00:00Il y a un phénomène vraiment bizarre dans notre société que j'arrive pas à comprendre, dis-moi si toi
00:04t'arrives à capter.
00:05Ça m'est arrivé déjà l'année dernière.
00:06Quand des gens sont en couple, tu les vois jamais.
00:09C'est très compliqué de les voir avec la vie de famille, etc.
00:12Je le comprends.
00:13Mais quand les gens se séparent, c'est là où ils commencent à faire du sport, à prendre soin d
00:18'eux, carrément à changer physiquement,
00:20à prendre de nouvelles habitudes.
00:21Ils cherchent des solutions pour avoir une meilleure vie, plus stable.
00:24Mais pourquoi ils ne le faisaient pas quand ils étaient en couple ?
00:26Je prends mon exemple.
00:27J'ai rencontré cette merveilleuse personne et à deux, on a accompli plein de choses, notamment avoir une petite fille
00:32merveilleuse.
00:33Mais je faisais déjà du sport, je voyageais déjà, j'avais déjà de grandes ambitions.
00:37Et quand je me suis mis en couple, j'ai fait encore plus de sport, j'ai pris encore plus
00:40soin de moi, j'avais encore de plus grandes ambitions.
00:42Qu'on a réussi à accomplir à deux.
00:44Moi, j'ai changé physiquement.
00:45J'étais beaucoup plus gras, beaucoup moins musclé.
00:47C'est le fait d'être en couple qui m'a donné de la force.
00:50Je me sens bien comme ça, je me sens encore mieux dans mon couple.
00:52Et il y a une conclusion à tout ça.
00:54Commenne-toi des personnes toxiques, c'est vrai.
00:56Mais pose-toi quand même la question si la personne toxique, ce ne serait pas toi.
00:58Pas forcément toxique avec les autres.
01:00Toxique avec toi-même.
01:01Ou tu t'empêches de faire des choses.
01:03Donc on se réveille.
01:04C'est le moment.