00:00BNR 17 유산균은 이 다이어트에 특화된 유산균으로써요. 정신명칭은 락토 바실러스 가세리 BNR 17입니다. 식약처로부터 장 건강 체지방 감소 기능성을 개별
00:16인정받은 유산균입니다.
00:18여기서 개별 인정. 이게 중요한데요. 무슨 말이냐면 수많은 논문이나 인체 시험으로 따낸 특허 원료라는 뜻입니다. 즉 개별 인정의 원료는 좀
00:33더 차별화된 원료라고 할 수 있는 거죠.
00:35BNR 17 유산균의 또 다른 특징은요. 건강한 한국인 산모의 모유에서 분리하고 배양된 유산균이라는 건데요.
00:45모유를 먹고 자라면 건강하다 이런 얘기 많이 들어보셨을 텐데요.
00:50이런 얘기가 왜 나온 거냐 하면 모유를 먹고 자라면 만병의 근원이라고 불리는 비만. 비만의 확률이 낮아지기 때문입니다.
00:58실제로 세계보건기구에서도 모유 수유한 아이는 그렇지 않은 아이들에 비해서 비만 위험률이 최대 25%나 감소한다고 발표를 했는데요.
01:09그렇기 때문에 모유에서 얻은 BNR 17 유산균의 별명도 다이어트 유산균인 겁니다.
01:16그런데 살 빼려면 장독소부터 청소하는 게 중요하다고 했잖아요.
01:21BNR 17이 여름철 냉방병에 걸린 우리 장독이 튼튼하게 해줄 수 있는 겁니까?
01:27그럼요. 이 장이 냉방병에 걸린다.
01:30그런 경우에는 장독소가 생기고 장래 유익균과 유해균의 균형이 무너지면서 지방이 더 축적되는 몸으로 바뀔 수 있다고 말씀을 드렸잖아요.
01:38이때 BNR 17은 장래 유익균과 유해균의 균형을 잡는 데 도움을 줄 수가 있습니다.
01:44실제로 장 건강에 문제가 있는 분들에게 BNR 17을 섭취하겠더니 장래 유익균이 증가하고 정상 수준으로 회복된 것을 확인할 수 있었다고 합니다.
01:54쉽게 말씀드려서 장래 세균의 균형을 이룰 수 있도록 해서 장독소가 생성되는 걸 막는 데 도움을 줄 수 있다는 것입니다.
02:03유산균을 선택할 때는 가장 중요하게 챙겨봐야 될 게 있습니다.
02:08바로 장부착력인데요.
02:11이 장부착력이란 말 그대로 이 균이 장에 찰싹 잘 달라붙게 하는 걸 말하는 겁니다.
02:19이게 왜 중요하냐면요.
02:22마치 엘리베이터에 수용할 수 있는 인원이 제한되어 있잖아요.
02:27우리 장도 유익균과 유해균이 들어설 수 있는 공간이 한정적이에요.
02:33그래서 유익균이 먼저 자리를 잡고 찰싹 달라붙어 있으면 유해균이 자리가 없겠죠.
02:40머물 공간이 없어지게 되는 거죠.
02:42그 결과 유익균이 오랫동안 장에 머물면서 상효작용을 더 할 수 있게 되는 겁니다.
02:49이 BNR 17 유산균이요.
02:51다른 유산균보다 이 장부착력이 2.4배나 높을 뿐만 아니라요.
02:57이 물로 씻어내도요. 79%나 살아남을 정도로 우리 장에 아주 딱 달라붙어서 오랫동안 머문다고 합니다.
03:07우리가 장에 안 좋으면 진짜 괴롭지 않아.
03:09뭘 먹기만 해도 배 아프지. 속이 더부룩해서 짜증 올라오지. 예민해지잖아.
03:15그런데 이 BNR 17이 장 건강에 도움을 주면
03:18이딴 나쁜 증상 이거 싹 없어지겠네.
03:21네 맞습니다. 실제로 과민성 대장주구를 앓고 있는 성인 24분에게
03:278주간 BNR 17을 섭취하게 한 결과
03:30복부 팽만감 등 과민성 대장주구 증상이 완화된 것을 확인할 수 있던 연구 결과도 있습니다.
03:38즉 BNR 17이 장 건강을 튼튼하게 해서 장이 편해질수록 도움을 줄 수 있었다는 거죠.
03:44이 BNR 17이 장 건강에 도움을 주는 이유가 또 있는데요.
03:48바로 탄수화물 분해를 도와서 장독소 생성을 막아주기 때문입니다.
03:55제가 또 탄수화물 러버거든요.
04:00엄청 사랑하는데 빵, 떡, 칼국수 이런 거 너무 좋아하거든요.
04:06그런데 이런 빵, 떡, 칼국수 같은 탄수화물이 장독소랑도 연관이 있나요?
04:12완전 연관이 있습니다.
04:15특히 나이가 들수록 탄수화물을 많이 섭취하는 것은 말 그대로 장 건강에 그냥 독입니다.
04:22장기가 노화되면서 소화는 잘 안 되는데 탄수화물 섭취를 많이 하게 되면
04:27장 속에 소화되지 않은 탄수화물 찌꺼기가 남게 되고요.
04:32이것들이 부패하게 되면 장내 유익균은 줄어들고 유해균이 늘어날 수 있게 되는 겁니다.
04:37그 결과 장내 세균 균형이 무너지면서 장독소가 발생하기 쉬운 그런 환경으로 변할 수가 있습니다.
04:44아니 근데 이상하게 나이 들면서 탄수화물이 더 맛있어요.
04:49맞아요.
04:50내가 젊을 땐 떡을 별로 안 좋아했거든요.
04:52저도 저도.
04:52요즘에 식후에 꼭 떡 한두 조각 너무 맛있는 거야.
04:57세상에 맛있어 진짜.
04:58탄수화물을 줄이기 어렵다면 탄수화물이 장 속에 쌓이지 않고 잘 배출되게 하면 된다는 거죠.
05:06그렇죠.
05:07이것을 도와주는 게 바로 BNR17입니다.
05:11화면을 좀 한번 보실게요.
05:14지금 보이는 이 하얀색 덩어리는 지방세포.
05:18투명한 액체는 우리가 섭취한 탄수화물이 분해된 단당류라고 가정해보겠습니다.
05:26단당류는 구조가 단순하기 때문에 잘 축적돼서 지방세포를 커지게 하고요.
05:33배출도 많이 안 됩니다.
05:35점점 커져.
05:36점점 커져.
05:37지방세포가 엄청 커졌네요.
05:40그런데 BNR17은 단당류를 다당류로 변화시켜줍니다.
05:46그래서 단당류와는 다르게 다당류는 지방으로 잘 축적되지 않고요.
05:55체외로 잘 배출되는 모습을 볼 수 있어요.
06:00바로 배출되네요.
06:01그렇죠.
06:02아까처럼 커지지도 않았어요.
06:05커지지도 않았어요.
06:06바로 배출되네요.
06:07맞네.
06:08저렇게 차이가 많네요.
06:10그래서 실제로 이 쥐에게 BNR17을 섭취하게 했더니
06:15섭취하지 않은 대조균에 비해서요.
06:18다당류 함량이 약 5배 증가한 것으로 확인되었습니다.
06:23그러니까 이 BNR17이 우리 몸에 탄수화물이 들어와도 잘 쌓이지 않도록 해서
06:30지방이 늘어나는 걸 막는 데 도움을 준다는 거죠.
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