00:00J'avais passé un super week-end et en fait j'ai eu le malheur de montrer à ma mère que j'étais heureuse de ce week-end.
00:05Et tout ce qu'elle a trouvé à me dire c'est, en fait c'était mieux chez ton père, t'as qu'à retourner, moi je veux plus de toi ici.
00:09De toute façon t'es ma fille que sur un bout de papier.
00:11J'ai grandi avec une mère toxique, une mère perverse narcissique, en sachant que moi j'étais diagnostiquée aussi hypersensible.
00:19Donc l'alliance des deux, comment vous dire que c'était assez folklorique.
00:22Tout ça m'a amené aujourd'hui à vouloir partir à la recherche de mes origines et de partir d'ici un mois au Vietnam,
00:30vivre une aventure de dingue pour retrouver mes parents biologiques et je dirais terminer ma construction en tant que femme.
00:37J'ai été adoptée bébé à 4 mois.
00:41L'adoption ça a toujours été quelque chose de pas du tout tabou pour moi.
00:45J'ai toujours grandi avec parce qu'en fait je l'ai su très rapidement.
00:48Quand j'ai voulu avoir un petit frère ou une petite soeur, mes parents ont dû rapidement m'expliquer que c'était pas possible.
00:52Donc c'est quelque chose avec lequel j'ai grandi et qui ne m'a jamais, jamais, jamais dérangée.
00:57Ce qui a été déclencheur c'est le divorce de mes parents.
00:59J'avais 5 ans, ça a été très compliqué parce que mon papa est parti du jour au lendemain pour des raisons qui lui appartiennent
01:05et qu'aujourd'hui maintenant avec le recul je peux comprendre au vu de ma relation avec ma mère.
01:09Avec ma mère ça a toujours été très conflictuel.
01:11C'était ce que j'appelais à l'époque une relation fusionnelle mais destructrice.
01:16Et j'ai compris par la suite que c'était destructeur tout simplement parce que c'était dans la manipulation, dans l'emprise.
01:20Et j'ai toujours grandi là-dedans à travers un regard très dévalorisant.
01:24J'ai pas eu une enfance triste, j'ai grandi dans l'amour, j'ai grandi dans de très belles valeurs
01:28et là-dessus je suis très reconnaissante envers mes parents.
01:30Le divorce a révélé je dirais une facette de ma mère malheureusement que je ne connaissais pas.
01:36Elle m'a beaucoup manipulée déjà à travers ce qu'elle a pu raconter par rapport à mon père,
01:40par rapport à son histoire avec lui.
01:41Et elle m'a beaucoup menti, elle m'a dit des choses qui m'ont beaucoup influencée sur ma manière de voir mon papa,
01:48ce qui m'a amenée à couper les ponts avec mon père quand j'avais 12 ans.
01:51J'ai coupé les ponts avec mon père, j'ai coupé les ponts avec toute la famille paternelle.
01:54Parce que dans ma tête je me suis toujours dit, enfin en tout cas à cet âge-là, à 12 ans,
01:58je me suis dit c'est le plus beau cadeau et la plus belle preuve d'amour que je peux lui faire,
02:02de me couper de la personne qui lui a fait du mal.
02:04Et j'étais persuadée à cette époque-là que ça serait le début, je dirais, d'une nouvelle vie, d'une nouvelle relation avec elle.
02:11Mais je me suis totalement leurrée parce que ça a été le début de l'enfer
02:14puisqu'au final elle s'est rendue compte qu'elle avait une emprise sur moi,
02:17qu'elle avait réussi à avoir ce qu'elle voulait, donc elle pouvait faire tout de moi.
02:20J'étais sa marionnette.
02:21Je n'ai pas eu une adolescence comme les autres, il faut dire ce qui est.
02:25Les rares fois où j'avais le droit de sortir, c'était millimétré, ça allait qu'elle sache tout en fait.
02:29Et elle pouvait même choisir les personnes avec qui j'allais.
02:31Si mes amis ne lui convenaient pas, il fallait que je coupe les ponts avec mes amis.
