00:00제가 또 이제 신혼여행을 먼저 다녀왔는데 아프리카로 여행을 다녀왔어요.
00:04그 뜨거운 나라.
00:05그 강한 햇빛에 딱 상하지 않고 이렇게 살아남았습니다.
00:12안 그래도 요즘 얼굴이 확 폈다 했더니 어머 잘 알고 미리 관리하고 있었네.
00:18어머 똑똑해.
00:20아니 근데 저도 며칠 전에 추석이라고 가족끼리 모였는데
00:23우리 엄마 얼굴에 주름이 또 그렇게 많이 늘어 있더라고요.
00:27아이고.
00:28엄마 얼굴 볼 때마다 너무너무 속이 상해서
00:32아 그 gph 콜라겐을 우리 엄마랑 나랑 같이 함께 먹으면 좋겠다는 생각이 드네요 지금.
00:41당장 챙겨드려야겠네요.
00:42그래 그래 그래야 되겠네.
00:44엄마 얘기하는데 좀 좀 그렇긴 한데 우리 집사람도 영재를 지내느라고 고생 많이 했는데
00:52남편으로서 이제 앞으로 미리미리 좀 챙겨줘야 되겠습니다.
00:54100점 남편.
00:55세상이 앞으로 당신 피고는 내가 책임 짓게.
00:58멋지다.
01:00부럽다.
01:02하니님 진짜 100점짜리 남편인데요.
01:05사랑 많이 받으시겠습니다.
01:07말씀하신 것처럼 또 중년이 됐을 때 특히 더 콜라겐 보충에 각별히 신경을 쓰셔야 되는데요.
01:12우리가 노화가 되면 모든 게 늘죠.
01:15근데 섬유 아세포도 같이 늙어버리거든요.
01:19이 섬유 아세포라는 게 바로 콜라겐을 만들어주는 엄마 세포로요.
01:23콜라겐 생성 공장입니다.
01:26이 공장이 노후하면 당연히 체내 콜라겐이 생성되지 못하겠죠.
01:30실제 연구에서도 80대가 되면 젊었을 때보다 섬유 아세포에서 만들어내는 능력이 약 68%나 감소되는 것으로 확인됐는데요.
01:40이는 곧 나이가 들수록 섬유 아세포 수가 줄어들고 쇠약해진다는 의미입니다.
01:45아니 그럼 콜라겐을 만드는 공장인 섬유 아세포가 망가지면 아무리 열심히 콜라겐을 먹어도 소용이 없는 거네요.
01:52그렇죠.
01:53혹시 그럼 이럴 때에도 GPH 콜라겐이 도움이 될 수 있을까요?
01:58네 도움이 될 수가 있습니다.
02:00실제 연구에서 진피 섬유 아세포의 콜라겐 펩타이드를 처리한 결과 콜라겐 생성 유전자의 발현이 대조군 대비 210% 증가했습니다.
02:11그리고 엘라스틴 관련 유전자의 발현도 약 142% 증가한 것으로 나타났습니다.
02:17세상에 나.
02:18당장 이거 콜라겐 공장 가동 좀 시켜야 되겠는데요.
02:21나도 그럼 이제 촉촉하고 탱탱한 피부 만들 수 있는 거야?
02:24나도.
02:25나도.
02:28네 그리고 이렇게 섬유 아세포의 증가로 전신 콜라겐 관리가 잘 되면 발 뒤꿈치 관리에도 도움을 받을 수가 있습니다.
02:38실제 연구에서 갱년기 여성을 대상으로 콜라겐을 섭취하게 한 결과 발 뒤꿈치 갈라진 증상이 67% 개선된 것으로 나타났습니다.
02:50실제 사진을 보여드릴게요.
02:52네.
02:54이야 진짜로 도움이 많이 됐네요 보니까.
02:58이야 아니 나이 먹으면요 발뒤꿈치도 다 갈라져서 까끌까끌해져서 왜 어느 순간부터 스타킹을 못 시켰다는 그런 분들 많거든요.
03:10우리 나가요.
03:11그 정도로 나 지금 당장 지금 이게 알아봐야 될 것 같아요.
03:16미리 미리 관리를 해야겠네.
03:17난 누가 내 발 찍었는 줄 알았어.
03:20아니 저희 엄마도 저 정도까지는 아닌데 이제 각질 걱정을 많이 하셔서 제가 GPH 콜라겐을 한번 드셔봐라 이렇게 말씀을 드렸더니
03:30요즘엔 예전보다 확실히 좋아졌다고 말씀을 하시더라고요.
03:34남자들은 이제 발 뒤꿈치가 이렇게 거칠어가지고 지 종아리 정도는 긁으면 너무나도 싫어해요.
03:40이런 사람들 엄청 많거든요.
03:42발 뒤꿈치면 어떤 걸로도 그런 효과를 볼 수가 없어요.
03:47근데 이런 데도 도움이 된다고 하니까 저도 정말 솔깃하네요.
03:50네 그리고 제가 한 가지 더 팁을 드리자면요.
03:53플라겐 합성을 높여주는 중요한 성분이 하나 더 있는데요.
03:57바로 레티놀입니다.
03:59레티놀은 비타민 A의 한 형태로 콜라겐 성장은 물론 콜라겐 공장인 섬유 아세포의 생존과 증식을 돕는 일을 하는데요.
04:09콜라겐이 피부를 받쳐주는 재료라면 레티놀은 콜라겐 생성 공장을 깨우는 짝꿍 성분이라고 할 수 있습니다.
04:18그런데 문제는 국내 성인의 약 75%가 레티놀 결핍이라고 해요.
04:23네 이 레티놀이 부족해지면 피부가 건조해지고 각질이 심해지는가 하면 상처가 아무는 속도가 느려지고 또 안구 건조증이나 면역력 저하 등의 문제가
04:34일어납니다.
04:34따라서 평소 레티놀 관리에도 함께 신경을 써주시면 좋은데요.
04:40실제 연구에서 80세 이상 장년층을 대상으로 피부의 1% 레티놀을 도포하고 관찰했더니 줄어들었던 섬유 아세포 수가 다시 증가한 것으로 나타났습니다.
04:52콜라겐과 레티놀이 만나면 시너지 효과를 내는 거군요.
04:56이야 이제 짝꿍 성분까지 우리가 신경을 써야 되겠네요.
05:01그렇다면 gph 콜라겐을 섭취할 때 어떻게 주의할 점 있을까요?
05:06조사에 따르면 국내 콜라겐 제품 중에 건강기능식품은 약 3.6%에 불과하다고 합니다.
05:13그래요?
05:14따라서 gph 콜라겐을 선택할 때는 인체 적용 시험 결과가 있는 원료인지 또 식품의약품안전처에서 인정한 건강기능식품 마크가 있는지 확인하는 것이 도움이
05:25됩니다.
05:26네.
05:28또한 gph 콜라겐을 섭취할 때는 하루 공장 섭취량을 지키시고요.
05:33인산부나 수요부 특이 체질이라면 전문회와 상의 후에 섭취 여부를 결정하시기 바랍니다.
05:40잘 알았습니다.
05:42오늘 알려드린 생생한 건강 정보로 전신탄력 지키고 동안 미모 유지하시기 바랍니다.
05:48감사합니다.
05:48감사합니다.
