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  • il y a 10 ans
Spécifique du 01/02/2016
Thème de la séance: Sorties aériennes
Objectif(s): _Travail du placement sur des situations de centres
_Travail de la prise de balle aérienne
_Travail de la relance au sol (courtes et moyennes distances)

Exercice 2:

Objectif de travail:
Précision aux pieds

But de l'exercice:
"Échauffer / assouplir le dos.
Faire tomber les cônes par une passe au sol."

Catégorie

🥇
Sport
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