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  • 12 minuti fa
Alla scoperta della Seada (o Sebada) sarda, il dolce tipico della Sardegna con marchio IGP, simbolo della tradizione agropastorale isolana.

La sua storia, gli ingredienti autentici come il formaggio fresco su casasceddu, la pasta fritta e il miele. Questo dolce rappresenta l’anima della cucina sarda tra sapori dolci e amari.

🍯 Cos’è la Seada? Un dolce unico fatto di pasta di semola fritta e ripieno di formaggio fresco, dolcificato con miele o zucchero.
📜 Origini e tradizione: un viaggio nella cultura sarda che fonde antiche ricette agropastorali e innovazione culinaria.
✅ Marchio IGP: scopri perché la Sebada è un prodotto garantito dall’Unione Europea, legato indissolubilmente alla Sardegna.

Una produzione TCS S.r.l. 2025 www.telecostasmeralda.tv

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Trascrizione
00:06I turisti di passaggio in Sardegna non possono andar via senza aver gustato una seada, il dolce
00:12dei sardi, che poi così dolce non è. Dentro due dischi di pasta di semola fritta si racchiude un
00:18cuore acido, quello del formaggio pecorino, spesso inacidito e lavorato con il limone,
00:23a cui fa da contrasto il miele o lo zucchero che viene cosparso sopra. Un dolce che è divenuto
00:29il simbolo della cucina sarda ed è come se racchiudesse in sé la nostra vera anima, quel
00:34misto di dolce amaro che è anche un po' il carattere dei sardi. La sua origine va ricercata
00:40nella cultura agropastorale, quando le donne di casa erano costrette a fare di necessità virtù
00:46e cercavano di elaborare cibi saporiti con i pochi ingredienti a disposizione e spesso nelle
00:52dispense, c'era solo farina, formaggio strutto, così si preparava una pasta avendo cura di
00:57lavorarla così tanto da renderla quasi un velo, la pasta violata da cui si ricavavano
01:03due dischi, una volta grandi come un piatto, per racchiudere un ripieno di formaggio. In
01:08alcune zone si usava il formaggio fresco inacidito, in altre il formaggio appena cagliato da mescolare
01:13con un poco di scorsa di limone, i due dischi sovrapposti venivano poi fritti nello strutto
01:18nell'olio se c'era. Il piatto era pronto così, solo successivamente si è trasformato
01:23in un dolce con l'aggiunta di miele, che era anche in questo caso uno dei pochi dolcificanti
01:28a disposizione nelle case.
01:33Dalle zone dell'interno la preparazione si è diffusa in tutta l'isola, trasformando
01:37la seada in un simbolo della cucina tipica, ha conquistato la stima dei grandi chef e come
01:43per altre preparazioni, da semplici si è poi arrivati ad elaborarne tante varianti.
01:48Oggi però, la seadas è un prodotto a marchio IGP, ha un disciplinare rigido che nel giustificarne
01:54l'unicità parla del suo regame indissubile con la terra tarda.

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