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  • il y a 1 an
Recette Plat

Prêts à voyager sans quitter votre cuisine? Ces brochettes de poulet et leur sauce satay sont là pour ça! Du poulet bien tendre, mariné dans un mélange d’épices qui fait saliver rien qu’en y pensant, puis grillé pour un résultat juste parfait :)
Et la sauce? Une petite bombe de saveurs avec son beurre de cacahuètes, son lait de coco tout doux, une touche de curry rouge pour relever le tout et un soupçon de citron vert pour l’équilibre. C’est crémeux, gourmand et super addictif! Servez avec un peu de riz, quelques cacahuètes croquantes et un peu de coriandre pour la fraîcheur.

Ingrédients:
La marinade:
- 1 c. à soupe d'huile (ici huile de tournesol)
- 1/2 c. à café de sel
- 1/2 c. à café de poivre
- 1 pincée curry en poudre
- 1 pincée curcuma en poudre
- 1 pincée coriandre en poudre
- gingembre (petit morceau, ici râpé)
- 1 gousses d'ail (ici écrasée)
- 2 blancs de poulet (630 gr ici)

La sauce satay:
- 1 c. à soupe d'huile neutre
- 50 gr de beurre de cacahuètes
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge (rase)
- 15 cl de lait de coco
- 1/4 citron vert (jus)
- 1 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe de sauce soja
- 1 gousse d'ail (petite)

Accompagnement et toppings (optionnel):
- 100 gr de riz (ici basmati)
- 1 c. à soupe de cacahuètes (hachées)
- coriandre fraiche (hachée)


Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/brochettes-de-poulet-et-leur-sauce-satay-un-voyage-en-cuisine-vers-l-asie-fid-1586886

Transcription
00:00On va faire des brochettes de poulets sauce satay, c'est parti !
00:03On commence par la marinade, mélange une cuillère à soupe d'huile avec du sel, du poivre, du curry, du curcuma et de la coriandre en poudre, du gingembre râpé et une gousse d'ail écrasée.
00:13Ajoute 2 blancs de poulet coupés en morceaux, mélange bien, filme le tout et ça part au frais 1h30 minimum.
00:19Pour la sauce satay, tu vas mettre dans une casserole une cuillère à soupe d'huile, une petite cuillère à soupe de pâte de curry rouge,
00:242 jus d'un quart de citron vert, 15cl de lait de coco, 50g de beurre de cacahuètes, 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de sauce soja et une petite gousse d'ail écrasée.
00:34Il faudra porter ce mélange à ébullition pour faire épaissir la sauce.
00:37Fais des brochettes avec des morceaux de poulet mariné et des piques en bois et fais les cuire pendant environ 4 minutes par face.
00:43En fait le temps va dépendre de la taille de tes morceaux alors vérifie la cuisson.
00:48Serre tes brochettes avec la sauce et du riz, ajoute des cacahuètes concassées et de la coriandre fraîche et régale-toi !
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