00:0113h, 14h, Europe Info, 13h18 sur Europe 1, nous accueillons le docteur Brigitte Millot pour la rubrique Santé du jour
00:07Clélie.
00:07Bonjour docteur Millot.
00:08Bonjour Clélie, bonjour Géraldine, bonjour à tous.
00:11Quand on parle d'addiction, on pense au tabac, aux drogues, à l'alcool, mais l'addiction au sport existe
00:17aussi, ça s'appelle la bigorexie et on en parle avec vous aujourd'hui Brigitte.
00:21Oui ça existe et c'est une maladie reconnue par l'OMS, l'Organisation Mondiale de la Santé, qui se
00:28diagnostique et qui se traite.
00:29Vous allez me dire, on nous répète toute la journée combien il est important de pratiquer une activité physique, de
00:35faire du sport, donc à quel moment ça peut devenir une maladie ?
00:39Ce qui doit vous alerter, comme dans toutes les addictions d'ailleurs, c'est à partir du moment où la
00:44pratique commence à empiéter sur les autres domaines de la vie dite normale.
00:48Quand la pratique du sport se fait au détriment de l'activité professionnelle, des relations sociales, des relations familiales, les
00:56bigorexiques sont obsédés par le sport et tout le reste est délaissé.
01:01Pensez-y si votre chéri part au travail avec son sac de sport tous les jours, si à peine rentré
01:06à la maison, il ou elle se met en tenue et repart faire son activité,
01:10ou quand il ou elle choisit vos week-ends, voire vos vacances, en fonction de la possibilité d'aller courir,
01:17de faire de la muscu, de faire du vélo ou d'aller jouer au golf.
01:20Là, il y a un souci. La bigorexie toucherait environ 4% de la population, mais surtout, elle est de
01:27plus en plus répandue chez les adolescents qui pratiquent la musculation.
01:31Ils augmentent la durée, la fréquence ou l'intensité des séances pour obtenir satisfaction.
01:37La quête de reconnaissance et d'une perfection s'exprime par le sport et développe un sentiment de toute puissance.
01:43Alors, on peut se demander pourquoi s'inquiéter, en dehors du fait que ça peut gâcher la vie familiale, ce
01:49qui n'est pas rien.
01:50Mais ça peut aussi avoir des conséquences lourdes sur la santé, provoquer un épuissement général, mais aussi des déchirures, des
01:57claquages musculaires, des atteintes tendineuses, voire des fractures.
02:01Car en fait, le bigorexique nage dans un bain de dopamine, les hormones du plaisir, et d'endorphine qui soulagent
02:08la douleur.
02:09Donc, il ne ressent même plus les douleurs.
02:12Dans ces cas-là, croyez-moi, il vaut mieux consulter.
02:15Oui, c'est vrai, c'est un peu tabou de dire que le sport peut faire mal.
02:19Mais là, ce n'est plus le plaisir qui guide la pratique, mais le manque.
02:23Alors, Géraldine, vous n'êtes pas concernée.
02:25Non, je ne me sens pas du tout concernée par la bigorexie, loin de là.
02:27Je ne sais pas.
02:28Oh non.
02:28Je ne sais pas.
02:28Sous-titrage Société Radio-Canadare.
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