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Spécifiques GK

Spécifiques GK

@ALPspecifiquegktest
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VidéosPlaylists
6:26
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 3/6 _ Relance (demande et précision)
30/03/2016
3:47
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 6/6 _ Jeu (réflexes)
29/03/2016
2:22
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 5/6 _ 1 vs 1 (placement)
29/03/2016
2:24
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 4/6 _ Mise à terre
29/03/2016
3:50
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 2/6 _ Transition (réaction et prise de balle au sol)
29/03/2016
8:54
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 1/6 _ Echauffement
29/03/2016
13:29
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 3/5 _ Placement et plongeon
17/03/2016
9:30
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 4/5 _ Situation de match (placement et plongeon)
01/03/2016
10:32
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 2/5 _ Coordination et plongeon
01/03/2016
9:46
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 1/5 _ Echauffement
01/03/2016
4:33
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 5/5 _ Jeu (sorties aériennes)
01/03/2016
2:34
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 6/6 _ Jeu (frappes au sol)
01/03/2016
1:18
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 5/6 _ Centres en retrait
01/03/2016
4:43
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 4/6 _ Plongeons
01/03/2016
9:17
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 4/5 _ Sorties aériennes placement
01/03/2016
4:16
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 3/6 _ Plongeon au sol
01/03/2016
4:38
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 2/6 _ Transition (souplesse et détente)
01/03/2016
4:19
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 1/6 _ Echauffement
29/02/2016
10:50
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 3/5 _ Sorties aériennes arrières
29/02/2016
6:00
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 2/5 _ Souplesse et précision aux pieds
29/02/2016
11:40
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 1/5 _ Echauffement
29/02/2016
7:13
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 4/5 _ Sorties aériennes
09/02/2016
2:58
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 5/5 _ (jeu) relances
08/02/2016
9:35
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 3/5 _ Sorties aériennes
08/02/2016
1:24
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 2/5 _ Coordination
08/02/2016
6:21
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 1/5 _ Échauffement
08/02/2016