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CortometraggiTrascrizione
00:16succede anche a voi dopo la menopausa vi sentite la bocca secca durante i baci a
00:24volte avete l'alito cattivo e i baci non vi eccitano più come prima ma cosa è successo è fondamentale
00:33sapere che gli amici estrogeni ci aiutano anche nel mantenere non solo la salute della bocca
00:41guardatevi la puntata precedente ma anche sono amici fondamentali dei baci felici in particolare
00:49che cosa succede nella nostra bocca e nel nostro cervello quando baciamo pensate il bacio coinvolge
00:58strutture fondamentali muscolari quindi muscoli nervi vasi ormoni ma anche neurotrasmettitori
01:08fondamentali come l'ossitocina che scrive nel nostro cervello chi in quel momento ci sta
01:17rendendo felici inoltre i nostri amici estrogeni ci aiutano sia a mantenere la salute delle labbra
01:24che è essenziale per i baci superficiali sia ancor più per la giusta salivazione per il bacio profondo
01:33appassionato quello che ci fa sentire in paradiso dal punto di vista anche dell'intensità dell'intimità
01:41e ancora i muscoli l'orbicolare il buccinatore i muscoli della lingua così coinvolti nel bacio profondo
01:50il cervello il cervello è straordinariamente coinvolto perché noi abbiamo una rete di neuroni e di fibre nervose
02:00che vanno dalla parte del femunculus oltre che dell'omunculus che rappresenta la bocca alle aree di ricompensa
02:09di piacere e della memoria del piacere quindi abbiamo un'attivazione incredibile di molte aree del cervello
02:17quando noi baciamo appassionatamente inoltre ecco la chimica del bacio abbiamo anche nel momento in cui si bacia
02:26appassionatamente un picco di ossitocina e come anticipavo scrive nel nostro cervello la gioia e il nome di chi in
02:34quel momento
02:35si sta rendendo felici ma aumenta anche la dopamina la voglia di baciare e far l'amore ancora meglio ancora
02:41in modo più coinvolgente
02:43la serotonina che ci porta su l'umore e poi dopo l'orgasmo quella meravigliosa e di nuovo seconda impennata
02:52di ossitocina
02:53che ci fa dormire felici e rilassati quindi quello che succede in bocca è un anticipo della qualità dell'intimità
03:02anche a livello genitale proprio perché vediamo rispondere nello stesso modo la vagina e la bocca
03:10pensate stesso coordinamento nervoso ormonale muscolare
03:15stessa intensità di risposta e quindi quello che succede qui predice quello che succede lì
03:23e ancora
03:24che cosa fanno gli amici estrogi sulla nostra bocca?
03:28ci mantengono la pienezza, l'elasticità, il turgore delle labbra
03:33aumentano la sensibilità al tocco
03:37migliorano il flusso della saliva
03:40tengono un pH meno acido quindi più capace di proteggere anche i nostri denti
03:47e potenziano la secrezione di ossitocina anche nel cervello
03:54quindi un ruolo molteplice che coordina potremmo dire i prerequisiti biologici dei baci appassionati
04:03poi la variabile ovviamente questi sono necessari
04:08quella poi plus è la qualità del partner o della partner
04:13ma senza questi anche con un partner, una partner molto amati
04:17la qualità dei baci si impoverisce
04:20e allora vediamo subito le vostre domande
04:23dopo anni da single ho un uomo che mi piace molto
04:28mi corteggia tanto ma io mi sento bloccata
04:31perché mia sorella mi dice che ho spesso l'alito cattivo
04:35io sono in menopausa da 5 anni e pensavo che i problemi fossero le vampate
04:41magari la secchezza vaginale
04:42ma la menopausa può colpire anche la salute della bocca e causare un alito cattivo?
04:49questa è una domanda estremamente interessante
04:52anche perché l'alito cattivo è sotteso da una alterazione del microbioma della bocca
05:00di quei triliardi di microrganismi amici che abitano e proteggono la nostra bocca
05:07se abbiamo anche un'igiene appropriata durante l'età fertile
05:10ma che si perdono, si riducono con l'aumento invece dei nemici dopo la menopausa
05:16in particolare pensate la disbiosi quindi l'alterazione del microbioma che vive nella nostra bocca
05:24è responsabile del 95% dell'alitosi dell'alito cattivo che si presenta anche in età fertile e anche negli
05:32uomini
05:32ma in particolare la carenza di estrogeni da un'accelerata con una variabile appunto indipendente di tipo ormonale
05:40al processo di disbiosi
05:42in particolare che cosa mi comporta questa disbiosi?
