00:00카무트 효소는 정제 효소 없이 100% 카무트 단일 종자만을 사용하는데요.
00:05그 자체로 영양소와 식이섬유가 풍부한 카무트를 전통 발효했기 때문에 소화불량 해결에 도움을 줄 수 있는 겁니다.
00:13특히 카무트 효소에는 식이섬유뿐만 아니라 소화효소인 알파아밀라아제와 프로테아제가 풍부하기 때문에 장독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.
00:24자, 그러면 지금부터는 스타 건강랭킹 넘버원의 핵심 코너죠.
00:27건강랭킹을 매겨볼 텐데 오늘은 어떤 검사를 했나요, 선생님?
00:31오늘은 떨어진 소화력 때문에 지방과 염증이 쌓여서 노화의 시기가 빨라진 분을 찾아봤습니다.
00:42혈액검사와 수소호기 검사 등을 통해 비만 위험과 장건강을 펠로미어 검사로 노화 상태를 분석해봤습니다.
00:53펠로미어 검사란 항모화 검사이고요.
00:56세포 DNA 끝에 있는 보호캡과 같은 것으로서
01:00나이가 뭐가 많아서 점점 단축이 되면서 우리가 늙어간다고 하잖아요.
01:06그런 것들을 혈액으로 측정하는 것이 텔로미어 검사입니다.
01:11염증이 몸속에 쌓였으면 당연히 텔로미어 효자가 줄어들고
01:16내지는 면역 노화가 빨리 진행될 수가 있습니다.
01:20오늘 결과는 어땠습니까?
01:22검사 결과는 극과 극이었습니다.
01:27소화력이 떨어져서 노화 시기가 폭풍 질주하는 분이 있는가 하면
01:31반대로 나의 시기가 거꾸로 흘러가는 분도 있었기 때문입니다.
01:35이야 이거 어떻게 해요. 극과 극이래요.
01:37어떡해 너무 무섭다.
01:38일단 모녀 특집이에요.
01:41그런만큼 집안과 집안의 대결입니다.
01:45그럼 제가 장가연이랑 대결합니다.
01:47엄마끼리 두꺼워.
01:48그게 너무 너 떨린다.
01:50딸끼리 대결하고 이렇게 되는 거예요.
01:53아니 이거 게임으로 치면 두 판을 해야 된다는 생각이에요?
01:56두 판이죠.
01:57먼저 따님들의 대결을 시작해보도록 하겠습니다.
02:00자신 있어요 건강?
02:01지금 3살 차이잖아요. 3살 언니인데.
02:03제가 과자나 군것질을 너무 좋아해서.
02:06아니 아니 아니 아까 보니까 저 규원 씨가 탄수화물을 엄청 먹더라고.
02:11걱정하지 않았네.
02:12저도 만만치 않아요.
02:14아니 이 나이 때 살살은 정말 더 커.
02:18아니 앞에 두고.
02:19아니야 아니 50 꺾어진 사람들의 3살 차이는 별거 아닌데.
02:24이때 3살 차이잖아요.
02:26근데 저는 진짜 규원이가 파이팅해서 이겼으면 좋겠지만
02:31사실상 아까 보니까 우리 모녀가
02:34좀 각성해야 되겠다.
02:35각성해야 돼서.
02:37각성해야 돼서.
02:37과연 두 사람 중에 소화조소 고갈로 노화가 앞당겨진 분은 누구인지.
02:431라운드 결과를 공개해주세요.
02:47져야 되는 거잖아.
02:49네 져야지 좋은 거예요.
02:51네네네네네.
02:52규원아.
02:53앞으로 온다.
02:54살리지 마 규원아.
02:56너 빵 먹었어.
02:56살리지 마.
02:57이거 빵 먹으면 안 되는데.
02:58나 빵 먹었어 지금.
02:59속도 내지 마 규원아.
03:01오 예언이 안 돼.
03:03아 넘어져.
03:04아 넘어져 얼른.
03:05넘어져.
03:06아 넘어져.
03:07넘어지는 게 나은 거야.
03:08그렇지 넘어져 얼른.
03:09너 왜 이렇게 씩씩하니.
03:10누굴까 1등.
03:12나왔어요.
03:131라운드 패 조예은입니다.
03:17네.
03:17졌다는 거죠.
03:19내가 이겼어.
03:19내가 이겼어.
03:20더 먹어도 되겠어 우리.
03:22어떻게.
03:23제 사진은 어린데요?
03:25이기셨어요.
03:27너무.
03:27너무 신나면 안 되는 건데.
03:30그러니까.
03:30일단 우리 딸한테.
03:31동생 이겼다고 지금.
