00:00Alors ça, c'est la plus belle arnaque du rayon diététique.
00:03Attendez, je remets mon petit nœud papillon pour l'occasion.
00:05Tout le monde en met partout et comme vous ne comptez pas vos calories,
00:08vous ne savez pas que petit à petit, ce produit vous fait grossir.
00:11Toi, tu penses tout faire bien.
00:12Tu fais tout bien, mais tu mets du sirop d'agave partout.
00:14Le sirop d'agave est extrait d'une plante, celui qui te sert à faire de la tequila aussi.
00:18Il est utilisé comme un édulcorant.
00:21Les édulcorants, on sait, ça a zéro calorie.
00:23Et pour ce produit, on est à plus de 300 calories pour 100 grammes.
00:25C'est calorique, la sève de cactus.
00:27Pelle en magasin, quand tu choisis tes aliments, regarde bien la valeur nutritive.
00:31Ça ne te coûte rien de tourner l'emballage et de lire les ingrédients qu'il y a
00:34et le tableau de valeur nutritionnelle.
00:37Soit si tu en consommes, ce n'est pas trop un problème.
00:38Le problème, c'est que tu en mets partout en pensant que c'est zéro calorie.
00:40Alors, tu n'as pas regardé la valeur nutritive.
00:42Et on sait que l'excès de sucre, ça peut nous poser des soucis.
00:45Tu peux consommer du sirop d'agave.
00:46Moi, personnellement, je consomme du miel.
00:48Le miel, je sais que c'est calorique et je préfère au niveau du goût.
00:50Donc, une alternative sirop d'agave, miel, miel.
00:53En plus, le miel, t'as 10 000 sortes de goût.
00:55C'est un avis perso, après tu fais comme tu veux.
00:56Arrêtez de vous faire arnaquer.
