00:00 C'est la journée mondiale du cœur et dans ce contexte vous allez répondre aux questions de nos téléspectateurs.
00:04 On commence avec Raphaël de Coulomiers qui vous dit est-ce qu'il y a des signes qui doivent alerter plusieurs heures avant un arrêt cardiaque ?
00:10 Alors oui absolument, on sait maintenant que 50% des victimes d'un arrêt cardiaque
00:15 ressentent des symptômes 24 heures, des symptômes avant coureur, 24 heures avant l'événement.
00:20 Ce sont de nouvelles données très importantes qui venaient de publier il y a quelques semaines.
00:24 Et pour les spécialistes, il est urgent de prédire les arrêts cardiaques car lorsqu'ils surviennent en dehors de l'hôpital,
00:31 ils sont mortels dans 90% des cas.
00:34 Alors les signes qui doivent alerter chez les femmes et chez les hommes c'est différent.
00:38 Chez les femmes ce sera plutôt un essoufflement alors que chez les hommes une douleur thoracique.
00:43 Mais chez les femmes comme chez les hommes on peut retrouver des palpitations, des convulsions ou encore des symptômes de type grippeaux.
00:49 Bref, l'entourage ainsi que les personnes à risque doivent connaître ces signes avant coureur
00:54 parce que ça permettrait tout simplement de se rendre dans un établissement d'urgence et de prévenir l'arrêt cardiaque.
01:00 Bref, de sauver des vies.
01:02 Je suis allé dans un club de vacances cet été et j'ai été surprise de voir à quel point les jeunes préféraient rester assis devant leur smartphone
01:07 plutôt que d'aller se balader ou bien nager.
01:09 Quelles sont les conséquences pour leur santé future ?
01:11 C'est Jocelyne de Carpentra dans le Vaucluse qui vous pose la question.
01:14 Ça ne sera pas très optimiste sur ce sujet-là non plus. En clair, l'inactivité de nos enfants prépare à la crise cardiaque et à l'accident vasculaire cérébral.
01:24 Plus taille dans la vie, oui, il faut le savoir.
01:27 Je vais me recoucher.
01:28 Contrairement à ce que l'on peut croire, ça ne concerne pas uniquement les personnes, les jeunes adultes qui sont en surpoids ou qui ont une hypertension artérielle.
01:35 Bref, il est urgent de faire bouger nos enfants. C'est un vrai problème de santé publique.
01:40 Et sachez quelque chose quand même, les enfants font beaucoup plus de sport lorsque les parents sont sportifs eux-mêmes.
01:48 Les enfants font deux fois plus de sport lorsque leurs parents font du sport.
01:53 Donc nous avons nous aussi notre responsabilité s'agissant de la santé future de nos enfants.
02:00 Question d'Ismaël. Certaines montres connectées sont capables de prendre la tension artérielle. Est-ce que c'est fiable ?
02:06 Alors c'est sympa, elles sont bluffantes en fait ces montres parce qu'elles nous donnent beaucoup d'informations sur le rythme cardiaque.
02:11 Et là ça peut marcher pendant l'activité, sur le sommeil, etc.
02:14 En revanche, pour la tension artérielle, il semblerait que cette technologie ne soit pas encore aboutie.
02:19 Donc la Société Européenne d'Hypertension déconseille de se servir des montres connectées pour faire des bilans ou pour s'intéresser à des diagnofics.
02:31 Alors ça ce ne sont pas du tout les montres connectées.
02:35 C'est fiable mais ça demande une pratique un peu particulière.
02:39 Le plus fiable c'est le brassard que l'on met sur le bras.
02:41 C'est ce que recommandent les sociétés savantes.
02:44 Et vous savez ce que l'on doit faire avant d'aller voir son médecin.
02:46 Tous vous êtes au courant, avant d'aller voir son médecin, lorsque l'on a fait la règle des trois.
02:53 Si vous avez un rendez-vous chez votre médecin dans une semaine ou dans 15 jours,
03:00 vous prenez votre tension artérielle en respectant la règle des trois.
03:04 C'est à dire trois mesures le matin, trois mesures le soir, trois jours de suite et vous arrivez avec votre...
03:09 Mais ça c'est quand on a des problèmes de tension.
03:12 Vous savez que l'hypertension, on parlait des fourmis, c'est le serial killer.
03:17 C'est à dire qu'on ne la voit pas arriver.
03:18 Mais pourquoi on va à la pharmacie ?
03:19 Non mais vous pouvez avoir un brassard chez vous, ce n'est pas un problème.
03:22 On va s'en acheter un comme ça on va se partager ici.
03:26 Mais c'est très très important.
03:28 Il faut faire attention à ça.
03:30 Une fois que c'est trop tard, c'est trop tard les amis.
03:32 Accident vasculaire cérébral, infarctus, bref quand c'est trop tard, c'est trop tard.
03:35 Merci.
03:36 En parlant de trop tard, c'est trop tard votre chronique, c'est fini.
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