05:47un accumulo di placca batterica sui denti ma anche sulla lingua
05:51la lingua bianca dovremmo spazzolare anche quella
05:54aumentano i batteri che si consolidano nel tartaro
05:59che diventa poi quella placca batterica rigida consolidata
06:03che bisogna togliere con un'appropriata igiene dentale dall'odontoiatra
06:08o dal dentista come dir si voglia
06:09aumentano le gengiviti, le malattie delle gengive e la bocca secca
06:15in particolare il capo dei nemici si chiama porfiromonas gengivalis
06:20e che cosa fa sto sciagurato?
06:23va a metabolizzare i residui del cibo
06:25quando noi non abbiamo ben i denti e non usiamo con accuratezza il filo interdentale
06:31e va a provocare proprio una fermentazione con produzione di gas che contengono zolfo
06:37ecco perché quell'odore può essere veramente pessimo
06:40allora che cosa dobbiamo fare in positivo?
06:44controllare innanzitutto se perdete anche minime quantità di sangue quando vi spazzolate i denti
06:50questo è un'indicazione immediata di gengiviti e parodontiti
06:56consultate il vostro odontoiatra
06:59due se avete la patina bianca sulla lingua
07:02quella ci dice che abbiamo un'importante disbiosi
07:05che ci dovrebbe far preoccupare sia per la salute dei denti
07:09ma anche per l'alito cattivo
07:12e poi domanda a tutti quanti
07:14controllate la vostra agenda
07:15quando avete fatto l'ultima visita odontoiatrica
07:19e l'ultima pulizia dei denti
07:22l'ideale sarebbe semestrale
07:24perché questa è la prima vera prevenzione e protezione di denti sani e un bel sorriso
07:31quindi guardiamo quali sono i fattori principali di alito cattivo
07:38innanzitutto l'igiene inadeguata
07:40fin da piccolissimi dovremmo insegnare i nostri bimbi e i nostri adolescenti a lavare bene i denti
07:46e soprattutto a non continuare a mingiucare, piluccare caramelle, dolcetti e così via
07:50durante la giornata
07:52perché questo significa creare una disbiosi importante nell'arco della vita
07:57e minare la salute dei denti fin da piccini
08:00poi le specifiche malattie delle gengive
08:04la secchezza della bocca perché la saliva ha un ruolo fondamentale
08:08anche nel creare il terreno buono dove crescono gli amici
08:13batteri, microbioma sano, i neobiosi, amico della pelle
08:17in particolare della mucosa della bocca
08:20attenzione alle gastriti e al reflusso gastrico
08:23evitate il fumo per favore
08:25che oltre a farvi invecchiare tremendamente la pelle
08:27rende più sottili le labbra
08:29e predispone anche alla litosi
08:32diete inadeguate
08:34quando naturalmente privilegiamo un tipo di cibo
08:37che magari è un comfort food
08:39ci gratifica perché è molto dolce
08:41o ricco di grassi saturi
08:43ma è pessimo per tutta la nostra salute
08:45ma anche per il microbioma della bocca
08:47e poi naturalmente se ci sono malattie respiratorie
08:51quindi grande attenzione a tutti questi aspetti
08:54perché
08:56tutti sappiamo
08:57l'abbiamo condiviso tante volte
08:59guardatevi i video precedenti sulla menopausa
09:03che la menopausa è un'infiammazione cronica di basso grado
09:07dove vanno a creare danno insieme
09:09l'invecchiamento di per sé
09:11e il ruolo specifico della perdita di estrogeni
09:14nel momento in cui noi abbiamo risolto
09:17le altre cause di alitosi
09:19a cominciare dalla scarsa igiene orale
09:22e torniamo ad essere molto amici di un bravo odontoiatra
09:26che ci curi per bene
09:26e fare un'igiene periodica appropriata
09:30ecco che allora la terapia ormonale sostitutiva
09:33con gli amici estrogeni
09:34può darvi quell'aiuto in più
09:36che mantiene tutta la bocca sana
09:39denti sani
09:40sorriso formagliante
09:41ma anche baci appassionati
09:43fino a tarda età
09:45parlando con le mie amiche
09:47si discuteva di questo
09:49che alcune hanno una chiara sensazione di eccitazione della bocca
09:56quando fanno l'amore di gusto
09:58e sono quelle che hanno anche le labbra più carnose
10:02ben formate
10:04quelle che ce le hanno più sottili
10:06io dico ma io non me ne sono accorta di avere questo tipo di eccitazione
10:10allora la domanda è
10:12come mai noi sentiamo l'eccitazione anche a livello della bocca?