03:32조금은 좀 마음의 위안이 돼요.
03:34네.
03:35괜찮아 괜찮아.
03:37등평 빨리.
03:38결과부터 한번 볼게요.
03:41노화 성적표 중하위권.
03:43빨라진 생체 시계.
03:45폭발 직전인 네모.
03:48고성 노화 시작.
03:49흔들리는 소화력이라고 떴습니다.
03:51아 이게 지금.
03:52저희 프로그램 시작한 이후에.
03:54최연소인데.
03:56결과가 이게 어떻게 된 겁니까.
03:58잘 한번 들어보세요 선생님.
04:00저도 순위를 결정하면서.
04:02정말 죄송하더라고요.
04:03사실 예은 씨는.
04:05체성분 검사 결과에서.
04:06체지방과 근육량이.
04:08균형을 이루는.
04:09되게 표준적인 체형이었거든요.
04:10아주 좋은데요.
04:11그래프가.
04:12근데 겉으로 보이는 이 체형만으로.
04:14몸속의 노화 상태까지는 알 수 없잖아요.
04:17그래서 텔로미어 검사를 통해서.
04:19생체 나이와 노화 정도를.
04:21분석해 봤습니다.
04:22텔로미어 검사요.
04:23처음 들어보는데.
04:24그게 어떤 검사인가요.
04:25텔로미어가 염색체 끝부분에 있는.
04:28이 구조거든요.
04:29네.
04:29이게 나이가 있을수록.
04:31점점 짧아지는 특징이 있어요.
04:33텔로미어의 길이를 살펴보면요.
04:35신체의 노화 상태를.
04:36간접적으로.
04:37살펴볼 수가 있습니다.
04:38사실 오늘 랭킹에 참가자로서뿐만 아니라.
04:40이제까지 출연한 모든 건강 동기를 통틀어서.
04:43조혜은 씨가.
04:44만 23세로.
04:45최연소 건강 동기잖아요.
04:47맞아요.
04:47그런데 검사 결과에서.
04:49노화 속도가.
04:51다소 빠른 것으로 드러났습니다.
04:53오 좋게.
04:54나 너무 좋아했었어.
04:56미안하게.
04:58보기에는 진짜.
04:59고등학생 같이 보면.
05:00되게 어려 보여요.
05:01지금 대학생인데.
05:03제가 빨리 늙을 수 있다는 건가요?
05:07텔로미어 길이를 보시면요.
05:08동일 평균 연령대가 8.1KB인데요.
05:12조혜은 씨 같은 경우는 733.
05:14어머.
05:15굉장히 많이.
05:15높을수록 좋은 거예요?
05:16높을수록 좋은 거예요.
05:18다시 말해서.
05:19또래보다 좀 빠르게 노화가 진행되고 있다고 볼 수 있습니다.
05:22어머 선생님.
05:23젊지젊은 우리 딸한테 너무 심한 말씀하시는 거 아니에요.
05:2723살한테 선생님.
05:27노화가 빨리 진행되고 있다니.
05:30과하시네.
05:31그런데 잡아갈 수 있어요.
05:32잡아갈 수 있습니다.
05:34노화 지수를 보면 더 뚜렷하게 나타나는데요.
05:37노화 지수가 지금 상위 73.2%인데요.
05:41그래프를 보시면 현재 중간보다도 중하위권에 위치하고 있는 게 보이시잖아요.
05:46실제 나이는 이제 23세지만 생체 나이는 3살이 더 많은.
05:5026세로 나타났습니다.
05:533살도.
05:53애연아.
05:54이게 좋아할 일이야 이게.
05:5626세.
05:57언니랑 그냥 맘마개예요 통과.
06:003살.
06:01괜찮아요?
06:02겉으로 웃고 있지만.
06:04신체 나이가 26 나왔는데.
06:06솔직히 아직은 그래도 20대니까.
06:10엄청 타격이 막 크지는 않은 것 같아요.
06:14크지는 않죠.
06:14딸 같아서 남녀 같지가 않은데.
06:16오늘 주제가 소화가 안 되면 살이 찐다는 그런 주제잖아요.
06:21그렇죠.
06:21생체 나이랑 무슨 연관인가요 이게.
06:24연관이 큽니다.
06:25텔로미어가 짧아질수록 세포의 노화가 진행되기 때문에.
06:28소화기관의 기능과 회복력이 저하될 수 있기 때문이고요.
06:32그 결과로 소화효수 분비와 장운동이 감소해서 전반적인 소화력이 떨어질 가능성이 높았습니다.
06:39손으로 도와주자.
06:39그럼 왜 그걸 부르겠는지요?
06:39아유.
06:39감사합니다.
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