02:36Mais elle ne me disait pas en mode « coupe les ponts, ce n'est pas fait pour toi ».
02:40C'était vraiment dans la manipulation.
02:43C'était en fait se faire passer pour de la bienveillance qui n'en était pas au final,
02:47qui était juste là pour m'emprisonner.
02:48C'est comme ça que j'ai grandi et c'est comme ça que je me suis construite en tant que femme
02:51en me persuadant que tout ce qui était bon pour moi, c'était ce qu'elle me disait.
02:56Or, je pense qu'à l'heure actuelle, je suis passée à côté de plein de choses,
02:59de belles amitiés, de belles histoires d'amour, de belles expériences de vie.
03:03Selon elle, ce n'était pas fait pour moi, ce n'était pas bon pour moi.
03:05Chez moi, je vois mes copines avec leurs mamans, elles ont toujours été très fusionnelles aussi,
03:08mais une belle fusion, ce n'était pas une fusion toxique.
03:11Et quand je voyais ça, je me disais forcément que ma mère, c'est pareil.
03:14Et puis on s'imagine que tout est normal.
03:16Au final, ce n'est pas normal.
03:18Les choix que j'ai faits dans ma vie, certains choix, en tout cas, je les ai faits pour elle et pas pour moi.
03:22Quand j'ai décidé de vivre pour moi, l'enfer s'est décuplé, je dirais.
03:25C'est devenu violent et très, très dangereux pour ma santé mentale.
03:29Et le premier souvenir que j'ai, j'avais 9 ans, 9-10 ans par là.
03:32Et je rentrais de chez mon papa, d'un week-end de vacances de chez mon papa.
03:37Et j'étais très contente parce que je venais d'avoir une balance voire chez lui.
03:41J'avais passé un super week-end.
03:42Et en fait, j'ai eu le malheur de montrer à ma mère que j'étais heureuse de ce week-end.
03:46Et tout ce qu'elle a trouvé à me dire, c'est,
03:47« En fait, c'était mieux chez ton père, t'as qu'à retourner.
03:49Moi, je veux plus de toi ici.
03:50De toute façon, t'es ma fille que sur un bout de papier. »
03:52Et cette phrase, moi, à l'heure actuelle, pourtant j'avais 9-10 ans,
03:56j'en ai 24 aujourd'hui, c'est quelque chose qui marquera toujours.
04:00Enfin, aujourd'hui, je me dis, mais comment on peut dire ça à son enfant ?
04:02Comment on peut dire à son enfant ?
04:04Je suis venue te chercher à l'autre bout du monde.
04:06Mais au final, t'es que ma fille sur un bout de papier, en fait.
04:09Et c'est que des phrases comme ça, des phrases qui impactent, qui font mal.
04:12Un autre exemple, j'ai grandi.
04:14J'ai eu mon premier copain, donc ma première grande histoire d'amour.
04:17Je suis chrétienne, du coup.
04:18Et j'ai toujours eu le rêve de me marier à l'église.
04:21Et elle le sait.
04:22Ça a commencé à devenir sérieux avec mon copain.
04:23Et on commençait à se dire, voilà, la suite logique, qu'est-ce qu'on se marie ?
04:27Je sais pas, ce qu'il a appris un jour, en pleine discussion.
04:29C'est sorti de nulle part.
04:30Elle a commencé à lui dire, oui, mais si vous voulez vous marier,
04:34il faut savoir qu'il faudra faire un choix.
04:35C'est soit son père, soit moi.
04:36C'est très gênant parce qu'il y a mon copain à côté.
04:40Ma mère m'a affichée comme ça.
04:41Et puis, moi, j'ai jamais compris comment elle pouvait faire des choses comme ça.
04:44Je sais même pas, ça se rend compte de ce qu'elle fait, en fait.
04:47Et ça a toujours été ça, en fait.
04:48C'est, il faut que je choisisse entre elle et les autres.
04:50Entre elle et ma vie, en fait.
04:51Entre elle et mon bonheur.
04:52Et c'était soit elle, soit le reste.
