00:00관리 앱이 있어가지고 그걸로 다 처리하더라고요. 우리 나이는 그런 거 어려워요. 요즘에 청소기도 핸드폰으로 앱으로 돌리잖아요. 난 그거 켜는 것도
00:13헷갈려가지고 적응하는데 많이 힘들었거든요.
00:17나도 마찬가지야. 아니 근데 요즘 애들은 정말 신분증 있잖아. 그것도 모바일로 발급받고 연말 정상 같은 것도 컴퓨터로 바로바로 하더라고. 다들
00:30어떻게 이렇게 척척 잘하나 몰라.
00:31그러니까 나도 그런 거 할 줄 몰라가지고 애들한테 맨날 전화해가지고 물어봐거든요. help me, freeze, 미안. 엄마 도대체 이걸 같은 걸
00:41몇 번을 물어보냐고 그러면서 어디다 적어놓으래.
00:43저거 놓으면 뭐하냐? 저거 놓은 것도 어디다 적어놨는데. 아내 속으로 너네들도 나이 먹어봐. 나도 애들 딸 안 그랬어. 진짜.
00:54우리 선생님들께도 그런 부탁하실 것 같은데 좀 답답하다 이런 생각 드실 때 있어요?
01:00저는 그 아버님 핸드폰을 스마트폰으로 바꿔드렸는데 이제 앱 같은 거 깔잖아요. 그리고 게임 같은 거 깔아드린단 말이에요. 구속 같은 거
01:09치시는데 광파는 기능 없다고 자꾸 화내시고 막 이럴 때도 있어요.
01:15저는 이제 정형외과 의사잖아요. 실제적으로 아버님 어머님보다 더 실감하는 게 요즘은 정형외과 재활치료를 다 유튜브로 하거든요.
01:24보시기에 따라하게. 제가 이렇게 카운트를 해보면은 어르신들의 한 30% 정도만 유튜브를 잘하세요.
01:32나머지 분들은 로그인도 못하시고 실제적으로 저희가 많이 발전하는 것보다 어르신들이 그런 기기하고 접하는 게 좀 어려우신 것 같아요.
01:43너무 디지털화가 돼가지고 안 알아보고도 병에 감소했으면 좋겠습니다.
01:48그랬으면 저희도 좋겠죠. 그런데 사실 이런 얘기 들을 적마다 조금 너무너무 서러워요.
01:54그렇죠.
01:55아니 뭐 자기들도 한 번 나이 들어보면 모를 텐데 조금 이렇게 친절하게 알려주면서 이러면 얼마나 좋아요.
02:02그러니까요.
02:02그래서 이래서 나이 들면 서럽다니까요.
02:05서럽다니까요.
02:08저 듣다 보니까 저도 약간 좀 마음이 좀 그렇긴 한데
02:11저도 어머니가 이렇게 기차표도 요즘에 다 그렇게 하잖아요.
02:15예, 맞아.
02:16좀 예약을 좀 해달라고 이렇게 말씀을 하시면
02:19아니 내가 그때 그 다 알려줬는데
02:21왜 그걸 여태 모르냐.
02:23왜 못하고 있냐.
02:24제가 막 그런 얘기를 좀 했었는데
02:26좀 찔리네요.
02:27이야 그렇습니다. 나이 들었다고 느껴지면 정말 속상합니다.
02:32또 나이 든 게 실감나서 서러울 때 이럴 때 있지 않으세요?
02:36아유 있기만 해요. 너무 많지.
02:38우리 친구들은 요즘 손주들이 집에서 놀러 오잖아요.
02:43그러면 집에서 할머니 할아버지의 냄새 나요.
02:46이런대요.
02:47그래갖고 너무 충격받았다고 얘가 깔끔한 멋쟁이거든요.
02:51너무 속상하다고 그러더라고.
02:53저희 어머니도 그 얘기 하셨어요.
02:55몸에서 냄새 나는 것 같다고 빨래도 엄청 자주 하시고
02:59잘 뿌리지도 않는 그런 탈취제 같은 거 있잖아요.
03:02머리 뿌리는 그런 것도 뿌리시고 향수도 뿌리시고 신경 쓰시더라고요.
03:06근데 다 그런 거 소용없어요.
03:08이게 옷에서 나는 냄새가 아니라 몸 자체에서 나는 냄새라고 그러더라고요.
03:13그래서 제가 샤워를 정말 아침 저녁 이렇게 열심히 제가 샤워를 해도
03:20냄새가 잘 안 없어진다고 해도 돼.
03:22왜 그러냐면 사실 나이가 들면 우리 몸의 신진대사가 저하가 될 거 아니에요.
03:28움직임이 약해지니까 피지 속에 있는 지방산이 산화가 되기 때문에 그렇습니다.
03:34피지 속에 있는 지방산이 산화가 되면
03:36이 퀵케한 냄새를 내는 물질인
03:39노네날드하이드라고 하는 게 생성이 되거든요.
03:41이런 것들 때문에 나이가 들수록 이게 노인냄새라고 하는 그런 퀵케한 냄새가 나게 되는 겁니다.
03:47그럼 그 냄새는 없앨 수 없는 거예요?
03:49이게 완전히 없앨 수는 없지만 그래도 또 옅어지게 할 수 있는 방법이 있습니다.
03:55자 이걸 꼭 기억해 주세요.
03:56우리 40대 이상은 다 아는 유명한 가수 박남정 씨.
04:00기억 니은 춤 기억나시죠?
04:03이렇게 하면서 이렇게 기억 니은 할 때 코 옆 호밑, 귀 옆 목덜리, 그리고 등하고 겨드랑이.
04:12기억 니은 춤을 기억하시면 됩니다.
04:14이 부위가 냄새 나는 아주 그런 곳이거든요.
04:17그래서 씻으실 때 이곳은 더욱 신경 써서 집중적으로 깨끗하게 씻어주시는 게 굉장히 중요합니다.
04:23감사합니다.
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