- 5개월 전
- #건강
- #관절염
연골을 보호하고 구성하는 성분
연골 재생 촉진
관절 내 염증 줄이는 항염기능
연골분해 막아주는 기능이 있는 '콘드로이친'
#알아야산다 #건강 #관절염 #관절건강
알아야산다
매주(토) 오전 7시 방송
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00:00유정수님의 관절염 극복 핵심 비법
00:03바로 이겁니다
00:06소와 함께 3년?
00:09어? 그만
00:10그게 뭐예요?
00:11그렇게 다시 저는 소와 함께 40년째
00:13어머님이 소고기 묵곡을 한 3년 늦었네
00:16유정수님께서 3년 동안 함께했던 소의 정체는요
00:20제가 오늘 퀴즈 우승자에게 드릴 건데요
00:24소에서 추출한 성분으로써
00:27관절염증을 잡는 데 도움을 줄 필수성분
00:30땡땡땡땡땡입니다
00:33근데 너무 궁금해서 그러는데
00:35이걸 좀 알려주고 가야지 우리한테 동기부여가 되거든요
00:39어머니 그 필수성분
00:40관절염증을 잡는데 필요한 필수성분은 뭡니까?
00:43빨리 알려주세요 어머니
00:44제가 관절염을 극복할 수 있었던 가장 큰 비법은
00:50소유레콘드레칭이에요
00:53소유레콘드레칭이에요
00:57콘드로이치
01:01어머님의 비법 바로 콘드로이치입니다
01:04콘드로이치
01:05콘드로이치
01:26콘드로이치이 정확히 뭡니까?
01:32이게 콘드로이치는 연골을 구성하고 보호하는 성분입니다
01:36콘드로이치이 하는 역할은요
01:39크게 세 가지로 나눠볼 수가 있는데요
01:41첫 번째 연골의 재생을 촉진합니다
01:44그리고 두 번째는 관절 내에 있는 염증을 줄여주는 항염 역할을 합니다
01:51마지막 세 번째는 연골의 분해를 막아주는 역할을 합니다
01:56콘드로이치이 풍부한 관절과 부족한 관절이 어떻게 다른지 이해를 돕기 위해서 실험을 준비했거든요
02:06한쪽은 콘드로이치이 부족한 연골이고요
02:09다른 한쪽은 콘드로이치이 풍부한 연골을 나타낸 겁니다
02:13콘드로이치이 부족한 연골은 이미 다를 대로 달아서
02:16압력을 받으면 그대로 망가지고
02:19또 영양분조차 제대로 채우지 못하는데요
02:22반면에 콘드로이치이 충분한 연골은
02:25강력한 외부 압력에도 손상 없이 원래 상태로 돌아오고
02:30또 영양분을 충분히 빨아들이는 걸 확인할 수가 있습니다
02:33실험해보니까 이렇게 확 눈에 들어오네요 진짜
02:37근데 저는 콘드로이치이 이렇게 준비한 줄 몰랐어요
02:43그럼 이번에는 연골 사진을 보여드릴게요
02:46콘드로이치이 풍부해서 건강한 상태의 연골의 실제 사진입니다
02:52굉장히 깔끔하고 뽀송한 느낌이 들지 않으세요?
02:56뭔가 아름다운 행성 같은 느낌이에요
02:59그렇다면 반면에 콘드로이치이 부족한 상태의 연골은
03:04어떻게 되는지 한번 보시겠습니다
03:08보시는 것처럼 콘드로이치이 부족한 상태의 연골은요
03:11약간 손상된 모습을 띠게 됩니다
03:14깔끔하지가 않네요
03:15스크래치도 엄청 많은 것 같은데
03:17좀 파여있죠?
03:18손상된 연골은 다시 회복된다?
03:21OX 퀴즈입니다
03:22OX 판으로 하나, 둘, 셋!
03:27그렇죠
03:28연골은 너무 좋습니다
03:30우리 사람 몸에서 회복 안 되는 건 없어요
03:33그렇죠
03:34다 자생력이 있어요
03:35맞습니다
03:35진짜요?
03:36덫이 되느냐 아니냐의 차이지
03:40다 살아납니다
03:41O, O 드셨네요
03:42다 O입니까?
03:43안 돼?
03:44아니 우리 유종 손어머니하고 우리 둘 선 동생만
03:48안 된다고 들었어요
03:49정답은요
03:50X입니다
03:51그렇죠?
03:54아니 우리가 일생을 쓰는 게 연골인데 무릎 연골인데
03:56손상이 되면 회복이 안 된다고요?
03:59몸에 상처 안 나 본 사람 없잖아요
04:01그렇죠
04:01상처가 났다가도 다시 시간이 되면 세 살이 돋죠
04:05그렇죠, 회복하죠
04:06그게 왜 그러냐면
04:07우리 몸에 혈액이 흐르기 때문이에요
04:10체내 대부분의 세포는요
04:11혈액을 통해서 영양분을 공급받으면서
04:14상처가 나도 시간 지나면 회복할 수 있는 힘을 가지게 됩니다
04:18근데 연골은 어떨까요?
04:20연골은 주변에 혈액이 다니지 않는다는 거죠
04:24연골 주변에는 혈관이 없다 보니까
04:26이 혈액을 통해서 영양분을 공급받을 수 없는 구조이기 때문에
04:31한 번 손상을 입게 되면 재생이 정말 어렵다는 문제점이 있습니다
04:35와 이거 진짜 손상 안 입게끔 진짜 주의해야 되겠다
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