04:54Et ça a toujours été ça.
04:55Et là, à l'heure actuelle, moi, ça fait un an que j'ai coupé les ponts.
04:58Mes émotions, elles ont toujours été régulées par elle.
05:00Quand elle a décidé que tout allait bien,
05:02elle faisait en sorte que tout allait bien entre elle et moi.
05:04Donc, dans ma vie à côté, tout allait bien.
05:05Puisque ma vie était régie, vraiment,
05:07parce qu'elle me transmettait et par ses émotions.
05:10parce que j'étais tellement attachée à elle
05:11que toute ma vie dépendait d'elle, en fait.
05:14Donc, quand c'est allé avec elle, ça allait dans ma vie à côté.
05:16Et dès que ça pétait avec elle, il y a tout qui pétait à côté, quoi.
05:18J'ai tout quitté pour partir à mes études, d'ailleurs.
05:21J'ai repris contact avec mon papa juste avant.
05:22Je me suis dit, je ne peux pas partir sans ne pas le revoir, en fait.
05:26Mon papa, c'est marrant, parce qu'il m'a dit,
05:28je savais que tu allais revenir.
05:29Parce que je savais ce qu'elle te faisait vivre.
05:32Et je te savais assez intelligente
05:33et assez perspicace pour comprendre un jour ce qu'elle te faisait vivre
05:37et pour t'en délibérer.
05:38Donc, il savait que j'allais revenir et il m'attendait.
05:40C'est 5 ans de vide, en fait.
05:42Moi, quand on s'est revu, j'avais l'impression qu'on devait tout reconstruire.
05:45Malheureusement, mon papa a refait sa vie
05:47avec ma belle-mère, qui avait elle-même une fille.
05:51Donc, j'ai une demi-sœur qui a 30 ans aujourd'hui,
05:53qui a deux enfants, qui a une petite famille.
05:55Et j'ai ma belle-mère qui vit avec mon père
05:58et mon petit frère qu'ils ont eu ensemble,
06:00qui a maintenant, qui va sur ses 15 ans.
06:02Et l'année dernière, mon papa a décidé
06:03qu'on parte en vacances tous ensemble.
06:05Et en fait, j'étais contente.
06:07Mais ça serait mentir de dire que je me suis sentie à ma place.
06:09Depuis que je suis petite, j'ai toujours dit à mes parents,
06:11je pense qu'un jour, j'aurai envie de retrouver mes parents biologiques,
06:13juste savoir d'où je viens, quoi.
06:14Mais c'était pas vital.
06:16Je veux dire, c'était pas quelque chose qui...
06:18C'était pas urgent.
06:19Je me suis dit, si ma propre famille,
06:20surtout ma propre mère ne m'aime pas,
06:22comment les autres peuvent m'aimer ?
06:23Là, en janvier, j'ai eu un déclic.
06:25Je me suis dit, il faut que tu partes.
06:27Il faut que tu ailles faire ta vie.
06:28Il faut que tu ailles chercher ce qui te manque.
06:29La pièce du puzzle est manquante.
06:31Et vis ta life, en fait.
06:32Et vis pour toi.
06:33Et arrête de penser aux autres.
06:34Vis pour la personne que t'as envie d'être.
06:37Et arrête de te calquer sur les attentes des autres.
06:39Et en fait, j'ai eu un déclic personnel.
06:40Et en même temps, j'avais commencé une thérapie à deux avec ma maman,
06:44parce que j'étais encore dans l'espoir que ça change.
06:47C'était un échec total.
06:48Au bout du quatrième rendez-vous,
06:50la psy l'a regardé droit dans les yeux.
06:51Elle lui a dit, écoutez, votre fille, elle veut avancer.
06:55Et vous l'en empêchez, en fait.
06:56Vous êtes tellement dans le déni du mal que vous lui faites, en fait,
06:59que pour sa santé mentale,
07:01je vais lui demander aujourd'hui devant vous
07:03qu'elle arrête de vous voir.
07:05Et ça, ça a été le déclic, moi, dans ma tête,
07:07pour me dire, bon ben voilà,
07:08je me suis débarrassée des choses toxiques dans ma vie.
