a raíz de la gripe les tiene mucha congestión y además le dan náuseas.
45:43¿Qué se le puede recomendar?
45:45En ese caso le podemos poner una cebolla partida en la habitación, en diferentes puntos de la habitación.
45:56Ese aroma sulfurado de la cebolla, que muchas veces es lo que nos provoca lagrimeo cuando la partimos,
46:05eso resulta que puede relajar nuestras vías respiratorias, entonces puede aliviar todos los síntomas que usted me ha mencionado.
46:10También podemos utilizar vapores de eucalipto o de romero.
46:16Por ejemplo, podemos tomar un manojo de hojas de eucalipto y colocarlas en una olla de agua pequeña.
46:25Lo ponemos a hervir y que el niño o la niña respire ese vapor.
46:29Eso le va a descongestionar, le va a desinflamar y lo más importante,
46:33el vapor va a suavizar las flemas y los mocos y va a permitir que nuestro cuerpo elimine más fácilmente la mucosidad.
46:43Nos preguntan desde Grecia, doctor.
46:45¿Es seguro para los niños y las niñas los medicamentos de medicina natural?
46:50¿Especialmente en dosis y en qué frecuencia?
46:53Te voy a comentar esto.
46:55Silvia, bueno, medicamentos de medicina natural es como muy general, ¿verdad?
47:00O sea, usted entra a una macrobiótica y es cualquier cantidad y muchas categorías.
47:05Entonces, habría que ver qué tipo de medicina natural estamos hablando.
47:09Sí, hay presentaciones para niños, hay suplementos para ayudarles a subir las defensas,
47:18para ayudarles con el dolor, con la concentración, la memoria,
47:22que ahora lo abordamos muy ampliamente al inicio del programa.
47:25Pero sí, dependiendo del uso que se le dé, la dosis puede variar.
47:32Y dependiendo del suplemento, pues se le pueden dar a unos niños, a otros no.
47:37Y a niños como de cierta edad para arriba.
47:41Yo siempre he dicho que lo mejor es incluir la medicina en nuestra alimentación.
47:47¿Ok?
47:47Los niños están en etapa de formación.
47:50Entonces, en esta etapa es muy importante lo que nosotros busquemos para alimentarles.
47:56¿Ok?
47:57De hecho, todas las sugerencias que nosotros hemos dado el día de hoy,
48:01pues se le puede dar a niños mayores de 12 meses, o sea, mayores de un año.
48:08O sea, todas las sugerencias que hemos dado el día de hoy son muy seguras en niños ya después de un año de edad.
48:15Claro, normalmente siempre es bueno, si es menor de 5 años, pues también consultarle al pediatra, ¿verdad?
48:22Porque los niños menores de 5 años, a pesar de que hay alimentos que su sistema digestivo puede tolerar,
48:28son personas muy alérgicas a muchas cosas.
48:33Entonces, es bueno que el pediatra con su historia clínica también nos dé la aprobación o el criterio médico.
48:43Tenemos otra consulta que ingresó a través del 21-00-00, vía WhatsApp, doctor.
48:49Dice, mi pequeño Lucas, de 12 años, tiene pañalitis recurrente, dolorosa y con hongos.
48:57¿Qué se le puede recomendar?
48:59Bueno, en ese caso, para la pañalitis, Silvia, podemos utilizar cremas de óxido de zinc que se consigue en las farmacias.
49:09No importa la marca, mientras sea confiable.
49:14Y también si hay infección o hay hongo, puedes ver si la piel tolera aceite árbol de té,
49:23que es un aceite esencial que usted puede buscar en la farmacia o la macrobiótica.
49:27Si lo tolera, entonces podemos utilizar una pequeña cantidad.
49:32Lo colocamos con un aplicador unas dos veces al día.
49:36El aceite árbol de té tiene propiedades antisépticas y antifúngicas.
49:41Y eso nos puede ayudar a que se le deshaga más rápidamente el hongo, independiente del medicamento que esté utilizando.
49:49Y esta consulta en directo, este programa de hoy, ha sido muy particular con la visita de Keylor.
49:57De Keylor, Keylor.
49:58De Keylor.
49:59Y también...
50:00Keylor Valiente.
50:01Keylor Valiente.
50:03Y también del doctor José Fun, que nos acompañó.
50:06Muchísimas gracias por estar con nosotros, doctor, por siempre tener ese carisma y ese alma de niño que tanto apreciamos en este programa.
50:15Muchísimas gracias a ustedes por estar con nosotros.
50:17Y los invito, porque a partir de las 5 de la tarde mañana, tendremos otro consulta en directo para que usted tenga bienestar.
50:27¡Feliz Día del Niño y la Niña!
50:28¡Feliz Día del Niño y la Niña!
50:42¡Feliz Día del Niño y la Niña!
Sé la primera persona en añadir un comentario