10:18questo dipende dal fatto che
10:20la nostra bocca è comandata dal comandante dei tempi di pace
10:25il parasimpatico
10:27che mette tutto il nostro corpo nella situazione ideale
10:32per fare l'amore di gusto
10:34e quindi abbassa la pressione
10:37ci crea vasodilatazione
10:39quando siamo eccitati
10:40della pelle che diventa calda
10:42la muscolatura nella prima fase si rilassa
10:45aumenta la salivazione
10:48aumenta la lubrificazione e l'eccitazione genitale
10:51ma aumenta anche la flusso di sangue proprio ai capillari della bocca
10:57in particolare noi non abbiamo propriamente i corpi cavernosi
11:01cioè quei vasi specializzati che abbiamo invece a livello genitale femminile e maschile
11:07tuttavia una ricchissima rete vascolare
11:10che nel momento in cui si congestiona
11:13da proprio la sensazione fisica di eccitazione sessuale
11:17in bocca prima di tutto
11:19ed è lì che parte la voglia dei baci appassionati profondi
11:23non solo
11:24anche il colore delle labbra correla con questa rete di vasi
11:28più questa rete è sana
11:30più le labbra restano naturalmente vermiglie
11:33fino a tarda età
11:35di converso
11:35nelle donne che non hanno mai fatto terapia ormonale
11:38ecco che le labbra tendono a essere più sottili
11:42lo vedremo
11:42ma anche molto più pallide
11:44vedete che il corpo rivela
11:46quello che succede in profondità
11:49e aveva ragione il grande filosofo Hegel
11:52quando diceva
11:53nulla è più profondo di ciò che appare in superficie
11:57impariamo a pensare
11:59che quello che noi vediamo è la punta dell'iceberg
12:02ma tutto il corpo è felice o soffre
12:06a seconda che noi si dia al nostro corpo
12:09insieme di ormoni in particolare di estrogeni perduti
12:13o lo si lascia soffrire
12:15in silenzio
12:16ma i segni ci dicono
12:18che qualcosa non funziona
12:20in particolare
12:21ecco che cosa succede
12:23quando noi abbiamo una bella eccitazione
12:25come dicevo
12:26il comandante dei tempi di pace
12:28che rilascia in particolare
12:30questo ossido nitrico
12:31che ci dà
12:32vasodilatazione
12:33nella donna come nell'uomo
12:35poi interessante
12:37va ad attivare i recettori
12:39non basta che i recettori ci siano
12:41ma devono essere attivati
12:43nel momento in cui il recettore beta per gli estrogeni
12:47che è quello che media
12:47manutenzione e riparazione
12:50ma anche a flusso di sangue
12:52per poter garantire nutrienti e ossigeno
12:54ecco che
12:55la nostra bocca risponde molto meglio
12:58in maniera più partecipata
13:01e abbiamo la sensazione proprio di
13:03eccitazione fisica
13:04e ancora
13:05l'aumento della noradrenalina
13:07che alza un pochino la pressione
13:10e aumenta l'afflusso di sangue
13:12quindi un'alternanza
13:13di una vasodilatazione
13:15che consente di arrivare di più
13:16e poi c'è questa alternanza
13:18che aiuta in qualche modo
13:20a pompare meglio
13:21e a rendere queste bocca
13:23molto partecipe
13:25di quello che succede
13:26a livello del resto del corpo
13:27e a livello genitale
13:29e ancora
13:31dopo anni di ciclo irregolare
13:34sono andati in menopausa
13:35a 41 anni
13:36quindi prestino
13:37ricevere questa diagnosi
13:39è stato difficile
13:40è stato un colpo
13:41e per mesi
13:42non ho voluto pensare
13:44alla terapia ormonale sostitutiva
13:46perché mi sembrava quasi di arrendermi
13:50all'essere invecchiata
13:52ho però notato che
13:55ho la bocca secca
13:57i baci con mio marito
13:58che pure amo molto
13:59non sono più quelli di prima
14:01a un certo punto
14:02gliel'ho detto
14:03e lui mi ha risposto
14:05che lo aveva notato anche lui
14:06ma che non voleva ferirmi
14:09perché ero già
14:10in un periodo
14:11molto difficile
14:13può essere dovuto
14:14la menopausa
14:15chiede questa signora
14:16che la terapia ormonale