07:11J'ai eu le déclic de me dire,
07:12il faut que je parte, il faut que j'y aille,
07:13il faut que je sache d'où je viens,
07:14il faut que je comprenne qui je suis réellement.
07:17Et c'est une vraie quête, en fait.
07:18C'est une vraie quête personnelle,
07:20au-delà du projet professionnel que j'ai là-bas.
07:21Et je sais pertinemment que là-bas,
07:24je ne suis pas sûre de retrouver quelqu'un,
07:25je ne suis pas sûre de retrouver mes parents biologiques,
07:27je ne suis pas sûre de retrouver ma famille.
07:28Je ne suis sûre de rien.
07:30Mais le fait d'aller au bout de ma démarche,
07:32pour moi, c'est super important.
07:34C'est peu importe ce que j'y trouve.
07:36Moi, en tout cas, je me serais retrouvée moi-même.
07:37Et c'est ce que je cherche.
07:38J'ai mon dossier d'adoption,
07:39j'ai le nom de ma grand-mère maternelle,
07:42j'ai l'adresse de l'hôpital où je suis née.
07:45Et à partir de là,
07:45je vais me rapprocher d'associations.
07:49Après, sur place,
07:50les sœurs qui tenaient l'orphelinat avant
07:52ont ouvert une maison juste à côté
07:54où elles accueillent aussi des enfants.
07:55Donc j'ai contact avec ces sœurs-là aussi.
07:58J'ai toujours ma psy,
07:59ma psy avec qui je suis en thérapie là,
08:01qui veut clairement,
08:02qui m'a dit,
08:03tiens, je ne te lâcherai pas.
08:04Je veux que quand tu sois là-bas,
08:05on se voit quand même une fois par mois en visio
08:08et que je te suive
08:09parce que c'est une démarche importante
08:11et tu ne peux pas te lancer seule là-dedans.
08:13Peu importe les liens qui unissent les personnes
08:15quand vous sentez que c'est trop toxique
08:17et que votre santé mentale est en danger
08:19et même votre santé physique
08:20parce que parfois les deux se rejoignent,
08:23il faut lâcher et il faut arrêter
08:24avec les phrases culpabilisantes de
08:26oui mais c'est ta mère,
08:27c'est ton père,
08:28oui mais tu leur dois tout,
08:29t'as été adopté,
08:30n'oublie pas,
08:30tes parents ils t'ont attendu longtemps,
08:32c'est important,
08:33il ne faut pas les laisser comme ça,
08:34non, non,
08:34mais non en fait,
08:35que ce soit ma mère,
08:37mon grand-père,
08:37qui vous voulez,
08:39si c'est toxique,
08:40si c'est pas bon pour vous,
08:40il faut stopper le truc le plus vite possible
08:42et surtout,
08:43n'attendre rien des autres.
08:45Moi j'ai appris à n'attendre rien des autres,
08:47à ne compter que sur moi-même,
08:48à vivre en fonction de mes besoins
08:50et je pense qu'il faut s'écouter,
08:52il faut s'écouter avant d'écouter les autres
08:53et surtout être soi-même.
08:55A l'heure actuelle,
08:55je suis très heureuse dans ma vie,
08:57j'ai un chéri en or,
08:58j'ai des amis en or,
08:59des amis qui sont maintenant ma famille,
09:00la famille on se la construit,
09:02c'est pas forcément la famille du sang,
09:03les liens du sang,
09:04je suis désolée de leur dire ça
09:04mais ma vraie famille maintenant aujourd'hui
09:06c'est mes amis,
09:07c'est important.
09:08Je suis très bien entourée
09:09et j'espère garder ces personnes-là
09:10toute ma vie à mes côtés.
09:12Dans la vie il faut garder espoir,
09:13même si on a une enfance chaotique,
09:14même si on traverse des tempêtes,
09:16des ouragans,
09:17on se relève toujours
09:17et quand on comprend ça en fait,
09:19on a accompli de grandes choses je pense.
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