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Spécifiques GK

Spécifiques GK

@ALPspecifiquegktest
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VidéosPlaylists
6:26
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 3/6 _ Relance (demande et précision)
il y a 10 ans
3:47
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 6/6 _ Jeu (réflexes)
il y a 10 ans
2:22
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 5/6 _ 1 vs 1 (placement)
il y a 10 ans
2:24
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 4/6 _ Mise à terre
il y a 10 ans
3:50
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 2/6 _ Transition (réaction et prise de balle au sol)
il y a 10 ans
8:54
[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 1/6 _ Echauffement
il y a 10 ans
13:29
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 3/5 _ Placement et plongeon
il y a 10 ans
9:30
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 4/5 _ Situation de match (placement et plongeon)
il y a 10 ans
10:32
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 2/5 _ Coordination et plongeon
il y a 10 ans
9:46
[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 1/5 _ Echauffement
il y a 10 ans
4:33
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 5/5 _ Jeu (sorties aériennes)
il y a 10 ans
2:34
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 6/6 _ Jeu (frappes au sol)
il y a 10 ans
1:18
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 5/6 _ Centres en retrait
il y a 10 ans
4:43
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 4/6 _ Plongeons
il y a 10 ans
9:17
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 4/5 _ Sorties aériennes placement
il y a 10 ans
4:16
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 3/6 _ Plongeon au sol
il y a 10 ans
4:38
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 2/6 _ Transition (souplesse et détente)
il y a 10 ans
4:19
[ALP_Spé_GK] 20160208 _ exercice 1/6 _ Echauffement
il y a 10 ans
10:50
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 3/5 _ Sorties aériennes arrières
il y a 10 ans
6:00
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 2/5 _ Souplesse et précision aux pieds
il y a 10 ans
11:40
[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 1/5 _ Echauffement
il y a 10 ans
7:13
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 4/5 _ Sorties aériennes
il y a 10 ans
2:58
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 5/5 _ (jeu) relances
il y a 10 ans
9:35
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 3/5 _ Sorties aériennes
il y a 10 ans
1:24
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 2/5 _ Coordination
il y a 10 ans
6:21
[ALP_Spé_GK] 20160118 _ exercice 1/5 _ Échauffement
il y a 10 ans