00:00오늘 서쪽 지역을 중심으로 초여름 더위가 나타났습니다.
00:04올해 들어 가장 높은 기온을 기록한 곳도 많았는데요.
00:07내일도 서쪽 지역에서는 기온이 크게 오르면서 고온 현상이 나타나겠습니다.
00:12서울 27도, 대전과 광주 26도 등 예년보다 6에서 9도가량 기온이 높아지겠습니다.
00:19반면 강릉 19도 등 동해안을 중심으로는 예년과 비슷한 수준을 보이겠고,
00:24기온이 오르는 만큼 일교차가 크게 벌어지겠습니다.
00:28내일 중부지방은 오후부터 맑은 하늘이 드러나겠습니다.
00:31하지만 남부지방은 대체로 흐린 가운데 제주도에는 새벽부터 비가 오겠고요.
00:36오후부터 밤사이에는 남해안에도 비가 조금 내리겠습니다.
00:40주 후반까지 서울의 낮 기온이 25도 안팎까지 오르는 등 초여름 날씨가 이어지겠습니다.
00:45다만 금요일에는 남부지방과 제주도에 비가 내리는 가운데 고온 현상도 반짝 누그러질 전망입니다.
00:52기온이 크게 오르면서 이제 따뜻한 커피보다 차가운 커피를 찾는 분들이 늘고 있는데요.
00:58차가운 커피는 시원함을 주는 것도 있지만, 산도가 낮아서 위에 부담이 덜할 수 있습니다.
01:04반면 따뜻한 커피는 항산화 효과가 더 크고요.
01:08피로감이나 스트레스 완화 효과도 볼 수 있습니다.
01:11커피를 선택하실 때 참고하시기 바랍니다.
01:13또 커피에는 여러 가지 좋은 효능이 있지만, 기상 직후와 빈속에 마시는 것은 자제하는 것이 좋고요.
01:20성인 기준으로 하루 3잔 이하로만 드시기 바랍니다.
01:24날씨 캔버스의 김수현, 이혜민이었습니다.
01:26날씨 캔버스의 김수현, 이혜민이었습니다.
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