14:17potrebbe aiutarmi
14:19assolutamente sì
14:20perché
14:21uno degli avamposti
14:23che ci dice
14:25che qualcosa
14:26in profondità
14:27è cambiato
14:27dal punto di vista
14:28della salute
14:29di tutto il corpo
14:30è proprio la bocca
14:31e il cambiamento
14:33della qualità
14:34della salivazione
14:35e dell'intensità
14:37dei baci
14:37soprattutto
14:38i baci profondi
14:39ci dice
14:40che per esempio
14:41anche la lubrificazione
14:43vaginale
14:43comincia a essere ridotta
14:45e allora
14:46in particolare
14:48guardate
14:48succede una cosa
14:49interessantissima
14:50aumentano
14:51i mega capillari
14:52che sono
14:53esattamente uguali
14:55a quei capillari
14:56che diventano
14:57più evidenti
14:58nella nostra pelle
14:59invecchiando
15:00sono capillari
15:01più evidenti
15:03li vediamo
15:03a occhio nudo
15:04ma non funzionano bene
15:05stessa cosa
15:06anche nella bocca
15:07aumentano
15:08questi macro capillari
15:09ma la bocca
15:10e le ghiandole salivari
15:12sono meno ossigenate
15:14hanno meno nutrienti
15:16ed ecco che anche
15:17la qualità dei baci
15:18si impoverisce
15:19e si riduce
15:20in positivo
15:22la terapia ormonale
15:23sostitutiva
15:24iniziata
15:25tempestivamente
15:26aiuta
15:27tutte le strutture
15:28della bocca
15:29ma in particolare
15:30le cellule
15:31acinose
15:32delle ghiandole salivari
15:34a produrre
15:34più saliva
15:35quelle duttali
15:36a condurla fuori meglio
15:38e questa abbondanza
15:40di saliva
15:40in risposta
15:41allo stimolo erotico
15:42ci ridà
15:43quei baci profondi
15:44bagnati
15:45belli
15:46partecipati
15:47che sono
15:47il primo segno
15:49di una coppia
15:50che si ama
15:50e si desidera profondamente
15:52a una donna
15:53però così giovane
15:54suggerisco anche
15:55un'altra cosa
15:56pensare per esempio
15:57alle pillole
15:58traghettatrici
15:59perché in questo modo
16:00noi diamo
16:01al suo corpo
16:02gli ormoni perduti
16:03ma in una forma
16:05anche farmaceutica
16:06da donna più giovane
16:07e quindi
16:08la nostra pillola
16:09traghettatrice
16:10anche con un pochino
16:12di cremina
16:12di estrogeni
16:13di androgeni
16:14e testosterone
16:15per avere una buona
16:16risposta genitale
16:17può ridare a questa donna
16:19quella sensazione
16:20di giovinezza
16:21di vitalità
16:22e di riuscire a far l'amore
16:23in maniera
16:24profonda
16:25con l'uomo
16:26che desidera
16:27e che la ama
16:27al punto di aver avuto
16:29anche quella delicatezza
16:30di non parlare
16:32di quel problema
16:33quindi
16:34in sintesi
16:35la terapia ormonale
16:36sostitutiva
16:36o una buona
16:37pillola traghettatrice
16:38ci migliora
16:39il trofismo
16:40delle mucose
16:41mi ripristina
16:42il flusso di sangue
16:43adeguato
16:44nei nostri
16:44microcapillari
16:46della bocca
16:46aumenta la saliva
16:47riduce quindi
16:48la bocca secca
16:49riduce anche
16:50il sanguinamento
16:51delle gengive
16:52le rende più robuste
16:53proprio
16:53riduce il bruciore
16:55il fastidio
16:56e migliora proprio
16:57l'eccitazione
16:58a livello
16:59della nostra
17:00deliziosissima bocca
17:01quindi ringrazio
17:03Marianna Donini
17:04medico informazione
17:05Verona
17:05membro dello
17:06junior board
17:07della mia fondazione
17:08Giovanni Sole
17:09in regia
17:10sempre prezioso
17:11Italpress
17:12perché stiamo
17:12condividendo
17:13delle conoscenze
17:14di cui si parla
17:15veramente poco
17:16e sono preziose
17:17per la salute
17:18intima
17:19e non solo
17:20di tutti noi
17:20sul mio sito
17:22Alessandra Graziottin
17:23e soprattutto
17:24Fondazione Graziottin
17:25tutti gli approfondimenti
17:26del caso
17:27per stare meglio
17:28anche nell'intimità
17:29a presto
17:33grazie a tutti
17:36grazie a tutti
17:40Grazie a tutti.
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