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카무트 효소 4주 체험한 이봉주, 과연 어떤 변화가?
채널A Life
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6시간 전
"살이 조금 빠진 것 같은 느낌(?)"
지방과 결합하는 장독소 소화불량성 비만 유발
장 환경 개선에 도움을 주는 '카무트 효소'
[스타건강랭킹 넘버원]
매주 수요일 저녁 8시 방송
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00:00
이번에 카무트 효소는 또 어떤 건강 동기가 체험을 하셨을까요?
00:05
저희가 매주 한 분을 선정해서 직접 먹어보고 있잖아요.
00:08
누구십니까? 손!
00:10
손 드시죠!
00:11
아 이럴 수 있어요!
00:12
아 이럴 수 있어요!
00:14
이럴 수 있어요!
00:15
이럴 수 있었구나!
00:17
그래서 이럴 수 있었구나!
00:19
저는 이제 호동이 책임을 얻었거든요.
00:22
갖고 다니면서 먹기가 되게 편리합니다.
00:30
소화도 잘 되고 또 속도 편하고 그리고 살이 조금 빠지는 그런 느낌?
00:38
근데 제가 그때 골프 모임 때 뵀었잖아요.
00:41
그때는 좀 옷이 얇았는데 그때 좀 많이 나왔었거든요.
00:45
그때?
00:46
많이 나왔어 여기가.
00:48
아 그래요?
00:49
그때는 통통했었는데
00:51
많이 빠지셨어 진짜.
00:53
실제로 이봉주 선생님은 카무트 효소를 섭취하기 4주 전 검사에서는
00:58
체중이 72.7kg
01:00
허리 둘레는 93cm였는데요.
01:03
카무트 효소를 섭취한 이후에는
01:05
체중은 69.8kg
01:10
허리 둘레도 90cm로 체중과 허리 둘레 모두 줄어들었습니다.
01:15
허리 둘레!
01:16
와 성공했다 성공했어.
01:18
정말 궁금해서 그러는데
01:20
평소에 먹는 거는 똑같이 먹고 카무트 효소만 먹었어요?
01:23
아니면 다이어트 시크릿도 좀 조절을 했어요?
01:26
훨씬 얘기해줘요.
01:28
평상시에 똑같이 먹고 뭐 운동도 똑같이 했죠.
01:31
잘 나오던가요?
01:33
잘 나옵니다.
01:35
특히 이제 고기 같은 거 먹고 이제
01:38
초소를 먹으니까 훨씬 좋고
01:40
초소를 먹으면 더 이제
01:41
그래요?
01:42
소화가 잘 되는 거 같다?
01:43
소화가 더 잘 돼.
01:44
아 사실 아까부터 얘기했지만 나이 들면 다이어트가 진짜 어렵잖아요?
01:48
근데 소화가 안 되는 것도 그 이유 중에 하나라는 거
01:52
이걸 좀 잘 기억을 좀 해야 될 것 같습니다.
01:55
네.
01:56
네 맞습니다.
01:57
왜냐하면 장 독소는 지방과 아주 친한 성질이 강합니다.
02:01
그래서 지방을 만나면 순식간에 결합해서
02:05
지방의 크기 자체를 키워버리는 것이죠.
02:07
그래서 장 독소 관리가 필요한 것이고
02:14
이를 막기 위해 소화 불량부터 해결할 필요가 있는 것입니다.
02:18
그렇지 않으면 나도 모르는 사이에
02:20
비만의 덫에 빠질 수도 있기 때문이죠.
02:22
나 진짜 오늘 결과 보고서 좀 충격 먹었거든요.
02:26
제가 정말 잘 관리를 해야 되겠어요.
02:29
네.
02:30
네.
02:31
제거가 어려워지기 전에 장 독소 관리부터 하실 필요가 있겠는데요.
02:35
실제로 한 동물 실험에서 고지방 시기로 비만을 유도한 쥐에게
02:39
카무트 식빵을 투여했을 때
02:41
대조근보다 체중 증가량이 적었다고 하고요.
02:44
건강한 성인 30명을 대상으로 카무트를 16주간 섭취하게 했을 때
02:49
체지방량이 평균 3.7% 감소했다는 연구도 있습니다.
02:54
아무래도 좀 속이 편안해지면 화장실 가는 것도 좀 연관이 있지 않을까요?
02:59
네. 장 독소가 배출된 다음에는 장 환경도 개선되게 되어
03:03
유해균 제거에 도움이 되겠죠.
03:05
실제로 과민성 대장증후군 환자 20명에게
03:09
6주간 카무트가 풍부한 식단과 함께
03:12
카무트 효소를 먹게 했더니
03:14
복부통 복부평만감이 유의하게 감소했다고 하는데요.
03:17
이로 인해 복부통증, 통증의 횟수, 복부평만감은 줄어들고
03:22
대변 횟수는 증가한 것으로 보입니다.
03:25
감사합니다.
03:26
감사합니다.
03:27
감사합니다.
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